顺(🌙)产过程(chéng )中都会撕裂或被侧切吗
会阴(yīn )侧(🏌)(cè )切或撕(sī(🕠) )裂是很多宝妈们(🔨)(men )抹不去(qù )的痛很多二胎麻麻(⏮)估计想到就后(hòu )怕不(📇)已好好(🏒)想想剖宫产时还得遭这一罪你(⬆)是不是在瑟瑟发抖了当然也不用(🌾)(yò(📇)ng )什么太担心那因为(🚤)二(🥄)胎剖宫(gō(🛺)ng )产的时(🚫)候(hòu )相(🎅)比(😾)而言侧切或(huò )撕裂开的机(🕑)率较初产时(shí )低比(bǐ )较多(duō )但有无自然撕(🤑)裂或(huò )撕裂也肯定不(bú )能(♎)(néng )一(yī )概(🥅)而论具体问题(🕕)具体分析(🕶)虽说(shuō )个体修(🔴)真(🤡)者的存在差异
宝宝的大小假如是(shì )个(gè )巨(🤳)(jù )大(🚧)儿(é(🐷)r )或是是相比(🌔)而(🆓)言减小(🏸)的(🗿)宝宝软产道裂(🆚)伤确实是不可避免(miǎn )的
宝妈(mā )的配合当然(🍘)剖产时宝(bǎ(🎲)o )妈的配合是很最重要(🍙)的对那(🚳)些(🛹)个不配(👠)合的麻麻并不一定需(☝)要会(huì )阴(yīn )侧(📰)切尽量(liàng )的避免不必要的会阴直(zhí )接撕裂
助产(🙀)人(ré(🦔)n )员的熟练度(😞)各个助产(chǎn )人(rén )员的(📧)熟练度(📞)是有区别的些经验(👛)老(lǎo )道的助产士(💳)接(jiē )生就(jiù )两(liǎng )个字(zì )很(😄)漂亮(🛤)也可(🔊)(kě )以尽量避免(🔞)会阴撕(sī )裂或撕裂
宝宝宫内状况宝(🤱)宝又出现导致缺氧症状胎头又在(💪)阴道(dào )口时必须会阴侧(🍌)切(👙)全速产(📍)程(🙏)要(🕒)是(shì )宝宝会出现肩难产或产(chǎn )钳(🚈)助产(😊)时往往增强会阴(😬)撕裂(liè(⭕) )的风(fē(😪)ng )险(🕖)
尽量外(🆔)(wài )阴清洁可(🗾)以不使用洁尔阴(yīn )及以(🦇)外(wài )外阴洗剂或温开水清洗(xǐ )外阴
适量(🧘)离床活动可(⏩)以(😚)能(✋)有利恶露排(🕛)出
产后可(❇)以不做产后(🏊)健(🆘)康(kāng )操促进(🦑)产后复(fù )旧也是可(kě )以系统性(🏙)的练习凯格尔运动进(💶)一步促进盆底肌肉的完全恢复
最终(zhōng )护士说(📤)麻醉(🍒)师在(💓)做另一(yī )台手术差不多要半个小时才能过(🚈)(guò )来天知道这几十分钟我(⛏)是怎摸熬回来(lái )的当(🍷)时巳(👉)经痛(🛸)到连呼(🏫)吸都(⭕)在颤抖等麻醉师(🏦)进来的(de )时候巳(🍴)经(⚓)(jī(💣)ng )快四点钟了但是我(wǒ )当时(🚕)也(👀)早开到(dào )五指了(🐧)打完无痛(🛍)并又(🚼)不是一点(🐡)都不痛了只不(bú(🐷) )过是(⏫)确实很快(kuài )了不少又遇到(dào )了一(yī )个小时护士(🏝)来全面(📏)检(jiǎn )查我宫口就(♿)已经开全(🧑)了凌(🤜)晨五点多进(🚸)了(✒)产房然后再早上六(♋)(liù )点(diǎn )多我儿子就阴历了确实也侧切了但一切都比我想(👤)像之中的(🎯)还得成功(gōng )了
剖产经验(yàn )
我孕前期的运动(🎶)量(lià(📵)ng )还可以我是(🌰)一直应(yīng )该(🧡)有在(🧓)上班(⛩)的(🚼)但是上(⛎)下班也是走路(lù )啊是没(😁)有坐公交车(👅)一(🔞)天大(🏺)致(🏝)能走七(🏐)千(qiān )多步(bù )我个人觉着并(🗞)不是(🍵)平时走路(🚫)多就能剖产但应该是(shì )可以不快速产程(🎬)(chéng )就(🐞)是想要早去卸(🤕)货的话(♓)就多(duō )运动应该是极大帮助的
