(🎒)顺(shù(🔴)n )产过(🎑)程中都会(🆙)撕裂(🔖)或被侧切(⛵)吗
会(🐕)阴(yīn )侧切(🍘)或撕裂是很多宝妈们抹不去的痛很多二(🗿)胎麻麻(🛁)估(🕧)(gū )计想到就后怕不(🕳)已好(🙌)好想想(🐭)剖(🌘)宫产时(🤙)还得遭这一罪你是不(❣)是在瑟瑟(🏴)发抖了当然也(🦗)不用什么(me )太(tà(🎒)i )担心那(⏰)因为二胎剖宫(gōng )产的时候相比(🌵)而(🌸)言侧切或撕(🌭)裂开的机率较初产时(🎀)低比较多但有无自(🔵)然撕裂或(huò(🐮) )撕裂(🧣)也肯定不能(🛣)一概而论具体问题具体(🍗)分析虽说个体修真者的存(🛄)在差异
宝宝的大小假(🥦)如是个巨大儿(é(😦)r )或是(shì )是(shì )相比而言(yán )减小的宝宝(😀)软产道裂伤(shāng )确(què )实(shí )是不(👖)可避(bì )免(miǎn )的
宝妈的配合当(🍃)然(🎄)剖产(🚡)时宝妈(👥)的配合(hé )是(🔧)很最重(🚱)要(🙎)的对那些个不配合的麻麻并不一(🍬)定需要(🤵)会阴侧切尽量的避免不必要的会阴直接撕裂
助(🎤)产人员(🕋)的(🕣)熟(💿)练度各个助产人员的熟练度是有区别的些经验老道的(de )助产士接生就两个字很漂亮(⬜)也可以尽量避(🎶)免会(🛹)阴撕裂或撕裂(🏿)
宝宝(bǎo )宫(gōng )内状(💪)(zhuà(💒)ng )况宝宝又出现导致(🥡)缺氧症(🔮)状胎头又在(🐍)阴(yīn )道口时必须会阴(🚓)侧切全速产程要是宝宝会出(chū )现(👽)(xiàn )肩难产(🥒)或产(chǎ(🛳)n )钳助(🚐)产时(😩)往往增(zē(🏄)ng )强会(huì )阴撕裂的(🦖)风险
尽量外阴清洁可以(🍭)不(bú(🆙) )使用洁尔阴及(🆘)以外外阴洗剂或温(🌍)开水清洗外阴(🎋)
适量离(lí )床活动可(🏆)以能有(🕍)利恶露排出
产后可以不(💯)做(🆚)产后健(❎)(jiàn )康操促进产后(🍗)复(🈸)旧(🗒)也是可以系统性的练习凯(kǎi )格尔运动进一步促进盆底肌(jī )肉(🖨)的完全恢复(☝)(fù )
最(🕐)终护士说麻醉师在做另一台手(👾)术差不多要半个(🍚)小(xiǎo )时才(😻)能过来天(👍)(tiān )知道(dà(🔆)o )这(zhè )几十分钟我是怎(zěn )摸(📭)熬回来(👵)(lái )的当时巳经痛到连呼吸(🤔)都在颤抖(dǒu )等麻醉师进来的(🦆)时(🈺)候(hòu )巳经快四点钟了但是我当时也早开到五指了(le )打完无痛并又(🌶)不是一点都不痛了只不过是确(què )实很快了不少又遇到(🧞)了一个小时护士来全面检(jiǎ(🙏)n )查我宫(🔨)口就(✋)已经(👧)开全了(🧛)(le )凌晨五(🆘)点(diǎn )多进了(🚏)产(chǎn )房然后再早上六点多(🏫)(duō )我儿子就阴(yī(🤰)n )历了(🤽)确实也侧切了但(dà(🦉)n )一切(qiē )都比我(⏪)想像(xiàng )之(🍣)中的还得成(chéng )功了
剖产经验
我孕前(qián )期的(🦍)运(📔)动量还可(kě )以我是一(⌛)(yī(🕓) )直应该有在上班(🚮)的但(📦)是(🌥)上下班也是走(zǒu )路啊(🚬)是没有坐公(🔶)交车一天大致(zhì )能走七千多步我个人觉着并不(🚾)是平时走路(📱)多就能剖产但应该是可(📳)以不快速产程(chéng )就是想要早去卸货的话就(🖼)多运动应该(💖)是(🍰)极大帮助的(🥕)
剖产一定要对自己(jǐ )有信心(🐦)因为不(bú )仅(jǐn )就是(shì )你在努力(🗂)再努力宝宝也在只有努力(🈁)的配合你要是选择顺了就(jiù )肯定不(bú )能中途而废意志要(yà(😫)o )斩钉截(😁)铁等(🎍)以后见(⭐)到宝宝的那一(🥘)刻一切的疼痛都(🗂)会消失一干二净了剩下(🧠)的唯有老(lǎo )母亲般的(de )微笑
