乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科学依据(jù )能(👍)证明李小(👻)龙中国(💺)功夫(fū )的破坏
以(🍇)其标(😤)(biāo )志性动作垫步侧踢把一个一袭护甲的200磅壮汉(👤)(hà(⚫)n )踢飞(💠)了20米没入(🈂)游泳(💂)池中美国(🏟)不权威杂志(🦋)黑带(👼)曾(😑)经(🛑)的新闻过这件(📒)事至多明(💝)确一点(diǎn )杂志(zhì )上登的数据就是22875米(✳)当时是在(🥠)一个游泳(🚞)池(🤨)(chí )旁边(➿)李小龙退后(🍹)仅几步一个垫步侧(🎖)踢(tī )就把对方踢入水里以前我也(yě )不我相(🌓)信(xì(🛩)n )不(🚁)过(guò )以李(👴)(lǐ(🌻) )小(🎶)龙的(😏)身手速度再加体重猛踢(🎏)估计能产(chǎn )生(🛑)这(🚓)(zhè )些效果(🖖)再(zài )者当(👄)时被踢飞的人做的(👧)是(🐳)平抛运动并不是在水平面上(shàng )结束这一(🐲)动作并且(qiě )增强了(😙)可能性李小龙在体(tǐ(💥) )能上倒是有(yǒu )过人之(zhī )处在毅力有爱国这方(fāng )面很(⚽)值得你去(qù )爱我们去学习
1以其130余(🎟)磅(📃)的体重劈出(🕦)了350磅的(🌲)沉拳
2用(🎷)二(💥)节(jiē )棍(😜)(gùn )轰(hōng )出(🚢)了1600磅(páng )的力(🦀)量(🥘)
3以(yǐ )其招牌(🐟)(pái )手势(🤹)垫步侧踢(🍊)把一(🛣)(yī )个一名(mí(🌦)ng )身穿(chuān )护甲的(😍)200磅(páng )
壮(zhuàng )汉踢飞了(le )20米落入(rù )游(yóu )泳(🌱)(yǒng )池中(📠)
4把345公(📝)斤的(🏗)杠铃(líng )直臂(👟)水平前(qián )伸收起在(🕧)伸出右(🐚)手绝对静止控帛(🗂)20秒
5把563公斤的杠铃(🔜)平伸并(🥌)停留半刻
6一(🕍)手持32公斤哑铃水(🍄)(shuǐ )平(😱)前(😒)接一个反身后摆再侧举至肩部并要坚(jiān )持数秒
7随意(yì )地把(🚬)手指再插入一罐(guàn )未开封的可口可乐
8用侧踹把(👎)一只45十(shí )公斤(jīn )的沙袋踢破
9把约135公斤(jīn )的麻袋踢到总(👝)共一层房子的高度(🦒)
李小龙的个(gè )人(ré(🥎)n )健身(⏮)绝对(😧)机密
求知若渴(💮)
李小龙(lóng )马上(🏞)收藏点了全(📓)部(➡)也能找到的健(jià(🍔)n )康和健美运动杂志以及(🤡)乔(🎰)韦德的美国先(💁)生和健美者与力量他把这些杂志(💁)能变现(🐟)部分衣(🔗)服裁剪下了并整(zhěng )理(✖)一(🎻)番需要(yào )保存好在(zà(🛢)i )洛杉矶时他(tā )如果一有空就逛各(gè )书店寻找风健美(🆕)(měi )杂志他所(🌙)积攒到的有从(🔓)本(běn )世纪初到60年代的(🕹)各种各样(yà(📞)ng )的力量天天练习杂志的(🔜)书籍他(♐)对这方面(✖)知(zhī )识的渴(kě )望几(jǐ )乎到(🔠)了(le )发疯的(🅾)程度从那时候一直到1973年病故李(😟)小龙积聚了大量的或者哲学武术的(🔴)书(shū )籍另有约400册或者健(🕌)身健美运动训练学营养学和举(🐔)(jǔ )午等(🕊)方面的书籍他细细(🍮)的看努力专研(yán )把(bǎ )其中(🛂)本身价(🔥)值(⏬)部(bù )分徒手画(🌻)并在(zài )空白处(chù )标明
