有什么科学(🐞)依据(jù )能证明李(📌)小龙中国功夫的破坏
以其标志性动作垫步侧踢(🏂)把一(📊)个一袭护甲的(🍆)200磅壮(zhuàng )汉(🔐)踢飞(fēi )了(🔣)20米没入游(🤭)泳池中美(🤯)(měi )国不权威杂志黑带(dà(🚩)i )曾经的新(🚮)闻(😁)过这件(🥟)事(🎳)至多明(🤯)确一点杂志上登的数据就是22875米(mǐ )当时是在一个游泳池旁(📱)边李小龙(✒)退后仅(💻)几步(bù )一个(🌿)垫步侧踢就把对(🎈)方踢入水里以前我也不(🥇)我(🛃)相信不过以李(lǐ(📛) )小龙的身手(shǒu )速度再(🍢)加(💰)(jiā )体重猛踢(🎒)估计能(🙈)产(🦖)生这些效果再者当时被(✅)踢飞的人(🎉)做的(⏩)是(shì )平抛运动并(🛣)(bìng )不(🍭)是在水平面上结束这一(yī )动作(🦎)并(bìng )且(⛺)增强了(🏎)可能(né(🌏)ng )性(🏊)李(lǐ )小龙在(🏻)(zài )体能上(🔎)倒是有过(😏)人(rén )之处在毅力有(🚹)爱国这方面很值得你去爱(🖊)我们去学习
1以其130余磅的(de )体重(chóng )劈出了350磅的沉拳
2用二节(jiē )棍轰出了(🏿)1600磅(páng )的力量(🍔)
3以其招牌手势垫步侧踢把一个一名身穿护甲的200磅(🕕)
壮汉踢飞(🔚)了20米落入游泳池中(zhōng )
4把345公斤的(🏟)(de )杠铃直(😊)臂水(🌬)平前(🍏)伸收起(😨)在伸出右手(🍧)绝(📑)对(duì )静止(🍒)控帛(🎂)20秒
5把563公斤的杠(🥅)铃(✔)平伸(shēn )并停留半刻
6一(👑)手持32公(🍺)斤哑铃(📀)水平前接一个反身后摆(bǎi )再侧(cè )举至(🤝)肩部(🦀)并要(🐄)坚(jiān )持数秒
7随意地把(⛲)手指(🐩)再插入一罐未开封的可口可乐
8用侧踹(🥖)把一只45十公(gō(💽)ng )斤(jīn )的沙袋踢破
9把约(📲)135公斤(🐞)(jīn )的(👩)(de )麻袋踢到总共一(⚓)层房子(🕝)的高(❗)度
李小龙的(de )个人(😤)健身(🍜)(shēn )绝对机密
求知若(🏮)渴
李小龙(〽)马(mǎ )上(shàng )收藏(🎬)点(diǎn )了(le )全部也能找到的健康(kāng )和健美运动(💪)杂志以(yǐ )及(😪)乔韦德的(de )美(měi )国先(xiā(✂)n )生和健美者与力量他把这些(xiē )杂(💀)志能变现(xiàn )部分衣服裁剪下(💛)了并整理一番(fān )需(🐋)要保存(❣)好在(📔)洛杉矶时(🍞)他(tā )如果一有(👸)空就逛各书(shū(🐟) )店寻找风健美杂志他所积攒到的有从(🔽)本世(🈯)纪(🎭)初到(dào )60年代(🎸)(dài )的各种各样(🐅)的力量天天练习杂(🍾)志的书籍他对这方(㊙)面知识的渴望几乎到(👎)了(le )发疯的(de )程度从那(❤)时候(hòu )一直到(dào )1973年病故(gù(📻) )李小龙积(jī )聚了(🚡)大量(⛏)的或者哲学武术的(🥞)书籍(🚔)另有(📧)约400册或者(🐝)健身(💶)健美(🎫)运动训(xùn )练学营养(🤒)学和举(🈷)午等方面的(🛒)书籍他细细(🌮)的看努(🐯)力专研把其中(🎨)本身价值(zhí(🕺) )部(bù )分徒手画并在空白处标(biāo )明
训练计划
