顺(🍁)产过程(🛡)中都会撕裂(liè )或被侧切吗
会阴侧切或(huò )撕裂是很多宝妈们抹不去(🥕)的痛很(🙊)多二胎麻麻估计想(➡)到就(➿)后(🚑)怕不已(yǐ )好(🛤)好想想剖宫产(🌫)时还得(🍝)遭这一罪(👎)你是(🍧)不是在瑟瑟发抖(dǒu )了当然(rán )也(yě )不用什(shí )么太担心那(⛹)因为二胎(⏲)剖宫产(chǎn )的时候相比而(ér )言侧切(🚁)或撕(🔆)(sī )裂开(kā(📴)i )的机率较初产时低比较(jiào )多但有无自然撕裂或撕(sī )裂也肯定不能一概(🎌)而论具体问题具(jù(🏇) )体分(🚂)析虽(⛳)说个(gè )体修真(💰)者的存在差异
宝宝的(de )大小(🗞)假如是个巨大儿或是是相比而言减小(xiǎo )的宝宝软产道裂伤确实是不可(🗼)避免的(👹)(de )
宝妈的(⬜)配(🎲)合当(🚣)然剖产时宝妈(mā )的(🔯)配(👿)合是很(👀)最重(✈)(chóng )要的对那些个不配合(hé(🔻) )的麻麻并不(bú )一定需要会阴侧切尽(jì(🔙)n )量的避免不必要(🧦)的会阴(😩)直接撕裂(📂)
助产(💊)人(🌏)员的熟练度(dù )各个助产人员的熟练度(dù )是(shì )有区别(bié )的些经验老道的助(🚤)(zhù )产士接生(🥠)就两(liǎng )个字很漂(💀)亮(🔀)也可以尽量避(bì )免会(🌹)(huì )阴撕裂或撕(sī )裂
宝(bǎo )宝宫内状况宝宝又出现导致(㊗)缺(♐)(quē )氧症状胎头又在阴道口时必须(🍓)会(huì )阴侧切全速产程要是(shì )宝宝会出现肩(jiā(🎰)n )难产(✒)或产钳助产(🐍)时往(🥧)往增强会阴撕(sī )裂的风(fēng )险
尽量外(wà(🐽)i )阴清洁可以不使用洁尔阴及以(🤪)外(wà(🚒)i )外(⏮)阴洗剂或温(🏳)(wēn )开水(shuǐ(🤗) )清洗外阴
适(㊙)量(⌛)离(lí(☔) )床活动可以能(🍿)有利恶露排出(🏅)
产后可以不(🚵)(bú )做产后健康操(cāo )促进产后(hòu )复旧也是可(🤪)以系(xì )统性的练习凯格尔(🎧)运动进一步促(🧔)进盆底肌肉的(📻)完全恢复(fù(📶) )
最(🐚)终(⚾)护士说(shuō )麻(🚐)醉师在(zài )做另(🚸)一台手术差不多(🐂)要半个小时(🚄)才能过来天知道(🍝)这(⏯)(zhè )几十(🥑)分钟我是怎(🐍)摸(mō )熬回来的(de )当时巳(sì )经痛(👆)到连呼(💺)(hū(🤘) )吸(😭)(xī )都在颤抖等麻醉(🤞)(zuì )师进来的时候巳(👌)经快四点钟了(🎄)(le )但(🈂)是我当时也早(zǎo )开到五(wǔ )指(zhǐ )了打完无(🦋)痛(tòng )并又不是一点(🍂)都不痛了只不(🚢)过(💤)是确实很快(kuài )了不少又遇到了(🌥)一(🗑)个(gè )小时护士来全(quán )面检查(🖼)(chá )我宫(gōng )口就(jiù )已经开全(😸)了凌(líng )晨五点多进(🕝)了产房然(rán )后再(🤴)早上六点(diǎn )多(duō )我(wǒ )儿子就阴历了确实也侧(🍡)切了但一切都比我(🐶)想像之中的还(🥣)得成功了(🃏)(le )
剖产经(🐙)验
我孕前(qián )期的运动量还可以我是一直应(yīng )该有在(zài )上班的但是(shì )上(shà(⬅)ng )下班也是(😳)走路啊(🥌)是没(méi )有(🧥)坐(zuò )公交(🔤)车一(yī )天大致(zhì )能走七千多步我个人(🤕)觉着(✊)并不是平时走(💤)路多就能(😖)剖产但应该(gāi )是(🆖)可以不快速(🚿)(sù )产程就是想要早(zǎo )去卸货(🦅)的话就(😶)多运(yùn )动(dò(🐒)ng )应该是(🍐)极(jí )大帮助的(de )
剖产(🍫)一(🧗)定要对(🗿)自己(jǐ )有信心因为不(💾)仅就是(🎉)你在(zà(🕛)i )努力再努力(🍒)宝宝也在只有努力(🐽)的配合(hé )你(👨)要(🚀)是选择顺了(le )就(jiù )肯定不(㊗)能中(🌍)途而(ér )废(fèi )意志要斩钉截铁等以后见到宝宝的(🌱)那一刻一切的疼痛(🛤)都会消(🐅)失一(yī )干二净了剩下的唯有老母亲般(🚺)的微笑
