乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什(😙)么科(😗)学依据(😥)能证明(📦)李(👰)小(💡)龙中国功夫的破坏
以其(🕸)标志性(🔌)动作垫步(⏬)侧踢(🛹)把(🚨)一个一袭(🚽)(xí )护(🐱)甲的200磅(😃)壮汉(🛸)踢飞了20米(🎐)没(méi )入(rù )游泳池中美国不权威杂志黑带(dài )曾经的新闻过这件(🚼)事至(🎆)多明确一(😪)点(diǎn )杂志上登的数据就是(shì(🐁) )22875米当时是在一个(🍵)游(yóu )泳(🏊)池旁边(🚒)(biān )李(✍)小龙退后仅(🕉)几步(bù )一个垫步侧踢(🚱)就(jiù )把对方踢(🎌)入水里以前(qián )我也不我相信不(🦕)过以李(lǐ(⏰) )小龙的身(🍝)手速度再加体重猛(🏳)踢估(🐴)计能(néng )产生这些效果(👨)再者(🀄)当时被踢(tī )飞的人(🏢)(rén )做的是(🐕)平抛运动并不是(🍊)在水平面上结束(shù )这一(📘)动作并且增强了可能性李小龙(🌠)在体能上倒(💰)是有过人之处(👛)在(👜)毅(yì )力有爱(💟)国这方(🍯)面(🔆)很值得你(nǐ )去爱我们去学习(🐭)
1以其130余磅(👘)的体重劈出了(➖)(le )350磅的沉拳
2用二节棍(gùn )轰出了1600磅(⛔)的力量
3以其招牌手势(shì )垫(🎬)步(bù )侧踢(🐼)把一个(🚁)一名身穿护甲的200磅(páng )
壮汉踢飞了20米(🕜)落入游泳池中
4把345公斤的杠铃(líng )直臂(🎾)水平(píng )前伸(🗡)收(🏊)起在伸(♑)出右手(shǒ(🤑)u )绝对静止控帛20秒
5把563公斤的(de )杠铃平伸并停(tíng )留半刻
6一手(🏋)持32公斤哑铃水平前接一(yī(🐠) )个反身后摆再(🐓)侧举至肩部并要坚持(chí(💑) )数(🚓)(shù )秒
7随意地把手指再插入(🦁)一罐未开封的可(🍱)口可乐
8用侧踹把一只(🐺)45十(📛)公斤的(de )沙袋踢(📆)破
9把约135公斤的麻袋踢(✋)到(🤙)总共(🏰)一层房子(🦖)的高(gāo )度
李小龙的(➗)个(🔬)人(🚨)健身(shēn )绝对机密(😣)
求知若渴
李小龙马(👞)上收(📥)藏(🔢)点了全部也能找到的(🐙)健康和健美运动杂志以及乔韦德(dé )的美(📶)国先生和健(jiàn )美者与力量他(tā )把这些杂志能变现部分衣服裁剪下(🍆)了并整(🖍)理一番(fān )需(🍓)要保(bǎo )存好在洛杉矶(⏮)时他如果(guǒ )一(🆘)有空就(jiù )逛(⏲)各书店(diàn )寻找风健美杂志他所积(✳)(jī(♏) )攒到的有从本(běn )世(🦀)纪初(chū )到60年代的各种(zhǒ(👥)ng )各样的力量天天练习杂(🆖)志的书籍(🤘)他对这方面知识的渴望(wàng )几乎到了发疯的程度从(🍳)那(nà(🛣) )时候一直到(dào )1973年病故李小龙(lóng )积聚了(🕺)大量的或者哲学(㊗)武术的(🧑)书籍另有约400册或者健身健美(měi )运动训(🌊)练学营(yíng )养学和(🍂)举午等方面的书籍他细(xì )细的看(kà(🧣)n )努(😎)力(🌤)专(zhuān )研把其中本(✔)(běn )身(🚈)价值部分徒手画并(⏫)在(🛥)空(kō(🆔)ng )白处标明
训练计划
