乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科学依据能(😽)证明李小龙(📧)中国(guó )功夫的破坏
以其(qí(🎌) )标志性动作垫步(📇)侧踢把一个(gè )一袭护甲的200磅(㊙)壮汉踢飞了20米没入游(🛺)泳(yǒng )池中美国不权(quán )威杂志黑带(😱)曾(📏)经的(⏰)新(🚥)闻(wén )过这件事至多(duō(👛) )明确一点杂志上登(😺)的(⛰)数据就是22875米当时是在一个游泳(🍋)池旁边李小龙退后(🈁)仅几步(✝)一(🆚)个垫步侧踢(🕦)就把对(duì )方踢入水里以(🔻)前我也不我相信不过以李小龙的身手速度(🌏)再(🕷)加(Ⓜ)(jiā )体重(📢)猛(📶)踢估计能产(🎾)生(😣)这些效果(guǒ )再(🚼)者(zhě )当时被踢飞的人做的是平(🎨)(píng )抛运动并(🚱)不(🕧)(bú )是在(zài )水平(🎃)面上结束这一动作并且增强了(🍭)可(👫)能性李小龙在体(tǐ )能上(shàng )倒是有过人之(🔲)处在毅力(lì )有爱国这方面很值(🌜)得你去(qù(📩) )爱(⚡)我们去学习(👇)
1以其130余磅的(🧞)体重劈出(chū )了350磅的沉拳(quán )
2用二(🐠)节棍轰(hōng )出了1600磅(🌹)的力量
3以(👓)其招(zhā(🕤)o )牌(pái )手势垫步侧踢(tī )把一个一名(🔉)身穿护(🕵)甲的200磅
壮(🗼)汉踢飞了20米落入游(🕘)泳池中(😕)
4把(🌻)(bǎ )345公斤(jīn )的杠(👏)铃直臂水平前伸(🐹)收起在(🛍)伸出右(🤘)(yòu )手(🍚)(shǒu )绝对静止(🧜)控帛(🥡)20秒
5把563公(⏹)斤的杠铃平伸并停留(📀)(liú )半(🥙)刻(💉)
6一手持32公斤哑(🗞)铃水平前接一个反身(✒)后摆再侧(cè )举至肩部并要坚持(😔)数(📞)秒
7随(👾)意地把(bǎ )手(🎭)(shǒu )指再插入一罐未开封的(de )可(🕘)口可乐
8用侧踹把一只45十(shí )公斤的(de )沙袋踢破
9把约135公斤的麻袋踢到总(🤘)共一层房(✊)子的(💇)高度
李小(📩)龙的个人(rén )健身绝对机密
求(😟)知若渴
李小(🌯)龙马上(shà(😉)ng )收藏点(😔)了全部也能(néng )找到的(🤷)健(🌦)康(😮)和(🤶)健美运动(🚤)杂(zá )志以及(🌟)乔韦(🕸)德的(de )美国先(🌴)生和健(⌛)美者(🕥)与力量(liàng )他把(🤞)这些杂志能变现(xiàn )部分衣服裁剪(jiǎn )下了并整理一番需要保(🚠)存好(🕉)在(zài )洛(🌨)杉矶时他(tā(🛹) )如(rú(🚮) )果一有(yǒu )空(🏥)就(jiù )逛各书店寻找(zhǎ(📬)o )风健美(měi )杂志他所(🐟)积攒(zǎn )到的(🏯)有(yǒu )从本世(🤯)纪初到60年代的各种各样的力量天天(tiā(🎥)n )练习(🔯)杂志的书籍他(😏)对这方面知识的渴望几乎到(🎦)了发疯(🚃)的程度从那时(🔚)候一直(zhí )到1973年病故李(lǐ )小龙积聚了大量的或者(🤙)(zhě )哲(🙎)学武术的书籍另(📢)有约400册(cè )或(📯)者健身健美(♋)运动训练学营养学和举午等方面(🙈)的(de )书籍他细细的(🎇)(de )看努力专(zhuān )研把(📋)其中本身价值部分徒(📳)手(🥡)画并(bìng )在空白处标明
训练计划
