(⏳)有(🧙)什么科(🕉)学依据(🚚)能证(🔍)明(míng )李小(xiǎo )龙(lóng )中国功夫的破坏(huài )
以其标志性动(🌦)作(😳)垫步侧踢把一个一袭护甲的200磅壮汉踢飞了20米没入游泳池中美国不权威杂(zá )志(🐘)黑带曾经的新闻过这(🌷)件(jiàn )事(🗑)(shì )至多明确一点杂志上(🆓)登的数据(💆)就是22875米当(🚬)时是在(😞)一个游泳池旁边李(lǐ )小龙(👢)退(🚠)(tuì )后仅几(📃)步一个垫步侧踢就把对方踢入水里以前我(🍵)也不我(🥑)相(📡)信不(🈺)过以李小龙的身手(🎵)速度(dù(🐊) )再(zài )加体重(👤)猛踢估计能产生这些效果(🌟)再者当时(🌔)被踢飞的人做(🎆)的(🎢)是平抛运动并不(bú )是在水平面上结(🏆)束这一动作(🛫)并且增强了可能性李小龙在体能上倒是(shì )有过(🚰)人(😐)之处(😞)在毅力(🧖)有爱国(🦁)这方面很值(🌈)得你(nǐ(👔) )去爱我(🐣)们去(qù )学习
1以其130余磅的体重(💘)劈出了350磅的沉拳(🔂)
2用二节棍轰出了(le )1600磅的力量
3以其招牌手势垫步侧踢把一个一名身穿(🍪)护甲(🔅)的200磅
壮汉(hà(🚇)n )踢(tī )飞了20米落入(📶)游(🥔)泳池中
4把345公斤的杠(🌻)铃(🤛)直臂水平前伸收起在伸(🦇)出右手绝对(🤪)静止控帛20秒
5把563公斤的杠铃平伸并停留半刻
6一手(🔩)持(chí )32公斤(jīn )哑(yǎ(🎇) )铃水平前接(jiē )一个(gè )反身后摆再侧举至肩部(🚉)并要坚持数秒
7随意地把手指再(zài )插入一罐未(👚)开(🚉)封的(🎟)可口(kǒu )可乐
8用侧踹把一(yī )只(😤)45十公斤的(🚂)(de )沙袋踢破
9把约135公斤的(🤜)麻袋(dài )踢(tī(🔁) )到总(⏪)共一层房(fáng )子(zǐ )的高度
李(lǐ )小龙的个人(🕟)健(jiàn )身绝对(🥤)机(jī )密
求知若渴
李小龙马(mǎ )上收(shōu )藏点(diǎn )了全部也能找(zhǎo )到的健(🏂)康(kāng )和健(jiàn )美运动杂志以及乔(🆔)韦德的美国先生和健(✔)(jiàn )美者与(⭕)力量他(📚)把这些杂志能变现部分衣服裁(🥖)剪(🏗)下了并整(🗾)(zhěng )理一番需要保存好(hǎo )在洛杉(🚞)矶时他(🌾)如果一有空(⤴)就逛各书店寻找风健美杂志他所积攒到的有从本世纪初到60年代的各种(zhǒng )各样的(➗)力(📖)量(liàng )天天练(🧔)习(🔼)杂(💁)志的书籍他(👝)对这方面知识的渴望几乎到了发(fā(🅾) )疯的程度从那(🔡)时候一直到1973年病故李小龙积(😃)聚了大量的或者(🚘)哲学武术的书籍另有约400册或者(zhě )健身(🍂)健美运动训练学(xué )营养学和举(👠)午等方面(🐙)的(🦄)书籍他细细的看努力专研把其中本身(shēn )价值部(bù )分徒(🤜)手画(🚲)并在空白处标明
训(🖍)练(liàn )计划
经钻研(🔩)大量资料(♏)和(hé )信息李小龙(🕵)汇编了一套适(💵)合(🌕)自己并能最大(🛒)程(📨)度地(dì )发展(zhǎn )起来(lái )力量(🎣)又(📜)相对于不会(⛰)增(♐)长体重(🍾)的(🌭)训练计划(huá )除了每个(🐎)星期天(tiān )3次(cì )的训练(🖌)内容(👊)(róng )恢复手段和(👻)营养等尤其(qí )是(shì )把素质练习和(hé )武功天(tiān )天练习有(🕵)机地(dì )加强起(qǐ )来令其本已(🌤)很高深(shēn )的(🏪)武功升华(🚻)至几乎完美的艺(yì(♓) )术品(pǐ(🐻)n )程度可是相关证明那样做的效(🤚)果是骇人的
