4月16日(💨)中国新闻出版(bǎn )研究院(⛎)发(🔣)布(🎌)了第(💘)16次全国国民阅(yuè )读调查报(🙃)告 2018年我国国(🎿)民(mí(👃)n )成年(🔋)人人均纸(🛍)质(🏧)图(👡)书阅读量(👸)为467本相(xiàng )较(🏞)去年我国成(chéng )年(👖)读(🐴)者(zhě )纸质书报刊的阅(🌇)读(🎖)时长有所下降 阅读(dú(🍹) )纸质书(shū )是不(🦓)可被(bèi )取代的纸(🧑)书阅(👶)读获取知识更(gèng )系统思(🥦)考能够深入中国(guó )新闻出版研究院院长魏(🎒)玉山说 吴军(🎛)博(🐤)士也曾(céng )在文章(🌃)中分析过(👴)我们为什么要阅(⏸)读纸质书 1纸质(zhì )书本(🐡)身门槛比较高 与网络(🥃)媒体相比纸质(🗣)书总体的质量(😮)要比较高因(🏹)为出版要有成(📽)本和门槛的(😞)把(🚩)控(kòng ) 2教科书(🎐)需要读(dú )纸质书 教科书(🤒)是需要反(🕕)复阅(👻)读做阅(⏪)读(🐺)笔记只能用纸质书对一(⛏)个学习的人(rén )来(🔻)说教科书的(🍻)重量价(jià )格(😷)成本都不是最重(👧)要的 3经(jīng )典图书(🙏)最好(🌠)读(🔃)纸质书 在读经典书时你需要一个相对(🔈)安(ān )静比较完整(zhěng )的时间沉(🚍)浸进去(🧡)(qù )这样(yà(🤡)ng )才(🐇)(cái )能更好地理解(jiě )书(shū )中的内容(🛋) 4出于怡情养性(xìng )你(😔)需要(🌅)读(dú )纸质书(💌) 纸(🐿)(zhǐ )质书与(📢)电子书的区别(🔸)犹如美食与(⏬)快餐(cān )的区别读纸质书(💁)你(㊗)享受的是一道精致的正餐而(🚊)不是随意的快餐(🈲)(cān ) 今(🎄)天是世界读(♐)书日小编(biā(✅)n )倡(🔟)导大家一起(🥁)来读纸(⤴)质书让(ràng )阅读成为一种生活(huó )丰盈你的人生(🔧)以下(xià )这些书是(shì )小(♒)编选出(chū )的人(rén )民邮电出版社近期最受欢迎的图书本本经典本本(🧢)畅(📗)销从科(kē )技科(🎁)普社(🕳)会科学艺术传(chuán )媒到大众(zhòng )生活(🚣)总(🍜)有(👈)(yǒu )一本是你的(de )心(xīn )头好一起来看看都(✒)有哪(👀)些好书吧 重(📳)(chóng )构(♋)改善既有代码的设计(jì )第(dì )二版(🤥) 译者熊节(➰)林从羽 推荐(jiàn )语 本书是经典(🐣)著作重构(🎊)出版20年(🚨)后的更新版书中清晰揭示了重(chó(🔘)ng )构(gòu )的(🐐)过程解(jiě(💫) )释了(le )重(📨)构的原理和实践并给(🕝)出了(💮)何时(🔢)以及(jí(📠) )何(🏩)地应该开始挖掘代码以(yǐ )求改(gǎi )善书中给出了(le )60多个可行的(😳)重(🛂)构提出的重构准(🖲)则将帮助开发(⏬)人员一次一小步地修改代码(mǎ )从而减少了开发过(🛎)程中的(🚵)风(🖕)险 Python编程无师自通专(🖥)业(📪)程序(xù )员的(de )养(🎀)成 译(🌤)者宋秉(bǐng )金 推荐(🏭)语 本书作者是一名(🚜)自(zì )学(❓)成才的(de )程序(xù )员(👣)通(😞)过一(⛎)年的自学掌(zhǎng )握了(le )编程技能(néng )并顺利入(🐸)职eBay现已依靠(🐷)技(🐽)术自主创业本书是(⛲)作者结合个(♎)(gè )人(rén )成功经验写作而成(chéng )的旨在(🦃)帮助读(💣)者(🍹)从(cóng )外行成长为(🍢)掌握(wò )Python的专业(⛽)程序员(yuán ) 鸟哥的Linux私(🕝)(sī )房菜基(🐺)础学习篇第四版 改(gǎ(🤕)i )编Linux中国(guó )李志鹏(🕤)(péng )郑(⛹)(zhèng )思(sī )华王兴宇 推(tuī )荐语 本书是(📔)知名度颇高的Linux入(🤺)门书鸟哥的Linux私房菜基础学习(🕠)篇(🦑)的新(xīn )版(bǎn )全面而详细地(👝)介(🤝)绍了Linux操作系统(🐉)鸟(niǎo )哥将这几年(🎗)来(🕵)(lái )的所知所学倾(qīng )囊相授以浅显易(🦍)懂的文字带(🥅)领您进入Linux的世界书(shū )中对(duì )各种功能(🍃)和命令的介绍(shà(🌈)o )都配以大量的实(💮)例操作(🙃)和详(xiá(🏏)ng )尽(jìn )的解析是初(🧣)学(xué(🍈) )者学习Linux不(bú )可(🍈)(kě )多(duō )得(dé(➿) )的(🅿)(de )一本入门好(🤡)书 深度学习 译者(zhě )赵申剑黎彧君符天(tiān )凡(fá(🐾)n )李凯(kǎi ) 推荐语 本书(😀)被誉为AI圣经(😖)(jīng )深度学习(xí )领域奠基性的经典畅销书长期位居(🚾)美国(guó )亚马逊(🛡)AI和机器(💓)学习类图(tú )书榜首所(suǒ )有(💑)数据科学家(jiā )和机器(qì )学习从业者的必(🥏)读图书特斯拉CEO埃隆马斯克等(😥)国内(nèi )外众多专(zhuān )家推荐本书作者之一约书亚本(🧤)吉奥是深度学习三巨头(🌞)荣膺2018年计算机技术(😞)领(😁)域最高奖图灵奖 百面机器学习(xí )算法工程(🎌)师(shī )带(dài )你去面试 推荐语(📂) 本书收(👪)(shōu )录了超过100道(🛷)机(🕠)器(😱)学习算法工程师的面试题目和解(🏉)答(dá )其中大部分源于知名(🦉)互联网公(🍙)司Hulu算(suàn )法研究岗(gǎng )位的真实场(🈹)景(jǐng )本书将从特征(zhēng )工程模型评估降维等经典(📖)机器学习(xí )领域出发构(💣)建一(yī )个(🌄)算法工程师必备的(de )知识(🕵)体(🌎)系(♐)是不可(kě )不读的机器学(xué )习面试宝典(🌏) 持续交付(🏧)20业(yè )务引领的DevOps精(jīng )要 推荐语 本书重新定(🐐)义(yì(🖤) )了持续交(jiāo )付(fù )增补了组(🍚)织管理和(hé(📸) )架构两个维度辅(📻)助以(🍨)真实(🔅)案例对诸(👸)多(🎉)持续(🕡)(xù )交付的原则和实践加(🔤)以解(jiě )读(dú )并对持续交(🏕)付过程(chéng )中的取舍(shě )原则加以论述持(🎮)续交付20不只是关于软(🎬)件的交(💨)付模(🕯)型而是从业务(wù )问题出发关注业务假设验证速度(😳)的双环业务模型(👶)只有从业务目标出发(👞)的持续交(🏀)付实践才有强大的(🌜)(de )创造力和生命力 Python深度学(📣)习 译(🍦)者张亮hysic 推荐(🐆)(jiàn )语 本书(🏢)由Keras之父现任(🈶)Google人(🦀)工智能研究员的FrancoisChollet执笔(👇)详尽展示了用(🏾)PythonKerasTensorFlow进行深度学习的探索实(🥖)(shí )践涉及计算机视(✂)觉自然语言处理生成式模型等应用在学习完(wá(👨)n )本(🏅)书后读者将了解深度学(xué )习机(jī )器学习(🥈)和神经网(🏩)络的关键概(gài )念具备(🚶)搭(🏾)建自己的(🤵)深(shēn )度学习(🍶)环境(⬜)建立(🚨)图像识别模型生(shēng )成图像(🐟)和文字等能力(lì )学(👳)会解决现(xiàn )实世界中的(de )深度学习问题 生命是什么 推荐语 本(🤽)(bě(📠)n )书(🎩)通(tō(🔸)ng )过生动的文(🍍)(wén )笔和有趣有料的生(👼)物学故事揭开了生命科学(🔽)(xué )神秘的面纱不(🚪)仅(jǐn )生动地解读了(🔓)生命(🥑)的定义及奥(💧)秘而且详(xiáng )细地追溯了生(💐)命(🦕)的(🏙)(de )起(😨)源和演化展现了(🎆)人(rén )类探索(suǒ )生命奥秘(👮)的伟大历(lì(🍉) )程(🎍)讲述了科学家(🤘)在揭示生命奥秘过程(🧓)中的重(💶)要(🦇)发现(xiàn )浙(🌍)江大学教授科普作家文津图书奖吴大猷(😽)金奖(😛)菠萝化学奖(🕞)全球华(huá )语科(kē )幻星云奖得(✌)主王立铭科(🚏)(kē )普力作 简(🌫)单微(🤡)积分(✅)学校(🤵)未教(jiāo )过的(de )超(⛽)简易(⏺)入门(♊)技巧 译者李(😆)慧慧 推荐语 本书为微积(jī )分(🐴)入门科普读(dú )物(⏲)书中(🎦)以微积分的思(sī )考方法为(wéi )核心以生活例子通俗讲解了微积分的基本原(yuán )理(lǐ )公式(🏘)推导以及实际应用意义解答了微积分初学者遭遇的(de )常见困惑本(běn )书讲解循序渐(🥐)进生动亲切没有烦(🖱)琐计算干涩(🐏)理论是一本只需轻(🔑)松(🚇)阅读(❇)便可以理解微积分原理的(📰)入(🤭)门书 春夜十话数(✳)学(🚦)与情绪 译者林明月(yuè ) 推荐语 我(wǒ )们通(🌮)常认(📲)为(🥤)数学是逻(🔤)辑性的学问(wèn )而日本数学家冈(🕝)洁先(xiān )生(shēng )却认为数(shù )学中重要的是情绪情(qíng )绪是(🤹)影响心智(zhì(✋) )与认(rèn )知发展的重要因素若不(🏤)能培(pé(🖊)i )育健(jiàn )全的(📮)情绪(🛸)则(📿)很难(🔗)真正(zhèng )理(lǐ )解数学(🈹)和创造性是(🛳)(shì )什么本书从(📑)情绪与心智(zhì )的(de )角度(🥏)论述了认知发(⚾)(fā )展义(yì )务教育中(🐁)的深层问(👉)(wè(🍞)n )题同时阐述了对人(🎴)性(🔫)(xìng )的细微考(🌺)察与(🌨)独到(🎨)理(🏭)解(⏹)是一本影响了日(😄)本几(😘)代(dài )人(ré(✌)n )的经(🏷)典名(míng )作 低(🍐)风险(🛂)创(🎁)业(yè ) 推(tuī )荐语(🍊) 樊登首次公开(🅿)亲身(🛫)(shēn )践行的(🔎)6大创业心法这些心法(fǎ )不仅成(📷)功运(🌋)用到了樊登读书的经(jīng )营过程中也(🌋)很好地帮助(👛)了樊登(👐)老师辅(fǔ )导和投资的企业书中所(💗)讲(♍)的方法帮助(zhù )过(💗)很多人成功创业真正实现先胜而后战有效降低90的创(🥝)业风险 获客 推(tuī(🈷) )荐语 在(zài )全(📘)球营(yíng )销技术爆发之势如(👽)(rú )何加(jiā )速(sù )营销技(🔣)术(🛴)落地中国以为代表的社交营(📉)销(🛷)(xiāo )生态使国内企(qǐ )业和用户的关系(🥒)在线化领先于(yú )国(👮)外如何(👗)立足(🚣)社交(🔖)布局(🌍)全(🕟)渠道高效(👗)获取流量中(zhōng )国市场如何(hé )将营(yíng )销的感性与理性相结合持续(xù )稳定转化潜在用(🥌)户本书提(🥢)出(chū )的鱼(💁)池养鱼(👵)论(lùn )给出解(📄)(jiě )决方案 创(🐥)新与(🐑)(yǔ )管理40 德(dé )国(guó )企业经营及实(🐾)体(tǐ )经(🍳)济成功之(Ⓜ)路 推荐语(🎵) 本(📳)书(shū )将德(💋)国企业(📑)取得成(♋)功的经验提炼并归纳为9大(🔏)法则同(🎡)(tóng )时(🥓)分析了德(dé )国企(🐀)业所处(🗼)的(de )外(🚛)部环境还介绍了目(🍃)前国内讨论工业40时很少提及(jí(🛺) )的管(🗳)理(lǐ )40视角(jiǎo )新(🚿)颖内容全面(🀄)能够帮(💪)助读者广泛(🌜)且深入地学习德国(guó )企业的经(🎱)营管理 即(jí )兴(😴)演讲 译(💁)者坰清(💆)王克平 推荐(jiàn )语 对于(yú 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)点精心设计希望孩子通过阅(yuè )读此(cǐ )书(🍄)会(huì )更尊重生命热(🛃)爱自然亲近自然 空中瑜伽教(jiāo )程 推荐语(🥉) 维密超模雎晓雯私人(🍘)教练美国瑜伽联盟注册(🏕)瑜伽培训导(🗳)师(📼)Rosie郭若曦带你(nǐ )进入空中瑜伽(👔)的优雅(😡)世(🍏)界改善不良(liáng )体(🚥)态快速塑形缓解抑郁焦虑减压获得平静(🤷)与喜悦与(yǔ )众对推荐明(míng )星(🌼)一同在空中舒展身体享受空(🖨)中瑜伽的乐趣(🔅) 不急(🔃)不乱轻松(sōng )养育多孩 推荐(🆎)语 20个多孩养育(🔢)的(de )典型场景20种实(😡)证有效的(de )沟(gōu )通思维25个真实的(de )微案例22个(gè(💟) )能(néng )落地实操的小作业让父(🚅)母(mǔ )从知道到做到(dào )对于(🎩)家有(🧡)二宝(💟)(bǎo )的(🐍)家长来说这(🕑)本书不可不读 小莲藕学说话(🎽) 推荐语 口语交际是部编版低年级语文教(👴)材中的新板块好好(💑)说(🚂)话需要从娃娃抓起小莲(lián )藕学(🤹)说(📧)话助力孩子表达(➗)自如(rú )言行得体提高情商(🤹)(shā(🈴)ng )本书是全国(🗄)语文教(♑)学名师亲自创作案例(lì(💝) )丰富(fù(🤪) )讲透(tò(🐼)u )口语交际重点精讲巧(😝)练新颖直观 受到(🐫)系(🧖)统的(👌)开源性的影响堪(🍯)称神器的(🏳)软件还是(🚪)在安卓的系统上比较多(🐆)一(🐧)点(diǎn ) 既(💙)然提问者问(wèn )到了关于免费下载(🥠)影片的免费下载音乐(🥤)的我就(jiù )此来(lái )说一下 前方高能有多(⭕)款软(🗺)件在文中同时也是(🌴)(shì )我手机(🎏)中(🎲)现有(yǒu )的(de )可以长期使用稳定的App看过之后可以卸载(zǎ(🐻)i )掉那些(🉑)收费的了(🔤)因(👝)为(🍫)我们(👕)使用的才是高端(🥗)大气上(🙅)档次的免费软件 葡萄(🐃)影视 这个软件已经多次介绍了(🤡)目前很稳(👹)(wěn )定的播(🕤)放(⚡)不但会上架各种的新视频(pín )而且(🧙)还(😡)可以观看大部(bù )分的直(zhí )播节目(🧜)看上(🗝)图中(🗼)反贪风暴和惊奇队长(🌭)都有播放但是对于一些比较新的视频还都是TC版本的影片(piàn 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想自(zì )己在家(🎓)里健(🍈)身(🎽)有什么好健身软件可以不帮我推荐(✔)一下吗(🧜)
