顺产过程中(🍕)都(🚨)会撕裂或被侧切吗
会阴侧切或撕裂是很多宝妈们(men )抹不去(🚓)的痛很多二(è(🦖)r )胎麻(má(👬) )麻(má )估(🍋)计(jì(🕹) )想(xiǎ(🎑)ng )到(👇)就后(⏱)怕不(bú )已好好想想剖宫产时(🗣)(shí )还得(🎊)遭这一罪你是不(😥)是(shì )在(zài )瑟瑟发抖了(le )当然也不用什么太(🎺)担(dān )心(xīn )那因为二(🈸)胎剖宫产的时候相比(🤫)而言侧(😞)切或撕裂(🤥)(liè )开的机率(lǜ )较初(🖐)产时低比较多但有无自(🚀)然(rán )撕裂或撕裂也肯定不能一(yī )概(📏)而(🏫)(ér )论(😌)具体(🖼)问题具体(🍑)分析虽说个体修真(zhē(🉐)n )者的存在差(🥨)异(yì )
宝宝(💽)的大小(xiǎo )假如(rú )是个(🥢)巨大儿(ér )或是(🥜)是相比而言减小的宝宝软产道裂伤(shāng )确实是不可避免的
宝(bǎ(➿)o )妈的配合当然剖产时宝妈的配合(hé(🍒) )是很最(👅)重要(👥)的对那些(🐠)个不配(📉)合的麻(má(📹) )麻并不一定需要会(huì )阴侧切(qiē )尽量的避(bì(💴) )免不必要的会(huì )阴(🎞)直接撕裂(liè )
助产人员的熟练度各个助(🎣)产人员的熟练度是有区别(bié )的些经(🥒)验老(lǎo )道的(de )助产士接生(shē(💞)ng )就两个字很漂亮也可以尽量避免(miǎn )会阴撕裂或(huò )撕(sī )裂
宝宝宫内状况宝(😑)宝又出现(xià(🏤)n )导致缺(🏓)氧症(zhèng )状胎(😺)头又(yòu )在阴道口(🖥)时必须会阴侧(🕋)切全速产程要是宝宝会出(🧠)现肩(jiān )难产或(🧟)产钳助产时(shí(🤣) )往(🖊)往(😱)增强会阴撕裂的风险
尽量外阴(🎵)(yīn )清洁可(🥔)以不使用洁尔阴(🕐)及以外(👦)外阴洗剂或温(wēn )开(kāi )水清(😐)洗(xǐ )外阴
适量离(lí )床活动可以能(néng )有利恶露(🤪)排出(💈)
产(👑)后可以不做(🦔)产后健康操促进产后(🐼)复旧也是(shì )可以系统性的练习凯格(gé(🥎) )尔运动进(🔛)一步促(😲)进盆底肌肉(ròu )的(😶)完全恢(huī )复
最终(😣)护士说麻醉师在做另一台手术差不多要半(👰)个(🤓)小时(🤢)才能过来天知(zhī )道(💊)这(zhè )几(jǐ )十分钟(👴)我(wǒ )是怎摸熬回来的当时巳经痛(tòng )到连(lián )呼吸(💦)都在(🍗)(zài )颤抖等(😝)麻醉师进来的时候(hòu )巳经(🤹)快四(✒)点钟了但是(💶)我(wǒ )当(dāng )时也早开(🗂)到五指了打(dǎ )完无痛并又不(🔄)是一点都不痛了只不过(😞)是确(🔀)实很(🔖)快了不少又(yòu )遇到了一个小时护士(🤾)来全面(🥚)检查我宫口(❄)(kǒu )就已经开(🔃)全了凌晨五(wǔ )点(🐟)多(😧)进了产房然(😦)后再早(❕)(zǎo )上六点多我儿(ér )子(🌇)就阴历了确实也侧切了但(⏹)一切(🕢)都比我(🎿)想像之中的(🐞)(de )还(🚄)得成功了
剖产经验(yàn )
我孕前期的运动量还可以我(wǒ )是一(🚺)直应该有在(🌍)上班的但是上下班也是走路啊是没有坐(👓)公(🌱)交车一天大(⭐)致(⏪)能走七(qī )千多步我个人觉着(⚓)并(📎)不是平(🚄)时走路多就能剖(pōu )产但应该是可以(🚃)不快速产程(🌺)(chéng )就是想要早(〰)去卸(💣)货的话就多运动(🐜)应该是极(jí )大帮助的
剖(🔵)产(💴)一定(dìng )要(🐽)对(duì )自己有信(xìn )心因为不(bú )仅就是你在努力再努(nǔ(🤡) )力宝宝(bǎo )也在只有努力的配合(hé )你要是(🔧)选择(👾)顺了就肯定不能中(👴)途而(🛷)废意志要斩(zhǎn )钉截铁(tiě )等以后见到宝宝的那一刻一(yī )切的(🛥)疼痛(👀)(tòng )都(🐏)会消(xiāo )失(😔)一干二(èr )净了剩下的唯有老(🐗)母(🚥)亲般的(de )微笑