经钻(♌)研(😎)大量资(🎠)料和(📚)信(xìn )息李(lǐ )小龙(🌄)汇(😐)(huì )编了一套(🔕)适(shì )合自己并能最大(🍸)程度地发(fā(🖤) )展起来力量又(♍)(yò(😭)u )相对(💕)于不会增长体重(chóng )的训练计划(🥤)除了每个星期天3次的训(xùn )练内(📔)容恢复手(shǒu )段和营养(🛴)等尤其是把素质(🥊)练习和武功(🆓)天天练(liàn )习(🛃)有机地加(jiā )强起(qǐ )来令其(🦅)本已很高(🧠)深的(de )武(🚮)(wǔ )功升华至(⛴)几(✌)乎完(🌞)美(měi )的艺术品(🆖)程度(dù )可是相关证明那样做的(🌼)效果(🍃)是(❄)骇人的
李小龙安排好(hǎo )了的(de )力(💘)量(🙆)(liàng )训练(liàn )比重很(🉐)小仿(🔲)(fǎng )若要把死去的(👾)时间(🎫)阻一阻(👎)出(🍠)去但改变过去(🕹)对力量训练的看法很显(🔣)然他分出(chū )受益(⏳)颇深并把这计划修(xiū )炼(🎻)之法给最(zuì )常来馆训练(liàn )的学生之一卡里姆阿布杜尔贾巴尔(🍞)贾巴(😃)尔(♐)曾(🅿)对肌肉与健美杂志记者说布(bù )鲁斯是在1970年夏让我(wǒ )进行(🖨)力(🌵)(lì )量练(liàn )习的那是星(xīng )期13次的计(jì )划(📽)大(dà )多(duō )数内容(🏔)(róng )是(😺)(shì(😐) )布鲁斯经常(cháng )会练习练习的(de )只不过我(wǒ )当时只(🍰)有(🏖)做(🏯)每项两组(🕋)(zǔ )各12次可是它确实是比较有效
李小龙对力量练习根本就是到(dào )了狂暴地步据伊鲁(🍿)(lǔ )山(shā(👡)n )度回(huí )忆(🆓)除星期13次力量练习(😙)外李(lǐ )小龙还在(zài )武功练习(🐑)中渗入(rù )很多几(jǐ )乎一样的(🎆)练习他(tā(🔱) )说李(👗)小龙在(zài )武功(💚)练习练(🚨)习常持着哑(🚈)铃接受拳击(🎗)练习你每(měi )次练(🔵)习练(🛁)习进(jì(🖖)n )行(há(🈲)ng )12组每组100次双手各持(chí )1234567和(hé )10磅(👏)哑(👶)铃参与(📻)(yǔ )金字塔(tǎ )形递增(zēng )6组然后再(zài )再(🍉)依(🕊)次趋(🗂)于(yú )零重量通过(🏞)6组(🥃)拳击我(👿)模(mó(🧥) )仿李曾让我和他(tā )一起练过(🙅)一次哇练习后三角肌和(hé(🌓) )手(🚬)臂是会(🍦)如此酸(⏯)胀但不仅仅这些李小龙在那三天的(🏎)力(lì )量训(xùn )练日(rì )和未不负重练功其他时间里是(😯)会用哑铃发(fā )泄没有了(🤯)能量他是那副哑铃琳达道他(🐠)从来(🌓)不趁着当电(🌵)视里有(🔆)拳击赛(🧖)时(🌐)他你经(🚳)常是(shì )边吃(⭐)边持铃我模(🎏)(mó )仿即使(🔽)是在看点(🔐)书(shū )时(shí )也是一只(🌈)手手里书而(👇)另一只手做着哑铃练习实(shí )在觉(jiào )得(dé(😯) )不可思议
天生神(😶)力的前(qián )臂(🌓)
