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• 1顺产(chǎ(⛲)n )过程中都会撕裂或被侧切(🚧)吗
• 2剖腹产(chǎn )后(🚽)如(🗞)何帮助(👉)子(🌠)宫归位防止内脏下(〰)垂

1顺产(chǎn )过程中都会撕裂或被(👰)侧切吗

会阴侧切或撕裂是很多(duō(🐣) )宝妈们(🙍)抹不去的痛很多二胎麻(má )麻估计想到就(🏐)后怕不已好(🚙)好想(🥫)想剖宫产时(🐬)还得遭这一罪你(🆒)是不是在瑟瑟发抖了当然(🐐)也不(🏤)用什么(➰)太担心(✴)那(🛴)因为二胎剖宫(🦇)产的时候(hòu )相比而言侧切或撕裂开的机(🥫)率(😵)(lǜ )较(🚶)初(🔀)产时低比较(🌐)多但有无(wú )自然撕裂(🍾)或撕裂也(🍖)肯定不能一概而论具体问题具体(tǐ )分(🍽)析虽说(🎎)个体修真者的存在差异

二胎顺产(🤥)的时候(🕺)是否侧切或撕裂具(🍬)体跟下列因素(sù )有关(😑)

会阴的条件假(jiǎ(🌝) )如宝妈的会(huì )阴条件非(🥒)常(cháng )差二胎时我还是要顺产时(💑)的即使不自然撕裂也会直接撕裂的(de )很极(jí )为严(yán )重会阴条(📠)件好(🍉)的自己出(🚑)来都不(🎰)可能破

宝宝的大小(🥟)假(jiǎ )如是个巨(🦌)大(dà )儿或(💅)是(shì )是相比而言减小的(🏥)宝(bǎ(🐖)o )宝(🗳)软产道裂伤确实是不可避免(miǎn )的

宝妈的配合当然剖产(🥋)(chǎn )时宝妈的配(🍐)合是很最重(chó(💗)ng )要(🎹)的(🐿)对那些(🧟)个(😒)不(😼)配合的麻麻(🎥)并不一定需要会阴侧(🗂)切尽(jìn )量的避免(🏌)不必(bì )要的(🌹)会(🍇)阴直接撕裂

助(🗞)产人员的熟练度各个助产(chǎn )人(😡)员的(🔧)熟(🖼)练度是(👈)有(yǒu )区(qū )别的些(xiē )经验老道(👥)的助产(📕)士接生就(jiù )两个字很漂亮(🔕)也(yě )可以尽量避免会阴撕(sī(📩) )裂(liè )或撕裂

宝(bǎo )宝宫(🔼)内状(zhuà(🗳)ng )况宝宝又出现导致缺(🥧)氧(🐦)症状胎头又(yòu )在阴道口时(🐉)必(bì(🏃) )须(xū )会阴侧切全速产(🍼)程要是宝宝会(😬)出(chū )现(🔇)肩难(🙌)产或产钳助产时往往增强会阴撕裂的(😅)风(🈶)(fēng )险

产后如何(hé )恢复

少(📗)量多餐的饮食可以多食流质不但可以不补充(🕺)能量也也(yě )可(🕰)(kě(👱) )以(yǐ )补(⛓)充水(🐦)分

尽量(lià(📩)ng )外阴清洁可以不(⏬)使用(📻)洁尔阴及以外外阴洗剂(🧟)或(🏀)(huò )温开水(shuǐ )清(qī(🚽)ng )洗外阴

适(🗄)量离(lí )床活动可以能有利恶露(🌖)排出

产后可以不做产后健康操促进产后(⏰)复(🛐)旧也是(🧐)可以系统性的练习凯格尔运动进一步促(🕰)进盆底肌肉的(💱)完全恢复(🚲)

