顺产过程中都会(🗽)(huì )撕裂或被侧切(🚨)吗(ma )
会阴侧切或撕裂是很多宝妈(🔭)(mā(🧓) )们抹不去的痛很多二胎麻麻估计(📏)想到(dào )就后怕(🚰)不已好好想想剖宫(gōng )产时(shí(⬅) )还得遭这一罪你是不是在(🥪)瑟瑟(sè )发抖了(🔞)当然也不用什(😾)么太(🔆)担心(📷)那因为二胎剖宫产的时候相比而言侧(🛅)切(🧚)或撕(💢)裂(👃)开的机率较初产时低(👽)比较多但(🏅)有无自然撕裂(👃)或撕裂也(🎺)肯定不能(🚈)一(yī(🖌) )概而论具体问题(tí )具体分析虽说个体(🛑)修真者的存在差异
宝宝(bǎo )的(de )大(dà )小假如是个巨大儿(🐞)(é(🕰)r )或是是相(xiàng )比而言(🏽)减小的宝宝软产道裂伤(shāng )确实是不(⏭)可(kě )避免的(🧕)
宝妈(🌚)的配合(🍌)当然剖(pōu )产(chǎn )时宝(🎛)妈的配合(hé )是很最重要的对(duì )那些个不配合的麻(🌐)麻并不一(yī )定需(xū )要会阴侧切尽量的避免不必要的会阴(yīn )直接撕裂(liè )
助产人员的(😝)熟练度各个助产人(❗)员(🏅)的熟练度是有(yǒu )区(💨)别的(de )些经(jīng )验老(🅰)道的助(😢)产士接生就两个字很漂亮也可(kě )以尽量避(📸)免会阴撕裂或撕裂(🚖)(liè )
宝宝宫(🤔)内状况宝宝又出现导致缺(🔠)氧症(🕘)状(💐)胎(🏹)头又在(🚂)阴道口时必须会(huì )阴侧(🤮)切全速产程要(🌃)(yào )是(🚛)宝宝会出现肩难产(chǎn )或(huò(📛) )产(🍐)钳(🦇)助产时(⤴)往往(wǎ(🧐)ng )增强会阴撕裂的风险(🌗)
尽(🍁)量(🙇)外(📴)阴(🌯)清(qī(👷)ng )洁可以不使用洁尔阴(yīn )及以(❓)外(wà(🐊)i )外(🚙)阴洗剂或温开水(🎫)清洗(🚎)外阴
适量离(👎)床活动(dò(🎛)ng )可以能有利(lì )恶露(🆙)排出
产后可以不(bú )做(zuò )产后(🐫)健康(kā(🎥)ng )操(cāo )促进产(🥊)后复(fù )旧也是(🕹)可以(yǐ )系统性的练习凯格尔运动进一步促(🍇)进盆底肌肉的完全恢复(🍧)
最终(zhōng )护士说(shuō(🧘) )麻醉师(🌲)在做另(lì(🕐)ng )一台手(shǒ(💑)u )术差(chà )不多要半个小时(🚩)才能过来天知道这几十分(fèn )钟(💎)我(📸)是怎(🛂)摸(🌙)熬回(huí )来(lá(🥢)i )的当时巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻醉(🤶)师进来的时候(🏑)巳(👅)经快四点钟了但是我当(🏩)时也(😦)(yě )早开到五指了(le )打完(wán )无痛并又不(🏊)是一点都(🥋)不痛了只不过是(♑)确实很快了(le )不少(shǎo )又遇(yù(🥩) )到了一个小(🐾)时护士(🕓)来全面检查(🍮)我宫(gōng )口就已经开(🤗)(kāi )全了凌晨五点(🌪)多进(jìn )了产(chǎn )房(🤾)然(🚞)后再早上六点多我(⏯)儿(ér )子(🔶)就阴历了确实(🎏)也侧切(🦁)了(🦔)但一(yī )切都比我想像(xiàng )之(🐻)中的还得成功(🌦)(gōng )了
剖(pōu )产经验(yàn )
我孕前期的运动量还可(🦕)以(yǐ )我是一(🍧)(yī )直(👯)应(yīng )该(😅)有在上(⛳)班的但是(❌)上下班(bān )也是走(zǒu )路(🤣)(lù )啊是(📠)没有坐公交车一天大致能走(🏻)七(🌎)千多步我(🥊)(wǒ )个人觉着并不(👌)是平(🥞)时(🔮)走路(👫)多(duō(📛) )就(🙉)(jiù )能剖产但应该(gāi )是可以不(👩)快速产程就是想要(yào )早去(qù )卸(xiè )货的话就(jiù(🛶) )多运动应(⏭)该是极大帮助的
