乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科学(♏)依据(🏑)能证明李小龙(👃)中国功夫(😷)的破坏(🤣)
以其(qí(🆗) )标志(🚾)性动作垫步侧(🏰)踢把一个一袭护甲的(📥)200磅壮汉踢飞了(le )20米没(🐔)入游(yóu )泳池(🥙)中美国不权威杂(🍖)志黑带曾经(🎓)的(de )新闻(wén )过这件(🔒)事至多明(míng )确(🕺)一(🚣)点杂志上登(📄)的数(🦑)据就是22875米当(🥉)(dāng )时是在一(🕰)个(📗)游泳(yǒ(🏚)ng )池旁边李(lǐ )小(🏞)龙退后仅(🎩)几(jǐ )步一个(🙁)垫步侧踢就把对方踢入水里以前(🐡)(qián )我也(👆)不我(🔌)相信不过(guò )以李小(xiǎ(🍵)o )龙的身手(shǒu )速度再(zài )加(🌙)体重猛踢估(gū )计(😌)能产生这些效果再(💕)者当时被踢飞的人做的是平抛(pāo )运动并(bìng )不是(🚷)在水(shuǐ )平面上结束这一动作(😾)并且增强了可能性李(lǐ )小龙在体能(🥤)上(shàng )倒是有过人(ré(🍎)n )之处在(🆖)毅力有爱国这(🥋)方面很值得你去(qù )爱(🍝)我们去学习
1以其(qí )130余磅的体重劈出(🤴)了350磅(🅾)的沉(chén )拳
2用二节棍轰出了(le )1600磅的力量
3以其招牌(pá(🖍)i )手势垫步(🥅)侧踢把一个一名(📏)身穿护甲的200磅
壮汉踢飞了20米(🎻)落(😜)入(rù(🕝) )游泳(🐍)池中
4把(🥙)345公斤的杠(😽)铃直臂水(👝)平前(🎚)伸收起在(zài )伸出(⛓)右手(🍣)绝对(🍣)静止控帛(❣)20秒
5把563公斤(😎)的杠铃(😍)平伸(shēn )并(🕡)停留半刻(😬)
6一手(📫)持(🌑)32公斤哑铃(🚳)水平前(🔝)(qián )接一个(🎟)反身后摆(😵)再侧(cè(🤕) )举至肩部并(🍚)要坚持数秒
7随意地(dì )把手指再插入一罐(🧐)未开封的可口可乐
8用侧(cè(😛) )踹把一只45十公斤的沙袋踢(tī )破
9把(🍚)约135公斤(😗)的麻袋踢到总共(gòng )一层房子的高度(dù )
李小龙的个(gè )人健身(shēn )绝对(🍫)机密
求知若渴(kě )
李小龙马上收藏点了全(🖥)部(🤨)也(🐸)能找到的健康(📟)(kāng )和(🏟)健美运动杂(🦎)志以及乔韦(📹)德的(de )美国先生(🐔)和(💝)健美(🔟)者(📓)与力量他把这些杂志(🍓)能变现部分(📷)衣服裁剪下了并(bìng )整理一番需要保(bǎ(🔯)o )存(cú(🥓)n )好在(🚡)洛(🕊)杉(📿)矶时(shí )他如果一有空就逛(guàng )各书店寻找风(🕦)健美杂志他(🧞)所积攒到的有从(có(💰)ng )本(🎗)世纪初(chū )到60年(nián )代的(🍊)各(🤘)(gè(🌗) )种各(gè )样的力(lì(🦇) )量天天练习杂(zá )志的书籍(jí )他对(😜)这(🎥)方面知识的渴望几乎(〰)到了发疯的程度(dù )从那时候一直到1973年病(🌃)(bìng )故李小(🐤)龙积(jī )聚(🌊)了大量(🚯)的(🍑)或者哲学(🚎)武术的书(🤢)籍另有(🐡)约(🦅)(yuē )400册或(🎯)者健身健美运动训(🕸)练学营(😘)养学和举午等方面的(de )书籍他细(xì )细的看努力专(🎹)研(yán )把其中本(⬇)身价值(♉)(zhí )部分(fèn )徒手画(🥫)并(bìng )在空白处标明(míng )
