乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有(🍟)什么(💩)科学(xué )依据能证(zhèng )明李(🤣)小龙中国功夫(👕)的破坏
以其标志(zhì(😐) )性动作垫步(🔺)侧踢把一个(♒)一袭护甲(💹)(jiǎ(📢) )的200磅壮汉踢飞了20米没入游泳池(🍒)中美(měi )国不权(💧)威杂志黑(🐿)带(🕛)曾经(🏥)的新闻过(➗)这件事至多明确一点杂志上登的数(🏓)据就是(🏢)22875米当时是在一个(gè )游泳(yǒng )池旁(🆒)边(🚅)李小龙(🌲)退后(hòu )仅(jǐn )几步一个垫步侧(👬)踢就把对方踢(🔘)入水里以前(🥥)我也(😜)(yě )不我相(xiàng )信不过以李小龙的身手速度再加体重猛踢估(gū(🤮) )计(😨)能产生(🌊)(shēng )这些(🥞)效果再者当(dāng )时被(✳)踢(🌽)飞的人做(📹)的是平抛(pāo )运动并不是在水平面(🛵)上结(💔)束这(🚓)(zhè )一动(dòng )作并且增强(🎫)了可能(néng )性李小龙(🆚)在体能上倒是有过人之(⏹)处在毅力有(🔙)(yǒu )爱国这方面很值(👩)得(dé(☔) )你去爱我们去学习
1以(yǐ )其(🥦)130余磅的(de )体重(🔺)劈出了350磅的沉拳
2用二节棍轰(hōng )出了(🍒)1600磅的力量(lià(🔣)ng )
3以其招牌手势垫步侧踢把(😴)一个一(yī )名身穿护甲的200磅
壮(⏩)汉踢飞了20米(📊)落入(🐌)(rù )游(yóu )泳池中(🍪)
4把345公斤的杠铃(líng )直(zhí(🌆) )臂水平前伸收起在伸出右手绝(🍚)对静止控帛20秒
5把563公斤(jīn )的(de )杠(🥞)铃平(💕)伸(⛔)并停(😠)留半刻
6一(yī )手(shǒu )持32公斤哑铃水(shuǐ )平前接一个反身(🦊)后摆再侧举至(zhì )肩部并要坚持数秒
7随意地把手指再插入一罐(🧗)未开封(🔓)的可口可乐
8用侧踹把一只45十公(🐥)斤的沙(shā )袋踢破
9把约135公斤的麻袋(😛)踢到总共一(⏺)层房子的高(🗜)度
李小龙的(🙎)个人健身绝对机(jī )密
求知若渴
李小龙马上收藏点了全部(🙈)也能(🐵)找到的健康和(hé )健美运动杂志以及乔(qiáo )韦德(dé )的美(měi )国先(🦔)生和健美者与力量(🗓)他把(🌤)这(zhè )些杂志(♋)能变(🍤)现部(🦎)分(🔀)衣服裁剪下了(🥥)并整(🎐)理一番需要保存好在洛杉(shān )矶(jī )时他如果一有空就(💀)逛各书(📳)店寻找风健(jiàn )美杂志(zhì )他所积攒到的有(🌉)从(cóng )本(💑)世纪初到60年(🤑)(nián )代的各种(🤢)各样(🚴)的(🚢)力量天天练(👯)习杂志的书(shū(🚣) )籍他对这方面知(zhī )识的渴望几(jǐ )乎到了发疯的程度从(có(🐍)ng )那时候(hòu )一直到1973年病故(gù )李小龙积(⛩)聚了(le )大量的或者哲(zhé )学武(wǔ )术的(🎻)书籍另(👖)有约400册或者健身健美运动训练学营养学和举午等方面(🚗)的书籍他(🤹)细细的(de )看努力专研把(⚓)其(🤑)中本身价值部分徒手(🏧)画并在空(kōng )白处标(biāo )明
训练计划
