• 1顺产过程中都会撕(🏠)裂或被(bèi )侧切吗
• 2剖(⏩)腹产后如(rú )何帮助子(🏵)宫归位防(🐀)止内(nèi )脏下垂(🏁)

1顺产过程中都会撕裂(🐊)或被侧切吗

会阴侧切(😚)或撕(🉑)裂是很多宝妈们抹不去的(🆒)痛很多(duō )二胎(tā(✊)i )麻(má )麻估计想到就(🐾)后(👮)怕不已好(hǎo )好想(xiǎng )想剖(🌎)宫产时(🐶)还得遭这一罪你是(shì )不是在瑟(sè )瑟发抖了(🛩)当然(🚁)(rán )也不用什(shí )么太(🕉)担(dān )心那因为二胎剖宫产的时候(🧚)相比(❇)而(🚀)言侧切或撕裂开(kā(🎡)i )的机率(lǜ )较初产时低比较多但有无自(🔪)(zì(🎏) )然撕裂或(🌓)撕裂也肯定不能一概(🌄)而论具(🚿)体问(wèn )题具(jù )体分析虽说个(😨)体修(xiū )真(zhēn )者的存在差异

二胎顺产的时候是(🤒)(shì )否侧切(🔋)或撕裂具体跟下列因素有关

会阴的(😢)条件(jiàn )假(🍫)如(rú )宝(bǎo )妈的会阴条件非常差(chà )二胎时(♍)我还是要顺产时的即使不自然撕裂也(🌰)会直接撕裂的很极为严(🎂)重会阴条件(😾)好的(de )自己出来都(😚)不可能破

宝宝(bǎo )的大小假(🍖)如是个(gè )巨(🚲)大(dà )儿或(huò )是是相比(👯)(bǐ )而言减小(xiǎo )的(🥒)宝宝软(🏞)产道裂伤确实是不可避免(🏪)的

宝妈的配合当(dāng )然(🕝)剖产时宝(💆)妈的配(🥋)合是很最(♌)重要的对那些(⌛)个(🏐)(gè )不(bú )配合的(🧙)麻麻(🕓)并不一定(dìng )需(🧣)要会阴侧(cè )切尽量的避(bì )免(miǎ(🧀)n )不必(🌃)要(yà(🍉)o )的会阴(yīn )直接撕(⏬)裂(🦌)(liè(🖍) )

助产人(🤨)员的熟练度各个助产人员的熟(shú )练度是有(🎷)区(🦂)别的些经(🕴)验老道的助产(🤒)(chǎn )士接(🌮)生就两个字很漂(🌁)亮也可以尽量避免会阴(yīn )撕裂(🎌)或撕裂

宝(🚒)宝宫内状况宝宝又出现导(dǎo )致缺氧症(👉)状胎头又在阴道口(kǒu )时必(🔇)须会阴(yīn )侧切全(🐁)速产程要是(shì )宝宝(bǎo )会出现肩难产(chǎn )或产钳助产时往往增强会阴撕裂(🏽)的风险

产后如何恢复(🕵)

少(💁)量多(🔊)餐(🚫)的饮食可(kě )以多食流(😊)质不但(dàn )可以不补(🐳)充能量也也可以补充水(🧕)分(🚩)

尽量外阴清洁可以不使用洁尔阴(🧗)及(🏪)以外外阴洗剂或温开水(shuǐ )清洗外阴

适量(🌉)离床活动可(kě )以(🏻)能有利(🚨)恶露(🚒)排出

产后可以不做(👡)产后健康操促进产后复旧也是可以系统(💻)性的(de )练习凯格尔运(🕴)(yùn )动进一(🌽)步促(🌸)进盆底肌肉(🖌)的完(wán )全恢复

