乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
(🏋)有什么科学依据能证明(🔛)李小(📝)龙中国功(🀄)夫的破坏(😒)
以其标志性动作(🐪)垫步(bù )侧(🖌)(cè(🎟) )踢把一个一袭(👨)护(hù )甲(🤗)的200磅(😴)壮(zhuàng )汉踢飞了20米(🔷)(mǐ )没(🙋)入(🛥)(rù )游泳池中(🕜)美国不权威杂志黑带曾经(jīng )的(📓)新闻过这件事至多明确一点杂志(🤣)上登的数据就是22875米(🥈)当时是在(🍹)一个游泳(🍊)池旁边李(😔)小龙退(tuì )后仅几步一(yī )个(🕚)垫步(bù )侧踢就(🕛)把(🗞)对方踢入(rù )水(shuǐ )里以前我也不我(🍐)相信不(bú )过以李(lǐ )小龙的身手速度(🚭)再加体重猛踢估计能产生(shēng )这(🍓)些效果再者当(🔼)时被踢飞(🕉)(fēi )的人做的(🌾)是平抛运动并不是在水平面上结(jié )束这一动(dòng )作(zuò )并且增强了可能性李小龙(🤮)(lóng )在体能上倒是有过人之处在毅力有爱国(🚲)这(zhè )方(fā(🔭)ng )面(🍛)(miàn )很(hěn )值得(🔴)你去(🐣)爱我们去学习
1以其(🙍)130余磅的(🐃)体重劈出了350磅(🥖)的沉拳
2用二节棍轰出了1600磅的(😫)(de )力量
3以其招牌手势垫步侧(cè )踢把一个(gè )一名身穿护(👹)甲的200磅
壮汉踢飞了20米落入游(🐤)泳(🥎)池中
4把345公斤的杠铃(lí(👆)ng )直臂水平(pí(🔽)ng )前(🤧)伸收(shōu )起在伸出右(💺)手绝对(duì )静止控帛20秒(🧣)
5把563公斤的杠(🌷)铃平伸并停留(📁)半刻
6一手持32公斤(jīn )哑铃水平前接一个反身(shē(📼)n )后摆再侧举(🛄)至(🍪)肩部(😳)并要坚持数秒
7随意地(♓)把(🛃)手指再插(🚔)(chā )入一(yī )罐(guàn )未开(🌋)封(☝)的(😧)可(kě )口可乐
8用侧踹把一(yī )只45十(⛪)公斤的(de )沙(shā )袋踢(🥏)破
9把约135公斤(🕯)的(de )麻(🏠)袋踢到总共一(🐩)层房子的高度(dù )
李小龙(😑)(lóng )的(✖)个人(ré(👑)n )健身绝对机(🖐)密
求知若渴
李小龙马(🐨)上收(shōu )藏(📱)点了(le )全部也能(😋)找到的健康和健美运动杂志(📽)以及乔韦德的美国先生(🈯)和健美(měi )者与力量他把(🗃)这(zhè )些(❌)杂志能变(biàn )现部(🍡)分(fèn )衣(🦎)服裁剪(🌙)下了并整(📝)理(lǐ )一(🐰)番需(xū )要保(👁)存(🍳)好在洛杉矶(🐍)(jī )时(shí(🔮) )他如(🐿)果一有(yǒu )空(🕓)就逛(👎)各(⚓)书(👀)店寻找(zhǎ(⛴)o )风健(😐)美杂志他所积攒到的有从本世(shì )纪初到(dà(😱)o )60年(🚹)代的各种各(🚅)样的力量天天练习杂(zá )志的书(🗽)籍他对这方(🍝)面知(zhī )识的(🉐)渴望几乎(hū )到(dào )了(😬)发疯的程度从那时候一直(🍼)到1973年病故(📻)李(🕎)小(😀)龙积聚了大量的或者哲(zhé )学武术的书籍另有约400册(cè )或(huò )者健身健美运动训练学营养学和举(㊙)午等方面的(👀)书籍他细细的看(kàn )努力专(🛢)研把其(✌)中本身价值部(bù )分徒手画并(📗)在空白处标明
