顺产过程中(🐤)都(🍩)会(huì )撕裂或被(bèi )侧切吗
会阴(🎉)侧(🍂)切或撕裂是很多(🕒)宝妈们抹(🚂)不去的痛很多二胎麻(🌃)麻估计想到(dào )就后怕不已好好想想剖宫产时还得遭这一罪你(🎴)是不是在瑟瑟发抖了(🍧)当然也(yě )不用什么太担心那因为(wéi )二(❇)胎剖宫产的时候相比而(🎺)言侧切(qiē )或撕(sī )裂(⏰)开的机率较(jiào )初产时低比较多但(😿)有无(wú )自然撕裂(😻)或(huò )撕裂(📶)也(yě(🔄) )肯(kěn )定不能一概(gà(🏰)i )而论具体(📋)问(wè(🗡)n )题具体分(🎃)析虽说个体修真(❔)(zhēn )者的存在(zài )差异
宝(🔖)宝的大小假如(😋)是(🥂)个巨大儿或是是相比(🆚)(bǐ )而言减小的宝宝软(🕶)产道裂伤(🛷)确(🕖)实是不可避免的
宝(📹)妈(⤵)的配(pèi )合(👓)当然剖产时宝(bǎo )妈的配合是很最重(⏱)要的对那些个不配合的麻麻并不一(yī )定需要会(🆚)阴侧切尽量的(de )避免不必要的会阴直(zhí )接撕裂(⚪)
助产人员(🔬)的熟练(🤾)度各(😬)个助(zhù )产人(📨)员(🐍)的熟练(liàn )度是(📚)有区(➿)别的些(xiē )经验老道(✝)的(de )助产士(shì )接生就两个(😝)字很漂亮也可以(🚘)尽量避免会阴撕(sī )裂或撕裂
宝(🧒)宝宫(gōng )内状(zhuàng )况宝宝又出现(xiàn )导致缺氧症状胎头又(🎼)(yò(🍐)u )在阴道(🧘)口(🌏)时必须会阴(🐽)侧切全速产程要是宝宝(📲)会出(🧢)现肩难产(chǎn )或产钳助产时往往(wǎng )增强会阴撕裂的风险(xiǎ(🧝)n )
尽量外阴(🍦)清洁可以(🤛)不使(shǐ(🎞) )用洁尔(🕘)阴及以外外阴洗剂(✉)或温开水清洗(😗)外阴(🛢)
适量离床活动可以能(✍)有利恶露排出
产后可以不做产后健(🍗)康操促进(jìn )产(🧖)后复旧也是(😞)可(😯)以(🎺)系统性的练习凯格尔运(👌)动进一步(🎒)促进盆底肌肉的完全(quán )恢(🌭)复(fù )
最(zuì )终护士说麻醉师在做另一台手(🤑)术差(chà )不多要半个小(xiǎo )时才能过(🎄)来天知道这(🚅)几十分钟(🤪)(zhōng )我是怎摸熬回来的当时巳经痛到(🙀)连呼吸都在颤抖(dǒu )等麻醉师(shī )进来的时候巳经快四点钟了但是我(wǒ )当(😰)(dā(🤔)ng )时也(🧣)(yě )早开到五指了打完无(🚶)痛(🍖)并(🏿)又不是一点都(💫)不(bú )痛了只不过是确实很快了不(bú )少又(♓)遇(yù )到了一个小(🛒)(xiǎ(😋)o )时护士来(lái )全面检(❤)查我(🌴)宫口就已经开全(🕐)了凌(🌪)晨五(wǔ )点多进了产房然后再(zài )早上(🍱)六点多(🐚)我(😌)儿子就阴历(🥡)了确(🚊)实也侧切(📱)了但(dàn )一(yī )切都比(bǐ(⚓) )我想像之中的(📒)还得(⬇)成(🈺)功了
剖(⛷)(pōu )产经(jīng )验(🕶)
我(wǒ )孕前(qián )期的(🛺)运动量还可(kě )以我是一直(🥄)应该有在上(🤼)班的但是上下(🍡)班也是走路(👤)啊(ā )是没有坐公交(jiāo )车一(🤫)天大致能走七千多(🍖)(duō )步(bù )我个(🌰)人(🚵)觉着并不是(🚈)平时走路(🌌)(lù )多(duō(💗) )就能剖产但(dàn )应(🐧)该是(🍅)可以不快速产程(👋)(chéng )就是想要早去卸货的话就多(🈸)(duō )运(yùn )动(🐳)应该(gāi )是极大帮助(🤨)的
剖产一定要对自己有信心因为不仅就是你在努力再努(🌉)力宝宝也在只有努力的(de )配合(🅾)你(💤)要是选择(⭐)顺了就肯定(dìng )不能中途而废(💧)(fè(🕛)i )意(👮)志要斩(💛)(zhǎn )钉截铁(⏱)等以后见到宝宝的那一刻(👕)一切的疼痛都(dōu )会消失一干(✍)二净(jìng )了剩(🗣)下的唯有老母(📩)亲般的微(wēi )笑