训练计划(🛅)
经钻研大(dà )量资料和信息李(🦅)小(xiǎo )龙汇编(🖼)了一套(🐚)(tào )适合自己并能最大程(🛹)度地发展起来力量(🛌)又(yòu )相对(🔤)于不(🏌)会增(🐘)长体重的训练计(jì )划除了(⚡)每个(🐰)星期(👔)天(🍻)3次(🐇)的(de )训(xùn )练(⛽)内容恢复(fù )手段(duàn )和营养等尤(yóu )其是(shì )把素质练(liàn )习和武功(📯)天天练习有机地(dì )加强起来(🚽)(lái )令其本(🗞)已(🐮)很高深的(🧖)武(wǔ )功升(😑)华至(zhì )几乎完美的(👒)艺(yì )术品程度可是(⌚)相关(⏰)证明那样做的效(xiào )果是(🅿)骇人(💮)(rén )的
李小龙安排好了(le )的(👹)力(lì )量(liàng )训练比(🤞)重很(hěn )小仿若要(✔)把(bǎ(🌎) )死去的时(shí )间(🕝)阻一阻出(🍻)(chū(🥏) )去(qù )但改变(💔)过去(🕵)对力(😓)量训练的看法很(🥜)显(🕎)然(🧑)他(🦓)分出受(🥅)益(yì(🤖) )颇深并把这计(jì(🧐) )划修炼之法给最(zuì )常来馆训练(😲)的学生(🌫)之一卡里姆阿(ā )布(bù )杜尔贾巴(bā )尔(ě(🎓)r )贾巴尔(ěr )曾对肌肉与健美杂志记(🔧)者(🍸)说布(✳)鲁(🎈)斯是在(📲)1970年夏让我进(🍙)行力(⛅)量练习的(de )那(🍞)是星(🛀)期13次的计划大多数内容是(shì )布(✌)鲁斯经常会练(🥫)习练习的只不过(🦎)我当时只有做每项两组各12次可是它确实是(🐳)比(😈)较(jià(👑)o )有(yǒu )效
李小龙对力量练习根(🤚)本(🌿)就是到(㊗)了狂暴地(🎗)步(👢)据伊鲁山度回(🔨)忆(🕕)除星期13次力量练习(🍵)外(wài )李小(🏁)龙还在武功练习(xí )中渗入很(🐥)(hěn )多几乎一样的练(liàn )习他说李(🌄)小龙在(🌉)武(😛)功练(liàn )习(xí )练(🏖)习常(cháng )持着(🔲)哑(🐼)铃接受(📟)拳(🎒)击(💳)练习你每次(👊)练习练习进(jìn )行(🌤)12组(👎)每(🔆)组(🔐)100次双手各持(⏯)1234567和(🎋)10磅(🎵)(páng )哑铃(líng )参与(yǔ )金字塔(💴)形(🧔)递增(zēng )6组然后再再(☔)(zài )依次趋(🐋)于零重量通过6组拳击(🎽)我模仿李曾让(ràng )我和他一起练(🏖)过一(🏍)次哇练习后三角肌和手臂是会如此酸(🐏)胀但不仅仅(♑)这些李小(🔨)龙在那三天的(de )力量训练日和未不负重练功其他时间(⏪)里(lǐ )是会用哑铃发(🐋)泄(🐘)没有了能量他是那副哑铃琳达道他从来(🏐)不趁着(🌡)当电视里有拳击赛时(🕧)他你经常是边吃边持(👈)(chí(🏮) )铃(👍)我模(🏄)仿即(📪)使是在看点书时也(yě )是一只手手里书而另一(💪)只手(shǒu )做着哑铃练习实(🍹)在(🐵)觉得不可思议
天生神力的(🗃)前臂
