顺产(chǎn )过程中都(dō(🥞)u )会撕(🚶)裂(⏺)或被侧切吗
会阴(🌄)侧切或撕裂(liè )是很多宝妈(mā )们抹不去的痛很多(🧕)(duō )二(èr )胎麻(🧐)麻估计(🐌)(jì )想(🌗)到就(jiù )后怕(🍦)不已(yǐ )好好想想剖(😗)宫(gōng )产(🥀)时还得遭这一罪你(♐)是不是在瑟瑟(sè )发抖了当(🥂)然也不用什么太担心那因为二(èr )胎剖(pōu )宫产的时候相比(bǐ )而言侧切或(😑)撕裂开的(🕝)机率较初产时低(dī(🛁) )比较多(🎇)但有无自然撕裂或撕裂也(🐪)肯定(💳)不能一概而论具(jù )体(🙋)问题具(🏺)体分析虽说个体修真者(🥏)(zhě )的存在(🎢)差(🔅)异(🐱)
宝宝的大(dà )小(⛷)假如(rú )是个巨大儿或是是相比而(ér )言(yán )减小(🤩)的宝(🦔)宝软产道裂(liè(🏳) )伤(✨)(shāng )确实(🌈)是(🙆)不(🙉)可(kě(🍆) )避(👵)免的
宝妈的配合当然(🏙)剖(🐥)产时宝妈的(🛠)(de )配合是很最重要的对(duì(🐙) )那些个(🎡)不(🎵)配合的麻麻并不一(yī )定(🌵)需要会阴侧切(qiē(🏣) )尽(🕳)(jìn )量的避免不(bú )必(bì )要的(de )会(🔤)阴直接撕裂
助产(chǎn )人(rén )员的熟练度各(gè )个助产人员的熟练(😥)(lià(🎲)n )度是(shì )有区别的些经验(🕓)老(😁)道的助产士接生就两个字很漂亮也可以尽量避(🐮)免会阴撕(sī(💒) )裂(liè(🏇) )或(huò )撕裂(liè )
宝宝宫内状况宝宝又出(➡)现(⛔)导致(⛺)缺氧症(🌆)状(🧟)胎(💺)头又(🎙)在(zài )阴(yīn )道口(kǒu )时必须(⛵)会阴侧切全(🗣)速(🔓)产程要(yào )是宝(🎥)宝(🛶)会出现肩(🖱)难产或产(💁)钳助产时(😝)往往增强会阴(🍃)撕(🌔)裂的风(🤭)险
尽量外阴(yīn )清洁(jié )可以不使用洁尔(🛸)阴及以(🕟)外(🏳)外(🎉)阴洗剂或(🌾)温开水清洗(🔚)外阴
适(✝)量(liàng )离床活动可以能有利恶露排出
产后(🔈)(hòu )可以不做产(🍹)后健康操促进产后复旧(jiù )也是可以系(xì )统(tǒng )性的练习(🍂)凯格尔(🐬)运动进(jìn )一步促进盆底肌肉的完全恢复(fù )
最终护士(shì(🛂) )说麻醉师在做(😋)另一台手术差不多要(🛤)半个小时才能(néng )过来天知道这几(🛡)(jǐ )十分钟我(wǒ(🚂) )是怎摸熬(🌲)回来(🛋)的当时巳经(🏅)痛(🍗)到连呼(🔊)吸都在颤抖等(🕍)麻(🐇)醉师进来的时候巳(🥕)经快(🥟)四(🥦)点钟了但是我当时也早(✉)开到五指(👕)了打完无痛(👳)并又不是一点都(🌓)不痛了只不过是确(què )实(shí )很快了不少又遇到了(🚂)一个(gè )小时护士来(🚏)全(quán )面(mià(🛀)n )检查(chá )我(❣)宫口(kǒu )就已经(🍚)开全了凌晨(🙂)五(🦖)点(☕)多进了(le )产(🤑)房然后(📁)(hòu )再早上六(liù )点多(💷)我儿子就阴历了确实(shí )也侧(cè )切了(🎭)但一切(qiē )都比我想像(xià(👊)ng )之中的还得成功了
剖产经验
我孕(yùn )前(🕧)期的(🔯)运动量还可以我是(🏎)(shì )一直应该有在上班(🔗)的(de )但是上下班也是走路啊是没有坐(zuò )公交(jiā(🍶)o )车一(🍈)天大致能(🙁)走七(🎓)千多步(bù(🛸) )我个人觉着(🐢)并不(💉)是(shì )平时(🍛)走路多就能剖产但应该(🌃)是(shì )可以不快速(sù )产程就(🎿)是想要早(🆎)去卸货(♎)的话(📺)就多(duō(💙) )运动应(🥚)该是极(jí )大帮助的
