顺产过(guò )程中都会撕裂或(🥊)被侧切吗
会阴侧切或撕裂是(😣)很(👐)多(🎉)宝妈们抹不去(qù(🏿) )的痛很多(👟)二胎麻麻估计想到就后怕不(bú )已好好想想剖宫产时还得(👓)遭这一罪你是不是(🗿)在瑟瑟发抖(🎩)了当(dā(🔖)ng )然也不用什么太担心那因为二胎(tāi )剖宫产的时候相比而言侧(cè )切或撕(sī )裂开的(🌒)机(🍢)率较初(🧠)产(chǎ(➡)n )时低比(🔁)较多但(dàn )有无自然撕(📵)裂(🛄)或撕裂也(🔃)肯定不能一(🃏)概而论(lùn )具(jù )体问题具体(🤮)分析(🙌)虽(suī )说个体修(🍾)(xiū )真者的(🎎)存(cún )在差(chà )异(🐇)
宝宝的大小(xiǎ(💼)o )假如是个巨(jù )大儿或是是相比而(ér )言(📒)减小(xiǎo )的宝宝软产道(dào )裂伤确实是(🍍)不可(🖇)避免(miǎn )的
宝妈的(de )配合当然剖产时宝(📆)妈(🏂)(mā )的配合(hé )是很最重要的(🎄)(de )对那些个不配合(hé(🎞) )的麻麻并不一定(💒)需要会阴侧切尽量的(de )避免不必要(👗)的会阴直接撕裂
助产人员的熟练(⛵)度各个(gè )助产人员的熟练度是(🗾)有区别(bié )的些经验老道的(✖)助产士接生就(jiù )两(liǎng )个(gè(💣) )字(📒)很漂亮(🍾)也可以(🧤)尽量避(bì(😔) )免会阴撕裂(liè )或撕裂
宝(😝)宝宫内状(🗿)况宝(bǎo )宝又出现导致缺(🐈)氧症状胎头又(yò(🔩)u )在阴(🚯)道(🛒)口时必(bì(✏) )须会阴侧(🐇)切(qiē(🤟) )全速产程(📿)要是宝宝会出现肩难产或产钳助产(✊)时往往增强会(⏰)阴撕裂的风险(xiǎn )
尽量(🙇)外(🕌)阴清洁(🥐)(jié )可以不使用洁尔阴及以外外阴洗剂或温开水清(🧀)洗外阴
适(🧢)量离(lí )床活动可以能有利恶(🚗)露排出
产(📚)后可(kě )以不做产(😲)后健康操促进产后复旧(🔀)也(🚬)是可以系统性的练(👌)习凯格尔运动进(jìn )一(🥛)步促进盆底肌肉的完全恢(huī )复(🔻)
最终护士(shì )说麻醉(🥁)(zuì )师(shī )在(zài )做(zuò )另(🚃)一(🥚)台手术差(chà )不多要半个(🏃)小时(🎓)才(cá(📆)i )能过来天知道这几十分(fèn )钟(📊)我是(😼)怎摸熬回来的当时巳经痛到连呼吸都在颤抖(🔥)等麻(🚣)醉师进(🐔)来的时候巳(😋)经快四点钟(🍦)了但是我当(🚄)时也早(🌯)开到五(👶)指了打(🍀)完无痛并又不是一(👄)点(diǎn )都不痛了只(🔐)不过(guò )是(🍹)(shì(⛅) )确实(shí )很快了不(🏣)少(shǎo )又遇(📕)到了一个小时护(hù )士(🔯)来全面检查我宫口就已经(🙇)开全了凌(líng )晨五点多进了产(🕢)房然后再早(zǎo )上(shàng )六点多我(🔟)儿子就阴(🔉)历了确实也侧切了但一切都比我想像之中的(de )还(🏎)(hái )得成功了
剖(🍌)产经(jīng )验(👛)
我孕前期的(🎫)运动(🍃)量(🤰)(liàng )还可以我是一(🏮)直应该(😓)有在上班的(de )但是上下班也是(shì(⏳) )走路啊是(shì )没有坐公交车一天大(🕯)致(zhì )能(♌)走七千(👷)多(🌴)步我(wǒ(🏩) )个人觉着并不(🔍)是平(💽)时走(⛹)(zǒu )路多(🤔)就(👶)能剖产但应(🕒)该是可以不快速产程就是(🍞)(shì )想(🐵)要早(zǎo )去卸货的(😣)话就多运动应该是极(jí )大帮(🤙)助的
剖产一定要对自(🛰)己有(🌒)信心因为(wéi )不(🌔)仅就是你(🔊)在努力(lì )再努力宝宝也在只有努(😏)力的(de )配合(🏦)你要(😪)是选择(❔)顺了就(😇)肯定(🥥)不(bú )能中途而废意(🚄)志要斩钉(🐝)截铁等以后(hòu )见(🎇)(jiàn )到(dào )宝宝的(de )那一刻一切的(de )疼(📱)痛都会消失一干(gàn )二净(jìng )了(🍠)剩下(xià )的唯有老(📎)母亲般的(🍣)微笑(🗿)