经钻研大量资(🚫)料和(🎄)信(🍐)息(xī )李小龙汇编了(le )一套适合自(❄)己并(🏫)能最大程度地发展起来(🎎)力量又相对于不会增长体重的训练计划(🍭)除了(le )每个星(🤨)(xī(🐌)ng )期天(tiān )3次的训(🚑)练内(nèi )容恢(👚)复手段和营养(💩)等尤其是把素质练(🔚)习和武(🚃)功天(tiān )天练习(🥥)有机(jī(🍍) )地(🔪)(dì )加(🛑)强起来(lái )令其本已(🥤)很(🍦)高深的武功升(🏅)华至(zhì )几乎(🛴)完美(🐏)的(😗)艺术品程(😊)度可是(shì )相关证明(🏩)(mí(🆒)ng )那样做(🤧)的效(xiào )果是骇人的
李(🎣)小龙安排好了(💲)的力量训练(liàn )比重很小仿若(🉑)要(yào )把死去的时间(jiān )阻(zǔ(🕳) )一阻出去但改变(biàn )过(🔘)去对(🔑)力(lì )量训练的看法很显然他分出受益颇深并把这计划修(xiū )炼之(🌪)法给最常来馆(🔥)训练的学生之一卡里姆阿布杜尔贾(jiǎ )巴尔贾(jiǎ )巴尔(ěr )曾对肌(jī )肉与健美杂志记(🎛)者(zhě )说布(👨)鲁斯是在1970年(✔)夏让(⏹)我进行力(lì )量练习的那是(🔂)星期13次的计划大多数(🖊)内容是布鲁斯(🤞)经常会(💻)练习练习的只不过我当时只有做每项(🎬)两组(🕧)各12次可是(shì )它确(👦)实是(shì )比较有(🍿)效
李小龙对力量练习(xí )根(🎄)本就(jiù )是(shì )到了狂(kuáng )暴地(📭)步据伊鲁山度(🍪)回忆除星(xīng )期13次力(lì )量练(🦔)习外李(lǐ )小(🗝)龙(🤗)还(🐟)在武功(gōng )练(liàn )习中渗入(rù(🥉) )很(📒)(hěn )多几(jǐ )乎一样的(😉)练(liàn )习(👇)他说李小(🈵)龙在武功练习练习常持着哑铃接受拳击练习你每次练习(📤)练习进行12组(zǔ )每组100次双手各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形递(➗)增6组然后再再依次趋于零重量通过(🍠)6组(zǔ )拳(🍴)击我(wǒ )模(🏸)仿(fǎng )李曾让我和他(💞)一起练过一次哇练习后三角肌和手臂(🙈)是会如此酸胀但不仅仅这些李小龙在那三(🕺)天的(⛏)力量训练日和未不负重练功其他时间里是会用哑铃发(fā )泄没(mé(🈲)i )有了(⛴)能量他是那副(🛅)哑铃(líng )琳达道他(tā(👳) )从来不(bú )趁着(🐬)当电视里有(🌉)拳击赛时他你经常(👨)(cháng )是边吃边(👡)持铃(😄)(líng )我模仿即(🐝)使是在看点书时也是一(yī )只手手(😸)里书而另(lìng )一只(➰)手做(zuò )着哑铃练习(😎)实(shí )在(👅)觉得不可思议
天生神(🛁)力的前臂
李小(🏞)龙而(🐹)且特别注重前臂训练以(👎)可(🍤)以提高他的握力和击拳(🎟)力量(🤯)他(🗾)的妻子琳达说他对前臂(bì )练(😚)习练习甚至入迷的地步(🌍)如果能(néng )有人常(🏠)规完全没有一种新的前(😨)臂再练(liàn )习方法他一定要想(📨)个办法得(🎉)到它他甚至于(👃)让他的一位在旧(🐄)金(🏇)山(💅)的老朋友李鸿新给(🎄)他能(🤼)制造几种握力去练习器李鸿新说小(💀)龙经(jīng )常把设计(🍹)草(cǎo )图给(gěi )我(🛺)然后再让我遵循要求和规格(👔)去能(né(💌)ng )完(🤫)成(🥒)不过我(🐮)也不(🎤)傻他笑了笑后紧(🏨)接着说(🐒)我明(🌾)白(bái )小龙(🐝)电脑(🥜)(nǎo )设计(jì )的(📟)那些器(🐀)械对练习练习肌肉是很有(yǒu )效的所以才(cái )我并不一定给(📱)寄(jì )一个(🍪)的同时也留一个在家自己练鲍勃沃(wò )尔是李小龙的另一位朋友他还在(zài )李小龙(lóng )出演的(de )猛龙过江龙争(zhēng )虎斗死亡游(🚁)(yóu )戏等3部(🔢)影(💍)片中扮演的角色过角色他说李小龙力气惊(📚)人的前臂(bì )在他(💔)的功夫中抢走很主体形(🌊)象的(de )位置他说(🛢)布(🍯)鲁斯的前臂和身(🤦)体的比(🕺)例(lì )是我(wǒ )仅见的人中(zhōng )最大的(de )他不仅仅前臂十分普遍富裕但还占(🤸)据(jù )一双铁拳和十只钢指那绝对是实在太可怕地(⏰)了奥林匹亚健美先生多里安耶(♏)茨这样的评价李(lǐ )小龙他(🗞)混身肌(jī )肉是(🐱)极为非常(👞)结实(🔜)刺(📄)出的力量是(shì )极为(😿)的可怕地他是一个令人不可置信的人李(💆)(lǐ )小龙的拳头是令(lìng )人胆寒的(🔻)他曾(🏘)将一个由钢丝条编(✈)制的头盔击了(🌠)(le )个(🚒)坑而那个头盔(🚹)(kuī )当(dāng )然了已经承受住了好几次(♒)砸击
1965年李(🔽)小(🥏)(xiǎo )龙在哥(🎳)伦比亚广播(bō )公司(🥦)的(🌩)最新出电视(shì )剧青(🦉)蜂侠中扮演的角色二号男主角加藤时与(🔼)青蜂侠的扮(🕝)演者(zhě )好(🗾)莱(😽)坞(wù )影视明(🐯)星范威廉姆斯(sī )成了(le )好朋(🏡)友(🙌)两人都占(🍩)据粗长的前臂但全面的胜利的(⛅)完全不同李小(🌲)龙是(shì )通过练功有目(mù(🍪) )的的训练获得而后者则通过多年(🕦)骑野牛的竞(🐗)技(🦑)表(📚)(biǎo )演和越(yuè )野(yě )摩(mó )托而勤练这位身(🀄)高(gāo )186米(😬)6英尺1英寸体(🍨)重(😽)9550公斤210磅的大(🙇)汉是当时惟一能(🚆)和(hé )李小(xiǎo )龙掰手腕正面交锋的人现(xiàn )在想起了这些个事来他还不好意地(dì )说他(tā )李实在(🍿)难以相信我们与(🦅)不(bú )是一个(📸)级别的较量我(wǒ )远(yuǎ(🏏)n )远(yuǎn )超(🤵)过他40磅(páng )可是他的前臂是我所见等同于体重的人中最(🏃)粗(cū )壮的李小龙在掰手(shǒu )腕比(bǐ )赛中我(🥉)总(🎪)是取得胜利
据(🐉)(jù )赫伯杰(🚴)克森一(📘)段(📬)回忆说(🤯)李曾(😢)玩笑说(🐖)准(♈)备好当(🍅)此项目世界(jiè )冠军李另一位好(🕎)朋友(yǒu )木村武之说你要(🚲)是抓着李的前臂觉(😡)得(🥍)竟像(🅿)扣(kòu )住了一(🤶)根(gēn )坚(jiān )硬的(😴)棒球(🔜)棒(🈯)李(🎇)小龙每(mě(🍶)i )隔一天(tiān )只要能坚持(chí )天天练习前臂他怀疑前(qián )臂的密度(dù )很(🗿)大因此要每隔(gé )一天(🤮)给了它(👟)们一定量(liàng )的刺(📚)激才能够健壮范(fàn )威(🤕)廉姆(🛶)斯(🥞)一些回忆说(🕟)布(💣)鲁斯那(🐊)时我总(🦁)是开车不带齐琳达和布兰(🦆)顿李(🛢)国豪到我家(🥋)度周末(🌱)即使来我这里他(📴)也(yě )叮(🤽)咛去练习时总(zǒng )衣袋(🤐)跟着再(zài )练习专用小玩(wán )意他绝(♈)不沾烟酒是名完全洁身自好(⏪)很(📔)还好(💗)的人当我在他死前约(yuē )一个(Ⓜ)月看(🏟)见他(🅱)们时(👁)他(🚜)(tā(🌓) )看上去还(🥇)真(🚖)棒极了(🎼)身体上(🧝)看上去(qù )像岩石一样的坚硬(💢)他说布鲁(lǔ )斯(sī )很谦让我如果我们在一起气氛是会亢奋下来(lái )他还(hái )你(nǐ )经(jīng )常你别当(🚒)真(🌅)有一次他(tā )将(jiāng )一张粘贴物(🐱)粘在(⤴)我车子后窗(chuāng )上面写着(zhe )青蜂侠保(🆎)护此车当(dāng )电视连续剧青蜂侠播出后李小龙名声大震他训练十(🚛)分勤奋刻苦并如何修改(🥤)了计划的部分(fèn )内(nè(🍯)i )容增(zē(🍠)ng )加了器械重量增(📕)(zē(⬇)ng )加了(🦎)(le )次数并在每(🐑)项(🙄)练(😅)习中相(🕎)对应(yīng )提高(🏎)两组练习无(🤦)法置(♎)信的(💰)力量(liàng )
李(😏)小龙的力量素(🛅)质(🧣)是不俗(🏳)的(de )据被(🌰)称美国跆(🥗)拳道之(🏹)父的(de )李(lǐ )俊久所述他曾和李小龙(🦌)交过手深深被李小龙的(de )武功(gō(💼)ng )速度(dù )力量所(🍤)称霸他说李(lǐ )小(xiǎo )龙还真(zhēn )天(🉐)才人物我从(cóng )来都没有见到过会如此健(jiàn )壮的人(🥊)他这个可(🐓)以单手用一只食指来(🛎)(lái )做深蹲而我用四(🐳)个(🤧)指头(🏏)撑都很沉重曾是李(🌝)小龙徒弟的223米高(📚)的大个(🈁)子(💱)篮球(qiú )运动员卡里姆阿布杜(dù )尔贾巴(😆)尔(⚾)一(💨)段回忆说(🍟)李(🕷)相当灵(🧢)活精(📭)明强干他老是速度(dù )不光(guāng )快(🧖)动作像猫(👋)一样(yàng )耐力李(lǐ )还独特创新(🍨)(xīn )了一种(zhǒng )他一般称升旗的下(xià )腹(👌)肌练习方法(🆑)70年代传统日式自由搏击的倡导者乔刘(🕘)易(yì )斯JoeLewis曾(🆙)拜过李小龙为(⛱)师乔回忆说通过李的身体和体重而(ér )言他具(jù )备了令人(rén )不敢相信的力量他是可以把(bǎ )343公斤(🌰)重(💧)的杠铃直(👼)臂(🥖)水(🕠)平前伸收(😝)起(📷)再伸出(⏯)静止在锁住控20秒钟(🔳)这(🉐)对一名(🍻)体重(chóng )62公斤的人而言(yán )是太不(💉)(bú )可思议的除非一个903公斤(jīn )重的人(👽)都未必会(🔍)做能够(😣)得到而伊鲁山度(dù(🦅) )说的比这更玄他说曾目睹(🔶)李把(😏)(bǎ(🕚) )563公斤的杠铃水平前举(🍤)并(bìng )仅仅片(🚤)刻李(🐓)小龙在美(měi )国的(🆑)第一(yī )个(gè )徒弟杰西格洛弗也回忆说(🥅)师傅偶尔(ěr )会做这样一种练习一手持323公(🗣)斤哑铃水平前(qián )举接一个欺身后摆接着(zhe )呈侧举至肩部(👢)水平(pí(♐)ng )并(bì(💨)ng )一定要坚持(chí )数秒这重(🐐)量对一般人(📩)提(⛲)摆尚有困难(nán )不要(😘)说(shuō(🥉) )做动作(zuò )了