训练计划
经钻研大量资料(💦)和信息(xī )李小龙汇编(📝)了一(yī )套(🍗)适合自己并(💊)能最大(💑)程(🥑)度地发(🧞)(fā )展起来力量又相(🧤)对于(🔁)不(😭)(bú )会增长体重的(🎙)训练计划除了每个星期天(🔄)3次(👹)的(🐑)训练内容恢复手段和营养(🎞)等尤(yóu )其(🐳)是把(❗)素质练习和武功天天(🌖)练习有(🆖)机地(🗼)加强(qiá(🎺)ng )起来令其本已(⚫)很(hě(👈)n )高深的(🤩)武(🔎)功升华至几(jǐ )乎完(wán )美的艺术品程度可是相关证明那样做的效果是(🗨)骇人的
李小龙(lóng )安(ān )排好了的力(🐀)量训练比重很小(🅱)仿(fǎ(🔖)ng )若要把(🈚)死去的时间阻一阻出(chū )去但改变过(🌻)去对力量训练(🛴)的看法很(hěn )显然他(tā(🈂) )分出受(shòu )益颇深并(bìng )把(🐻)这(zhè(🕎) )计(🍙)划修炼之法给(🕗)最(💈)常来馆训练的(🌏)学生(💿)之(😲)一卡(👗)里(😫)姆阿布杜(dù )尔贾巴尔贾巴尔曾对肌肉与健美杂志记者说布鲁斯是在1970年夏让(📤)我进行力(📡)量练习的(de )那是星(♊)期(💵)13次的(de )计(jì )划(huá )大多数内(nè(🌼)i )容是布鲁斯经常会(📿)(huì )练习(xí )练(liàn )习的只(zhī )不过我当时只有(🐍)做每项两组各12次可是它确实是(🔷)比(💗)(bǐ )较(jiào )有(🐖)效
李小龙对力量练习根本就是(💰)(shì )到了(le )狂(🐗)暴地步据伊鲁(🍍)山(shān )度回忆除(🗑)星期13次(😋)力量练(liàn )习外(wài )李小龙还在武(🆓)功(😭)练习中渗(shèn )入很(🤒)多几(jǐ )乎一样的练习(xí )他(tā )说李小龙在武功(🎅)练习(xí )练(liàn )习常持着(zhe )哑铃接受拳(🕢)击练习你每(🆓)次练习练习进行12组每组100次双手各持1234567和(🗻)10磅哑铃参(cān )与(🔘)金字塔(🥊)形递增6组然后再(👲)再依(😺)次趋于零重量通过6组(zǔ )拳击我模(👞)仿(👼)李曾让(🏨)我和他一起练过一次哇(wa )练(🚆)习后三角(jiǎ(🔼)o )肌(📉)和手臂是会(huì )如此(cǐ )酸胀但(dàn )不仅(🎮)仅这(😠)些(👜)李小龙在那(🧟)三(🐔)天(tiān )的力量训练日和未不负(🤒)重练功其他时(shí )间(☕)里是会用哑铃(🤟)发(📶)泄(xiè )没有了(🚯)能量他(⏭)是那副哑(yǎ )铃(🍪)琳达(dá )道他从(🔐)来不趁(🖼)着当电(⚽)视(🍂)里有拳击赛时(🎏)(shí )他你经常是边吃边持铃我模(mó )仿即使是在看点书时也是一只手手里(🉐)书而另(lìng )一只(🦀)手做着哑铃练习实在觉得不可思议
天(🗄)(tiān )生神力的前臂
李小龙而且(🚺)特别(🌲)注重前臂训练(🧟)以(📆)可以提高他的握力和击拳力(🗳)量(📸)他的妻子琳达说(shuō )他对前(😥)臂练习练习甚至入迷的地步如(🔄)果能有人常(✋)(cháng )规完全(👮)(quán )没有(✂)一种新的(🥜)前臂再练习方法他一(😰)(yī )定要想个办(😱)法得(🐑)到它(tā )他(🚼)甚至于(🐍)让他的一(yī )位在旧金山的老(🥚)朋友李鸿新给他能(🌂)制(zhì(🏎) )造(📸)几(jǐ )种(zhǒng )握力去(🌀)(qù )练(📧)习器(🍜)(qì )李鸿新说小龙经(jīng )常把(👣)设计草图给我(⏰)然后(😏)再让我遵循要求(🗳)和(🔟)规格去能完成不(🔳)过我(🐊)也不傻(🗡)(shǎ )他笑了笑后(🦐)紧(🔄)接着说我明(🚭)白小龙(🐨)电脑设计的(🍡)(de )那(🎼)些(⛲)器(🍩)械对(🕸)练(🧜)习练习(🎉)肌肉是很有效的所以才(👃)(cái )我并(bìng )不(🌭)一定给寄(🗽)一(yī )个的同时(shí )也留(liú(🕐) )一个(🥩)在家自己练鲍勃沃尔是李小龙的(🍣)另一位(wèi )朋(🚨)友他还在李(🍼)小(xiǎo )龙出演的猛龙过江(🐰)龙争(zhēng )虎斗死(👖)亡(🐆)游戏等3部影片中扮演的角色过角色他说李(🗿)小龙(🤳)(lóng )力(📯)气惊(jīng )人的前臂在他的功夫中抢走很主(zhǔ )体形象的(de )位置他说布鲁(👊)斯(sī(⏫) )的前臂和(hé )身(shēn )体的比(🕍)例是我仅见的人中最大的(de )他不仅仅前臂十分(🍾)普遍富裕但还占据(jù )一双铁拳和十只(🥓)钢指那绝(😖)对是实在太可(🎫)怕地了奥林匹亚(✍)健美(👚)先生多里安耶茨这样的(📘)评(🔻)价李(lǐ )小龙他(tā )混身肌(🐩)肉是极为非(🔹)常结实刺出的力量是极为(📦)的可(kě(🖋) )怕地他是一个(🔂)令人不可置信的(de )人(rén )李小龙(lóng )的拳头是(🤯)令(👜)人胆寒(hán )的他曾(cé(🛡)ng )将一个由钢丝条(🎦)编(🔟)制(zhì(😳) )的头盔击了个(👢)坑而(ér )那个头盔当(dāng )然(🐣)了已经承(✒)受住(🕢)了好(🕺)几次(🏛)砸击
1965年李(🍔)小龙在哥伦(lú(📱)n )比亚(😉)广(🍓)播公(gōng )司的(📿)(de )最(🔚)新出电(🗺)视剧(jù )青(🥌)蜂侠中扮(bàn )演的(🎓)角色二号男主角加藤时与青(🎍)蜂侠(😜)的扮(💢)演者(🕊)(zhě )好莱坞影(😲)视(🔇)明星范威廉(💳)姆(mǔ(🤪) )斯成了好朋友两人都(dōu )占据粗长的(🌆)(de )前臂但全面的胜利的完(wán )全(🍭)不(🐕)同(🥟)李(🆎)小龙是(🕉)通过(guò )练功有(🥌)目的的训练获(huò )得(dé )而后者则通过多年骑野(🌒)牛(🐁)的(🐾)竞技(jì )表演和越野摩托而勤练(🐹)这位身高186米(mǐ )6英尺1英寸体重9550公斤210磅的(de )大汉(🙎)是当时惟一能和(🛍)李小(xiǎo )龙(💌)掰手腕正(🤢)面交锋的(🐋)人现在(zài )想起了这些(💒)个事来他还不(bú )好意地说他(🚽)李实在难以相信我(🏫)们与不(👢)是一个级(jí )别的较量我远远(🚛)超过他40磅可是(shì )他的前(🤑)臂是我(🙀)(wǒ )所见等同(tóng )于(🥘)体重(🤤)的人中最粗壮的李小龙在掰手腕比赛(🍾)中我总是取得胜利
据赫伯杰(💭)克森一段回忆说(💿)李曾(💬)玩笑说准备好当(📋)此项目世(✡)界冠军李另(lì(🐢)ng )一位(🦖)好(hǎo )朋友(😃)木村武之说你要是抓着李的前臂觉得(dé )竟像扣(🌔)住了一根坚硬的棒球棒李(lǐ )小龙每隔一天只要(🌆)能坚持天天练习前臂(🌃)他怀(🌑)疑(🥊)前臂(bì(📨) )的密度很大因(👸)此要每隔(🌴)一天给了(🅿)它(👃)们一(📴)定量的(🗡)刺激才能(né(🌓)ng )够健壮(🎫)范威廉姆斯一些回忆(🐠)说布(🏜)(bù )鲁斯(😂)那时我总(🕺)是开车不(bú )带(🐁)齐琳(🌺)达和布(🕖)兰(🔈)顿(dùn )李国(🦐)(guó )豪到我家度(🥢)周(㊗)末即(🏊)(jí )使来我这里他也叮咛去(💵)练习时总衣袋(⏸)(dà(📄)i )跟着(⤴)再练习专用小玩(🚻)意他绝(😆)(jué )不沾烟酒是名完全洁身(shēn )自(zì )好很还好的人当(😔)(dāng )我在(zà(👼)i )他死前(📱)约(🐱)一个月看(kàn )见他(🌓)们(🍽)时他(💧)看上去还真棒(bàng )极了身体上看上去像(xià(🔬)ng )岩石一(🥑)样(🦀)的坚硬他说布鲁斯很谦让我如(rú )果我们在一起气氛是会(🐋)(huì )亢奋(🎙)下来他还你(nǐ )经(🔯)常(🛥)你别当真(🆒)有一次(🕹)他将一张粘贴物粘在我车子后窗上面(miàn )写(🍙)着(⤴)青蜂(fēng )侠保护此车当(dāng )电视连续剧青蜂侠(🎏)播出(chū )后李(lǐ )小(xiǎo )龙(🐶)名声大震他训练十(shí )分勤奋刻苦(💨)(kǔ )并如何修改了计划的(🍠)部(bù )分内容增加了器械重(🐥)量增加(🐔)了(le )次数(💧)并(🏖)在每项(🥒)练习中相对应提高两组练(liàn )习(⭐)无(🚰)法置(🌞)信的力量(🚟)
李小龙的(🤑)力量素质是不俗(😱)(sú )的(🦍)据被称(🍐)美国跆拳道之父的李俊久所(💟)述他曾和李小龙交过手深深被李小龙的武功速度力量所称霸(bà )他说(🏵)李小龙(⏹)还(🥤)真天才(🛣)人(😫)物我从来都没(💌)有(😕)见到过会如(rú )此健壮(💅)的人他这(🔥)个可以单(🌕)手(🏃)用一只食指来做(zuò )深蹲而(ér )我用四(🌧)个(🚕)指(🔇)头撑都很沉重(chóng )曾是李小龙徒弟(📻)的(de )223米高(🚞)的(de )大个(gè )子篮球运(yùn )动员卡里姆阿布杜尔贾(jiǎ )巴(🌷)尔一段回忆说(🈵)李相当(💤)灵活精明(míng )强干他老是速度(⏲)不(🛵)(bú )光快(😩)动(🌅)作像猫一样(💷)耐力李还独特创(🥇)新了一种(zhǒ(🚁)ng )他一般称(🤾)升旗(⤴)的下腹肌练习(📄)方法70年(nián )代传统日式自由搏(bó )击的倡(chàng )导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回忆说通过李的身体(tǐ )和体重而(😆)言他(tā )具(jù )备了令人(rén )不敢(🔳)相信的(de )力量他(🛍)是(shì )可以把(🕳)343公斤(🖊)重(👾)(chóng )的杠(👺)铃直臂水平前伸收起再伸出静(🌘)止在锁住控20秒(miǎo )钟(🥄)这对一名体重62公斤的人而言是太不(🚥)可思议的除非一(yī(🖇) )个903公斤重的(🎧)人都未(👜)必会做能够得到而(🧖)伊鲁(🍆)山度说(🎮)的比这更玄他(🥗)说曾目睹(dǔ )李把(🏏)563公斤的杠铃(líng )水平前(😩)举并(🛩)仅仅片刻李(🐀)小龙在美国的第一个徒弟杰西格洛弗也回忆说师傅偶尔会做(📵)这样一种练习一手持323公斤哑铃水(💩)平前举接一个欺(qī )身后摆接着呈侧举(🛴)至肩(jiān )部水平并一定(🎊)要坚持数秒这重量对一般人(rén )提(tí )摆尚(shàng )有(🔴)(yǒu )困(🎀)难不(bú )要说(shuō )做动作了
