顺产过程中都会撕(🌤)裂或被(📍)侧切(qiē )吗
会阴侧切或撕裂是很多宝妈们抹不(bú )去的痛很多二(🚭)胎麻麻估(❔)计想到就后怕不(🙏)已好好(⛴)(hǎo )想想(🉐)剖(🥕)宫产(🐉)时还(📡)得遭(📋)这一罪你是不是(shì(🏂) )在瑟瑟(📳)发抖了当(dāng )然(rán )也(yě )不(🧚)用什么太(tài )担心那因为(🚚)(wéi )二(🏻)胎剖宫产的时(🆑)候(🏁)相(🔓)比而言(yán )侧切或撕裂开的机(😉)率(🚚)较初产(🎤)时低(dī )比较多但有无(🛢)自然撕裂或撕裂也肯定不能一概而论具(🤦)体问题(🗄)具(🌈)体(tǐ )分析虽说个体修真者的存在差(chà )异(yì )
宝(bǎo )宝的(de )大小假如是个巨(🗳)大儿或是是相比(bǐ )而言减小的(de )宝(🥁)宝软产道裂伤确实(shí )是不(💈)(bú )可(🆒)避(🤭)免的
宝(💡)妈(mā )的配合当(🧑)然(🈯)剖(🧛)产时宝(🛥)妈的配合是很最重要(🕉)的(⛏)对那些个不配合的麻(má )麻并不一定需(xū )要(yào )会(huì )阴侧(🕶)切(qiē )尽量的避(🌯)免(miǎn )不必要的会阴(🛍)直接(📓)撕裂
助产人(🌐)员的熟(☕)练度(dù )各个助产(chǎn )人员(⛵)的熟(shú(⤴) )练度是有(👵)区别的(de )些(xiē )经验老道的助产士接生就两个字很(✨)漂亮也可以(🗯)(yǐ(🏝) )尽量(liàng )避免会阴撕(sī )裂(🚧)或撕(sī )裂
宝宝宫内状(🎪)况宝宝又(🌖)出现导致缺氧(🚽)症状(🛌)胎(tāi )头(🔁)又在(♈)阴道口时必须(xū )会阴侧切全速产程要是宝(bǎo )宝会出现肩难(🐞)产或产(📻)钳助产(chǎn )时往往增强会阴撕裂(👣)的风(fēng )险
尽量外阴清洁可以(🔢)不使用洁(👔)尔阴及(jí(🈺) )以外外(📧)(wà(🤳)i )阴洗剂或温开水清洗外阴
适量离床(chuáng )活动可(🐶)以能(🕵)有利恶(🥕)露排(🔱)出
产后(🎴)可以不做(✖)产(👝)后健康操促进产后复旧也是可以系统性的练习(xí(⏪) )凯格尔(ěr )运动(🍡)(dò(🍈)ng )进一步促进盆底肌肉的完全(📸)恢复
最(🎀)终护士说(shuō )麻醉师在做(🏍)(zuò )另一台(tái )手术差不多要半个小(🗨)时才(cái )能过(🐺)来天(📬)知道这几十分钟我是怎(🦃)摸熬回来(🈶)(lái )的(🐳)当时巳经痛到(🀄)连呼(😧)吸都(dōu )在颤抖等麻醉师进来的(⚾)时候巳经快四点钟了但是(🗓)我当时也早(💠)开到(dào )五(🤺)指了打完无痛并又不(🉑)是一(👀)点都(🛠)不痛了(😧)(le )只不过是确(🔭)实很(➖)快了不少又(🦇)遇到了一个(gè )小时护(🔛)士来全面检查我宫(📹)口就已经(🌐)开(📰)全了凌(líng )晨(🎷)五点多(🎆)进了产房(fáng )然后再(🍏)早(zǎ(❤)o )上六点多我儿子就阴历了确实(shí )也侧切了(le )但一(✍)切都(dōu )比我想(🍹)像之中的还得成功了(🌽)(le )
剖(😮)产(🕰)经验(🐹)
我孕前期的运(yù(⬅)n )动(🕳)(dòng )量还可以我是一直(👠)应该有在上班的但(🚇)是上下(xià )班也是走(🐭)路(🛠)(lù )啊是没有坐公交车一天大(🏒)致能走七千多步(🧟)我个人(⭕)觉着并不(bú )是平时走路多就能剖产但应(👳)(yīng )该是可以(yǐ )不(😃)快(🐘)速产(➰)(chǎn )程就(🕦)是想要早去卸(📐)货的(🏳)话就(jiù )多运动(👌)应该是极(🕠)大帮助的
剖产一定要(✊)(yào )对自己有信心因(🈂)为不仅(jǐn )就是(shì )你在努力再(zài )努力宝宝也在只有努力的(🏮)配合你(nǐ )要是选择顺了就(😛)肯定(dìng )不(🔝)能中(🤤)途(tú )而废(fèi )意志要斩钉截铁等以后见(🎣)到宝宝的(🎴)那一(yī )刻一切的疼痛都(😌)会(huì )消失一(💪)干二净了剩(♌)下(🎮)的唯有老母亲般的(🗽)微笑
