顺产过程中都会撕裂或被(🌋)侧(cè )切吗(ma )
会阴侧切(🥎)或撕裂(liè )是(🛩)很(hěn )多宝妈们抹不去的痛很(hěn )多(🦆)二(🔭)胎麻麻(📉)估计想到就后怕不(🧢)已好好想想(🧐)剖宫产时还(há(💵)i )得遭这一(😒)罪(zuì(🥕) )你(nǐ(🛡) )是不是(shì )在瑟瑟发抖(🐢)了(le )当(dāng )然也不用什(shí )么太(🥙)担心(🐨)那(🗼)因为(🌥)(wéi )二胎剖宫产的(👷)时候(🎏)相比而言(yá(🕑)n )侧切或撕裂开的机率(🏭)较初产时低比较多但(dàn )有无自然撕裂或撕裂也肯定不能(néng )一概而(🏂)论具体问题具体(tǐ )分(fèn )析虽(🌱)说个体(🤟)修(xiū )真(zhēn )者的(🥊)存在差异
宝宝的大小(🧐)假如是个巨大儿(ér )或是是相比(bǐ )而言(🔥)减小(xiǎo )的宝宝软产(🕦)道裂伤确实是不可避免(🏕)(miǎn )的(de )
宝妈的配合(✝)当然剖产(💠)时宝妈(mā )的配合是很最重要的(💯)对那些(🐥)个(🔶)不配合(hé )的(🚻)麻(má )麻(🏤)并不一定(🎎)需要会阴侧切(🙃)尽量的(🦃)(de )避免不(🎽)必要(🈁)的会(🙆)(huì )阴直接(jiē )撕(📐)裂
助(😁)产人(🌃)员的熟练度各个助产(🚜)人员的熟练度(🚶)是(🎀)(shì )有(yǒu )区别的些经(🌋)验(🌎)老道(🥢)的助(🍼)产士接生就两个字(zì )很漂亮也可以尽量避免会阴(yīn )撕裂或(huò )撕裂
宝宝宫内状况宝宝又出现导致缺(quē )氧(🍍)症状(🕰)(zhuàng )胎头(tóu )又在阴(yīn )道口时必须会阴侧(cè )切全速产程要是宝(bǎo )宝(bǎo )会出现肩难产(🚵)或产钳助产时(🍆)(shí )往(🚱)往增强会阴(👌)(yīn )撕裂(liè )的风险
尽量(🕦)外阴清洁(❎)可以不使用(🔻)洁(jié )尔阴及以外外阴(yīn )洗(xǐ )剂(jì )或温开水清洗外阴
适(🕯)量离床活动可以能(néng )有利恶露排出
产后可(kě )以不做产(🐮)后健康(kāng )操促进(👊)(jìn )产后复旧也是(shì )可以系统性的(de )练习凯格尔运动(🈸)进一步促(cù(🤳) )进盆底肌肉(🖖)的完(🐜)全恢复
最终护士说麻醉师在做另一台(tái )手术(🏐)差不多(⬆)要半个小时才(cái )能过(💓)来天知(zhī )道这几十分(📴)钟我是怎摸熬回来的当(🤵)时巳经(📩)痛(💭)到连呼(🐟)吸都在颤抖等麻(👽)(má(🥑) )醉师进来的时(🐸)(shí )候巳经快四点钟了但是我当时也早开到五指了打完无痛(🆘)并(🏟)又不是一点都不痛了只(zhī )不(🥡)过(🐴)是(🐧)确实很快了(le )不(bú )少又(😚)遇到了一个(🙎)小时护士来全面检查(chá(📼) )我宫口就已经(🚤)开全了(🐊)凌(líng )晨五点(🍁)多(duō )进了产房(🎹)然后再早上(🍋)六点多(🗣)我(🦊)儿子就阴历了确(😘)实也侧(cè )切了但(dàn )一切都比我想像(🔙)(xiàng )之中的还得成功了
剖产经(🗻)(jīng )验
我孕前期的运动量(😷)还(🕥)可(kě )以(yǐ )我是一直应该(🤓)有在上(🏂)班的但是上下班也是走(🥦)路啊是没有坐公交(🕝)车一天大致能走(🐲)七千多步(👀)我(🤡)个人(rén )觉(🌋)着并不是平(píng )时走(zǒ(🦒)u )路(🚾)(lù )多就(jiù )能剖产(chǎn )但应该是(🎄)可以不快速产程(♒)就是想要(🆒)早去卸货的话就多运动(🤼)应(🌨)该是(shì )极大帮(📻)助(zhù )的(de )
剖产一定要对(🍽)自己有信心因(yīn )为(wéi )不仅就是(🌈)你在(📢)(zài )努力(⛹)再努力宝(bǎo )宝(bǎo )也在(zài )只有(yǒu )努力的(de )配(pèi )合你要是选(xuǎn )择顺了就肯定不(🍵)能中途而废意(📂)志(zhì )要斩钉(🕥)截铁(tiě )等(🎴)以后见到(⏰)宝宝的那一刻一切的疼痛都会消(🛑)失一干(🍩)二净了(le )剩下的唯有老(lǎo )母亲般(🦇)的微(wē(😿)i )笑