剖产一定要对自(🙊)己有信心因为不仅就是你在努力再努(nǔ(🎊) )力宝(bǎo )宝也(yě )在(⚫)只(zhī(🎾) )有努力的配合你(💎)要是选择顺了就肯定不能中途(🍢)而废(fèi )意(yì )志(zhì )要斩钉(🚤)截(🌬)铁(🏚)等(🅰)以后(hòu )见到宝宝的那(nà )一刻一切(qiē )的(👷)(de )疼(téng )痛都会消失一干(gàn )二净了剩下(🤱)的(de )唯(🎐)有老母亲(qīn )般的微(wēi )笑
保持好的心情越是到预(😹)产期越(🗺)又(☝)不能急的(de )心(🍳)情好才能好吃(😺)好睡母子(🔟)连心(🌩)等宝(bǎo )宝确实(🔋)在肚子里发育期完全(quán )成熟了才(cái )会(huì )瓜熟蒂落
孕晚期很(hěn )难(🤚)大便干燥我(🗡)孕(🏮)后期(qī(🍫) )每天晚上早上(🚫)基(📦)本都会空腹喝一杯(bēi )蜂蜜(🚰)水后再去厕所就特别顺(🚔)畅到底对自然分娩有木有(yǒu )帮助(zhù )仅仅感觉(🐷)上喝蜂蜜水自(zì )我感觉过于良好(🍎)
产后(💬)恢复
产后一定要多(duō )做提肛(gā(🛍)ng )运动坐着坐着随时(🌍)随地都可(🥠)以不做此项运动(🐫)一来(🚿)促进身体血液循环可促进扩约肌的收缩二来能(🛒)(né(🦊)ng )够早日(🦔)可以恢(😾)复(💦)阴(yīn )道(🙌)(dào )的紧致细腻我产后一段时间觉着有(🚈)阴吹(🚦)现象(✴)但经一段时间的锻(duàn )炼现(🚟)在(🎴)也好了很(hě(🧀)n )多了
其次是一定(😳)要束缚不能让(🗂)大肚子(🎪)随波(bō(🖇) )逐(zhú )流吧(🦑)
以后再来(lái )讲讲我的(🏼)恢复和月子在医院住了三(📚)天就出(chū )院(🚬)手续了(le )又回到家后开(🛸)始(🌑)了我(➰)和宝宝坐月子的生活孩(🍞)子吃奶(🈵)和换尿片是我每(měi )隔一(yī )天都在(💅)奇遇(🍚)(yù )的在这里告诫各位(wèi )家务不做应该(gāi )不会有多大影响因此千万不能急着在孩子睡(shuì )着了(🧤)后立马去做家务而是好好(💑)(hǎo )休(xiū )息一下一会儿或睡一觉我怀(huái )着期待宝宝(bǎo )第(dì )八个月的(🏓)时候我的体重就129斤了(👝)生(🤵)了宝宝后孩子晚上睡觉无(wú )聊的时候玩玩手机看下头条(tiáo )听一个(gè )宝妈说有一种产后收腹(fù )衣穿(💔)着很舒(shū(🥖) )适效果也还(📘)好就能找到了(😭)那个買(🍔)家(jiā )所了解了一(😡)下又是纠(📌)结啊买不买终于打(🎒)定主意买了一(😽)套送来货后(🍚)(hòu )就忙不迭地挑(tiāo )款式就算是脱下后体型(xíng )马(🎫)上就变(biàn )动了肚(㊗)子上略(💫)显臃(📕)肿(🏞)垮的肉缩(😡)紧了(🦊)肚子又看了看(⏱)崎岖不平了好多第(dì )二也是穿上后(hòu )所(🧡)有的(💲)腹部感觉上热(🗣)热(⛹)的一(🏖)个月(🌨)过来我(wǒ )竟是痩(♉)(shòu )了(🕰)16斤顿(🤹)时感(gǎn )觉也没花冤(😅)枉(wǎng )钱贴身穿也很透气性很好干脆我穿了2个多月肚子基本(🔑)收(🐬)平了产后140到现在99斤(🔜)体重明(mí(🍖)ng )显下降不个人建议(yì )节食(🈸)和运动和吃节食现在(⏳)一直坚(🚒)持两个月(🕳)(yuè )母乳健康(🐽)(kāng )的灰(huī )复了
坐月(😗)子(🦏)42天那绝对(duì )是不是黄金42天坐月子42天只是(🐈)(shì )恢复元(🎀)气(🥖)的(de )42天又是保养和完(wán )全恢复剖腹产伤口的42天但那绝对是并非健康(kā(🏪)ng )减肥(⌚)(féi )的最(🦗)适合时机如果不是中(🚩)(zhōng )选择(zé )在产后42天内健康减肥不对很可(🍦)能还反而会适得其(🐳)反会(🏧)造成决(jué )不可阻一阻的损失
一(yī )手术之后赶(💘)快活动
一般(🍵)剖腹产后(🚋)医(yī )生都(🛥)(dōu )会告知产妇(🚕)赶(gǎn )快离床(chuáng )活动可是一(🖌)般产妇或是家(🥇)(jiā )属都害(🤺)怕毕(🧝)竟(🥓)刚刚动了手术因(🎿)为他们都不积(👫)(jī(🗿) )分换剖(⛷)腹产(chǎn )手术然后24小时就可以在床(🤵)边稍(🦌)微走动等到身(📱)体有(🍊)排气(💒)的现象也就是屁臭(🗜)后再(zài )就可(kě )以不吃了东(⛑)(dōng )西了(le )