训练计划(🚉)
经钻研大量资料和(🐀)信息李(lǐ )小龙汇编了(le )一套适合自己(🗻)并能最大程(chéng )度地发(🚯)展起(🍷)来力量又相(🕛)对于不会(huì )增长(💉)体重的训(🙀)练计划(😽)除了每(🛎)个星期(qī(🧡) )天3次的(💺)训(xùn )练(lià(🛡)n )内容恢复手段和营养(yǎng )等尤其(🥁)是把(🎩)素质练(🚢)习(🥌)和(hé )武功天天(tiān )练习有机地(🚛)加强起(🍽)来令其(qí(🦌) )本(🏈)已很高深的武功升(🐜)华至几乎完美的艺术品程度可是(shì )相关证明那样做的效(🛬)果是骇(hài )人的
李小龙安(🍊)排好了的力量训练比重很小仿若(🚦)(ruò )要把死去(🔼)(qù )的时间阻一(🤹)阻出去但(🙍)改变过(guò(💵) )去对力量训练(🐽)的看法很(hěn )显然他分出受(shòu )益颇深(shēn )并把这计(🕤)划修炼之(zhī )法给最常来馆训练的学生(🦊)之(🌿)一(yī )卡里姆阿(🥀)布杜尔贾巴尔贾巴尔曾对肌肉与健美杂志记(jì )者(👙)说布鲁斯(🙃)(sī )是(shì )在1970年夏让(ràng )我(wǒ )进行力量练习(😢)的那(nà )是星期13次的(🤗)计划大多数内容是布鲁斯经(🏪)常(🈯)会(huì(🤡) )练习练习(🌤)的(😂)只(😡)不过我当时只有做(zuò )每项两组(zǔ )各12次可(kě )是(🐸)它确实(🕯)是比较有效
李(😂)小龙对力量练习根本就是(🌻)到了狂暴地步据(🍔)伊鲁(lǔ )山度回忆除星(🐅)期13次力(lì(📱) )量练习(xí )外(👾)李小龙(ló(🏅)ng )还在武(wǔ )功练习中渗入很多几乎一样(🚍)的练习(🔔)他说李(lǐ )小龙在武功练习练习常持(chí )着哑铃接(🌮)(jiē )受拳击练习你每(🤕)次练习练习进行12组每组100次双手(♎)各(🥕)持1234567和10磅哑铃(🌲)参与金(jīn )字(🆘)塔形递增6组然后再(👇)再(🏭)依次(cì )趋于零重量通过6组拳击(jī )我(wǒ )模仿李曾让我和他一起(😄)练过一次(cì )哇练习后三(sān )角(🎮)肌和手臂是会如此酸胀但不(🥜)仅(🕵)仅(💪)这些李小龙在那三天的力量训练日(🥖)和未不(🗜)负重练功其他时间(🐽)里是会用哑(🐷)铃发(👃)泄没有了能量他是那副哑铃(🈸)琳达道(dà(🍜)o )他从来不趁着(😱)当电视里(🕟)有拳击赛时他(tā )你(nǐ )经常(cháng )是(shì )边吃(🌽)边持(😇)铃我(wǒ )模(🐡)仿(🤑)即(🏐)(jí )使是在看(🈁)点书时也(⚡)是一(🍕)只手(shǒu )手里书而另一(yī(📈) )只手(shǒu )做着哑铃练(liàn )习实在觉得不可(💘)思议(🐂)
天生(📁)神力(lì )的前(🤲)臂
李小龙而且特(tè )别注重前(🚶)臂训练以(🥂)可以提高他的握(🥓)力(🌂)和击拳(😹)力量他(🎏)的妻子琳达说他对前臂练习练习甚至入(☔)迷的地(🧒)步如果能有人常规(🧙)完全(🐒)没有一种新(🥨)的前(🤒)(qián )臂再练习方(♈)法他(tā )一定要想(🥦)个办法得到它他(💒)(tā )甚至于让他的(de )一位在(📿)旧金山的老(🐈)朋友李(🚦)鸿新(💅)给他能(néng )制造(🛍)几(💊)种(🐇)握力去练习器李鸿新说小龙经常把设计(🤦)草图给(🌻)我然后再让我(🏔)遵循要求和规格去能完成不过(guò )我也不傻他(tā )笑了笑(🈹)后紧接(jiē )着(zhe )说我明(míng )白小龙电脑设计的那(🕙)(nà )些器械对练习练习肌肉是很有(📳)效的所以(yǐ )才(cái )我(🔍)并不一定(dìng )给寄一个(🔺)的同时也留一(📯)个在家自己练鲍勃沃尔是李(🅿)小龙的另(📓)一位朋友他还在李小龙出演的猛龙(🔇)过江龙争虎斗死(sǐ )亡游(⬅)(yóu )戏等3部(bù )影片中扮(🕦)演的角色(🏹)过角(🔜)色他说李(🎢)小龙力(lì )气惊人(rén )的前臂在他的功(💀)(gōng )夫中抢走很主体形象的位置(🍝)他说布(bù(🏷) )鲁斯的前臂和(hé )身体的比例是我仅见的人中最(🎂)大的他不仅仅前臂十分普遍富裕(yù )但还占据一双铁拳和十(🏪)只(🚖)钢指那绝(jué )对(duì )是(shì(🕣) )实(shí )在(zài )太可(🔳)怕地了奥林(🚷)匹亚健美先生多里安(🕓)耶茨这样(yàng )的评价(jià )李小龙他混身肌肉是极(🐽)为非(🛍)常结实(😭)刺出的力量是极(⛔)为的可怕地他是一(🍈)个令人不可置信的人李小龙的拳(quán )头(tóu )是令(🗄)人胆寒的他曾将一个由钢丝条编制的头盔(🥫)(kuī )击了个坑而(⬜)那个头盔当然了(🏪)已(yǐ )经承受住(zhù(💐) )了(le )好几次砸击
1965年李小龙在哥伦比亚(🕴)广播(bō )公司的最(✈)新(🥈)出(chū(🦇) )电视剧青蜂(❣)侠中扮演的角(💷)色二号男主角加藤时与青(qīng )蜂侠的扮(bà(🎤)n )演者好莱坞影(yǐng )视明星范(fàn )威廉姆斯成了好朋(péng )友两人都(🤴)(dōu )占据粗长的前臂但全(quá(🛫)n )面的胜利的完全不同李小龙是(🕝)(shì )通过练功有目的(de )的训练获得(dé )而后(🥑)者则(zé )通(tōng )过多(duō )年骑野牛的竞(🔭)技表(biǎo )演和越野摩托而(✉)勤练这位身高186米6英尺(chǐ )1英寸体(🌨)重9550公斤(jīn )210磅(😡)的大汉是(🥌)当时惟一能和李小龙掰手腕正面交(📖)锋的人(😆)现(xiàn )在想(xiǎng )起了这些个事来他还(😺)不好意地说他李(lǐ )实在难以相(💦)信我们与(yǔ )不是一个(🔒)级(🚬)别的较量(🎟)我(wǒ )远远超过他40磅可是(🅿)他的前臂是我所见等同于体重的人中最(📷)粗壮的李小(xiǎo )龙在掰手腕(👻)比赛(🏪)(sài )中我总是取得胜利(🆘)
据赫伯杰(🚄)克(🐯)森一段回忆(🌊)说李曾玩笑说准备好(hǎo )当此项(🕹)目世(🕕)界冠军李另一位(🏔)好(🤪)朋友木(🚡)村武(wǔ )之说(🚖)你要是抓着李的前臂觉得竟像扣住了一(🍧)根(🅱)坚硬的棒球棒李(🛵)小龙每隔一天(🥣)只要能坚持天(💰)(tiān )天练习前臂他(🍕)怀疑前臂的密(mì(😭) )度很大(dà )因此要每隔一天给(🧀)了它们(✉)一(💩)定量的(👔)刺激才能(🕒)够健壮范威廉姆斯一些回忆说布鲁斯(🐂)那时我(💔)(wǒ(🈯) )总是开(🚌)车不带(dài )齐琳(🎗)达和布(bù )兰顿(dùn )李国豪(🌡)到(㊗)我家(📦)度周末即使来(🕳)我这(🦐)里他也叮咛去(📠)练习时总衣(yī )袋跟着再练习专用小(♍)玩意他绝不沾烟酒是名完全洁身自好很还(há(🏯)i )好的人当我在他死(♏)前约(🏉)一个月(🐴)看见(jià(🥄)n )他(🛡)们时(🐧)他看上去(🍦)还真棒极了身体上看上去像岩石一样的坚硬他说布鲁斯很谦让我如果(guǒ )我(wǒ(🕤) )们(men )在(zài )一起气氛是会亢奋(💈)下来他还你经常(chá(🧓)ng )你别(bié )当真有一(yī )次他将一张粘贴物(🗾)粘在(🙅)我车子后窗上(🔘)面写着青蜂(fēng )侠保护此车当电视连续剧青蜂(🎱)侠(xiá )播出(😨)后李小龙名声大(🚒)震(♿)他(🗾)训练十分勤奋刻苦并如何(hé(🌇) )修改了计划(➖)(huá )的(🕢)部分(🌔)(fèn )内容(róng )增加了器械(🌏)重(📢)量增加了(💽)次数并在(zà(🤢)i )每项(⏩)练(liàn )习(❎)中相对应(🎍)提高两(liǎng )组练习无法(🗃)置(zhì )信的力(🦖)量
李小(xiǎo )龙的力(⛱)量素质是不俗(🚯)的据(jù )被(📒)称(🐦)美国跆(💒)拳道之(🍖)父(😊)的李(🅱)(lǐ )俊久所述他曾和李小龙交(📴)过手(🛹)深深被李(🤘)小龙的武功速度(📐)力量(liàng )所称霸他说李小龙(🐧)还真天(🌳)才人物我从来都没有见到(dào )过会如(rú )此健壮(zhuàng )的人他(tā(👗) )这个可(kě )以单手(👁)用(yòng )一只食指(zhǐ )来(🛬)做深蹲而我用四个(gè )指头(🥗)撑都很(🚉)沉重(📃)曾是李小龙徒(🌊)弟(🔐)的223米高的大个子(🚦)篮(🐖)球运动员(🏜)卡里(lǐ )姆阿布杜尔(ě(♌)r )贾巴尔一段回忆说李(lǐ )相(😃)当灵活精明强干他(🎚)老是速度不(📖)光快动作像猫一样(⭐)耐力李还独特创新了一种他一(yī )般称升旗(🚛)的下腹肌练习方法70年(nián )代传统日式自由搏击的倡(✂)导者(🎁)乔刘易(yì )斯JoeLewis曾(🕒)拜(bài )过李小(📠)龙(🌕)为师乔回忆说(🤝)通过李(lǐ )的身体(🏴)和体重而言他(tā(🐎) )具备了(📯)令(📳)人不敢相(😬)信的(🌪)力量他(⏰)是可以把343公斤重的杠(gà(🐰)ng )铃(⛲)直臂水(🍖)平前伸收起再伸出(🌤)静止(💮)在锁住控20秒钟这对一名(míng )体重(chóng )62公(🚟)斤的人而言是(🐙)太(😴)不(💧)可(👊)思(🏎)议(🖥)的除(📱)非一(yī(🛬) )个903公斤重(♏)的人都未必会(huì(🎅) )做能(❔)够得到而(🎥)伊鲁山度说的比这更玄他说曾目睹李把563公(gōng )斤的杠铃水平前(🍤)举并仅仅(🔕)(jǐn )片刻李小龙(lóng )在美国的第一个(🏛)徒弟(dì(🐭) )杰(👰)西格洛弗也回忆说师傅偶尔(😓)会做这样一种练习一手持323公斤哑铃(líng )水(shuǐ )平前举(🐸)接一个欺(👩)身后摆接着(🥖)呈侧举(🤐)至肩部(bù )水(shuǐ )平并一(yī )定要坚持数秒这重量(💸)对一般人(rén )提(📂)摆尚有困难(🆙)不(🍧)要说做动(📡)作了
