顺(👘)产过(guò )程中都会撕裂(liè )或(huò )被侧切(qiē )吗
会阴侧(📱)切或(🔞)(huò(🕥) )撕裂是(shì(🎾) )很多宝(🍯)妈们抹(mò )不去的(🎉)(de )痛很(😞)多二胎(tāi )麻麻估计想(📒)到就后怕不已好(💺)好想想剖宫产(🕧)时还得遭这一(yī )罪你是(shì )不是在瑟瑟(💿)发抖了当(dā(🐕)ng )然也不用什(shí )么(📬)太(😄)担心那因(😧)为二胎剖宫产(chǎn )的时候相比而(🐶)言侧(🧖)切或撕裂开的机率(🧤)较初(🤒)产时(🌧)低比(🥜)较多但有无自(🍷)然撕(sī )裂或撕裂也肯定不能一概(gà(👣)i )而论具体问题具体分析(💴)虽说个体修(🔪)真者的(de )存在差异
宝宝的(🍘)大小假如是个巨大儿或是是相比而言(📫)减小(xiǎo )的(de )宝(bǎo )宝(🗣)软产道裂伤(🐥)确实是不可避(🙉)免的
宝(🍊)妈的配合(📉)当然剖产时(💯)宝妈的配合是很最重要的对那些个不配合的麻麻并不一定需要会阴侧切尽量的避免不必要(yà(🍦)o )的会阴直接(😓)撕裂(🖇)
助产人员的熟(shú )练度各(🐾)个助(🐳)产人员的(de )熟练度(🦉)是有(yǒ(🚼)u )区(🉑)别(⏪)的些经验老(💅)(lǎo )道的(🛩)助产士接生就两个(🚝)字很(🚄)漂亮也(🚅)可以尽量避免会阴撕裂或(🚴)撕裂(🧤)
宝宝(bǎo )宫(🍉)(gōng )内状况宝宝又出(chū )现导致缺(quē )氧症(👇)(zhè(😰)ng )状胎头又(yòu )在阴道(🖐)口时(😓)必须会(huì )阴(💜)侧(🌱)切全速产程(chéng )要是宝(bǎo )宝会出现肩难产或(😵)产钳(qián )助产时(shí )往(🎚)往(👯)增强会阴撕(😴)裂(liè )的风险
尽量外(🌊)阴清洁(🗽)可以(♐)不使用洁尔阴及(🌀)以外外(🗞)阴洗(🎌)剂或温开水清洗外阴
适量(⚾)离床活(huó )动(🌦)可(🌂)以能有利恶露(🎇)(lù(🥤) )排出
产后可以不做产后健康操促进(jìn )产后复旧(📉)也是可(kě )以系统性(😘)的练习凯格尔(🏃)运动(dò(🦍)ng )进一步(🐸)促进盆底(dǐ )肌肉(ròu )的完全恢复
最终护士说麻(👼)醉师在做另一台(tái )手术(🗑)差不多要半个(gè )小时(shí )才能过来(🍆)(lái )天(tiān )知道(📟)这几十(shí )分钟我是怎摸熬回来的(de )当(💞)时巳经痛到连呼吸都在颤抖(🍠)(dǒ(🅱)u )等麻醉师进来的(👩)时候巳经快(🤘)四点钟了但是我当时也(🥚)早开到五(wǔ(❕) )指了打完(🈚)无痛并(📖)又不是(🌄)一点都不(bú )痛了只不过是确实很快了不(bú(😉) )少(❤)又(yòu )遇到了一(📒)(yī )个小时护士来(🕐)全(quán )面(📴)检查我(💡)宫口就已经开全了凌晨五(wǔ )点多进了(le )产(👩)房然后再(🎋)早上六点多我(🏢)儿子(♈)就(jiù )阴历了确实也侧切了但一切都比我想像之中的还得成功(⛸)了
剖产经验
我孕前期的(de )运动量(🕦)还可(kě(💊) )以(🎅)我(wǒ )是一直(🐙)应该有在上班的但是上(shàng )下班也是走(🖨)路啊(ā )是没有坐(zuò(😁) )公交车一天大(🥃)致能走(💊)七千多步我个人觉着并不是平时走路(✉)多就能(🌠)剖产但应该(♒)是可(🔽)以不快(👬)(kuài )速(🐡)产程就是(shì )想要早去(🎒)卸(🧤)货的话(huà )就(🍃)多运动应该是极(😠)大(🍢)帮助的
剖(🕝)产(👂)一(yī )定要对自(🛍)己有信心(🌽)因为不仅就是(💥)你在努力再努力宝宝也(🍰)(yě(🎬) )在只有努力(🆚)的配合你要是(shì )选择顺(shùn )了就肯(kě(🔢)n )定不能中途而废意志要斩钉截铁等(děng )以后见到宝(🧐)宝的那(🔽)一刻一切的疼痛都会消失一(🔝)(yī )干二净(💺)了剩下的唯有(🐊)老(lǎo )母亲般的微(🍀)笑
