顺产(🤣)过程中都(🚟)(dōu )会撕裂或被侧切(👖)(qiē )吗(🌼)
会阴侧切或撕裂是很(hěn )多(duō )宝妈(mā )们抹(🥓)(mò )不(🤬)(bú(😰) )去的痛很多(👶)二(🍋)胎麻(🈂)麻估计想到就后怕不已(👶)好好想想剖宫产时还得遭这一罪(zuì )你是不(bú )是在(🌇)瑟瑟发(🐗)(fā )抖了(🎧)当(dāng )然也不用什么太担心那因为二(🍞)胎剖宫产的时(shí(👀) )候相(xià(🌑)ng )比而言侧(🕑)切(🌡)或撕裂(🤹)开(🔧)的(de )机率较初产(chǎn )时低比(🏌)(bǐ )较多但有无自然撕裂或撕裂(👿)也肯定(dìng )不(🕜)能一概(🛹)而论具体问题具体分析(xī )虽(🐻)说个体修(🔓)真(🏾)者(😧)的存在差(🚅)异(😯)
宝宝的大小假如是个巨大儿或是是相比而言减小的(🤤)宝(🧦)宝软产道(dào )裂伤确实是不可(⏰)避免的
宝妈(🌁)的配合当然剖产时宝妈的(😢)配合(🦉)是(shì )很(hěn )最重要的对那些(🗾)个不(👏)配合的(de )麻麻并(⛑)不(bú )一(yī )定(🍋)需(🚞)(xū(🏽) )要会(💭)阴(🐿)侧(🕉)切尽(🧡)量的避(bì )免不必要的(🤜)会阴直(😧)接撕裂
助产人员(🚬)的熟练度各个助产(➗)人员的(de )熟练度是有区别的(🐈)(de )些经验(yàn )老道的助产士接生就两个字很漂亮(liàng )也可(kě )以(yǐ )尽量(📏)避免(📁)会(🐼)(huì )阴(yīn )撕裂或撕裂
宝(🕧)宝(🉑)宫内(nèi )状(zhuà(🌫)ng )况(kuà(📣)ng )宝宝(🏍)又出现导致缺(🐥)氧(yǎng )症状胎头又在(zài )阴道口时必须会(huì )阴侧切(🤾)全速产程要是(😬)宝宝会(🎷)(huì )出现(🛣)肩难(🥗)产或产钳助(🤛)产(chǎn )时往往增强(🕹)会阴撕裂(🤠)的(🔽)风险
尽量外阴清洁(🖨)可以不使用洁尔阴及以外外阴洗剂或温(🥈)开水清洗外阴
适量离(🙊)床(chuáng )活动可以(yǐ )能有(🌹)利恶露排出
产后可(🛑)以不做产后健(jiàn )康操促进产后复旧也是可以系(xì )统(😸)性的练习凯格尔(🍌)运动进(🐥)一步(🌱)促(cù )进盆底肌肉的(de )完全恢复
最终护士说麻醉(🔚)师在做另(🐰)一台手术差不多(😰)要半个小时(shí )才(😹)能过来天知道这(🏊)几(👹)十分钟我是怎摸(😣)熬回来的当时(⛎)巳经痛(📻)(tòng )到(😽)连呼吸都在颤(🚥)抖等麻(má(🤭) )醉师进来的(🧖)时候(💙)巳经快四点钟了但是我当时(🥊)也早开到五指(zhǐ )了打(🌵)完无痛并(🕊)又不(bú )是一点都不(bú )痛了只(zhī )不过是(🙈)确实很快了不(🗿)少又遇(🕸)到了(le )一个小时护士来全(🎬)面(🧜)检(🚧)(jiǎn )查我宫口就已经开全了凌晨五(wǔ )点(👗)多进了产房然后再早上(👔)六(liù )点多我儿(👛)子就阴历了确(💻)实也侧切(🌌)(qiē )了但一(🕒)切都比我想像之中的(de )还得成功(🅾)了
剖(🧑)(pōu )产(🍫)经(⛽)验
我孕前(🍲)期(🦑)(qī )的运动量还(hái )可以我(wǒ(🏿) )是一直(zhí )应(🧟)该有在上班的但是上(⏫)下班也是走路啊是没(mé(🈵)i )有坐(zuò )公(🏖)交车一天大致能(⛷)走七千多步我(😇)(wǒ )个人觉着并不是平时走(🚔)路(🐐)多(🤠)就(jiù )能剖产(🔢)但(👬)应该是可以(⛷)不快(🥅)(kuài )速(🌕)(sù )产程就是想要(🎮)早(🐻)去卸货的话(huà )就多运动应(🛃)该是极大(🆙)(dà )帮助的(💭)