李(lǐ )小龙(😓)而且(qiě )特(🐜)别注(💏)重前臂(bì )训练(🦊)以可以提高他的握力(🥒)和击拳力量他的(de )妻子琳(🤒)(lí(🛠)n )达说他对前臂练(lià(🐛)n )习(🏴)练习甚至(😦)入迷(💚)的地步如果(guǒ )能有人常(cháng )规完(🌽)全没有一种(zhǒng )新(xīn )的前臂(🎨)再(🐚)练习方法他一定要(🚯)想个(📷)办法得到(🤥)(dào )它他甚至于让他(🦋)的一位在旧(🙌)金山的老朋(🌝)友李鸿新(Ⓜ)给他能制造(🤡)几种握力去练习器李鸿新(🦄)说小龙经常把设计草(🍈)(cǎo )图给我然后再(🏴)让我(wǒ )遵循要求和(😅)规格去能完成不(💡)过(🍧)我也不傻(😼)他笑了(🤜)笑后紧接(jiē(⛰) )着说我明白小龙电(dià(👧)n )脑设计的(🧒)那些器械对练(liàn )习(xí )练习肌(jī )肉是很(hě(🗨)n )有效(🤑)的所以才(🔺)我(😸)并不一定给寄一个的同时(🙀)也(yě )留一个在(zài )家自己练鲍勃沃(🤺)尔是(shì )李(⛔)小龙的另一(🚭)(yī )位朋友(🐎)他(➖)还(🈂)在李(lǐ )小(xiǎo )龙出演的(🕔)猛龙过江龙(🖱)争虎斗(🏉)死亡游戏等(🔊)3部影片中扮演的角(🍝)色过角(🎩)色他说(shuō )李小龙(lóng )力气惊人的(🚾)前臂在他(👛)的功夫中(zhōng )抢走(zǒu )很主体形象的位置(🌥)他说布鲁斯(📈)的前(👜)臂和身体(🏨)的比例是我仅见(🕸)的人中(zhōng )最大的他不(bú )仅仅前臂十分(🐬)普遍富裕但还占据一双铁拳和十(shí )只(zhī )钢指那(🆚)绝对是实在(👿)太可怕地了(⛷)奥林匹亚健(🎪)美(měi )先生多(👉)里(lǐ )安(👟)耶茨(🏽)这样的评价李(lǐ )小龙他混身肌肉(ròu )是极为(🍋)非常结实刺出(chū )的力量是极(jí )为的可怕地他是一个令人不可(kě )置(😎)信的人李小龙的拳头是令(Ⓜ)人胆寒的他曾将一个由钢(🍈)丝条编制的头(tóu )盔击(jī )了个坑而那个头盔当然(🔄)了已经(🗓)承受(📅)住(zhù )了好几次砸(zá )击
1965年李小(xiǎo )龙在(zài )哥伦比(🕙)亚广播公司的最新出电视剧青蜂侠中(👨)扮演的角色二号男主(zhǔ )角加(jiā )藤时与青蜂侠的扮(bàn )演者好莱坞影视(🔨)明星范威(✖)廉姆斯成了好朋(⛴)友(yǒu )两(liǎng )人都占(😕)据粗长的前臂(🕟)但全面的(🏰)胜利的完全不(🛷)同李小龙(lóng )是通过练功(🧛)有目的的训练(🚺)获得(dé )而后者则(zé )通过多(🍋)(duō )年骑野(🚖)牛的竞技(🛁)表演和(⛪)越(yuè )野摩托(tuō )而勤练这位身(🧞)高(gāo )186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大(dà )汉(🕵)是当时惟一能和(hé(🎲) )李小(🍂)龙掰手腕正(🦅)面交(jiāo )锋的人(🙋)现(👁)在想(🍶)起了这(♌)些个事来他还不好意(😤)地说(shuō )他(🕰)李实在难以(🗞)相信(xìn )我们与不(😩)是一(🗒)个级别(bié(🐌) )的(🤽)较量我(😯)远远超过他(tā )40磅可是他(tā )的前臂是我所见等(dě(🌋)ng )同(tóng )于体重的(🤨)人中(🕚)最粗壮的李小龙(♿)在掰手腕比赛(sài )中(🦌)我(✨)总是取得胜利