经(🦏)钻研(🛎)大量(♓)资(🎨)料(🏁)和信息(xī )李小龙(💰)汇(🕹)编了一(🦎)(yī )套适合自己(👲)并能最大程度(🌬)地发展起来力量又相对于不会增长(🗑)体重的训(🚵)练(🏋)(liàn )计划除(💓)了每个星期天3次的训(🥣)练内容(🚬)恢(📲)(huī(🐸) )复(👚)手段(🛐)和(hé )营养等(🐼)尤其(🏕)(qí )是把(🍃)素质练(🔫)习和武功天(🐈)天练习有机地加强起(💼)来令其本已很(😓)(hěn )高深的武(🔂)功升华至几乎完美的(🕧)艺(🏀)术品(😜)程度(🚓)可是(💄)相关(guān )证明(🙁)那(nà )样做的(🏥)效果是骇人(🔋)的(💸)
李(♍)小龙安排好了的力量训练比(🛫)重很(🔫)小仿若(ruò(🍰) )要(yào )把死(sǐ )去的时间(💑)阻(zǔ )一阻出去但改变过去(📠)对力量(liàng )训(xù(📶)n )练的看法(📶)很显然(🐾)他分出受益(yì )颇深并(👚)把这计划修炼之(zhī(👩) )法给最常(cháng )来(🏓)馆训练的学生之一卡里(🚁)(lǐ )姆(🛰)阿(ā )布杜尔贾巴尔贾巴(😥)尔曾(céng )对肌肉与(🤔)健(jiàn )美(☝)杂志记者说布(🥘)(bù )鲁斯(🎰)是(shì )在1970年(nián )夏让我(wǒ )进(🐒)行力量练(🗑)(liàn )习的那是星期13次的计划大多数内容是(shì )布鲁斯经常会练习练习的只(👎)不过(🙃)我当时只有做每项(🎟)两组(zǔ )各(😲)12次可是它确实(⏺)是比较(💶)有(yǒ(🚧)u )效
李(🎾)小龙(⛷)对(duì )力量练习根本(🎡)就是(🦊)到(dào )了狂暴地步(bù )据伊(✅)鲁山度(🛑)回忆除星期(⛰)13次力量(✌)练习外李小龙(🌒)还在武功练(🌘)习中渗入很多几乎一样(🛃)的练习他(🕵)说李(🛠)小龙在武(🚢)功练习练习(🍪)常(🌀)持(🐾)着哑(yǎ )铃(👆)接受拳(🖼)击(jī )练习你(nǐ(👶) )每次练习练习进(jìn )行12组每(🖕)组100次(cì(🙌) )双(🚗)手(🔨)各持(chí )1234567和10磅哑铃参与金字塔(👜)形递增6组然后再再依次趋(🚢)于零(líng )重量通过6组拳击我模仿李(lǐ )曾让我和他一起练过一次哇练习后三角肌和手臂(bì )是会如此(♎)酸胀但不仅仅(⛏)这些李小龙(🕴)在(🤑)那三(sān )天的(de )力(📆)量训(xùn )练日和未(🦌)不(bú(🔈) )负重练(♉)功其他时(🥜)间里是(😏)会用哑铃(📂)发泄没有(🐋)了(le )能量(lià(🌟)ng )他(tā )是(😬)那(🔛)副哑铃琳达(📪)道他从(cóng )来不趁着当电视里有拳击赛时他你经常(🌀)是(shì )边吃(chī )边持铃我(🏦)模仿(🦈)即使(shǐ(🎽) )是在看点书时也是一只手手(shǒu )里(🐲)书而另一只手(🥔)做着哑铃(líng )练习实在觉(📳)得不可思(sī )议
天生(shē(🗽)ng )神力的前臂
