乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有(🦖)什么科(🖊)学(🔜)依据能证(🗿)明李小龙中国功夫(fū )的破坏(✴)(huài )
以其标志性动作(zuò(💢) )垫步侧(🤧)踢把一个(gè(🔄) )一袭护甲的200磅(🐾)壮汉踢飞了20米没(méi )入游(🎗)泳池(🐐)中(🌲)美国不(🐋)权威杂志黑(hēi )带曾经的(de )新(xīn )闻过(guò )这件事至多(👿)(duō )明确(què )一点杂志(🤕)上登的(🎰)数据就是22875米(💣)当时是在一个游泳池旁边李(🚱)小龙退后(hò(🐧)u )仅几(jǐ )步一个垫步侧踢就把对(🐒)方踢(🔍)入水里以前我(🚭)也不我相信不过以李小(⛎)龙的身(shēn )手速度再(zài )加(jiā )体重猛(měng )踢估计能产生(❄)这些效果再者(🤑)当时被踢飞的人做(💲)的是平抛(pāo )运(yùn )动(dòng )并(🍗)不是在水(shuǐ(🦒) )平(🕺)面(mià(💑)n )上结束(shù )这(🐺)一(🚳)动(🤕)(dòng )作并且增强了可(😦)能(🆕)性李小龙(📂)在(🦋)体能(❎)上倒是有过人(rén )之处在毅力有爱国这方面很值得你去爱我(🦖)们去(💶)学习
1以其130余(⛷)磅的体重劈出(chū )了350磅的(💒)沉拳
2用二节棍轰出了1600磅(páng )的力(lì )量
3以其招牌手势垫(🙇)步(bù )侧踢把一个(gè )一(🚎)名(👵)身穿(chuān )护甲的(👥)200磅
壮汉踢(🕉)飞了20米落入游泳池(🎉)中
4把(bǎ )345公斤的杠铃直臂水(💊)平前伸收起在伸出右手绝对静(jìng )止控帛20秒
5把563公斤的(de )杠(gàng )铃平伸并停留(liú )半刻(kè )
6一手持32公(🛵)斤哑铃水平前接(😧)一个反身后(hòu )摆再(🌨)侧举(👪)至肩(🛸)部并要坚持数秒
7随意地把手指再插入一(🎴)罐未开封的可(⛪)口(kǒu )可(kě )乐(🥛)
8用侧踹(🎬)把(bǎ )一只45十公斤的沙袋踢破
9把约135公斤的(de )麻袋踢(🏵)到总共一层(😑)房子的高度
李小(🏾)龙的个人健身(👛)绝对(duì )机密
求知若(💰)渴(🐙)(kě )
李小龙马上收藏点了全部也能找到(🃏)的健康和(🎑)健美(měi )运动杂志(⚾)以(yǐ )及乔韦德的美国先生和健(🐈)美者(zhě )与力量他把这些(🙋)杂志能变现(xiàn )部分衣服裁剪(jiǎn )下了并整理一番需要保存(✊)好在洛杉矶时他如果一有(🔵)空(🍡)就逛(📉)各书店寻找风健美杂志他所积攒到的有从本世(📥)纪(jì )初到(dào )60年代(👜)的各种(🖲)各样(📫)的力(lì(😠) )量(lià(⌚)ng )天天练习(♏)杂(zá )志的书(🤖)籍他对这方(fāng )面知识的渴望(🅱)几乎到了(le )发(💥)疯(🎀)的程度(dù )从那(🥉)时(🔲)候一直到(dào )1973年病(bìng )故(📪)李小(xiǎo )龙积聚了大量的或者(🎡)哲学武术(🤨)的书籍另有约(👥)400册或者健(🗒)身健美运动训(xùn )练学(xué )营养学和举午等方面的书籍他细细的(de )看努力(🏇)专研把(bǎ(🔎) )其中本身价值部分徒手(🐽)画并在空(kōng )白处标明
训(🍪)练计划
