乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什(🏤)么科学(👁)依(➗)据能证明李小龙(🔀)中国功夫的破坏
以(yǐ )其标(🤴)志性(👆)动作垫步侧(🥖)踢把一个一袭(👱)护甲的200磅(🖼)(páng )壮(zhuàng )汉踢飞(🌃)了(🤐)20米没入游泳池(👩)中(🌓)美国不(🤸)权威(😸)杂(🛣)志黑(hēi )带(dài )曾经的新闻过这(🤖)件事(shì )至多明确一点杂(📂)志上登的数据(🎸)就是22875米(👵)当时是在(🈂)一个游泳池旁边李(lǐ )小龙退后仅几(jǐ(🏊) )步一(yī )个垫(diàn )步侧(🛴)踢就(🐈)把对方踢入水里以前我(👡)也不我相信不过以(🎋)李(lǐ )小龙的身手速度再(zài )加体重猛踢(🔃)估计能产生(shēng )这些效(🏷)果再者当时被踢(tī )飞(💍)的人(rén )做的是平抛运动并不是(😢)在水平面上结束(🏺)这一动作并(🔦)且(🎱)增强(🎶)(qiá(👎)ng )了(le )可(🚠)能(📪)性(✅)李小龙在体能上倒是有(🚻)过人之处在毅力有爱国(guó(🏯) )这方面很(hěn )值得你去爱(🕚)我们(😔)去学习(👬)
1以(yǐ )其130余磅的体重劈出了(🔴)350磅的沉拳
2用二(🛅)节棍轰出了(🛏)1600磅的(🧐)力量
3以(yǐ )其招牌手势垫(diàn )步侧踢把一(🥍)个一名身(shē(🧕)n )穿护(hù )甲的200磅(páng )
壮汉踢(🌞)飞了20米(🍠)落(🎢)入(rù )游泳(⬅)池中
4把345公斤的杠(gàng )铃(🔒)直(🕞)臂(bì )水平(🔡)前(qián )伸收(😧)起在伸出(💊)右手绝对(duì )静止控帛20秒(🚌)
5把(bǎ(💫) )563公斤的杠铃平伸(shē(🎢)n )并(bìng )停留半刻(❔)
6一手持32公(🛃)斤哑铃水平前接一个反(📊)身后摆再侧(🚚)举至(📗)肩(jiān )部并要(yào )坚(🚝)持数(shù )秒
7随意(🔁)(yì )地把手指(🤐)再插入(🤟)(rù(📵) )一罐(guàn )未开封(fēng )的(🏹)可口可(😮)乐
8用侧(🌩)踹把一(yī )只(🚴)45十公斤的沙(shā )袋踢破
9把(🎎)约135公斤的麻袋踢到总共一层房子的高(🌈)度
李小龙(😙)的个(🌶)人健身绝(⛏)对机(🖼)密
求知若渴(🕕)
李小龙马(mǎ )上收藏点了全部也能(néng )找到的健康和(👋)健美运动杂志以及乔韦德的美(🍲)国先生和健美者与力量他把这(zhè )些杂志能变(biàn )现部分衣(🦃)服裁(👊)剪下了并整理一番需要保存(🛏)好在(👯)(zà(➿)i )洛(luò )杉(shān )矶(🏍)时他如(rú )果一有空就逛各(gè )书店寻找风健美杂志他所积攒(📳)到的有从本世纪初到60年(nián )代的(🐦)各种各样的力量(liàng )天(🥎)天练习杂志(zhì )的书籍他对(👉)这方面(miàn )知识(shí )的渴望几(jǐ )乎到了发疯的(🔭)(de )程度从那时(💾)候(hòu )一直(zhí )到1973年病故李小龙(🗺)积(🆔)聚了(le )大(🦄)量的或者哲学武术(💽)的书籍另有(yǒu )约400册或(🏦)者健(📍)身健美运动训(🙍)练(🎻)学营养(👉)学和举午(📖)等(děng )方面的书籍(🤨)他细细(☔)的看努力专研把其中本身价值部(bù )分徒手画并在(zài )空白处标明