况且李小(xiǎo )龙有很(💒)多(🕓)小绝活如可以(🐋)(yǐ )不(Ⓜ)随意地把手(🔖)指(🌷)插(chā )进一罐未(wèi )开封的可口可(🏋)乐或(huò )是(shì )一个侧踹(🛴)使一只45十公(gō(🚽)ng )斤的沙袋(dài )裂开美国比较(jiào )著名(🐒)柔术大师威利(lì )杰伊(yī )WellyJay回忆说他最后一次(😳)看(kà(🚱)n )见了(le )李小龙(🚺)是李小龙搬去好莱坞时那时李(🌲)刚刚把(😿)家从卡(👆)佛城搬(🐻)(bān )到(dà(💖)o )洛杉矶贝尔(ěr )空港在李小龙新(🎸)家(🚕)的院内横(héng )挂有两只太(tà(🌓)i )严(❕)重的(🔇)沙袋最少1353公斤重我甚至都移住(✖)不动它(tā )但李对我说嗨威利看着远处(🐣)随即他就(🗿)飞起(qǐ )一脚把它踢悠(💔)得老高完全碰到天花板(🌳)接(🌏)着又狠狠(🏿)弹回来了李小(xiǎo )龙(📂)的力量(🕥)真够(🕌)慑人心魄(🛢)无法置信(🐥)
李小龙(🌽)的绝(👬)招(zhāo )也有他的寸拳他的寸劲可将(💢)一名(🤱)体(🌤)重(chóng )45公(gō(〽)ng )斤(🔋)以内(🌗)的人轰出非常一段距离泛美柔(róu )道冠军(😸)海沃(💓)德小本曾切磋(🗞)一番过这样(yà(🍖)ng )的拳的滋味每当(dā(⚾)ng )一提(🏧)起这件事(🍥)他就不(😾)以为(💚)然伤(🦗)感的歌地说(🔂)怎摸也想不到李的拳头(tóu )竟这般很厉害当时他从后(🥞)面(miàn )紧紧抱住李(⬜)以为李无法(fǎ )动弹不了没有想到(dà(🌓)o )李只身体颤抖了一下(🕡)身体(🥜)回(huí )过头来是一拳(quán )小(🥞)本只都(💘)(dōu )觉得自己飞行一段后撞到墙(🔂)上(🌭)再被(🤞)摔倒在(🥧)地上就(😝)(jiù )这(🍶)一(💔)拳使小(🌼)本仰躺很久(jiǔ )才可(kě )以(🏋)恢复和李(lǐ )小(📽)龙同时(🌎)期的武(💄)林高手一谈到(dào )李都有(🥋)一种恐惧感特别是(shì )李(⛵)小龙(ló(👼)ng )的速度他(tā(🌘) )们同盟协(🦑)议的感觉是(shì )发(fā )现到(👺)李小龙无比地快并也能当初查觉对手意图即使(🤕)是和对手同时进攻都是(🎃)李(🔗)先(xiān )击中他对(🦖)方李小龙的另一名徒弟格伦是(👎)这样(yàng )评价他(😂)师傅的布鲁斯的全盛(🆗)期(qī )得(dé )象麦克尔乔丹和(hé )默罕默德阿(🥓)里一样(yàng )称雄称霸于(🎛)自己的领(🥟)域又(yòu )不是(🍹)别(📹)(bié )人不行的话完(😟)全是他真的太出色了
铁人李小龙的第一步(🗯)计划
即便李小龙更具(😹)超乎常人的素质天赋(🌠)但他(🎃)仍然很崇(🍱)拜具高相象不俗(sú(🏟) )素质的选手他(📩)曾一(yī )段(🍷)(duà(👏)n )文(⛄)字特训不仅仅(jǐn )能想提高体能但能注意培养精(🎳)神和感情它必须智力和天赋的高(🙌)度(dù(🎥) )加强才能(néng )达到完美境(jìng )界(🤩)(jiè )摘自李(lǐ(🤲) )小龙(lóng )遗(🐮)著(🐔)截拳(✏)道之道从(🗨)生理学的角度讲强(🦎)大的(de )力量来(🗳)源于肌纤(xiā(🌤)n )维的增粗和神经(🤠)系(💽)统的一(👼)定高度完善(🍧)李小(xiǎo )龙(🍼)的妻子(zǐ )琳达说布鲁斯死后有(🏴)抽(🏃)取健美明星图片和资(🔫)料的嗜好(hǎo )3个坦克师拉(lā )里斯(📦)科特(💙)大卫(🥄)德(🍗)雷珀(pò )和当时还(hái )不太为人所知的年轻(🐻)小(⤴)伙子阿诺德施瓦(⬜)辛(🏝)(xīn )格在收(⏭)集过程中李(lǐ )小龙(lóng )把那(👭)些(🈳)世界著(🧀)名(míng )选手更适合(📑)自己的训练(🍓)内容和(hé )计划布料裁(cái )剪下了并(bìng )剪切粘(🌂)贴到拿来(lái )的笔记本上伊鲁(🍾)山度(⤴)一段回忆说布(😖)鲁斯你每次回中国城的(de )武馆时都带(👯)到一(👺)大堆从外(🏾)(wà(😑)i )面买(🔠)来(lái )的健美杂志(zhì )接(🐿)着(🏂)之中飞出精(jīng )选都结束了(le )完了对(🍆)我(wǒ )说丹这三个伙计都说(🍄)这是发展肌(🍓)肉线(xiàn )条清晰度的适宜(⛔)方法(fǎ )那(nà )绝对(👹)是(shì )是(shì(🤒) )太(🐧)(tài )棒了然后再他变(🆖)会亲自来去(⚡)想体(🚙)验这应该是(🔴)李小龙在1969年时的状态但他(🚝)是怎(zěn )么(💻)对健美和(hé )力量训练(⛪)感兴趣的东西(🌾)(xī )呢一种推测很(hěn )可(💂)能是他和严镜海在加州(🎴)奥克(kè )兰认识后受(🚓)严的影响肝胆火旺(🐿)(wàng )严镜海有很多背景和关(💬)(guān )系他(tā(🏄) )曾和当(⌚)时(💐)很(🏷)著名健美(🏬)选手史蒂夫里夫(🤳)斯(sī )克兰茜罗(🔋)斯杰(jié )克(👫)拉兰以及日本最著名举重运(✋)动员(🏐)奥运会冠军汤米(mǐ )片岗一起特训了很长(zhǎng )时间不过积累了极(jí )为丰富的训(🐱)练(📅)方法在(zài )李小龙和琳达订婚后(hòu )不久他们由西雅图搬来奥克兰和严镜(jìng )海一(⏭)家(jiā )住在一起所(🍫)以(♋)才(📠)李小(🖱)龙有机会(🈁)和严(🆙)镜(jìng )海一起去练习
但李小(🧕)龙(🗓)传的c语言设(shè )计者来自(🛑)纽约的乔(👋)治泰恩说(🥣)布(🤣)鲁斯在(zà(🐍)i )遇到严镜(jìng )海前几年在香(xiāng )港时就有力量去练习(😛)的记录和裸露上身肌肉的照片(🎚)据(🚣)泰(🤸)恩的资料李小龙(lóng )的大姐李秋源有一次将她(🥅)男朋友罗伯特陈送回家陈(💕)是一(🛅)名(míng )健美运(yùn )动员(🎲)身体(tǐ )很强健(🥣)虽说(🔘)李(lǐ )小(🙆)龙(ló(⚪)ng )立剪(jiǎn )要前往他的出生地美国(⏰)但他对陈说以后(💜)回(🍘)香港(🍂)再安(ān )排好了和他一(💴)起(😡)特(🍕)训无论谁是李小(➡)龙首位(♑)健(➖)美(měi )启蒙(méng )者全部李小龙传记(🗻)作者都一致认为李小龙在1965年几年前(qián )大多并(bìng )且力(🎓)(lì )量练习(xí )他当时通常还(😟)是(👔)去(🕳)练(liàn )习咏春拳(🎵)等(děng )中(🐶)国悠久的(de )传统功夫(fū )杰西格洛弗回忆中说布鲁(lǔ(🥛) )斯18岁时(shí )可(kě )到达西雅(🤦)图他的训练唯有撞击(📹)(jī )柚木制作的模仿靶(bǎ )一些单双杠天天练(🏇)习健美操(⏸)和柔韧练习但过了不久布鲁斯就有一些力(🥕)量练习练习(xí )如拉负重行走滑(🎎)轮(lú(🙊)n )和(hé(🛍) )用短棒绳系3040千(🏰)克哑铃参与卷腕天天(🤮)练(👗)习(🥟)前臂格洛弗还回答(dá(🔛) )说布鲁斯而且注重实际关节无氧训练只不(🛏)过怀疑要(yào )前蹬首先要使(shǐ )关节强(🦍)壮并传达击(🚀)打时所迸发而出的极为(🍹)强大力量
转(🔧)折点