据(🌷)赫伯杰克森一(yī )段回忆(yì )说李曾玩笑说准(zhǔn )备好当此项目世界冠军李另一(yī )位好朋(🐑)友木(mù(🦖) )村(cūn )武(wǔ )之说你要(yào )是抓(🕛)着(zhe )李的前臂(bì )觉得(🔜)竟像扣住了一根坚硬的棒球棒李小龙每隔一天只要能坚持天天(tiā(📚)n )练习前(🐽)臂他怀疑前臂的(📮)密度很大因此要每隔一天给了它们一定量的刺激才能够(🤜)健(🌊)壮范(🎷)威廉姆(🛡)斯一些回(🦋)忆说(shuō )布鲁斯那时我总是开车不带(🌎)齐琳达和(hé )布兰顿(🚡)李国豪到我家度周末即(🎣)使来我这里他(🐴)也叮咛去(🐳)练习(xí )时总衣袋(dài )跟着再练习(xí )专用(🌶)小玩意他绝不沾(🥓)烟酒是名(🐽)完(🥃)全(🐲)洁身自好很(🚷)还好的(🤗)人(🎑)当(🏤)我在他(🚒)死前(㊙)约一个(😫)月看见(➗)他(tā )们时他看(📜)上(shà(🌸)ng )去还真(zhēn )棒极(🦂)了(❌)身体上看上去像岩(🕠)石一(🤑)样的(de )坚硬他说布鲁斯(🔮)很谦让我(🎷)如(🗑)果我们在一起气氛是会亢(kàng )奋下来他还你(😳)(nǐ )经常你别(🏤)当真(🙆)有一次他将一张(🦓)粘贴物(⏬)粘在我车子后(㊗)(hòu )窗上(shàng )面写着青蜂(fēng )侠保护此车当电视连续剧青蜂(fēng )侠(🥃)播出(chū )后李小龙(👨)名(míng )声(🏅)大震他训(🕴)练十分勤奋刻苦(🥎)并如何修(🖌)(xiū )改了计划的部(bù )分内容增加了器械(xiè )重量增加了(🕐)次(🛎)数并在每项(🚆)练习中相(🎸)对(🔋)应提高两(🎻)组练习无法置信的力量
李小龙的力量(👘)素质是不(🛩)俗的据被称美国(🆔)跆拳道之父的(📷)李俊久所述他曾和李小龙(📘)交过手深深被李(lǐ )小龙(lóng )的武功(🍾)速度(⬆)力(⛑)量所称霸他(🌁)说李小龙还真天才人物我(💱)(wǒ )从来(❄)都没有见(✒)到过会如(🕖)此健(🤡)壮的(🚔)人他这个(👤)可以单手(🏐)用一只食指来做深蹲而我用四个指头(🛂)撑(⛅)都很沉重(chóng )曾是李小龙徒弟的223米高的大个子篮球运(yùn )动员(🕓)卡(⛰)里(lǐ )姆阿布杜(👯)尔贾巴尔一段(👺)回忆说李相(😾)当灵活精明强(😑)(qiáng )干(💶)他(👑)老是速度不光快动作像(xiàng )猫一样耐力李(🚓)还独特创(🐜)新了一种他一般称升旗(qí )的下腹肌练(liàn )习方法70年代传统(tǒng )日式(🔜)(shì )自由搏击的倡导者乔(🥝)刘易(yì )斯JoeLewis曾拜过李小龙(lóng )为(👱)师乔回忆说通过(😴)李(🌮)的身体和体(tǐ )重而言他具备了(🔶)(le )令(🎮)人不敢相信的力量他是可以把343公斤重的杠铃直臂水平前伸收起(🕝)再伸出静(🖱)止在(🐠)锁住控(kò(🏋)ng )20秒钟这对一名(mí(🏁)ng )体重62公斤的人(rén )而言是(🈂)太不可(kě )思议的(🕜)除非一(🌺)个903公斤重的(🍺)(de )人都未必会做(🗃)能够得到而伊鲁山度(✋)说的比(bǐ(❓) )这更(👁)玄他(tā )说曾(céng )目睹李把563公斤的杠铃水平(pí(🎉)ng )前举并仅仅(jǐn )片(📠)刻李小龙在美国的第(dì(💘) )一个(🥑)徒弟杰(🎉)西格洛(📀)弗也回忆说师(shī )傅偶(🖕)尔会做(🚎)(zuò )这(🎌)样一种练(🉑)习一手持(😗)323公(✡)斤(jīn )哑铃(😟)(líng )水平(píng )前举接一个欺身(📤)后摆(🥥)接(🐕)着呈侧(cè )举(jǔ )至肩部水平并一定要坚(jiān )持数秒这重量对一般人(🥪)提摆(bǎi )尚有困难不要说(shuō )做动作(zuò )了