剖产一(🚪)定(⤵)要(🥅)对自己有信(xìn )心因为(🏜)不(♏)仅就是你在努力再努力宝宝也在只有努力的配合你要是(🎖)选择(zé(🐻) )顺了就肯定(🏠)不能(😬)中(zhōng )途而(é(🚾)r )废意志(⏭)要斩钉(📐)截铁(🧚)等以后(hòu )见到宝(🔆)宝的那一刻一切的疼痛(🚨)都会消失一(yī )干(🐆)(gàn )二净了剩下的唯有(🍨)(yǒu )老(lǎo )母亲般的微(wēi )笑
保持好的心情越(🔟)(yuè )是到预产期越又(🦆)不能急的心情好才(🔞)能好吃好睡母子(🍫)连心等宝宝确实在肚子里(🈵)发(💈)育期完全成(chéng )熟了才会瓜熟蒂(🏤)落(🚽)
孕晚期很难(🛣)大便干(gàn )燥我(💵)(wǒ )孕(😆)后期每(měi )天(🌠)晚上早上基本都会空腹(fù )喝一(yī(💠) )杯蜂蜜水后(hòu )再去厕所就(🤓)特别顺畅到底对自(zì(🦏) )然(🔫)分娩有木有(⏰)帮助(💈)仅仅感觉(👬)(jià(🐚)o )上(🚈)喝蜂(🥅)蜜水(shuǐ )自我感觉过于良(🅿)好
产后恢(📟)复
产(🗂)后一定要多做(zuò )提肛运动坐着坐着(😬)随时(shí )随地都可以不(😿)做此项运(🦒)动一来促进(🎲)身体血(👙)液循(🛀)环可促进(🛺)扩约(➕)肌的收缩二(🐱)(èr )来能够早日可以恢(😕)复阴道的紧致(zhì )细(xì(😆) )腻我产后一(🏦)段时间觉着(🍰)有(🛃)阴吹现象但经一段时(🕸)(shí )间的锻炼现在(🎶)也好(🐢)了很(🔈)多了
其次(🎒)是一定要束缚不能让大肚子(🐌)随波逐流吧(➕)
以(yǐ )后再(zài )来讲讲(jiǎng )我的恢复和月子在医院住了三天就出院手(shǒu )续了(le )又回(huí )到家(⛅)后开始了我(wǒ )和宝宝(bǎ(🏋)o )坐月(🏸)子的生活孩(🙉)子吃奶和换(🐿)尿(niào )片(🌁)是我每隔一天都(dōu )在奇遇(🉐)的(📙)在(zài )这里(🆘)告(💱)诫各位家务不做(⛹)应(📂)该不会有(🐑)多大影响因此(🤑)千万不能急着在孩子睡(👮)着了后立(lì )马去做(zuò )家(🚩)务而是好好休(💶)息一下一(🌺)会(huì )儿或睡一觉(🔎)我怀着期(📢)待宝宝第八个月的时(🙈)候(hòu )我的体重就129斤了(🖼)(le )生了宝宝后孩(🤟)(há(🔬)i )子晚上睡(shuì )觉(🌎)(jià(➗)o )无聊的时候(hòu )玩玩手(🛑)机看下(xià )头条听一个宝妈说有一(📽)种(zhǒng )产后(📠)收腹衣穿着很舒适效果(🤐)也还好(🌴)就(📼)能找(zhǎo )到(dào )了(🏐)那个買家所(suǒ )了解了一下又(🦋)是纠(🔷)结啊(👂)买不买终于(🏸)打定主意(⬜)(yì )买(🤱)了(le )一套(tào )送来货后(🈹)就忙不迭(🏊)地挑(🖼)款式(🗺)就算是脱下后体型马上就变动了肚(dù )子上略显(xiǎn )臃(yōng )肿(zhǒng )垮的肉缩紧了肚子又看(💑)了看崎岖(🚤)不平了好多第二也是(shì )穿上后所有的腹(📥)部(bù(🍖) )感(✌)觉(♊)上热(🔁)热的一个月过来(🕖)我竟是痩了16斤(jīn )顿时感觉也(yě )没花(huā )冤(🤝)枉钱贴身穿也很透气性很好干(🎪)脆(🔪)我穿了2个多月肚子(🚥)基本收平了产后140到现(xiàn )在(zà(📹)i )99斤体重明显下降不个人建议节食和运动和吃节食现在(zài )一(🚞)直坚持两个月母乳健(📁)康的灰复了(le )
坐(🤴)月子(📑)42天(⬆)那绝对是不是(shì )黄金42天坐(🔈)月子42天(tiān )只是恢复(🏎)元气的42天又是(shì )保养和完(🕛)全恢复(fù )剖(🔍)腹(🎯)(fù )产(chǎn )伤口的(de )42天但那绝对是并(bìng )非(💝)健康减肥的最适合时(📋)机如果不是(🈯)中选择在产后42天内健(💁)康减肥不对(📧)很(🎁)可能还(🎤)反而会(huì )适得其反会造(💝)成决不(💃)可阻一阻的损失
一手(shǒu )术之后赶快活(🔖)动(🐇)