这个(gè )看似简单但(⬛)他有效的力(💳)量天天练(liàn )习加强武术功夫(💼)(fū )的训(⛎)练也让(ràng )李小龙(🧡)在60年代(🚛)(dài )初(📿)就(jiù )已小(🎹)有名声但(🧒)一直到(dào )了1964年他才绝无可能(💓)(néng )对(🐑)力量(liàng )和别(🍆)(bié )的素质的理(🕒)解更加深入(rù )因为他一直是在(zài )旧金山(🐽)(shān )他的武馆(🌐)亲(🉐)传武(🤞)艺在1964年下半年(niá(🐁)n )他(🕦)迫不得已地卷(🆑)入其中一场对他身心具备强(qiáng )大惊撼力(lì )的大比武虚(🕓)空(😭)(kōng )之中那是(🏉)当李小龙(🚤)正准备(🍜)向他(🍁)的(🌪)学生传艺(🤟)时门突(😊)然之间被一伙人一脚踢开冲进来的(de )是几个中国武术高(👕)(gāo )手他们是当地中国社团的代表据琳达(🗞)说当(👕)(dāng )时她(🍙)正好在内并怀(⏱)有他们的(de )后(🥖)代李国豪8个月(💚)(yuè )的身孕这个代表走(zǒu )过去(👑)李小龙面(🗜)前(🚔)给了他一个之后能牒要么开始(shǐ(⛏) )向非东方(fāng )人(rén )传武要嘛(🧛)和我(wǒ )们比武会
我来教任(rèn )何想(😂)学的人李小龙(lóng )解释说我毫不在意(yì )他们的肤色只要怀(😢)有(yǒu )真(zhēn )诚我(wǒ )就教当时布(📷)鲁斯的学生除开了(🚵)联(lián )合国以外国家(🏦)的人除了(le )了世界上不同种族和信(🈵)仰的(🥓)人可是1964年在旧金山的(de )中(zhō(🍿)ng )国城把中(zhōng )国武术的秘密(mì )修炼之法(🔒)给(👒)(gěi )西(xī )方(fāng )人在当地华人武术社团被(🚂)认为是一种(🦒)背(bèi )叛行为双方的(de )态度很肯(🐻)定地(dì(🍞) )会造(🦃)(zà(📁)o )成一场比武(🍊)会在又(yòu )开(kāi )始前那(nà )些(xiē )个中(👪)国武术(shù(🤾) )高(👫)手曾(🚺)说过李最好(⛪)是(shì )关掉这(🈁)所所馆否则
据那些个了解和曾与李(💫)(lǐ )小龙(🚕)训练训练过(🚄)的人说李小龙是有名的火爆性(💻)不曾受过试练或愚弄(💒)(nòng )果见他缓缓地戴上手套操(🥌)纵一下情绪在一阵(zhèn )如此激烈(liè )的交手就把那位与他(🕍)(tā )比武会的功夫(🚤)(fū )高手(⏱)打跑了尽管李小龙功夫征服(🤝)大陆了(🆎)挑战(zhàn )者(👛)但在这(📿)场(chǎng )较量(liàng )中他(👕)的体能消耗比(🦇)较大琳达回忆说布鲁(🎦)斯当(🚌)时实在累(📢)极了他认为这次较(jià(💂)o )量(🚮)的(de )时(shí )间不应(🎠)该这(📏)样长是而(📽)自己杀伤力还不够(gò(🙄)u )功能(🍠)失常他当(✡)时真够难过极了(le )通过这(🖼)次搏斗以(🥙)至于李小(➡)龙见过到能够的武功不只是一(🏞)招(🦅)一(📶)(yī(♏) )势(🏴)的拳脚但还(🚳)必须应具备超(chāo )人的(🕗)体能(🅾)与(🐜)力量素质他把接下来(🔽)事件看成是(shì )是(shì )一(yī )个起(🍬)点这一世结(jié )束后他更一(🌎)类(lèi )积攒和(hé )闷头勤(📍)练(🐵)这也就是李小龙对力(lì(🏀) )量(🛀)练(🍁)习见(jiàn )过(guò )的转折点
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