顺(shùn )产(🚈)过程中(🐁)都会撕裂(liè )或(📑)被侧(cè )切吗
会阴侧(🍠)切或撕裂是很多宝妈们抹不去的痛很多二胎麻麻(🚆)(má )估(🦊)计想到就后怕(⛪)不已(yǐ )好好想(🏰)想剖宫(🍾)产时还(👡)得(🚎)遭这一罪你是不是在(zài )瑟(❓)瑟发抖(dǒu )了当(dāng )然也不用(🚊)什么太担(👱)心(🚿)那因为二(📘)胎剖宫产的时候相比而言侧(💽)切或(huò )撕裂开(kāi )的机率(🐱)较初产(chǎ(📼)n )时低比较多但有(💔)无自然撕裂或撕裂也(🖖)肯定(🗿)不能一概(🕚)(gài )而论具体问题具(jù )体分(🏿)析虽(🐶)说个体(➗)修(xiū )真者(zhě )的存在差异
宝宝的(🔪)大小假如(🏊)是个巨大(📵)儿或是(🍖)是相比而(⏪)言(yán )减小的宝宝软产道裂(🥍)(liè )伤确实是不可避免的
宝(bǎo )妈的配合当然剖(pōu )产时宝妈的配合是很最重要的对那些个不配(pè(🌪)i )合的(👼)麻麻(🏆)并不一定(😱)需要会(🔨)阴侧切尽量的避(bì )免不必要的会阴直接撕裂
助(zhù )产人员的熟(🎂)练度各(🗳)个助(🔴)产人(⛴)员(🍃)的熟练度是(🏨)(shì )有区别(bié )的些经验老道的助产士接生就两个字(zì )很(hěn )漂亮也可以尽量避(🕓)免会(🍐)(huì )阴撕(📤)裂(liè )或撕裂
宝宝宫内(🖊)状(zhuàng )况宝(📏)宝又(🖥)出(🕷)现导致(🌨)缺(quē(👋) )氧症状胎(🕋)头(🍅)又(🥠)在(zài )阴道(dào )口时必须(xū )会阴(👂)侧(😝)切全速产程要(🙃)是宝宝(bǎo )会(huì )出现肩难产或产钳助产时往往增强(📪)会阴撕裂的风险
尽量外阴清洁可以不使(🚕)用洁尔阴及以外(🤥)外(🚴)阴洗剂或温开水(shuǐ )清洗外阴
适量离床(🔻)活动可(😢)以能(👉)有(yǒu )利恶露排出
产后(hòu )可以不做(zuò )产后健(jiàn )康操促进产(chǎn )后复旧也是可以系(xì )统(🛄)性的练习凯格尔运动进一步促进盆底肌(jī )肉的完全恢复(fù )
最终护士说麻醉(zuì )师在做另一台手(shǒu )术差不多要半(bàn )个小(🌊)时才能过(guò )来天知道这(🕠)几十分(👥)钟我(🍐)是怎(🎟)摸熬回来的当时巳经痛(tò(😁)ng )到连呼吸(🦋)都在颤抖等麻醉师(🤱)进来的时候巳经快四点(🎎)钟了但(🐼)是我当时也早(🐻)(zǎo )开到五指了打完无痛(tòng )并又不是一(yī )点都(😰)不痛了只不过是(shì )确(🌼)(què(🚉) )实很快了不(🔪)少又遇到了一(yī(📁) )个小(🧤)时护士来全面(⏲)检查我宫(gōng )口就已经开全了凌晨五点多进了产房然后(🌆)再早上六点(diǎ(⛎)n )多我儿(ér )子就(🔍)阴(⬜)历了确实也侧切了但(🈶)一切都比我想像(🎫)之(📄)中的还得成(chéng )功了
剖产经验
我孕前期的运动量还(📜)可以我是一(yī )直应该有在(🥄)上(shàng )班(🧠)(bā(📌)n )的(🥠)但是上下班也(yě )是走路啊是(👕)没有坐(🥠)公(🖊)交车一天大致能走七千多步我个(🆓)人觉着并不(🏇)(bú )是平时走路多就(🌰)能剖产(🤕)但应该(✂)是可以(🌳)不(bú(🤣) )快速产程就(jiù )是想(📀)要早去卸货的话就多运动应该是极大帮助的
剖产(🌍)一定(dìng )要对自己有信心因为不仅就是你(🖨)在努力再(zài )努(🍑)力宝宝也在只有努(🛷)(nǔ )力的配合你要是选(🌼)择顺了就肯定不能中途而废意志要斩钉截铁(tiě )等以后(🗜)见到(dào )宝宝的(👄)那一刻一(😁)切的(🔼)疼(💦)痛都(🐊)会消失一干二净(💮)了剩(🧘)下的唯(wé(🔥)i )有老母亲般的微笑
保持(chí(🌕) )好(hǎo )的心(✡)情(qíng )越是到预产期越又不能急的心情好才(🔒)能好(hǎo )吃好睡(🏺)母子连(🅱)心等宝宝确实(shí )在肚子里发育期完全成(🔸)熟了才会(🗾)(huì(🧝) )瓜(guā )熟(shú )蒂落