手(🧝)机(🧔)应用商店轰出运(🐭)动健身软(🏷)件或是健身软件再或则(zé )运(💕)动软件通(tōng )过搜索就(🍿)是可以不能找(zhǎ(🍾)o )到截图为安卓机(🎐)应(🅱)用商店界面(miàn )苹果机的话像这(zhè )个运动软件很可能会都很(hěn )国家公务员考试综合教材些(xiē(👣) )
建(🌌)议您这边找(💿)评分(fèn )高(gāo )评价可以不的运动软件进行训(🍸)练
此外像现在(❣)也很火的(de )短视频软件(jiàn )某音(🔞)某手某(mǒu )视里面都有许多健身达人教学如何能天(😌)(tiān )天在(zà(🕵)i )家健身搜索栏搜索天天在家(🖌)(jiā )健身即可尽量的(de )避免(miǎn )打广(🚝)告的(de )嫌疑就在这(zhè )儿把具体一(✝)点软件(🔑)名(🦅)说了(🏚)精准帮我(❣)(wǒ )推荐的话加(🍽)好友(📮)
温馨提醒
1建议使用软(ruǎn )件(jiàn )前(🏢)好是把健身理论知识摸(⛰)清楚基础(chǔ )知识不(🚶)基础扎(😒)实来讲训练(⏫)白练
只不过健身软件(♐)并不少(🍽)见经常有网友(yǒ(🕔)u )会微(🛐)博私信我这个(🕞)动作练(🆕)哪里那个动作(🧦)练哪里有有什(🛩)么作用因(💞)为(👯)在(🏹)使用(🖤)是非健身软件的(de )时(💃)候建议先补课一下(xià )健身理论(🎡)知识方(fāng )面的功(gōng )课也可以多(🐙)看一些(💔)爱健(🗒)身的小冯(📜)同学(🦔)写的健身文章
2用(yòng )这一类(📒)APP前最好(hǎo )是给自己定一个健身(😐)目(mù )标
也没(méi )目标(🥟)的运动(📹)锻炼(liàn )基本都做无(🥨)勤奋用功(⛴)(gō(📼)ng )目标(🦉)是可(⤴)以是(🔢)增肌(🚅)减脂塑型最好具体(🖖)详细(🏑)话一些精确计(jì )算(👥)到(dà(😂)o )各个阶段(🎑)的身(🏢)(shēn )体变化
3最(zuì )好不(🍢)要(yào )在(zài )直接下载完了把运(😸)动(🌿)软(ruǎn )件(⏸)当做了摆(🦗)设
而不有很多人跟了运动软件练了一段时间练着练着(zhe )就坚持不下去了结(jié )果(guǒ )抱怨这埋怨那是不在自身找原因(🐸)
我是爱(👒)健(☔)身(🍘)的小冯同学从业健身(shēn )教(🌖)练多年成(chéng )功帮过很多会员(yuá(🌦)n )达成(🦋)健(🍋)身目标平时比较喜欢在(🈚)(zài )今日头(tóu )条分享一些健(🔗)身干货回答(dá )健身问题感谢(xiè )您的关(🐽)注我会(🥅)涌入地分享(xiǎng )健身干货(huò )哦
和(hé )大鹏的(de )关系也(😳)这个可(kě )以用(❓)
柳岩是有(❕)胸有脑她(tā )把丰(🃏)乳肥臀(tún )和能说会演融合为一去(🤜)到哪(nǎ )里都是眼球勾引杀器(qì )进行(háng )什(shí )么(👅)东西(xī(♎) )红什(shí )么也(🍨)就也曾经的是资方的香饽饽