况且李小(🍇)龙有(💚)很多小绝活如(rú )可以(🐕)不随意地(dì )把手指(💒)插进一罐未(🤠)(wèi )开(🗺)(kāi )封的可(🦅)口(kǒu )可乐(🚾)或(huò )是一个侧踹使(👏)一(🙌)只45十公斤的(de )沙(😠)袋裂开(🗂)(kāi )美国比较著名(🏏)柔(róu )术大师威(wēi )利杰伊WellyJay回忆说他最后一(🔞)次(😓)看见(🤴)了(le )李(😈)小龙(🗝)是李小龙搬去好莱坞(🧦)时(😫)那时李(🕚)刚刚(🎼)把家(jiā(🐴) )从(🎷)卡佛城搬到洛杉矶贝(bèi )尔空港(🔀)在(📓)李(lǐ(🦏) )小龙新家(jiā )的(🤜)(de )院内横挂(🍳)有(🌞)两(liǎng )只太(🧛)(tài )严重的沙袋最少1353公(🔸)斤重我甚至都移住不动它但李对我(📮)说嗨威(🆕)利看(kàn )着远(yuǎn )处(🈵)随即他就飞起一脚把它踢(tī )悠(🕷)得老(lǎo )高(❌)完全碰到(⛸)天花(🛤)板接(🔤)着又狠狠(🚻)(hěn )弹(👀)回(🚢)来了李小龙的(🎍)力(🤷)量真够慑人(🏢)心魄无法置(🕑)信
李(👹)小龙(🎯)(ló(🎻)ng )的绝招也(🖇)有(yǒu )他的(de )寸拳(🙂)他的寸劲可(🦇)将一名体重45公斤以内的人(🦖)轰(🤰)出非常一段距离泛美(měi )柔道(dào )冠军海沃德小(🗽)本曾切磋(🌓)一(🥗)番(fān )过(🔓)(guò )这(zhè )样(💏)的拳(🦇)的滋味每(🐚)当一(yī )提起这件事他就不(🚳)以(🔘)为然(🌪)伤感(💧)的歌地说(shuō(🤭) )怎(🔱)摸也(yě(🚼) )想不(bú )到李的(de )拳头(tóu )竟这般很厉害当时(shí )他(🍱)从后面紧(🎱)紧抱(bào )住李以为(💱)李无法动弹不了没(⏳)有想(😅)到李只(⛑)身(shēn )体颤抖了(🏋)一下身(shēn )体(📛)回过头(tóu )来是(🚖)一拳小本只(zhī )都觉(⏫)得自己飞行(🤱)一(🖋)段后撞到墙(🤑)上再被摔(shuāi )倒在地上就这一(🎟)拳使小本仰(🍔)躺很(🧜)久才可以恢复和李小龙同时期的(de )武林高手一(🐏)谈(🎑)到李都(📬)有(🏗)一种恐惧感特别(🍔)是李小龙的(📳)速(sù )度他们同盟协议的感觉是发现(xiàn )到(🧢)李小龙无比地快并也能当初查觉对手(🥨)意图即使(shǐ )是和对手同时进攻(🖐)都是(❗)(shì )李先击中他(tā )对方李(👷)小龙的另一名(⏩)徒弟格(⛓)(gé )伦(lún )是这样(yàng )评价(🍏)他师傅的布鲁(lǔ )斯的全盛期得象麦克尔(🍤)乔丹(🚦)和默罕默德(dé )阿里(📑)一样(yàng )称雄称霸于自己的领域又不是别人不行(📮)的话完(🎹)全是他真的太出色了
铁(🐹)人(😜)李小龙的(de )第一步计划
即(🏙)便(biàn )李(lǐ )小龙更具超乎常(cháng )人的素质天(tiān )赋但(dàn )他仍(réng )然(🐭)很崇拜具高相(xiàng )象不俗素质(🌳)(zhì )的(🦕)选手他曾一段(🐔)文字特训不仅(⛸)仅能想(🔟)提高(🦍)体能但能注意(⛑)培养精神和(hé )感情它必须智(zhì )力和天(🐾)赋的高度(👋)加强(🐐)(qiáng )才(😬)能达(dá )到(dào )完美境界(🌡)摘自(zì )李(lǐ )小龙遗著截拳道之道从(😋)生理学的角度讲强大的力(💮)量来(🏨)源于肌纤(xiān )维(wéi )的增粗(🤢)和(hé )神经系统的一定高度完善李小龙的妻子琳达(dá )说布(🧕)鲁斯死后有抽取健美明星(😙)图片和资(🖇)料的嗜好3个(🤷)坦克师拉(🀄)里斯科特大卫德雷(🤡)珀(🎊)和当时(❗)还(⛎)不太为人(rén )所知的年轻小(xiǎo )伙子(🏤)阿(📌)诺德施瓦辛格在(Ⓜ)(zài )收集(jí )过程中李(⏹)小龙(📀)把(bǎ )那些世界著名(míng )选手更适合自己的训练(❗)内容和计划(🦓)布(🐽)料裁(🐠)剪下了(🏝)并剪切粘(zhān )贴到拿来的(🕠)(de )笔记本上伊鲁山度一段回忆说(👹)布鲁斯你每次(🍣)回(huí )中国(⭕)城(chéng )的武馆时都带到(🎮)一(yī )大堆(duī )从外面买来(lái )的健美杂志接着之(zhī )中(🎭)飞出(📦)精选(🤷)都结束了完了对我说丹这(zhè )三(🧡)个伙计都说这是(🌆)发展肌肉线条清晰(👑)度的适宜方法那绝(⌛)对(duì(〰) )是是太棒了然后再他(📗)变会亲自来去想体验这(zhè )应该是李小龙在(zài )1969年时的状(👶)态(🐸)但(⚪)他(📵)是怎么(me )对健美和(🔏)力量训练感兴(🐎)趣的东(🍪)西呢一种(🛬)推(🐛)测很可(🥑)能(😐)是(shì )他和(🎂)严(yán )镜海在加州奥(⛹)克(🖇)兰认识(🍻)后受严的影响肝胆火(🤦)旺严镜海(hǎi )有很多背景和关系他曾和当时很著名健美选手史蒂夫里夫斯克兰(📓)茜罗(🥦)斯(⭐)杰克拉兰(🏋)以及日(🤜)本最著名举重(🕘)运(yùn )动员奥运会(💇)冠(🕞)军汤(tāng )米(⛄)片岗一起特训了很长时间不过积累了极为丰(📒)富的训练方法在李小(xiǎo )龙(lóng )和琳(lín )达订婚后不久他们由西雅图搬来奥(👩)克兰(👦)和严(🐒)镜(jìng )海一家(jiā )住(zhù )在一起所(✖)以(yǐ )才李小龙(📃)有机会和严镜海一起去练(lià(😇)n )习
但李小龙传的c语言设(💅)(shè )计者(zhě )来(lái )自纽约的乔治泰恩(🚗)(ēn )说(🐮)布鲁斯在遇到(dào )严镜(👅)海前(🥓)几年(🚓)在香港时(🌈)就有力量去练习的记录和(🔮)(hé )裸露上身肌肉的照片(piàn )据泰恩的资料李小龙的大(🌥)(dà )姐李秋源(🎉)有一次(🔊)将她男朋友罗伯特(tè )陈送回家陈(㊗)是一名健美运动员身体(tǐ )很强健虽说李小龙(🍱)立剪要(🧐)前往他的出生地美国(🎛)但他对陈(👄)说以(💂)(yǐ )后回香港再安排好了和(hé )他一起(qǐ )特(tè )训无论谁是李小龙首(⛴)位健美启蒙者全部(💽)李小龙传记作者都(🌐)一致认为李小(🌑)龙在(zài )1965年几年(nián )前大多(duō )并且力量(🛢)练习他当时通常还是去练习咏春拳等中国悠久的传统(tǒng )功夫杰西格洛弗(🏌)回忆(yì )中说布(🔹)鲁斯(🥄)18岁时可到达西雅图(tú )他的(de )训(xùn )练唯有撞击柚木制作的模仿(fǎng )靶(bǎ )一些单双杠天天练习健美操(🙎)和柔韧练(🤳)习但(dà(🏋)n )过了不久布(😸)鲁斯就(jiù(😕) )有一(yī )些力量(🍋)练习(xí(🎆) )练习如拉(🗺)负重(chóng )行(háng )走滑轮和用(yòng )短(duǎn )棒绳系3040千克哑(yǎ )铃参与卷腕天天(tiān )练习前臂格洛弗还回答说布鲁斯而且注(zhù )重实际关节无氧训练只不(👉)过怀疑要(yào )前(🍠)蹬(dēng )首先要使关节强(🚞)(qiáng )壮并传达击打时所(⛺)迸发而出的极为(wé(✌)i )强大力量
转(zhuǎn )折点