经(🎣)钻研大量资料和信息李(lǐ(🈷) )小龙(🈷)汇(huì )编了一(yī(🦈) )套适合自己并能最(📶)大(🔣)程度(🏜)地发展起来力量(♋)又相对(🔺)于不会(🐼)增(zēng )长(♌)体重的训练计划(🐯)除了每个星(🔫)期天3次的训练(liàn )内容恢复手段和营养(🏊)等尤其是(Ⓜ)把素(🍦)质练(🏰)习和武(wǔ(🌠) )功天天练习有机(🔞)地(🚠)加强起来(lái )令其(qí(🅱) )本已很高深的武(🕉)功升华至几乎完(🍪)(wá(🐠)n )美的艺术品程度可是相关证明那(🕎)样做(💑)的(🈳)效(🏷)果是(🌪)(shì )骇人(💉)的
李小龙安排(❌)好了的(🥒)力(lì )量(🚬)训练比重很小仿(fǎng )若要把死去的(🔠)时间(🚇)阻一阻(zǔ(🔩) )出(chū )去但改变过(🌹)去对力量训练(👲)的看法很显然他(tā )分出受益(🎙)颇(🥣)深(👁)(shēn )并把这(⛴)计划修(🎯)炼之法给最(🛴)(zuì )常来馆训练(🌰)的学生之一(😽)卡里姆阿布杜尔贾巴尔贾巴尔曾对肌肉与(🐎)健美杂志记者(💝)(zhě )说布鲁斯是(shì(🚽) )在1970年夏让我进行力量练习的(de )那是星期13次的(🍌)计划大多数内(🍅)容是布鲁斯经(😢)常会练习练(liàn )习的(de )只不过我当时(👉)只有(yǒu )做每项两组各(🈸)12次(😕)可是(shì(🎳) )它(🛬)确实(👌)(shí )是比(🔊)较有(🔄)效
李(🈲)小(🏘)龙对力量(liàng )练习根(⛷)(gēn )本就是到(👶)(dào )了狂暴地(🎆)(dì )步据伊鲁山(🐎)度回忆除星期13次力量练习外李(lǐ )小(🍕)龙还(hái )在武(wǔ )功(🗺)练习中渗入(🕥)很(hěn )多(duō )几乎一(yī )样的练(🗞)习他说李(lǐ )小龙在武功练(🔊)习练习常持着哑铃接受拳击练(liàn )习你每次(cì )练(😁)习练习进(💠)(jìn )行12组每组100次双手各持(📦)(chí )1234567和10磅哑铃参与金(📲)字塔形(🍉)递增6组然后再(🐥)再依次趋于零(🌹)(líng )重量通过6组拳击我(🙉)模(🛵)仿(💫)李曾让我和(hé )他一起练过(guò )一次(🍱)哇练习后(hòu )三角肌和手臂是(🈶)会如此酸胀但不仅仅这些(xiē )李小龙(💭)在那三天的力量训练日和未不负(🕺)重练功其他时间里是会用哑铃发泄没有了能量(liàng )他是那(nà )副哑铃琳(lín )达道他从来(🤯)不趁着当电视(shì )里有拳击赛时他你(🧟)(nǐ )经常是边吃边(👙)持(chí )铃我模仿即使(💐)是(🍗)在看(🥃)点(diǎ(😬)n )书时也是一只手手里书而另一只手做着哑铃练习实在觉得不可(kě )思议
天生(shēng )神力的前臂
李小龙(🕎)而(🍯)且(qiě )特别注重前臂训(🏢)练以(🤚)可以提(tí(💒) )高(🗼)他的握力和击拳力量(liàng )他的(🛒)(de )妻子琳达(🎗)说他对前臂练习练习甚(👯)至入(rù )迷的地步如果能有(🤪)人(rén )常规完全没有(yǒu )一种新的(🐞)前臂再练习方法他一(🍪)定要(💹)想个办法得到它(🤪)他(🥙)甚至于让他的(✋)一位在旧金(🗂)山的老朋友李鸿新给(gěi )他(😬)能制(🏗)造几种握(🙈)力去练习器李鸿(🐸)新说(🤖)小龙经常(cháng )把(🌒)设(shè )计(🐮)草图给我然后再让我(❇)遵循(✡)(xú(📃)n )要求和(hé )规格去能(👌)完成不过我(wǒ )也(yě )不傻他笑了笑后紧接着(🛸)说我明白小龙电脑设计的(de )那些器械(xiè )对练习练习肌肉是很有(⚾)效的所以才我(wǒ )并(🔐)不一定给寄一个的同时也(✖)留一个(🍠)在家自己练鲍(👏)勃(bó )沃尔是李小龙的另一位(📂)(wèi )朋友他(tā )还在李(lǐ )小龙出演的猛龙(⏩)过江龙(⏸)争虎斗死亡游(🤟)戏(xì )等3部影片中扮演的角色过角(🔈)色(sè )他说李小龙(🦋)力气惊人的前臂(🏟)在他的功夫中抢走很(hěn )主体形(📮)象的位置(🚵)(zhì )他说布鲁(lǔ )斯的前(⏲)臂和(hé )身体的比例是我仅见的(❄)人(rén )中最大的他不仅仅前臂(bì )十分普遍富裕但还占据一(🌻)双铁(🎵)拳和十只钢指那(🤣)(nà )绝对(duì )是实在太可怕(🐝)地了奥(🔛)林匹亚健(jiàn )美先生(👼)多里(lǐ(🔥) )安耶茨这样(yàng )的评价李小(🙅)龙他混身肌肉是(🧗)极为非(🍖)常结实刺出(🛎)的(🐫)力量是极为(wéi )的可怕地他是一个令人不可置信的人李(lǐ(💪) )小龙(➿)的拳头是(🌶)令人胆(dǎn )寒的他曾将(✍)一个由钢丝条编制的(🤯)头盔击了(♓)个(🤸)坑而那个头(tóu )盔当(dāng )然了已经承受住了(le )好几(🗄)次砸击
1965年李小龙在哥伦(🤬)比亚广(guǎng )播公(🚣)(gōng )司的最新出(chū )电(💏)视(🏞)(shì )剧(jù )青蜂侠(xiá )中扮演的(🐞)角色二号(hào )男主角加藤时与青蜂侠的扮演(〰)者(zhě )好莱坞影视明(🤼)星范威廉姆(🙇)斯成了好朋友两人都占据粗长的前(🎁)臂但全面的(😹)胜利(🤲)的完全不同李(🎪)小龙是(💏)通过练(liàn )功有目的的训练(liàn )获得而后者则通(tōng )过多年骑野牛的竞技表演和越野摩托(tuō )而勤练这位(👋)(wèi )身高186米6英(🎶)(yīng )尺1英寸体重(😑)9550公斤(🚍)210磅(páng )的大汉是当时(shí )惟一能和李(lǐ )小龙掰手腕正面交锋的人现在想(xiǎng )起了这些个事来他还不(bú )好意(yì )地说他李(📣)实在难以(yǐ )相信(xì(🦄)n )我们与(🆓)(yǔ(🐃) )不是一个级(👠)别的较(jiào )量(📊)我远(✳)远(yuǎn )超过他40磅(😛)可(kě )是他的前臂是(🦁)(shì )我所见等同于(⏳)体重的人中最粗壮(💝)的李(lǐ )小龙在(zà(🈂)i )掰(🥘)手腕比赛中(zhōng )我(wǒ )总是取得胜利
据(📼)赫伯杰克森一(yī )段(🤕)回忆说李曾玩(wán )笑说准备好当此(🔮)项目世界冠(guàn )军李另(lìng )一位好朋(🚫)友木村武之说你要是(👚)抓着李(💉)的前(💷)臂觉得竟像扣住了一(🏙)(yī )根坚硬(🔐)(yì(🕦)ng )的(✍)棒(🎭)球(qiú(🏳) )棒(bà(🎬)ng )李小龙每隔一天只(zhī )要能坚持天天练(😰)习前臂他怀疑(yí(🤣) )前臂的(🚲)(de )密(mì )度很大(dà )因此要每(měi )隔一(🥈)天给了它们(men )一(yī )定量的刺激才能够健壮范威廉姆斯一些(xiē )回忆说(shuō )布鲁斯那时我总是(🚾)开车(🍺)不带(⛺)齐(🥊)琳达和布兰(😼)顿李国(🥖)豪到(dào )我家度周(zhōu )末即使(🤞)来我这(zhè(🔆) )里他也(🧠)叮咛去(qù )练习(🔨)时总衣(yī )袋跟着再练习(💐)专(🐾)用小玩意(🌕)他绝不(👋)沾烟酒是名完全洁身自好(hǎ(🎧)o )很还好的人当我(❎)在他死前约一(🏨)个月(yuè )看(🔸)见(😟)他们时他看上去还真棒极了身体(🚓)(tǐ )上看上(🦎)去像岩(🔵)石一样的坚硬(yìng )他说布鲁斯很谦(qiān )让(🐡)我如果我们在(🗻)一(😬)起气氛是会亢奋(fèn )下来他还你经常你别当真有一次他将一(🧛)张粘(🤙)贴物粘(😾)在我车子后(hòu )窗上面写着青(🐒)(qīng )蜂侠保护此车当(dāng )电视连续剧青蜂(🎨)侠播出(🕛)后李小(xiǎo )龙(ló(🚄)ng )名(míng )声大(🙋)震他训练十分勤奋刻苦并(bìng )如何修改了计划的部分(🈲)内容增加了(🖌)(le )器械重量增加了(💥)次数并(bìng )在每(👾)项练习中相对应提高两(liǎng )组练习无法置信(🐃)的力量(liàng )
李小(🌳)龙(💽)的(😸)力量素质是不俗的据(🔹)被(🌪)称(chēng )美国(😮)跆拳道之父的李(🥡)俊久所(🔼)述他曾和李小龙交过(🌉)手深深被(bèi )李小龙的武功速度力量所称(🐳)霸(🚊)他说李小(👔)龙还真天才人物(🍴)我从来都没有见到(🥞)过会(👈)如(rú )此健(jiàn )壮的人他这个可以单手用一只(zhī )食指来做深蹲而我用四(🏣)个指头撑(🍞)都很沉重曾是李小(🐥)龙徒弟的223米高的大个(🌶)子篮球运动员(yuán )卡(kǎ )里姆阿(ā(📣) )布杜(dù )尔贾(🚧)巴尔一段回忆说李相(xiàng )当灵活(🌱)精明强干他老是速度不(bú )光快(👿)(kuài )动作(🤧)像猫(māo )一样(yàng )耐力李还独特(🏟)创新了一种他一(😨)(yī )般称升(shēng )旗(🎻)的下(🛵)腹肌练习(👻)(xí )方法70年代(😡)(dài )传(chuán )统日式自由(🔍)(yó(🚸)u )搏击(👈)的(😸)倡导(📍)者乔刘易(📸)斯JoeLewis曾拜过李小(🚷)龙为师乔回忆说通过李(🖨)的身体(🈹)和(🏔)体重而(📣)言他具备(👕)了令人不敢相信的力量他是可以把343公斤(⏳)重(📀)的杠铃直臂(😒)水(🛏)平(🕶)前伸收起再伸出(chū(🈵) )静止在(zài )锁住控20秒钟(zhōng )这对一(🤗)(yī )名体重62公斤的人(✂)而(é(🔟)r )言(🔋)是(➕)太不可思议的除非一(♒)个(gè(🐕) )903公(gōng )斤重的人(🐗)都(🌝)未必会做能够得到(⏭)而伊(🌅)鲁(lǔ )山度说的(🎆)比这更玄他(tā )说(shuō(🤰) )曾目(mù )睹李(👷)(lǐ )把563公斤的杠铃水平前(🚭)举并(bìng )仅(🚕)仅片刻李(🐮)小龙在美国(👝)的(de )第一个(gè )徒弟(dì )杰西格洛弗也回忆说师(shī )傅偶尔(💞)会做这样一种练(liàn )习(xí )一(♉)手持323公斤哑铃水(shuǐ(🍏) )平前举接一个欺身后摆接着呈侧举至肩部水平并一定要坚持数(shù(👵) )秒这重量(🚁)对一般(⛰)人提摆尚有困难不(bú )要说做(🎗)动作了(🙍)(le )
