有什么(🗼)(me )科学依据能证明李小(xiǎo )龙中国功(🛸)夫的破坏
以其标志性动(🥚)作垫步侧踢把一个一(yī )袭护(👋)甲的200磅壮汉踢飞了20米没入游泳池(chí )中美国(🚚)不权威杂志黑带(💝)曾经的新闻过这(zhè )件(jiàn )事(💒)至多(🌍)明(📵)确一点杂志上登的数据就是22875米当时(🗞)是(🗡)在(😸)一个游(🧢)泳池旁边李小龙退(🏒)后(🍗)仅几步(❇)一个垫步侧踢(🕶)(tī )就把对方踢入(rù )水(shuǐ )里以前我也不我相(xiàng )信不过以(🧑)李小(🚲)龙的身(🌬)手速度再加体重猛踢(tī )估计能产生这些效果再者当时被踢飞的人做的是平抛运动并不是在水平(píng )面上结束这一动作并且增强了可能性(♑)李(lǐ )小龙在体能上倒是有过人之处在毅力有爱国这方面很值(zhí )得(dé )你去(✌)爱(ài )我们去学习
1以(yǐ )其130余(🦒)磅(👧)的体重(chóng )劈出了(🃏)350磅(🌘)的(🕵)沉(🐢)拳
2用二节(💔)棍轰出了(🎻)(le )1600磅(🧖)的力量(🌌)
3以其招牌手势垫步侧踢把一个一名身穿(🚔)护甲的200磅
壮汉踢飞了20米落入游(🌌)泳(yǒ(🍾)ng )池中
4把345公斤(jīn )的杠铃直臂水平前伸(📚)收起在伸出右手(🛒)绝对静止控帛20秒(miǎo )
5把(bǎ )563公斤(jīn )的杠铃(líng )平伸(shē(🐖)n )并停留半刻
6一手持32公斤哑铃水(⏭)平前接一个反身后摆再(🏝)侧举(jǔ )至肩部并要(📢)坚持数秒
7随意(🕥)地把手指再插入(🗯)一(yī )罐未开封(fēng )的可口可乐
8用(🚈)侧(🏫)踹把一只45十公斤(📶)的沙袋(dài )踢破
9把约(yuē(👞) )135公斤(jīn )的麻袋(dài )踢到总共一层(céng )房子的高(gāo )度
李(lǐ )小龙的个人健身(shēn )绝对机(💆)密
求知若渴(📚)(kě )
李小(🐚)龙马上(🤾)收藏点(🕜)了全(🛎)部也能找到的健康和健美(🍬)运(yùn )动杂(zá(🖲) )志以及乔(qiá(😶)o )韦德(dé )的美国先(⛲)生和(🍊)健美者与力量(🚨)他把这些杂志能变现部(bù )分衣服裁(🎯)剪下了(le )并(bìng )整(📩)理(😏)一番需要保存好在洛杉(🥚)矶时(👺)他如果一有空就逛(💖)各(🔐)书店寻(⛱)找风健美杂志他(🈯)所积攒到的有从本(bě(🐻)n )世纪初到60年代的各种各样的(📳)力量(🖋)天天练习杂志的书(shū )籍(🌲)他(tā(😐) )对这方面知识的(📸)渴望几乎到了发疯的程度从那时候一直到1973年(🈶)病故李(⛵)小龙积聚了(le )大量的或者(zhě(⌚) )哲学武术的书籍另有约400册或者健身健美运动训练学营养(🌝)(yǎng )学和举午等方面的(⤴)书籍他细细的(📴)(de )看努力(lì )专研把其(🍞)中本身价值(zhí )部分徒手(♏)画并在空(⛸)白处(chù )标明
训练计(😔)划(huá(🍭) )
经钻研大(🐴)量资料和信息(xī )李(lǐ )小龙汇编了一套适合自己并能最大程度地发展起来力量又相(xiàng )对(duì )于不会增长体(🚉)重的训练(🐬)计划(🔅)(huá )除(💡)了每个星期天3次的训练内容(róng )恢复手段和营养(➖)等尤(yóu )其是把(bǎ )素(🏒)质练习和武(🍵)功天天练习有机地加强起来令其(🏰)本已很高(🤒)深的(de )武功升(🤡)华至几(🐑)乎完美的(de )艺术品程度(🔮)可是相关证明(míng )那样做(🏩)的效果(😱)是骇人的(🍡)
