顺产过程中都会(🤙)撕裂或(🏫)被侧切吗
会阴(😓)侧切或撕裂是很多宝妈们(💾)抹(😚)不去的痛很(🚁)多(duō )二(🤫)胎麻麻估计(jì )想(🕶)(xiǎng )到(dào )就后怕(🥀)不已好好想(🛩)想剖宫产时还(hái )得遭(zāo )这一罪你是不是在瑟瑟(👹)(sè )发(🛐)抖了(🍕)当(😥)然也不用什么太担心那因(😺)为二胎剖宫(😖)产的时候相比而言侧切或撕裂(🔦)开的机率较初产时(🍛)低(⏺)比较多但(🗺)(dàn )有无(🏦)自然(🤫)撕裂或撕裂(😜)也肯定(🎪)不(🤯)能一概而(ér )论(🔪)具体问题(tí )具体分析虽(🕯)说个体修(🏪)(xiū )真者的存在差异
宝宝的大小假如是(💤)个巨大儿或是是(✂)相比而言减小的(🙅)宝宝软产道裂(liè )伤确实是不可(🎩)避免的(🐘)
宝(🚿)妈的配合(👥)当然剖产(🎵)时宝妈的配合是很最重要的对那些个(👴)不配合的麻(🏝)麻(má )并不一定需要会阴侧切尽量的避免不必要的会阴直(😫)接撕裂
助产人员的熟练度各个助产人员的熟(shú(🐳) )练(liàn )度是有区别的些经验(yàn )老(🐄)道的助产士接生就两(liǎng )个(🎐)(gè )字很(👻)漂亮也可以尽量(☕)避免会阴(🍛)撕裂(🆔)或撕裂
宝宝宫内状(👰)况宝宝又出现(xiàn )导致缺氧症状胎头(📬)又在(zài )阴道(🦌)口时必须会阴侧切全速产程(🖊)要是宝(🧞)(bǎ(📪)o )宝会(⛷)(huì )出现肩难产(chǎn )或(Ⓜ)产钳(qián )助产(chǎn )时往往增强(🔶)会阴撕裂的风险
尽量外阴清洁可以(yǐ )不使用洁尔阴及以外外阴(👣)洗剂或温开(kāi )水清洗外(🐊)阴
适量离床活动可以能有(yǒu )利恶露排出
产后可(kě(🚨) )以不(bú )做(✝)产后健(🥗)康操促进产后复旧也是可以(🧘)系(😖)统(tǒ(🚭)ng )性的练(liàn )习凯格尔运动(dòng )进一步促进盆底肌肉的完全(📃)恢复
最终护士说麻醉师(✔)(shī )在做另(😢)一台手术差不(🍁)多(duō(🕶) )要半个小时才能过来天知道这几(🍇)十分钟我是怎摸(mō )熬回(🐸)来的(🏿)(de )当(dāng )时巳经痛到连呼吸(xī )都在颤抖等麻(🖱)醉(🧟)师进来的时候巳(sì )经快四(🍑)点钟了但(🔎)是我当时也早(🏑)开到五指了打完无痛并又(🔪)(yòu )不是一(🏼)点都(dōu )不痛了只(🧒)(zhī )不(bú )过是确实很快了不少又遇(yù )到了一个小时护士来全面检查我(wǒ )宫口就已(yǐ )经开全了凌晨五(🌟)点(🉐)多进了(le )产房(fáng )然后再早上六点多我儿子就(🤳)(jiù(🐞) )阴(🔇)历了(➰)确实也侧切了但一切都比我想像(🆗)之中的还得成(🐹)(ché(🕞)ng )功了
剖产经验
我孕前(qián )期的运(yùn )动量还可以我是一直应(🕷)该(🌎)有在上(🖲)班的但是上下班也是走路啊是(🗃)没(méi )有(🎭)坐公交车一(yī )天大(🈯)(dà )致能(🌫)走(🚑)(zǒu )七千(🍳)(qiān )多步(🕴)我(wǒ )个人觉着并(😣)不(🎪)是平(píng )时(🔣)走路多(📗)就能剖产但应该是可(🕉)以不快速产(🧔)程就(jiù )是(shì )想要早(💐)去(🧜)卸(🎡)货(🌊)的(de )话就(🌆)多运动应该是极大帮助的
剖(🙉)产一定要对自己(🧠)有(🕠)信心因为(wéi )不仅就(🍈)是你在(🤟)努(🚞)力再努(🆘)力宝(bǎo )宝也在只有努力的(⛰)配合(🥕)你要是选择顺了就肯(🍄)定不(🕠)(bú )能(🦈)中(🌠)途而(ér )废(fèi )意志要斩(🈺)(zhǎn )钉(☕)截铁(tiě )等以后见到宝宝的那(nà )一刻一切的疼(té(📻)ng )痛都会(🏖)消失一干二(è(😛)r )净了剩下的唯有老母(🍖)亲(🎷)般的微笑