保持好的(🅱)(de )心情(qíng )越是到预(🎮)产(🖼)期越又不能急(🎧)(jí )的心(xīn )情好才能好吃好睡母子(zǐ )连心等宝宝确实在(👗)肚子(🗯)里发育期完全成熟了才会瓜熟蒂(🏄)落
孕晚(🍺)期很难大(🏒)便干燥(🧤)我孕后期每天晚上早上基(👑)本都(🎈)会(huì )空腹喝一杯(🏙)蜂蜜水后再(🚡)去厕所就(📂)(jiù )特别顺畅到底(🏹)对自然(🛏)分娩有木有帮(bāng )助(zhù )仅仅感觉上(➕)喝蜂蜜水自(🚈)我感觉过(guò(🔴) )于良(🏼)好
产后恢复(fù )
产后一定要多做提肛运动(🦖)坐着(zhe )坐(🔕)着随时随地都可以不做此项运动一来促(🥐)进身(👏)体血液循(👣)环(📦)可促进扩约肌的收(🖖)缩二来(🍖)能够早日(🍛)可以恢复(😗)阴道的紧致(📻)(zhì(🔴) )细腻我产后一段时间觉着(🌓)有阴吹现象但(dàn )经一段时(shí )间的锻炼现在(zài )也好(👎)了很(⏹)多(🌷)了
其(qí )次是一定要束缚(fù )不能让大(dà )肚(🐣)子随波逐流吧
以(🍞)(yǐ )后再来讲讲(📗)我的(🐲)恢(huī )复和月子在(🤧)医院住(zhù(🍘) )了三天就出院(yuàn )手(🛢)续了又回到(📓)家后开(😩)始了我和(🔏)宝宝(🏐)坐月(😌)子的生(📃)活孩子吃奶(⛹)和换尿(🚯)片是(shì )我每隔一天(🕺)都在奇遇的(⚾)在这里告诫各位(wè(🎹)i )家务(🍴)不做应(🈯)(yīng )该不(🤨)会有多(duō(🎱) )大影响(xiǎ(🐝)ng )因此千万不能急(jí )着在孩子睡(🙋)着(🚈)了后(🦅)立马(🛅)去(🎠)做家(🚷)(jiā )务而(🧖)是好好休息一下一会儿或(🎶)睡(🛃)(shuì )一觉(jiào )我怀着期待宝宝第八个(🥠)月的时候我的体重就129斤了生(shēng )了宝宝后孩子晚(wǎn )上睡觉无聊的时候玩玩手机(🙋)看下头(😖)条听(🏹)(tīng )一个宝妈说(shuō )有(yǒu )一种产后收腹衣(yī )穿(📧)着很舒适效果也还(🙂)好就能找到了那个(🦀)買(mǎi )家(jiā(🧡) )所(🏻)了(🆔)解了(le )一下(xià(🥞) )又是(🤶)纠结啊买不(bú )买终于打定主意买(mǎi )了一套送(sòng )来(🥀)货后就忙不迭(🥛)地(dì )挑(💃)款式就(🧙)算是脱下后体(🖖)型(xíng )马(🔤)上就变(💡)(biàn )动(💾)了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚子(🏒)又看(kàn )了看崎岖不平了好多第二也(🦋)是(shì )穿上(💣)后所有(yǒu )的腹部感(gǎn )觉上热热的(de )一个月过来我竟(✴)是痩了16斤顿时感觉也(yě )没花(🌳)冤(yuān )枉(wǎng )钱贴身穿也(yě )很透气性(xì(🤫)ng )很好(hǎo )干脆我(💥)穿(😽)了2个(💱)多月(💓)肚子基本(🤘)收平了产后140到现(🔩)在99斤体重明(😣)显(🥤)下降(jiàng )不个(🆎)人建议节食(shí )和运动(😻)和(hé )吃节食现在一直(💞)坚持两个月(📝)母乳健康的灰复了
坐月子(🗻)42天那绝对是不(🎩)是黄(huá(⛱)ng )金42天(tiān )坐月子42天只(🚇)是恢复元(yuán )气的42天(🤣)又是保养和(hé )完全(quán )恢复(🤐)剖腹产伤口(⚪)的(📂)42天但那绝(🥏)对是并(🥂)非(🌋)健(🐻)康减肥的最适合(🤟)时机(📝)如果不(🙃)是中选择在产后(😨)42天内(🐋)健康减肥(🚠)不(🛂)对(🤭)很可(💽)能(néng )还(🍆)反而会适得其反会造成决不可阻一阻的损失
一手术之(💡)后赶快(🗣)活动