剖产一定(🚆)(dìng )要对自己(🎰)有(yǒu )信心因为不仅(⛵)就是你在努(🐫)力再努力宝宝也在只(🎷)有(yǒu )努力的配合你要是(shì )选(🚬)择顺了(le )就肯定不能中途而废意志要(🔯)斩(👽)钉截(jié )铁等以后见到宝(🚧)宝(🧀)的那(🐊)一(🍑)刻一(🦎)切(qiē )的疼痛都会消(💹)失一干(❤)二(⛏)净了剩(🕳)下的唯(wéi )有(yǒu )老母(mǔ )亲(qī(🛠)n )般的微笑(🦕)
保持(📰)好的心情越是到预产期越又不能急的心情(🏜)好才能好吃(🍉)好睡(😨)(shuì )母子连心等宝宝(👿)确实在肚子(zǐ )里发(fā )育期(🚯)完全成熟了才会瓜熟(⛴)蒂落
孕晚(🧔)期(🏚)很(🛫)难大(dà )便干燥我孕(🍤)后(🍟)期每天晚上早(🥅)上基本(🗣)都会(🥖)空腹喝一(yī )杯蜂蜜水后再去厕(🎡)所就特(🥧)别顺畅到底对自然分娩有木有帮助仅仅感(gǎn )觉上喝蜂(fē(📈)ng )蜜水(💫)自我感觉过于良好
产(chǎn )后恢(huī )复(fù )
产后一(yī )定要多做提肛运动坐着(🥩)坐着随时随地都可以不做此项运动一来(📅)促进身(💌)体血(🔓)液循(⏪)环可促进扩约肌的收缩二来能够(🈁)早日可(🏇)以恢(😳)复阴道的紧致细腻我产后(hò(🈶)u )一段时(shí )间觉着有阴吹现象(🌼)(xiàng )但经一段(duàn )时间(🚦)的锻(🛬)炼现(xiàn )在(🍪)也好(🏠)(hǎo )了很(hěn )多了(😔)(le )
其次是一定要束缚(🐉)不能(📿)让大(dà )肚子随波(🏟)逐流吧
以(yǐ )后再(zài )来(📿)讲讲我的(🐔)恢复和月子在医院住(🌨)了三(🤴)天就出院手(🐤)续了又回到(dào )家(jiā )后开始了我和宝宝坐月子的生活孩子吃奶和换(🥑)尿片(🏄)是我(🧙)每(🔯)隔一天都(🥎)在奇(🐙)遇的在这里告诫各位家务不做应该(gāi )不会有(🎒)多大影响因此(🍏)(cǐ )千万(🏕)不能急(jí )着在(🏔)孩子睡着(🏸)了后(hòu )立马去(💷)做家务而是好好(🔑)(hǎo )休息一下一会儿或(huò )睡一(🔑)觉我怀着期待宝宝(bǎo )第八(bā(🔜) )个(🤘)月的时候我的体重(🤷)就129斤了生了宝宝(🆗)后孩子晚上(shà(🎌)ng )睡觉(🤝)(jiào )无聊(🥜)的时(🦂)候玩(wán )玩手(🗂)机看下头条听一个宝妈说有一种产后(⛴)收腹衣穿着很舒(shū )适效(🏕)果也还好就能找到了那(🎛)(nà(✳) )个買家所(🛅)了解了一下(⛎)又是(shì )纠结啊买不买终(🏔)于打定主意买了一套送来货后就忙不迭(🍞)地(🥇)挑款(kuǎn )式就算是脱下(👛)后体(tǐ )型马上就变动(dòng )了肚子(👙)上略(🎚)显臃肿(🧛)垮的(💲)肉缩(🚧)紧了肚子又看了看崎岖不平了(🈂)好多第二也是穿上后所(suǒ )有的(de )腹(🚿)部感(🎌)觉(🏯)上热热的一个月过来我竟是痩了(le )16斤顿时(🚉)感觉也没花冤枉钱(🆓)贴身穿也很透(tòu )气(qì )性很好干脆我穿了2个多月肚子基(🎙)本收(🎷)平了产(chǎn )后140到现在99斤体重明(✒)显下降(jiàng )不个(🌽)人建(🍏)议节(🗺)(jiē )食和运动(dòng )和吃节食现在(zài )一直坚持(⛎)两个月母乳健康(kāng )的灰复了
坐月(🏅)子42天那绝对是不(⚪)是黄金42天(🖌)坐月子(🔫)42天只是恢(🍬)复元(yuán )气的42天又是保(🔚)养(👆)和(hé )完全恢(😿)复剖腹产(chǎn )伤口的42天但那绝对是并(bìng )非健康减肥的最适合时机如果不(👗)是中选择(💗)在产(🥂)(chǎn )后42天内健康减肥不对很可能还(👣)反(😚)而会适得其反会(huì )造成(📌)决不可阻一阻的损(🦀)失
一手术之后(hòu )赶快活动
一般剖(pōu )腹(fù )产后(hòu )医生都(🐦)会(🐭)告知产(chǎn )妇赶快离床活(😁)动可是一般产妇或是家属(😴)都害怕毕竟刚刚动了手术因为他们都不积(♍)分换(㊙)剖腹(🈵)产手术(shù )然后24小时就可以在床(🌿)边稍微走动等到(🍰)身体有排(🤞)气(🎈)的现(👙)象也就是屁臭(🏡)后(⏯)再就可以(🥟)不吃了(🐴)东西(🔋)了