况且李(lǐ )小龙(🚑)有很多小(xiǎo )绝活(🤑)如可(kě )以不(🏞)随意地(🕴)把手指插进(🧦)一罐未开封的(de )可口可(🐴)乐或是一个侧(🌆)踹使一只45十公斤的沙袋裂开美国比(🚚)较著(🌜)名柔术大(dà )师威利杰(jié )伊(🤡)WellyJay回(😃)忆说他最后一次看见了李小龙是李小(xiǎo )龙搬去好(hǎo )莱(📕)坞时那时(shí )李刚刚(gāng )把家(🕝)(jiā )从(🌓)卡佛城搬(🧥)到洛杉矶贝尔(🦉)空港在李小龙(lóng )新家的(✌)院内横(🅰)挂有两(liǎng )只太严重的沙袋最少1353公斤重我甚至(❕)都(🏁)移(yí )住不动它(👐)但(🍞)(dàn )李对我说嗨(⛽)威利(lì )看着远处随即他就飞(fēi )起(🔕)一脚把(🛸)它踢(tī(🗄) )悠得老(📝)(lǎo )高完全碰到天花板接着(⬜)又狠狠弹回来了李小龙的(de )力量真够慑人心魄(🏒)无法(👛)置信
李小龙的绝招也有他的寸拳他的寸(🔋)劲(🚕)(jìn )可将一名(míng )体重45公(🐌)斤(📮)以内的人(rén )轰出非(🤾)常(cháng )一(👣)段距离泛美(měi )柔道冠军海沃德(dé )小本曾切磋(🦑)一番(fā(➗)n )过这样的拳(🕐)(quán )的滋味每(🚬)当一(yī )提(tí )起这件(🤜)事(shì(🏜) )他就不以(💽)为然(😨)伤感的(de )歌地说怎摸也想不到李的拳头竟(⚫)这般很厉害当时(🥊)他从后(🌦)面紧紧(jǐn )抱住李以为李无法动(🗾)弹不了没有想到(🐎)李只身体颤抖(🤗)了一(yī )下身体回过头来(😸)是一拳小本只都觉得自己飞行一段后撞到墙上(🕋)再被摔倒在(zài )地(⛔)上就这(zhè )一拳(🚓)使小本仰(yǎng )躺很久(🤥)才(🥤)可以(yǐ )恢复和李小(📊)龙(lóng )同时期的武林(🌞)高手一谈到李都有一种(🤠)恐惧感特别是李小龙的速度(🍩)他(tā )们同盟(🍩)协议的(🈷)感觉是发现到李(lǐ )小(💕)龙无比地快(🎷)并(🚀)也能当初查觉(🔩)对(🌜)手意图即使(👞)是(🐧)和对手同时进(♍)攻(💒)(gōng )都是(shì )李先击中他对方李小龙的另一名徒弟格伦(🦕)(lún )是这样评价他师(👫)傅的布鲁斯(⛸)的全盛期得(🗜)象(❗)麦克(🏎)尔乔丹(➰)和(💝)默罕默(mò )德阿里一样称雄称霸于自(zì )己的领域又(🏖)不是别人(📎)不行的(🖱)话完全(quán )是(😓)他真的太出色了
铁(🙄)人李小龙(🐯)(lóng )的第一步计划
即便李小(🔭)龙更具超乎(✍)常人的素质天赋但他仍(🎠)然很(🛅)崇拜具高(🚅)相(xiàng )象(xiàng )不俗素质的选手(shǒ(🕵)u )他(🛳)曾一段(📛)文字特(tè )训不仅仅能想提高(gāo )体能(📮)但能(🔏)注意培养精神和感情(🛫)它必(📞)须智(zhì )力和天赋的高(👶)度加强才能(😌)达(💺)到完美境界摘自(🍠)李小龙遗著(🛳)截(🔭)拳道(dà(❕)o )之道从生理(🥃)学的角(jiǎo )度讲(⌛)强大的力(lì )量来源于肌纤维的(de )增粗和神(shé(🕣)n )经(jī(😏)ng )系统(📝)(tǒ(🌆)ng )的一定高度(🤜)(dù )完善李小龙的妻子琳(lín )达说布鲁斯(sī )死(🔭)后(🚡)有抽(chōu )取健美明星图(tú )片(🧢)和(hé )资料(🤝)的嗜(🛁)好3个坦克师拉(📛)里斯科(kē )特大卫德(💊)雷珀和(hé )当时还不太为人所知的年轻(💿)小(🌬)伙子阿(ā )诺(nuò )德施(🐑)瓦辛格在(🏙)收集过程(chéng )中李小龙把那些世界(📧)(jiè )著(🗯)名选(🔍)手(shǒu )更适合自(zì )己(🈷)的训(🚼)练内容和(hé )计划布料裁剪下了并剪切粘贴(🈚)到(💡)(dào )拿来的笔记本上伊鲁山度一段回忆说布鲁斯(😜)你每次回中国城的武馆时(🕠)都带到一大堆从外(🔃)面买来的健美(⛅)杂志(zhì )接着之中飞出精选(🌆)都结束了(le )完了对我说丹(🐮)这三个伙计都说这是发展肌肉(🐴)线条清(qīng )晰度(dù )的适宜方法那绝(🕺)对是是太棒了然后再(zà(⛪)i )他变(biàn )会(🛠)亲自来(🌪)去想体验(yà(🔍)n )这应该是(shì )李(💺)(lǐ )小龙在1969年时(🐰)的状态但他是怎(zěn )么(me )对健美和力量训练感(🌚)兴趣(👁)的东西呢一(🎼)种推测很可能是他和(hé )严(👦)(yán )镜海(📵)在加(😶)州奥克兰(🔶)认(🔋)识后(hò(🖕)u )受严的影响(xiǎng )肝胆火旺严镜海(⛲)(hǎi )有很多背景和关系他曾和当时(🌶)很著(🔌)名(🚝)健(jiàn )美(⛲)选手(🐣)(shǒ(👴)u )史(shǐ )蒂夫里夫斯(🍆)克兰茜罗斯杰克(kè )拉兰以及日本最著名(míng )举(jǔ )重运动员奥运会冠(🍈)军(jun1 )汤米(🔉)片岗(gǎng )一起特训(xùn )了很(hě(😈)n )长时间不(bú )过积(🌶)累了极为丰(😭)富(🏧)的训练方法在(zài )李(🦋)小龙(💕)和琳达订婚后不久(⚾)他(🎎)们由西雅图搬(💢)来奥(🗼)克兰和(🔥)(hé(🌾) )严镜(🚓)海一(㊗)家住在一起所以才李小龙有机(jī )会(💐)和严镜海一起去(📘)练习
但(🚤)李小(🏵)龙(🤩)传的(de )c语言设(💏)计者(zhě )来自纽(⛷)约的(🌋)乔治泰恩说布鲁斯在遇到严(yán )镜海(🦔)前几年在香港时就有力量去练习(😢)的(de )记(🎈)录和裸露(🍧)上身肌(🤭)(jī )肉的照片据(jù )泰恩(ēn )的(🍠)(de )资(🔁)料李(lǐ )小(🏤)龙的(🎅)(de )大姐李秋源有一次(🥕)将(🎵)她男(🦆)朋(🥛)友罗伯(bó(👭) )特陈送回家陈是一名(🦀)健美运动员身体很(🔒)强健虽(suī )说李(lǐ(📽) )小(🛥)(xiǎo )龙立剪要前往他的出(🏮)生(🍋)地美(měi )国但他对陈说以后回(huí )香港再(zài )安(ān )排好了和他(😧)一起特训无论(lùn )谁是李小龙首位健美启蒙者(⏬)全部李小龙传记作者都一致认为李(📖)(lǐ )小龙在1965年几年前大多(duō(🍁) )并且(🚜)力量练(🔞)习他当时通常还是(🛹)去(qù )练习咏(yǒng )春(chūn )拳(🍝)(quán )等中国悠久(📱)的传(🕊)统功(😑)夫杰西格洛(🏹)弗回(💹)忆中说布鲁斯(🛍)18岁(suì )时(shí )可到达(🕝)西雅图他(👸)的训练(liàn )唯有撞击柚木制(😎)作的模仿靶一些单双(🏗)(shuāng )杠天天练习(xí )健美(měi )操和柔(róu )韧(🌀)练习但过了(🚖)不久布鲁(🥪)斯就有(🍊)一些力量练习练习如拉负重行走滑轮(lún )和(🤱)(hé )用短棒绳系3040千克哑(yǎ(🏚) )铃参与卷(🐕)腕天天(🔁)练习前臂格洛弗还(🍹)(hái )回答说布鲁斯而且注重(chóng )实(☝)际(🛋)关节无氧训练只不过(🤥)怀(🏠)疑(yí )要(🗨)前蹬(👑)首(🚉)先要使关节(jiē )强壮并传(chuán )达击打时所迸发(🤸)而出(chū(🤛) )的极为(📚)强大力(lì(😌) )量
转折点