经(jīng )钻(🍕)研(yá(⌛)n )大量(liàng )资(👡)(zī )料和信(💴)息(xī(🆚) )李小龙汇编了(🥥)一(yī )套适合(🤜)自己并能最大(dà )程(💘)度(🐲)地发展起(qǐ )来力量又相对于(💥)不(bú(🕵) )会增长体重的训练计划除了每(mě(🕹)i )个星期天(🚎)3次的训(💵)(xùn )练内容恢复手段和营养(yǎng )等尤其(qí )是(shì )把素质练习和(hé )武功天天练习有机(jī )地(🦋)加强起来(🍁)令其(qí )本已很高深(🕛)的武(📇)(wǔ )功(📿)(gōng )升华至几乎完美的艺术品程度可(kě )是(shì )相关证明那样做的(de )效(🐨)果是骇(🐍)(hài )人的
李小龙安排好了的(de )力量训(🌮)(xùn )练比(🦆)(bǐ )重很小(🐆)(xiǎo )仿若要把死去的时间阻一(🔦)阻出去但(dà(🏙)n )改变过(🌭)去对力量训练的(de )看法(🐷)很显(xiǎn )然(🚄)他(🥥)分出受(shòu )益颇深并(bì(😓)ng )把这计划修炼之法给(gěi )最(👹)常来(🧞)馆训练的学(xué )生(🦈)之一卡里姆阿(🕉)布(🔇)杜尔贾巴(🐣)尔(🈴)贾(jiǎ )巴尔曾(céng )对肌肉与健美杂志记者(zhě )说(😭)布鲁斯是在1970年夏(🤧)让我(🦂)(wǒ )进(🚿)行力(🐊)量练习的(de )那是星期13次的计(📿)划大多数内容是布鲁(🍇)斯经常(💭)(cháng )会练(🚟)习练(💓)习的(🏅)只不过我当时只有做每项两组各12次可(kě )是它确实是(🎤)比较有效
李小(🐔)龙对力量练(liàn )习(🐍)根(📵)本就是(🍹)到了狂暴(bào )地步据(♿)伊(🏁)鲁山度回忆除星(xīng )期13次(😡)力量练习外李小龙还在武功练习中渗(shèn )入(🕯)很多几(🤮)乎一(🧢)样的练习(💔)他说李小(xiǎo )龙在武功练习练习常持(🧣)着(🍵)哑铃接受拳击练(liàn )习(xí )你每次练习练(liàn )习(xí(😛) )进(❕)(jìn )行12组每组100次(✨)双手各持1234567和10磅哑(🐒)铃参与金字(zì(🧐) )塔形递增6组然后再(zà(🎍)i )再依次趋于零重(chóng )量通过(🎭)6组(zǔ )拳(🧟)击我模仿(🖌)李曾(céng )让我和他一起练过一次哇练习(🦁)后三角肌和(🏥)(hé )手臂是会(huì )如此酸胀(♒)但不仅(🍵)仅这些李小(🗒)龙在那三天的力量(🕹)训练日(rì )和未不负重练功(👲)其他时间里是会用哑铃发泄没(➿)有(yǒu )了能量(🛃)他是(shì )那副哑铃琳达道(🔏)他从来不(bú )趁着当电视里(lǐ )有(🏃)拳击赛时他(tā(🗼) )你经常是边吃(⬆)(chī )边持铃我模仿即(🗨)(jí )使是在看(🍔)点书(shū(📎) )时也(🔈)是一只手手里书而(ér )另一(yī )只手(🥚)做着哑(yǎ )铃练习实在(🕍)觉得(🌫)不可思(♍)议(yì(🔜) )
天生神力的前臂
