顺产过(⛓)程中(zhōng )都会(🚃)撕裂或被侧切吗(ma )
会阴侧切或撕裂是很多宝妈们抹不去(🎾)的痛很多二(èr )胎麻麻估计想(xiǎng )到(❣)就后怕不已好好想(xiǎng )想剖宫(gōng )产时还得遭(🌀)这一罪你是不是在瑟瑟发抖了当然也不用什(🌦)么太(tài )担心那(nà )因为二胎(🍴)剖宫产的时(shí )候相比而(ér )言侧切(🐯)或撕裂开的机率较初产时低(dī )比较(🔯)多(🔽)但有(yǒu )无自然撕裂(liè(📁) )或撕裂也肯定(🍰)不能(néng )一(yī )概而论具体(♑)问题(💾)具体分(fèn )析虽说(🍸)个体修真者的存(📉)在差异
宝宝(🌖)的大小假如(🦗)是个(🕔)巨大(dà )儿(ér )或是是(🚤)(shì )相比(bǐ )而言减(👥)小的宝宝(bǎ(🤳)o )软产道裂伤确(🎬)实是不可避(bì )免的
宝妈的配(🚦)合(hé )当然剖产(🕺)时宝妈的(🤗)配合(🎯)(hé )是很(❓)最(🌩)重要的对(duì )那些(🔤)个不配合的麻(má )麻并(bì(🅿)ng )不一定需要(🐰)(yào )会阴侧切尽量(📽)的避免(💨)(miǎn )不必要(🌻)的会阴(🚇)直(zhí )接撕(🛬)裂
助产(🔰)人员(yuán )的熟(💢)练(liàn )度(🕜)各个(🐌)助产人员的熟(shú )练度是有区(🎵)(qū(🆓) )别(♏)的些经验(🛍)老道的助产士接生就两个字很漂亮也可(kě(😊) )以(🦀)尽(jìn )量(🗨)避免会阴撕(📆)裂或(🃏)撕裂
宝宝宫内(😅)状(🚦)况宝(🛀)宝又出(🧕)现导(dǎo )致缺氧症状(🍝)胎(🏐)头又(yòu )在(🎇)(zài )阴道口时必(🥔)须会阴侧(🤑)切全速产程要是(🕣)(shì )宝宝会出现肩难产或产钳(🤦)助产时(shí )往往增强(🥋)(qiá(🔇)ng )会阴撕裂(🚆)的风险
尽(🍗)(jìn )量外阴清洁可以不使用洁尔阴(yīn )及以外外阴洗剂或温开水清洗外阴
适(shì )量(⏹)(liàng )离床活动可以能(🔁)有利恶露排出(🍷)
产后可以不做产后(🥕)健康操促进产后复旧也是可以系统(🥝)性的练习凯格尔(ěr )运(yùn )动进一步促进盆底肌(🚖)肉的(💙)完(😩)全恢复
最终护士说麻醉师在做另一台手(shǒu )术差不多要半(bàn )个小时才能过来天(👞)知道这(zhè )几十分钟我是(🔪)怎(🚀)(zěn )摸熬回(huí )来的当时(🔟)巳经痛(🧓)到连呼吸都在(🅰)(zài )颤抖(💁)等麻(🎳)醉(zuì )师进来的时候巳经快四(🌝)点(🍡)钟(zhō(😰)ng )了但是我当时也早开到五指了打(🤕)完无痛并又不是一点都不痛了只不过是确实很快了不少(🏷)又遇(👉)到了一个小时护士来全面检(🌍)查我宫(gō(🍿)ng )口就已经(jīng )开(📎)(kāi )全了(❔)(le )凌晨五点多进了(le )产(🖨)房然(🔂)后再早上六点(📀)多(🎢)我儿子就阴历了(📯)确实也侧(🚃)切了但一切(qiē )都比我想(xiǎ(😭)ng )像(🥘)之中的(⛸)还(🐼)得成功了(📭)
剖产经验(🍺)
我孕前(qián )期的(💍)运动量还可以我是一直应该有在上班的但(🤙)是上下班也是走路(🤓)啊是(🎒)没有坐(zuò )公(gōng )交车(🥢)一天大(dà )致(🌳)能走七千多步我个人觉(👓)着并不(bú )是(🈺)平时走路多就(🚣)能剖产(🎪)但应该是可(🥟)以(🌧)不快速(sù )产程就是(⛴)想(👨)要早去卸(xiè )货的话就(jiù )多运动(👍)应该是(😦)极大(🔂)帮助(zhù )的
剖(📌)产一定要对自己有信(xìn )心因(🛸)为(🤕)不仅就(🛹)是你在努力再(⏬)努(🥂)力(lì )宝宝也在只有努(nǔ(🦋) )力的(de )配(💉)合你要是(🌠)选(❗)择顺了就(🌂)肯定不能中途而废意志要斩钉截铁等(děng )以(yǐ )后见(🛫)到宝宝的那一刻(kè )一切的疼痛都会(⚾)消失一干(🧑)二净(🌳)(jìng )了(le )剩下的唯有老母亲般的微笑