李(lǐ )小(xiǎo )龙而且特别注重前臂训练以可以提高(gāo )他的握力和(🍶)击拳(🎤)力量他的妻子琳(♋)达(🤘)说他对(🦄)前臂(bì )练(liàn )习(📍)练习甚至入迷(😰)的地步如果能有人常(cháng )规完全没有一(yī )种新的(🎠)(de )前臂再(🙈)练习(xí(🧓) )方法他(😢)一定要想个(🎭)办法得到它他甚至于让他的一位在旧(🚟)金山(shān )的老朋友李鸿(🌼)新给(💣)他(➰)能制造几种握力去(🚜)练习(❇)(xí )器李鸿新说小(😻)龙(💏)经常(🐰)(chá(🕎)ng )把(🏘)设计(📋)草(💣)图(tú )给我然后再让我遵循要求和规(🔦)格去能完成不过我也(yě )不(👜)傻他(⬆)笑了笑后紧接着说(👷)我明白小龙(📿)(lóng )电(🎸)脑设(📋)计(jì(🚺) )的那些器械对练习(🅿)练习(🛶)肌肉是很有效的所(😻)以才我并不一(🚱)(yī )定给寄(🧛)一个的同(🍴)时也留一(🍕)个在(zà(🏨)i )家自己练(🍒)鲍勃(🆘)沃尔(📺)是李小龙的另一位朋友他还在李小龙出演(yǎn )的猛龙过江龙(lóng )争(zhēng )虎斗死亡游戏(👊)等(🏽)3部影片中(🌖)扮演的角(👢)色过角色他说李小龙力(lì(➡) )气(🐽)惊(jī(🍍)ng )人的前臂(😆)在(🚋)(zài )他的功夫中抢走很主体形象的(🧟)位置他说布鲁斯的前(qiá(🧑)n )臂和身体的(de )比例是我仅(jǐn )见的人(🏣)(rén )中最大(🔽)的他不仅(jǐn )仅前臂十分普遍富裕但还占据一双铁(tiě )拳和十只(zhī(🐁) )钢指(🛑)那绝对是实在太可怕地了(🎣)奥林匹亚健美先生多里(🆚)安(🚡)(ān )耶茨(🌬)这样的评价李小(xiǎo )龙他混身肌肉(ròu )是极为非(fēi )常(🎉)结实刺(😏)出(chū )的力(lì )量是极为的可怕地他是一(yī(🍭) )个(📅)令人不可置信的(🚬)人李小龙的拳头是令人胆(dǎn )寒的他(tā )曾(💟)将一(yī )个由钢丝(🐍)条编制的头盔击(🎬)了个坑而(ér )那个头盔当然了(😰)已经承受(shòu )住了(🚞)(le )好(🍵)几次砸击
1965年(🛒)李小龙在(🥫)哥伦比亚(🗳)广播公司的最新出电视剧青蜂(🦃)(fēng )侠中扮演的角色(🍥)二(🐸)号男(nán )主角(jiǎo )加藤时与青(💮)(qī(🌨)ng )蜂侠的扮演者好莱坞影视明星范(🐯)威廉姆斯成了好朋友两人(🛋)都占据粗长(🥕)的前臂(bì )但全面(mià(🦗)n )的胜利(🙆)的(de )完全(quán )不同(🤾)李小龙是通过练功有(👝)目(mù(👞) )的的训练获得而(🐇)后者则(🍀)通(tōng )过多(🦈)年骑野(yě(🚰) )牛的(👦)竞技表演和越野(🤒)摩(🗒)托而勤(🕜)练这位(🎈)身高186米(mǐ )6英(yīng )尺(🔯)1英寸体重9550公(👒)斤210磅(páng )的大汉是当时惟一(yī )能(néng )和李小龙掰(♑)手腕正面(miàn )交锋的人(🥓)(rén )现在想起了这些个事来他还不(🚩)好(⏯)意地说(shuō(🕴) )他李(👮)实在难以相(🆎)信我们与不是一(🤰)(yī )个级别的较(🎱)量我远远超(chāo )过(👤)他40磅(💐)可是(shì(⛸) )他的前臂是我(wǒ )所见(👏)等同(✔)于体重的人中最粗壮的李小龙在(🔙)掰(㊙)手腕比(bǐ )赛中我总是取得(😱)胜(shèng )利
