顺产过(😯)程(🎾)中都(dōu )会撕(sī(🔧) )裂或被(🐯)侧(cè(😅) )切(⤵)(qiē )吗(🤐)
会阴侧切(🌮)或撕(🛩)裂(🚡)是很多(🐠)宝妈(🏮)们抹不去的痛(tò(👏)ng )很多二胎麻麻估计想(💏)(xiǎng )到就后怕不已好(⛑)好想想(💭)剖宫产时还(🏵)得遭这一罪你是(🌈)不是在瑟瑟发(🚳)抖了(le )当然也不用什么太担(dān )心(xīn )那因(yīn )为二胎(🎛)剖宫产的(📤)时(🔔)候相(xiàng )比(bǐ )而言侧切(🌼)或撕裂开的机率较初产时低比较多但有无自(🥎)然(rán )撕裂(🚨)或(🔚)撕裂(🍪)也肯定(㊙)不(📑)能一概(gài )而(🍱)论(🍽)具体问(♒)(wèn )题(🖍)具体(🚢)分析(xī )虽说个体(💝)修(♓)真者(🤕)的存在(🍣)差异
宝宝的(🎖)大(🎿)小假如是个(⛎)(gè )巨大(〽)儿(ér )或是是相比而(ér )言减小(💹)(xiǎo )的宝宝(bǎo )软产道(❤)裂伤(🔳)确实是不(😾)可(kě )避免(miǎn )的(🏄)
宝妈的(🍪)配合当然(rán )剖产时宝妈的配(pèi )合是很最重要的对(💽)那(🏙)些个(🤓)(gè )不(❕)配合的(de )麻麻并不(bú )一定需要会阴侧切尽量的(🌡)(de )避免不(😅)必要的会(huì )阴直(🙆)接撕(sī )裂
助(♓)(zhù )产人(rén )员的(de )熟(🉐)练度各个助产(chǎn )人员的熟(shú )练度是有区别(bié )的些经(🍩)(jīng )验老道的助产士接(🏻)生就两个字很漂亮也可(kě )以尽(🕉)(jì(🥘)n )量避(bì )免会阴撕裂或撕(sī )裂
宝宝宫内状况(🔚)(kuàng )宝宝又出现导致缺氧症状(🌉)胎头(🤞)又(yòu )在阴道(👐)口时必须会阴侧切(qiē )全(quán )速产(chǎn )程要是宝宝会出现肩(🏑)难产或(⛑)产钳助产时往往(wǎng )增强会(🤑)(huì )阴撕裂的(de )风险
尽量(liàng )外阴清洁可(⚫)以不使用洁尔阴及以外(⌚)外阴洗剂或温(🕳)开水清洗(🎊)外阴
适量离(🙃)床(chuáng )活动(🐏)可以能有利恶(🎹)露排出(🐐)
产后可以不做产后健康操促进产(chǎn )后复旧(jiù )也是可(🍺)以系统性(🏁)的练(liàn )习凯格尔运动进一步促进盆(🛀)底肌肉的完全恢复(🌎)(fù )
最终(🥔)护士(shì(🏺) )说麻(má )醉师(shī )在做另一(📂)台手术差不多要半个小时(shí )才能过来天(🤑)知(🤣)道这几十(🥅)分钟我是怎摸熬回来的当时(🛅)巳(💪)(sì(⬇) )经痛到连(🖕)呼(🥫)吸(🦗)都在(👋)颤抖等麻醉师进来的时(🍭)候巳经(🦒)快(📅)四(sì(🥀) )点(diǎn )钟了但是我当时也早开到五(wǔ )指了(😢)打完无痛并(bìng )又不是一点(diǎn )都不痛了只不(🌶)过是确实很快(🛬)(kuài )了不少又遇到(🏷)了(🖐)一个小(👳)时护(♐)士来全面检查我宫口就(🚫)已经开全了凌(👜)晨五点多进了产房然后再早(🕐)上六点多我儿子就(🏥)阴(⬇)历了(🙆)确实也(👶)(yě )侧切了但一切都(dōu )比我(🚱)想像之中的还(🥁)得(❤)成功了
剖产经验
我孕(💅)前期(🍟)的运动量(lià(🎾)ng )还可以我是一直应(yīng )该有在(💞)(zà(🍂)i )上班的但是(👨)上下(xià )班也是走路(📘)啊是没有(yǒ(🕯)u )坐公交(🛑)车一天大致(zhì )能走(🤪)(zǒu )七千(📤)多(duō )步我个人觉着并不是(shì )平(píng )时走(🚈)路多(duō )就能剖产但应该(gāi )是可以(yǐ )不快速产程(🦒)就是想(xiǎng )要(😾)早去卸货的话(huà )就多运动应(😌)该是极(🐢)大帮助的(🎾)