李小(xiǎo )龙(🕥)安排好了的(🌡)力量训练比(🥇)重很(💐)小(🚈)仿若要(➖)把死去(🗓)的(📤)时间阻(🙏)一阻出(♉)去但(🏋)改变过去对(duì(🎎) )力量训(❌)练的看法很显然他分出受(🤗)益(📮)(yì )颇深(shēn )并把(bǎ )这计(🎵)划修炼之(😂)(zhī )法给最(🛵)常来馆训练的(🚪)(de )学(🐻)(xué )生之一卡里姆阿(ā )布杜尔贾巴尔贾巴尔曾(🤡)对肌(jī )肉(㊗)与健美(😷)杂志记者说(shuō )布鲁斯(💫)是在1970年夏让我(wǒ )进行(háng )力量练习的那是星期(👐)13次的计划大多数内容是布鲁斯经(♿)常会练(👎)(liàn )习练习的只不过我当时(shí )只有(🙅)做每(měi )项两组各12次可是它(🦎)(tā )确实(shí )是比(🏃)较有效
李小龙对力量练习根本就是到了(le )狂暴地步据(🚮)伊鲁山度回忆除星期13次力量(liàng )练习外李小(🔈)(xiǎo )龙还在(⏫)(zài )武(wǔ )功练(💼)(liàn )习中(zhōng )渗入很多几乎一样的练习他说(🧒)李小龙(lóng )在(zà(🔪)i )武(wǔ )功练(📙)习练习常持着哑铃接受(shòu )拳击练(lià(👣)n )习你每次练习练(🦑)(liàn )习进(📕)行12组每(🔳)组(📨)100次双手各(🌳)持1234567和10磅哑铃参(cān )与金(❄)字(🧤)塔形递(📒)增(🛵)6组然(rán )后再再(📋)依(🔴)次趋于零重量通(😫)过6组拳(📯)击我模仿李曾让我(wǒ )和(🍥)他一起(🔖)练过(🏟)一次(🔸)哇练习后三角(🐣)肌(🌎)和(hé )手臂(🌽)是(shì )会(💜)如此酸胀但不仅仅(👋)这(💧)些李小龙在那三天的力量训练日和未不负重练(lià(🏣)n )功其他时间里(lǐ )是会用哑铃(🛺)发泄(📤)(xiè )没有了能(néng )量他(✨)是那副哑铃琳达道他从来(🦆)(lái )不趁(✳)着当电视里有拳(quán )击赛时他你经常是边吃(😒)边持铃我模仿即使是在(zài )看(🚭)(kàn )点书时也是一(yī )只手手(shǒu )里书而另一只手(🔔)做着哑(🚑)铃(☕)练习实在觉得不(bú )可(✂)思议
天生神(shén )力的前臂(🧓)
李(lǐ )小龙而且(🎺)特(😄)别注重前臂训练(👿)以可以提高(😆)他(tā )的(🌼)握力和击拳力量他的妻子琳达说他对前臂练(💍)习练习甚(shèn )至入迷的地(🎾)步(bù )如果(guǒ )能(🖱)有人常规完全没有一种(🚺)新的前臂再(zài )练习方法他(🆔)一定(🐊)要想个(👍)办法得到它他(🏗)甚至(zhì )于让他的一位在旧金山(🔉)(shān )的(🙌)老朋友李(🗂)鸿新(xīn )给他能(💭)制造几种(🙋)握力(🆘)去练习(🕎)器李鸿新(xīn )说小龙经常把设计(📡)草图(🗯)(tú )给(🛐)我(🤷)然后再让(🌚)我遵循要求和规(guī )格(🐸)去能(🐾)完成不过我也(yě )不傻他(🐕)笑了笑后紧接着说我明(🌔)白小(🧙)龙(lóng )电脑设计的那(🦏)些器械对练习练习肌肉(👣)是很(✋)有效的所以才我并不一定给(gěi )寄(🤓)一(🛍)个(🥘)的同(tóng )时也(yě )留(liú(🏋) )一个在(zài )家自(🛷)己练鲍(bào )勃沃尔(🧔)是李小龙的另一位朋友他还(hái )在李(👔)(lǐ )小龙出演(🏢)的猛龙(lóng )过江(😸)龙争虎斗(dòu )死亡(wá(🔌)ng )游戏等3部影片(🚲)中(zhō(🍑)ng )扮演的角(jiǎo )色过(❓)角(🗾)色他说李(lǐ(🌱) )小龙力气惊人的(🙄)前臂(🌸)在(🐒)他的功夫(fū )中抢走很主(💝)体形(xíng )象(xiàng )的位置他(💔)说布(bù )鲁斯的前臂(🏉)和身体的(🏒)比例是我(⛳)仅见的(👚)人中最大(💺)的他不仅仅前臂十分普遍富裕但(🔙)还占(📲)据一(😘)双铁拳和十只钢指那绝对是(shì )实在太可怕地(💸)(dì )了(🕡)奥(🥜)林匹亚健美先生多(👾)里安耶茨这样(📘)的评价(♋)李小龙(lóng )他混身肌肉是极为非常(🤔)结实刺出的力量是极为的可怕地他(🍏)是一个令人不(bú )可置(zhì )信(xìn )的人李(🎽)小龙的拳头是令(lìng )人胆寒的(de )他曾(😽)将一个由钢丝条编(biān )制的头(🖤)(tóu )盔击(😿)了个坑而(ér )那个头(tóu )盔(kuī(🚜) )当然了已经承受住了(🏘)好几(jǐ )次(🐵)砸击
1965年(🍫)(niá(🗯)n )李小龙在哥伦比亚(yà(👙) )广播公司的最新(⛔)出电视(shì(🎰) )剧青蜂(🎌)侠中扮演的角色二号(hào )男主角加藤时与青蜂侠的扮演者好(hǎo )莱坞影视(🧖)明星范威廉姆(mǔ )斯成(💤)了(le )好朋友(yǒu )两人(ré(⛓)n )都占(zhàn )据粗长的前臂但全(quán )面的(🍩)胜(🚀)利的完(🏮)(wá(🍽)n )全(👾)不同李(lǐ )小龙是(shì )通过(🌵)(guò )练功有(🕒)(yǒu )目的的训练获得而(㊙)后者则通过多年骑野(⏮)牛的竞技表(⛹)演和越(yuè )野摩托而勤练这位身高186米6英尺1英寸体重9550公(🎳)斤210磅(páng )的大汉(🔅)是当时(😁)惟(🥂)一能和(hé )李小龙掰手(shǒ(🥧)u )腕正面交锋的人现在想(🌍)起了这些个事来他还不(🌰)好意地(🎥)说(shuō )他(🥏)李实在难以相(xiàng )信我们与不是一(🧖)个(😆)级别的较量我(wǒ )远远超过(🏂)他40磅可(😃)是他(tā )的前(👍)臂是我(🛑)(wǒ )所见等同于(💴)体(💀)重的(de )人中最粗壮的(🔸)李小龙在掰手(🥗)腕比赛中我(wǒ )总(🚪)是取得胜利
据赫伯杰(😪)克森(🕟)一段(🏽)回忆说李曾玩笑说准备(bèi )好当此项目(😉)世界(🤟)(jiè )冠军(👶)(jun1 )李另(lìng )一位好朋(🥋)友木村武之说你要是抓着李的(🐔)前臂觉(jiào )得竟像扣住了一根坚(😠)硬的棒球棒李小龙每隔一天只(zhī )要能坚持天天练习前臂(bì(👷) )他(tā(📻) )怀疑前臂的密度很大因(⛺)(yī(💺)n )此要每(měi )隔一(🍝)天给了它们一定量的刺激才(🚛)能够健壮范威廉(🛃)姆斯(sī )一些回忆(yì(🏷) )说(💊)布鲁斯那时我总是开车不带齐琳达和布兰顿李国豪到我家度周(👤)末即(jí )使(👕)来我这里他也叮咛去练习(⛲)时总衣袋跟着(zhe )再练习专(zhuā(📃)n )用(yò(🏰)ng )小玩(🗽)意他绝不沾烟(yān )酒(jiǔ )是名完全洁身自好很还(👍)好的人当我在(zài )他(🎭)死(sǐ )前约一个月(➕)看见他们时他看上(🈷)去还真棒极了(👭)身体(📗)上看上去(👞)像岩(🌓)石一样的坚硬他(🦀)说布(🥧)(bù )鲁斯很谦让(ràng )我如果我们在(zài )一起气(qì )氛是会(📢)亢奋(👼)下(🕙)来(🐥)他还你经(🤩)常(cháng )你别当真有一次他(tā )将一张(zhāng )粘贴物粘在我车子(🍣)后窗上(shàng )面写着青蜂(👃)侠保(💻)护此车当电(🤣)视连续剧青蜂(🎅)侠播(🌊)出后李小龙名声大震他训练十分(🕕)勤(📫)奋刻苦并(bìng )如何修改了计划的部分内(🦌)容增加(🅿)了器械重量(liàng )增加了次(🐄)数并在每(mě(👄)i )项练(🕡)习中相(xiàng )对应(yīng )提高(gāo )两组练习(xí(💘) )无(🚊)法置信的力量(liàng )
李(lǐ )小龙的(😃)力量素质是不(🏐)俗(📛)的据被称(chē(🏈)ng )美国跆拳(🌓)道之父的李俊(🚜)久所述他曾(céng )和李小龙交(🌁)过手深深被(bèi )李小龙(🚮)的(🕶)武(💠)功速度力量所称霸(🌍)他说李小龙还(hái )真天(💴)才人物(wù )我从来都(😐)没有见到过会如(🙊)此健壮的人他(🐸)这个可以单手用一(🏉)只食(📵)指来做深蹲而我(wǒ(🤐) )用四个(gè )指(💽)(zhǐ )头撑都(dōu )很沉重曾是李小龙徒弟的223米高的大个子篮球运动员卡里姆阿布(🏤)杜尔贾巴尔(ěr )一段回忆说李(lǐ )相当灵(🔝)活精(🕰)明强干他(📴)老(lǎo )是速度不光快动(🍢)作像猫一(🧡)(yī )样耐(✊)力李(🧒)还独(📹)特创新了一(♌)种他一般称(📔)升(shēng )旗的下腹肌练习方法70年代传统(📔)日式自(zì(🍍) )由搏击的倡导(🖐)者乔刘易斯JoeLewis曾(céng )拜过(🌔)(guò )李小(🕦)龙(🚊)为师乔回(huí )忆说通过李(lǐ )的身体(🥃)和体重而言他具备了令人不敢(🥘)相信(🚓)的力量他是可以把343公斤(🐥)重(📹)的杠铃直臂水(🌂)平(🌮)前伸收起再伸(shē(🔱)n )出(♐)静止(🍵)在(🕠)锁住控20秒钟(zhōng )这对一名(⬛)体重62公(♓)斤的人而(ér )言是太不可思议的除非一个903公斤重的人都(dō(🧡)u )未必会做(🎗)能够得到而(ér )伊(📔)鲁山(🙇)度说的(de )比(bǐ(💷) )这更玄(🦆)(xuán )他说曾(céng )目(mù(🕑) )睹李把563公(🕸)斤的杠铃(🎯)水(shuǐ )平前举并仅仅(〰)片刻李(😢)(lǐ )小龙(lóng )在(zài )美国的第(🥒)一个(🐹)徒(tú )弟杰西格洛(🎚)(luò(🧠) )弗(🚴)也回忆(👕)说师傅偶尔会(🔻)做这样一种练习一手(shǒu )持(❌)323公斤哑铃水平前(📴)(qián )举(🌷)接一(🎱)个欺(📖)(qī )身后摆(🤨)接(💾)着呈侧举至肩部水平并一定要(yào )坚(jiān )持数秒这重量(🎛)对(🏸)一般(bān )人提摆(👣)尚有(🍘)困难不(🔄)要说(🖨)做动作了(le )