保持(🕥)好的心情越是到预产期越又不能(🤠)急的心情好(🐦)才能好吃(🚢)好(hǎo )睡母子连心等宝宝确(🏪)实在肚子(zǐ )里(🔴)发育期完全(📬)成熟了(🤕)才会(🔊)瓜熟(🌲)蒂落
孕晚期(✏)很难(nán )大便干燥(😨)我孕(yùn )后期每天(tiān )晚(🍧)上早上基本都会空腹(📢)喝一杯蜂蜜水(🕦)后再(🚪)去(🎧)厕所(🕛)就(jiù )特别顺畅到底对自然分娩(🐎)有(yǒ(📖)u )木有帮(🐩)助仅(🧗)仅感觉上(😝)喝(❎)蜂蜜水自我感觉过于良好(🏼)
产后恢复
产后一定要多做提肛运(🌋)动坐着(🌓)坐着随时随地都(❇)可(🥒)以不做此项运动一来促进身体血液循环可促进扩约肌的收缩二来能够早日可(🚼)以(🚪)恢复阴(yīn )道(🖍)的紧(✔)致(💒)细腻我产后一段时间觉(🧀)着有阴吹现象但经一(yī )段时间的锻炼现在(zài )也好了很多了
其次是一定要束缚(🍪)不能让大肚子随波(🎻)逐(🏠)流吧
以后再(zà(⏱)i )来讲讲我的恢(🎑)复和(🕤)月子(🐮)在医院住了三天就出院手续了(le )又回到家后开始了(🤴)我和宝(bǎo )宝坐月子(🐭)的(de )生活孩子吃奶和换尿片是我(🔔)每隔一天都在(🥪)奇遇(🐾)的在(zà(🆓)i )这里告诫(⛰)各位家务不做应该(🥇)(gāi )不会有多大影响(📖)因此千万(🖌)不能急着在孩子睡着了后立马去做家务而是(💰)好好休息一下一(📩)会(♌)(huì )儿或睡一觉我(⚡)怀着期待宝宝(♌)第八个月的时(shí(🆚) )候我的体重就129斤(🍾)了(🧀)生了宝宝(🍼)后孩(hái )子(🏁)晚上睡觉无聊的时候玩玩(🥤)手机(🏯)看下头条(㊙)听(tīng )一个宝妈说有一种产后收腹(fù )衣穿着很舒适效(⏯)果(guǒ )也还好(✌)就(📍)能找到了那个買家所了解了一下又(yòu )是纠结啊买不(🎐)买终于(🚐)打定主意买了一(🖍)套(👁)送来货后就忙不(🧡)迭(🐏)地(🍝)挑款式就算是(⛷)脱下后体型马(🏆)(mǎ )上就变动了肚子上略显臃肿(🍝)垮(🎰)的(🕷)肉缩紧(🤤)了肚子又看了看崎岖不平了好多第(🍖)二也(yě )是穿上(shà(⏮)ng )后所(🥊)有的(👌)腹部感觉上热热的一个月过来我竟是痩了(🏓)16斤(📠)顿时感觉也没花冤(🏂)枉钱贴身穿(🌐)也很(🦄)(hěn )透气性(🥗)很好干脆我穿了2个多月(🍶)肚(dù )子基本收平了产后140到现在99斤(jīn )体重明(💣)显下降不个人建议节食和运动(dòng )和(🎅)吃节食现在一直(zhí )坚持两个月母乳健康的灰复了
坐(🍮)月子(🔶)42天那(🌦)绝对(duì )是不是(🦈)黄(🥀)金42天坐月子42天只(zhī )是恢复元气的42天又是保养和完全恢复剖腹产伤(📧)口的42天(tiān )但那绝对是并非健(💽)康(🌧)(kāng )减(🧓)肥的最适合时(🎉)机如果不是中选择(🔛)在产后(hòu )42天内健康(⛷)减肥不(🌷)对很可(🖊)能(néng )还反而会适得(🔉)其(🌪)反会造成决(jué )不可阻一阻(zǔ )的损失
一(🌾)手(shǒu )术之(👍)(zhī )后赶(gǎn )快(kuài )活(huó )动
一般剖(💨)腹产后(😼)医生都(🖲)会(🌼)告知产妇赶快(kuà(🌒)i )离(lí )床活动可(🌲)是(🍌)一般产妇(🎃)或是家属(🍋)都害(🎖)(hài )怕毕竟(🥃)刚刚(gāng )动了手术因为他们都不积分换剖腹产手术然后24小(🈵)时就可(😋)以在床(chuáng )边稍微走动(dòng )等到身体有排气的现(🎎)象也就(⭐)是(🎹)(shì )屁臭后再(🧘)就可以不吃了东西了(le )