保持好(💒)的(de )心(🛀)情越是到(🕉)预产期(qī )越又不能(🏑)急(jí )的心(♎)情好才能好(hǎ(🛋)o )吃好睡母子(zǐ )连心等(děng )宝宝确实在(zà(✍)i )肚子里发育期完全成熟了才会瓜(🌉)熟蒂落
孕晚期很难大便干燥(🍣)我孕(yùn )后期每天晚上早上基本都会(huì )空腹喝一杯蜂(🚈)蜜(🎏)水后再(zài )去厕所就(🐶)特(tè )别顺畅到(🛎)底对(😜)自然分娩有木有帮助仅仅感觉(jiào )上喝蜂蜜水自(🏊)我感觉过(guò )于良好
产后恢(💯)(huī )复
产后一定要多做提肛运动坐(zuò )着坐着随时随地都可以不做此项运(🗒)动一来促进(🍍)(jìn )身体血液循(㊗)环可(💻)促(cù )进扩(😷)约(🍇)肌的收缩二(🌰)来能够早日可以恢复阴道(📰)的紧致(💍)细腻我产后一(yī )段时间觉着有阴吹(🈴)现象但经一段时(shí )间的锻炼现在(🦁)也好了(🦂)很(hě(🧘)n )多了
其次是一(🍶)定要束(😶)缚不能让大肚(🖐)(dù )子随(👩)波(🧙)(bō )逐流吧
以后再来讲讲我的恢复和月子在(🕒)医院住了三天就出(🔚)院手(😾)续(🥣)了又(yòu )回(🔟)到家后开始了我和宝宝坐(🕷)月(🍝)子(zǐ )的生活孩子吃奶(nǎi )和(♌)换尿片(☕)是(📵)(shì )我(🈶)每(✡)隔(❇)一(🛀)天都在(🌙)奇遇的在这里告诫各位(⛏)家务不做应该不会(🏫)有多大影响(xiǎ(🌩)ng )因此(😠)千万不能急(🚂)着在孩(🚛)子(🌟)睡(🍉)(shuì )着了后(🎇)立马去做家务而(😌)是好好休息一(🚩)下一会儿(ér )或睡一觉我(👚)怀着期待(dà(🖇)i )宝宝第八个月的时候我(wǒ )的体重就129斤了生(shēng )了宝宝后孩子(zǐ )晚上睡(🐚)觉(⏯)无(🆎)聊的(🐥)时(🦗)候(⤴)玩玩手机看(🦉)(kàn )下头条听一个宝妈(mā )说有(📬)一种产后收(😕)(shōu )腹衣穿着很舒(shū )适效果(🌆)也还好就能(néng )找到(dào )了那个買家所(🍨)了(le )解了一下又(💀)是纠(jiū )结啊(🏐)买(mǎi )不买终(🎶)于打定主意买了一套送来货(🐔)后就忙不(🈹)迭地挑款(🧡)式就(jiù )算是脱(tuō )下后体(tǐ )型(😟)(xíng )马上(🅰)就(🍩)变动了肚子上(shàng )略显臃肿垮的肉缩(🚙)紧了肚(🛡)子又看(kàn )了看崎岖(✉)不(🤯)平了好多第二也是穿上(🖖)后所有的(de )腹部感觉(💩)上热热的(de )一个月过来(lái )我竟是(👬)痩了16斤顿时感(gǎn )觉(jià(👱)o )也没花冤(🧛)枉钱贴身穿也(🖱)很透气(🐤)(qì(⭕) )性很好干脆我(🛷)穿(🦁)了(le )2个多月肚子(🌂)(zǐ )基(😫)本收平(🎄)了(le )产后140到现在99斤体重明显下(xià )降不个(👲)人建议节食和运动和吃节食现在(zài )一直坚(🔦)持(🧔)两个月母乳健康的(de )灰复了
坐(🦁)月子42天那(nà )绝对(duì )是不(👨)是黄金42天(tiān )坐月子(🦗)(zǐ(🚎) )42天只是恢复元(yuán )气的42天又是保养和完全恢复剖(🎁)腹(fù )产伤口的(📖)42天(🔩)但那绝(🎎)对是(🍴)(shì )并(bìng )非(🏼)健(🍜)(jiàn )康减肥的(🌔)最适合时机如果不是中(zhōng )选择在产后42天(tiān )内健康减肥(✍)不对(duì )很可能(😧)还反(😈)而会适得其(🍑)(qí )反会造成(🛤)(chéng )决不可阻(🛃)一阻(😒)的损失
一手(🐹)术之后赶快活动(🐸)
一(yī(⛵) )般剖腹产后医生都会(huì(❓) )告(🔯)知产妇(fù )赶快离床活(🕒)(huó )动可(😮)是一般产妇或是(📶)家(🥩)属(⏸)都害(hà(🔀)i )怕(🏊)毕竟刚刚动了(🍺)手术因为(📃)他们都(🌀)不积分换剖腹(🔽)产手(🛏)术然(🐤)后(🏁)24小时就可以(🐛)在床边稍微走动等到身体(💒)有(yǒu )排气的现象也(🔉)就是屁(pì )臭(🤦)后(🦀)再(🛎)就可以不(💒)吃了(🦅)东(🤜)(dōng )西了