2剖(☕)腹产(chǎ(🏈)n )后如何帮助子宫归位防止内脏(zā(🍇)ng )下垂

39周4我难言的(⛴)感觉的早上(🏊)凌晨五点钟就(jiù )醒了(📸)(le )是因为我是(📌)个(🐚)(gè )比较懒床(chuáng )的人但那(nà )天就醒的(🕞)最重(👏)要的早接着(🥉)就再也不想睡(🌊)了(💠)索性(🦃)我六点(🐋)钟(🌥)准时起床出(chū )门时(shí )自己一(yī )个(♒)人去附近(🏛)公园散个步(bù )最后(hò(🛥)u )中午(wǔ )十二点尿(niào )尿见(💞)(jiàn )红自己(🤱)在家吃了(🤦)午饭洗了澡收拾(⛲)东西出(🥡)门时前又喝了杯蜂蜜(mì )水下午两(🔊)点(🚑)半回到医院办手续做检查三点半住上(🎳)院接着下午(🍳)六点(⏫)多断断续续有阵痛(👊)后应(🙀)该(gāi )是太(tài )过漫长的阵痛时间一直到凌晨三点才开到三(🎵)指开(🐒)三指的时候最起码也(yě )能忍耐大脑(nǎo )也是清醒过来(📖)的当时自己(🅿)走着回待产室在里面(🚨)第一(⏯)件(🔨)事是跟护士说我(🐜)要(🚪)打无(wú )痛

最终护士(shì(♏) )说麻(📥)醉师在做另(lìng )一台(🔰)手术差不多要半个小(💏)时(🚊)才(🔷)能过来天知道这几十(shí )分(🈸)(fèn )钟(🕶)我(🥘)是怎摸(🔀)(mō )熬回来的(de )当(🔣)时巳经痛到连呼吸都(🍼)(dōu )在颤抖等麻醉师进来的时候巳(sì )经快四点钟了但是我(🕌)当(dāng )时也早开到五(🌻)指(zhǐ )了(😳)打完无痛并又不(🦊)是一点都不(🥣)痛(tòng )了只(zhī )不过是确实很快了不少又遇到(dào )了一个小(🥞)时护士来全面检查(🐦)我(wǒ )宫(🍋)口(kǒu )就已经开全了凌(🚚)晨(chén )五点多进了产房然后再早(😊)上六点多(🚄)我儿子(🚅)就阴历了确(què )实也侧切了(👟)但一切(🎃)都比我想像之(📿)中的还(hái )得成功了

剖产经验

我孕(⛱)前(🦎)期的运动量(🕉)还可以我是一直(zhí )应该有在上班(😢)的但是(🤢)上下班也是(shì(🉑) )走路啊(🕉)是(shì )没(⛅)有坐公交车一天(🖋)大致(📁)能走(🌡)七千多(👨)步我(wǒ )个人觉着并不是(🥂)平(➖)时(shí )走路多就能剖产(🍉)但(🔁)应该是可以(yǐ(🍓) )不快速产程就是想要(yào )早去卸货的话就(jiù )多运动应(👲)该是极大帮助的

剖(🤪)产一(yī )定(🐵)要(📏)对自己有信心因为(🙁)不(🦆)仅(jǐn )就是你在努力再努(🏘)力(🉑)宝宝(🦉)也在只有努力的配合你要是(shì )选择顺了就肯定(🥣)不能中途而废意志要斩(🥫)钉(👖)截铁等以后见(🆎)到宝宝的那(🕧)一刻(🍈)一切的(🗽)(de )疼痛都会(👸)消失一干二净了剩(🙋)下(xià )的唯有老母亲般的微笑

保持好的心(🚈)情越是到预产期越(🌇)又(yòu )不能(🐲)急(🚚)的心(xī(💃)n )情好才能好吃好睡母(🍑)子(zǐ )连心等宝宝(🤝)确实在肚子里发育(🎿)期完全成熟了才会瓜熟蒂落(luò(💰) )

孕晚期(qī )很难(nán )大便(🎈)干燥我孕后期每天(tiān )晚上(shàng )早上基本都会(huì )空腹喝一杯蜂蜜(💘)水后再去厕所就特别顺畅到底对自然分娩有木有帮助仅仅感觉(💒)(jiào )上喝蜂蜜(🈺)水自我(wǒ )感觉过于(⏰)良好

产(🧕)后(🌮)恢(🐩)复(fù(🍂) )

产后一定要(🥞)(yào )多做提肛运(🏖)动(🦇)坐着(🕕)坐(🕗)着随时随(🏁)地都可以(yǐ )不做(zuò(📣) )此(😟)项运动(dòng )一来促(cù )进(jìn )身体血液循(xún )环可促(🎥)进(🔙)(jì(🦑)n )扩约肌(jī(🏔) )的收缩(suō(🌞) )二来能够早日可以恢复阴道的(📩)紧致细腻我产(chǎn )后一段时间觉着(🌋)有阴(😴)吹(🚩)现(🖇)象但经(🐙)(jī(🚗)ng )一段时间的(♎)锻炼现(🚰)在也好了很多了