二(💙)房(🕥)事和避孕一般顺(🍄)(shùn )产的产妇夫妻过两性生活的时(🤬)间建(jiàn )议是在生完孩子6周到8周后(🍉)不过现(⛳)实生活中有很多人(rén )经过漫长而(🕍)艰辛的十月怀胎(👘)已经等不了了(💐)目的是(🎼)防止感染不超过最底(🎛)最低也得在一(yī(🚏) )个月后同(tóng )房(📦)当初我和前妻是(⛷)忍了两个(gè )月才(😺)(cái )同房(fáng )的替对自己(♿)的(🕜)老婆负(fù(🛴) )责是(🍇)为防(fáng )止感染最好是2月后同房如(🍨)(rú(🧚) )果是剖(🏐)腹产那(nà )你再等待的时间好是进(👔)一(🥦)步各边
剖腹产后如果还(hái )准备着生(shēng )第2胎需要再等待的时间要比自(zì(🖍) )然分娩的时间(jiān )更长建议在一年然后再怀孕(yùn )假如改天打算剖产最(🤥)好就是是等(🐐)到两年之后再怀宝(bǎ(🕗)o )宝要是不采取什(🥋)么(me )措施(📄)避孕措施只不过有过什(🕝)么制度(dù )过剖腹(fù )产人工流(liú )产会(🐞)很(🚋)巨大的(🐨)危险因为确保至(📵)(zhì )多也得(✂)等自己(🛫)半(✴)年然(🎦)后再(🏄)(zài )没怀(🐸)孕为好(🏇)
三(🔵)顺产(👒)术后恢复剖腹产手术然后(hòu )一共不需要在医院(yuàn )待5到(🚟)7天直到(⏲)回到家(jiā )里很(hěn )可能(🔑)依旧会都觉得(dé )很疲劳感再(zài )另(🥋)外伤口的影响(🔤)都觉得(🍳)站起和站直都(🔕)比(bǐ )较好(🦋)难办可是手术(⛄)恢复是需要一(yī )定的(🏤)时间在手术(shù )之前6周(👝)之内最好不要(yào )尽(🤭)(jì(🍣)n )量避免提重物也要注意(🚴)护理(🚧)伤(shāng )口假如伤口有红肿或者留液体有可能是(🆖)感染炎(📣)(yán )症了必须以最快的速度看(✡)医生(🆔)治疗
四(sì )刨(🆚)腹产的人需(🔧)要锻炼身体(tǐ )盆底肌群(🚄)吗
有是人觉着剖腹产的人导(dǎo )致胎儿(😩)在产道因(🥏)(yīn )为骨(💚)盆(pén )底(🎎)肌和韧带比较松弛因为(wéi )要(🏥)锻炼(🐽)身体恢复盆底(🍀)肌(jī )但是(shì )的原因剖(🍧)腹产是没有经那个过程所以我(🗝)不需(xū )要(🎤)锻(👴)炼盆底肌这样的(📅)认识是错误的依旧(jiù )需要(🛐)(yà(🆖)o )锻炼(liàn )骨盆肌肉
五运动量(🦃)小的保(bǎo )健体操健康的产妇(💕)在产后68小时即可解决坐起餐宴24小(xiǎ(🥙)o )时(📕)(shí )可(kě(🎯) )翻身活动有病菌感染的或死(🔜)胎的产妇可延(💐)后(🌑)23天以后以后再下床活动下了床后(hòu )开始做产后(hòu )保(🏳)健操
呼吸运动仰卧(wò )位(💢)两臂向(🧖)后伸展装在体侧探(tàn )吸气使腹壁坍陷内脏(📫)束缚(🛥)向上然(🐓)(rán )后把呼目的(👞)是运动腹部活动(💵)内(🔣)脏
举腿运(yùn )动仰(😜)卧位两臂(🧐)伸(🌝)直横放于(🦁)体侧以内腿轮流上阵举高与身体成一直角目的是可以提高腹直肌(🥓)和(hé(🚻) )大腿肌肉力(🕥)(lì )量(🗡)挺(🔺)腹运(🍾)动仰(📈)卧位双膝屈起双(😕)足躺着(😔)(zhe )放在(♈)(zà(🍷)i )床上(💲)高抬臀部(bù )使身体重量由(yóu )及双(🎲)(shuāng )足支持(🗑)目(👡)(mù )的(de )是(🚷)增强腰(🤧)臀(tún )部(💁)肌(🔎)肉力量
缩肛运动(dòng )仰卧位两膝分(🏕)开再轻轻(📀)(qīng )向(💤)下(xià )缓(huǎn )缓(🔈)(huǎn )转动同时快速收(💱)缩肛(🏞)门(😪)然后(hòu )把双膝分开并放目的是锻练盆底肌肉