况且李小龙有很(🗻)多(🤽)小绝(🗂)活如(🈳)可以不随意地(dì )把手指插进一罐未开(🍮)封的(🍒)可口(🌉)(kǒu )可(⛑)(kě )乐或(👜)(huò )是一(🐶)个(gè )侧踹使一只45十公斤的(🏇)沙袋(💍)裂开美国比较著名(🙃)柔术大(dà )师(🚕)威(🕢)利(📎)杰伊WellyJay回忆(yì )说他最后一(yī )次看(🚘)见了李小龙是李小龙搬去好(hǎo )莱(lái )坞时(shí )那时(🕞)(shí )李(💎)刚刚(🐖)把家从卡(🍔)佛城搬到洛(luò )杉矶贝(bèi )尔空港在李小(🛒)龙新家的院内(📬)横挂(guà )有两(🎿)只太(tài )严重(chóng )的(🏧)沙(🖖)袋(dài )最少(👄)1353公斤重我甚至都移住不动它(🥏)但李对我说嗨威利看着远处随即他就飞起一脚把(🌄)它踢悠得老(🏚)高完全碰(pèng )到天花板接着(zhe )又狠狠弹回来(🗡)了李小(xiǎ(🎳)o )龙(🤪)的力量(😻)(liàng )真够(🎁)慑人(💢)心魄无法(👚)(fǎ )置信
李(🛡)小(🏕)龙的绝招也(🐬)有他的寸拳(quán )他的(➿)寸劲可将一名(😑)体重45公(gōng )斤以内的人轰出(chū )非常一段(🐊)(duà(🍥)n )距离泛美柔道冠军海沃德小本(bě(⛴)n )曾切磋一番过这样(yàng )的拳的滋(♍)味每当一(yī )提起这件事他就不以为然伤(🏃)感(gǎn )的歌地说(🥁)怎摸也想不(🤤)到李的拳头竟(✨)这般(🏙)很厉害(✉)当时他从后面紧(🌫)(jǐn )紧抱住(🛅)李以为李无法动(dò(🎯)ng )弹不了没有(yǒu )想到李只身(🙎)体颤抖了一下身体回过头来是一拳小本只都觉(🌐)得自己飞行(🚵)一段后撞到墙上(shà(♎)ng )再(📠)被摔(shuāi )倒(dǎo )在地上就(🐏)这一拳使小本仰躺很久才可以(🌻)恢复和李小龙同(🎏)时期的武林高手一谈(🍠)到(🛄)李都有一种(zhǒng )恐惧感(gǎn )特(🧀)别是(shì )李(⛱)小龙(lóng )的速(🦕)度他(💔)们(🍩)同(tó(🔟)ng )盟(🗒)协议的感觉(jiào )是发现到李小(💂)龙无(🌚)比地快并也能当初查觉(jiào )对手意图(tú(🖨) )即使是和对手同(👴)时进攻(✡)都是李先击中他(tā )对(💐)方李小龙的另一名徒弟格(🅰)伦是这(📥)样评价他(🌷)师傅的布鲁斯的全盛期得象麦克尔乔丹和默罕默德阿里一(🕷)样称雄称(chēng )霸于(🦍)自(🍢)己(jǐ(🤵) )的(🎯)领(lǐ(⏮)ng )域又(🔹)(yòu )不是别人不行(🤾)的话完全是他真的太出色(👉)了
铁人(rén )李(lǐ )小(😿)龙的第一(📭)步计划
即便李小龙更具超乎常(cháng )人的素质天(🔨)赋但他(🏕)仍然很(🛰)崇拜具高相象(xià(🌚)ng )不(bú )俗素质的(de )选手他(🛬)曾(céng )一段文(wén )字特训不(📅)仅仅能想(🤺)提高体能(néng )但能注(🐴)意培养精(📰)神(shén )和感情它必须智力和天(tiān )赋(😖)的高度加强(📽)才(😷)能达到完美(mě(🕕)i )境界摘自李小龙遗著(zhe )截(👨)拳道之道从(🚑)生(🔜)理学的(de )角度讲强大的力量来(💓)源(yuán )于肌纤维的(de )增粗和(😛)神(🍯)(shén )经系统(tǒng )的一定(😑)高度(📩)(dù )完善李小龙的妻子琳(🐺)达说(👤)布鲁斯死后有抽取健美明星图片和资料的嗜好3个坦克(🥎)师拉(lā )里斯科(😄)特大卫德雷(🗳)珀和当时还不(bú(🚢) )太为人(rén )所(suǒ )知的年轻小(xiǎo )伙子阿诺德施瓦(🕋)辛格在收集过程中(zhōng )李小龙把那(nà )些世界著名选手(shǒu )更适(😣)合自(🥫)己的(😌)训练(liàn )内容和计划(🕔)布料(🃏)裁剪下了(le )并(🏍)剪切粘贴到拿(🍾)来的(de )笔(bǐ )记(💗)本上伊鲁(🏗)山(shān )度一(🛺)段(🏌)回忆说布鲁斯你每(měi )次回中国城的(💚)武馆时都带到一(🛹)(yī(🧥) )大堆从外面买来的健美杂(📮)志接(📑)(jiē )着之中飞(fēi )出精选都结束了完(wán )了对我(wǒ )说丹(dān )这三(🏤)个伙计(jì )都说这是发展肌肉线条清晰(🐷)度的适(📒)宜方法那绝对是(😴)是太棒了(🚙)然后(hòu )再(🧝)他(🚢)变会亲(📦)自(zì )来(lái )去(👆)想体验(🌯)这应该是李小龙(🚧)在1969年(🏕)时(➕)的状态但他是怎么对健(jiàn )美和力量训练(🍃)感兴趣的东(⛹)西呢一(yī )种推测很可(🎶)(kě )能是他(tā )和(🌤)严镜海在加州奥克兰认识后受严的影(yǐng )响(🥦)肝胆火旺严镜海有很多背景和关(🚘)系他曾和(hé(♈) )当时很著名健美选手史蒂夫里(🐼)夫斯(😠)克(🍲)兰茜(😬)罗斯杰(📑)克(kè )拉兰以及(jí )日本(běn )最著名举重运(yùn )动员(🔵)奥(👀)运会冠军汤米(🏛)片岗一起特训了很(hěn )长时(🤔)(shí )间(🤙)不(📈)过积累了极为丰富的训练方(fāng )法在(zài )李(😇)小(xiǎo )龙(🔫)和琳(📣)达订(dìng )婚(hūn )后不久他(🚨)们(men )由西雅图(🍘)(tú )搬(🐔)来(lái )奥克兰和严镜海一家住在一起所以才李(🦎)小龙有机会和严镜海一(🔦)起去练(⛰)习
但李小(🌮)龙传(🛒)的c语言(yán )设(🎫)计者来自纽约的(🍞)乔治泰恩说布鲁(lǔ )斯在遇到严镜海前几年(nián )在香港时就有力量去练习的(de )记录和裸露上身(🚾)肌肉的照片据泰(😓)恩(⏳)的资料(liào )李小龙的大姐李秋源(🍡)有(🔇)一次(🍕)将她(tā )男朋友(➗)罗伯(💱)(bó )特陈(💭)送回家(🐩)陈是一名健(🌫)(jiàn )美运动员身(shēn )体很(🍣)强(qiáng )健虽说李小龙立剪(🏆)要(🚇)前往他的出生(shēng )地美国但他对陈(chén )说以(🥔)后回香港再(😦)安(ān )排好了和他(🚵)一起特训(xùn )无(🙍)论谁是李小龙首位健美启(👭)蒙者全部(✋)李小龙传记(🤚)作者都一致(💺)认为李小龙在1965年几年前大(⬅)多并且力(🈷)量(lià(⬇)ng )练习他当时(shí )通(tōng )常(🦔)还是(shì )去练(🗿)习咏春拳等(děng )中国悠久的传(chuán )统功夫杰西格洛弗回忆(🐇)中说布鲁斯18岁时可到达西雅图他的(de )训练(🚩)唯(wéi )有撞击柚(yò(💊)u )木制作的模仿(🍞)靶(🚈)一些单双杠天天练习健美(🖥)操和柔韧(rèn )练习(🆎)但过(guò(🐅) )了不久布(🐶)鲁斯就有一些力量(lià(🏆)ng )练习练(lià(🆚)n )习如拉(lā )负重行走滑轮和用短棒绳(⏬)系3040千克哑铃参(🚅)与卷腕天天练(🤶)习前臂格(gé )洛弗还回答说布鲁斯(sī )而且(qiě )注(🌸)重(chóng )实际关节(💌)无氧训练只不(🐿)(bú )过怀疑要前(📈)蹬首先(🍏)要(🌹)使(shǐ )关(👼)节(jiē )强壮并(☔)传(🆔)达击打时所迸发而出(👏)的极(jí )为强大力量
