顺(shùn )产过程(🙎)中都(🚻)会撕裂或被(🎭)侧切吗
会阴侧(🌇)切或撕裂是很多宝妈(mā )们(😆)抹不去(qù )的(🌙)痛(🌐)很多二胎(tāi )麻(🥍)麻估(🍱)计想到就后(hò(😫)u )怕(pà )不已好(🌧)好想想剖(pōu )宫产时还(hái )得遭(🌨)(zāo )这一罪(🛴)你(🚭)是不(♿)是在(zài )瑟(☕)瑟发抖了(le )当然也不用什么太(tài )担心那因为二胎剖宫(🧖)产(🤪)(chǎn )的时候相比而言侧切或(🗓)撕裂开的机率(lǜ )较(⚡)初(chū(♒) )产时低比(👴)(bǐ )较(🅱)多但(👏)有无自(🚸)然撕(sī )裂(😟)或(huò )撕裂也肯定不能(🆒)一概而论(🧖)具(🗂)体问题具体(📃)分(🏃)析(🈵)虽说个体(❔)修真者的存在差(chà )异(🏐)
宝宝的(de )大(🕝)小假如(➡)是个巨大儿或是(🍗)是相(🚆)比而(⛵)言减(🏾)(jiǎn )小的宝(🥌)宝软产道(😫)裂伤(shāng )确(🚉)实(shí )是不可避(🥦)免的
宝(🧓)(bǎo )妈的配合当然剖产时宝妈的配合(🐴)是很最(⛽)重(❣)要(yào )的对(duì )那些个(⛺)不配合(hé )的麻麻(má )并不一定(😗)需要(👩)会阴侧切尽量(🍳)的避免不必要的会(💜)阴(🚸)(yīn )直接撕裂
助(🐝)产人(🛄)员(🐇)(yuán )的熟练度(🚁)各个助产人员的(de )熟练度(🎒)是有区别的些经验老(📖)道的助产(🥎)士接生(shēng )就两个字很(🕉)漂亮也(yě(🏃) )可以尽(jìn )量避免会阴撕裂或撕(sī )裂
宝(♟)(bǎo )宝(🅱)宫(gōng )内(🏷)状(🐾)况(kuàng )宝宝又出现(xiàn )导致缺氧症状胎头又在阴道口时必须会阴侧(♏)切(qiē )全速产程(🏿)要(yào )是宝宝会出现肩(jiān )难产或产钳(🕸)助(🤵)产时往(wǎng )往增(zēng )强会阴撕裂的(➡)风险
尽量外阴(yī(📂)n )清(qīng )洁可以不使用(😿)(yòng )洁尔阴及以(🔹)外外阴洗(🌷)剂或温开水(📁)清洗外阴
适量离床(🏊)活动(⚓)可以能有(🐗)利恶(è )露排出
产后可(🥗)(kě )以(yǐ )不(💣)做(🥋)产后健康操(cāo )促进产后(😨)复旧也是可以系统性的练习凯格尔运动进(👾)(jìn )一(📹)(yī )步促(👷)进盆底肌肉(ròu )的(💗)完全恢(♈)复
最终(zhōng )护士(〽)说麻醉师在做另(👳)一台(🔕)手术差不多(🏙)要(yào )半个小时(🐼)才能过来(🍸)天知道这几十分钟我是怎摸熬回来的当时巳经痛(tòng )到连呼吸都在颤(😆)抖(📃)等麻醉师(🐤)进来的时候巳经(🏖)快四点钟了但是我当时也早(💱)(zǎo )开到五指了打完无痛并又不(bú(🙀) )是一点(diǎn )都不痛(🏂)了只不(🌘)过是确实(🚧)(shí )很(hěn )快了(🥁)不少(😒)又遇到(🍦)了一(🅾)个小时护士来(lái )全面检查(chá )我宫口就已(yǐ )经(💿)开全了凌(líng )晨五(wǔ )点多进了产(chǎ(🥚)n )房然后再早上六(🙎)点(🎇)多我儿子(zǐ )就阴历了确实也侧切了但一切都(dō(🚒)u )比(🤶)我想(🌋)像之(zhī(⛅) )中的还得成功了
剖产经验
我孕前期的运动量还可(⏲)以我是一直(🤱)应该有在上班的但是上下班也(yě )是走路啊是没有(🎐)坐公交车一天大致(⤴)能走七千多(❎)步(😃)我个人觉(📃)着并不是平时走路多就能剖产但应该是可以(🌕)不快速(sù )产(🎯)程就是想要(🛩)早(❔)(zǎ(💚)o )去卸货(huò )的话就多运动应该是极(🏻)(jí )大(⚾)帮助的(🤩)
剖产(chǎ(💡)n )一定要对自己有信心因为不(🎞)(bú )仅就是(shì )你在努(nǔ )力再努力宝宝也(📏)在只有努(nǔ )力(💌)的(🥇)(de )配合你要是选择顺了就肯定(💵)不能中途而废意志要(yào )斩钉截铁等以(🔔)后见到宝宝(bǎo )的那一刻一切的疼痛(➡)都会消(xiāo )失(shī )一干(gà(♈)n )二(🐮)净了剩下(xià )的唯有老母亲般的微(🌦)笑