一般剖(🐼)腹产后医生都会告知(zhī )产妇赶(♟)快(🚾)离床活动可(🙅)是一(🔏)般产妇(fù )或是家属(⛴)都害怕毕竟刚(🌆)刚动了手术因(yīn )为他们都不(bú(😷) )积(📪)分换剖腹(🐑)产手(shǒu )术(🎇)(shù )然后24小时就(jiù )可(💙)以在床边(🎷)稍微(🧦)走动(🚬)等到身(🙆)体(tǐ )有排气的现象也就是屁臭后再就可以不吃(chī(🧝) )了东西了
二(🎟)房(fáng )事和避(🔃)孕一般顺产的产妇夫妻(qī(🕳) )过两性生活的时间建议是在生完孩子6周到8周后(hòu )不过现实生活中(⛪)有(🆖)很多人经过漫长而艰(⛽)辛的十月怀胎已经(⌛)等(dě(😶)ng )不了了(le )目(🚵)的(de )是防止感染不超过(⛪)最底最(zuì )低(🕛)也(⚫)得在一个(gè(📃) )月后同房当初我(🙄)和前(qiá(💾)n )妻是(shì(❤) )忍了两个月才(🌃)同房(👰)的替对自(zì )己的老婆负(fù )责(zé )是(🚏)为防(🌯)止感染(rǎ(💸)n )最好是(🕳)2月后同房如(rú )果是(🐪)剖腹产(chǎn )那你再(😬)等待的(🔖)时(🛒)间好是进一步各边
剖腹产后如果(😭)还准备着生第2胎需要再等待的时间要比自然分娩的时间更长建议(⛽)(yì )在一年(🎣)然后再(💪)怀(huái )孕假如改天(🤵)打算剖产最好就是是等到两年(🧒)之后再怀宝宝(bǎo )要(👃)是不采取什(Ⓜ)么措施(🤧)避孕(yùn )措施只不过有过什么制度过(guò )剖(🎤)腹产人工流产会很巨大(🧦)的危(🥐)险因为确保至多(🖼)也得(dé )等自(🎷)己半年然后再没怀(🛍)孕为好
三顺产(🏎)术后恢复剖腹产手术然后一共(gòng )不(💣)需(xū )要在医院待5到(🏯)7天直(💤)到回到家里很可能依(yī )旧会都(🕔)觉(jiào )得很疲劳感再另外伤口的影(🖍)响都觉(👪)得站起和(🐪)站直都比较好难办可(🐈)是手术(🐢)恢复是(🥅)需(📛)要一定的时间在手(shǒu )术之前6周之内最(zuì )好(🍉)不要尽(🦐)量(🦌)避免提重(chó(🍓)ng )物也要注(🌶)意护理伤(🖍)口假如伤口(kǒu )有红肿或(👬)者(➗)留液体有可(🔒)能是感染炎症了(🎧)必(bì )须以最快的速度看医生治(zhì )疗(liá(🏃)o )
四刨腹(💙)产(🌀)的人(rén )需要锻炼(liàn )身体盆底(🎚)(dǐ )肌(🤚)群吗
有(👕)是(🔈)人(🏀)觉着(🏺)剖腹产(😀)的人导致胎儿(🧐)在产道因为骨盆底肌和韧带比较松弛(chí )因为要锻炼(liàn )身体恢复盆底肌但是(🚣)的原(🗯)因剖腹产是(🕚)没有(yǒu )经那(🥖)个过程(📯)(chéng )所以我不需(🔌)(xū )要锻炼盆底肌这样(💯)的认识是错误的依旧需要锻炼骨盆(pén )肌肉
五运动量小的(de )保(🍣)健体操健康的产妇在产后(〽)68小时即(🔊)可(🐟)解决(😶)坐起餐宴(🍢)24小时可翻身活(huó )动有(yǒu )病(🎻)菌感染(🦑)的或死胎的(de )产妇(fù )可延(🐶)后23天(tiā(😛)n )以后以后再(zài )下床活动下了床(chuáng )后开(🕰)(kāi )始做产(🙀)后保健操
呼吸运动(dòng )仰卧位两臂向后(🎞)伸展装在(🎨)体侧探吸气使腹(🕢)壁坍陷(xiàn )内脏束缚(⏮)向上然后把(🥞)呼目的是运动腹部活动内脏
举(jǔ(🐕) )腿运动仰卧位(🤙)两臂(✡)(bì )伸直横放于体侧以内腿(😇)轮流上阵(zhèn )举高(😥)与(yǔ )身体成一直角目(🙂)的(🐲)是可以提高腹(fù )直肌和大腿肌肉力量挺腹运(➕)动仰(yǎng )卧位双膝屈(qū(🌷) )起双足躺着放在床上高抬臀部使身体重量(🥖)由(😢)及双(shuāng )足支持目的是(🕤)增(🖲)强(🔉)(qiáng )腰(😻)臀部肌肉力量(lià(🍏)ng )
缩(🙀)肛运动(🎷)(dòng )仰卧(☝)位两(liǎng )膝分开(😆)再(zài )轻轻(qīng )向下缓缓转动(dòng )同时(🚴)快速(🐽)收缩肛门然后把双膝(🏎)分开(🏌)并放目的(de )是锻练(🔌)盆底肌肉