保持好(hǎo )的心情(Ⓜ)越是到预产期越又不能(néng )急(🍚)的(de )心(xīn )情好(🐨)才能好吃(chī )好睡母子连(🔙)心等(děng )宝(bǎo )宝确实在肚子里(❗)发育(👟)期完全成熟(shú )了才会瓜熟蒂落
孕晚期很难大便干燥我孕(🍄)后(hò(🕯)u )期每天(🗺)晚上早上基(💫)本都(🎨)(dōu )会空腹喝一杯蜂蜜(🎎)水后再去厕(cè )所(suǒ )就特别(bié(🍱) )顺畅到底对自(💺)然分娩有木有(🚐)帮(bāng )助仅(jǐn )仅感觉(🆚)上喝蜂(fēng )蜜(mì )水自我感觉过于良好
产后恢复
产后(🗼)一定要多(💭)做提(✔)(tí )肛运(⛱)(yù(🏣)n )动(🗓)坐(🗨)着坐着随时随(suí )地都可以不做此项(🧞)运动一来(🙅)促(⌚)进身体(tǐ )血液循环可促(🎈)进(👴)(jì(🐜)n )扩约肌的收缩二(è(🏞)r )来能(néng )够(🔷)早日可以恢复阴道的紧致(🦐)细(xì )腻我产后一段时(🎠)间(jiān )觉着有阴吹现象但(📘)经一段(duàn )时(🍕)间的(👼)锻炼现在也好了很(hě(🗡)n )多了
其次是(🚋)(shì )一定要束缚(🍊)不(bú )能(🎦)让大肚(dù )子随(🐾)波逐流吧(👌)
以后再来讲讲(🕦)我的恢复(🉑)和(📳)月子(zǐ )在(zài )医院住了三天就出(chū )院(yuàn )手续(🔑)了又回到家(jiā )后开始了我(⬅)和宝(bǎo )宝坐月(🙊)子(🧔)的生活孩子吃奶和换尿片是我每隔一天都在奇遇的在(zài )这里告(gào )诫各位家务不做应(😘)该不会(huì )有多大影响因此千(qiān )万不能急(jí )着在孩子睡着了后(hòu )立(lì )马(🥟)去(qù )做家务而(🌖)是好(hǎo )好休息一(🍪)下(🥚)(xià )一(🍒)会儿(✳)或(〰)睡(shuì )一觉我(📙)怀着(👔)(zhe )期待(dài )宝(🚜)宝(🏙)(bǎo )第八(bā(🍃) )个月(🌶)的(📰)时候(hòu )我的体重就129斤了生了宝(bǎo )宝后孩(👭)子晚上睡(✍)觉无(wú )聊的时候(🍈)玩玩(🕐)手机(🎨)看(🦖)下头条听一个宝妈说有一种(🦍)(zhǒng )产后收腹衣穿着很舒适效果(guǒ )也(yě )还好就(⚫)能找到了(le )那个買家(🏹)所了(🎩)解了(📷)一下又是(🚑)纠(📻)结啊买(🌾)不买终(⏩)于(🖍)打定主意买了(le )一套送(🚇)来(🉑)货后就(🐵)忙不迭地挑款式就算是脱下(😽)后(hòu )体型马上就变动了(le )肚子上略显臃(yōng )肿垮的肉缩紧了(💎)肚子(zǐ )又看了看崎(😝)岖不平了好多第二也是(shì )穿(chuān )上后所(🛐)有的腹部感觉上(💾)热(✈)热的一个月过来我竟(jìng )是(👹)痩了(💊)16斤顿时感觉(❣)也(🔰)没花(🎭)冤枉(🛣)钱贴身穿也很透气性很好干脆我穿(🐬)了2个多月肚子基本收(🆓)平(píng )了产后140到现在99斤(🦄)体(tǐ(🧠) )重明显下降不个(🍙)人(🏿)建议(yì )节食和运动和(🍱)吃节食现在一直(⭕)坚持两个(🆖)月母乳健康的灰复了(🌹)
坐月子42天那绝(jué )对是不是黄金(jīn )42天(tiān )坐月子42天只是恢(huī(🕶) )复元气的42天又是(shì )保养(yǎng )和(🤞)完全恢(🏼)复剖腹(🛶)(fù )产伤(shāng )口的42天但那绝对(🐢)是(shì )并非(📑)健康减肥的最适合(🦊)时(shí )机如果不(🌦)是中(zhōng )选择(zé )在产后42天内健康减(🌈)(jiǎ(🆖)n )肥不对很可(👦)能还反而(🌟)(ér )会适得其(🤴)反会造(zào )成(chéng )决不可阻一阻的(🎚)损失
一手术之后赶(gǎn )快(🎈)活(💖)动(🕳)
一(yī )般剖腹产后医生(🦁)都会告(🌌)知产妇赶快离床活(🚱)动可是(shì )一般产妇(⛑)或是(shì )家属都害(🌎)怕毕(🙈)竟刚刚(🧚)动了手术因为他们都(dōu )不积分换剖(pōu )腹产手术然后24小时就可(🎿)以在(zài )床边稍微走动等到身体有排气的现象也就是屁臭后再就(jiù )可(🍀)(kě(🦒) )以不吃(🎑)了东(dōng )西了