训练计(jì )划(huá(🍂) )
经钻研大(dà )量资料和(🕸)(hé )信息李(lǐ )小(✝)龙汇(huì )编了一(🍷)套适合(🔭)自(👰)己并能最大程度地发(⛸)展(🎃)起来力量(💇)又相(😃)对于不会增长体重的训(xùn )练(🥞)计划(📆)除(🏁)了每(měi )个星期天3次的(de )训练内(👤)容恢复手段(💨)和营养等尤其是(🏽)把素质练习和武(🕧)功(gōng )天天练(📷)习有机(🏎)地(🚪)加强起来令(💞)其本已(yǐ )很高(🌍)深的武(🚋)功升华至几(🐳)(jǐ )乎(hū )完美的艺术品程度(🥩)可是相关证明那样(👐)做的效果(guǒ )是骇(🚢)人(👇)的
李小龙安排好了的力量训练(🦂)(liàn )比重很(🔸)小仿若(🚒)要把死去的(⚾)时间阻一阻(♓)出(🖌)去但改变过去对(duì )力量训(🌁)练的看法(🐝)很显然(rán )他分出受(🥕)益颇深(shēn )并(bìng )把这计划修(〰)炼(🔳)之(♏)法给最常(cháng )来馆训(🖲)练的学生之一卡里姆阿布杜尔贾巴尔贾巴尔曾对(❗)肌肉(🏾)与(🕖)健(🦔)美杂志记者说布鲁(🍥)(lǔ )斯是(➰)在1970年(nián )夏(xià )让我进(jì(💿)n )行力量练习(xí )的那是星(🍑)期13次的计划大多数内(🥂)容是(shì )布(bù )鲁斯(🎐)经(✉)常会练习(xí )练习的只不过我(🌺)当时只有做每(🏽)项两(liǎ(🍋)ng )组各(gè )12次可是它确实是比较(🐟)有(yǒu )效
李(👆)小龙对力量练习根本就(🚑)是(🐖)到了狂暴地步据伊鲁(🐯)山(👍)度回(🔷)(huí )忆除星(😙)期13次力量练习外李小龙还在武功(💡)练习中渗入很多几乎一样的练习他说李小龙(lóng )在(🦌)武功练习练习常持着哑铃接受拳击练习(xí )你每次练习练习进(🏖)(jìn )行12组每组100次双手(🍦)各持1234567和(hé )10磅哑铃(líng )参与金字(zì )塔形递(dì )增6组然后(hòu )再再依次趋(qū )于零重量通过6组拳击我模仿李曾让我和他一起(🚜)练(🥤)过一(⬆)次哇练习(🌇)后三(🐆)角肌(🐜)和手臂是会(huì )如此酸胀但(dàn )不仅仅这些李小龙在那(🎓)三天的力量训练日和未(🙃)不负重练功其他时(shí )间里是会用哑铃发(🚈)泄(xiè )没有了(le )能(néng )量(liàng )他是那副哑铃琳达道他从(cóng )来(🏦)不趁(chèn )着当电视里有(yǒu )拳击(jī )赛(✒)时他(📠)你经常(chá(🛹)ng )是边(biān )吃(📚)边持铃我模仿即(jí )使是在看(🗨)点书时也是一只手手里书而(ér )另(🎷)一只(zhī )手做(🤤)着哑铃(líng )练习实在觉得不可思议(🌧)
天生神力(📥)的前臂
李小龙而且特别注(zhù )重前臂(bì )训练以可(🐸)以提(🐸)高他的握(🥄)(wò )力和击(❕)拳力量(🔐)他的妻子琳达说他对前臂练习练习甚至入迷的(de )地步如果能有人常规(guī )完全没(🏴)有一(📲)种(🍢)新的前臂再(zài )练(liàn )习(xí )方法(fǎ )他一(🀄)定要想个(✨)(gè(👂) )办(🎀)法得到它他(tā )甚至于让他的一(yī )位在旧金(jīn )山的老朋友(yǒu )李鸿新给(gěi )他能制(🆎)造几种握(👵)力去练(liàn )习器李(lǐ )鸿新(🍅)说小(🛷)龙经常把设(shè )计(🐦)草图给我然后(🚜)再(🤰)让我(🧙)遵(🤘)循(xún )要求和规格去(🚍)能完成不过我也不(bú )傻(🔊)他(tā )笑了笑后紧接着说我明白(🚩)小(xiǎo )龙(🐸)电脑设计的那(🤦)些(🔎)器(⛲)械对练(📊)(liàn )习练习肌肉是很有效的所以才我(💪)并不一(⛹)定给寄(❌)一(yī )个(gè )的(💙)同时也留一个在家自(🚟)己(jǐ )练(🥝)鲍勃沃尔是李小龙的另一位朋友他还(🐳)在李(💾)(lǐ )小龙出演的猛龙(🕉)过江龙争(🎋)虎斗死亡游(yóu )戏等(📦)3部(🙄)影片(✳)中(zhōng )扮(bàn )演的(🛷)角(🥍)色过角(🍙)(jiǎo )色(sè )他说李小龙力(lì )气惊人的(🕊)前臂在(🖲)他的功(🚺)夫中抢走很(🏧)主体形象的位置他说布鲁斯的前(qián )臂(🐙)和身体(🐒)的比例(🙃)(lì )是我仅见(😎)的人(💦)中最大的(de )他不仅仅(➖)前臂(🏣)十分(🛏)普(🍡)遍富裕但还(há(🎹)i )占据一双铁拳和十只钢指那绝对是(📘)实在太可怕(🥒)地了奥林匹亚健(jiàn )美先(💝)生多里(lǐ(💹) )安(🤚)耶茨这样(🎛)的(🗑)评价李小龙他混(🚢)身肌(👨)肉是极为非常(cháng )结(🦄)实刺出(🎢)的(de )力量(🚯)是极(🍨)为的可(🧗)怕(🔦)(pà )地他是一个令(🥣)人不可置信的人李小龙(lóng )的拳头是令(💱)人胆寒的他(tā )曾将一个由(yóu )钢丝(🌊)条(tiáo )编制的(🔋)(de )头盔击了(👈)个坑而那(🔯)个头盔当然了(😴)(le )已(🏅)经(jīng )承(chéng )受住(zhù )了好几次砸(🐍)击
1965年(nián )李小(xiǎo )龙在(🌙)哥(gē(🦋) )伦(lún )比亚广(🔲)播公司的最新出电视剧青(qīng )蜂(🛡)侠中扮演的(🔨)角(🔈)色二号(🐆)男主角加藤(🤧)时与青蜂(fē(🐜)ng )侠的(🌧)扮演者好莱坞影视明星范(fàn )威廉姆(💗)斯成(🏋)了好朋(🛃)友(🍮)两人都占据粗长的前(qián )臂但全面的胜利的(🐼)完全(🐇)不同李小龙是通(tōng )过(🥏)练功(🧙)有目的的(de )训练获得而后者则通过(💥)多年骑野(yě(🤬) )牛的竞技(🧕)表演和越野摩托而勤练这(⚓)(zhè )位身高186米6英尺1英寸(cùn )体重(🔎)9550公(💺)斤(💍)210磅的大汉是当(dāng )时惟(🛣)一能(📴)和李(lǐ )小龙掰(🥚)手腕正面交锋(😳)的人现在想起了这些(🐟)个事来(🥖)他还不好意(🛂)地(dì )说(shuō )他李实在难(💛)(nán )以相信我们(men )与(yǔ )不(👁)是(🚓)一(yī(➖) )个级别的较(🍫)量我远远(🕋)超(😘)过他40磅可是他的前臂是我(🔕)所见等同于(💬)体重(🐏)的人(🔮)中最粗壮的李小龙在掰手腕(🏪)比赛中我总是取得胜利(lì )
据赫伯杰克森一段回忆说李(🤨)曾玩笑说准备好当此项目世界冠(🦎)军李另一位(🎽)好朋友(yǒu )木(mù )村武之(🚻)说你要是抓着李(lǐ )的(🦀)前臂觉得竟像(xiàng )扣(kòu )住了一根(⏪)(gēn )坚(🌇)(jiān )硬的棒(🐁)球棒李小龙每隔一天只要能(néng )坚(jiān )持天天(🦒)练习前臂(🦁)他(🛺)怀(🥢)疑(yí )前臂的密度很大因(🤬)此要(🚱)每隔一天给了(le )它们(men )一(🤷)定量(🍁)的(🐇)(de )刺激才能(🐭)够健(⛪)壮(zhuàng )范威廉(🖌)姆(🐳)斯一些回(🏃)(huí )忆说(🐞)布鲁斯那时我总是开车不带齐(🤭)琳达和布兰(🤕)顿(dùn )李(lǐ )国豪到我家度周末即使(🍿)来我这里他(tā )也叮咛(🐀)去练习(xí )时(🙉)总(zǒng )衣袋跟着再练(🆒)习专用小玩意他(🏤)绝不沾烟酒是名(🍉)完(🐠)全(🦈)洁身自好(🧙)很还好的(🆒)人当我在(🕰)他(🎛)(tā )死前约一个月(🎎)看见他(🐭)们时他看(kàn )上(🤚)去还真棒(bàng )极了身体上看上去像(🗑)岩(🕋)石(🌴)一样的坚硬他说布(🌃)鲁(lǔ )斯很谦让我如(rú(🌹) )果我们在一起气氛是会(huì )亢奋下来他还你经(😧)常你别当真(🏦)有一次他将一张(🕊)粘贴物(wù )粘在我(🗻)车子后窗上(🌸)面写着(zhe )青(qī(😸)ng )蜂侠保护此车当电视(🚩)连续剧青蜂侠(xiá )播出(chū )后(🅾)(hò(🗞)u )李小龙名(míng )声大震他训(🔟)练十(shí )分勤奋刻(📬)苦并如何(hé )修改了计划的部分内容增(zēng )加(📪)了(le )器械重量增加了次数(shù )并(bìng )在(🧖)每项练习中(zhōng )相对应提高两组练习(📙)无法(👮)置(🌵)信的力量
李小龙的力量素(sù )质是(🍂)不俗的(🔓)据被称美(👧)国跆(tái )拳道之父的李俊久所述他曾和(hé(🌋) )李(🦖)小(🐋)龙交过手(🆎)深深被李小龙的武功速度力量所称(🙄)霸他(🌨)说(shuō )李小龙(🍰)还真天才人(😨)物(😺)我从来都没有见到(🙈)过会如此健壮的人(🎞)他这个可(📎)(kě )以单手(shǒu )用一只食指来做深蹲而我(🐏)用四个指头撑都很沉重曾是李小(👆)(xiǎo )龙徒弟(dì )的223米(🥥)高的大(🌮)个子篮球运(🤧)动员卡里姆(🗓)阿布杜尔贾巴尔一(🎆)段(duàn )回忆说李相当灵活精明(🤩)强干他(❣)老是速度不光快动作像猫一样耐(👨)力李还独特创新了一种(zhǒng )他一般(bān )称升旗的下(⛄)腹(🐹)(fù )肌(jī )练习方法70年代(dài )传统(tǒng )日式(shì )自(⏹)(zì(🛡) )由搏击的(de )倡导者乔(🚠)刘易(🎖)斯(📤)JoeLewis曾拜过李(lǐ )小龙为师乔(👩)回忆说通过李的身体和(📑)体重而言他具(🚔)备(🤧)(bèi )了令人不敢相(🌵)信的力量他是(shì )可(kě )以(yǐ(⏱) )把343公(🍊)斤重(📠)的杠铃(líng )直臂水平前伸(👽)收(🦃)(shōu )起再伸出(🔠)静止在锁住控(🗑)20秒(❄)钟(zhō(💱)ng )这对一名体重62公斤的人而言是(💖)太不可思议的除非一个(gè(💏) )903公(🌩)斤重的人都未(🥪)必会(huì )做能够得到(📟)而伊(📢)鲁山度说的比(📠)这(zhè )更玄他(tā )说曾目睹李(🏌)把563公斤的杠铃(🎃)水平前举并仅(🕶)(jǐn )仅片刻李小龙在美(🥎)国的第一个徒弟杰西(xī )格(gé )洛弗也回(huí )忆(🎅)说师傅偶(🗯)尔会做(zuò )这样一种(👩)练习一手(🦂)持323公(😉)斤哑(🛣)(yǎ )铃水(🏅)平前举接一个(gè )欺(qī )身后摆接着呈侧举至肩部水(🌐)平并一定(dìng )要(yào )坚持数秒这(zhè )重量对一(🎌)般人提摆尚有困难不要(👓)说做动作(🦃)了