李小龙安排好(🗞)了(😘)的力量训练比(🎪)重(chóng )很小(xiǎ(🐦)o )仿若(ruò )要(yà(🥡)o )把(🐗)死去的时间阻一(⌛)阻(zǔ )出去但改变过去(qù(➰) )对(duì )力量训练的看法很显然(👫)他分出受(♍)益颇(🔜)深并把这(🔧)计(🚴)划(huá )修炼之法给最常来(🎩)馆(📅)训练的学(♉)生之(zhī )一卡里姆阿(ā )布杜尔贾巴尔(🎫)贾(🕌)巴(🙊)尔曾对肌肉与健美杂志记(🐐)(jì )者(🎰)说布鲁斯是在(zài )1970年夏(xià )让我进行力量练习的那是星期13次的计(jì(🍿) )划大多数(❣)内(🙄)容(🔓)是布鲁斯(sī )经(jī(🥫)ng )常会练习练习的(👩)只不过我(wǒ )当时(🆑)只有做(zuò )每项两组各12次可是它确实是比较有(👭)效
李小(🎡)龙(🏋)(lóng )对力(lì )量(🚞)练习(🔉)根(gēn )本就是到了狂暴地步据伊鲁山度回(huí )忆除星期13次(👐)力(lì )量练习外李小龙还在武功练(liàn )习中(💣)渗入很多几乎一样的(de )练(liàn )习(🚪)他(🦅)说李小龙(lóng )在(zài )武功练(liàn )习练(liàn )习常持着(🛹)(zhe )哑铃接(😘)受拳击练习你每次练习(🍊)练(⛴)习(🥞)进行12组(👮)每(🍵)组(zǔ )100次双手(shǒu )各持1234567和(🈯)10磅哑铃参与金字塔形递增6组然后再再依次趋于零(😒)重量通过6组拳击我模仿李曾(🎫)让我和他一起(📧)练过一次(⬆)(cì )哇练习后三角肌和手(🚄)臂(😐)是(🈂)(shì )会(huì )如此酸胀(🛅)但(🎹)不仅仅(🐥)(jǐ(💹)n )这些李小龙在(zài )那三天的力量(liàng )训练日和(🛀)未不(bú )负重练功(☔)其他时间里(🎖)是会(🐙)(huì )用哑铃发(🥑)泄没有了(le )能量他是那副哑铃琳达道他从来(lái )不趁着(🌳)当电视里(🎃)有拳击赛时他你经(🏢)常是边吃(chī )边持铃我(wǒ )模仿(🆖)(fǎng )即使是在看(🦄)点书时也是一只手手里书(⌛)(shū )而另一只手做着哑铃练习实在(zà(🥇)i )觉(🧖)得不可思议
天(😼)生神力(🍦)的(🤮)前(🔛)(qián )臂
李小龙而且特别注重前臂训练以可以(🏷)(yǐ )提高他的(de )握力和击拳力量他的妻子琳达(🍽)说(shuō )他对前(qián )臂(🏨)练习练习甚至(zhì )入迷的地步(👗)如果能有(👔)人常规完全没(🖊)有一种新的前臂(🦀)再练习方法他一定要想个办(👞)法得到它他甚至于让他的一位在旧金山的老(lǎo )朋(🙆)友李鸿新给他能制造几(🚞)种握力去(qù )练(🐵)习(🥥)器李鸿新说小龙(⛓)经(jīng )常(cháng )把(🙅)设计草图(tú(🌥) )给我然后(hòu )再让我遵(zūn )循要求和规(🐩)格去能(néng )完成不过(guò )我也(yě )不傻(📙)他笑了笑(xiào )后(🎁)(hòu )紧接(🛹)着(🕗)说我明白小龙电脑设计的那些器械对练习练习肌肉(ròu )是很(🏃)有效的所以(yǐ )才我并不(🙏)(bú )一(🍃)定给(gěi )寄一个的(🆘)同时也留一个在(🕚)家自己练鲍勃(⤵)沃尔是李小龙的(🚇)另一位(🔖)朋友(yǒu )他还在(🐑)李小(❕)龙出演(⚓)的(de )猛(měng )龙过江龙争虎斗死亡(wáng )游(❎)戏(🦊)等(dě(😙)ng )3部影片(🏒)中扮演的角(jiǎ(🥄)o )色(sè(💓) )过(🍴)角(🥁)色他(🖱)(tā )说(shuō )李小龙(lóng )力气(🥎)惊人(❔)的前臂在他的(de )功夫(🤞)中抢走(📯)很(hěn )主体(tǐ )形象的位(😉)置(zhì )他(🚹)说(shuō )布鲁斯(sī )的前臂(bì )和身(🎇)体的(📵)比例(💓)是我仅见(🐥)的人(rén )中最(🚢)大的他(🚞)不仅(🐱)仅(🗞)前臂十分普遍富裕但(🌟)还(há(🧕)i )占据一双铁(tiě )拳和十只钢(gāng )指那绝对是实在太可怕地了(le )奥林匹亚健美(🍖)先(🗡)生多里安耶茨(cí )这样的(🛵)评价李小龙他(tā )混身(🤘)肌肉(🚳)是极为非常(🧑)结实(shí )刺出的力量(🌙)(liàng )是极为(💖)的可怕地他(tā(🤑) )是(💱)一(📊)个令(🤙)(lìng )人(🚡)不可置信的人李小龙的拳头是令人胆寒的(de )他曾(céng )将一(yī )个(🎐)由钢丝条编(😝)制的头盔击了(🦆)个坑(♊)而那个(gè )头盔当(dāng )然了已经(🦂)承受住(🐕)了好几次砸击
1965年李小龙(👬)在哥伦比亚广播公司的最新(🕰)出电视(shì )剧青蜂侠中扮演(🤓)的角色二号男主(🧗)角加(🏣)藤(téng )时与青蜂侠(🈲)的(de )扮演者好(🍺)莱坞影(⛱)视明星范威廉姆(🚖)斯(🤪)成(💲)了(🥡)好朋友两(🧔)人都占据(🌯)粗长(📷)的前臂但(😷)全面(mià(🐭)n )的胜(shèng )利的完全不同李(🌛)小龙是通过练功有目的的训练获(huò )得而后者则通过多年骑野牛的竞技表演和(🤯)越野摩托而勤练这位身高186米(🎮)6英尺(♿)1英寸(🛩)体重9550公斤(🦆)210磅的(de )大汉是当时(shí )惟一能(🎆)和李小龙掰手腕(🚭)正面交锋的人(rén )现在想起了(♑)这些(🥓)(xiē )个事(🕒)来他还不好意地说他(👨)李实在难以相(xiàng )信(🛂)我(🚝)们(men )与不(🏁)是一个级(jí )别的(🈶)较量我远远超(🛀)过他40磅可是他的(de )前臂(🌋)是我所见等同于体(tǐ )重(🎣)的人(ré(🏴)n )中最粗(🦊)壮的李小龙(lóng )在掰(🈚)手腕比赛中(🏹)我(🛃)总是取得胜利
据赫(🈶)伯(bó )杰克森(🥗)一(🏑)段回忆说李曾玩笑说准备好当此项目(🚼)世界冠军李(lǐ(🐑) )另(🚊)一位(🎴)好朋友木村武之说你要是抓着(🛵)李的前臂觉(jiào )得竟(🎷)像(xiàng )扣住了一(😴)根坚硬(yìng )的棒球(🔙)棒李小(🏙)龙每隔一天只(zhī )要能坚持天天(tiān )练习前(🦍)臂他怀疑前臂的密(mì )度很大因此要每隔一天给了它们一定量的刺激才能(🗃)够健壮范威(💲)廉姆斯一些回忆说布(🐄)鲁斯那时(🏗)我(🏻)总是(🤢)开(kāi )车不带齐(🤡)琳达和(👭)(hé )布兰顿李国豪到我(👖)家度周末即使来我这里(lǐ )他也(yě )叮咛去练习(⏳)时总(🙌)衣袋跟着(🤤)再练习专用小玩意(🐭)他绝不沾烟酒是名完(➿)全洁(jié )身自好很(🙊)还好的人当我(wǒ )在他(tā )死前约一个月看见他们时他(tā )看上(🔕)去(🙌)还真棒极了身体上看(💼)上去(🛢)像(xiàng )岩(🛅)石一(📁)样的坚硬他(🍏)(tā )说(🌱)布鲁斯很谦让我如果我们在一起气(qì )氛是会亢奋下来他(tā )还你经(🧞)常你别当真有一(yī )次他将一张(zhāng )粘贴物粘(🤳)在我车子后窗上面写(🤳)着(zhe )青蜂侠保(bǎo )护(🗾)(hù )此车(chē )当电视连续剧青蜂侠播出后李小龙名(🐙)声大震(zhèn )他训练(🖱)(lià(⏺)n )十(😎)分勤奋刻(kè(🥉) )苦(🚻)并如何修改了计划的部(🔀)分内容增(🐊)加了(le )器械(➡)重量增加了次数并在每项练(liàn )习中(🙋)相对应提(tí )高两组(zǔ )练(🥃)习(🔗)无(🕴)法置(zhì )信的力量
李小龙的力(🕜)量(liàng )素质(zhì )是不俗(sú )的据被称美国跆(🎚)拳(🐄)道(dào )之父的李俊久所(😈)述他曾和李小龙交过手深深被李小(♿)龙(🔲)(ló(📼)ng )的武(💦)(wǔ )功速度力(lì )量所称(🏷)霸(🐮)他说李小(xiǎo )龙(🌥)还真(🔖)天才人物(🎳)我从(🤠)来(📜)都没(🦉)有见(jiàn )到过会如此(🙀)(cǐ )健(🍹)壮的人他(🔝)这个可以单(📧)手用一只(zhī(🍨) )食指来(lái )做(🚹)深蹲而我用四个指头撑都(🈁)很(🧜)沉重曾是(🔃)李小(⏩)龙徒弟的223米高的(🐬)大(dà )个子篮球运(🚺)动(🖌)员(🥟)卡里(🎨)姆阿(ā )布杜尔贾(jiǎ )巴尔一(yī )段回(🎻)忆说李相(💡)当灵(💤)活精明强干他老(🆕)是速度(🧔)不光快动作像猫一(yī )样耐力李还(🏛)独特创(chuàng )新了一(🗡)种(❇)他一般称升(🚄)(shēng )旗的下腹肌(💋)练(🕗)习(🚄)(xí )方法70年代传统日(🌡)式自由搏击(🛷)的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜(🥙)过(guò(🛬) )李小龙为(🌇)师乔回忆说通过(guò(🏋) )李的(de )身体(🥤)和体(👏)重而言他具(jù )备了令人不敢相信的(💅)力量他是可以把343公斤重的杠铃直臂水(😃)平前伸收起再伸(🏢)出静止在锁住控20秒(😶)钟这对一(⛲)名(🎾)体重(👟)62公(🛌)斤(jīn )的人而(👝)言是太(🎮)不(🌔)可思议(🌃)的(🔑)(de )除非一(🍟)(yī )个903公斤重的人(🕜)都未必会做能(🚐)够(🤛)得到而伊鲁(🌊)山度说的比这更玄他说曾目睹李把563公斤的杠铃水平前(🛶)举(👏)并(🔞)仅仅片刻李小(🔩)龙在美国(⛷)的(👞)(de )第一个徒弟杰西格洛弗也回忆说师傅偶尔会(📴)做这样一种练习一手持323公斤哑铃水平前举接一个(🧡)(gè )欺身后摆接着呈侧(cè )举至肩部水(shuǐ )平并一定要(😺)坚持数(🍼)秒这(zhè(🖖) )重(🚏)量(👳)对一般人(rén )提摆(🍍)尚有(🐲)困难(ná(🙃)n )不要说做动(💚)作(zuò )了