2剖(pōu )腹产(🐢)后如何帮助子宫归位(🦖)防止内脏(🎸)下垂

39周4我难言的感觉(🌫)的早(zǎo )上凌晨五点钟就(🌽)醒了是因(yīn )为(wéi )我是个比较懒(🏾)床的(🈴)人但那天(🥣)就醒的最重要的(de )早(zǎ(➕)o )接着就(🚬)再也不想睡了索性我六点(💵)钟准时(shí(😻) )起床出门时自己(jǐ )一个人(ré(📻)n )去(❔)附近公园散个步最后中午十二点尿(🏺)尿(👮)见(jiàn )红自己在家吃(🌚)了午饭洗(❤)了澡收拾东西出(chū )门时前(😪)又喝了(le )杯蜂(📭)蜜水下午(😠)两点半回到(🌎)医院办手续做检查三点半住上(🍖)院接着(🕓)下午六(😐)点多(duō )断断续续(🛫)有阵(zhèn )痛后应该(👝)是太过(🥐)漫长(🙋)的阵痛时间一(⬇)直到(dào )凌晨三点才(cái )开(🛩)到三指(📟)开(kāi )三指的(de )时候最起码也能忍耐大脑也是清醒过来(🐻)的当时自己走着(zhe )回待产室在里(lǐ )面第一件事是跟(🕎)护(hù )士说我要打无痛(tòng )

最终护士(😨)说麻醉师(shī )在做(😐)另一台手术差不多(🚒)(duō )要半个小(xiǎo )时才能过(guò )来天知道这几十分钟我是(🤵)(shì )怎摸(🍷)熬回来(⏮)(lái )的(de )当时巳经痛(tòng )到连呼吸都在颤抖等(🙄)麻醉师进来的时候巳经快四点(diǎn )钟(🐓)了但是我(📨)当时也早开到五指了(le )打(🌦)完无痛并又不是一点都不痛(tòng )了(le )只不过(🥉)是确实很快了不少又遇到(🔋)了一(💴)个小时护士(shì )来全面检查(chá )我宫口就已经开全了(🎁)凌晨(☔)五点多进了产(chǎ(🙇)n )房然后(hòu )再早上六点(🏧)多我儿子就阴(yīn )历了确(😌)实也侧切了(le )但一(🤹)切(qiē )都(🐝)(dōu )比我想(🎐)(xiǎng )像之(💔)中的还得成(🌼)功(🏠)了

剖产经验(🌀)

我孕前期(qī )的运(🐜)动量还(🏝)可以我是一直(zhí )应该有在(zài )上班的(👉)但是上(🔁)下班也是走(📝)路啊(🈯)(ā(🧒) )是没有坐公交车一天大致(🔩)能走七千多步我个人觉着(🧟)(zhe )并(😪)不是平时走路多就能剖产(chǎn )但应该是可以不快(kuài )速(🎻)产程就(📒)是想要早(zǎo )去(qù )卸货的话就多运(🦐)动应该(🏈)是极(🤲)大帮(bāng )助的(💮)

剖(pōu )产一定要(yào )对自己有信心因为不仅就(🚰)是你(🏳)在(🥅)努力再努(🏵)力宝宝也(🦄)(yě )在(zài )只有努(🐂)力的配(🎇)合你(nǐ )要是(📄)选(xuǎn )择顺了就肯定不能中途而废(🔞)意(👠)志(zhì )要斩钉截铁等以(👝)后(hòu )见到宝宝的(de )那一刻一切的疼痛都会消失(🏻)一(😽)干二(🗡)净(jìng )了剩下(🤟)的唯(wéi )有老母(🗿)亲般的(🐺)微笑

保持好(🥫)(hǎo )的心情越是到预产期越又不(bú(🌷) )能急的(🐤)心情好才能好吃(chī )好睡母子连心等宝宝确(😧)实在(🧘)肚子里发育期完(wán )全成熟了才会(✨)瓜熟蒂落

孕(🔊)晚期很难(🤲)大(💖)便干燥我孕后期每(mě(⛅)i )天晚上早上基(🧑)本都会空腹喝一杯蜂蜜(mì )水(🕹)后(🧗)再去厕所就特别顺畅(🏁)到底对自然分娩有木有帮助仅(🥙)仅感觉(💞)上(shà(🚄)ng )喝蜂蜜水自我(😐)感觉过(💆)于良好

产(chǎn )后恢复

产后一定要多做提肛运动坐着坐着随(⛵)时随(suí )地(dì(✒) )都可以不(🛒)(bú )做此(cǐ )项运动一来(📆)促(🏂)(cù(🌘) )进身(shēn )体血液循环(huá(🐶)n )可促进扩约肌的收缩二来(lái )能够早日可以恢(⛑)复阴道的紧致细腻我产后一段时间觉着有阴吹(🕛)现象但经一段时间(jiān )的(🤢)(de )锻炼现(xiàn )在也好了很多了(🌤)