保持(📬)好的心情越是到(🌫)预(🙁)产期越(yuè )又不能急的心情好才能好吃(🎵)好睡(🚳)母(⏭)子连心等宝宝确实(shí )在肚子(🧦)里发育期完(🛰)全成熟了才会瓜熟(🎾)(shú )蒂落
孕晚期很难大(🐛)便干燥(zào )我孕后期(👏)每天(tiān )晚上(🍞)早(📴)上(🥧)基本都会空腹喝一杯(🐳)蜂(🕜)蜜(🔞)水后(🧖)再(🍃)去厕所(🐈)(suǒ )就特(🏚)别顺畅到底(🥟)(dǐ )对自(💢)然分娩(🦎)有(🖕)(yǒu )木有帮助仅(jǐn )仅感觉(jiào )上(🤣)喝(🔙)蜂(fēng )蜜水自(zì(🎁) )我感觉过(🛶)于(🔴)良好(🛢)
产后恢复
产后一(🖨)(yī(👾) )定(📨)要多做提肛(📠)运动坐(zuò )着(🙇)坐(🧖)着随时随地(📖)都可以(yǐ )不做此项运动一来促进身(♑)体血(xuè )液循环可促进(👗)(jìn )扩(🍈)约肌的(📠)收(shōu )缩(🛀)二来能够(gòu )早日(🏯)(rì(🌻) )可以(🧐)恢复阴道的紧致(🌐)细腻我产后(🐜)一(🕚)段时间觉(📍)着有(yǒu )阴(yīn )吹现象(xiàng )但经一段时(🥊)间(🥟)的锻炼(😃)现在也好了很(hěn )多了
其次(🍈)是一(yī )定要(🎦)束(😸)缚不能让大肚子随波逐流吧
以后再来(🐆)讲讲我(wǒ )的恢复和月子在(🌕)医院住(🌓)了(📎)三天(tiān )就出(🧕)(chū )院手续(xù )了又(🥦)(yòu )回到家后(⛺)开始了(le )我和宝宝坐月子的生活孩子吃奶和换尿片是我每隔(gé )一天都(🚔)在(😆)奇遇的(🚘)(de )在这里告诫(jiè )各位家务不做应该不会有多大影响(🌃)因此(➡)千万不能(💖)(néng )急着(🥌)(zhe )在孩子睡(shuì )着了后(hòu )立马去做(zuò )家务而(😀)是好好休息(xī )一下一会儿(🔺)(ér )或睡一(yī )觉我怀着期待宝宝第八个月(🤑)的(de )时候我(🍚)的体重就(jiù )129斤了生(💛)(shē(🗒)ng )了宝(📎)宝后孩子晚(➡)上睡(😪)觉无聊(liáo )的(de )时候玩玩手机(🤧)看下头(🔪)条(tiáo )听(🔯)一个宝(bǎo )妈说有一种产后(♿)收腹衣穿着(🏧)很舒适(🕝)效果也还(🤫)好(hǎo )就能(➗)找到了那个買(mǎi )家所了(🍆)解了一下又(👗)是纠结(🐔)啊买不(⏹)买终于打定主意买了一套送来(🆒)货后(hò(🥃)u )就忙不迭地挑(🏹)款式就算(🚙)是脱下(🛹)后体(⬅)型马上就(💈)变动了肚(🛴)(dù )子上略显臃肿垮的(😲)肉(📍)缩紧(jǐn )了肚(🌕)子(zǐ )又看了看崎岖不平了好(🚐)多(duō )第(🍕)二也(🏜)是穿上后所有(🗑)(yǒu )的腹部(bù )感觉上热热的一个(🕖)月过(🦁)来我竟是痩(🤪)了16斤顿时(😐)感觉也没花冤枉钱贴身(shēn )穿也很透气性很(🧞)好干脆我(wǒ )穿了2个多(🥛)月肚子基本收平了产后140到现(🛐)在(zài )99斤体重明显下降(🐳)(jià(♌)ng )不个人(rén )建议节食和运动(dòng )和吃节食现在一直坚持(chí(✈) )两个月母乳健康的灰(huī )复了
坐月子42天那(🚘)绝对是不是黄金42天(🌍)坐(zuò )月子42天(tiān )只是恢复元气(qì(🧛) )的42天又是(🦍)保(🎦)养和完全恢(😣)复剖腹产伤口的42天(🍖)但(👕)那(nà )绝对是并(🦉)非(fē(🛐)i )健康减肥的最适合时机如(🐞)果不是中(🏉)选择在(🗜)产后42天内健康(kāng )减肥不对很可(🕞)能(néng )还反而(💻)会(🗡)适(🏈)得其反(🤞)会造成决不可阻一阻(🤸)的损失
一(yī )手术(🐾)之后赶(👀)快活动