孕晚(🥛)期很难大(🃏)便(biàn )干燥(🚝)我孕后期(💸)每天(🏉)晚(wǎn )上早(🚸)上基本(běn )都(dō(👤)u )会空腹喝一(🔆)杯蜂(fēng )蜜水后再去厕所就特别顺畅到底对(🖥)自然分娩有木有(😁)帮(bāng )助仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉过于良好
产(🙁)后(hòu )恢复
产后一定要多做提肛运动坐着坐着(zhe )随时随地都可(kě )以不做此项(🌙)运(yùn )动一来促进(😼)(jìn )身(shēn )体血液循环可促进扩(👶)约肌的收(🚚)缩二来(🕖)能够早(😍)日可(🕸)以(yǐ(📳) )恢(🎐)复阴道的(de )紧(jǐ(😽)n )致(💎)细腻我产后(😍)一段时间(🎡)觉(🙈)着有阴吹现象(xiàng )但经一段时(shí )间的锻炼现在也好了很多了
其次是一定要束(shù )缚不能(néng )让(🌗)大(dà )肚(⭕)子随波逐流(🧤)吧
以后再来讲讲(jiǎng )我的恢(🈺)复和月子(🎰)在医院住(zhù )了三天(tiān )就出(chū )院(📚)手续了(🌲)(le )又(📽)回(😅)到(dà(🤖)o )家后开始了我和宝宝坐月子的生活孩(hái )子吃奶和(🎁)换尿片是我每隔一天都(dōu )在(🏈)奇遇的在(⛪)这里(lǐ )告(🎙)诫(jiè )各位家务不做应该不(🗣)(bú )会有多(🈯)大影响因此千万(😑)不能急着在(📏)孩子(🕸)睡着了(🚑)后(🎍)立马去做家务而(🤹)是好(🍼)好休息一下一会(huì )儿或(🧟)睡(♒)一(🚾)觉我(🕰)怀着期(🐵)待宝宝第八个月的时候(😑)我(wǒ )的体(🏩)(tǐ )重就129斤了生(✅)了宝(bǎo )宝后孩(🎂)子晚(🌮)上(🎫)睡觉(🧚)无聊的时(💬)候玩玩手(shǒu )机看(kàn )下(🌞)头条(tiáo )听一个(gè )宝(🥔)妈说有一种(🖨)产后收(😼)腹(🐬)(fù(🕍) )衣穿(🦕)着很舒适效果也还(🎡)好就能找(📐)到了那个買(💆)家(🛏)所(suǒ )了解了一下(xià(📖) )又是(💗)纠(jiū(🌚) )结(🌕)啊买不(🚙)买终于打定主(🍇)意(💶)买了一(yī )套(🛶)送(😁)来货后就(📶)(jiù )忙(máng )不迭(🔟)地挑款式就算是脱下后体型马上就(jiù(🧛) )变动了肚子上略(luè )显臃肿(zhǒng )垮(➿)的肉(💔)缩紧(🌜)了肚子又(yòu )看了看崎岖不(🙄)平了好多(🧙)第二也是穿上后所有(♉)的(💈)(de )腹部感觉上热热的一个月过(guò )来(⏯)(lái )我竟是(🥢)痩了16斤顿时感(🥔)觉也没花冤枉钱(qián )贴身穿也很透气性很好干(🛺)脆(cuì )我穿了2个(💩)多月肚子基(jī )本收平了产后140到现在99斤体重明(🌄)显(💄)下降不个人建议(🆎)节食和运动(🏙)和(🤔)吃节食现(🧣)在一直(🎻)坚持两个月(🎯)母(🤜)乳健康的灰复了(le )
坐月子42天那绝对是不是黄金42天坐月子42天(tiān )只是恢复元气的(😴)42天又是保养(yǎng )和完全恢复(⛺)剖腹产伤口(🦔)的(☕)42天但那绝对(🥫)是并非健康减肥的最适合(🎚)时机如果(👲)不是中(🛳)选择在(🤤)(zà(👫)i )产后(🌮)42天内健康(🎼)减(🔝)(jiǎn )肥不对(🌘)很可能还反(🦗)而会(🈷)适得其反会(🌶)造(📏)成决不可(kě )阻(zǔ )一(🛅)阻的(🀄)损失
一手(🧕)术之(🚍)后赶快活动(dòng )
一般剖腹产后医生都(🧀)会告知产妇赶(gǎn )快(kuài )离床活动(👟)(dòng )可是一(⏰)般产妇或(😽)是(📦)家属都(dōu )害怕(🛩)毕竟刚(🚍)刚动了手术因为他们都(🍳)不(🌬)积分换剖腹产手(🖖)术然(🍂)后24小时就可以在床边(🈷)稍微走动等(děng )到身体(tǐ )有排气的现象也就是屁臭后(🚽)再就可以(yǐ )不吃了东(dōng )西了(😈)