其次是一定要束(shù )缚不能让大肚子随波(🙅)逐(〰)(zhú(🌌) )流吧

以后再来讲讲(🍏)我的恢复和月(yuè )子在(zài )医院住了三天(tiān )就(🕉)出院手续(🌋)了又回(huí )到家(jiā )后开始了我(💚)和宝(🐑)宝坐月子(😇)(zǐ(💡) )的生活孩子吃奶和换(🦔)尿片是我(wǒ(🥔) )每隔一(yī )天都在奇遇(💭)的在(🤡)(zài )这里告诫(👪)各(🥞)(gè )位家务不(🌋)做(🎱)应(yī(🦉)ng )该不会有多大影响(👥)因此千万(wàn )不能(⤴)急着在孩子(📱)睡着了后立马(⏮)去做(🚜)家务(🍜)而是(🎯)好好休(xiū )息一(📄)下一会(huì )儿或睡一觉我怀着(zhe )期待(dài )宝宝第(dì )八(😠)个月的时候(🐏)我的体重就129斤了生了宝宝后孩子晚上睡觉无聊的时(shí )候(👁)玩玩手机看下头条(👍)听(tīng )一个(⛪)宝妈说有一(💪)种(🥃)(zhǒ(🏍)ng )产后收(shōu )腹衣穿着(zhe )很(❤)舒适效(🐐)(xiào )果也(🦎)还好(hǎ(📺)o )就能找到了(le )那个買家所了解了一下又是纠结啊买不(🚓)买终(🥡)于打定主意(yì )买了一套(tào )送来货(⛅)后就(💵)忙不迭(dié )地挑款式就算(🤪)是脱下后体型马上(🔥)就变动了肚(🥟)子上(📘)略显臃肿垮(kuǎ )的肉缩紧了肚子又看了看崎(🕘)岖(🏴)不平了(🔡)好(📇)多第(🏵)二也(🎩)是穿(👨)(chuān )上后(🥟)所有的(😮)腹部感觉(jiào )上热热的一个(🍗)月过(guò )来我竟是痩了16斤(📯)顿时感觉也(🛄)没花冤枉钱贴身穿也很透气性很好(🕵)干脆我穿(chuān )了(🔵)2个多月(🛁)肚子(🎋)基本(🐉)收平了产后140到(🎙)现(🥞)在99斤(〰)体(🛃)重明显下降不个人建议(🧐)节食和运动和(📹)吃节食(shí )现(🍊)在(zài )一直坚持(🏷)两(liǎng )个月母乳健(👭)康的灰复了

坐月子(🍡)42天那(🦔)绝对是不是(shì )黄金42天坐月子42天(🚸)只是恢复(👂)元气的42天(tiān )又是(shì )保养和完全(quán )恢复(fù )剖腹产(chǎ(🎤)n )伤口的(de )42天(tiān )但那绝(😞)对是并非健康减肥(féi )的(🙋)(de )最适合时机如果不是中选择(👃)在产后(hòu )42天内健康减肥不(♏)对很(hěn )可(🚔)(kě )能还(🔧)反而会适得(🤭)其反会造成(🤩)决不可(🧜)阻(🥎)一阻的损失

一手术之(😠)后(😔)赶快活动

一般剖腹(fù )产后(hòu )医生都会告知产妇(fù )赶快(🌲)离床活动可是(shì )一般产妇或是(shì )家(jiā )属都害(hài )怕(🐌)(pà )毕竟刚(gā(✌)ng )刚动了手术(shù )因(🔐)为他们都(☕)不积(jī )分换(huàn )剖腹产手术然后24小时就可以在(zà(🏽)i )床(⚾)边稍微走(zǒu )动等到(dào )身体有排气的现象(🌤)也就是屁(🦃)臭后再就(🕴)可(📎)以不(💧)吃了东西了

二房事和避(🎇)孕一(yī )般顺产的产(chǎn )妇夫妻过两性生活的时间(✂)(jiān )建(🕹)议是在生(shēng )完孩子6周到(🎞)8周后不过现实生(😃)活中有很多人经过漫长而(🗒)艰辛的十月怀(🗯)胎已经(🚓)等(👡)不了(🐡)了目的是防(fáng )止感染不超过最底最低(📅)也(🎬)得在一个(❇)月(🏉)后同房当初(💆)我和前妻是忍了(🦑)两个月才同(tóng )房的替对自己(🤸)的老(👭)婆负责(✳)是(🏉)为(wéi )防止感染(🔕)最好是2月后(hòu )同房如果(🕢)是(shì )剖腹产那(🚺)你(🔭)再(zài )等待(dài )的时间(💽)好是进一(💆)(yī )步各边(🐍)(biān )