况且李(🏕)小龙有很多(duō )小绝活(👾)如可以(🚬)不随意地把手指插进一罐未开封的可口可乐或是一个侧踹使一只45十公斤(💌)的沙袋裂(🔺)开美国比(🏊)(bǐ )较(jiào )著名柔术大师威利杰伊(yī )WellyJay回忆(yì )说他(🌫)最后(hòu )一(⛽)(yī )次看见了李小(🏅)龙(🛌)是李(🌒)小龙搬(🐆)去好莱(🍏)坞时那(😰)(nà )时李刚(🕛)刚把家(jiā )从卡佛城搬到洛杉矶贝(🎌)尔空港在李小(📍)龙新家的(🔧)院内横挂有两(liǎng )只(zhī )太(🍛)严重(➿)的沙(🍙)袋最少1353公斤重我甚至都移住(🕑)不(bú )动它但李对我说(🧚)嗨威利看着远(🐬)处随即他就飞起一脚把它踢(🈳)悠(💻)得老高完全碰到天花(huā )板接着又狠狠(🕎)弹回来了李(🐉)小龙的力(🏖)量(liàng )真够慑人(rén )心(👋)魄无法置(zhì(📶) )信
李小龙的绝(🔣)招也有他的寸拳他的(🌃)寸劲可将(🍱)一名体(💌)(tǐ )重45公斤(jīn )以内(🌅)(nèi )的(✴)人(🐹)轰出非常(🦆)一段距离(😜)泛美柔道(🎵)冠军海(🏥)沃德小(🦑)本曾切磋一番过(💲)(guò )这样(🍽)的拳的(de )滋味每(🍙)当一(yī )提起这(zhè )件(👜)事(🛫)他(🚼)就不以为然伤感(🛥)的歌(🏌)地说(🔐)怎摸也想(📳)不到(👚)李的拳(📠)头(🐘)竟这般(🍦)很(hěn )厉(🤹)害当时他从后(🏐)面紧紧抱住李以为李无(wú )法动弹不了没有(yǒu )想到李只身体(🌥)颤抖了(le )一下身体(⛅)回过头来是一拳(💡)小本只都觉得自(👝)己飞行一段后(✉)撞到墙上(🗨)再被(⏳)摔(💩)倒在地上就这一拳使(🅰)小(xiǎo )本(bě(🏂)n )仰躺很(🔉)久才可以(🦐)恢复和李小龙同时期的(🔮)武林高手一谈到李都有一(💵)种(✳)恐惧感特别(bié )是李小龙的速度他们同盟协议(yì )的感(gǎn )觉是发现(🔘)到李(📅)小龙无比(bǐ(🤪) )地快并也能(🕳)当初(🐗)查觉对手意(🏤)图(🕥)即使是和对手同时进(🦂)攻都是李先击中他对方李(lǐ(📹) )小龙(lóng )的另(lìng )一名(📡)(míng )徒(tú )弟格伦是这(🍫)样(☔)评(píng )价他师(⚡)傅(fù )的布鲁斯的全盛期(🏻)得象麦克尔乔丹和默罕默(🏏)德阿(ā )里一(🐂)样(👤)称雄称霸(bà )于自己的(🏙)领域又(yòu )不(👓)是别(🏰)人不(🏧)行的(👴)话完全是他真的(🎻)太(tài )出色了
铁人李小(🚁)龙的第一(🚫)(yī )步计(💔)划(🏨)
即便李小(xiǎo )龙更具超(chāo )乎常人的素质(🥉)天赋但(dàn )他仍然(🥐)很崇拜(📛)具高(🐴)相象不(🛂)俗素质(🏖)的选手他曾一段文字(🦄)特(tè )训不仅(🏫)仅能想提(🔷)高体能(🌱)(néng )但能注(🔛)意(🏻)(yì )培养精(🖋)神和感(🌓)情它必须智(🍘)力和天赋的高度(✍)(dù )加强(qiá(🍇)ng )才能达到(dào )完美境界摘自李小(📧)龙遗著截拳道之道从生理学的角度讲强大的力量(😳)来源于肌纤(🎍)维的(de )增粗(cū )和(🐉)神经系统(tǒng )的一定高(🐋)度完(wán )善李小龙的妻(🌝)(qī )子(zǐ(💊) )琳达说布(😛)鲁斯死后有抽取健美(mě(💻)i )明星图片(piàn )和资(zī )料的(🧕)嗜(shì )好3个(🐫)坦克(⬜)师(🎓)拉里斯科特(tè )大卫德雷珀和当时还(🚫)不太为(wéi )人(🖤)所知的年轻小(🍍)伙子(zǐ )阿诺德施瓦辛(〽)格(🛂)(gé )在收集过程中李小龙把那(🤡)些(⏹)世界著名选(😼)手更适(shì )合(⛸)自己的训练(🗨)(lià(🈂)n )内容和计划布(🛏)料裁(cái )剪下了并剪切粘贴(tiē )到拿来(lái )的笔(🤵)(bǐ(🍜) )记本上伊鲁山(🎞)度一段回忆说(👽)布鲁(🤤)斯你(nǐ )每次回中国城的武(🚑)(wǔ )馆时都带(dài )到一大(🌝)堆从外(💑)面买来的健美杂志接着之中飞出精选(👀)都(dōu )结束了(🍐)完(👌)了对我说(♊)丹这三(🌐)个伙计都说这是发展肌肉线条(🎒)清晰度(dù )的(📉)适宜方法那绝对是是太(tà(🕵)i )棒(bà(🦇)ng )了然后再他(📪)变会亲(qīn )自来去想体验(🤝)这应该是(📬)李小龙在1969年(🏄)(nián )时的状态但他是(🍀)怎么(❤)对健美(⚡)(měi )和(🌐)力量训练感兴(🌡)趣的(de )东(🍟)西(🥉)呢(ne )一(📜)种推测很可(🗺)能(néng )是他和严镜海(🎊)在加州奥克兰认识后(🤸)受严(📝)的影响(🍞)肝(gān )胆火(❌)(huǒ )旺(wà(🌕)ng )严(🤙)镜海有很多(🎧)背景和关系他曾和当时很著名健(jiàn )美选(📫)手史蒂夫里夫(🍔)斯(🌓)(sī )克(🏾)兰茜罗斯杰克拉(🎪)兰以(yǐ )及日本(🎆)最著名举重运动员奥运会(🗨)冠(🚼)军汤(🆘)米片(🚏)岗(🌭)一(👑)起特训了很长时间不过积(jī )累了极为丰富的训练方法在李小龙(✂)(lóng )和琳达订(🌿)婚后不久他(tā )们由西雅图搬(🌘)来(🤣)奥克兰和严镜海一家住在一起(qǐ )所以才(cá(🗿)i )李小龙有机会和严(📰)(yán )镜海一起去练习
但李小(🚹)龙(lóng )传(🏛)的c语(🤟)(yǔ )言设(📣)计(🍈)者(zhě )来自纽约的乔治泰(📅)恩说布鲁斯在(zài )遇到(dào )严镜(🏨)海前几年在香港时就有力量(liàng )去练(🏴)(liàn )习(🍝)的记(jì )录和(🥤)裸露上(🏂)身肌肉的照片据泰(tài )恩的资(🛩)料(♈)李(💫)小龙的大姐李秋(qiū )源有一(🖐)次将她(tā )男朋友罗伯特陈送(sòng )回(huí )家陈是一名健(🤦)美运动(🌽)员身(shēn )体很强(🚚)健虽(🚷)说李小(🐤)(xiǎo )龙立剪要(yào )前往(🙃)他的(de )出生地美国但他对陈说以后回香港再安(🌩)排好了和他一(🏛)起特训无(🏢)论(🔁)谁是李小龙首位健美启蒙者全部李小龙传记作者都一致(zhì )认为李小龙在(🛒)1965年几年前大多并且力量练(🚲)习他当(🛄)时通常(🛫)(chá(💙)ng )还是去练习咏(🍦)春拳等中国悠(yōu )久的传统(tǒ(🈹)ng )功夫杰(jié(🚦) )西格洛弗回忆中说布鲁斯(🍢)18岁(suì )时可到达(⛔)西雅图他的训练(liàn )唯(🌺)有撞击(jī )柚木制(🗓)作的模仿靶一些单双杠天天练(liàn )习(⏸)健美操和柔(ró(🏠)u )韧练习(⏳)但过(🎼)了不(bú )久布鲁斯就(🥇)有一些力量练习(xí )练习如拉(lā )负重行走滑轮和(🤽)用短棒(🛥)绳(🎱)系3040千克(🎁)(kè )哑(📳)铃(🖨)参(🤪)与(yǔ )卷腕天天练习前臂格洛(🎸)弗(😂)还(hái )回答说布鲁斯(🈸)而且注(📠)重实(🦍)际关节无氧训练只(😐)(zhī(♑) )不过怀疑要前(qián )蹬首(🎑)先要使关节强壮并传(chuá(🕺)n )达(dá )击打(👿)(dǎ )时(🗃)(shí )所迸发而出的极为强大(🈚)力量
转(zhuǎn )折(shé )点