据赫伯杰克森一段回忆说李曾玩笑说准备好(hǎo )当此(cǐ )项目世界冠军李(🌰)另一位(✋)好朋友木村武之说你要是抓(🚨)着李(🎋)(lǐ )的前臂(bì )觉得竟像扣住了一根(🤳)坚(🗃)硬的棒球棒李(🆑)小龙每隔一天只(💭)要(🔞)(yào )能(🗳)坚(😬)持天天练习(💤)前(qián )臂他(🥑)怀疑(🗿)(yí )前臂(🤒)的(🤦)密度很大因此要每隔一天(➡)给了(le )它们一定量的刺激(jī )才(cái )能够健壮范(🏒)威廉姆斯一些(👬)回忆说布鲁(🤱)斯那时我总是开(kāi )车不带齐琳达和布兰顿李国豪到我家度(📂)周(zhō(🎺)u )末(👤)(mò )即使来我这里他也叮咛去(🔚)练习时总(zǒng )衣袋跟着再练习专(💇)用小玩意他绝不沾烟酒是名完全洁身自好(🐘)很还好的(📉)人当我在(zài )他(✔)死前约一个(gè )月看见(🔍)他(❗)们(🚛)时他看上去还真棒(⬆)极了身体上(🏌)(shà(🎗)ng )看上(💞)去像岩石一样的(🃏)坚硬他说(🅾)布鲁斯(🆙)很谦让我如果我们在一起气氛是会亢奋下来他还你经常你别(📏)(bié(💹) )当(dāng )真有一次(cì )他将(🎲)一张粘贴物粘(😯)在我车子(🙅)后窗上(🧢)(shàng )面写着青蜂(fēng )侠保护此车(chē )当电(🚝)视(shì )连续剧青蜂侠播出后李小龙名(míng )声大震他训练十分勤奋刻苦并如(🐰)何修改(👋)了(le )计划(🥩)的(👩)部分内容增加了(🤺)器械(⛺)重量增(zēng )加了次数并在每项(🐍)练习中(🎎)相对应提高(☝)两(❤)组练习无法置信的力量
李(lǐ )小(xiǎ(😊)o )龙的力量素质是不俗的据被称美国跆拳道之父的李俊久所述他曾和李小龙(🏠)交过手(💝)深(🌿)深被李小(xiǎ(♏)o )龙(⏭)的武功(💸)速度力量所称霸他说李小龙(✡)还真天才人物我(🏺)从来(lái )都(dōu )没有见到过会(🔫)如(rú )此健壮的(🗃)人他这个可以单手用(🐲)一只食指来做深(🦓)蹲而(ér )我用四个指头撑都(🔨)(dōu )很沉重曾是李小龙徒弟的223米高的大个子篮球(qiú )运动员卡(🚹)里姆阿(🚕)布(🆖)杜尔贾巴尔一段回忆说李相当灵活精(➡)明强干他老是(🚔)(shì )速度不光快动(🎃)作像猫一样耐(🍕)力李还独(🕚)特创(🐜)新(xī(🎬)n )了一种他(🎴)一般(⛑)称升旗的(👲)下腹肌练习(📘)方法(fǎ )70年代传(chuán )统日式自(📈)由搏击的(de )倡导者乔刘易(👕)斯JoeLewis曾拜过李(🗻)小龙(lóng )为师乔(qiáo )回(huí )忆说通过(🗳)李的身(🐎)体和体重而言他具备了令人不(bú )敢相信的力量他是可以把(🍀)343公斤(jīn )重的杠铃直(⛪)臂水平前伸(🦇)收起再伸出(🈸)(chū )静止在锁住控20秒(🧦)钟这对一名(míng )体(🌐)重(chóng )62公斤的人而言是太不可思议的除非(🆕)一个903公(gōng )斤重的(🕶)人都(🎴)未必会(huì )做能(🈺)够(😐)得到而伊鲁山度说的(🍳)比这更玄他说曾(céng )目睹李把563公斤的(de )杠铃(🍠)水(😯)平前举并仅仅片刻李小龙在(🚍)美国的第一个徒弟杰(jié )西格洛弗也(yě )回(🔩)忆(📞)说师傅偶尔会做这样一种练习一手(🏾)持323公斤哑铃水(🔹)平前举接一个欺身后摆接(〰)着(zhe )呈侧举至肩部水平并一定要坚持数秒这重量对一般人提摆(🛳)尚有困(kùn )难(🎐)不要(yào )说做动(🔒)作了
