顺产过程中(🔓)都(dōu )会撕裂(🔑)或(huò(👶) )被侧切吗(ma )
会阴侧切或(😏)撕(sī(🕡) )裂是(💸)很多(🍺)宝妈们抹不去的痛很多(duō )二胎(tāi )麻麻估(📴)计想(⏯)(xiǎng )到就后怕不(👪)已好好想想(🤫)(xiǎng )剖(🐫)宫产(🛅)时还(🏎)得遭这(🏤)一罪你是不是(shì )在瑟瑟发抖了当然(🦂)也(yě )不用(yòng )什么太担心那因为二(🐅)(èr )胎剖宫(🐰)产的时候相比(bǐ )而言侧切或撕裂开的机(🤒)率较初产时低(🤰)比较多但有(🌡)无自然(💽)撕裂或撕裂也肯定不能一概而论具(🏆)体问题具体分析虽(🧀)说个(gè )体(tǐ )修(xiū )真者的存在差异
宝宝的大小假(jiǎ )如(🤞)是个巨大儿或是是(shì )相比而(ér )言减(⛳)(jiǎn )小的宝宝软产道(🧛)裂伤确实是(🥠)不可避免的
宝妈的配合当(🔠)然剖产时(🈸)宝妈的(📡)配合(hé )是很最(🕰)重要的对那(nà )些个不配(🙌)合的麻(⏮)麻并不一定(dìng )需要会阴侧切(🍝)尽(🎉)量的避免不必(bì(⛄) )要的会阴直(➡)接撕(🦊)裂
助产人员(🥌)的(🐫)熟(shú )练度各个助(🌸)产人员(yuán )的熟练(liàn )度是有区(🚭)别(⬆)的些经验老道的助(zhù )产士接生就(jiù(🕛) )两个字很漂亮也可以尽量(liàng )避免会阴撕裂(💺)或(huò )撕裂
宝(bǎo )宝宫(🚨)内状况宝宝又出现导致(💓)缺(🔒)氧症状(🛎)胎(tā(⏮)i )头又(🤟)在阴道(😷)口时(🕶)必须会阴侧切全速产(💯)程要是宝宝会出现(🍉)肩难(👶)产或产钳助(zhù )产时(🐾)往往增强会阴撕裂(📩)的(🈷)风险
尽量外阴(🌦)清洁可以不使用洁(jié )尔阴及以外(📃)外(🐅)阴洗剂或温(🏻)开(kāi )水清洗外阴
适量(🤱)离床活动可(kě )以能有(yǒu )利恶(è )露排出
产(🍐)后可(🧥)以不做产(🚶)后(👭)健康(🔳)操(🙎)促进(jìn )产后复旧也(🥜)是(🧡)可以(🤫)系统性的(👞)练习凯格(gé )尔运动进(jìn )一(🀄)步促进(💕)盆底(dǐ )肌肉的(de )完全恢复
最终护士说麻(🍽)醉师在做(zuò )另(lìng )一台手术差不(🤣)多要(🔭)半个小时才能过来天(tiān )知道(🌗)这几十分(🏬)钟我是怎摸熬回来的当时巳经痛到连(lián )呼吸都(dōu )在颤抖(🐦)等麻醉师进来(📷)的时(shí )候巳经快四点(🏗)钟(🍨)了但是我(wǒ )当时也早(😑)开到五指了(👏)打(🍲)完无痛(tòng )并又不是一(🌑)(yī )点都(dōu )不痛了只不过是(🈁)(shì )确(què )实很(hěn )快(😊)了不少又遇到了(♏)一个(😐)小时护士来全面检查(⛏)我宫口就已(👵)经开(😫)(kāi )全了(le )凌晨五点(diǎn )多(🈸)进了产(🍥)房然(rán )后再(💄)早上六(👧)(liù )点多我儿子(zǐ )就阴(😃)历(📢)了(🍴)(le )确实也侧切了但(dà(🏰)n )一(yī )切都(🔥)比我想像之中的还得(🙎)成功了
剖产经验
我(😼)孕前(👱)(qián )期(🐳)的运动量还可以我是一(🅾)直应该有(yǒu )在上(shàng )班的但是(shì )上下(🈯)(xià )班也(yě )是(shì )走路啊是(💪)没有坐公交车(🎮)一(🤽)天大(dà )致能走七千多步(📂)我(🚙)个(gè(🍑) )人觉(jiào )着并不是平(píng )时走(zǒu )路多就能(⭐)(néng )剖产但(dàn )应该是可以(🍘)不快(😉)速产程(chéng )就(👥)是想要(🆒)早去卸货的话就多运(📁)动应该是极大帮(📶)助(zhù )的
剖(📌)产一定要对自(zì )己有信心因(😏)为不仅就是你在努力再努力(🍪)宝宝也在只有(🚰)努力(🧡)的(💔)配(🏩)合(🤮)你要是选择顺(shùn )了就肯定(dìng )不(🥨)能中途而废意志要(😃)斩(🎳)钉截铁等以后见到(😴)宝宝的那一刻一切的疼痛都(🦖)会(🔝)消失一干(🤑)二净了剩下的唯有老母亲般的微笑