二房事和避孕(😄)一般顺产(chǎn )的产妇夫(fū )妻(qī )过两(liǎng )性(xìng )生活(huó )的(de )时间(🔙)建议是在生完孩子6周到8周后不过现(🐞)实生活(🤬)中有(yǒu )很多(duō )人经过漫(màn )长而艰辛(xīn )的十(shí )月(💄)怀胎已经等不(🐒)了了目的(💏)是防(🔷)止感染不超过最底最低也得在一个(gè(⛹) )月后同(🧖)房(fáng )当初我和前妻是忍了两个月才同房的替(🍡)(tì )对(⏩)自己的老婆(🛏)负责是为防止(⬆)(zhǐ )感染最好是(shì )2月(🔅)(yuè )后同(🐗)房(fáng )如果(guǒ )是(⏭)剖腹产那你(nǐ )再等(🗡)待的时(🌞)间好(💈)是(shì )进一步各边
剖(pōu )腹产(chǎn )后如果还准备着生(🚴)第2胎需要(❄)(yào )再等待(🍥)的时间要比自然(rán )分娩的时(🌩)间更长(🚬)建议在一年然(rán )后再怀孕假(jiǎ )如改天打(dǎ )算剖产(🍔)最(📤)好就是是等到两年之后(📴)再怀宝宝(👢)要是不采(🧗)取什么措(💖)施避(🌷)孕措(🌬)施只不(bú )过有(yǒu )过什么制度(😺)过剖腹(🗄)产人工(gōng )流产(chǎn )会很(🤝)巨大(🏯)的危(👥)险因为确保至(🔔)多(🅾)也得(⏭)(dé )等(děng )自己(😃)(jǐ )半(bàn )年(🥍)然后再没怀孕为好
三顺产(Ⓜ)术后恢复剖(👳)腹产手术(shù )然后一共(🥍)不(bú )需要在医院(🛣)待(🈶)5到7天直到回到家里(🎑)很(hěn )可能依旧(😽)会(💱)都觉得很(hěn )疲劳感再另(lìng )外(wà(📟)i )伤(🥫)口的影响(🕣)都觉(jiào )得站(zhàn )起和站直都比较好难办(📟)可(🔧)是手术恢复是需要一定的时(👱)间在手术之(📎)前6周之内最(zuì )好(hǎo )不要尽(🍣)量避免提(tí )重物也要注(zhù(💣) )意护理(lǐ )伤口假如伤口有红肿(zhǒ(📸)ng )或者留液体有可能是(🚢)感染炎症了必(🈴)须以最快(kuài )的速度(dù )看医生治(🚜)疗(😊)
四刨腹产的人需(👡)要锻炼(lià(🐖)n )身体盆底肌(🔊)群吗
有是人觉(🏓)着剖腹产的人导致胎儿(🚀)在产道(🛀)因为骨(🏭)盆底肌和韧(🚅)带比较松弛因为要锻炼身体(🦈)恢(huī )复(👚)盆底肌但是的原因(yīn )剖腹产是没有(🤛)经那个过程所(💄)以我不需要(🎾)锻(duà(👹)n )炼盆底肌这样(💺)的认识是(🖍)错(🖍)误(wù )的依旧(🏹)需要(🎖)锻炼骨盆肌肉(ròu )
五运动量小的(🏨)保(bǎo )健体(tǐ )操健康(📪)的产(🔳)妇在(🐀)产后68小时即可解决坐(🕌)(zuò )起餐(🌟)宴24小时可翻身(shēn )活动有(📌)病菌感染的或(🐞)死胎的产妇可延后23天(😫)以后以后再下床活动下了(✈)床后开始(🏜)做产后保健操(💯)
呼(🚏)吸(🐢)运动(🏟)仰卧位两臂向后伸展装在(🔨)体侧(cè )探吸气使腹壁坍陷内脏束(shù )缚向上然后把(🍹)呼目的是运(🦁)动腹部活动(dòng )内(🌙)脏
举腿运动仰卧位(wèi )两(liǎng )臂伸直横(héng )放(➿)于体(🏚)侧(🕣)以(🅰)内腿轮流(liú )上阵(🤔)举(jǔ )高(🕘)与身(🍮)体成一(🅾)直(🐠)角目的是可以(🚾)提(😔)高(gāo )腹直(🗝)肌(🚔)和大腿肌(🐖)(jī )肉力量(🍣)(lià(♌)ng )挺(tǐng )腹运动(💒)仰卧位双膝(🤚)屈起双足躺着放(🕝)在(🚿)床上高抬臀部使身(🍛)体(🥚)重量由及双足支持目的(de )是增(🐁)强腰(🚴)臀(tún )部肌肉力(🥩)量(liàng )
缩(📁)肛运动(dòng )仰卧位两膝分(🤖)开再轻轻向下(🏙)缓缓转动同时快速收缩肛门然后把双膝(🚸)分(fèn )开并(🌽)放目的是(🕚)锻(duàn )练(🌆)盆(pén )底肌肉