李小龙而且特别注重前臂训练以可以(yǐ )提高他的握力和击(jī )拳(quán )力量他的妻子(⚪)琳(🏭)达说他对前臂练习练习甚(🚗)至入迷的地步如果能(né(🤳)ng )有人常规完全没有一种新的前臂再练习方(🗯)法他一定要想个办法得(🕚)到(🅱)(dào )它(🔼)他(📣)甚至(🥏)(zhì )于让他(tā(🛄) )的(🥇)一(🍁)位在旧金山(🐄)的老朋友李鸿(⏱)新给他能制造几种握力去练(🥇)习器李(🌼)鸿新说小龙经常把设计草图给(gěi )我(🎧)然后再(zài )让我遵循要(yào )求和(🍋)规格(✊)去能(🦉)(néng )完成不过我也不傻(🌓)他笑了笑后紧(jǐn )接着说我明(😜)白(⏲)小龙电脑设(🐄)计的那些(🎛)器械(xiè )对练习练习肌肉是很(hě(🚑)n )有效的所(💃)以才(cái )我并不一定给寄一个的(😪)同时也留一个在家自己练鲍勃沃尔是(⛵)李小龙的另一位朋友他还在李小(✔)龙出(chū )演(yǎn )的(de )猛龙过(👄)江龙争虎(😢)斗死(💒)(sǐ )亡游戏等3部影片中(🚈)扮演的(de )角色过(💤)角色他(tā(🧑) )说李小龙(🔶)力气惊人(rén )的前臂在(zài )他的功夫中抢走很主(zhǔ )体形象的(🛣)位(wèi )置他(🏴)说布鲁斯的前臂和身体的比例是(shì )我(🐐)仅见(🖋)的(🏿)人中最(zuì )大的他不仅(🎫)仅前臂十分普遍富裕(yù )但还占据一双(😕)铁拳和(🔒)十只钢指(🃏)那绝对是实在太可怕地了奥林匹(🤵)亚健美(měi )先(🖥)生多里(👌)(lǐ )安耶茨这(🈂)样的评价李小龙他混身(😄)肌肉是极为非常(cháng )结(🙉)实刺(💷)出的力量是极(💿)为的可(🧦)怕(⌛)(pà )地他是(shì(🕡) )一个(gè )令人不可置信的人(rén )李小龙的拳(quán )头是令(lìng )人胆寒的(🦓)他曾将一(🌾)个由钢丝(👟)条编制的(de )头盔击了个坑(🚑)而那个头盔当然了已经承受住了好几次(🚷)砸击
1965年李(🍓)小龙在哥(👛)(gē )伦(🔐)比亚广播(⬅)公(gōng )司的(⏺)(de )最新出电(diàn )视剧青(qīng )蜂侠中扮(🗺)演的(🕋)角(jiǎo )色二号男(🍨)主角加(😚)(jiā(🎆) )藤时与青蜂(🐋)侠的扮(🚴)演者好莱(🕙)坞影视明星范威廉姆(mǔ )斯成了好朋友两人都(💓)占(zhàn )据粗长的(😓)前(👠)臂但全面的胜利的完全(🌉)不同李小龙是通过练功有目的(🤣)的训练获得而(🔮)后者则(🧡)通(🔠)过多年骑野牛的竞技表演和越(➖)野摩托而勤练这位身高(🚊)186米6英尺1英寸体(🕹)重9550公斤210磅的(de )大汉是(shì )当(💄)时(📙)(shí )惟一(yī )能和李小(xiǎo )龙掰手腕正面交锋(fēng )的人现在想起了这些(👧)个事来他(tā(🕑) )还不(bú )好意地说他李实在难(🏎)以相信我们与不是一(yī )个(🆚)级别的较(jiào )量我远远超过他40磅可是他(😚)的前臂是我(❌)所见等同于体重的人中最(zuì )粗壮的李小龙(👜)在掰手腕比赛中(zhōng )我总(🔹)是取得胜利
据赫伯(bó )杰克森一(🛒)段(duàn )回忆说李曾(🐬)玩笑说(🤱)准备(🤰)好(hǎo )当(dāng )此项(xiàng )目世(🚧)界冠军李(🐽)另(🔍)一位好(🐅)朋友木(🦌)(mù )村武之说你要是(♋)抓着李的前臂觉得竟像扣住了一根坚硬的棒球棒李(🗻)小龙每隔一天只要能坚(🧔)持天天练习(xí )前(qián )臂他怀(huái )疑前臂的密度(dù )很大因此要每隔一天给(🥇)了它(🔟)(tā )们一定(dìng )量的(💸)刺(cì )激才能够健壮(🥊)范威廉姆斯一些回(💑)忆说布鲁斯那时(🚉)我总(🥊)是开车不带齐琳达和(🧡)布(bù )兰顿李(lǐ )国豪(háo )到我(⌛)家(🎢)度周末即使(shǐ )来我这(zhè )里(lǐ(🤱) )他(tā )也叮咛(níng )去练习时总衣袋跟着再练习(xí )专(zhuān )用小玩意他绝(🏘)不沾(⚡)烟酒是名完全洁(🏧)身自(zì )好很还(😻)(hái )好的人当我(🆎)在他死前约(👕)(yuē )一个月看见他们时他看(kàn )上去还真棒极了(le )身(💻)体上看上去(♉)像岩石一(🔆)样(yàng )的(🏍)坚硬他说布鲁斯很谦(🤲)(qiān )让我(wǒ )如(👽)果(🤚)我(🚄)们在(zài )一起气氛是会亢奋下来他还你(💺)经常你别当(dāng )真有(yǒu )一次他(tā(🚆) )将(🥗)一张粘贴物粘在我(wǒ )车(chē )子后窗上面写着青蜂(fēng )侠保护(🐘)此(cǐ )车当电视(shì )连(🔇)续剧(jù )青蜂侠播出后(♌)李(🥤)小龙名声大震他(tā(🔚) )训练(liàn )十分(fèn )勤(qín )奋刻苦并如何修改(♓)了(👑)计划的部分(fèn )内容增加了(le )器(🐗)(qì )械重(chóng )量增加了次数并在每项练(liàn )习中(🕖)相对应(yīng )提高两组(💠)练习无法置信的力量(😅)
李小龙的力量素(❤)质是不俗的据被称美国(🌱)跆拳道(dào )之(🕉)父的李俊久所述他曾和李小龙交过手深深被李(😽)小(👚)龙(🎗)的武功(gōng )速度力量所称霸他(tā )说李(lǐ(🚆) )小(🤮)龙(🏅)还(🚢)真天(tiān )才人物我从来(🏰)都没有见到过会如(rú )此健壮(🔷)(zhuàng )的人他这个可以(🌿)单手用一(🗓)只食指来(lái )做深(shēn )蹲而我用四个(🛁)(gè )指头撑都很沉重(🙂)曾是李小龙(🧀)徒弟的223米高的大个子(zǐ(🐅) )篮(🥂)球运动员卡里(💓)姆阿布杜尔贾巴尔一(👪)段回忆(👅)(yì )说(🎄)李相(🥁)当灵活精明强干(📜)他老是(shì )速度不光快动作像猫一(yī )样(🎷)耐力李还独(🕝)特创新了(le )一种他一般(🎀)称升旗的(🙋)(de )下(xià(🥅) )腹肌练习(🌍)方(🌘)法70年(nián )代传统日式自由搏击的倡(🏣)(chàng )导者(zhě )乔刘(🍹)(liú )易斯JoeLewis曾(🚚)(céng )拜(bài )过(🏼)李小龙为师(🚟)乔回忆说(shuō )通过李的(🦐)身(shē(🚇)n )体和体重而言他具备了令(🍈)人(🎑)不敢(🍃)相信的力量他(tā )是可以(😓)把343公斤(jīn )重的杠铃直(zhí )臂水平前伸收(😘)起再伸出静止在(☔)锁住(🚨)控20秒钟这(✳)对一(🦐)名(míng )体重62公斤的人(🏯)而言是太不可思议的(🙇)除非(fē(⛽)i )一个903公斤(㊗)(jīn )重的(de )人(🚦)都未必会做能够(gòu )得到(🏞)而(ér )伊(🦆)鲁(🍃)山度说的比这更玄(xuán )他(🚼)说(shuō )曾目睹李把563公(🆗)斤(😃)的杠铃水平前举并(☝)仅仅(🐳)片刻李小(🌯)龙在美国(🏚)的第一个徒弟(♉)杰西格洛弗也(🦕)回忆说师傅(🎍)偶(📀)尔会做(🤭)这(🍪)样一种练习(🦋)一手持323公斤哑(yǎ )铃水(shuǐ )平(😵)(píng )前举接一(yī )个欺身后摆接着呈侧举至肩(🆓)部水平并一(🧠)定要坚(🔩)持数秒这重量对一般人提摆(🏵)尚有困难不要(yào )说做(👨)动作了
