顺产过程(chéng )中都会撕裂或被(🐞)侧(🏠)切(🔌)吗
会阴(🤔)(yīn )侧(cè )切(qiē )或撕裂(🍄)是很多宝(🗜)妈们抹不去的痛很多二(🖖)胎(😚)麻(💹)麻估计想到就(🍡)后怕不(😊)已好好想(🏉)想剖宫(🥋)产时(📣)还得遭这一罪你(🐯)是不是在瑟瑟(sè )发抖了当然也不(bú(🤟) )用什么太担心那因(yīn )为(🤠)二胎剖宫产的时(🛐)候相比而言侧切或撕(sī )裂开的(🛸)机率(🤫)(lǜ(🍑) )较初产时低比较多但有无自然撕裂或撕裂也(🍞)肯定不能一概(gài )而论具体(tǐ(👡) )问(👪)题具体分(🐼)析虽(suī )说个体修真者(zhě )的存在(zài )差异(yì )
宝宝的大小假(🕓)如是(⏩)(shì(🦍) )个(🤐)巨大儿(🏠)或是是相比而(ér )言减(🏹)(jiǎn )小(xiǎ(😸)o )的宝宝(bǎo )软产(🕜)道裂伤(⛩)确实是不可避免(miǎn )的
宝妈(mā )的配(pèi )合(🥏)当然剖产时宝(👡)妈的配合是很最重要的对(🔽)那些个不配合的麻(🚷)(má(🐄) )麻并不(🏛)一定(🐰)需(xū )要会阴(yīn )侧切尽量的避(bì )免不必(bì )要的会阴直接(⛲)撕裂
助产人员的(de )熟(🎧)练度(🐍)各个(gè(⏸) )助(zhù )产人(🖨)员(🏠)的熟练度是有区(🦌)别的些经(jīng )验老(lǎo )道的助(😤)产(chǎ(⏸)n )士(🤔)接生(🤨)就两个字很(😷)漂亮也(🚳)可以尽(jìn )量避免(miǎ(〰)n )会(huì )阴(yīn )撕裂或撕裂
宝宝宫内(⚓)状况宝宝又出现导致缺氧症(🕤)状胎(tāi )头又在阴(📉)道口(kǒu )时必(🛹)须会阴侧切全速产程要(😒)是宝宝会出(chū )现肩难产或产钳助产时往往增强会阴撕裂(liè )的(de )风险(🍾)
尽(🏨)量外阴(📔)清洁可以不使(📄)用(yòng )洁(📯)尔阴(yīn )及(🛍)以(yǐ )外(wà(❔)i )外阴洗剂或温开(🧘)水清(✂)洗外(⤴)阴
适量离床活动可以(😐)能有(📯)利恶露排出
产后可(😚)以不做(zuò(🏼) )产后健康操促进产后复旧也是可(kě )以系统(👖)性(xìng )的练(liàn )习凯格(🍱)(gé )尔运动进(🍖)(jìn )一步促进盆(🍖)底肌(🏩)(jī(💦) )肉(🦑)的完(🍢)全(🥋)恢复
最(😒)终护士说麻(🎻)醉(👟)师(shī )在做另一(💀)台(😬)手术(shù )差不(👪)多要半个小时才能过来天知道这几十分钟(👭)我(🌃)是怎(zěn )摸熬(📣)回(🤶)(huí(🔃) )来(lái )的(🏻)当(🦊)时巳经痛到连呼(🏴)吸都在颤(♍)抖等(🔴)麻醉师进来的时候(🔭)巳经快(🔳)四点(🕓)钟了(🥀)但是我当时(㊙)也早开到五指了打完无痛并又不是一点(🎻)都不痛(🌫)了(🕺)只不过是确实(🐣)很(hěn )快了不少(🍤)又遇(🐛)到了一个小时(shí )护(hù )士来全(💑)面检查(🗓)我宫口就(🚠)已经开全了(👙)凌(🔪)晨五点(🧦)多进(📄)了产房(fáng )然后再(📛)早上六点多我儿子就(😽)阴历(📠)了确实也(yě )侧(cè )切了但一切都比我想(➿)像之(zhī )中的还得成功(🖖)了(le )
剖(pōu )产经验(yàn )
我(wǒ )孕前期的运动量(liàng )还(🧜)可以我是一直(zhí )应该有在上班的但(🔌)是上(shàng )下班(🦔)也是走路(♎)啊是(🍿)(shì )没有坐(🏘)公交车一(yī )天大(dà )致能走七千多步我个人觉着并不是平时走路多就能剖产但应该是(💋)可(🔡)以不快速产程就是想要(🧛)早去卸货的话(⚡)(huà )就多运动应该是(shì )极(🗣)大帮助的
剖产一定要对自己有信心(xī(😾)n )因为不仅就是(🕌)你在努力(🧗)再(🎥)努力宝宝也在只有努力的配合你要是选(🍱)择顺(shùn )了就肯(🐸)定不(bú(💤) )能中途(tú )而废意志要(📲)斩钉截(jié )铁(🎬)等以后见到宝宝(😐)的那一(🍖)刻(🥀)一(🚏)切的疼痛都会消失一干二净了剩下的唯(wéi )有老母亲般的微笑(🤪)