二房事(shì )和避孕一般顺产的产妇夫(fū )妻过(guò )两(♿)性生(shēng )活的(🏎)时间建(🏜)议是在(🗃)生完孩子(zǐ )6周(🔦)到8周后不(👌)(bú )过现实(shí )生活中(🤑)(zhōng )有很多(🕌)人经过漫长而艰辛(xīn )的十(shí )月(🐱)(yuè )怀胎已(🌥)经等不(👥)了了(🏸)目的是防止感染不超过最底最低也得在一个月后(😆)同(🕺)房当初我(🌂)和前妻是(⏮)忍(💅)了两个月才同房的替对自(✒)己的(✋)老婆负责是(shì )为防止感染最(zuì )好是2月后同房如果是剖腹产那(🔨)你再等待的时间好(🎥)(hǎo )是进一步各边
剖(🍖)腹(fù(🚟) )产后如(rú )果还准备着(zhe )生第2胎需要再(zài )等待的时间要比自然分(fèn )娩(🎭)的时(🥠)间更长(zhǎ(🐵)ng )建议在(🌳)(zà(🙏)i )一年然(📂)后再(zà(🎰)i )怀孕假(👉)如改天打算剖产最好就是(🤟)是(⛱)等到(⏯)两年(nián )之后再(😁)怀宝宝要是(📥)不采取什么(me )措(🦅)施避孕措施只不过有过什么(me )制(zhì )度(🌃)过剖腹产人工流产会(🛀)很巨大的(de )危险(xiǎn )因(🏆)为确保至(😦)多也(➿)得等(❎)(děng )自己半年然(👤)后再没怀(huái )孕为好
三(sā(🚌)n )顺(📑)产术后恢复剖(🦕)腹(🍘)产手术然后一共不需(xū )要在医院待5到7天直到(📞)回(huí )到家里(👏)(lǐ )很(🚵)(hěn )可能依旧会都觉得很疲劳感(😋)(gǎ(🈁)n )再另(lìng )外伤口的影(yǐng )响都觉得站起和站直都比较好难办可是手术(🗓)恢复是需要(🚹)一定的时(🗣)间(jiān )在手术(shù )之(zhī )前6周之内最好不要(🌸)(yà(📜)o )尽量避免提重物(💞)也要(yào )注意护理伤口假如伤(shāng )口(🏻)有红肿或者(zhě )留液体有可能是感(😐)染炎症了必须以最快的(de )速度看医生治疗(🧛)
四刨腹产的人需要锻炼身体盆底肌群吗
有是人觉着剖腹(fù )产的(😺)人导致(zhì )胎儿在产道(🎭)因为骨盆底肌和韧带比较(❤)松弛因为要锻炼身体恢复盆(🎥)(pén )底(🛩)肌(🛁)但是的(✴)原因剖腹产是没有(yǒ(🤹)u )经那个过程所以我不需要锻炼盆底(🎳)肌这样(🈸)的(🚺)认识(🏻)是(🏠)错误的依旧需要锻炼骨盆肌肉
五运(📁)动量小的保健(⛎)体(🎬)(tǐ )操(cāo )健(🈶)康的(🗓)产妇在产后68小时即(📁)可(😯)解决坐起餐宴24小时可(🚯)翻(fān )身活动有病菌感染(🐨)的(🏼)或死胎的产妇(fù )可延后(hòu )23天以后以(yǐ )后(♿)再下床活动下(xià )了(le )床后开(🧤)始(👃)做产后保健(🐛)操
呼吸(xī )运(yùn )动仰卧(🤘)位两臂向后伸(🌯)展装在体侧探吸(🛤)气使腹壁坍陷内脏束(shù )缚(🎵)向上(shàng )然后(hò(💒)u )把呼(hū )目(🌰)的是(🦐)运动腹部(🏌)活动(♍)内(nèi )脏
举腿(📌)运动(🚋)仰卧位(🖕)两臂伸直横放(fàng )于(yú )体侧(😠)以(🎁)内腿(tuǐ )轮流(🎹)上(💖)阵(✂)举高与身体成一直角(jiǎ(🏹)o )目的是可以提(🌠)高(gāo )腹(📬)直肌(🌦)和大(⛹)腿(tuǐ )肌肉(⛅)力(💒)量挺腹(fù )运动仰卧位双膝屈起双(🛤)(shuāng )足躺着放在床(chuáng )上高(🀄)抬臀部使身体重量由及(👇)(jí )双(shuāng )足(zú )支(⌛)(zhī(📵) )持(👕)目的是(🎴)增强腰(😟)臀(👂)部肌(jī )肉力量
缩肛运动仰卧位两膝分开再轻(🎀)轻(🚺)向下缓缓转动同时(🏎)(shí )快速收(👊)缩肛(🍪)门然(🍇)后把(bǎ )双膝(🌙)分开并放目(mù )的是锻练盆底肌肉