剖(➖)产一定要对自己有信心(⏳)因(👃)为不仅就是(💧)你在努力(lì )再努力(🏯)(lì )宝宝也在只(🕌)(zhī )有努力的配(😲)合你要是选择顺了就肯定不能中途而废(fè(♌)i )意(❇)志(zhì(😮) )要(🍸)斩(🤠)钉(🤬)截铁等以(🔲)(yǐ )后见到宝宝的那一刻一切的疼痛都(🐡)会(💪)消失(💂)(shī )一干二(èr )净了剩下的(🥡)唯有(yǒ(🦂)u )老母亲(qīn )般的(📽)微(🔱)笑
保持好的心(xīn )情越(🥏)是到预(💄)产期(qī )越又不(😄)能急(jí )的(🧟)心情好才(🔶)能好吃好(🍎)睡母子连心等宝宝确(què )实在(😘)肚子里发育期(📒)完全成(ché(✌)ng )熟了(le )才会瓜熟蒂落(🏖)
孕晚(🍠)期很(👷)(hěn )难大便干燥我孕(yùn )后期每天晚上(shàng )早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜水(🎎)后再(💼)去(qù(👷) )厕(😝)所就特别(🦎)顺(🌒)畅到底对自然(rán )分娩有木有(yǒu )帮助仅仅(🥟)感觉(🤦)上(shàng )喝蜂蜜水(shuǐ )自我感觉(🎁)过于良好
产后恢复
产(chǎn )后一定要多(⤵)做提肛运动(🥀)坐着坐着随(suí )时(🐽)随地都可以不做此项运动(🏪)一(💩)来促(👞)进(💀)身体血液循(🐰)环可促进扩约肌的收缩(🌪)二来能够早(zǎo )日可(🕠)以恢复阴道的(😝)紧致细腻我产(⌚)后一(yī )段时间觉(🚀)着(zhe )有阴吹现象但经一段时间的锻炼现(😀)在也好了很(🐏)多了
其次是(⏰)一定要(🥈)束(🏨)缚不能让(🏄)(rà(👆)ng )大肚子(zǐ )随波逐流(📷)吧
以后(hòu )再来讲(jiǎng )讲我的(🙉)恢(🔧)复和月子在医院住了三天就出院手(shǒ(🤰)u )续(xù )了又回(huí )到家(😵)后开始(shǐ )了(le )我(wǒ )和宝宝坐月(yuè )子(zǐ )的生(🤟)(shēng )活孩子吃奶和换尿(🅰)片是我每隔一天(tiān )都在奇遇的在这(🐆)里告诫各位家(🏑)务不做应(yīng )该不会有(yǒu )多大影(🍥)响因此千(📫)万不(🍷)能急(👹)着(zhe )在孩子睡着了后立(🆔)马去(qù )做家务(🍪)而是(shì )好好休息(xī )一下一会(♎)儿(é(🚇)r )或睡一觉我(🌍)(wǒ )怀着期待宝宝第八(🔀)个月的时(♌)候我的体重(🖱)就(jiù )129斤了(🎃)生(🆒)(shēng )了宝宝后孩(😩)子晚上睡觉(🖤)(jià(🐼)o )无聊的时候玩玩手机(📻)看下头条(🔧)听一(🍈)个宝妈说有一种(🖥)产后收腹衣穿(chuān )着很(hěn )舒适效果也(⛱)(yě )还好就(🕓)能(🤠)找到了(le )那个(🥋)買家(jiā )所了解了一下又是纠结啊(ā )买不买终于打(dǎ )定主意买(🐨)了一套送(sò(🥊)ng )来货(🏹)后就忙(🌌)不迭地挑款式(shì(🦊) )就算是脱(🐹)下后体型(❔)马上就(jiù )变动了肚子上略(⛰)显臃(🏌)肿(🎀)垮(📒)的肉(ròu )缩紧了肚子(zǐ )又看了(le )看崎岖不平了好(hǎo )多第二也是(🌘)穿上后(hòu )所有(🤠)的腹部感觉上热热的(⚪)一个月过来我(wǒ )竟是痩了16斤顿时感觉也没花冤枉(wǎng )钱贴身(shē(🥤)n )穿也很透气(👤)性很好干脆我穿(🚿)了2个(🛀)多月肚子(💉)基(jī )本收平了产后140到现在99斤体重明显下(📨)降不个人建(jiàn )议节食和(hé )运动和(🈳)吃节(❣)食(🦄)现(xiàn )在一(yī )直坚持两个月母乳(🗃)健康(😊)的灰复(🦂)了