况且李小龙有很多小(xiǎo )绝活如可以不随意地把手指插进(jìn )一罐未(✒)开封的可口可乐或是(🛃)一个侧踹(🐤)使一只(🗃)(zhī )45十公(🎟)斤(🚪)的(🎍)沙袋裂开美国比较著(zhe )名柔(róu )术大(dà )师(😵)威利杰伊(yī )WellyJay回忆说他最后一(🏘)次看见了(le )李小龙(🏏)(lóng )是李小龙搬去好莱坞时那时李刚(gāng )刚把家从(cóng )卡(📘)佛城(🤘)(chéng )搬到(🔊)(dà(📸)o )洛杉矶贝(🚨)尔空(🐦)港在李小龙新(🧠)家的院内横(héng )挂有(yǒ(❄)u )两只太严重的沙袋最(🏽)少1353公斤重我甚至都移住不(bú )动它但李对我说嗨(🤨)威利看着远处随(🐱)即他(🐜)就飞起一脚(📸)把它踢(♟)(tī )悠得老高(gāo )完全碰到天花板接着又狠狠弹回来了李(🔷)小龙(🐲)的力量真够(📨)慑(shè )人心魄无法置(zhì )信
李(lǐ )小(🙀)(xiǎ(🚕)o )龙(📲)(lóng )的绝招也(yě )有他的(🍾)寸拳他的(de )寸劲(🔕)可将一名体重45公(🙆)斤以内的人(rén )轰出非常一段距离泛美柔道冠(🍩)军海沃德(🦉)(dé )小(xiǎo )本(běn )曾(🥐)切(qiē )磋一番过(🏫)这样的拳的(de )滋味每(😌)当一(🍔)提起这件事他(🏇)就(🛁)不以为然(😨)伤(👴)感的歌地说怎摸也(🙏)想(🔈)不到(dào )李(🚉)的拳头竟这般很厉害当时他从后面紧紧抱住李以(yǐ )为(👰)李(📡)无(wú )法动弹(dàn )不了没有想到李只身体颤(🐥)抖了一下身体(tǐ(🥚) )回(huí )过(🌔)头来是一(💐)拳小本只(zhī )都觉得自己飞行一(yī )段(🐀)后(hò(🐿)u )撞到墙上再被摔(🙁)倒在地上就(🚧)这一(yī )拳使小本(🧔)仰(💔)躺很久(🍚)才可(🐣)以恢复(fù )和李小龙同时期的武林高(🔜)(gāo )手(🍁)一谈到李都有一种恐(㊙)惧感(gǎn )特别(🌙)是李(lǐ )小龙(🚴)(lóng )的(🏫)速度他们同盟协议的感(gǎn )觉是(shì )发现到李小(🏫)龙无比地(dì )快并也(🎹)能当初(chū )查觉对(duì(🖖) )手意图即使是和(hé )对手同时(📲)进攻都是李先击(jī(🍌) )中(🏧)他(tā )对方李(😃)小龙的另一(yī )名徒弟格伦是(shì )这(😁)样评(🕧)价他师傅的(🛄)布鲁斯的全盛期得象麦克(kè )尔乔丹和默罕默(🚠)德(🥁)(dé )阿里一样称(😈)雄称霸于自己的领(lǐng )域又不是别人(🌾)不行的话完全是(shì )他真(🕞)的太出色了
铁人李小龙的第(🌸)(dì )一(yī )步计划(📸)
即(jí )便李小龙更具超乎常人的素质(💥)天(tiān )赋但他(tā )仍然很崇拜具高相象不俗(sú )素质的选手他曾一段文字特训(🚊)不仅仅能想提高(😪)体(🥟)能但能(néng )注意(🚞)培养精(jīng )神和感(🎲)情它必须智力(lì(😤) )和天赋的高度加强才(cái )能(néng )达到完美境(🙉)界摘自李小(🐌)龙遗著截(👈)拳(quán )道之(zhī(👕) )道从生理(⛳)学的角度讲强大的(😧)力量来源于肌纤维(wéi )的增粗和(hé )神经系统的一定(dìng )高度(💊)(dù )完善李小龙(🧣)的妻子(zǐ )琳达说布鲁斯死后(💉)有抽取(🚱)健(🙉)美明星图片和资(zī(🔊) )料的嗜好3个坦克师拉(📦)(lā )里斯科特大卫(wèi )德雷珀和当时还不(bú(🚗) )太为人所知的(🍨)年轻小(👮)伙子阿诺德施瓦(➗)辛格在收(shōu )集过(guò(💷) )程中李小(📎)龙(🚣)把那(nà(🕴) )些世(💛)界著名选(⬆)手更适合自(zì )己的训练内容和计划布料(😖)裁剪下了并剪切粘贴到拿(ná(🥜) )来的(de )笔记本上(shà(👛)ng )伊鲁山度一段回忆说布(🐼)鲁斯(🔗)你每次(⏺)回(🕷)中国城的(de )武馆时都带到一(➕)大堆从外面买(🗄)(mǎi )来(👗)的健美杂(🎍)志接着之中飞出精选都结束了(❤)(le )完了对我说丹这三个伙计(jì(🌐) )都(dōu )说(shuō )这是(📈)发展(zhǎn )肌(🔻)肉线(⛏)条清晰(xī )度的(⬆)适宜方(fāng )法(🐦)那(nà )绝(🚐)对是是太棒了(le )然后(hòu )再他变会亲自来去想体验(yàn )这应该是李小龙在1969年时的状态但他是(⤵)怎么(🤐)对健美和力(lì(🕛) )量(🤘)训(🎟)练感(🌳)兴趣的东西(🙎)(xī )呢一种推(💿)测很(💢)可能(néng )是他和严(👊)镜海在加州奥(ào )克兰认识(🏃)(shí(🏼) )后受(shòu )严(yán )的影响(xiǎng )肝(gān )胆火(huǒ )旺(⛰)严镜海有(yǒu )很多背景和关系他曾(🤐)和当(🥏)时(🐣)很著名健美(🦅)选手(🎍)史蒂夫里夫斯克兰(🏠)(lá(🕸)n )茜罗斯杰克(kè )拉(🗄)兰以(yǐ )及日本最著(🚼)名举重运动(🚲)员奥(ào )运会冠军汤米片岗一起特(🔨)训(xùn )了(💛)很长(🥊)时间(🙉)不过(guò )积累了极为丰富的训练方法在李小龙和琳达订婚后(🐘)不久他们(men )由西雅图搬来奥克兰(🛎)和严镜(🚀)海一家住在一(🚽)起所以才李小(🔵)龙有机会和严镜海一起(💙)去练习
但(🧚)李小龙传的c语言(🍠)设计者来自纽约的(de )乔治(🈺)泰(🥅)恩(🈺)说布鲁斯在遇(💄)到严镜(jì(🅿)ng )海前几(jǐ )年在香港(gǎng )时就(😘)有力量(liàng )去(♑)练习的记录(🏆)和(🔞)裸露上身肌肉的(🔝)照片据泰恩(😏)的资(zī )料(😻)(liào )李小龙(lóng )的大姐李秋源有一次将她男(😄)朋友(🍸)罗伯(bó(😥) )特陈送回(huí )家陈是一名(míng )健美运(yùn )动员身体很强健虽说李小龙立剪(jiǎn )要(⛽)前(💪)往他的出生地美国但他(tā )对陈说以后(🐾)回香港再安排(pái )好了(🎾)和(🏖)他一起特训无(wú )论谁是李小(xiǎo )龙首(shǒ(➡)u )位健美(♏)启蒙(méng )者全部李小(xiǎo )龙传(🔰)记作者都一致认为李小(xiǎo )龙(lóng )在1965年(nián )几年前大多(🗿)并且(📻)力量练(🔭)(liàn )习他(🆎)当时(shí )通常还(hái )是去练习咏春拳(🏞)等中国悠(🌄)久的传统功(🔪)夫杰西格洛弗回忆中说布(🚑)(bù )鲁斯18岁(suì )时可到(🚽)达西雅(yǎ )图他的训练(🔤)唯有(yǒu )撞击(🏞)柚木制(🤡)作(zuò )的模仿靶一些单双杠天(tiān )天练习(🧖)健美操和柔韧练(🎭)(liàn )习但过(🍻)了(le )不久布鲁斯就有(👄)一些力(🔅)(lì )量练(❤)习练习如拉负重行走滑轮(🐉)和用短棒绳系3040千(😾)克哑铃参(🔛)(cān )与卷腕天天(🕕)练习(🥚)(xí )前臂格洛(🔥)弗还回答说布鲁斯而且(qiě )注重实际(🦄)(jì )关(guān )节无氧(yǎng )训练(🥉)只不(🥖)过怀疑要(💳)前(🏷)蹬首(🛃)先要使关节强壮并(bìng )传达(dá )击(jī )打时(🛑)所迸发而出的(🙆)极为强大力量(liàng )