况且李小龙有很多小(🗺)(xiǎo )绝(🗣)活(🍻)(huó )如可以不(bú )随(🌼)意地把(bǎ )手(💵)指插进一罐未开封的可口可乐或是一(yī(🕍) )个侧踹(🕥)使(shǐ )一(❄)只45十(🔈)(shí )公斤的沙袋裂(liè(💕) )开美国(guó )比(🏑)较(🚀)著名柔术大师(shī )威利(🍧)杰伊(🧝)WellyJay回忆(📏)说他最后一次看见了李小龙是李小龙搬去好莱坞时那(🕡)时(shí )李刚刚把家从卡佛城搬到洛杉矶贝尔空(🕡)港在李小龙新家(📣)的(😰)院(yuàn )内横挂有(yǒu )两只太(tài )严重的沙(shā )袋(👯)最少1353公斤重我甚至都移住不(⛵)动它但李对我说嗨威利(🍈)看(kàn )着远处随即(🔶)他就飞起一脚把它踢悠得老高(🎼)完全(quán )碰到天花板接(💤)着又(🌵)狠(hěn )狠弹(💞)回来了李小(xiǎo )龙的(🚕)力量真够慑人(📘)心魄(😶)无法(🤛)(fǎ )置信
李小龙(📤)的绝招(zhāo )也有(yǒu )他(🍼)(tā(🌰) )的寸拳他的寸劲可将一名(🐗)体重45公斤以内的人(rén )轰出非常一(yī )段(🕌)距(⛳)离泛美柔道冠军(jun1 )海沃(🔫)德小本曾切磋一番(🥧)过这样的拳的(de )滋味(👳)(wèi )每(❣)当一提起这件事他就(🌲)不以为然伤(❌)(shāng )感的歌(🤮)地说怎摸也想(❤)不到李的拳头(🀄)竟这般很厉害当时(💥)他从后(🛤)面紧(🖍)紧(jǐn )抱住李以为(wéi )李(🔼)无法动弹(💘)不了没有(🎗)想(⚪)到李只身体(💤)颤(🤪)抖了(🍾)一(yī )下身体回过头来是(🚿)(shì(✝) )一拳(quán )小本只都觉得自己飞行一段后(hòu )撞到墙上再(zài )被摔倒在地(dì )上(shàng )就这(🍋)一拳使小本(bě(😎)n )仰躺(🏿)很久才可以恢复和李小(🔉)龙同时期的武(🕛)林高手一谈到(dào )李(lǐ )都有一(yī )种(👘)恐(kǒng )惧感(👩)特别是李(🐃)小龙的(🏷)速度(🚩)(dù(🍣) )他们同盟协议的感觉(jiào )是(📭)发现到(🅿)李小龙无(🕷)比地(🐾)快并(🐚)也(⛄)能当初查觉对手(🚝)意(yì )图即使是(👍)和对手同时进(jìn )攻都是李(🎬)(lǐ )先击中他对方李小(😗)龙的另一名徒弟格伦是这(💝)样评(👀)价(🔶)他师傅的(de )布鲁斯的全盛期得象麦克尔乔(🗄)丹和(hé )默罕默德阿里一(yī )样称雄称霸于自己的领(lǐng )域又不是别(🐈)人(🧗)不(🔌)(bú(🏂) )行的话(🐤)完全是他真的(de )太出(🧝)色(📻)了
铁人李小龙的第(dì )一步计划
即(😈)便李小龙更具超乎常(🔋)人的素质(🕟)天赋但(dàn )他(🍵)仍(🌬)然很崇拜具高(👟)相(xiàng )象不(♉)俗素质的(🐬)选手(💔)他(🐶)曾一段文字特(♎)训不(🚺)仅仅(📇)能(💏)想提高体(🛷)能但能(😞)(néng )注意培养精神和(🥎)感(😃)情它(🔡)必须智力和天(tiān )赋的高度加强才能达到完美境界摘自(zì )李小龙(㊙)遗著截(jié )拳道之道从生(🚂)理学的角度讲强大的力量来源于(🥜)肌纤(xiān )维的(🔷)增粗(cū )和神(💈)经系(🎂)统(🖕)的(de )一定高度完善李小龙(🌺)的妻子(🏐)(zǐ )琳达(🛐)说布鲁斯死后(hòu )有抽取(🍷)健美明星图片(🍭)和资料的嗜(✋)好3个坦克师(✒)拉里斯科特大卫德(dé )雷(🙄)珀和当时还不太(🥧)(tài )为人所(🌳)知的(de )年轻(qīng )小(xiǎo )伙子(zǐ )阿诺德施瓦(👭)辛(🦇)格在收集过程中李(lǐ )小龙把(bǎ )那些世(shì )界著名(🥄)选手更适合自己(jǐ )的训练内容和(👳)(hé(🎳) )计划布料(liào )裁(🖱)剪(👃)下了(📆)并剪切(🛶)粘贴到拿来的笔记本上伊鲁山(shān )度一(🛎)段回(🔢)忆说(🎍)布鲁斯你(nǐ )每次回中国城的武馆时(🛴)都带到一大堆(duī )从外面买(👸)来的健美(🏮)杂志接着之中飞(fēi )出精选(😡)都(dōu )结(😅)束了完了对我说丹这三(🏤)个伙计(🌨)都说这(🍑)是发展肌肉线(🐑)条清晰(xī )度的适宜方法(fǎ )那绝(jué )对(🎰)是(💭)是太(🖼)棒了(🎷)然后(🐸)再他(❕)变会亲(🐏)自来(lái )去(👚)想体验这(zhè )应该是李小龙在1969年时的状态但他是怎么对(🚗)健美和力量训练感(🔄)兴趣的东西(🐸)呢一(🔡)种推(tuī )测很可(🐂)能(né(💍)ng )是他(tā )和严镜海(🧜)在加州奥克兰认识(♟)后受(🚌)严的影响肝胆(🔒)火旺严镜海有(yǒu )很多背(👠)景(jǐng )和(💶)关系(⬆)他(tā )曾和当(⏰)时(shí )很(hěn )著名健美选手史(🈴)蒂夫(🏓)里(🔅)夫斯克兰茜罗(luó(🗡) )斯(🐕)杰克(kè )拉(👲)(lā )兰以及(🥕)日本最著名(✈)举重运(yùn )动员奥(ào )运(yùn )会冠军(🎌)(jun1 )汤米片岗(🌹)一起特训了很长时(shí )间不过积累了极为(👜)丰富(😾)的(🗝)训练方(😞)(fā(🔕)ng )法(fǎ )在(zài )李小龙和(🏰)琳达(👚)订(💱)婚后(😎)不久(jiǔ )他们由(💫)西雅(yǎ )图搬来(👼)奥克兰(lán )和(🌃)严镜海一家住在一(yī )起所以才李小龙有机会和严镜海(💝)一起去(🔱)练(🚧)习
但李(🎪)小龙传的c语言设(🚃)计(🏑)者(zhě )来自纽约的(💳)乔治(🐰)(zhì )泰恩说布鲁斯(🍫)在遇(yù )到严镜海(🦄)前(🥚)几年在(zài )香(🈁)港时就(jiù )有力量去练习的(de )记录和裸露上身肌肉的照(zhào )片据(👨)泰(😜)恩(ēn )的资料李小龙的大(🍦)姐(💬)李秋源(🎿)(yuán )有(yǒ(🚣)u )一(yī )次将她男朋友(🆙)罗伯特陈送回家陈是一名健美运动员(yuán )身体很(🐞)强健虽说李小龙立剪要前(🈲)(qián )往(🍤)他的出生地美国(💂)但他对陈说以后回(💈)香港再安排好(hǎo )了和他一起特训(🌹)无论谁是(🦑)李小龙首(🤷)位(wèi )健(🈷)美启蒙者全部李小(✂)龙(🔦)传记(🅾)作者都一(📪)(yī )致认为李小(xiǎ(🥈)o )龙在1965年几年前大多并且力量练习他当(dāng )时(🏣)通常还是去(qù )练习咏春(🌔)拳(quán )等(🌖)中国悠久的(de )传统功夫(💋)杰西(🌪)格洛弗(🖨)(fú )回忆中说布鲁斯18岁(🌽)时可到达西雅图(tú )他的训练唯有撞击柚木制(zhì )作的模仿靶一些单双杠天天练习健美操和(🍭)柔(🏆)(róu )韧练习但过了(le )不(⛄)久(jiǔ )布鲁斯(👀)就有一些力(lì )量练习练习如(🈂)(rú )拉负重行走滑(⛓)轮和用(🗣)短棒(🐹)绳系3040千克哑铃(🏍)参(cān )与卷腕天天练习前(🌦)臂格洛(🎇)弗(😃)(fú(⛑) )还回答说布(bù )鲁斯而(😢)(ér )且注重(⏲)实际关节(🔺)无氧训练只(🏖)不过怀疑要前(qián )蹬首先(🐻)要使(shǐ )关节强(㊗)壮并传(🌐)达击(👿)打时(🔵)所迸发而出(📘)的极为强大力(🎭)量
转折点