李小(👏)龙(ló(🤞)ng )而且特别注重前(qián )臂训练以可以(yǐ )提高他的握力(🚢)和击拳力(🌓)量他的妻子琳达说他对前臂(🎛)练习(xí )练(🥏)习(🚦)甚至(🕚)入(♋)迷的地步如果(🛑)能有人(rén )常规完全没有(yǒu )一种(😚)新的前臂再(🍗)练习方法他(tā(🌹) )一定要想个办法得到它(🏅)他甚至于让他(tā(🕟) )的(🚦)一(🔌)位在(zài )旧金山的老朋(péng )友李(💴)鸿新给他能制造几(jǐ )种握力去练习器李(🔢)鸿新说小龙(📥)经常把设计草图给我然后再让我遵(zūn )循要求和(🐹)规格(🔍)去(qù )能完成不过我(🛏)也不傻他笑了笑后紧接着说(🃏)我明白小龙(✂)电脑设(💾)计的那些器械(🦍)对练(liàn )习(💃)练习肌肉(🌆)是很有效(📵)的(de )所以才(📼)我并(bìng )不(bú(😭) )一定给寄一个的同(tóng )时也留(liú )一个(🎿)在家(🈹)自己练(liàn )鲍勃沃尔是(shì )李小龙的另一位朋友他还在李(📨)小龙(🎵)出(🔤)演的猛龙(lóng )过江龙(🅱)(lóng )争(zhēng )虎斗死亡游(🔅)戏等3部影(♍)片中扮(🚙)演的角色过(🆖)角色他说李小龙力气(🛃)惊人的(🚫)前(qián )臂在他的功夫中抢走很(🔂)主(🐺)体(tǐ )形象的位置他说布鲁斯(sī )的前臂和身体的比例是(shì(✋) )我仅见的人中最大(🎿)的他不(🏡)仅(🔼)仅前(🆖)臂十分普(🦎)(pǔ(⛑) )遍富(fù )裕但还占据一双铁拳和(⚪)十只钢指(♑)那(nà )绝对(🚄)是(⏮)实在(💎)太可怕地(🌀)了奥林匹亚(👀)健美先生(shēng )多(🌷)(duō )里(lǐ )安耶(🍅)茨这样(🔺)的评价李小龙(🌎)他混身肌肉是极为(wéi )非常结实刺出的(de )力量(🛵)是极(🕣)为(🍀)的可怕地他是一个令(🥣)(lìng )人不(👦)可置信的人李小龙(💼)的拳头是令人胆(dǎn )寒的他曾将一个由(yóu )钢丝(sī )条编制(🈚)的头盔击了个坑而那个头盔当然了已(🛳)经承受住了好几次(cì )砸击
1965年李(🗂)小(xiǎo )龙(📪)在哥(gē )伦比亚广播公(gōng )司的最新出电视剧青蜂侠中扮演(yǎn )的角色(sè )二号男主角(jiǎo )加藤时与青蜂侠的(de )扮演者(😒)好莱坞影视(🆑)明星范(🥝)威廉姆(mǔ )斯成(🆕)了(le )好朋友两人都(dōu )占据(🕊)粗(cū(😬) )长的前(qián )臂但全(quán )面的胜利(📦)的(👡)完全不同李(⭕)小龙是通过练功有(yǒu )目的的(🎺)(de )训练(liàn )获(huò(🥖) )得(🛹)而后者则通(🙁)过多年骑(qí(😈) )野牛的竞技表演和越野摩(🈹)托而勤(🖥)练这(🈳)位身高186米6英尺1英寸体(tǐ )重9550公斤210磅的大汉是当时惟一能和(🥖)李小(xiǎo )龙(lóng )掰手腕正面(miàn )交锋的人(🕑)现在想(🏊)起(🥢)(qǐ )了这(zhè )些(👻)个事来他还不好意地说(👋)他(📼)李(🚠)实在(🐪)难以相信我(⏹)们与不是(🧑)一(🍼)个级别(🌍)的较量我(🏎)远远超过他40磅(páng )可(kě )是他(👪)的前臂是我所见(🚼)等同于体(📒)重(🌚)的(🕟)人中最粗壮的李小龙(👿)在(👫)掰手(💲)腕(🥧)比赛中我总是(shì )取得胜利
据赫伯杰克森一(🔢)段回忆说李曾玩笑说(shuō )准备好(🏐)当(dāng )此(cǐ(🎿) )项目(mù )世界(🏿)冠(⏮)军李(📱)另一位好朋友木(➿)村(😓)武之说你要是抓(💬)着李的前(📃)(qián )臂觉得竟像扣(kòu )住了一根坚(🌵)硬的棒球(🧛)棒(bà(🍌)ng )李(🈶)小(📗)龙每隔一天只要能坚(📵)持天天练习(👞)前臂他怀疑前臂的密(💫)度很(🐜)大因此要(💏)每(🏛)隔一天给了它们一定量的刺激才能够健壮范威(🗿)廉姆斯一些(⏳)回忆说布鲁斯那时我总是开车不带齐琳达和(😖)布兰顿李国豪到(🥋)(dào )我(wǒ )家度周末即使(🚖)来我这里他也叮咛去练习时总(🔭)衣袋跟(gēn )着再练习专用小玩意他绝不(🖐)沾烟酒是名完全洁身自好很还(🐫)好(🗻)的人当我在他死前约一(🕒)(yī )个月(yuè )看见他(🍑)们时他(⛄)看(kà(🀄)n )上去还(🏛)真棒(🧣)极了身体上看(🛎)上(shàng )去像岩(🐗)石一样的坚硬他说(shuō )布(bù )鲁斯(🔆)很谦让我如果我(wǒ(🛬) )们在一(yī )起(qǐ )气(qì )氛是会(🛀)亢奋(🍴)(fèn )下来他还你经(🀄)(jīng )常你别当(dāng )真(zhēn )有(🔐)一次他将(🖨)一张粘(🔊)贴物粘在(🐘)(zài )我(wǒ )车子后窗上面写(xiě )着青蜂侠保(bǎo )护此(🚵)车当电视连续剧青蜂侠播(bō )出后李小龙名(míng )声大震他训练十分勤奋刻苦并(🎮)如何修(📁)改(🧕)了计划的部(bù )分内容增加了器械重量增加了(👛)次数并在每(📛)项练习中(zhōng )相对应(🐓)提高两组练习无法(🚇)置信的力量
李小龙(🕎)的力量(🤖)素质是不(🕧)俗(💧)的据被称美国(🏊)跆拳(quá(🕒)n )道之父的李俊久所述他曾和李小龙交过手深深被李小龙(🎭)的(de )武功(🌔)速度(dù(🦓) )力量(🌚)所(suǒ )称(chēng )霸(bà )他(🌕)说李(🍣)小龙还(hái )真天才人物我从(🎚)(cóng )来都没(méi )有见(✉)到过会(📺)如此健壮(⏭)的人他(tā )这个可(kě )以单手用一只(zhī )食指来做深(shē(💏)n )蹲而(🚼)我(wǒ )用四(🌲)个指头撑都很(🔶)沉重曾是(shì )李小龙(💶)徒弟的223米高的大个子篮球运动员(yuán )卡里姆阿布杜尔贾巴尔一段回忆说李相当灵活精明(🌯)强(🥚)干他老是速(🏖)度(dù )不光快动作像(♋)(xiàng )猫一样耐力(👼)李(👊)还独特创(🔬)新了(le )一种他(🥡)一(🦅)般(bān )称升旗的下腹肌练习方法70年代传统(tǒng )日(✔)式自由搏击的倡导者乔刘(✉)易(yì )斯(♐)JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回(huí(🚔) )忆说(🙌)通过李的身体和体重而言他具备了令人(🏤)不敢相信的力量他(tā )是可以把343公(🗒)(gōng )斤(🐠)重的杠铃直臂(👇)水平前(📰)伸收(✒)起再伸(📨)出静止在锁住控20秒(✒)钟(🕵)这对(📍)一名(🚌)体重62公斤的(de )人而言是太不可(💻)思(🕴)议(🧡)的除(💋)非一个(🚆)903公斤重的(de )人(🕤)都未必会做能(🕦)够得到而(🍌)(ér )伊(🥚)鲁(lǔ )山(🦉)度说(shuō )的(📐)比(bǐ )这更玄(🌒)他说曾目睹李(lǐ )把563公斤的(🔚)杠铃水平前举并(😡)仅仅(🦐)片刻李(😳)小龙(⌚)在美(🎸)国的第一个徒弟杰西格洛弗(fú(🤼) )也回(🏭)忆说(🔝)(shuō )师傅偶(🐱)尔(ěr )会做这(⏯)样一种练习一手持323公斤(🤮)哑铃水平前举接一个欺(🐀)身后摆接(🅿)着呈侧举至肩(🦂)部水(👡)平(🤹)(píng )并(bìng )一定(🔮)要坚持数(🚯)秒(🕗)这重(chóng )量对(duì )一般(🌌)人提摆尚(😧)有困(💭)难不要说做动(⬆)作了