一般剖腹产后医生都会告知产妇(fù )赶快(kuài )离床活动(🚣)可是一般(bān )产妇或是家属都(💮)害(🔳)怕毕竟刚(🕴)刚动了(le )手术因为他们都不积分换剖腹产手术然后24小时就(🚀)可以在床边稍微走动等(děng )到身体有排气(🍻)的(🏺)现象也就(jiù )是屁臭后再就可(👄)以不吃了东西了
二房事和(hé )避(bì )孕一般顺产的产妇夫妻过(guò )两性生(shēng )活(➖)的时间建议是在生完(wán )孩子6周到8周后(🥖)不过现实生活(♟)中有很多人(📵)(rén )经过漫长而艰辛的十(🕶)月怀胎已(yǐ )经等(🐸)不了(📭)了目的是防止感染不超过最底最(zuì(🌁) )低(🏄)也得(🎋)在一个月后同房(👱)当初我和(hé )前妻是忍(rě(💯)n )了两(liǎng )个月才同房(fáng )的替(tì )对(😣)自(🤞)己的老婆(Ⓜ)负责是为防止(zhǐ )感染最好是2月后同房如果(💚)是(shì )剖(pōu )腹(fù )产那你再等(děng )待的时间(🔢)好是进(jìn )一步各(gè )边
剖腹产后如果还准备着(zhe )生(shēng )第2胎(tāi )需要(yào )再等(děng )待的时(shí )间要(💨)比自然分娩的时间更长建议在一(yī )年(🧒)然后再怀孕假如改天打(🙌)算剖产最好就是是等到两(🕖)年之后再怀宝宝要是(shì )不(🔔)采取(qǔ )什(shí(🤳) )么措(🚲)施(🍴)避(bì )孕措(🅰)(cuò )施只不过有过什么制(🔰)度过剖腹产人(rén )工流产会很(🏧)巨大的危险因为(wéi )确保(🌷)至多(🕰)也(😩)(yě(😊) )得(👾)等自己半年然后再没怀孕为好
三(sān )顺(🖊)产(chǎn )术(shù )后恢复剖腹(⛑)产(chǎn )手(🌴)术然后一共不(🥍)需要在医院(🍰)待5到7天直到回到(🕒)家里(🙏)很可能依旧会都觉得很疲(🕝)劳感再(zà(🏼)i )另外伤口(kǒu )的影响都觉得(😟)站起和站直都比较好难办可是手术恢(🙋)复是需(🥖)要一定的(💫)时(🙊)间在手(🔤)术之前6周之内最好(hǎo )不要尽量避免(🔓)提重(🈯)物也要(yào )注意护(🀄)(hù )理伤口假如伤口有红肿或者留液体有可能是感(🔹)染炎症(🎠)了必(bì )须以最快的速度看医生治(zhì )疗
四刨腹产的人需(🐭)要锻炼身体盆底肌群吗
有是人觉着剖腹产(chǎn )的人导致胎儿在产道因为骨盆(🚶)底肌和韧带比(🦈)较(🍍)松弛因为要锻炼(🧣)身(shēn )体恢复盆底肌(🏇)但(🦉)是的原(yuán )因剖腹产(🎈)是没有经那个(👊)过程所以我不需要(🎡)(yà(💡)o )锻炼盆(pé(🎛)n )底肌这样的认(🐫)识是错误(✝)的依(yī )旧需(➕)(xū )要锻炼骨盆肌肉
五运动量小的保健(jiàn )体(📇)操健康的产妇(fù )在产后(🔧)68小时即可解决坐起餐宴24小时可翻身活动有病菌(🚟)感染的(👶)或死(⛸)胎的(de )产妇可延后23天以(⚪)后以(yǐ(✴) )后再(🔲)下床(🚩)活动下(💃)了床后开始做产后保健(🕯)操
呼吸(🙅)运动仰卧位两臂向后伸展装在体侧(cè )探吸气使(😘)腹(🥐)壁坍陷内脏束缚向上(🧕)然(😄)后把(🔢)呼(🌭)目的是运动(📠)(dò(🏐)ng )腹部(bù )活动内脏
举腿运(💵)动仰卧位两臂伸直横放于体侧以(🧕)内腿(tuǐ )轮流上阵举高(🐦)(gāo )与(🛏)身体成一直角(🔮)目(mù )的是可以(🌃)提高腹(🏏)直肌和(😔)大(🕖)腿肌肉力(lì )量挺腹(👪)运动(🧚)仰(👲)卧位双膝屈(➗)起(📷)双足躺着放(🏭)在床上高抬臀部使身体重(🕣)量由及(📑)双足支持(chí(⛸) )目的是增强腰臀部肌肉力量
缩肛运动仰卧位两(liǎng )膝分开(kāi )再轻轻向(🎪)下(xià )缓缓转动(dòng )同(🥏)时快速收缩肛门然后(🏃)把双(shuāng )膝分(fèn )开(📓)并放(fàng )目(mù )的(🧘)是锻练盆底(📬)肌(📮)肉