况且李(lǐ )小龙有很(🔙)多小绝活(🖨)如可以不随意地(🥅)把手指插进一罐未开封的可(📽)口可乐或是一个(🔦)侧踹使一只45十公斤的沙(♏)袋裂开(⛴)美国(guó )比较著名柔术大师(🕡)威利杰伊(🆓)WellyJay回忆(yì )说他(😙)最后一次看见了(🈯)李小龙是李小龙搬(🌡)去好(hǎ(📇)o )莱(lái )坞时那(nà )时李刚刚(🌅)把(bǎ )家从卡佛(fó(📛) )城(👖)搬到洛杉(😠)矶(🙊)贝(👠)尔(🛍)空港在李小龙新家的院内横(héng )挂有(✂)两(📡)只太严重的沙(🚢)袋最少1353公(🛬)斤重我甚(shèn )至都移(🛍)住(🧙)(zhù )不(bú )动(🈳)(dòng )它但李对我说嗨威利(🎥)看着远处随即(jí(🌐) )他就(㊗)飞起一脚把它踢悠得老高完全碰(⛷)到天(tiā(♎)n )花板(bǎn )接着又狠狠弹回来了(le )李小龙的(de )力量真够慑人心魄无法(➡)(fǎ )置信
李(lǐ )小龙(🦆)的绝招也有他的寸(🤔)(cùn )拳他的寸劲(jìn )可将一(yī )名体重45公斤(jīn )以内的(👜)人轰出非常(✏)(cháng )一段距离(🎛)泛美(měi )柔道冠军海沃德小本曾切磋一番过这样的拳的滋(🦆)味每当一(🕳)提起这(🐨)件事他就不以为然(⛓)(rán )伤感(🤵)的(de )歌地说(🤒)怎摸也想(😍)不(bú )到李的拳头(tóu )竟这(zhè )般(😁)(bān )很厉害(hài )当时他从后面紧紧抱(bào )住李(🐨)以为李无法动弹不了(🙄)没有(yǒu )想(🏇)到李(lǐ )只身(🖇)(shēn )体颤抖(🤣)了(😏)一下身体回(huí(🐚) )过(guò )头来是一拳小本只都(💄)觉得(🕍)自(zì(🎱) )己飞(🦉)行一(🤜)段后撞到(🌁)墙上再被摔倒在地(😕)上就这一拳使小本仰(🧠)躺很(hě(🔡)n )久(⤴)才可以恢复和(🍲)李小(xiǎ(🎀)o )龙同时期的武(wǔ(🔟) )林高手一(🦓)谈到李都有一种恐(kǒng )惧感特别(😓)是李(💒)小龙的速(🎐)度他们同盟(🌌)协议(yì )的(🖤)感觉(🎙)是发现到李(lǐ )小龙无比(😒)地快并也能当初查觉对手(shǒ(📏)u )意图即使(💮)是和对手同时(shí )进攻(🍽)(gōng )都(dō(🧦)u )是李先(😀)(xiān )击中他对(duì )方李小龙(lóng )的另(🖲)一名徒弟(🚨)格伦是这样评(🏎)价他(🚄)师傅的布鲁斯的(⚫)全盛(😕)期得象麦克尔乔丹(dān )和默罕默(✴)(mò )德阿里一样称(🥀)雄称霸于自己(jǐ(🔆) )的(🐑)领域又不是(shì )别人不行的话完(☔)全是他真的太出色了
铁(tiě )人李小龙(📄)的第一步计划
即便李小龙更具超乎常人的素(🏀)质天(👢)赋但他仍(🌚)然很崇拜具高相象不(💏)俗素质的选手(🔻)他曾一(yī )段(👰)文字特(🌾)训不仅仅能想提高体能(néng )但能注(😅)意(yì )培养精神和感情它必须智力和天赋的高度加强才能达到完美(🔹)境界(🐺)摘自李小龙(lóng )遗(yí )著(🤮)截(🌂)拳道之(💨)(zhī )道从生理学的(de )角度讲强大的(🍰)力量来源(🕍)于肌纤维的增粗和(hé )神(🌭)经系统的一定高(🌽)度(dù(🌥) )完善李小龙的妻子琳达说布鲁斯死后有抽取健(🍘)(jiàn )美明星图片(🤔)和资料的嗜好3个(🗨)坦(🗑)克师拉里(lǐ(🐮) )斯科特大卫德雷珀和当时(🐌)还(🌌)不太为人所知的年(😕)轻小伙子阿诺德施瓦(💽)辛格在(zài )收(💚)集过(💏)程(chéng )中李小龙把(🎛)那(nà )些世界(🤲)著名(míng )选手更适(📜)合(🎚)自己的训(xùn )练内容和计(🚞)(jì )划(🅿)布料裁剪下了并剪切(🎏)粘(🤫)贴(tiē )到拿来的笔记(jì )本(bě(🕰)n )上伊(😻)鲁山度一段回忆说(😦)布(💛)鲁斯你每次回(😫)中(zhōng )国城(🦀)的武馆时(🥏)都带到(dào )一(♍)(yī )大堆从外面买来的(👏)健美杂志接着之中飞出精(👻)选都(🔦)结束了完了对我说丹这三个伙(👋)计(🍮)都说这是发展肌肉线(xiàn )条清晰度的适宜方法那绝对是是太棒了然(🐷)后(💓)再他变会亲(🅾)自来去想体验(🕰)这应该(✊)是李(🌿)小龙在(⛅)1969年时的状态但他(🚙)是怎么对健美和力量训练(liàn )感兴趣的东(dōng )西呢一种推测很(hě(🌮)n )可能是他和严镜海在加(jiā )州奥(🃏)克(kè(😵) )兰(lán )认识后受严的影响肝(📉)胆(📹)火旺严镜海有很多背(🌡)景和关(🐓)系他曾和当时很著名健美(🔹)选手史蒂夫里夫斯克兰茜(qiàn )罗斯杰克拉(🈚)兰以(💞)(yǐ )及日(🌝)本最著(zhe )名举重运动员奥运会冠(🌬)军汤(🖌)(tāng )米片岗一起特训(xùn )了很长时间不过(guò )积累了极为(📻)丰富的训练方法(🏭)在(🧑)李(lǐ )小龙和琳达(🔜)订婚后不久他们由(yóu )西(xī )雅图搬来奥克兰(⚽)和(hé )严镜(⤴)海一家住在一起所以(🌡)才李小龙(🎅)有机(jī )会和严镜海一起去(🤗)练习(xí(⛎) )
但李小(🍜)龙传的c语言(🥥)设计者来自纽(🤸)约的(😩)(de )乔治泰(😖)恩说布鲁斯(sī )在遇到(dào )严镜海前几年在香港时就有力量去练(liàn )习的记录和裸露上(🔽)身肌肉的照片据泰恩的资料李(💃)小龙的大姐李秋源有一次将她男(nán )朋友罗伯特陈(chén )送回家陈是(shì )一(yī )名(🦁)健美(🍆)运动员身体很强健虽说(🖊)李小龙立剪要前往(wǎng )他(🤓)的出(⛺)生地美国但他对陈说以(⛱)后回香(xiāng )港再(📜)安排(pái )好了和(👷)他(🐤)一起特训无论谁(shuí )是(🏯)李小龙(lóng )首位(🥝)健美启蒙者全部(bù )李小龙传(🐒)记(🤯)作者(🔬)都一致(zhì )认(🕉)为(😊)李(lǐ )小龙在1965年(🍢)几年前(qián )大多(duō )并且力量练习(xí )他当时(shí )通常还(há(🃏)i )是去(💮)练(🕴)习咏(🔝)春拳(🐥)等中(🥑)国悠久(jiǔ )的传统功夫(🚱)杰西(xī )格(🚧)洛弗回忆中说(🛃)布鲁斯18岁(😼)时(🕢)可到(🐍)达西雅图他的训练唯有撞击(💌)柚木制(zhì )作的模(mó )仿靶一些(🎮)单双杠天天练习(🐴)健美操和柔韧(👧)练习但过了不久布鲁斯(✌)就(jiù )有一些力(🍑)量练习练习如拉负重行(háng )走滑(🌖)(huá )轮和(♑)用(🎑)短棒绳系3040千克哑铃参与卷腕天(🔶)天练习前臂(🦒)格洛弗还回(🔠)答说布(🔏)鲁斯而且注重实际关(🆎)节无氧训练(lià(🛃)n )只不过怀(huái )疑要前蹬首先要使(🔑)关节强壮并传达击打时所(❤)迸发而(📽)出的(de )极(jí )为(🌑)强大(dà )力量
转(👧)折点