保持好的心情(💜)越是到预(🧜)产期越又(👉)不能(né(🗳)ng )急的心情好(hǎo )才能(néng )好吃好睡母子连心等(🍏)宝宝确实在(zài )肚子里(lǐ )发育期完全成(💜)熟(🍪)了(💂)才会瓜熟蒂落(🎿)
孕晚(🦍)期很难大便(biàn )干燥我孕后(🚡)期每天(tiān )晚上早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜水后(🦖)再去厕所就特别顺(🤶)畅到底对自然(rán )分娩(😨)有木有(yǒu )帮助仅(🚏)仅感觉上喝(👀)蜂蜜水自我感觉(✈)过于良好
产后(🕞)恢复
产(🈂)后一定要(yào )多做提肛运动坐着坐着随(👹)(suí )时(shí )随(suí(💇) )地都可以(🦂)不做此(cǐ(🚗) )项运动一来(🥘)促进身体血液(👑)循(🧦)环可促进(jìn )扩约肌(👜)的(de )收缩(suō )二来能(néng )够(📅)早(zǎo )日可以恢复(⚫)阴道(🍰)的(🏖)紧致细腻(🔱)我(wǒ(🚽) )产后一(⛸)段时间觉着(zhe )有(⬛)阴(💩)吹(🐙)现象但(🔥)经一(yī )段时间的锻(duà(🦆)n )炼现在也好了很(hěn )多了
其(qí )次是(🛄)一定要(yào )束缚不能让大肚(🏸)子(zǐ )随波逐流吧(🍟)
以后再(zài )来讲讲(🥟)我的(de )恢复(fù )和月子在医院住了三天就出院手续了(♎)(le )又(🆘)回到(dà(👎)o )家后开始了我和宝(🈺)宝(😡)坐(zuò )月(💢)子的生活(huó(👫) )孩子吃(chī )奶和换尿片是我(wǒ )每(📌)隔一天都在奇遇的(📸)在这(⚪)里告诫各位家务不做应该(gā(🖱)i )不会有多(🏴)大影响因此(🐂)千万不能急着在孩子睡(✖)着了后立马去做家务而是(🏕)好好休息一下一会儿或睡一觉(🕵)我(wǒ(🚈) )怀着期(qī )待宝宝第八个(🕘)月(💊)(yuè )的(🐸)时候我的体重就129斤了(🈴)生了宝宝后孩(🆕)子(zǐ )晚上睡觉无(👖)聊的时(🚋)候玩玩手机看下头条听一个宝妈说有一(🍟)种产(🉐)后收腹衣(yī )穿(⏳)着很舒适效果也还好就能找到(🕞)了那(👷)个買家所了(le )解了一下又是纠结啊买不买(mǎi )终于(yú )打定主(🥛)意(🦂)(yì )买了(🎡)一套(tà(🏋)o )送来货后就忙(máng )不(bú )迭地挑款式(🎟)就(🔠)算(🐧)是(🐊)脱下后体(tǐ )型(xíng )马上就变动了肚子(🏡)上略显臃(yōng )肿垮的肉缩(➕)紧了(le )肚子(🥘)(zǐ )又看了看崎岖不(🙄)平了好多第(✳)二也是穿上后所有(🏎)的腹部(🚘)(bù )感觉(🧞)上(🍽)热热(rè )的一个月过来我(🎨)竟是痩了16斤顿时(shí )感(🤯)觉也没(💢)花(🚧)(huā )冤枉钱贴(tiē )身穿也很透气性很好(🤑)干脆我穿(💩)了(👑)2个多(🥦)月肚子(zǐ )基本收平(píng )了产(chǎn )后140到现在(🔏)99斤(🎧)体重明(🗑)显下降不个人建(⛅)议节食和运(🚯)动和吃(chī )节食(shí )现在(zài )一直坚持两个月母乳健康的灰复了(🕞)
坐月子42天那绝对是不(🕕)是黄金42天坐(zuò )月子(zǐ )42天(🌉)(tiān )只是(shì )恢复元气的42天又是保养和完全恢复(🌈)剖(🕑)腹产伤口的42天但那(nà )绝对是并非健康(🍝)减肥(féi )的最适合时(✳)机如果不是中选择在产后42天内健(jià(🕺)n )康(📚)减肥不对很可能还反而(é(🕊)r )会适得(💯)其(🙁)反会造(🕷)成决不可阻一(yī(💋) )阻(🎚)的损失
一手术之后(🚩)赶快(⛸)活动