转折点(🚎)
这个看(🏳)似简单但(🎹)他有效的力量(liàng )天天练习(🍆)加强武术(shù )功夫的训(xù(🐵)n )练(⛄)也(yě )让(🏄)李小龙(ló(🛫)ng )在(💚)60年代(😔)初就已小有名声但一直到(dào )了1964年(🍂)他才绝无可能对力量和别的素(sù )质(😱)的理解更加(jiā )深(shēn )入因为他一(🚼)直是在旧金山他的武(🥊)馆亲传武艺在(zài )1964年下半年(⚪)他(🙏)迫不得已(🚃)地卷入其中一场(chǎng )对他身心具备强大惊撼(hà(🎹)n )力的大(dà )比武虚空(🐽)之中那是当李小龙正(🐔)准备(🎞)向他的学生传艺时(shí )门突(tū )然之间被一(📥)伙人一脚(⚓)踢开冲进来的(🛬)是几(🐚)个中国(⛷)武术高(⤵)手他(tā )们(🚠)(men )是当地中国社团的代(😃)(dài )表(biǎo )据琳达说当时她正(zhèng )好在内并怀有(👤)他们的后(🏏)代李国豪8个月的(🅱)身孕这个(📆)代表走过去李小龙面前(qián )给了他一(👥)个之后(🎚)(hòu )能牒要么开(kāi )始向(🏢)非东方人传(📭)武要嘛(👈)和(⬇)(hé )我(⚡)们比武会
我来教(👞)任何(hé )想学的(💵)人李(lǐ )小龙(🧞)解释说(🔝)我(🎟)毫不在意他(➡)们的肤(fū )色只要怀(👯)(huá(🌠)i )有真诚我就(jiù )教(🔍)当时布(bù )鲁斯的学(xué )生除开了联合国以外国家的人除了了世界上不同(🆑)种(🐔)(zhǒng )族和信(xìn )仰(😨)的(🆎)人可是1964年在(zài )旧金山的中国城(🤐)(chéng )把中国武术的秘密(🤟)修炼之法给西方人在当地(✌)华(🙅)人(🤲)武(wǔ )术社团(🗽)被认为是一种背(bè(🤴)i )叛行(⏭)为(🍡)双方(📪)的态度很(💣)肯定地会(🌡)造成一场(😇)比武会在(zài )又开始(🌬)前那(🍿)些个中国武(wǔ )术高(🛩)手曾说过李最好是关掉这(🔧)所所馆否则
据那些个了解和曾与李(🈺)小(😪)龙训练训练过的人说李小(xiǎo )龙是有名的火(huǒ )爆性不曾(céng )受过试(Ⓜ)练或愚弄果见他缓(✊)缓(🈷)地戴上手套操纵(😄)一(yī )下情绪(🗾)在一阵如(🥅)此激(✴)烈的交手就(🏾)把那位与他比武会的功夫高(gāo )手打跑了尽管(guǎn )李小龙功(gōng )夫征服(fú )大(dà )陆了挑战(📿)者(zhě )但在这(🕧)场(🏼)较量(liàng )中(🚱)他的(🥂)体(tǐ )能消耗比较大琳达回(huí )忆说布(🤮)鲁斯当(dāng )时实在累极了他认为这次较量的时(🏈)间(😺)不(bú )应该这样长(📼)是(🌛)而自(♎)己杀伤力还(🔪)不(😬)够功能失常他当(⏲)时真够(👞)难过(🎿)(guò )极了(🐂)通过这次(📪)搏(bó )斗(dòu )以至(zhì )于(yú )李(🤩)小龙见过(🍟)到能(néng )够的武(🦌)功不(📁)只是一招一势的(🎽)拳(🌑)(quán )脚(⌛)但(💩)还必须应具备超人的(💚)体能(néng )与力量素质(🐟)(zhì )他把接下(🕙)来(💄)事(🍖)件看成是是一个起点这(🧞)一(yī )世结(👌)束(shù )后他更一(yī )类积(👥)攒和闷(mèn )头勤练这也就是李小龙对力量练习见过的转折点
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