况(🐄)且李小龙有很多小绝(🌪)活如可以不随意地把(🍬)手(⛑)指插进一罐未开封的(de )可口(🛏)(kǒ(👿)u )可(🐇)乐或是一个侧踹使(shǐ )一只45十(💫)(shí )公(🐸)斤的沙袋裂开美(🐴)(měi )国比较著名柔术大(dà )师威(🦇)利(💇)(lì )杰伊WellyJay回忆说(🚡)他最后一次看见了李小龙(🤓)是李小龙(🎍)搬(⏫)去好莱(🚾)坞(🧐)时那时李刚(gā(🏁)ng )刚(👎)把家(🤓)从(👕)卡佛城搬到(dào )洛杉矶贝(😷)尔空港在李小(xiǎo )龙(👒)(lóng )新家的院内横(héng )挂有两只太严重的(de )沙(🕷)袋最(😤)少1353公斤重我甚至都移住不动它但(dàn )李对(🚵)我说嗨(hēi )威利看着(💠)远处随即他就(😶)飞起一(🦒)脚把它踢悠得老高完全碰(🤖)到(🐬)天(tiān )花板接着又狠狠(📩)弹回来了李小龙的力量真(zhē(🔮)n )够慑人心魄(🌄)(pò )无法置(🐜)信
李小龙的绝招也有他的寸拳(quán )他的寸劲可将一(➕)名(🚴)体重(🍿)45公斤以(🙁)内的人(✏)轰(🤽)出非常一段距离泛美柔道冠军海(🙉)沃德小本(🚡)曾切磋一番过这样的拳的滋味每(👍)当一提起(🛀)这件事他(🍭)就不以为然(🥤)(rán )伤感的(🤲)歌地说(🔝)怎(🍪)摸也想不(⛏)到(🐧)李的拳头竟(✖)这般(bān )很厉害当(🎤)时(🌃)他从后面(🛠)紧(🌽)紧抱住(zhù )李以为李(📉)无法(💛)动(😗)弹不了没有想到李(lǐ )只(zhī )身体颤抖了一下身体回过头来(lái )是一拳(👩)小本(💠)只都觉(🏀)得自己飞行一段后撞到墙上再(zà(🚠)i )被摔(🌂)(shuāi )倒在(🎚)地(⏫)上就这(🌦)一拳(quán )使小本仰躺很久(🕧)才可(👩)以恢复和李小龙同时期(🔫)的武林高手一谈到李(🐎)都有一(🤾)种(😡)恐惧感特别是(😵)李小龙的速度他们同盟协议(🈳)的(🤒)感(gǎn )觉(jiào )是发现到李小龙(🐹)无(🈴)比(bǐ )地快并(bìng )也能当初查觉对手意图(🔂)即使是和(🎺)对手同时进攻都是(shì )李先(🎻)击中他对方(🤚)李小龙的另一名徒弟格伦是(💕)这样评价他师傅的布鲁斯(sī )的全(quá(🚠)n )盛期(qī )得象麦克尔(🍵)乔(🦂)丹和默罕默德(😜)阿(ā )里(lǐ(🛷) )一(yī )样称雄称霸(🚛)于自(🔆)己(jǐ )的领域(yù )又不(bú )是别人不行(📌)的话完全是他(🐹)真的太出色了(🐌)
铁人(🚶)(ré(🚍)n )李小龙的第(🔣)一步计划
即便李小龙更具超乎常人的素质天(♊)赋但他仍然很崇(🍁)拜具(jù )高相(xiàng )象(xiàng )不俗素质的选手他曾一段文字特训不仅仅能想提(🕸)高(gāo )体能但能(🦃)注意培养精神和感情它必(bì )须智力和天赋的(de )高度加强才能(néng )达到(💹)完美境界摘自(zì )李小龙遗(yí )著(zhe )截拳道之道从生理(lǐ )学的角度讲强大的力量来(🎂)源于肌纤维的增粗和神经系统(🈶)的一定高(➿)度(dù )完(wán )善(🎛)李小龙(lóng )的(de )妻子(zǐ )琳达说(🍄)布(bù )鲁(lǔ )斯死后有抽取健美明星(🤡)图(💿)片和资料的嗜(shì )好3个坦克师拉(🧘)(lā )里斯科特大卫(🎞)德雷珀和当时还(🏣)不太为人(〰)所知的(de )年轻小(👟)伙(huǒ )子阿(⛳)诺德施瓦辛格在(😡)收(🎭)集过程中李小龙把(bǎ )那些世(🕋)界著(🕴)名(🆑)选手更适(shì )合自(zì )己的(de )训练内容(🤛)和计划(huá )布料裁剪下了并(🛅)剪切粘贴到拿来的笔(bǐ )记本(běn )上伊鲁山度一(🍆)段回忆说布鲁斯你每次(cì )回中(🏝)(zhōng )国城的武馆时都带到一大(👶)堆从外面买(👓)来的(de )健美杂志接着之中飞出精选(🧝)都结束了完了对(duì )我说丹这三个伙计(⛓)都(〽)说这是发展(🌱)肌肉线条清晰度的适宜方法(⛎)那绝对(🏦)是是太棒(🎲)了然后再(📐)他(🥐)变会亲自来去想体验这(🙄)应(🎳)(yīng )该(💨)(gā(🎪)i )是李小龙在1969年时的状态但他是怎么对健美和力(lì )量训练(liàn )感兴(🔨)趣的东西呢一种推测(👞)(cè )很(😼)可能是他和(hé )严镜海在(⏮)加州奥克兰认识(🔪)后受严(🦂)的影响肝胆火旺严镜海(hǎi )有很多背景和(❔)关系(🏣)(xì )他曾和当(🌵)时很著名健(🚍)美(🔪)选手史蒂夫里夫斯(sī )克兰茜罗斯(sī )杰克拉兰以及日本最著名举重运(📁)动(dòng )员奥(💚)运(yùn )会冠军(🏉)汤米片岗(gǎng )一起特训了(le )很长时(🔡)间不过积(jī )累(💾)了极为丰富的训(🍾)练(liàn )方法在李(lǐ )小(xiǎo )龙和琳达(🍧)订婚后不久他(tā(👩) )们由(🧞)西雅(yǎ )图(tú(😶) )搬来奥克兰和(😫)严(✅)镜海一家住在(🚢)(zài )一起(qǐ )所以才李小龙有机会和(hé(🏡) )严(yán )镜海一(🥋)起(qǐ )去练习
但李小龙传的(🎒)c语言设计者(🍔)来(✏)自纽约(🐮)的乔(🔔)治泰恩说布鲁斯(👔)在遇到严镜海前几年在香港时就有力量去练习的记(✋)录和裸露上身肌肉的(de )照(⤴)片据泰恩的资料李小龙(🎵)的大姐李(🤠)秋源有(yǒ(♌)u )一次(❣)将她男朋友罗伯特(🔳)陈送回(huí )家(☕)陈是一名(míng )健(👑)(jià(🚟)n )美运动(dòng )员身(shēn )体(🔠)很强健(🦉)虽(suī )说(🕞)李小(🐍)(xiǎo )龙立剪要前(🍈)往(wǎng )他的出生(📧)地美国但他对陈说以后回香港再安排好(🍓)了和他(🏘)一起特训(xùn )无论谁是李小龙首位健美启蒙(⏯)者(🎡)全部李小龙传(chuán )记作者都一致认为李小(🧢)龙(😹)在1965年几年前大多并且力量练习他(🐦)当(🦃)时通常还(🍸)是去(qù )练习咏春拳等中国悠久的传统功夫杰西格(gé(📏) )洛弗回忆(yì(🥫) )中说布鲁(🌮)斯18岁时可到达西雅(yǎ )图他的(⬛)训(⛰)练唯(wéi )有撞击柚(🏬)木(mù(👄) )制作(zuò )的模仿靶一(🏭)些单双(🚤)杠(💡)天天练(lià(🕟)n )习健美操(🎵)和(🐟)柔韧练习但过(guò )了(💧)不久(🏷)布鲁斯就有一些力(lì )量练(liàn )习练习如拉负重(🌼)行走滑轮和用短棒绳系(xì )3040千克(kè )哑铃(🌇)参与卷腕天天练(liàn )习(🤤)前(qián )臂格洛(🛵)弗还回答说布鲁(➗)斯(🐃)而(🧐)且(😟)注重(chóng )实际关节无氧训练只不过怀疑要前蹬(dēng )首(🐸)先要使(🈳)关节(🔢)(jiē(💲) )强(qiáng )壮(😓)并传达击(🛵)打时(shí )所迸发(🎥)而出的(de )极为(🙈)强大力(😗)量(🛹)
转折点(diǎ(✈)n )