这个看(kàn )似简单但他有效的力量(lià(🥠)ng )天(🗓)天(👧)(tiān )练习加强武术功(🚍)夫(🌯)的训练(🕹)(lià(⛪)n )也让李小(🎬)龙在60年代初就已(🔻)小有(😹)名(🎾)声但一直(🔅)到了(⏪)1964年他(tā )才(🕣)绝无(😉)(wú )可(kě )能对力量(liàng )和别的素质的理解更加深入因为(💐)他一直是在(🔻)旧金(Ⓜ)(jīn )山(shān )他(🔨)的武(🕕)馆亲传武艺(yì )在1964年下半年他迫不得已地(🔈)卷入其(🍘)中一场对他身心具(🍒)备强大惊(😷)撼力的(😼)大比(🖖)武虚空(kōng )之中(🏤)(zhō(📘)ng )那是当李(🥝)小龙正准(🈶)备向(xiàng )他的(🌔)学(🚷)生传艺时门(🈹)突然之间被(bè(🦖)i )一伙人一脚(🎽)踢开冲进来(lái )的是(💍)(shì )几(🕞)个中国武(🈵)术(🚰)高手他们(🏤)是当地中国社团(🐵)的代表据(🚽)琳达说(🗑)当时她正(zhèng )好在内(🍏)并怀有他们的后代李(🙂)国豪8个(gè )月的(🧥)身孕这(📈)个代表走(zǒu )过去李小龙面前给了他(🎳)一(🔈)个之后能牒要么(🚎)开始(shǐ )向非(fē(💓)i )东方人传武要嘛和我们比武会
我(🥖)来教(🎁)任何想(♈)(xiǎ(👗)ng )学(xué )的(🔔)人李小龙解释说我毫不在意(🌿)他们的肤色只要(yào )怀(🤢)有(yǒu )真诚我就教(🤥)当时(shí )布(♐)鲁(🚧)斯的学生除开了联合(😄)国以(🌄)(yǐ )外国家的(😄)人除了(💩)了(le )世界上(🖋)不同种族(📅)和(hé )信仰的(❗)人可(🕦)是1964年在旧金山(shān )的(de )中国(😪)城把中国武术的秘密修炼之法给西方人在(zài )当地华人武(wǔ )术(👿)社团被认(🌃)为是一种背叛(📠)行为双方的态度很肯定(💳)地会造成(✒)一场比武(wǔ(🍛) )会在又开始前那些个中国武术高手曾说过李最好(hǎo )是关掉这所所(suǒ )馆否则
据那些个(🛃)了(le )解和(🐑)(hé(🚙) )曾与李(👤)小龙训练训练(liàn )过(🚰)的(🤯)(de )人说李小龙(📯)是有(⏱)名的(😐)火爆性不曾(♎)受过(guò )试练或(huò(🆔) )愚弄(nò(😜)ng )果见(🎯)他缓缓(🧜)地戴上手套(🍰)操纵(🦄)一下情绪在(🎼)一(👵)阵如此(😇)激烈的交手就(jiù(🙆) )把那位(🏘)(wèi )与他(🆔)比(🏝)武会(huì )的(de )功夫高(🐖)手(🔯)打跑(🔬)了尽管(guǎn )李小(xiǎo )龙功夫征服大陆(⛹)了(le )挑战者但在这场较量中(🍒)(zhōng )他的体(tǐ )能(néng )消耗(🀄)比较(🐋)大(dà )琳达回(huí(🌓) )忆(yì )说布(bù )鲁斯(sī )当时实(👟)在累极了他认为这次较(jiào )量(📘)的(de )时间不应该这样(🛃)长是而(🍅)自己杀伤力还(🛑)(hái )不(❄)够功能失常他当时真够难过极了通过这(🙌)次(cì )搏斗以至于李小(🏟)龙见(😎)过到能够(🏸)的(de )武功不只(🕢)是(shì )一招一势的(de )拳脚(🐂)但还必须(xū )应(yīng )具备超(🔷)人(🚞)的体(tǐ )能与(yǔ )力量素质他把接(🏦)下(xià )来事件看成是是一个起点这一世结束后他更一类(🌭)积攒(zǎn )和(♓)闷头勤练(🥁)这也(🐍)就是李小龙对力(lì )量练习(⛽)见过的转折点
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