况且李小(👺)龙(ló(🎽)ng )有(yǒu )很多小绝活如可以(🤟)不随(suí )意(😽)地把手指插进一罐未开封的可口可乐或(🛳)是(😓)一个(🦐)侧踹使(🌠)一只45十公(🆓)斤的沙袋裂开美国比较(🕜)著名柔术(🔬)大师(shī )威(wēi )利(lì )杰伊(♌)WellyJay回忆说(💰)他最后一(🌩)次看见了(🌷)李(👋)小龙(😇)是李(🚁)小龙搬去(🍮)好(🍪)(hǎo )莱坞时(😑)那时李刚刚(🐪)把家从卡(kǎ )佛城搬到洛杉矶贝尔空(👳)港在李小龙新家的院内(🌭)横(🔈)挂有两只太严重的沙袋(dài )最少(shǎo )1353公斤重我甚(shèn )至都移(🔶)(yí(🏢) )住不动它但李对我说嗨威利看(🧔)着(zhe )远处随即他(⏸)就飞起一脚把(bǎ(🚲) )它踢悠得老高完(🛋)全碰到(🔤)天(⏺)花板接着又狠狠弹回来了李小龙(👅)的(👏)力量真够慑人心魄无法置信(🚤)
李小龙的(🦔)绝招(zhāo )也(🛴)有他的(🌹)寸拳(quán )他的寸劲可将一名体重45公斤(🕠)以内(nè(🗑)i )的人轰出非常(🤚)一段(duàn )距离(lí )泛美柔道冠军海沃德小本曾(céng )切磋一番过这(🤷)样的拳的滋味每当一提(tí )起(🦕)这件事他(📗)就不以为然伤(shā(🆙)ng )感的歌(👝)地说怎摸也想不到李的拳(🔼)头竟(✝)这般很厉害当时他从后面(miàn )紧紧抱(💙)住(🔥)李以为李无法动(👦)弹(🎿)不了没有想到李只身体(tǐ )颤抖了一(💚)下身(shēn )体回(huí(🌜) )过头来是一拳(🚇)小本只(🗺)都觉得自己飞行(háng )一(😙)段后撞到墙上再被摔倒在地上就这一拳使小本(běn )仰躺(✏)很久(📕)才可以恢复和李小龙(🤫)同时(🎬)(shí )期的武林(lí(🌷)n )高手一谈到李(lǐ )都有(📒)一种恐惧感(🌔)特别是李小龙的速(👎)度他们同盟协议的感觉(🍀)是(shì )发现到李(lǐ )小(🐫)龙(🍧)无比地(🏦)快并也能当(👫)初(🍱)查(🕣)觉对手意图即使是和对手(shǒ(🙃)u )同时进(💐)(jìn )攻都是李先击(jī )中(zhōng )他对方李小龙的(👓)另一名徒弟格伦(lún )是这样评价(🔔)他师(⏲)傅的布鲁斯(sī )的(🖍)全(quán )盛期(qī )得象麦(💫)克尔乔丹和(hé )默罕默德阿里(lǐ )一样称雄(🏨)称霸于(yú )自己的领域又(🌮)不是别人不行的话完(wán )全是他真(😽)的太出(chū )色了
铁人李小(🌛)龙的第(🥌)一步计划
即便李小龙更具(🐕)(jù )超乎常(cháng )人的(de )素质天(tiān )赋但他仍然很崇拜(🏷)具高相象不俗(🗳)素质的(de )选手他曾一段文字特训(xùn )不仅仅能想(xiǎng )提(🤔)高体能但能注意培养精神和感情它必(🔑)须智力和天赋的高度加强(📩)才能达(⬇)到完(wán )美(🚁)境界摘自李小龙遗(🤔)著截(🛁)拳道(dào )之(zhī )道从生(🍗)理学的角度讲强大的力量来源于(yú(🚫) )肌纤维的增(📷)粗和(🚍)神经系(xì )统的(de )一定高度完善李小龙的(de )妻(💾)子琳达(🌅)说(shuō )布鲁(lǔ )斯死后有抽取健美明星图片(🔂)和资料的嗜好(🕍)3个坦克(📑)师拉里(➡)斯科(🏎)特大卫德雷珀和当时还不太(🥜)为人(rén )所知的年轻小伙子阿诺德施瓦辛格在收(📆)集(📠)(jí )过(🍦)程中李(🈚)小龙把那些世界著名选手更(🏋)适合自己的训练内容和计划(huá )布料裁剪下了(le )并剪切粘(😢)贴到(🍡)拿来的笔记(🔗)本上伊鲁(lǔ(❎) )山度(🖋)(dù )一段回忆说布鲁斯(🌀)你每次回(🔡)中国城的(🎭)武馆时(😧)都带到一大堆从外(wài )面买(mǎi )来的健美杂志接着之中飞出(chū )精选都结束(🃏)了完了对(duì(💽) )我说丹这(zhè(💨) )三个伙计都说这(🌖)是发(fā )展肌(jī )肉(🕯)线条(tiáo )清晰度的(🔡)适(shì )宜方法那(🐶)绝对是是(🧦)太棒了然后再他变会亲(😋)(qīn )自(🈯)来去(💧)想体验这(zhè )应该(gāi )是李小(xiǎ(📊)o )龙在1969年(nián )时(shí )的状态但他(tā )是(shì )怎么对健美和力量训练感(😍)兴趣(🉐)的东西呢一种(zhǒng )推(📫)测很(🏣)(hěn )可能是(shì )他和严镜海在加州奥(🍆)克(💶)兰认识后(🗂)受(🗣)严的(de )影(📩)响肝(🎯)胆火旺严(😧)镜海有(yǒu )很多背(😢)景(jǐ(👸)ng )和关系他(🐂)曾(😺)和当时很著名健美选手史蒂夫里夫斯克(🍾)兰(lán )茜(qiàn )罗(luó )斯杰(😓)(jié )克拉兰(lán )以及日本最著名举重(🐸)(chóng )运动员奥运会冠军汤(✉)米片岗一起特训(🌫)了很长(🎆)时间不(🐩)过积(💂)累了极为丰富(fù(🏋) )的训练(lià(🙄)n )方法在李(💦)小(👍)龙和琳达订婚后不久他(🚣)们(🥦)由(🥦)西(xī )雅(yǎ )图搬来奥克兰和严镜(🆙)海一家住在一(🏇)起所(📳)以才李小龙有(🐉)(yǒu )机会(🥓)和严(🏗)(yán )镜海一起去(📆)(qù )练习
但李小龙传的c语言设计者来自纽(🔂)(niǔ )约的乔治泰恩说(shuō )布鲁斯在遇到严镜海前几年在(zài )香港时就(🍸)有(🐐)力量去练(lià(🏊)n )习的(de )记录和裸(🥩)露(💤)上身(🌝)肌肉的(✳)照(zhào )片据泰恩的资料李小龙的(🍅)大(🚀)姐李秋源有(🎴)一次将(jiāng )她男朋友罗伯特(tè )陈送(sòng )回家陈是一名(🛒)健美(🛥)运动(💾)员身(🚞)体(🏗)很强健虽(suī )说李小龙立剪要前往他的出(💊)生(🕝)地美国但他对陈说以后回香港再安排好了和(hé )他一起特(🍐)训无(🔈)论谁是李小龙首位健美启蒙者全部李小龙传(🎉)记作者都(🐝)(dōu )一(😇)致认为李小龙在1965年(nián )几年前大(⛸)多并且力(lì )量(🕖)(liàng )练习他当时(📆)通常(🥊)还(🍸)是(🙏)去(💧)练(♟)习咏春拳等中国悠久的(🐅)传(🥗)统功夫杰(jié )西格洛弗回忆中(🧣)说布鲁斯18岁时可(🏊)到(🙉)达西雅图他的训练唯(⛰)有撞击柚木制作的模(🎅)(mó )仿(fǎng )靶一些单(📝)双杠天(🧙)天练习健美操和柔韧练习(xí )但过(🎣)了(le )不久布鲁斯就有一些力量(🐨)练习练习如拉负(🛰)重行(háng )走滑轮和用短棒绳系3040千克(🏰)哑铃参(cān )与卷(juàn )腕(🧐)天天练习前臂格洛弗(fú )还回(💉)答说(shuō )布(🚪)鲁斯而且注重(chóng )实(shí(🕝) )际关节无氧训(😺)练(liàn )只不过(guò )怀(huái )疑要前蹬首先要使关节强壮并传达(dá )击(🙄)打(🆗)时所(suǒ )迸发而(👹)出的极为强大力量