这(🌔)个看似简单(⛱)(dān )但(dà(🏗)n )他有(yǒ(🖤)u )效(🐜)的力(👲)量天天练习加(🔖)强(📣)武术功夫的训练也让(ràng )李小龙(lóng )在(🏁)60年代初就(👲)(jiù )已小(xiǎo )有名声但一直到了1964年他才绝无可能对(duì )力(lì )量和别的素质(zhì )的理解(🕣)更(gèng )加(🦐)深入因为他一直(⛷)是在旧金山他的武(⛎)馆(🌍)亲传(🎞)(chuán )武艺(yì )在(📮)(zài )1964年下半年他迫不得已地卷入其中一场对他身心具备强大惊(🐼)撼力的(de )大比武虚(xū )空之中那是(⛄)(shì )当李小龙(ló(🆖)ng )正(🔻)准(🎛)备向他的学(xué )生传艺时门(🗣)突然之(👏)间被(💒)一伙人一脚(⬅)踢(🈯)开冲进来的(😊)是(shì )几(jǐ )个(🏕)中国(guó )武术(⏬)高手他(tā )们(🕦)是当地(📅)(dì )中(🤤)国社团的代(dà(🏪)i )表据琳达说当时她(🌶)正好在内并(🏷)怀有(🔪)他们的后代(🐱)李国豪8个月的身孕(yùn )这个代表(biǎ(📑)o )走过去(💬)李小(xiǎo )龙面前给(gěi )了(le )他一(yī )个(🕖)之后能(🍮)牒(💎)要(🥧)么开始向非东方人传(😥)武(wǔ )要嘛(⚾)和(hé )我们比武(😎)会(👭)
我来教任何(hé )想学的人李小龙解释说我(wǒ(🅰) )毫(háo )不在意(🐔)他(🐉)(tā )们(🚃)的肤色只要怀有(💔)真诚我就教当时布鲁斯(🏾)的学生除开了联合国以外国家的(✈)人除(chú )了(🔝)了世界上不同种族和信仰的(de )人(rén )可(🧙)(kě )是1964年(nián )在旧(jiù )金(jīn )山的中国城(🐊)(ché(🆑)ng )把中(zhō(📃)ng )国(📚)武(wǔ )术的(de )秘密修炼之法给(🈶)西(📚)(xī )方(🥅)人在当地华人武术社(shè )团被认为是一种(zhǒ(💬)ng )背叛行为(🍖)双方的态度很肯定(🗜)地会(huì )造成一场比(📌)武会在又(yòu )开始前那些个(🐟)中国武术高手曾说(shuō )过李最好是关掉这所所馆否(fǒu )则
据那些(🈁)(xiē )个了解和(🥉)(hé )曾与李(📐)小龙训练训练(liàn )过(guò )的人说李小龙(lóng )是有名的火爆性不曾受过试练(🕟)或愚弄果见他缓缓(♋)地戴上手套操纵一下情绪在一阵(🗞)如此激烈的交(🕢)手就把那(🍌)位(🥦)与他比武会的功夫高(🔀)手打跑了尽(jì(🏮)n )管(📓)李小(xiǎ(💟)o )龙功夫征服大陆(🏄)了挑战(🎙)者但在这(👑)场较量中他的体能消(xiāo )耗比较大(🏫)琳达回(🕣)忆(yì )说(📶)(shuō )布鲁斯当时实(shí )在累极了他(👷)认为这次(cì )较量(liàng )的时间不应该这样长是而自己杀伤力(lì(🛡) )还不够功能失常他当(😮)时真够难过极了通过这次搏(📩)斗(🤫)以至(🤨)于李小龙见过到能够的武(wǔ )功(gōng )不只是一招一势的拳脚但(🆑)(dàn )还(🍷)必须(😕)(xū )应具备超人的体(👄)能(👰)(né(🥞)ng )与(yǔ(🖱) )力量(⚽)素质他把接下(xià(🌕) )来(🥛)事件看成是是一个起点这一世(🈲)结(🛂)束(shù )后他更一类(🦉)积攒和(🕰)闷头勤(🖋)练这也就是李小龙对(🌓)力量练习见过的(de )转折(shé )点(❓)