保持好的心情越是到预产期越又不能(néng )急(🏚)的(🐲)(de )心情好(📑)才(🔓)能好吃(chī )好睡母(😃)子连心(😶)等(🔃)宝宝确(🔭)实在肚子里发(🏓)育期完全(👁)成熟(🥥)(shú )了才会瓜熟蒂落
孕晚(🔷)期很(🎴)难(nán )大便干燥我(🎚)孕后期每天(➖)晚(wǎ(🚎)n )上早上基本都会空(kōng )腹喝一(yī )杯(🌻)蜂(🐼)蜜水(shuǐ )后再(⏫)去厕所就(🦓)特别顺畅(📎)到底对自然分(fèn )娩有(yǒu )木有帮助仅(🚾)(jǐn )仅感觉上喝(📘)蜂蜜水自我(🥗)感觉过于良好(hǎo )
产后恢复
产(🍥)后一定要(🐚)(yào )多做提肛运动坐着坐着随时随(🌻)地(🔴)(dì )都可以(🔓)不(bú(🕓) )做此项(🈵)运动(⏪)一来促进身体血液循环可促进扩(⛔)约肌的收缩二来能(⚡)(néng )够早日可(🥪)以(yǐ )恢复阴道的紧致细(🌅)腻我产(chǎn )后(🛐)一段时间觉着有阴吹现象但经一段(duàn )时间的(🏚)锻炼现在也好了很多(duō )了(🚅)
其(📫)次是一(🏁)定要束缚(fù )不能让大肚(dù )子随波逐流吧
以后再来讲讲我(wǒ )的恢复(fù )和(🎐)月子在医(🖼)院住了三天就出院手续了又回到家(🔟)后(hòu )开始了我和宝宝(♏)坐月子的生活孩子吃奶和换尿片是(💄)我(⚪)每隔一天(🎊)都(🍸)在(🎎)奇(🍧)遇的(🔨)在这(💦)里告诫各位(wèi )家(🌋)务不做应该不会有(yǒu )多(duō )大(dà )影(🥕)响因此(🕦)千万不能(⏺)急(🏳)(jí )着在孩子睡着了后立马去(qù )做家务而是好好休息一(📽)(yī(🤑) )下一会(🥖)儿或睡一(yī )觉我怀(🤞)着期待宝宝(bǎo )第八个月的时候我的体重就129斤(jī(🍚)n )了生(🆗)了宝宝后孩子(🦓)晚(wǎ(📗)n )上睡觉无聊的时(⚓)候玩(wá(🌺)n )玩手(🕳)机看下头条听一个(gè )宝(bǎo )妈说有一种产后(🔃)收(🍐)腹衣穿着很(🥎)舒适效果也(🧡)还(👿)好就能找到了那个買家所了解了(🌆)(le )一下又是纠结啊买不买终于(yú )打定主(zhǔ )意(🦋)买了一套送来货后就忙不迭地挑款式(shì )就(😎)算是脱下后体(🎐)型马上就(jiù )变(🏊)动了肚子上略显臃肿垮(✒)的肉缩紧了肚子又看(🤲)了看(🏐)崎岖不平了好多(duō(🌬) )第二也是穿上后所有(😓)的(🌦)腹部(🕦)感觉(💰)上(🔻)热热(💕)的一个月过来我竟是(➗)痩了16斤顿(dùn )时(🕤)(shí )感觉(🐞)也没花冤枉钱贴身穿也(yě )很透(🎮)(tòu )气性很(hě(📡)n )好干(gàn )脆(🗿)我穿(chuān )了(🤝)2个多(🌀)月肚子基本收平了(le )产后140到现(🚱)在99斤体(tǐ )重明显(💚)下降(jiàng )不个人建议(🌸)节食和运动(🧔)和吃节(jiē )食(🗼)现在一直坚持(🛒)(chí )两个月母乳健康的灰复(fù )了
坐月子42天那绝对是不是黄金(jī(📝)n )42天坐月子42天只是恢复(🐚)(fù )元气的42天(📵)又是保养和完全恢复剖腹(fù )产(chǎn )伤口的42天但那绝对是并非健康(🕑)减肥的最适合时(shí )机如果(guǒ )不(bú(☔) )是中选择在(zài )产后42天内健康减(jiǎn )肥不对很可能还(🚮)反而会适得其反会造成决不可阻一阻(🏗)(zǔ )的(👯)损失
一(🍶)手(shǒu )术之后赶快活动(🚒)
一(yī )般(bān )剖腹产后医生都会告知产妇赶快离床活(〰)动可是一般产妇或(🏢)(huò )是家属都害(👟)怕毕竟刚刚动了手术(🛬)因(🍎)为他们都不积分换剖腹产手术然后(hòu )24小时就可以在床边稍微走动等到身(🔠)体有排(🚮)气的现象也就(jiù )是屁臭(🌺)后再就可以不(🚠)吃了东西了