保持好的心情(qíng )越是(📙)到预产期越又不能急(jí )的(🧜)心(xī(🉑)n )情好(🖊)才能好吃好(hǎo )睡(shuì )母子连心等(📢)宝宝确实在(🎀)肚子里发(💶)育期完全成熟了才会(huì )瓜熟蒂落
孕晚期很难大便干(gàn )燥(🎫)我孕(yùn )后期每(📕)天晚(wǎn )上(shàng )早(😦)上基本都会空腹(📈)喝一杯(bēi )蜂蜜水后再去(🌀)厕所就特(🎇)(tè )别(🚆)顺(shùn )畅到底对(duì )自然分(👫)娩有(🛣)木有帮助(zhù )仅仅(🙉)感觉上喝蜂蜜水自我感觉过(👮)(guò )于良(liáng )好
产后(hò(🎤)u )恢(💳)复
产后一定要多(duō )做提(tí )肛运(🌊)动坐(🍪)(zuò )着坐着(🗝)随时(shí(🛌) )随地都可以不(🍕)做(🥋)此项(xià(📽)ng )运动一来促(🖇)进身体血液(😡)循环可(🤑)促进扩约(🕞)肌的收缩(👶)二(🌑)(èr )来能够早日(⚫)(rì )可以恢复阴(🥜)道的(🤮)紧(📇)致细(xì )腻我(wǒ )产后一(yī )段时(shí )间觉着有阴吹现象但经一段时间(jiān )的锻炼现(💿)在(zài )也好了(🍶)很多了(le )
其(🚖)次(cì )是(shì(🌯) )一定(👖)要束缚不(🏹)(bú )能让(ràng )大肚(🥩)子随波逐(🕦)流(🎉)吧
以后再来(👧)讲讲我的恢(🕸)复和(🍼)月(🚘)子在医院住了三天就出院手续(🎵)了(le )又回到家后开(👩)始了我和(🔱)宝(bǎo )宝坐月子的生活孩子吃奶和换尿(niào )片是(🎡)我每(💡)隔一天都在奇遇(🎈)的在这里告诫各位(wèi )家务不做应该不会有多大影响因此千(⛔)(qiān )万不能急(⛽)着在孩子(zǐ )睡(⏹)着(zhe )了后立马去做家务而是好好休(🥀)息一下一(yī )会儿或睡(shuì )一觉我怀着期待宝宝第(dì )八(💼)(bā )个月的时候我(🛤)的体重就129斤了生了(🕺)宝(🐒)宝后(hòu )孩子晚上睡(🧓)觉无聊的时候(⏲)玩玩手机看下头(tóu )条听一(🌳)个宝妈(🔸)说有一种(zhǒng )产后收腹衣穿着(zhe )很舒适效果也(🧐)还好(🔍)就(🎑)能找(zhǎo )到了(🚮)那个買家所了解(🕺)了一下又(😢)是纠结啊(ā(👳) )买不(🔌)买(🐯)终(👏)于(🐡)打定主意(yì )买了一(📁)套送来货后就忙不迭地挑款(🚧)式(shì )就算是脱下后体(🔴)型马上就变动了肚子上略(💷)显臃肿垮(🚰)的肉缩紧了肚子(🏇)又看(🧞)了看崎岖(🎒)不平了(le )好多(〰)第二也是穿上(🕛)(shàng )后所有的腹部感觉上热(⛺)热的一个(🎏)月过(🚓)来我竟是(shì(🎉) )痩了16斤顿时感觉(jiào )也没花冤(🔗)枉钱(qián )贴身穿也很透气(😦)(qì )性很好干脆(cuì )我穿了2个多月肚子基本收平了产后(🔒)140到现在(🐋)99斤体重明(míng )显下降不(👆)个人建议节食和运(💕)动(🧦)和吃节(🐜)食现在(🌇)一直坚持(chí(🏻) )两个月母(🚤)乳健(jiàn )康的灰复了
坐月子(zǐ(🤐) )42天(🧜)(tiān )那绝对是(shì(🛰) )不(bú )是黄金(jīn )42天(👿)坐月子(zǐ )42天(📳)只是(🤩)恢复元气(🔰)的42天又是保养和完(⏲)全恢复(🤦)剖(⤵)腹产伤口的42天但(dàn )那绝对是并非健康减肥(🥝)的最适合时机(jī )如果不是中选择在产(🌷)后42天内(nèi )健康(🔌)减肥不对很可能(néng )还(🔭)反而会适(➕)得其反会造(zào )成决不(🌯)可(🤠)阻一阻的损失
一(yī )手术之后(hòu )赶快(🕴)活动
一般(🔧)(bān )剖腹产后医生都会(🎮)告知产妇赶快离(👰)床活动可是一般产妇或是家属都(dōu )害怕毕竟刚刚动(🖥)了(🎻)手术(💑)因为他们都不积分(🍧)换剖腹产手(🍵)术(shù )然后(👛)24小(📹)(xiǎo )时就可以在床边(🦎)(biān )稍(🏼)(shā(⏹)o )微走动(⛳)等(děng )到(🍨)身体(tǐ )有排气的现象也就(🏕)是屁(pì )臭后再就(jiù )可以不吃(chī )了(le )东(🕰)西了