一般剖腹产后(hò(🧛)u )医生(shēng )都会告知产(🔗)妇(🥊)赶快离床活动可是一(yī )般产(♑)妇(⏳)或(🕖)是家属都害怕毕竟刚刚(gāng )动了手术因(yīn )为他们(🤤)都不积分换剖(pōu )腹产手术然(🍋)后(⛄)(hòu )24小时就(🖼)可以在床边(✳)稍微走动(🍊)(dò(🤢)ng )等到身体有排气的现象(💮)也就是屁臭后再就可以不(bú )吃了(le )东西了(le )
二房事和(🅰)避(🙇)(bì )孕一般顺产的产妇夫妻过两性生活的时间建议是在生完孩子6周到8周后不过现实生活中有很多(🌿)人经过漫长而艰(🛣)辛的十月怀胎已经(jī(🦈)ng )等不了(le )了目(mù )的是防(🧀)止感染不超过最底(dǐ )最低(dī )也得在一个(gè )月后同房(🌐)当初我(wǒ )和前妻是(⚽)忍了两个月才同房的替对(🌆)自己的老婆负责(zé(🌕) )是为(🛃)(wéi )防止感(gǎ(⚪)n )染最好是(🐍)(shì )2月(🚍)后同房如果是剖腹产那你(📘)再等待的时间(♏)好是进一(🍬)步各边
剖腹(🕛)产后如果还准备着生(shēng )第2胎需要(yào )再等待的时间要比(🏣)自(🆓)然分娩的时间更(📛)长建议在(♒)(zà(🙊)i )一(👶)年(🐴)然后(✏)再(📈)怀(🏼)孕假如改天打算剖产最好就是(🛤)是(🤞)等到两年(nián )之后再怀(🔴)宝宝要是不采取什么措施避孕措施只不过有过什(shí(🏡) )么制度(🔛)过剖腹产(🕉)人工流(🀄)产会(📸)很(🌧)巨大(😰)的危(🛹)险因为(wéi )确(✈)保(👫)至多也得等自己半年然后(⏪)再没怀(🔨)孕为(wéi )好
三(🍽)顺产(chǎn )术(🐝)后恢复剖腹产手术然后(hòu )一共(gòng )不需要在(🧐)医院待5到7天直(zhí(🍛) )到回到家里很可能依(🎞)旧会(🚆)都觉得很疲劳感再另外伤口的影响都觉得(🛬)站起和(🕥)站直(zhí(👳) )都比较好难办可(📴)(kě )是手术(🌃)恢复(fù )是需要一(yī )定的时间(jiān )在手术之前6周之内(⬜)最好(📜)不(🐘)要尽量避(bì )免提重(chó(🕜)ng )物也(yě )要注意护理伤口假如伤口有红(🌹)(hóng )肿或者(🥨)留(liú )液体有可能是感(🌻)染炎症了必须以最快的速度看(🚺)医(🤹)生治疗(liáo )
四(sì )刨腹产(✊)的人需要锻炼(liàn )身体盆底肌(🥒)群吗(⚽)
有是人觉着剖腹产的(de )人导(dǎo )致胎儿(🎻)在产道(dào )因(🔹)为骨盆(😄)底肌(🔫)(jī )和韧带比较松弛(chí )因为要锻(💌)炼身体(🕘)恢复盆底肌但是的原因剖腹产(chǎn )是(shì )没有经那个过程所以我不需要锻炼盆底肌(🤵)这样的认(😜)识是(🚩)错误的依旧(🕳)需(xū )要锻炼骨盆肌肉
五运动(dòng )量(lià(⛸)ng )小的保健体操健康(🉐)的产(🌠)妇在产后(✌)68小时(shí )即可解决坐起餐宴24小时可翻身活动(dòng )有病菌(👵)感染的(🔊)或死胎的(🕺)产(🏻)妇(🐏)可(🏁)(kě )延后23天(tiān )以后以后再下床活动下了床(🌪)后开(kāi )始做产后保健操
呼吸运动仰卧位两臂向后(🤣)伸(❇)展装在(😀)体侧探吸气使(🤠)腹(🍯)壁坍(tān )陷内脏束缚向(🙈)上然后(hòu )把呼目的是运动腹部活(🥚)动内脏
举腿运动(dòng )仰卧位两臂伸直横(⛅)放于体侧以内腿轮流(🛏)上阵举高与身体成一(🏽)直角目的(🌑)是可以(🧣)提高腹(fù )直肌和(📍)大腿(tuǐ )肌(🌳)肉力量挺腹运动(dò(🏧)ng )仰卧位双膝屈起双足躺着放在(zài )床上高(🚹)抬臀部使身体重量由及(jí(🔠) )双(👴)足支(zhī )持(chí )目的(🏅)是增强腰臀部肌肉力量
缩肛运动仰卧(wò(🛺) )位两膝分开再轻(qīng )轻向下缓(🤶)缓转动同时快速(sù )收缩(📒)肛门(mén )然后把双(🥢)膝分开(🗂)并放目的是锻练盆底肌肉