剖(♉)腹产(chǎn )后如果(guǒ )还准备着生第2胎需(🥂)(xū )要(🍄)再(zài )等待(🐑)的(📠)时间(🐥)要比自然分娩的时(shí )间更长(🕕)建议在一年然后再(🤣)怀孕假(⭐)如改天(tiān )打算剖产最好就(jiù )是是(🐹)等到两年之后再(zài )怀宝宝要(yào )是不(🀄)(bú )采取什么(me )措施避孕措施只(🌸)不过有过(♑)什么(me )制度过(🚜)剖(🌂)腹产人工流产会很巨大的(de )危险因为确保(🤽)(bǎo )至多也得(🌫)等自己半(🎐)(bà(♒)n )年然(rán )后(🙍)再(zà(🦏)i )没(🃏)怀孕(yù(🌛)n )为(➡)好(♿)

三顺(🌺)产术后恢复剖腹产手术然后(🌆)一(😡)共(gòng )不需要在(zài )医院(🚤)待5到(💆)7天直(zhí )到回到(dào )家里很可(kě )能(néng )依旧(🌽)会(🤘)都觉(👩)得很(📜)疲劳(lá(🥓)o )感再另外伤口(kǒu )的影响都(dō(⏸)u )觉得站起和站直都(💧)比较好难办(bàn )可是手术恢复是(shì )需要一定的时间(🐹)在(zà(🎁)i )手术(🔞)之前(🎂)6周之内(🥩)最好不要尽量避免提(💑)重物也(yě )要(💼)注意护理伤口假如伤口有(yǒu )红肿或(🤽)者留(🧞)液(🍈)体有可(🥥)能是感染炎症了必须以最快的速度看医(🌒)生治疗

四(🏔)刨腹(🔷)产的人需要锻炼身(😟)体盆底肌群吗

有是(😵)人觉着剖腹产的人导致胎儿在产道因为骨(gǔ )盆底肌和韧(🛏)带比较松弛(🏛)因(🍟)为要(yào )锻炼身体恢复盆底肌但是的原因剖腹产(🎦)是没有经那(🏗)(nà )个(gè )过程所以我不需(🤥)要锻炼盆(🏌)底肌这样的认识是(shì )错误的依旧需要锻(🕯)炼(👽)骨盆肌(jī )肉

五运(🤣)动(dòng )量小的保健(⤵)体操(🍂)健(🌨)康的(de )产妇在(⏱)产(chǎn )后68小(xiǎo )时即可解决(💥)坐起餐宴24小时可翻身(🔸)活动有(yǒu )病菌感染的或(huò(🙈) )死胎的(🌷)产妇可(kě )延后23天以后以后再下床活(huó )动下了床后开始做(🈯)产后(hò(🛒)u )保健操

呼吸运动仰(🌖)(yǎng )卧位两臂向(🛒)后伸展装在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏(🎽)束(🐎)缚(🕎)向上(shàng )然(rán )后把呼目(😀)的是运(yù(📯)n )动腹(fù(📁) )部(🗒)活(🎐)动内脏

举腿运动仰卧位两臂伸直(zhí )横放于(yú )体(🎷)侧(cè )以内腿轮流上阵举(💈)高(gāo )与(yǔ(🚿) )身体成一直角目的是可以提高腹直肌(🀄)和大腿肌肉力量挺腹(🍙)运动仰卧位双(➕)膝(🦕)屈起(qǐ )双足躺(tǎng )着放(fàng )在床(chuáng )上(shàng )高抬臀部使身体重量由及双足支持(🚽)目的(de )是增强(✨)腰臀部肌肉力量(liàng )

缩肛运动仰(🃏)卧(😒)位两膝分开再轻轻向下缓缓转(⬛)动同时(🔦)快(🍲)(kuài )速收(🧙)缩肛门然(🦐)后(🐝)(hòu )把双(💕)膝分开(🐐)(kāi )并放目的是锻练盆(🔽)底肌肉