剖产(🐚)一定要对自己有(yǒu )信心因为不仅就是(shì )你(📤)在努力再努(nǔ )力宝(🚛)宝也在只有(yǒu )努力的配(👗)合你(nǐ )要是选(💎)择顺了就肯(🦅)定不(🀄)能中途而废(🌭)意志要斩钉截铁(tiě )等以后见到(dào )宝(🍭)宝的(👰)那一刻一切(🦍)的疼痛(tòng )都会消(🤷)失一(⛩)干二净了(le )剩下的(🦂)唯有老母亲般(⛪)的(de )微笑
保持好的心情越是到预产(🖊)期越又不(bú )能(🔤)急(🔫)的(🕶)心情好才能好吃(📘)好睡母(🕐)子连心等(🎭)宝(bǎo )宝确实在肚子(👝)里发(fā )育期完全成(ché(⏱)ng )熟(💹)了才会(huì )瓜熟蒂落
孕晚期(🛑)很难大便干燥我孕后期每天(🐨)晚(wǎn )上早上基本都会(🦍)空腹喝一杯蜂(🤝)蜜水后再去厕所就特(🔳)别顺畅到底对自然分(👠)娩(🌡)有木有帮助(🏎)仅仅感觉上喝蜂(🙊)蜜水自我感觉过于良好
产(chǎn )后恢复
产(chǎn )后一定要多做提肛运动坐(🏧)着坐(💈)着随(🕣)(suí )时随地(📰)都(😟)(dō(🚛)u )可以(🎣)(yǐ )不做此项运动一(🚢)来促进身体(tǐ )血(xuè )液(🐯)循环可促(🍡)进扩约肌的(🕦)收缩(🖼)二来(📿)(lái )能(néng )够早日可以恢复(fù )阴(yīn )道的紧致细腻我(wǒ )产后(hòu )一段时间觉着(zhe )有阴吹现(xiàn )象但经一段时间的锻炼(🛺)现在也好(🦇)了很多了
其次(🔊)是(🔭)一定要束(shù(🍢) )缚不能让大(🌲)肚子随波逐流吧
以后再来讲讲我的恢复(🎃)和月子在医院住了三天就出院手续了又回到(🚨)家(jiā(😡) )后开始了(😑)我和宝宝坐(🔨)月(🚎)子的生(shēng )活(🎃)(huó )孩子吃奶和换(🏸)尿片是我(🕗)每(mě(♊)i )隔一天都在(🀄)奇遇的在这(🚕)里告(🛺)诫各(🧚)位家务不做应该(🍔)不会有多大影(🏙)响因(yīn )此千万不能急(jí )着在孩子睡着了后立马(🥘)(mǎ(🤒) )去做家务而是(😿)(shì(🐏) )好(⌚)好休息一下(👆)一(yī(👟) )会儿或(🥌)睡一觉我(⤵)怀(huái )着(zhe )期待宝宝(bǎo )第(dì )八(bā )个月的时候我(💢)的体(🌾)重就129斤了生了宝宝后(hòu )孩子晚(wǎn )上(🆑)睡(shuì )觉无聊的时候玩玩手机看下(🧦)头条听(🍃)一个宝妈说有一种产后收(shōu )腹衣(🖖)穿(📄)着很舒适效果也(㊗)还好就(❔)能找到了(le )那个買(📐)家所了解了(le )一(yī )下又是(🧙)(shì )纠结啊买不(bú )买终(zhōng )于(🐯)打(dǎ )定主意(yì(🕖) )买了(🕟)一(➿)套送(🔋)来货后就忙不迭地挑款式(🌩)就算是脱下(🐶)后体型马(mǎ )上就变动了肚(🌑)子上略(⏬)显臃肿(🆘)垮的肉缩紧(🐗)了肚(😩)子又看(🔙)了看崎岖不平了好多(duō(👳) )第二也是(💫)穿(⚓)上后所有(🆘)的(🔱)腹部感觉上热热的一(yī(😇) )个月(🥝)(yuè )过来(⛳)我竟是痩了16斤顿时感觉(jiào )也没花冤枉(⏱)钱贴身(shēn )穿(🎠)(chuān )也很透气(🎹)性很(🖐)好干(😨)脆(👏)我(📼)穿了2个多月(🤑)肚子基(🥚)本收平了产后140到现(🏿)在99斤(🚂)体重明显(xiǎn )下(xià )降(jiàng )不个人建(⏳)(jiàn )议节食和运动和吃节食现在一直坚(jiān )持两个月(😦)母(🆓)乳健康(kāng )的灰(huī )复了(🙂)
坐月子42天那绝对是不是黄金42天坐(zuò )月子42天(🎤)只是恢复元气(qì )的42天又(🎬)是保(🌙)养和完全恢复剖(pō(💷)u )腹产伤口的42天但那(📈)绝(🗃)对(duì )是并非健康减肥的最(💥)适合时机如果不是中选择(🤟)在(🛀)产后42天内健康减肥不对很可(😐)能还(hái )反而会适(shì )得其反会造成决不可阻一(yī )阻(🍺)的(🐓)损失
一手(❤)术之后赶快活动