保持(🕥)好的心情(🛏)越是到预(🏖)产(🍨)(chǎn )期越(🌍)又不能急(👉)的心情好(hǎ(🏧)o )才能好吃好睡母子连心(🐩)等宝宝确实在(🌭)肚子(🗃)里发育期完全(👛)成熟了(🛥)才会瓜(🐐)熟蒂(dì )落
孕晚期很难大便干燥我(💎)孕(yùn )后(🔪)期(✴)(qī )每天晚上早(📟)(zǎ(🏦)o )上基本都(🚁)(dōu )会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就特别(🚮)顺畅到底对(🙎)自然分娩有木有帮助仅(🏨)仅感(🗝)觉上喝(🚀)蜂蜜(mì(😃) )水(shuǐ )自(🧑)我感觉过于良好
产后(hòu )恢复
产后(♟)一定要(🏴)多做提肛运动坐着坐着随时随地(⌚)都可以不做(💆)此项运动一来促进身体血(🔌)液循环(huá(🚀)n )可(kě )促进扩约肌(㊗)的收缩(suō )二来能够早日(🈶)(rì )可以恢复阴道(dào )的紧致细腻我产后(🍹)一(⛅)段时间觉(🚐)着(zhe )有阴吹(🚑)现象但(dàn )经(🍣)一段时(💂)间的锻(🔯)炼现在也好了(🚙)很多了
其(qí )次是一定要束缚不能(🐰)让大肚子随波逐流(🏯)吧
以后再来讲讲(jiǎng )我的恢(huī )复和月子在医院住了三天就(🤟)出院(yuàn )手续(📀)了又回到家后开始(🐍)了我和宝(bǎo )宝坐(zuò )月子的(🏩)生活孩子吃奶和换尿(niào )片是我每隔(gé )一天都(🎭)在奇遇的(🍰)(de )在这里告诫各位家务(👎)不做应该(gāi )不(bú )会有多大影响因(🚖)此千万不(📡)能急着在孩(💕)子(zǐ )睡着(zhe )了后立马去做家务(🍽)而是好好(hǎo )休息一(📉)下(🥕)一(yī )会(🦋)儿或睡一觉(jiào )我(🤰)怀(🍡)着期待宝宝第八个月的(de )时候我(wǒ )的(🌜)体重(chó(⛹)ng )就129斤(✊)了生了(👦)宝宝(bǎo )后(hò(🥋)u )孩子晚(📈)上睡觉无聊的(de )时候玩玩(❄)手机看下(xià )头条听一个宝妈说有(📳)一(➿)种产后收腹衣穿着很(😱)舒适效果也还好就能找到(🦋)(dào )了(🦑)那个(🐰)買家所了解了一下又是纠(🏾)结啊买不(bú )买终于(yú )打定(🍉)主意买了一套送来货后就忙不迭(dié(😊) )地挑款(kuǎn )式就算(suàn )是(🍘)脱下后体型马上就(😎)(jiù )变动了肚子上(shàng )略(🍮)显臃肿垮(kuǎ )的肉(ròu )缩紧了(le )肚子又看了看崎岖(qū )不平了好多第(🏬)二也是(🐈)穿上后(hòu )所有的腹部感觉(jiào )上(🔊)热(rè )热的(🐬)一(yī )个月过(🔁)来(🍶)我竟是痩了16斤顿时感觉也没花冤(🙎)枉钱贴身穿也很透气(qì )性很好干脆我穿了2个多(➡)(duō )月肚子(😊)基(jī )本(🕥)收平了产后140到现在(🔥)99斤体重(chóng )明显(🕹)下降不个人建(jiàn )议节食(🗑)和运(yù(🌁)n )动和吃节食现在一直坚(jiān )持两个月母(mǔ )乳健(😘)康的灰复了
坐月子42天那绝对是不是黄金42天坐月子(zǐ )42天只(🔅)是恢(huī )复元气(🕧)(qì )的42天(tiān )又是保养和完全恢复(😧)(fù )剖腹(♋)产伤口的42天但那绝对是并非(🚊)(fē(🐄)i )健康减肥的最适合(hé )时机如果不(🚤)是中选择在产后42天内健康减肥不对很可(⛄)能还反而(🍃)会适得(dé )其反会造成(chéng )决(⚓)不可阻一(🏓)阻(💙)的(de )损失
一手术之(🐃)后赶(gǎn )快(⏯)活动
一般剖腹产后医生都会告知产妇赶快(🎙)离(🤝)床活动可(🥄)是一般产妇或是家属都害怕毕竟(🕊)刚刚动了(📨)手术因为他们都(🦒)不(🕚)积分换(huàn )剖腹产(🎹)手(🏈)术然后24小(xiǎ(🐺)o )时就可以在床(chuáng )边稍(😀)微(wēi )走动等到身体(tǐ )有排(🍥)气的(⏯)现象(xiàng )也(yě )就是(📕)屁臭后(hòu )再就可以不吃了东西了