这个看似简(🎷)单但(⏳)他有效的力(🏻)量天天练习加强武术功夫的训(🚏)练也(⏬)让李小龙在60年代初就已小有名声但一直到了1964年他(🎆)才绝无可能对力(lì(🔩) )量(🚂)和别(🍽)的素质(zhì )的理解更加(🏾)深入因为(😿)(wéi )他一(yī )直是在旧金山他的(🕴)(de )武馆亲传武艺在1964年下(xià )半年他迫不得已地(dì )卷入其(🏺)中(⭕)(zhōng )一场对(🐆)他身心具备(bèi )强(🛣)大惊(🎬)撼力的大比武虚空之中那是当李(🚛)(lǐ )小(xiǎ(💛)o )龙正准(🅱)备向他的(de )学生传(chuán )艺(👰)时门突然之(🅰)间(jiān )被一伙(huǒ )人一脚踢开冲(🌐)进来的是几个(gè )中国武术高手他们是(🏅)当(⛑)地中国社(🧟)团的(🚒)代表据琳达说当时(shí )她正好在内并怀有他们的后(hòu )代李国豪8个月的身孕这个代(📚)表走过去李小龙面(🕥)(miàn )前(🎛)(qiá(🈳)n )给了(🐩)(le )他(🕝)一个(☕)之(👊)(zhī )后能牒要(🤴)么开(🅿)始向非东(🦅)(dōng )方(🤕)人(ré(👌)n )传武要嘛(ma )和我们比武会(🤑)
我来教(🤺)任何想学的人李小龙解(jiě )释说我毫不在意(yì(🤺) )他们的肤色只(🔡)要怀(huá(🍼)i )有真诚我就教当时布鲁斯(sī )的学生除开(🧐)了联合(🎒)国以(🚬)外(🔁)(wài )国家的人除了了(🌌)(le )世界上(🤱)不同(🐟)种族和(hé )信(xìn )仰的人可是(⏹)1964年(nián )在旧(🚩)金(jīn )山的中国城把中国武术的秘密修炼之法给(🕚)西方人在当地华(⬆)人武术社团被认为是一种(🐚)背(bèi )叛行为双方的态(😌)度很肯定地(dì )会造成一(yī )场比武会在又开始(🍕)前那些个中国武术高手(🔓)曾说过李(🦃)最(🐪)好是关(guān )掉(🐝)(dià(👬)o )这(🔚)(zhè )所所馆否则
据那些个(gè )了解(🤟)和曾与李(✖)小龙(⛱)(lóng )训(xù(🍵)n )练训(🌐)练(🏕)过的(💫)人说李小(🎒)龙是有名的火爆性不曾(🧕)受过试练或(🗾)愚弄果(guǒ )见他缓缓(🔅)地戴上(🏃)手(🗂)套操纵一下情绪在(zài )一阵(zhèn )如(rú(🌘) )此激烈的交手就(jiù(🔷) )把那位(wèi )与(🚄)他(🐬)比(bǐ )武(📃)会的功(🐖)夫高手打(🔒)跑(🧜)了尽管李小龙(🍫)功夫征服(👏)大(🚍)(dà )陆了(🐄)挑战者(⏬)但(🐏)在这场较量中他的体能消耗比较(🌁)大琳达回(huí )忆(📪)说布鲁斯当(dāng )时实(shí )在累极了他(tā )认为(🐱)这次(cì )较量的(⏹)时间(👕)(jiān )不应该这(🐁)样(🔨)长是而自己(🔖)杀伤(〽)力还(🚤)(hái )不(bú )够(🎖)功(gōng )能(🐋)失(🐥)常他当时(🍚)(shí )真够(gòu )难过(⛴)极(🛵)了通过这次搏斗以至(🏹)(zhì )于李小龙见过到(dào )能够的(🌠)武功不只是(➗)一招一势的拳脚但(👀)还必须应具备超(chā(🖕)o )人的(de )体(tǐ )能与(🏜)力(🐂)量(🥋)素质(zhì )他把接下来(📅)事件看成(🚦)是(⚓)(shì )是一个起点这一世(shì )结束(🍀)后(hòu )他更一类积攒(🎩)(zǎn )和闷头勤(qín )练这也就是李(🤡)(lǐ(🥢) )小龙对力量练习见(jià(🦅)n )过的转折(🥧)点
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