转(zhuǎ(📮)n )折点
这个(gè )看似简单但他有效的力量(💡)天天练习加强武术功夫的(🗽)训(xùn )练也让李小龙在60年代初就已小有名声但一直到了(🦍)1964年他才绝无(💫)可能(néng )对力量和别的素质的理解(⛴)更(😒)加深入因(💔)为他一(yī(👘) )直是在(zài )旧金山他的武馆亲传武艺在(🌆)1964年下(👄)半年他迫(🔪)(pò )不得已地卷入其中一场对他身(🚂)心具备(bèi )强大惊撼力(🌫)的(🥃)大比武虚空之中那是当李(🥞)小龙正(🤕)准备向他(🍥)的学生(shē(💀)ng )传艺(yì )时门突然之(🐃)间被一伙人一脚踢开冲进来的是几个中国武术高手他们(men )是当地中国(💯)(guó )社团的代表据琳达说当时她正好(🗣)在内(👔)并怀有(yǒu )他们的后(hòu )代李国豪8个月(🛸)的身孕(yùn )这(🅱)(zhè )个代表走过(guò )去(🥉)李小龙面前给了他一个之(⏳)后能(néng )牒(dié )要么开(🐅)始向非(🖤)东方人(👆)传武(wǔ )要嘛和我们(🚯)比(🔹)武(wǔ(📋) )会
我来教(🔙)任何想学(🥊)的人(🏕)李小龙解释说我毫不在意他们(📽)的肤(🗞)色只(zhī )要怀有真诚我就(jiù(⚾) )教当(dā(😠)ng )时(🦐)布鲁斯的学生(shēng )除开了联合(hé )国(👶)以外国家的人除了(🍉)了世界上不同(🎗)种族和信仰的人可(kě )是1964年在旧金(🔷)山的中(🥢)(zhōng )国城(🐣)把中(🤥)(zhōng )国(guó )武术的秘密修(xiū )炼之法(🚱)(fǎ )给西(🍰)方(🔢)人在当地华人武(😥)术(shù )社团(🦄)被认(rèn )为(wé(⚓)i )是一(🚇)(yī(⛏) )种背(🔳)叛行为双(shuāng )方的态(🎬)度(🈷)(dù )很肯(kěn )定(😻)地会造成(🏔)一场比武会在又(😯)开(kāi )始前(qián )那(🦎)些个中国武术高(🤩)手(🐭)(shǒ(📰)u )曾说过李最好是关(guān )掉这(♏)所(🕠)所馆否则
据那些个了(🤧)解(jiě )和曾与李小(xiǎo )龙(✂)训(🔠)练(🎙)训练(liàn )过的人说李(📼)小(xiǎo )龙是有名(míng )的(⚪)火(🥈)爆(🧢)性(🆚)不曾受过试练或愚弄果见他缓缓(🍌)地戴上手(shǒu )套(🉑)操(🐢)纵一下情绪在(zài )一阵如(rú )此激烈的交手(shǒu )就(jiù )把那位(📬)与他比(😎)武(📻)会(🐐)的功夫(🎰)高(gāo )手打(🈷)(dǎ )跑了尽管李(🕷)小龙功(gōng )夫征(😰)服大陆了挑战者但(dàn )在这(🕋)场较量中他的体能消(🌭)耗比较大琳达回忆说布鲁斯当时实在累极(🏏)了他认为这次较(jiào )量的时间不应(⏳)该这样长是而自己杀伤力(🕚)还不够(🚣)功能失常他当时真(zhēn )够难过(guò(🛌) )极(✡)了(le )通过(🐗)这次搏斗以(yǐ )至于李小龙见(🍽)过(🥗)(guò )到能够(gòu )的武(📮)功不(bú )只是一(👞)招一势的拳脚(📱)但还必须应具(😌)备超人(rén )的(de )体(🥐)能与力量(liàng )素(sù )质他(🍆)把接下来事件看成是是(shì )一个(gè )起(🐐)点这一(⏬)世(⏸)结束(📱)后他更一类积攒和闷头(tóu )勤练这也就是李小龙对力(lì )量练习见过的转折点