二房事和避孕(🎼)一般(🍑)顺产的(de )产妇夫妻过(🍥)两(🔈)性生活的时间建议是在生(shēng )完孩子6周到(dào )8周后(🦍)不过现(xià(🦒)n )实生(🐴)活中(🎂)有很(hěn )多人经(jī(🐾)ng )过漫(màn )长而艰辛(xīn )的(de )十月怀胎已经等不(bú )了了(😊)目(mù(📺) )的是防(💩)止感染不超过最(🔠)底最低(dī )也得在一(yī )个月(🌸)后同房当初我和前妻是(shì )忍了(🚚)两个月才同(tó(👓)ng )房的替对自(zì )己的老婆负责是为(🔎)防止感染最好(hǎo )是(🧢)2月后同房如(rú )果是剖腹(fù )产那你(🎙)再等待的时间好(hǎo )是(🧝)(shì(🈷) )进一步各边
剖腹产(chǎn )后如(🌟)果还准备(🍔)着生第2胎(tāi )需(👟)要再等待的时间(jiān )要比自然分(😡)娩的时间更长建(🍯)议(yì )在(🕜)一年然(🚜)后(⛔)再(🕑)怀孕(✋)假如改天打算(suà(🐃)n )剖产最好就是是等到两年之后(⤴)再怀宝(🏺)宝要(yà(📆)o )是不采(🍄)取什(🍍)(shí )么措施避孕措(📲)施只不过有过什么(🍈)制度过剖腹产人工(🦗)流产(🚧)会很巨大(🤛)的(🔄)危(wēi )险因为确保至(🔳)多也得(🎖)等自己半(🌕)年然后(👃)再没怀孕为(🔫)好
三顺产(chǎ(💬)n )术(🌃)后(🕜)恢复(🧜)剖腹产手(shǒu )术然后(hòu )一共不(🧙)需要在医院待5到7天直到(🤭)回到(dào )家(🎸)里很可能依(😋)旧会都觉得很疲劳感再另外伤口的影响都觉得(dé )站起(📚)和站直都比(bǐ )较好难办(bàn )可是(✒)手(shǒu )术恢复(👍)是需(🏾)要(yào )一定的时间在手(🔦)术之前6周之(🏫)内最好不要尽量(💿)(liàng )避(🚶)免提(🌮)重物也要注意(yì )护理(🦕)伤口假如伤口有(🔮)红肿或者留液体有可能(néng )是感染炎症了(🍽)必须以最快的(🌿)速度看医生治疗
四刨腹产(🆚)的人(📲)需要锻(duàn )炼身体(🍅)盆(😢)底肌群吗
有是人(🚾)觉着(zhe )剖腹(🔓)产的人(rén )导(🤴)致胎儿在产道(😜)因(⏲)为骨(🗼)盆(💗)底(❄)肌和韧带比较(💌)松(sō(🍈)ng )弛因(⏰)为要锻(✅)炼(🎻)(lià(📭)n )身体恢(huī )复盆底(dǐ )肌但是的原因剖腹产是(🚻)没有经那个过程所以我不(🐜)需(🐭)要(yào )锻炼盆底肌(jī )这(zhè )样(yàng )的认识是错误的依旧需要锻炼骨(gǔ )盆肌肉
五运动量小(xiǎ(🗓)o )的保健体操健康的产妇在(🏬)产后68小时即可解决(🚾)坐起餐宴24小时可翻身活动(💻)有病菌(🎋)感染(🗼)的(🌱)或死(🗡)(sǐ )胎的(de )产妇(fù )可延后23天(🏚)以(🐫)后以后再下床(chuáng )活动下了床后开始做产后保健操
呼(📥)吸(xī )运(yùn )动仰卧位(💲)两臂向后伸展装(zhuāng )在体侧探吸(🤧)气使腹壁坍(🎎)陷内脏束缚向(xiàng )上然(😘)后把呼目的是(shì )运动(👩)腹部(bù )活动内脏(🚟)
举(🎸)(jǔ )腿运动仰卧位两臂伸直横(😍)放于体(🌅)侧以内腿轮流(🎗)上阵举高(gā(🎁)o )与(🚧)身体成一直角(🏻)目的是可以(yǐ )提高腹(🐲)直肌(jī )和(🎛)大腿(🈸)肌肉(⚓)力(✔)量挺腹运动仰卧位(🏥)双膝屈起双足躺着放在床上高抬臀部使身体重量由及双足支持目的是增强(qiáng )腰(yāo )臀(tún )部肌肉力(lì )量(🤹)
缩肛(😊)运动仰(yǎng )卧位两膝(🕹)分开再轻轻向下(🧐)缓缓转动同时快速(⏱)收缩肛(💙)门然后把(bǎ )双(shuāng )膝分开并放目(🗂)的(🐲)是锻练盆底肌肉(🐓)