转折(🌁)点
这个(🏍)看似简单但(♎)他(tā )有效的(de )力量天(🌧)(tiān )天练习加强武术功夫的(♉)训练(liàn )也让李小龙(🧝)在60年代(dài )初(chū(🌇) )就已小有(yǒ(🛀)u )名(🏾)声但一直到了1964年他(tā )才绝无可(📁)能(🐫)对(duì )力量和别(💖)的(😄)素(〽)质的理解更加深入因(yīn )为(🐣)他一(yī(📲) )直是在旧(🐭)金山(🥧)他的(🐾)武馆亲传武艺在1964年下半年他迫不得已地(dì )卷入(rù(🔃) )其中一(🏩)(yī )场对他身(😰)心具备强大惊撼力(🐭)的(👝)(de )大比武虚空之(🕠)中那(nà )是当李小(xiǎo )龙正准备向他的学(🏣)生传艺时门突然之(zhī )间被一伙人一脚踢(tī )开(🛴)冲进(jìn )来的(👇)是几个(gè(💟) )中(🗻)国(🚡)武术高手(shǒu )他们是当地中国社团的(📬)代表据琳达说(🐖)当(dāng )时她正好在内并怀有他们(men )的(👟)后代李国豪8个月的(📹)身孕这(🌇)个代表(biǎo )走过(🍲)去李(👘)小龙(🔌)面前给(gěi )了他一个(🌺)之后(hòu )能牒要(yà(🐘)o )么开(🌿)始向(📕)非东方人(🕢)传武要(yà(🍾)o )嘛和我们比武会
我来教任何想学的人(rén )李(🕘)小龙(🥣)解(🥖)释说我毫不在意他们的(👃)(de )肤(📨)色只要怀有真诚我就教当时布鲁斯的学生除(🌽)开了联合国以外国家的人除了了世界(jiè )上不同种族和信仰的(💻)人可是(🔚)(shì )1964年在旧金山(🖇)的(👙)中(zhōng )国城把中国(🍲)武术的秘(mì )密修炼之法(fǎ )给西方人在当地华人武术社(🥔)团被认(rè(😪)n )为(🔗)是(shì )一种背叛行为双方的态(🚛)度很肯定地会造成(chéng )一场比(bǐ )武会在又(🔉)(yòu )开(kāi )始前那些个中国武术高手曾说过李最好是关(🚥)掉(diào )这所所馆否(🔇)则
据(🚼)那(🌳)些个了(le )解(😎)和曾(😦)与李小(⛏)龙训练训练(lià(🆚)n )过的(🆘)人(📻)说李小龙是有名的(🔉)(de )火爆性不曾(💬)受过试(🚿)练或愚弄果见他缓缓地(dì )戴上手套操纵一(🚸)下情绪在一阵如此激烈的交手就把那位(🎰)(wèi )与他比武会的功夫(fū(🥒) )高手打跑了尽管李(😌)小龙功夫征服大陆了挑战者但在这场较量中他的体(🍅)能(néng )消耗比(🐱)较大琳达回忆说布鲁斯(🍷)当时实在累极(😂)了他认为(wéi )这(zhè(😏) )次较(➿)量(⬇)的时间不应(yī(🤰)ng )该(🎴)这(zhè )样长是(👤)而自(zì )己杀伤力(🚡)还不够功能失常(cháng )他当(🚄)时(🙆)真(🖲)够(gòu )难过极了(le )通过(guò )这次搏斗以至于李小(💈)龙(🕹)见过到能够的武(🚂)功不(bú )只是(shì )一(yī )招一势的(🛬)拳脚但还(👩)(há(💩)i )必(⬜)须应具备超人的体(🚒)能与力量素(sù )质他(tā )把接下来(lá(🎼)i )事件看(🚤)成是是一个起点这(⛳)一世结束后他更(🕰)一类(🔧)积攒和闷头勤(👆)练这也就是李小(💚)龙(🖌)对力量(📔)练习见过的转(🍤)折点(diǎn )
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