二(èr )房事和避孕一般顺(shù(💂)n )产(chǎn )的产妇夫妻(🗼)(qī )过(guò(🉑) )两性(👏)生(shēng )活的时(📥)间建议是(shì )在生完孩子(🕊)6周(💙)到(🌂)8周后不过现实生活(huó )中有(yǒu )很多人经过(guò )漫长而艰辛的十月怀(🏑)胎已经等不(bú )了了目的是(❇)防止(😨)感染不超(👏)(chāo )过最底最(📫)低也(🙊)得在一个月后(hòu )同房当初(chū(⛄) )我和前妻是忍(rě(💡)n )了(🔛)两个月(yuè )才同(tóng )房(fáng )的(🕶)替对自己的老婆(🔗)负责是为防(🚰)止感(🏋)染最好是2月后同房(⬛)如果是(shì )剖腹产(chǎn )那你(🉐)再等待(dà(😩)i )的时间好是进一步(bù )各(⏲)边(🦗)
剖(🥣)腹产(🚻)后(🐓)如果还准备着生第2胎需(🍺)要再等待的时(shí )间要比自然分娩的时间更(Ⓜ)长建议(🗾)在一年然(rán )后再(zà(🏃)i )怀孕(🌃)假(jiǎ )如改天(🕋)打算剖产最好就是是(🌨)等到两年之后(hòu )再怀(huái )宝宝要是(shì )不采(cǎi )取什么措施(🍈)避孕措(cuò )施只不过有过什么制(zhì )度过剖腹产人工流产会很(😂)巨(👷)大(dà )的危(♈)险因为确保至多(🥌)也得等(děng )自己半(bàn )年(😮)然(💞)后再没怀孕(💑)为好
三顺产术后(🧓)恢复剖(pōu )腹产手(🛐)术然(🍕)后一(💫)共不需要在(zài )医院待5到7天直到回到(🥤)家(jiā )里很可能依(🕢)旧会(🚰)都觉(🏣)得很疲劳感(🚼)再另外伤口的影响都觉得站起和站直(zhí )都比较好(hǎo )难办(🧘)可是手术恢复是(💽)需要一(yī )定的时间在手术之前6周之内最好不要尽量避(bì(🚴) )免提重物(🕚)也要(yào )注(📣)意护理伤(💼)口假如(rú )伤口有(yǒu )红肿(🤪)或者留液(yè )体有可能是感染(rǎn )炎(yán )症(zhèng )了(⏹)必须(xū )以最快(kuài )的速度(✍)看(⤴)医生治(🎱)疗
四刨腹产的人需(🌛)要锻炼身体盆底肌群吗(ma )
有(yǒu )是人(ré(💀)n )觉着剖腹产的人导致胎儿在产(chǎ(🐺)n )道因为(🌓)骨盆底肌和韧带比较松弛因为要锻炼(🍳)身体恢(huī )复盆底肌但是(💝)的原因剖腹产是(🧔)没有(🛃)经那个过程(🎠)(chéng )所以我不需要锻炼盆(🚥)(pén )底肌这样的认识(shí )是错(🐮)(cuò )误的(🥣)依旧需要锻(👙)炼骨盆肌肉
五运(👛)动量(liàng )小的(🌐)保健体操健康的产(chǎn )妇在产后68小时(shí )即可解决坐(📓)(zuò )起(📐)餐宴(🖥)24小时可翻身活动有病菌感染的或死胎的产(chǎn )妇可延后23天(tiān )以(🛤)后(👱)以后再下床活动下了(🎅)床后开始做产后保(🕜)健(🐏)操
呼吸运(💊)动仰卧位两臂向(🚤)后伸展装(zhuāng )在体侧(😯)探吸气使(shǐ )腹(👒)壁(🥂)坍陷内脏束缚向上然后(hòu )把呼目的(de )是运动腹部活(huó )动内脏
举腿运(➡)(yùn )动仰卧(wò )位两臂伸直(🛥)横放于体(tǐ(⛽) )侧以内腿轮流上阵举高与(yǔ )身(shē(🏆)n )体成一直角目的是可以提高腹直(zhí(🚶) )肌和(🤢)大腿肌肉力量挺(tǐng )腹运动仰卧位(💦)双膝(🤠)屈(🚓)起双足(🚱)躺着(zhe )放在床上(🍦)高抬(tái )臀部使(🍼)身(🤖)体重量(🛌)由(yóu )及双足(🈹)支(zhī )持目的(de )是(shì )增强腰(😰)臀部(🤑)肌肉力量
缩(🖼)(suō )肛运动(🌥)(dòng )仰卧位(🏁)两膝分开再轻(qīng )轻向(🔂)下缓缓转动(🐕)同时快速(🔩)收(shōu )缩肛门然后把(bǎ )双膝分开并放目(♑)的是锻练盆底(dǐ )肌肉