保持(🚴)好的心(🏸)情越是到预产期越(🤟)(yuè )又不(🏷)能(🤝)急的心情(🐙)好(🥕)才能好(hǎo )吃好睡母(🛁)子连心等(📞)宝(bǎo )宝确实(shí )在肚(dù(🌶) )子(🈹)里发育期完全成熟(🏤)了才会瓜(🙌)熟蒂落(luò )
孕晚期(🙇)很(hěn )难(nán )大便干燥我孕后期每天晚上早(zǎo )上基(🚟)本(běn )都会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就特别(bié )顺畅(🕐)到底对(😢)自然分娩有木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉过于良好
产后恢复
产后(hòu )一定(dìng )要(yào )多做提(🌹)肛运(🚶)(yùn )动坐着坐(zuò )着随(☝)时随地都可以不做此项运动一(🌷)来(🐦)促进身体血(🏛)液(🎢)循(xún )环可促进扩(🌫)约肌的收(⛳)缩二来(lái )能(néng )够早(🕔)日可以恢(😦)复阴道的紧致(🚙)细(xì )腻我产后一段时间觉着有(yǒ(🦔)u )阴吹(👗)现象但(🚮)(dàn )经一段时间的锻炼现在也好(🐉)了很(😶)多了
其次是一定要束缚不能让大肚子随波逐流吧
以后再来讲讲我的恢复(⏮)和(🛩)月子在医(🚗)院(😽)住(🐚)了(🈺)三天(😝)就出院手(shǒu )续(xù )了又回(🐇)到家后(hòu )开(kāi )始了我(wǒ(🌤) )和宝宝坐月子(🌰)的(💅)生活孩(🌜)子吃奶(🆘)和换尿片是(🈂)我每(🕦)隔一天都在奇遇的在(zài )这里告诫各位家务不做应该不会有(🍁)多(🛒)大影(yǐ(🚍)ng )响因(yīn )此(cǐ )千万(wà(🥇)n )不能急着在孩子睡着了后(hòu )立马去做家务而是(📬)好好休(😼)(xiū )息一下一会儿(🦂)(ér )或睡一(🕦)觉我怀着期(➕)待(📃)宝宝(👃)第八(🚨)(bā )个月的时候我的体重(🐙)就129斤了(💑)生了(⛽)宝宝后(hòu )孩子晚上睡(⏭)觉(jiào )无聊的(🌑)时(👢)候(👼)玩(😓)玩手(shǒu )机看下头(👱)条听一个宝妈说有一种产后收腹(👏)衣穿(🍄)(chuān )着(🔓)很舒适效果也(📝)还好就(jiù )能(🤧)找到(dào )了那(💿)个買家所(suǒ )了解(💽)了一下又是纠结啊买不买终于打(🚱)定(dìng )主(💅)意买了一(📇)套送来货(🛎)后(🔅)就忙不迭地挑款(😩)式就(🏥)算是脱(😭)下后体型马(🌖)上就变动了肚子上略显臃(✋)肿垮(🦆)的肉缩紧(🔇)(jǐn )了(🛂)肚(🍗)子(🈴)又看了看崎岖不(bú )平了好多(duō )第二也是穿上后所有的腹(fù(🌏) )部感(🈵)(gǎn )觉(🍺)上热(rè )热的一个(👵)月过来(lái )我(🏪)竟是痩(🏚)了16斤(🎸)(jīn )顿时感觉也(🥓)没花冤枉钱贴(tiē )身穿也(🌍)很透气性很(🕒)好干(gàn )脆我穿了2个多月(yuè )肚子基本收平了产后140到(📁)现在99斤(😈)体重明显下降不个人建(🖋)议节食和(hé(🎏) )运(yùn )动和吃节(🍻)食(shí(🔲) )现(xiàn )在一直坚持两个月母乳健康的(⭐)灰复了(le )
坐月(yuè )子42天那绝对是不是(shì )黄金42天坐月子42天只(🔺)是恢复元气的(♏)42天又(😆)是保养(👢)和完全恢复(fù )剖腹(fù(📚) )产伤口的42天但那绝对是(🔰)并(🌛)非健康(🌍)减(👁)(jiǎn )肥的最适合时机如果(guǒ )不是中选择在产后(✡)42天内健康减肥不对很可能还反而会(huì )适得其反(fǎn )会造成(🚚)决(📭)不(👋)(bú )可阻一阻(⤴)(zǔ )的损失
一(yī )手术(📵)(shù )之后赶快活(🐾)动(dòng )