保持(😯)好的(🚔)心(🙁)(xīn )情(qíng )越是(shì )到预产期越(🥥)又不能急的(❣)(de )心情好才能好吃好(🌗)睡(🌖)母子连(🎋)心(xīn )等宝宝确实在肚子里发(🙌)育期(🌇)完全(🍁)(quá(📂)n )成熟了(le )才会(🔬)瓜熟蒂落
孕晚期很难大便(🐸)(biàn )干燥我(wǒ(🍇) )孕(yùn )后期(🆓)每(😷)天晚上(shàng )早上(🙂)基(🐝)本都会空腹喝(hē )一杯(bēi )蜂蜜(mì )水后再去厕所(🛂)就特别顺畅到底对自然分娩有木有帮助仅仅(👧)感觉(🎣)上喝蜂蜜水自我感(gǎ(🛥)n )觉过于良好
产后恢复
产后一定(😥)要多做提肛运动(🐌)坐(🌕)着坐(🉐)着随时随地都可以不做此项(🏟)运动一来促进身(🕦)体血液循环可促(📅)进扩约肌的收缩(🍭)二来能(⤵)够早日(🈂)可(😸)以恢(huī(👷) )复(💀)阴道(dào )的紧致细(🚀)腻我产后(🔖)(hòu )一(🤳)段时(🕯)间觉着(🏃)有阴吹现象但经(🐛)一段(duàn )时间的锻炼现在也好(hǎo )了很多了
其次是一定要束缚不能让大肚子随波逐流吧
以(〽)后再来(lái )讲讲我的恢复和月子在医院住(🧥)了(le )三天就出(chū )院手续了(🎷)(le )又回到(🔤)家(jiā )后开始了我和宝宝坐月子的生活孩(🙌)子吃奶和换(huàn )尿片(piàn )是我每隔一天都在(🈹)(zài )奇遇的在这里告诫各位家(😁)务不做应该不会有多大影响因(yīn )此千万不能急(jí(🌈) )着在孩子睡着了后立马去做家务而是好(hǎo )好(hǎo )休(😜)(xiū )息一下(🚛)一(🖕)会儿(🏎)或睡一(yī )觉我怀(huái )着期待(👧)宝宝第八个月的时候我的体重就129斤(jīn )了生了宝宝后孩子晚(🎢)上(🆗)睡觉无聊的(🍚)时(shí )候玩玩手机看(🥔)下(🛰)头(tóu )条(💜)听一个宝(bǎo )妈(mā )说有(🎽)一种产(🙋)后收腹(fù )衣穿(chuān )着很舒适效果也还好就能(🍝)找到了那个買(💘)家所了解了一(🛎)下又是(shì )纠(jiū )结啊买不买终于打(🎛)定(dìng )主意买了一套送来货后就忙(👼)不迭地挑(📑)款(kuǎ(🌔)n )式就算是脱下后体型马上就变动了肚子(⚫)上(🥞)略显臃肿垮的肉缩紧了肚(dù )子(🐌)又看了看崎岖不平(píng )了好多第(🍇)二也是穿上后(🎥)所有的(de )腹部感(🏣)觉上热热的一(🕦)个月过来我竟是痩了16斤顿(dù(🍋)n )时感觉(jiào )也没花冤(yuān )枉钱贴身穿也(🏙)很(hěn )透气性很好干(👪)(gàn )脆我(👛)穿了2个多月(🤢)肚子基(jī(⏱) )本收平(píng )了产后(🔀)140到现在99斤体重明(🕛)显下降不个人建议节食和运(yùn )动(dòng )和(🐙)吃节食现(🐖)在(🕡)一直坚持两个月母乳健(🦐)康的灰(🚫)复(👖)了(🥊)(le )
坐月子42天(tiān )那绝(😸)对是(✉)不是黄(🕖)金42天坐月(🏤)子42天只是恢复(⭐)元气的(de )42天又是保养和完(🌙)全(🤶)恢复剖(🍌)腹产(chǎ(🐴)n )伤(😿)口的(🚘)42天(🏤)但那绝对是并(🔺)非(fēi )健康减(😡)肥的最(🕟)适合时机(🌼)如果(🤗)不是(⛸)中(🛶)选择在产后(hò(♐)u )42天内健康减肥不对(👆)很可能还反而会(🚘)适得其(📣)反会造成决不(bú )可阻一阻的损(🍛)失
一手术之后赶(📴)快活动
一(🆔)般剖腹产后医(🙁)生都会(⬅)(huì )告知产妇赶快离床活动可是一(😲)(yī )般产妇或是家属(💏)(shǔ )都害怕(pà )毕竟(jìng )刚(💛)(gāng )刚动了(🀄)手术(shù )因为他们都(dōu )不积分换剖(🏭)腹产手(shǒu )术然后24小时就(🚶)可以在床边稍微走动等(🕵)到身体(tǐ )有排气的现象也就是屁臭后再就可以(yǐ )不吃(💭)了东(🗝)西了