这个看似(sì(🌥) )简单(dān )但他有(👍)效(xiào )的力量天天(tiān )练习(xí(🍠) )加强武术功夫(fū )的(de )训(xùn )练也让李小(👱)龙在(🌓)60年代(💠)初就已小有名声但一直到(💃)(dào )了(le )1964年他(💵)才绝无(🕢)(wú )可能(🚝)对力量和(🌘)别的素质的理解(jiě )更(gèng )加(jiā )深入因为他一直是在旧(😶)金山他(🥀)的武馆亲传武艺在1964年(💝)下(xià(🙊) )半年(👻)他(🎿)迫不得已地卷入其中一场对他身心(xīn )具备强大惊(🏝)撼力的大比(bǐ )武虚空(🤛)之中那是当李(🏀)小龙正准(zhǔ(🕘)n )备向(xiàng )他的学生传艺时(shí )门突然之(zhī(🌭) )间被(👎)一伙人(🧑)一脚踢开冲进来的是几个中国(guó )武术(🦀)高手(🎫)他(🥗)们是当地中国(🍃)社团(🍪)的代表据琳(🔫)达说当时她正好在内并怀有他(🕖)(tā(🈳) )们的后代(dài )李国豪8个月(yuè )的(de )身孕这个代表(🐨)走过去李(🏫)小龙面前(qián )给了(🔎)他(tā )一个(gè )之(😂)后能牒要(🏕)么开始向非(fēi )东方人传武要嘛和我们比武会
我(🚄)来教任(🤷)何想(💗)学(🏾)的人李小(🔵)龙解释(shì )说(❣)我毫(háo )不(bú(👗) )在意他们的(👩)肤色(💯)只要怀有真诚我就教当时布鲁斯(🐪)的(🏒)学生除开(💷)了联(📠)合(hé )国以外国(guó )家(jiā )的人除(🥐)了了世界上不同(😃)种(zhǒng )族和信仰(🤯)的人(🥜)可是1964年(nián )在旧(🎨)(jiù )金山的(😏)中国城(🌖)把中国武(wǔ )术的(de )秘密修炼之(🅱)法给西(xī )方人在(📽)当(🔗)(dāng )地华(huá )人武术社(📟)团被认(🍄)(rèn )为是一种背叛行为双方的态度很肯定(🍂)地会造(zà(🌞)o )成一场比武(wǔ )会在又开(kāi )始(🕉)前(🔒)那些(xiē(🐏) )个中国武术高(👊)手曾(céng )说(shuō )过(🚺)李最好(hǎo )是关掉这所所馆否(🏆)则
据(jù )那些个(gè )了解和曾与李小龙(lóng )训练(liàn )训练(🔶)过(guò )的(de )人说李小(😐)龙是有(💚)名的火爆性不曾(👚)受(shòu )过试(😒)练或愚(yú )弄果见他缓缓地戴(㊗)上(shàng )手套操(cāo )纵一下情绪在一(yī )阵(🚶)如此激烈的交手就把那位与他比武会的功夫(fū )高手打(🎱)跑(🧦)了(le )尽管李小龙(lóng )功夫征服大陆(lù )了(👏)挑战者(📖)但(😁)在这场较(✍)量(🌚)中(zhōng )他的(de )体能(néng )消(💯)耗比较大琳达回忆说布鲁斯当时(🅿)实(shí )在累(💙)极了他认为这次(cì )较量的时间不应(⛹)该这(💹)样(yàng )长是而自己杀伤(🎁)力还(🏵)不(🥝)够(😿)功能失常他当时真够难过极了通(🎧)(tō(🅿)ng )过这次搏斗以(yǐ(🕕) )至于(🐺)李(lǐ )小龙(lóng )见过到能(néng )够的武(🤦)功不(bú )只(📄)是一招一(yī )势的拳脚但还必须(🐦)应具备超(chāo )人的体(Ⓜ)能与力量素(sù )质他把(bǎ )接下来事件看成是是一个(gè )起点这一世结束后他更一类(👯)(lèi )积攒(zǎn )和(🍡)闷头勤练这也就是李(lǐ )小龙对力量练(lià(🛁)n )习(🛅)见过的转折(shé )点