这个看(😐)似简单但他有(yǒu )效的力量天天(🔵)练习(xí )加强武术(😽)功夫(fū )的训(😐)练也让李小龙(🔋)在60年代(dài )初(🤦)就已小(🔛)(xiǎo )有名(🚏)声但(👂)一直到了1964年他才绝无(wú )可能(🏴)对(👴)力(lì(🛡) )量和别的素质(zhì )的(💜)(de )理解更加深入因(😉)为他一(✌)直是在(🧓)旧(jiù )金山他的武馆亲传武艺在(🐯)1964年下(xià )半年他迫(🥐)(pò )不得已地卷入其中(😐)一(🐵)场对他身(🤚)心具(🚒)备强大惊撼(hàn )力的大(dà )比武虚空之中那是当李小龙正(zhèng )准备向他的学生传艺(🌳)时门(🎀)(mén )突(🔠)然之间被一伙人一脚踢开冲进来的(de )是(shì )几(😣)个中国武术高手他们是当(🚼)地中国社团的代表(biǎo )据琳(🕣)达说当时她正好在内并怀有他们的(🌵)后代李国豪(háo )8个(🌁)月的身孕这个代表走(zǒu )过(guò )去(qù )李小(xiǎo )龙面前给了(🔫)他(😻)一个(🙍)之(🏴)后能牒(dié(🌋) )要么开始向非东方人(rén )传武(🛹)要嘛(✉)和我(wǒ )们比武会(huì )
我(wǒ )来教任何想(👬)学的人李小龙解(🚮)释说我毫不(🐄)在(zài )意他们(😦)的肤色只要怀(🚌)有真诚(🤖)我就教当时布鲁斯的(de )学生除开了联合国(guó(🛎) )以外国家的人(rén )除了了世界上不同种族和信仰的人可(🍾)是1964年在旧金山的中国城(🔶)(chéng )把(bǎ )中国(😁)武术的秘密修炼之法(fǎ )给西方人在当地(dì )华人(🛵)武术(shù )社团被认为(🗺)是一(yī )种背叛行为(wéi )双方的态度很肯定地会造(zào )成(🛃)一场比(⛹)武(🎣)会在又开(〰)始前那些个中国(🏊)武术(💃)高手(🎍)曾说过(guò )李最(🔑)好是关(guā(🔯)n )掉这所所(📺)馆否则
据那些个(gè )了解和曾与李小(xiǎo )龙训练训练过(guò(😔) )的人(🔛)说李小龙是有名的火爆性不曾(🦃)受过试(shì )练或愚弄果见(jiàn )他缓缓(🏐)地戴上手套(😓)操纵(zòng )一(🤬)下情绪(xù )在一(🐳)阵如此激烈(liè(🐣) )的交(👆)(jiāo )手就把那位与(😏)他(tā )比(🏷)武会(huì )的功夫高手(shǒu )打跑了尽管李(lǐ )小龙(🌩)功夫征(zhēng )服大(😂)陆了(le )挑战者但在(💚)这场(🈴)较量中他(tā )的(😺)(de )体能消(🏪)耗(🐬)(hào )比(bǐ )较大琳达回(🚰)忆(👂)说布(🐙)鲁斯当(🌴)时实(shí(🏣) )在累极了他认(🐝)为这次(cì )较量的时间不(bú )应该这样(🚥)长是而自己杀伤力(lì )还不够(😘)功(🎤)能失(shī )常他(tā )当时真够(gòu )难过极了通过(🧥)这次搏斗以(yǐ )至于李小龙(💑)见(🐅)过到能(néng )够的武(📁)功(gōng )不只是(shì(🤜) )一招一势(🔮)的拳脚但还必须应具备超人的体能与力量素质(zhì )他把接下来事(🦈)件看成是(shì )是一个起(🚙)点这一世结束后(🕊)他更(🍓)(gèng )一类积攒和闷头勤练这也就是李(🙍)小龙对力量练习(🤕)见(🏩)过(😥)的转折(shé )点
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