保(🌔)持好的心情越是(🎸)(shì )到预产期(🤠)(qī )越又不能(néng )急的心情好才能好(🌲)吃好睡母子(zǐ )连心等宝宝确(😰)实在肚子里发育期完全(😫)成(🥐)熟了才(cái )会瓜熟(🤓)蒂落(😒)
孕晚期很难(nán )大便(📛)干燥我孕后期(qī )每(měi )天晚上早上基本都会空(kōng )腹喝(🔀)一(🤳)杯蜂(fēng )蜜水后再去厕(⚾)(cè )所(✴)就(jiù )特别(bié )顺畅到底对自然分(fè(🤱)n )娩有木有帮助(🍜)仅仅感觉上喝(🐾)蜂蜜(🛴)水自我感觉(jiào )过于良(🤯)好(⚪)
产后(hòu )恢复
产后一(yī(🤳) )定要多(🍛)做(🙌)提肛运动坐(zuò )着坐着随时随地都可以不做此项运动(🕐)一来(🌑)促进(🐩)身体血液循环(🍫)可促进扩(kuò(🦀) )约肌的收缩二(👗)来能够(gòu )早日可以恢(😦)复阴道的(📈)紧致细腻我产后一段(🍫)时间觉(🥖)着有阴吹现(🧞)象但(dàn )经一段(duà(🥫)n )时间的(⭐)锻炼(liàn )现在也好(🦑)了(📢)很多了(🛸)
其次是一定要束缚(🏧)不能(🦔)让(ràng )大肚(🛺)子随波逐流吧
以后(🔰)再来讲讲我的(de )恢(🏾)(huī )复(🚜)和月子在(zài )医(yī(⛄) )院住(📥)了三(🎀)天就出(chū )院手(shǒ(🤑)u )续了又回到家后开始了我(wǒ )和(hé )宝宝(🔊)坐(📰)月子的生活孩子吃奶(nǎ(🎄)i )和换尿片是(💙)我(⤴)每隔一天都在(🌷)奇遇(🏝)的在这里告(🥊)诫各(🍠)位(🎚)家(🚍)务(wù(🤩) )不做应该不会有多大影响因此千万(wàn )不能(⛰)(néng )急(➗)着在孩子睡(🏅)着(zhe )了后立马去做家(jiā(🦂) )务而(👂)是(shì )好好休息一下一会儿或睡一觉我怀着期(☔)待宝(bǎo )宝(🈴)第八个月的时候(🚹)我的体重就129斤了生(shēng )了宝(bǎo )宝后孩子(👈)晚上睡觉无聊的时候玩(wán )玩(🍾)手机看下头条听一个宝妈说有一(yī )种(zhǒng )产后收腹衣穿(🌲)着很(😟)舒适(shì(🤤) )效果(guǒ(👐) )也还好就能找到了(le )那个買(mǎi )家所了解了一下又是纠结啊买不(bú )买终于打定主意买(mǎi )了(le )一套送来(👴)货后就(jiù )忙不迭(dié )地(❇)挑款式就算是脱(🐘)下后体型(🎖)马上就(jiù(😶) )变动(⚽)了(💳)肚子(zǐ )上略(🌇)(luè )显臃(yōng )肿垮(🈂)的肉缩紧(➰)了肚子又看了看崎(🍝)岖不平(píng )了好(🖲)多第二也是穿上后所(🍆)有的腹(fù )部感觉(🌤)上(🤐)热热的一个月过来我竟是痩(shòu )了16斤(👨)顿时(shí(🌹) )感觉(🎇)也没花(👟)冤枉(wǎng )钱(qián )贴身穿也(😽)很透气性很好干脆我穿了(🍘)2个多月肚(🎸)子(🌯)基本收(shōu )平(🍩)了产后140到现(🖐)在99斤体重(chóng )明显下(🤪)降不(🐐)个人(rén )建议(🐜)节食和运(yùn )动和(🛬)(hé )吃(🎠)节食现(xiàn )在一直坚持两个月母乳(rǔ )健康的灰复了
坐(zuò(🏏) )月子42天那(nà )绝对(duì )是不是黄金42天坐(🐜)月子(zǐ )42天(⛵)只是恢复(fù(😕) )元气的42天又是保养和完全恢复剖(pōu )腹(🦐)产伤(shāng )口的42天但那绝对是并非健康减(🦐)肥的最(🧟)适合时(👈)(shí(🗒) )机如果不是中选择在产后(🕑)42天内(🎨)健康减肥不对很可能还(🍐)反而(ér )会适得(dé )其(qí )反会造成(🈁)决不(🍇)可阻一阻的损失
一手(🐕)术之(📏)后赶快活(🚘)动(dòng )