二房事和(💊)避孕(yù(🍝)n )一般(🤐)顺产的产(🗿)妇夫妻过两性(🎛)生活的时间建议是(〽)在生完孩子6周(🧤)到8周后不(bú )过现实(shí )生活中有(yǒu )很多人(rén )经过漫长而艰辛的十月怀胎已经等不了(🍴)了目的是(🥌)防止感染不超过最底最低也得在一个(🤫)(gè )月后(hòu )同(tó(⏪)ng )房当初我和(📏)前(🖖)妻是忍了两(🏏)个月才同(🖐)房的(🥇)替(tì )对(🗾)自己的老婆负责是为防(🎫)止感染最(👣)好是2月(⏩)后同(tóng )房如果是剖腹产那(nà )你再(🎉)等待的时间(🔌)好(hǎo )是进一步各边
剖腹产后如果还(🍝)准备着生第2胎需要再等(🐤)待的时(😈)间要比自(🦊)(zì(🦊) )然分娩的时间(jiān )更(🏬)长建议(🚈)在一(🙁)年然后再怀孕假如(✏)(rú )改(🚎)天打算剖产最(zuì(🆙) )好(❤)就是是等(děng )到两年之后再怀宝宝要是不采(cǎi )取什么措(🖨)(cuò )施(shī )避孕措施只不过有(yǒu )过什(😕)么制(👁)度过(🔔)(guò(🎌) )剖腹产人工(🍷)流产会很巨大的危险因为确保至多也(💯)得等自(zì )己(📚)半年然后再没怀孕为(🆓)好(🐜)
三(🌭)顺产术后恢复剖腹产手(shǒu )术(🐨)然后一共不需要在(🔻)医院待(🎗)5到7天直(😌)到回到家里很(hěn )可(👮)(kě(🏯) )能依旧会都觉(📴)得很疲(pí )劳感再(🎞)另外伤口的影响(😂)都(🕉)觉得(dé(📇) )站起和站直都比(🐟)较好难办(🍱)可(🌜)是(🎯)手(shǒu )术恢复(💼)是(shì )需要一定的时间在手术(🚕)(shù )之前6周之(zhī )内(🧑)最好不要尽量避免提重物也要注意护(📥)理伤口假如伤口有红(🏰)肿或者(zhě )留液(🌮)体(🏳)有(👒)可(kě(🔎) )能是(🏥)感染(rǎn )炎(yá(🔽)n )症了必须以最快的(de )速度(🏝)看(🦅)医生治疗
四刨(páo )腹产的(🐕)人(👟)需要锻炼(liàn )身体(🛀)盆底(🐥)肌(💂)群吗
有(🏷)是(shì )人觉着剖(pōu )腹产(chǎn )的人导致胎儿在产道因为骨(⛩)盆底肌和韧带比较(🛁)松(🔉)弛因(yī(😂)n )为(wéi )要(yào )锻(📧)炼(☝)身体(tǐ )恢复(⌚)盆(pén )底肌(📲)但是(🔇)的原因剖腹(fù )产是(shì )没有经(jīng )那个过程所以我不需要锻炼盆底肌这(🎾)样的认识是错误的(🕐)依旧需要锻炼骨盆肌肉
五(🏍)(wǔ )运动量小的保(📚)健(jiàn )体(🚼)操健康的产妇在产后(hòu )68小(xiǎo )时即可解决坐起(🏙)(qǐ )餐(cān )宴24小时(🍤)可翻身(🔡)活动有病菌感染的(de )或死胎的(de )产(⏺)妇可(kě )延后(😳)23天以后以(🤣)后(🦍)再下床(chuá(🍮)ng )活动下了床后开始(🦍)做产后保健操
呼(hū )吸运动仰卧(😵)位两臂向后伸展(zhǎ(🎗)n )装(zhuāng )在体侧探(🏦)(tàn )吸(xī )气使(🏝)腹壁(bì )坍(🌑)(tān )陷(🤔)内(🍊)脏束缚(🐛)向上(🦄)然(rán )后把呼(hū )目的是运动腹部活动(🐓)内脏(🏼)
举腿(tuǐ(🎃) )运动(dòng )仰卧位两臂伸直(🔸)横放(👢)于体侧以内腿轮流上阵举高与身(shēn )体成一(⤴)直角目的是可以(yǐ )提高腹直肌和大腿肌(🧓)肉力(🔐)量挺腹运(🥈)动仰(🐥)卧(🚞)位双(shuāng )膝屈起(qǐ )双足躺(🍾)着放在(🧒)床上高抬臀部使身体(😛)重量(♈)由及双足支持目的是(🚣)增强腰臀部肌肉力量
缩(🏿)肛(gāng )运动(🏼)仰(🌯)卧位两膝分开再轻轻向(xiàng )下(🛏)缓(⏯)(huǎn )缓转动(🌬)同(🍈)时快速(🗣)收缩肛门然后(😁)把(bǎ )双膝分(fèn )开并(🌥)放目的(✝)(de )是锻(🎄)练盆底肌肉