其(qí )次是(shì )一(yī )定(dìng )要束缚不能让大肚(🍿)子随波逐流(liú )吧

以后再来讲讲我(🛏)(wǒ )的恢复(fù )和(😨)月子(zǐ )在医(😒)院住了三(🐺)天就出院手续了又回到家后开始了我和宝宝(🎺)坐月(💢)子的生(🎫)(shēng )活(🛁)孩子(🤖)吃奶和换尿片是我每隔一天都在奇遇的在这里告诫(⚫)(jiè )各位(🛳)家(😦)务不做应该(🎷)不会有多(🛴)大影响因此千万不(🍶)能(➕)急(jí )着在(zài )孩(🌸)子睡(shuì )着了(😬)后立马去(qù )做(🎒)(zuò(🐡) )家务而是(🚙)好好(🏥)休息一下一(🗯)会儿(ér )或睡(shuì )一觉(jiào )我怀着期待宝宝第八个月(🎚)的时候(🔛)我的体重(🏤)就129斤了(le )生(😳)了宝宝后孩子晚上(shàng )睡觉无聊的时候玩(wán )玩手(🛴)机(⛲)看下头条听一个宝妈说有一(yī )种产(chǎn )后(hò(➡)u )收腹衣穿着很舒(💑)适(💙)效果(guǒ )也还好就能找到(💐)了那(🤺)个買(🧜)家(💂)所了解(jiě )了一下(👵)又是纠结啊买不(🎶)买终于打定主意买(💛)了(le )一(🛢)套送来货(🛌)后就(jiù )忙不迭地挑款式就算是脱(📹)下后体型(xíng )马上就(👙)变动了肚子上(🦈)略显臃肿垮的肉缩紧了肚子又看了看(👬)崎岖不平(🎛)了好(hǎo )多第二也是穿(🥋)上(🐉)(shàng )后(hòu )所(suǒ )有(💦)的腹部感觉(🐇)上热热的一个(gè )月(🦗)过(🎷)来我竟(📙)是痩(shòu )了16斤顿(🧙)时感觉也没花冤枉钱贴身(shē(⏫)n )穿也很透气(🦋)性很好干脆我穿了2个多月肚子基(🐨)本收(🔕)平(🤣)了产后(🍠)140到现(😅)在99斤体重明(míng )显下降不个人建议节食和运动(📪)和(🍚)吃节食现在一直坚持两个(📋)月母(🚮)乳健康(kāng )的灰(📨)复了

坐(🔴)月子42天那绝对是(🏴)不(⛪)是黄(🧛)金42天坐月子(zǐ(🕒) )42天只是(📫)恢(🙀)复元(🌀)气的42天又(yòu )是(shì )保养和(hé )完全恢(huī )复剖腹产伤口的42天但那绝(🙃)(jué )对是并(🏫)非健康减肥(🚴)的(de )最适合(hé )时机(⛳)如果(🥝)不是中选择(🧟)在产后42天内健康(👌)减肥不对很可能还反(🚍)而会适(🏨)得(🛃)其反会造成决不(bú )可阻(zǔ )一阻的损(sǔn )失

一手(🔉)术之(zhī )后赶快活动

一(🕡)般(👴)剖(🅿)腹产后医(➿)生都会告知产(chǎn )妇(🐽)赶(💮)快离(lí )床活动(🙊)可是一般产妇(🤠)或是家属都害怕(🎄)(pà )毕竟刚刚动(🏍)了手术因为他们都不积分换剖(🔆)腹产手术然后24小(xiǎo )时就可以在床边稍(shāo )微走动等到身体(tǐ )有排气的现象也就是(👮)屁臭后再就(🍲)可以不吃了东(🌲)西了(le )

二房事和(🏄)(hé )避孕一般(bā(🧒)n )顺产(🐺)的产妇(🍽)夫(👭)妻过(guò )两性生(shēng )活的时(🏾)间建(🔚)议是(💼)在(😦)生完孩子(🚠)6周(⏸)到8周后不过现实生(shēng )活中有很(✋)多人经(jīng )过漫(màn )长(zhǎ(🚻)ng )而艰(jiān )辛的十月怀胎已经(jī(🛡)ng )等不了了目(🔙)的是(🕟)防(😆)止感染(🆑)(rǎ(🦍)n )不(🚝)超过(🚼)最底最低也得(🐇)(dé )在一个月后同(🚏)房当(dāng )初我和前妻是忍了两个月才(cái )同房(🌪)的替对(duì )自己的老(🎧)婆(💌)负责是(shì )为防(🎯)止感(👌)染(🤵)最好是2月后同房(🚛)如(🛥)果(guǒ(🏢) )是剖腹产(chǎn )那(nà )你(💐)再等待的时(🍔)间(😔)(jiān )好是(🔲)进一步各边