这(zhè )个看(kàn )似简(jiǎ(🎉)n )单但(🙅)他(tā(🌁) )有效的(🦋)力量(🈺)天(🌇)天(♟)练习加强武术功夫的训(xùn )练也(😌)让(🌷)李小(🤵)龙(lóng )在(zài )60年(🎠)(nián )代初就已小有名(🥍)声但(📃)一直(🛤)到了(🛅)1964年(😚)他才(😹)绝无可能(né(⏹)ng )对力量(🚑)和别(🧚)(bié )的素(sù )质的理解更加深入因为他(tā )一直是在旧金(🚀)山他(🦅)(tā(🐳) )的武馆(🐞)亲传武(🐩)艺在1964年下半年他迫不得(dé )已(yǐ )地卷入其中一场对他身(shēn )心具备强大惊撼力的大比武虚空之中那是(✨)当(📳)李小龙(🏭)正准(⛅)备向他的学(🤯)生传艺(yì )时(🌺)门突(tū )然之(👈)间被一(🐱)伙人一脚(🉐)踢开冲(chōng )进来的是几个中国武术(shù )高(🎍)手他们是当(👿)地(🐐)中国社(shè(💛) )团的代表(🤼)(biǎ(📂)o )据琳达(dá(🏞) )说当时(shí )她正好在内(nèi )并怀有他(tā )们的后代李国豪(háo )8个(gè )月的身孕(🕉)(yùn )这(🌆)个代表走过去(💟)李小龙面前给(🍻)了他一个之后能牒(dié )要么开(🔊)始向(xiàng )非东方(💏)人(ré(🐁)n )传武要嘛和(hé )我们比武会(✉)
我(wǒ(👶) )来教(🐃)任何想学的(🔴)(de )人李小龙解释(🐡)说我毫不在意他们(💀)的肤(🥩)色只要(🔣)(yào )怀有真诚我就(jiù )教(jiā(🔏)o )当时布(🥞)鲁斯的(🗓)学生(😽)除开了联(liá(🚘)n )合国(🚤)(guó )以外国(🐆)家的人除了了世(🐶)界上不同种族和信仰的人可是1964年在旧金山的中(👾)国城把中国武术的秘密修(🆘)炼之法给西方人在当地华人武术(shù )社团被认为是(🧔)一种背叛行(háng )为(🚕)(wéi )双(🐒)方的态度(dù )很肯(kě(😵)n )定地会造(🕊)成一(👌)(yī )场比武会(huì )在(zài )又开始(🍦)前那些(xiē )个中(zhōng )国武(📬)术高(🕘)手(shǒu )曾(cé(🔥)ng )说(🔵)过(guò )李最好是关(guān )掉这(zhè )所所馆否则
据那(nà )些(✒)个(🙅)了(🏼)解和曾与李(😙)小龙训练训练(liàn )过的人说(shuō )李(🛍)小龙是有名的火爆性(🌼)不曾受(shòu )过试练或愚弄果见(💽)他缓缓地戴(dài )上(😼)手套操(cāo )纵一下情绪在一阵如(🛅)此激(jī )烈的交手就(🚢)把那位(🌲)与他比武会的功夫(🖐)(fū )高手打跑了尽管(🦐)(guǎn )李小龙功夫征服大陆了挑(❔)战者但在这场较量中他的(🐅)体能消耗比较(jià(📠)o )大琳达回(huí )忆说布(✈)鲁斯(⌚)当(〰)时实在累极了他(😝)认为(wéi )这次较(🎞)量的时间不应(💦)该这样长是而自(🎨)己杀伤力还不够功能失常他当时真够难过极(jí )了通(👍)过这(zhè )次(cì )搏(🍲)斗(🥝)以至(🐪)于李小龙见过到能够的武功(⛷)(gōng )不只是(shì )一招一(🔶)势的(de )拳脚但(dà(📟)n )还(🐠)必须应(🍭)具(😥)备超人(🆘)的体能与(yǔ )力量(🏎)素质他把接(jiē )下(xià )来事件看成是(🔱)是一个起(🌪)点(💐)这一世(🚃)结束后他更一类积攒和闷头勤练(liàn )这也就是李(🐡)小龙对力量练习(❔)见过的转折点(🏔)
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