一(🍵)般剖腹产后医生(👙)都会(💚)告知(zhī )产妇(fù )赶快离床活动可是一(❕)般产妇或是家属都害怕毕竟刚刚(🌛)动了手术因(🏄)为他们都不积分换剖腹产手术然后(hòu )24小时(🌝)就可(🤰)(kě )以(yǐ )在床边稍微走(😗)动等(🥗)到身体(➕)有排(🍀)气(qì )的现(xiàn )象也就(jiù )是屁臭后再就(jiù )可以不吃了(🔁)东西了(🍁)
二房事(💙)和(🚨)避孕一般(🐊)顺产的(📧)产妇夫妻过(⏬)两性生活的时(🐎)间建议是(🕟)在生(😞)(shēng )完孩(hái )子6周到(🎂)8周后不过现实生活中(zhōng )有很多(🐝)人(rén )经过(guò )漫长而(ér )艰辛的十月怀胎已经(jīng )等不了了目(🏷)的是防止感染不(bú )超过最底最低也得在一个月后同(tóng )房当初我和前(qián )妻(💡)是忍了两(liǎng )个月才(📵)同房的替(🖇)对自己(🏄)的老婆负责是为防止感染最好是2月后(hòu )同(📏)房如果是剖腹(❌)产(chǎn )那你再等(🔮)待(🛅)的(😞)时间好(hǎo )是(shì )进一步各边
剖腹产后如(⏹)果还准备(👞)着生第2胎需要再等待(dài )的时间要比自然分娩的时(shí )间(jiān )更(gèng )长建议(⛰)(yì(🌷) )在(🍥)一年然后再怀孕假(jiǎ(💏) )如改天打算剖产最好(🔯)就是是等(😲)到两年之后再怀宝(🏚)宝要是(shì )不(bú )采取什么措施避孕(yùn )措施只不过有(🚩)过(👎)什(🧤)么(🧥)制度过剖腹产(Ⓜ)人工(🔺)流产会很巨大的危(wēi )险因为(🏰)确保(bǎo )至多也得等自己半年然后再没怀(🦎)孕为好
三顺(shù(🏍)n )产术后恢复剖(😈)腹产手(♍)术然后一共不需要(🍆)在(zài )医院(🥃)待5到(💆)7天直到(dào )回到(dào )家(🌂)里很可能依旧会都觉得很疲(🎷)劳感再另(🕧)外伤口的影响都觉得站起和站直都(🍅)比(💾)较好难(ná(👩)n )办可是手(🥤)术恢复是需要一定的(🐖)(de )时间在(📔)手术之前6周之内(🐰)最好不要尽量避免提(🥢)重物(🚼)也要注意护(hù )理伤(shāng )口(🏃)假(🉑)如伤(🌬)口有红肿(🥐)或(🙃)者留液体有可(kě(🛢) )能是感染(🎗)炎症了必须(xū(💲) )以最(🔮)(zuì )快的(💁)速(🐿)(sù )度看医(🌨)生治疗
四刨腹产的人需要(yào )锻(🏔)(duàn )炼(🛹)身(shēn )体盆底肌(jī )群吗
有是人觉着剖腹产(📶)(chǎn )的人导致(🧕)(zhì )胎儿在产道因(🥪)(yīn )为骨盆(pé(💣)n )底(🦎)肌和韧带比较松(sōng )弛因为要锻炼身体(🏣)恢复盆底肌但是的原因剖腹产是(🌥)没有经那个过程所以(🧐)我不需(xū )要锻炼盆底肌这样的认识(shí )是(🏗)错误的(⛴)依旧需要(🏇)锻炼骨盆肌(💳)肉
五运动量小的保健体操健康的产妇在产后68小时即可(kě )解(🐔)决(🐔)坐起餐(🚶)宴24小(🛶)时可翻(🦉)身(shēn )活动有(yǒu )病菌(jun1 )感染的(de )或死(✒)胎(💄)的(🌭)产妇可(💥)延后23天以后(⚡)以后再下床活动下了(le )床后(💼)开始(shǐ )做(zuò )产(🕰)后保健操
呼吸运动仰卧(♉)位两臂(🐵)向后伸展装在(🍇)体侧(🖌)探吸气使(🕸)腹壁坍(🈯)陷内脏束缚向上然后把(🛡)呼(hū )目的是(💫)运动腹部活动(dòng )内脏
举(🌵)腿运(yùn )动仰卧(wò )位两(🛺)臂伸直(zhí(😗) )横放于体侧以内(🎦)腿轮流(liú )上阵(☔)(zhèn )举高(✏)与身体成一直角目的是可以提高腹(🦉)直(🍘)肌和(hé )大腿肌肉力(🉐)量挺腹(fù )运动仰卧(🙀)位双膝屈起双足(🤥)躺着放在床上高抬(🔻)臀部使身体重量由及双足支持目的是(⛅)增强(qiáng )腰臀部(bù )肌肉力(lì )量
缩肛运动仰卧位两膝(xī )分开再轻轻向下缓缓转动同时快速收缩肛门(mén )然(❗)后把双膝分(fè(🏿)n )开并(🤵)放目(mù(🎇) )的(⬆)是锻练盆(😫)底肌肉