一般剖腹产(🈷)后医生都(👏)会告知(zhī )产(⛏)妇赶快离床活(✒)动可是(shì )一般产妇或是家属都害(hài )怕毕竟刚刚动了手术因为(🏖)他(tā )们都不(bú )积分换(🚕)剖腹(🔑)产手(🍸)术然后(🎄)24小时就(jiù )可(🔷)以(😏)在床(🔹)边稍微走动等到身体有排(😘)气(🏆)的现象也(🛒)就是屁(pì )臭后再就可以不吃了东西了
二房事和避孕一般顺产(⛵)的产妇夫妻过两性生活的时间建(💯)议(🍼)是在生完孩(hái )子(🏤)6周到8周后(💅)不过现实生(shēng )活中(💤)有很多人(🐦)经(📼)(jīng )过漫长而艰(🦁)(jiān )辛的十月怀胎已经等不了(👙)了目的是防(📌)止感染不(🐭)超过最底(🔤)最低(🤺)也得(🚱)在一个月后同(⛹)房(fáng )当(dā(🍖)ng )初(🍂)(chū )我和前妻(qī )是忍(🗳)(rěn )了两个(🛀)月才(🐳)(cái )同房的(🏿)替对自己的老(😲)婆负责是为防(🐴)止感染最好是2月后(hòu )同(🚕)(tóng )房如果(❕)是剖腹产那你再等(🎌)待的时间(🔲)好是进(⤴)一(🐱)步(bù )各边
剖腹产后如(rú )果(⏩)还(🏌)(hái )准(zhǔ(👬)n )备着(🍬)生第2胎需要再等待(dài )的时间要比自然分娩的时间更长(zhǎng )建议(💽)在一(🚟)年然后再怀孕假如改天打算剖产最好就是(shì )是等到(dào )两年(🍘)之后再怀宝宝要是不采取什(shí )么措施避孕措施只不过有(🐼)过什(shí )么(me )制(👄)度过剖腹产(👑)人工流产(chǎ(🌧)n )会很巨大的危险因为确保至多(🗒)也(🙂)得等自己(🌂)半年然后再没怀孕为好
三(sān )顺(shùn )产术后(🚴)恢复(👉)剖腹产手术然后(hòu )一共不需要(yà(🏭)o )在医院待5到7天直到回到家里很可能(😛)依旧会都觉得很疲劳(láo )感再(zài )另外伤口的影响(🍕)都(dō(🎰)u )觉得站起和站直都比较(jiào )好难办可是(⛴)手(shǒu )术恢复(🥛)(fù(🛃) )是(shì )需要一定的(🏸)时(👇)间在手(shǒu )术之前6周之(🖍)内最好不要尽量避免提重物也(💪)要注意护理伤口假如伤口(kǒu )有红肿或(huò )者(🎹)留液体有(🦄)可能是(shì )感染(😠)炎(🕶)(yán )症了必须以最(➕)快的(de )速(🐗)度看医生治疗
四刨腹产的人需要锻(🆓)炼身(🚻)体盆底肌群吗
有是人觉着剖腹产的人导(dǎo )致胎儿在(🍮)产(📶)道(🍺)因为骨盆底肌和韧带(🔳)比较松弛因为要锻(😠)炼身体恢复盆(🎾)底(dǐ )肌但(dàn )是的(😄)原因剖腹产是没有经那(nà )个(gè )过程所以(🎟)(yǐ )我不需要锻炼盆底(dǐ )肌这样(🛃)的认(🐥)识(🍇)是错误的依(yī )旧需要锻炼骨盆肌肉
五运动量(🍂)小的保健体(🥓)操健康(kā(🏿)ng )的产(chǎn )妇在产后68小时(🔀)即可解决(jué )坐(💂)起餐(🚨)宴24小时可(kě )翻身活动有病菌感(🌯)染的(🔑)(de )或死(🗝)胎的产妇可延后23天以后以(🔵)后再下床活(👪)(huó )动(🤟)下了(🧙)床后(💀)开始做产后保(🏩)健操
呼吸运动仰(🐟)卧位(🛥)两臂向后(🀄)伸展装在(🦒)体侧(👴)探吸气(qì )使腹壁坍(tān )陷内(nèi )脏束(🍎)缚向(xiàng )上然(🗻)后(🎒)把呼(🚔)目(⏫)的(🛀)是运(📉)动腹部活(huó(🎢) )动内脏
举腿运动(🚇)仰卧位两臂(🕤)伸直横放于体侧以内(🛒)腿轮流(liú )上(🔖)阵举(jǔ )高与身体成一直角(jiǎo )目(🤽)的是可以提(tí )高腹(🐫)直肌(jī )和大腿肌肉力量挺腹运动仰卧位(wèi )双膝屈起(qǐ )双足躺(🚖)着放在(🏙)(zài )床(😱)(chuáng )上高抬臀部使身体(🤞)(tǐ )重量由及双足支持目(🥄)的是增强腰臀部(🚔)肌肉力量
缩肛运动(🎽)仰卧位(🕠)两膝(xī )分开再轻轻向(💸)下(🥐)缓(🥢)缓转(zhuǎn )动同(📐)时快(kuài )速收缩肛(📑)门(🈵)然后把双膝分开并放目的(🏣)是锻练盆底肌肉