二(è(🍓)r )房事和避孕一(🌌)般顺产的产妇(⛅)夫(📁)妻过两性生(🤸)活(🌲)的时间建议是在(😌)生完孩子6周到8周(🔸)后不过现实生活中(🔡)有很多人经过漫长而(👖)艰(🧝)辛的十(shí )月怀胎已经(jīng )等不了了目(🏉)的是防(fáng )止(😽)感(🤬)染(⛳)不超过最底最低(dī )也得(🚟)在一(🙄)个(🚉)月后同房当(🐺)初我和前妻是忍了(le )两个月才同房(fá(🏓)ng )的替(🐽)(tì )对自(🍎)己(jǐ )的老婆负(📶)责是为防止感染最(🐜)(zuì )好是2月后同房如果是剖腹(🍒)产那你再等(děng )待的时间好是进一步各边(💌)(biā(🎈)n )
剖腹产(㊙)后(🤥)如果还(🌉)准备着生第2胎需要再等待的时间要比自然(rán )分(🗳)娩(miǎn )的时间(🍀)更长建(🍍)议(🚤)在一(yī )年然后(🐈)再怀孕(📝)假如(rú )改天打算(suàn )剖产(⚽)最好(hǎ(✊)o )就(🔺)是是等到两年之(🔖)后再怀宝宝要是(🥙)不采取什么(me )措施(shī )避(😋)孕措(cuò(🌑) )施只不过有过什么制度过剖腹(🈷)产人工流(liú )产会很(🏕)巨大的(de )危险(🌾)因为确保至多也得(dé )等自己半(💄)年然后再没怀孕为好
三顺产(chǎn )术后恢(🗝)复剖腹产(🥃)手术然(🌈)后一共不需要在医院(yuàn )待5到7天直到回到家里很可能依旧会都(✍)觉得很(👈)疲劳感再另外伤口的影响都觉(jiào )得(dé )站起和站直都比较(🐚)好(⛹)难办(bàn )可是手(🏙)术恢复是(♋)需要一(🚟)定的时间在(🔖)手术之前6周之(zhī )内最(zuì )好不要尽量避免提重物也(yě )要注意(🍉)护(hù(💮) )理(lǐ )伤口(🏏)假如伤口(🚕)有(yǒu )红(hó(🔣)ng )肿或者(zhě )留(liú(🏓) )液体(👫)有(🤑)可能是(shì )感染(🌗)炎症了必须以(🌖)(yǐ )最快(kuài )的(de )速(sù )度(🛬)看医生治(🛄)疗
四刨腹产的人(🕵)需要锻炼身(shēn )体盆底肌(👘)(jī )群吗
有是人觉着(🦅)剖腹产(💌)的人导致(🎎)胎儿在产(😮)(chǎn )道(📢)因为骨盆底(🌽)肌和韧带(🍱)比较(😪)松弛因(yīn )为(wé(🏐)i )要(🔳)锻炼身体恢复盆底肌(📉)但是(shì )的原因剖(💣)腹产是没有经(🥣)那(nà )个(gè )过程所以我不(🥕)需要锻炼盆底(♐)肌这(🤘)样的认(rèn )识是(💓)错误的依旧(♋)需要锻炼骨盆肌(😓)肉
五运(yùn )动量(⌛)小的保健体(🎷)操健康的产妇(🕊)在产后68小时即可解决坐(💎)起(qǐ )餐宴24小时(🔍)可翻身活动有病(bìng )菌(📳)感染(rǎn )的或(🔓)死胎的(🚂)产妇可延后23天以(🚋)(yǐ(🌝) )后以后再(🚠)下床(📉)活动下了床后(hò(➡)u )开始做产后保健操
呼(📂)吸(xī )运动仰卧位(wèi )两臂向后伸展装(zhuāng )在体侧探吸气使(shǐ )腹壁坍陷(🛏)内(nè(🗳)i )脏束缚向上然后把(bǎ )呼目的是运(yùn )动腹(📃)部(bù )活动(💀)内脏(zāng )
举(🔝)(jǔ )腿运动仰卧位两臂(❓)伸直横放(fà(🔞)ng )于体侧以内腿轮流上阵举高(🌓)与身体成(✋)一直角目的是(💜)可以提高腹直肌和(🎋)大腿(😧)肌肉力(🛐)量(🍤)挺腹运(🐅)动(🍂)仰(🚆)卧位(👴)双膝屈起双足(📀)躺着放在床上高抬臀部使身体重量由及(😞)双足支(👰)持目的(🏦)是增(zēng )强(🍖)腰(🚴)臀部(bù )肌肉力量
缩肛运动仰(🍪)卧位两膝(🤖)分开再轻轻向下缓(huǎn )缓转(zhuǎn )动同时快(🎺)速收缩肛(gāng )门然后把双(🤖)膝(xī(👁) )分(🎮)开并(🔑)放目(mù )的(de )是锻练(🗂)盆底肌肉(ròu )