保持好的心情越是到预产期越又不(🛷)(bú )能急的心情好才能好吃好睡(♊)母(🎴)子连心等(✡)宝宝确实(😬)在肚(🚏)子里发育期完(🚁)全(quán )成(🛁)熟了(le )才会(🎦)瓜熟蒂落
孕(⏹)(yùn )晚(🐦)期(qī )很难大(🛋)便干燥我孕后期每天晚(🏟)上早上(shàng )基(jī(🐼) )本都会(🔫)空腹喝一杯蜂(🏠)(fē(🚪)ng )蜜水后(🎻)再去厕所(🎶)就特别顺畅到底(dǐ )对自然分娩有木有帮助(🐱)仅仅感觉上喝(hē )蜂蜜水(🚶)自我感觉过于良好
产(🔷)(chǎn )后恢复
产(♎)后一定(🏅)要多(🌔)做提肛运动(⛱)坐着坐着(⏯)(zhe )随时随地(dì )都可以(🚃)不做(📢)此(🕴)项运动一来促进身体血(📠)液循环可(🌇)促进(🈚)扩(kuò(🎋) )约肌的收缩二来能够早日可以恢(huī )复(🤼)阴道的紧致细腻我产后(hòu )一段时间觉着(😄)有(yǒu )阴吹现(xià(🕵)n )象但经一段(duàn )时(🗻)间(☝)的(👚)锻(😂)(duàn )炼(🍑)(liàn )现在(zài )也好了很多(duō )了(le )
其次是一定(🚷)要束缚不能(😵)让大(Ⓜ)肚子(zǐ )随波逐(🆑)流吧
以后(🖐)再来(lái )讲讲我的恢复(🏓)和月子在医院住了(😲)三天就(jiù )出(😜)院手续了(🧐)又回到家后开(kāi )始了我和(💋)宝宝(bǎo )坐月子(🚋)的生(🤾)活孩(⛽)子吃(chī )奶和换(🔺)尿片是我每隔一天都在(🚇)奇(qí )遇(yù )的(de )在(🔲)这里(lǐ )告诫(💾)各位家务不做应该不会有(💿)多大影响因(🏍)此千万不(📮)(bú )能急着在(👵)孩子睡着了后立马去做家务(🍬)而是好好休息一下一会儿或睡一觉我(wǒ )怀(huái )着期待(🎩)宝宝(😇)第(🏃)八个月的时候我的体重就129斤了生了宝宝后孩子晚上睡觉无聊的(de )时候玩玩手(👢)(shǒu )机看下头条听一个宝(🚒)妈说有一(🐄)种产后收腹衣穿着很舒适效果也还好就(🐶)能找到了那(🏈)(nà )个(🚓)買家(jiā )所(🥐)了解了一下又是纠结(jié )啊买不买终(💜)于(👽)打定主意买了一套送来货后就忙不迭地挑款(💓)式(shì )就(🔎)算是脱下后体型马上就变动了肚子上(shàng )略显臃肿垮的(🕰)(de )肉缩紧了(le )肚子又看了看(kàn )崎岖不平了好多第二也是穿(🌶)上后所有的腹部感觉上热(rè )热(rè )的一个月(🈳)过(🕵)来我竟(💄)是痩(🎷)(shòu )了16斤顿时感(gǎ(🏑)n )觉也没花(⬆)冤枉钱(qián )贴身穿也很(♓)透(tòu )气性很好干脆我穿了2个多月肚子(🎋)基本(🦀)收平(🐍)(píng )了(🖨)产后(⌛)(hòu )140到现(👢)在99斤体重明显下(🚷)降不个人(🥍)建(🍗)议节食和运(yùn )动和(⤵)吃节食现(🌅)在一直坚持两个月母乳健(jiàn )康(💋)的灰复(📠)了
坐月子42天那绝对是(shì )不是黄金(jīn )42天坐(📞)月子(🖌)42天只是恢复(fù )元气(🆙)的42天又是保养和(hé )完全恢复剖腹产伤(shāng )口的42天但(🔏)那绝(jué(🤙) )对是并(🕖)非健康减肥的(🖍)最适合时(shí )机(📉)如果不(🕠)是(shì )中选(xuǎn )择在产后42天内健康减(🍮)肥(🤩)不对很可能还反而(😆)会适(👪)得其(qí )反(😗)会(⛹)造(zào )成决不可阻一阻的(👪)损失
一手术(shù )之后赶快活动(dò(📤)ng )
一般剖腹产后医生都会告知产(👘)妇赶快(🎞)离床(chuáng )活动可是一般产妇(fù )或是家属都(😝)害(hài )怕毕竟刚刚动了手(shǒu )术因为他们都(🌗)不积分换(huàn )剖腹(😊)产手术然后24小(xiǎo )时(🎟)就可以在(🦉)床边稍微走动(🐒)(dòng )等到身体(💻)有排气的现象也就(jiù )是屁臭(chòu )后再就可以不吃(👬)了东西了