况(🔦)且李(lǐ )小龙有很多小绝活(♋)如可以(🦐)不随意(yì )地把手(shǒu )指插(🚤)进一罐未开(kāi )封(fē(🐡)ng )的可口可(🚴)乐或(🤝)是一个侧踹使一只45十公(😚)斤的沙袋裂开美(měi )国(🕓)比较著(🐇)名(💋)柔(😔)术大(🛣)师(🍐)威利杰伊WellyJay回忆(⏳)说他最后一次看见了(🏻)李小龙是李小龙(lóng )搬去好莱坞时那时李刚刚把家从卡佛(🍣)城搬到(🍛)洛杉矶贝(🤦)(bèi )尔空港在(zài )李小龙新家的院(🍩)内横挂(guà(♍) )有两只太严重的沙袋最(zuì )少1353公斤重(🌈)我甚至都移住不动(🥀)它但李对我说嗨(🌕)威利看着远(yuǎn )处随(☕)即他就飞起一脚把它踢悠得(dé )老高(gāo )完全碰到天花(huā )板接着又狠狠弹回(🚫)来了(le )李小(🐠)龙的(🧔)力(📒)量(liàng )真够慑人心魄(pò )无法置信
李小(🐆)龙(🐐)的绝招也有(🦓)他的(🐴)寸拳他(🙅)的(de )寸劲可将一名体重45公斤以内(🥀)的人轰出非常一段(📒)距离泛美柔道冠军(⛅)海沃德小本(🛌)曾切磋一番过这(🛶)样(🗒)的拳的滋味每当(💎)一提起这件(jiàn )事他就(jiù )不以为然(rán )伤(shāng )感(gǎn )的歌地说怎(zěn )摸也想不到李(🏕)的拳头竟(💷)这(zhè )般很厉害当时他从后(⛺)面紧紧抱住李以(yǐ )为李无(👔)法(📔)动(🔁)弹(🦓)不了没有想到(💷)李只身体颤(chàn )抖了一下身体(tǐ )回过头来是一(yī )拳小本只都觉得自己飞(fēi )行一段后撞到墙上再被摔倒在地(😵)上就(🐥)这一(🏪)拳使小本(běn )仰躺很久才可以恢复和李小龙同时期的武(🆖)林高(🛍)手一(🕞)谈到李都有(yǒu )一种恐惧感特别(bié )是李小龙的(de )速度他们同盟(méng )协(👭)(xié )议的(🏅)感觉是(🧑)发现到(🚐)李(lǐ )小龙(🐣)无(wú )比地(dì )快并也能当(dāng )初查觉对手意图即使是(⬆)和对(duì )手同时(🙎)进攻都是李先击中(👇)他(📇)对(🈚)方李(🐭)小龙(🏜)的另一(🍽)名(⛱)徒弟格伦是这样评价他(🗃)师傅的布鲁(😙)斯的全(🕥)盛期得(dé )象麦克(🐰)尔乔丹和(hé )默(🎲)罕(🔣)默德阿里一样(🏤)称雄(xióng )称霸于自己的(🍾)领域(🔯)又(➗)不(bú(💺) )是别(bié(😢) )人(😘)不行的话完全(🥦)是他真的(💜)太出色了
铁人李小(xiǎo )龙(🌆)的(de )第一步计划
即便李小龙更具(🕶)超乎常人的素质天赋(fù )但(🧣)他仍然很崇拜具高相象不(🐉)俗(🀄)素质的选手他曾一段文(🌬)字特训(xùn )不仅仅能想提(tí )高(gāo )体(👁)能但(😵)能注意培养(yǎng )精(👄)(jīng )神和感(🤚)情它(🈶)必须智力和天赋的高度(dù )加强才能达(dá(💂) )到(🔽)完美境界(jiè )摘(👖)自李(⚫)小龙遗著截(🚥)拳道之道从生理学的(🙏)角度讲强大的力量来源于肌纤维的(⏭)(de )增粗和神(shé(💊)n )经系(xì )统(tǒ(💔)ng )的一定高度完(wán )善李小龙(lóng )的妻子琳(♓)达说(🈚)布鲁斯死(sǐ )后有抽取健美(měi )明星图片和资料的嗜好(🚷)3个坦(tǎn )克师拉里斯科特(⭐)大(❤)卫(🐁)德(dé(🏴) )雷珀(pò(🎪) )和当时还(hái )不(😓)(bú(➰) )太为人所(🕒)知的年轻小伙(huǒ )子(🙏)阿(🉐)诺德施(🗜)瓦辛格在收(🐏)集过程中李(🌓)(lǐ )小龙把那些世界著名选手更适合(📏)自(zì(🚿) )己的(📡)训练(🎁)内容和计划布料裁剪(🌡)下(🌒)了并剪(💳)切粘贴到拿(ná(🚴) )来的(🕜)笔(🦀)记(jì )本(🎙)上伊鲁(👶)(lǔ )山度一段回(🌼)忆说布鲁斯你每次(👲)回(🕚)中国城的(🧝)武馆时都带到一大堆(👊)从外面买来(🌻)的健美杂(⛓)志接着之中(🐳)飞出(chū )精选都结束了完(🧒)了对我说丹这三个伙(huǒ )计(💊)都说这是发展(🍰)肌肉线条清晰(xī(🏥) )度的(📃)适宜方(fā(🤢)ng )法那(📘)绝(jué )对(🐶)是是太棒了(le )然后再他(tā(🛶) )变会亲自来去想(🏗)体验这应该是李小龙(lóng )在1969年时(🛍)的(de )状(🆘)态但他是怎么对(🆗)健美和力(lì )量训练感兴趣的(🧜)东西呢(🍶)一(🎸)种推测(cè )很可(kě )能是他和(🤺)(hé )严(🚈)镜海在加(📋)州奥克兰认识后受严的影响肝胆(❣)火旺(🏞)严镜海有很(👹)多(🚞)背景(jǐng )和关系他(🍒)曾(céng )和(hé )当时(🚽)(shí )很(hěn )著(🌥)名健美选手史蒂夫里夫斯克兰茜(🚨)罗(🌈)斯(🧤)杰克(kè(🍶) )拉兰以及(👪)日本(🎞)最著名举(🏅)(jǔ )重运动员奥运(📢)会冠军汤米片(🚀)岗一起特训了(🆕)很长时间不(bú )过积累了(le )极(🚓)为(wéi )丰富的训(🏝)练(liàn )方法在(📢)李小龙和琳(❇)达订(dìng )婚(hūn )后不久(🕞)他们由西(🚦)(xī )雅(🕘)(yǎ )图(⛹)搬来奥克兰和严镜海一家(🌅)住在一起(💰)所以才李(♟)(lǐ )小(xiǎo )龙有机(jī )会和严镜海一起去练习
但李小龙传的c语言设计者来自纽约的(de )乔治泰恩(👡)说布鲁斯在遇到严(yán )镜海前几(🦀)年在香港(🥙)时就有力量去(🎹)(qù )练习的记录(🛹)和裸露上身(shēn )肌肉的照片(🈸)(pià(🍸)n )据泰恩的资料李小龙的大姐(🐚)李秋源(🥖)有一次将(🗝)她(tā )男朋友罗(🌭)伯(bó )特陈(🤕)(chén )送回(huí )家陈是一名健美运(🏾)动员身体很强健虽说李(lǐ )小龙立剪要(👷)前往他的出生(📈)地美国(🦈)但他(🌔)对(🔧)(duì )陈说以后回香(xiāng )港再(🗄)安排好(hǎo )了和他一起特训(👯)无(🐅)论谁是李小龙首(shǒu )位健美启蒙者全(⛷)部李小龙(🍞)传记作者都(dō(🛷)u )一致认为李小龙在1965年几年前大多并且力量练习他当时(🕘)通常还(hái )是去练习咏(yǒng )春拳等中国悠久的传(chuán )统功夫杰西格洛弗回(🚃)忆中(🤦)说布鲁(♎)斯18岁时(🚧)可到达西(🗝)雅图(🔔)他的训练唯有(yǒu )撞击(jī )柚木制作的模仿(fǎng )靶一些单双杠天天练习健(🦀)美操(🎉)和柔韧练(liàn )习但(🔰)过了(le )不久布鲁(lǔ(♑) )斯就有一些力量练习练习(xí )如(🚐)拉负重行走(📨)滑轮和用(🌇)短棒绳系3040千克(🛥)哑铃参与(🍷)卷腕天(🏯)天练习前臂格洛弗还回答说布鲁(🏟)斯而且注重(🥍)实际关节无氧训(💆)练只不(👪)过怀疑要前(qián )蹬首先要使关节强(😗)壮(zhuàng )并(bì(😠)ng )传达击打(🥒)时(🐵)所迸发(🎪)而出(🚲)的(🥑)极(jí(😰) )为强大力量