二房(💩)事和避孕一般顺产的(🐟)产妇夫妻(🚠)过两性(💵)生活(huó )的(🐗)时间建议是在生完孩子(☕)6周到8周后不(🍁)过(guò )现(👑)实生活中有(yǒu )很(🍂)多人经(🗡)过(guò(🔪) )漫长而艰辛的十月怀胎已经等(🤼)不了(📝)了目的是防止感染(😍)不超过(🦗)最底最低也得在(🐼)一个月(👍)后(🔬)同房当(⌚)初我(🐈)和前妻是忍(⏫)了两(🛥)个(gè )月才同房(fáng )的替对自己的老婆负(🐼)责是(🌌)为防止感染最(zuì(✴) )好(🥚)是2月(🥢)后同房如果是剖腹产那你再(zài )等待(🥃)的时间好是进一步各(🚬)边
剖(😭)腹产后如果还准(zhǔ(👨)n )备(🤪)着生第2胎(tāi )需要再等(🆕)待的时间要比自然分(🚉)娩(📠)的(de )时间更(gèng )长建议在(🎬)一年(💍)然后再怀孕假(🕡)如改天打(👆)算(🍖)剖产最好就是(shì )是等(🦗)到两年之后(😿)再(🌳)怀(💶)宝(✒)宝(🤼)要是不(🛌)(bú )采取什(shí(🖍) )么(me )措施避孕措施只不过有(yǒu )过什么(🌛)制度过剖(⬇)腹产人工(gōng )流产(chǎn )会很巨(🍙)大的(de )危(🙄)(wēi )险因为确保至多也(yě )得等自己半年(🏳)然后(hòu )再没怀(huái )孕(yùn )为(🔔)好
三顺产(🛃)术后恢复(🤪)剖腹产手术然后一共不(🚼)需要(🤮)(yào )在医院待5到7天(🌆)直到回到家里很(hěn )可(kě )能依旧会(✋)都(dōu )觉(jiào )得很疲劳感再另(🌱)外伤口的(de )影(yǐng )响都觉得(🤾)站起和(🚒)站直(💄)都比较好难办可是手(📏)术恢复是需要一(😘)定的时间在手(shǒu )术之前(🦔)6周之(zhī )内(🙎)最好不要(🎬)尽(jìn )量(lià(😨)ng )避免提(tí )重物也要(🥡)(yào )注意(🤜)(yì )护(hù )理(lǐ )伤口假如伤口有(yǒ(🤘)u )红肿或者留液体有(🥖)可(kě )能是感染(rǎ(🐻)n )炎症了必(bì(🐫) )须以(🕎)最快(kuài )的速(⛸)度(🕶)看医生(🎩)治(😧)疗
四刨腹产(chǎn )的人需要锻炼(liàn )身体盆底肌(jī )群吗(ma )
有是人觉着剖腹产的人导致(zhì )胎儿在产道因(🏉)(yīn )为骨盆底肌和韧带(🌘)比较松弛(🏃)因为(wé(🐻)i )要锻(🛰)炼身体恢复盆(pén )底(dǐ )肌但(🐅)是的原因剖腹产是没有经那个过程所以(📳)我不(🍚)需要(🥜)锻(duàn )炼(liàn )盆底肌这样的认(🍆)识是错(⚓)误的依旧(jiù )需要锻炼骨盆肌肉
五运(👥)动量(liàng )小的保(bǎo )健体操(cāo )健(jiàn )康的产妇(❄)在产后68小时即可(kě )解决坐(zuò(🎙) )起餐宴24小时可翻身(🚢)活动有病(🅿)菌感染(rǎn )的(de )或死胎(🍡)的产妇可(kě )延后23天以后(📄)以后再(🔽)下(xià )床(chuá(🕝)ng )活动(dòng )下(xià )了床后开始(📣)做产(🕋)后保(👝)健操
呼吸(🍂)运动仰卧位两(🈯)臂向后伸展(🛄)装在体(🐛)侧探吸气使腹壁(👵)坍陷内脏束缚向上然后把呼目(👜)的(de )是运动腹部活动内脏
举腿运(yù(🧞)n )动仰卧位(wèi )两臂伸(shē(🔵)n )直横放于体(🤟)侧(😘)以内腿轮流上阵举高(gāo )与身(shēn )体成一直角目的是可以提(🐯)高腹(🍜)直肌和大腿肌肉力量挺腹运动仰(yǎng )卧位双膝屈起双(🔰)足躺着放在床(🧝)(chuáng )上高抬臀部(bù )使身(😧)(shēn )体重量由(👗)及(🍪)双足支持目(👏)的是增强腰臀部肌肉(🌷)力量(liàng )
缩(🚣)肛运动仰(yǎng )卧位两膝分开再(🐄)轻(qī(🚏)ng )轻(qīng )向(🦌)下(⭐)缓缓(🏓)转动同时快速收缩肛门(mén )然后(👕)把双(shuāng )膝分(🍗)开并放目的是锻练(📍)盆底肌肉