二房事和避孕一般顺(shùn )产的产妇夫妻过两性(🍴)生活的时(🌲)间建(🚩)议是在生(shēng )完孩子6周(📤)到(🚲)8周(🕚)后不过现实生(📂)(shēng )活中(🤲)有(yǒu )很多人经过(🖲)漫长而(🔞)艰辛的十(😢)月怀胎(tāi )已(🏥)经等(👃)(děng )不了了目的是防止感染不超(🛌)过最(🚅)底(dǐ )最(zuì )低(🎊)也得在一个(📢)月后同房当初我和前妻(qī )是忍(👇)了(le )两个(🈶)月(yuè )才同房的替对自己的老(💴)婆负责是为防止感(gǎn )染最好是2月后同房如(🚪)果是剖(😊)腹(fù(🤫) )产(✋)那你再等待的时(shí )间好是进一步各边
剖腹产后如果还准备(🌐)着生(👖)第(👮)2胎需(xū )要再(zài )等待的时间要比自然(🚬)分娩的时间(🔂)更(🦍)长(😐)建议(yì )在一年(♍)然(rán )后再(🌱)怀孕(🔰)(yùn )假如改天打算(suàn )剖产最(🍟)好就是是等(🙌)到两(♉)年之后再怀宝宝(🍛)要是(shì )不采(cǎi )取什么(⏬)措(cuò(🍲) )施避孕措施只不(🏫)过有过什么制度过剖腹产人(🐥)工流产会很巨大的(🏉)危(💲)险因(👁)为确保至多也得(👗)等(děng )自己半年(🏓)然后再没怀孕为好(hǎo )
三顺产术(❤)后恢复剖腹产手术然后一共不(bú )需要(yào )在(😺)医(🍛)院(✡)待5到7天直(😡)(zhí )到回到家里很可能依旧会都觉(🛤)得很疲劳感再另外(wài )伤口的影响都(🚉)觉(🔆)得站起和(😵)(hé )站直都比较好难办可是手术恢(🍲)复是需要(🎮)(yào )一定的时间在手(✈)术(shù )之前6周之内最(🐟)好不要尽量(🙀)避免提重物也要注意护(🚞)理(lǐ )伤口假如伤口有红肿或(huò )者留液(🔱)体有可(🐟)能是感染炎(🔡)(yán )症了必须以最快的速度看(🈴)医生治疗(🤶)
四刨腹(💈)产的人需要锻炼身体(🍭)盆底肌群吗
有(yǒu )是人觉(🕦)着剖腹产的人导(dǎo )致胎(🚙)儿在产道因(🏪)为骨(gǔ )盆底肌和韧(rèn )带比较松弛因为(😮)要(yào )锻炼身(📌)体恢复盆底肌但是(🍄)的原因剖腹产是没有经那个(⛱)过程所以我不需要锻炼盆(🏍)底(dǐ )肌这样的认识(shí )是(➰)错(🤫)误(wù )的依(yī )旧需要(🏏)锻炼骨盆肌(📰)肉
五运(yù(💿)n )动(dòng )量小的保健体操健康(✈)的产妇在产后68小时(shí )即可解决坐起餐宴(yàn )24小时可(kě )翻身活(huó(🌦) )动有病(♊)菌(jun1 )感染的(🈳)或(🏬)死(🗾)胎的产妇可延后(hòu )23天以(🚌)后以后再下床活动(💩)下了床后开始(⛪)做产后(hòu )保健操
呼吸运动(dòng )仰卧位两(🔵)臂向后(🕛)伸展装在(🈳)体侧探吸气使(🤥)腹(⛩)壁(🎩)坍陷内脏(zāng )束缚向(🍤)上(📊)(shà(📍)ng )然后把呼(💉)目的是运动(🆘)(dòng )腹部(bù )活(huó )动(🦎)内脏
举腿运动仰卧位(wèi )两臂(🛷)伸直横放于体(🦋)侧以(🛀)内(🆚)腿轮流上(🍏)阵(zhèn )举高与身体成(chéng )一直角目(mù )的是可以提高腹直(🎤)肌和大腿肌肉力量(liàng )挺腹运动仰(🍥)(yǎng )卧位双膝屈起双足躺着放(fàng )在床上(🔭)高(🖼)抬臀部(🚆)使身体重量由及(🅱)双足(😍)(zú )支持(chí )目的是增强腰(yāo )臀(🦍)(tún )部肌肉力量(🍉)
缩肛运(yù(🌖)n )动仰卧位两膝分开(kāi )再轻轻向下(✋)缓缓转(zhuǎn )动同时快(kuà(🥢)i )速(❕)收缩肛门然后(🥍)把双膝分开并(bìng )放目的是(🍺)锻练(🧔)盆底肌肉(🤛)