剖腹(fù )产后如(🍬)果还准备着生第(📻)2胎需(xū )要再(👔)等待(🆎)的(de )时(shí(🤜) )间(🔉)要比自然分娩的时间(🦍)更长建议在(zài )一(yī )年(nián )然后再怀孕假如改(📣)天打算剖产最好就是是等(🐧)到两年之后(🚜)再怀宝(bǎo )宝(🛶)要是不采取(🔍)什么措施避(🐌)孕措施(🕘)只不(bú )过有过(🗺)什(shí )么(me )制度过(🈯)剖腹产人工(😠)流产会很巨大的(de )危险因为确保至(🤣)多也得等自己半年然后再没怀孕为好

三(🔈)顺产术后恢复剖(🐱)腹产手术然后一共不需(😋)要在医(yī )院(📠)待(🎟)(dài )5到7天直到(💪)回到家里很可(kě )能依旧(jiù )会都(dōu )觉得很疲劳感再另外伤(🙊)口的影响都(🤡)觉得站起(🌫)和站直都(dōu )比(👊)较好(🦑)(hǎo )难办可(🎭)是(🖖)手术恢复是需(xū )要一定的(de )时间在(zài )手术之前6周之内最好(⏩)不要尽量避免提重物也要注意(🚶)护理伤口(📡)假如伤(🕙)口(kǒu )有红肿或者留液(yè(🐬) )体有可能是(📜)感染炎症(🎤)了必(💆)须以最快(🏔)(kuà(🎧)i )的速度看医生(shēng )治疗

四刨腹产(chǎn )的(🐁)人需要(🙋)锻(duàn )炼身体(😰)盆底肌群吗

有是(shì(🔰) )人觉着(🍪)剖(pō(👥)u )腹产的(🕧)人(🍒)导致胎(tāi )儿在(🍛)(zài )产(🕸)道因为(wéi )骨盆底肌(jī )和韧带比较松弛因为要锻炼(liàn )身体(🤛)(tǐ )恢(huī )复盆底肌但是的原因剖(pōu )腹产(chǎn )是没有(🌬)经那个(🦒)过程所以(⛅)(yǐ )我不需要锻炼盆(❓)底肌(jī(🛷) )这样的认(rè(⛓)n )识是错误(wù )的依旧需要(yào )锻炼骨盆肌(♌)肉

五运(💨)动量(💛)小的保(bǎo )健体(tǐ )操健康(kāng )的产妇在产后68小(xiǎo )时(🤸)即可解决坐起餐宴24小时(🚃)可翻身(🥐)活(🐩)动有病菌(🐜)感(❗)染的(de )或死(sǐ )胎(🔘)的产妇可延(yán )后23天以(🍀)后以(😱)后再下(xià )床(🌅)活动(dòng )下(xià )了床后开(🏠)始做(zuò )产后保健操

呼吸(xī )运动仰(yǎng )卧位(🔟)两(🕋)臂向后伸展装在体侧探吸(xī )气使腹壁坍陷(xià(💬)n )内脏束缚向上然(👥)后(⛳)把呼(☔)目的(🕯)是运(🎣)动腹部活动内脏

举腿运动(💍)仰卧位两臂伸直横放于体侧(➿)以内腿(tuǐ )轮(lún )流上阵举高(😴)与身体成一(yī )直角(🛶)(jiǎo )目的是可以提高腹直肌和(hé )大腿肌(jī )肉(🏍)力量挺腹运动(🚛)仰卧位双(🧖)膝屈(🗂)起(qǐ )双(shuāng )足躺(💝)着(🥃)放在床上高抬臀部使身(shēn )体重量由及双足(🏔)支(✡)持目的(🐽)是增强腰臀部肌肉(🈷)力(lì(🎽) )量

缩肛(gāng )运动仰卧位两膝分开再轻(🦌)轻向下缓缓(huǎn )转(😤)动同时(✋)快速收缩(suō )肛门然后把(bǎ(🎆) )双膝分开并放目的是锻练盆底(⛓)肌肉(⛩)