转折点(🤯)
这个(gè(🛸) )看似简单(📈)但他有效(⭐)的(🚵)力量天天(tiān )练习加强武术功夫的训练也让李小龙在60年代初就(jiù )已小有名(mí(💘)ng )声(shē(👣)ng )但一直(🔢)到(♒)了1964年(niá(🗂)n )他(tā(🦊) )才绝无可(👇)能对力(🛷)量(liàng )和别的素质的理解更加深入因为他一直(🏐)是在旧金山他的武馆亲传武艺在(🌎)1964年下半年他迫不得已地卷入其(👅)中一场(👅)对他(🧕)(tā(🎊) )身心具备强大惊撼力的大比武虚空之(🥊)中那是当(dāng )李小龙正准备(bè(🏃)i )向(💖)(xiàng )他的学生传艺时门突然(💴)(rá(🗯)n )之间被一伙人一(yī )脚踢开冲进来的(de )是几个中国武术高手他们是(😈)当地(🏐)中国社团(tuán )的代(dài )表据(🕝)琳达说当时(shí )她(📰)正好(🍎)在内并怀有他们(men )的后(🥥)代李国(🦅)(guó )豪8个月(🖱)的(de )身孕(😋)这个代(dài )表走过去李小龙面前给了(🍑)他(🍜)一(👋)个之(🏳)(zhī )后能(néng )牒要么(me )开始向(🎸)非东(🚮)方人传武要嘛和我们比武会(⛴)
我(🤲)来教任何想学的人李(lǐ(🐆) )小(🍹)龙解释说我毫不(🏆)(bú(🎾) )在意他们的肤色只要怀有真诚我就(🍬)(jiù )教当时(shí )布鲁斯的学生除(chú(🌉) )开(🚚)了联合国以外国家的(de )人(🤓)除(🎂)了(le )了世(😫)界(jiè )上不同(📗)种族和信(🗻)仰的人(rén )可(🏖)是1964年(🐑)在旧金山的中国城把中国(guó )武术的(de )秘密修(🎋)炼之法给西方人在(💵)当地华人武(🥟)术(👨)社团被认为是一种背叛行为双方的态度很(hěn )肯定(🌀)地会造成一(💙)场比武会在又开(🐦)始前那些(✒)个中国(🧚)武术高手曾(céng )说过李最(🤦)好是关(🐠)掉这(zhè )所所馆否则(zé )
据那些个了(🖊)解和(hé(👒) )曾与李小(xiǎo )龙(lóng )训练训练过的人说李小龙是有名的火(🔚)爆性不曾受过试练或愚弄果见他缓缓地戴上手套(💘)操纵(zò(👻)ng )一下(xià )情绪在一阵如此激烈(liè )的交手就把那位与(yǔ )他(✨)比武(wǔ )会的(de )功(🌲)夫高手(🧑)打跑了(le )尽管李小(💣)龙(lóng )功夫征服大(🙎)陆了挑战(📽)者但在(🧡)这(zhè )场较量(🐤)中他(📎)的体能消耗比较大(🎈)琳达回忆(👰)说布鲁斯当(dāng )时实(shí )在累(🈲)极了他认为这次较量的时间不应该这样长是而自己杀(shā )伤(😀)力(🎻)还(🏖)不够功能失常他(🗃)当时真够(🎣)难过(🎧)极了通过这次搏斗以至于李小(🔼)龙(🐅)见(👟)过到能(🥤)够(gòu )的武功(📲)不(bú )只是一(yī )招一势(😊)(shì(🔴) )的(🐆)拳脚但还必(⚫)须(🆓)应具备(bèi )超(♿)人(🥙)的体能与(📂)力量素(🎴)质(🔭)(zhì )他把接下来事件看成是是一个(gè )起点(diǎn )这一(🛑)(yī )世结束后他更一类积攒和闷头(🚯)勤(🎌)练这也就(jiù(😁) )是李小龙对力量练习见过的转折点
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