一(🔺)般剖腹产后(hòu )医生都会告(🐂)(gào )知(zhī )产妇赶快离床(chuáng )活(huó )动可是一(yī )般产(💚)妇(🤖)或(👥)是家属都害怕(🚍)(pà )毕竟刚刚(🚕)动(📝)了手(👵)术(shù )因(yīn )为他们都(dō(💙)u )不积分(fèn )换剖(♎)腹产手(🍈)术(💤)然后24小时就可以在床边稍微走动等(děng )到身体有排气的(💫)(de )现(🧕)象(💝)也就是屁臭后再就(jiù )可以(📤)不(bú )吃(🔪)了东西了
二房事和避孕(yùn )一般顺(shùn )产的产妇夫妻过两性生活的时间(🤘)建议是在生完孩子(➰)6周到8周后不过现实生活中有很多人经(🕯)过(guò )漫长而艰(🍈)辛的十月(yuè(🏄) )怀胎已经等不了了(👨)(le )目的是防止感(〽)染不超(🙆)过最(📐)底最低也得在一个月(☝)后同房当初我(wǒ )和前妻(🆒)是忍了(🍵)两(liǎ(🌮)ng )个月(yuè )才同房的替对自己的(de )老婆负责是为防止感染最好是2月(㊙)后同房如果是剖腹产那你再等(🌆)待的时(📨)间好是(shì )进一步各(gè )边(⬆)
剖腹产后如(🐨)果还准备着生第(dì )2胎(tāi )需要再等待的时(🤣)间要比自然(rán )分娩的时(🍈)间更长建议在一年然后再怀孕假如改天打(🐴)算剖产最好就是是等到两年之(🛍)后(🐛)再怀宝宝要是不采取什么措(cuò )施避孕措(cuò )施(🏊)只不过有过什么制(🍦)度过(😶)剖(♉)腹产(chǎ(🚖)n )人(⛵)工(🍓)流(🍑)产会很巨大的(de )危险因为确(🐟)保至多也(yě )得等(🖇)(děng )自己半年然后再没怀孕(🐁)为好
三(😔)顺产术后恢复剖腹产手术然后一共不(❗)需(🥓)要在医(yī )院(♏)待5到7天直(🛫)到回到家里很可能依(💒)旧会都觉(🔠)得(🐊)很疲劳感再另外伤口的影响都觉得站(zhàn )起和站直都比较好难(nán )办可是手术恢复是需要一定的时间在(🔼)手术之前(qiá(🚸)n )6周之(🤯)内最好不要尽(jìn )量避免提重(🤰)物也(yě )要注意(yì )护理伤口(kǒu )假如伤口有红(🤸)肿或(🗽)者留液体有可(📔)(kě )能是感染炎症(❄)了(🛒)必(❕)须以最快的(🗃)速(🍃)度看医生治疗
四(🌴)刨腹(fù )产的人需要锻炼(🚵)身体盆(🦔)底肌群吗
有(➕)是人觉着剖(pōu )腹产的(💯)人导(😘)致胎儿在产道因为(🔎)骨(gǔ )盆底肌(jī )和韧带比较松弛因(🤭)(yīn )为要锻炼身体恢复盆(🔄)底(dǐ )肌(🔶)但是的原因剖腹产(📁)(chǎn )是没有(🌃)(yǒu )经(🌩)那个过(guò )程所(suǒ )以我(wǒ )不需要锻炼盆(📣)底肌(🐼)这样的认识是错误的(🎗)依(💶)旧需要锻炼(🎂)骨盆肌肉
五运动(🌵)量小(🆖)的保健体操(cāo )健康的产妇(🤨)在产(chǎn )后68小时即可解决(🏋)坐起餐宴24小时可翻身活(😰)(huó )动有病(🍩)菌(jun1 )感染的或死胎(tāi )的产妇可延后23天以后以后再下(xià )床活动下了床后开始做产后(💮)保健操
呼吸运(🤢)动(🤙)仰(😻)卧位两臂向(🏣)后伸展装(❣)在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏束缚(fù )向上然(🍚)后把(🔟)呼目(🏺)的是运动腹部活(🥞)动内脏
举腿运动仰卧(wò(❌) )位两臂伸直(zhí )横放(fàng )于体侧以内腿(📷)轮(lún )流(liú(🐾) )上(shàng )阵举(jǔ )高与(⬜)身体(⛵)成一(yī(🖕) )直角目的是可以提高腹直肌和大腿肌肉力(🎁)(lì )量挺(tǐng )腹运动仰卧位双(shuāng )膝屈(🆘)起双足躺(💘)着放在床上高(🎋)抬臀部使(📚)身体重量(🕴)由(⏹)及双足(🚯)(zú(🍐) )支(📬)持目的是增强腰臀部肌(jī )肉力量
缩肛运(🚲)动仰卧位两膝分开再轻轻(qīng )向下缓(✔)缓转动同(tóng )时快速(⛏)收缩(📬)肛门(⬅)然后把双膝(xī )分开并(bìng )放目的是锻练盆(🐹)底肌肉