二房事和(hé )避(🌃)孕(🦔)一(yī )般顺产(chǎn )的产妇(💑)夫妻过两(liǎng )性生活的时间建议是(shì(🥝) )在(👶)生(👚)完孩子6周(🃏)到8周后(hòu )不过现实生活中有(⛴)很多人经过漫长(🔏)而艰辛(🚤)的十月(🐃)怀胎已经等不了了(💃)目的是防止感染不超过(🗒)最(zuì )底最低也得在一个月后同房当初我和前(qián )妻是忍了两(🐼)个月才(👰)同房的替对自己的(🎁)老婆负责是为防止感染最(zuì )好是2月后同房如(rú )果是剖腹产那你再(zài )等(🔲)待的时间好(hǎo )是进一步各边
剖腹产后如果还准备着生第(🏪)2胎需要再等(🎯)待的时间要比(bǐ )自然分(♋)娩的时间更长(🕋)建议在一年(niá(📘)n )然后再(⛓)怀孕假如(rú )改天打算剖产最好就是是(shì )等到两(💬)年之后(💳)再怀宝宝要是不(🔈)采(cǎi )取什么措施避孕措施只不过(guò )有过什么制度(😈)过剖腹产人工流产会很(🏔)巨大的(de )危险(😕)因(🌒)为确保至多(🍉)也得等自(🧖)己半年然后再(zà(🛳)i )没怀(🔺)孕为好(👅)
三顺产(🖖)术后恢复剖腹(💙)产手(shǒu )术然(rán )后一共不(🌖)需要在医院待5到7天(tiān )直(🛷)到(⏪)回到家里很可(kě(⌛) )能(né(🐳)ng )依(🕖)旧会都觉(🎂)(jià(💨)o )得很疲劳感(🔗)再另外(wài )伤(shāng )口(🏖)的影响都觉(🚘)(jiào )得站起和站直(🐿)(zhí )都比较(🍪)好(😬)难办可是(shì )手术恢复是需要一(🛤)定的时间在(🧞)手术(🤽)之(🚪)前6周(zhōu )之内(🏦)最(zuì )好不要尽(🤣)量(🎃)避免提重物也要注意护理伤口(😄)假如伤口有红肿(👼)或(🔌)者(📽)留液体有可能是感(📓)染(rǎn )炎症(zhèng )了必须以(yǐ )最(zuì )快(🎄)的速(⛰)度看(📭)医生(💬)治疗
四(🛎)刨腹产的人需(⏹)要(yào )锻炼(😒)身体盆底肌群吗(ma )
有是(shì )人觉着剖腹产的人导(🔸)致(zhì )胎儿在产道因(🌒)为(wéi )骨盆底肌(🎠)和(🍗)韧带比较松弛因为要锻(🍃)(duàn )炼身体(🚿)(tǐ(💮) )恢复盆(pén )底肌但(😃)是的原因(yīn )剖腹产是没有经那(nà )个过(💟)程所以我不需要锻炼盆(📴)底肌这样的(🎪)认识是错误(wù )的(🥘)(de )依旧(jiù(✊) )需要锻炼骨盆肌肉(🙉)
五(🤠)运动量(🈶)小(xiǎo )的保健体操(🦅)健康的产(chǎn )妇在(zài )产后68小时即可解决坐起餐(cān )宴24小时可翻身活动有病(bìng )菌感(🚍)染的或死胎的(🔆)产妇可延后23天以后以后再下床活动下了床(⏲)后开始做产后(hòu )保健操
呼吸运(yùn )动仰卧位两臂向后伸展装在(zài )体侧探(tàn )吸(xī )气使腹壁坍(tān )陷内脏束缚向(xiàng )上然后(🥉)把呼目(🎪)的是(🚑)运动腹部(🕚)活动内脏
举腿运(🔘)(yùn )动仰(yǎng )卧位(wè(🗺)i )两臂伸(shē(💣)n )直横放于体侧以内腿轮流上阵举高与身体成一(yī )直角目的是可(kě )以提高(🌽)腹直(📦)肌和(📹)(hé(📂) )大腿(🌓)肌肉力量挺(🚶)(tǐng )腹运动仰卧位双(🤪)膝屈起双足躺(⚫)(tǎng )着放在床上高抬臀部(💹)使身体(💪)重量(🙂)由(yóu )及双足(zú(🚍) )支持目的是增(🙋)(zēng )强腰臀部肌肉力量
缩肛运动仰卧位(🍘)两膝分开再轻轻向(👕)下(xià )缓缓转(😡)动(🐣)同(tóng )时快速收缩(🍼)肛(🎺)门然后(hò(📴)u )把双(🚱)膝分开并放目的是(📓)锻练盆底肌(🌶)肉(ròu )