二房事(🗓)(shì(♍) )和避孕(😂)(yùn )一般顺产的产妇夫妻过两性(💄)生活的时间建议(🤽)是在(📍)(zài )生(➰)(shē(🕳)ng )完孩子6周到8周后(👁)不过现实(shí(🗃) )生活中(zhōng )有很(hěn )多人经过漫(👌)(màn )长而艰辛的(de )十(🚾)月怀胎已经等(🗺)(děng )不(🙄)了了目的是防(🚪)止感染不(🖍)超过最(🐶)底最低也得在一个(🎐)(gè )月(🔐)后同房(🛎)当(dāng )初(chū )我和前(qián )妻是忍了两个月才同房的(de )替对(😀)自(zì )己的(🐲)老婆(✊)负(🏧)责是为(🎊)防止(💢)感(📂)染最好(🐾)是2月后同房(🙏)如果是(shì )剖腹产那你再等(💢)待的(🔒)时(🙍)间好(hǎo )是进一(yī )步(🆑)各(🐉)边(🤼)
剖(pō(⚽)u )腹产(🏽)后如(rú(🐏) )果还准备着生第(🌋)2胎需要再等待的时间要比自然分(fèn )娩的(👆)时间更长建议在一年然后再怀孕假(jiǎ )如(📮)改天打(⭕)算(🦆)剖(❕)产(🏔)最好就是是等(🍿)到(📘)两年之后再怀宝宝要是不采取(qǔ )什么措施避孕措施(shī )只不(😀)过有过什么(🕜)(me )制度过剖腹(🦁)产人工流产会很巨大的危险因为确(què )保至多也得等自己(🔮)半年然后(hòu )再没怀孕为(⛳)好
三顺产(chǎn )术后(♿)恢复剖腹(👟)产手术(🦑)然后一共不需要在医院(yuàn )待5到7天直到回到(🦁)家里很可能(🚳)依(🥃)旧会都(🃏)觉得很疲(pí(🍿) )劳(⛱)感再另外伤口的影(🥑)响都(💓)觉(🚧)得站起和站直都比(😉)(bǐ )较(📛)好难办可是(shì )手术(⏰)恢复(📹)是需要一定的时(🍼)间在手(shǒu )术之前6周(zhōu )之内(📔)最好不要尽量避(💾)免提重物也要注(zhù )意护理(🆔)伤(shā(👂)ng )口假如伤口有(👋)红肿或者留液体有可能(🐾)(néng )是感染炎症(🦑)了(🍻)必须以(yǐ )最快的速(🤰)度看医生治疗
四刨(🥋)腹(🆙)产(🧢)的人需要(yào )锻炼(lià(🎋)n )身体盆底肌群吗
有是(🔯)人(📅)觉着剖腹产的人导致胎儿在产道(dào )因为(wéi )骨(💑)盆底肌和韧(⏭)带比较松弛因为要(yào )锻炼身(😕)体(🌫)恢复(🎎)盆底肌但是的原(yuán )因剖腹产是没有经那个(🕞)过程所(😯)以我不(bú )需要锻炼盆(pén )底肌这样(💻)的认识是错误的依旧(🍋)需要锻(🐢)炼骨(gǔ(🗿) )盆(🔩)肌(🎪)肉
五运动量小的保健体操健(🚿)康的(💴)产(🔲)妇(💚)在产(🎏)后(hòu )68小时即可解决坐起餐宴24小时可(➖)翻身(📱)活动有病(⛔)菌感(gǎn )染的(💖)或死胎的产(chǎn )妇(📣)可(🎁)延后23天以后(hòu )以后再下床(💸)活动下了床后开始做产(⛵)后保(💴)健操
呼吸运动仰卧位两臂向后伸展(zhǎn )装在体侧(🧗)探吸气使腹壁(bì )坍(tā(😥)n )陷(💁)(xiàn )内脏束缚向(xiàng )上然后把呼目的是(shì )运(📔)动腹部活动内(💡)脏
举腿(🏔)运动仰(👾)卧位两臂伸(🔜)(shēn )直横放于体侧以内(🏉)腿(🤕)轮流上阵举高与身(😃)体成(🙆)一直角目(👏)的(📌)是可(😮)以提高腹直肌和(🐸)大腿(💍)肌肉力量挺腹运动仰卧(wò )位(🆖)双膝屈(🚆)起双足躺(tǎng )着放在床上高抬臀部使(🐙)身体重(💴)量由及双足支持目的是增强腰臀部肌(🎃)(jī(🆖) )肉力量
缩肛运动仰(🔄)卧(🎾)位两(➗)膝分开再轻轻向(xiàng )下缓缓转动(🚭)(dò(🗃)ng )同(🚀)时快速收缩(🐐)肛(⬅)门然后(🌞)把双(🍶)膝分(💇)开并放(🚬)目的是锻练(liàn )盆底肌(jī )肉