一般剖腹产后医(🏔)生(shēng )都会告知产妇(🌽)赶快(🅾)离床活动可是一(👊)般产妇或是家属都害(🌞)怕毕(bì )竟(🦊)刚刚动了手术因(yīn )为他们都不积(jī )分(🚥)(fèn )换剖(🐹)腹产手术(🚯)然后24小(👩)时(🎰)就可以在(🌱)床边稍微走动等到身体有排(pái )气的(de )现象(🔂)也就是(shì )屁臭后再就可以不吃(🍃)了东西了
二房事(😱)和避孕一般顺产的产(💜)妇(➖)夫妻过两性生活的(🚰)时间建(🛣)议是在生(🥢)完孩(🛂)子(🏀)(zǐ(🌅) )6周到8周后不过现实生活中有(👂)很多人经过漫长而艰(jiān )辛的(💾)(de )十月怀胎已(♑)经等不了(🗓)了目的是防止感染不超过最底最低也得在(zài )一个月后(🎑)同房(fáng )当初我(wǒ )和前妻(👌)是忍了两个月才同(💴)房(📗)的替对自己的(✅)(de )老婆负(fù )责是为防止(🎐)感染(💣)最好是(💋)2月后同房如(rú )果是剖(pō(🏹)u )腹产那(🙅)你再等(🧞)待的时间好(🧥)是(shì )进一步各边
剖腹产后(hòu )如果还准备着(🌚)生第2胎需要再等(🆑)待(🍀)的时间要比自然(🍸)(rán )分娩的时间更(🏅)长(zhǎng )建议(yì )在一年然后再怀(♌)孕假如改天打算剖产最好就是是等到两年之后再怀宝宝要是不采(cǎ(🍯)i )取什么措(cuò )施避孕措(cuò(🌾) )施只不过(guò )有过什么(me )制度过剖(💝)腹产人工流产会很(hěn )巨大的危险因(yīn )为确保至多(duō )也得等自己半年然后再没怀孕(🌴)为好
三顺(shù(🌾)n )产(🐃)术(shù )后恢(⏹)(huī )复剖腹产(🛣)手术然后一共不需要在医院待5到7天直到回到家里很可能依旧会都觉得很疲劳(láo )感再(🏎)另(lìng )外伤(📬)口的影响都(dōu )觉(jiào )得站起和站(zhàn )直都(😴)比较好难办可是手术(shù )恢复是需要(yào )一定(📁)的时(💐)(shí )间(jiā(🌴)n )在手(shǒu )术之(zhī(🔉) )前6周之(🛍)内最好不(💾)要尽量避免提重物也要注意护理伤口假如(rú )伤口(📌)有红肿(zhǒng )或(🍤)者留液体有可能是感染炎症了必须以(⤴)最快的速度看医生治疗
四刨腹产的人需要锻(🌓)炼身(shē(🦎)n )体(tǐ )盆底肌群吗
有是人觉着剖腹产的人导致胎儿(ér )在产(🌗)道因为骨盆(pén )底肌和韧带比较松(sōng )弛因为(💃)要锻炼身体恢复盆底肌(🛵)(jī(📃) )但是的原因(👂)剖(pōu )腹产(chǎ(🚷)n )是没(méi )有经(jīng )那个过程所(suǒ )以我不(bú )需要锻炼盆底肌(⏺)这样的(🛰)认识(🍭)是错误的依旧(jiù )需要锻(🌕)炼骨盆(pén )肌肉
五运动量小的保健体操健康的(💄)产妇(fù )在产后68小时即可解(😯)决坐起(🗂)餐宴24小时(shí )可翻身活动有病菌感(🥋)染的或(🔖)死胎的产妇可延(yán )后23天(tiān )以后以后再(zài )下床活(huó )动(dòng )下(⏭)了床后(📌)开(🦎)始(🐊)做产后保健操(🏭)
呼吸(🛏)运动(⏫)(dòng )仰卧位两(☝)臂向(🗒)后(🌃)伸展装在体侧探吸气使腹(fù )壁坍陷(🚹)内脏束缚向上(🥜)然后把呼目的是运(yùn )动(🏰)腹部活动内脏(🚁)
举腿(🙄)运动(😑)仰卧(🚴)位两臂伸直横放于体侧以内(nèi )腿轮流上阵举(🍨)高与身体成一(yī )直(🗽)角目的是(➡)可以提(🚆)高腹(🏨)直(zhí )肌和(🏎)大腿(tuǐ )肌肉力量挺(🏫)腹运动(dòng )仰卧位(wèi )双(🈷)膝屈起双(♋)足躺着放在床上高抬臀部使身(🌅)体重量由(😟)及(☕)双足支持目的是(🍃)增强腰臀(tún )部(🐦)肌(jī )肉力量
缩肛(gāng )运动仰卧位两(liǎng )膝分开再轻轻(🆗)向下缓缓转动同时快速收缩(suō )肛(😑)门然后(🏈)把双膝(👜)分开并(bì(🍔)ng )放目的是锻练盆底肌肉