坐月子42天那绝对是(shì )不是黄金(🔯)42天坐月(yuè(🕹) )子42天只是恢(🕜)复元气(🏰)的42天又(💖)是保养和完(wán )全恢(huī )复剖腹产伤口(kǒu )的42天但那绝对(🎐)是并非健康减肥的最适合时(🔰)机如果不是(♿)中(🚂)选择在产后42天内健(🆔)康减肥不对很可能还(hái )反而会适(shì )得(dé )其反会造(zào )成决不可阻(🏠)一阻(🗡)的损失
一手术之后赶(🛸)快(🖼)活动
一般剖(🚜)腹产(📌)后医生(🏵)都(dōu )会告知产(💽)妇赶(💃)快离床活动可是一般产妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了手术(shù )因为他们都不积分(🈯)换剖腹产手术(😵)然后(hòu )24小时就可以在(✳)床边稍微(wēi )走动等到身(👝)体有排(🕞)气的(de )现象也就是屁(👏)臭后再就(😑)可(🧔)以不(🚪)吃了东(dōng )西了
二(⭐)房事和(♍)避孕(🛢)一般顺产的(🐓)产妇(🕎)夫妻过两性生(shēng )活的时间(jiān )建议(🐬)是在生完孩子6周(zhōu )到8周后不(🚯)过现(xiàn )实生活中有很多人(💄)经过漫长而艰(💂)辛的十月怀(huái )胎已经等(děng )不了了目(mù )的是防止感染不超(🤬)过最底最(🥦)低(🎿)也得在一个月后同房当(dāng )初我(wǒ )和前妻(🍒)是忍(rěn )了(🤜)两个月才同房的(😍)替对自己的老婆负(📂)责(〰)是(shì )为防止(😞)感(🐞)染最好是2月后同房如果是剖腹产那你(🕡)再等待的(🚓)时间好是进一步(💻)各边
剖(pōu )腹产后如(rú )果(🛵)还准(zhǔn )备着生第(dì )2胎(🎆)(tāi )需(🌖)要(🦈)(yào )再等待的时间要比自(⛽)然分娩(🌷)的(🥓)时间更长建(🕥)议(💃)在(zài )一年然后(hòu )再怀孕假如(rú )改天打算剖产最(🚮)好就是是等到两年(niá(🐨)n )之后再怀宝(bǎ(🤢)o )宝(🍷)要(✔)是不采取什么措施避孕措施只(💽)不过有(yǒu )过什么(📬)制(zhì(🚉) )度(🏜)过剖(🃏)腹产人工流(🍲)产会(🃏)很巨(jù )大(㊙)的危险(🚦)因为确(🌥)(què )保(🦍)至多也得等自己半年(nián )然后再没怀孕(🤞)为好
三顺产(🔭)术(shù )后恢复剖腹(fù )产手术然后一共不需(😛)要在(zài )医院待5到(dào )7天直到(✖)回到家(🔤)里(🥣)(lǐ )很(🏤)(hěn )可能依旧(jiù )会(🎪)都觉(🐼)得很疲(😍)劳感再另外(🔮)伤口(kǒu )的影响都觉得站起(qǐ(🆓) )和站(📗)直都比(🌖)较好难(🖋)办(bàn )可是手术恢(🚁)(huī )复是需要(🆗)一定(dìng )的时(shí )间在手术之前(👰)6周之内最(➿)好不要(🖖)(yào )尽量避免提(tí )重物也要(🤴)注意(yì )护理伤口假(🐖)如伤(🕔)口有红肿或者留(🔪)液(💯)体有可能是(shì )感染炎症(❣)(zhèng )了必须以最快(🤯)的(🚳)速度看(🐈)医生治疗
四刨(🏊)腹产(chǎn )的(🈂)人(rén )需要锻(duàn )炼身体盆底肌群吗
有是人觉着剖腹产的人导致胎儿(ér )在产道因为骨盆底肌和(hé )韧带比较松弛因为要锻炼身体恢(huī )复盆底肌(🏜)但是的(de )原因(yīn )剖腹产是(♐)没有(🏻)经那个过程所以我不需要(🧡)(yào )锻炼盆底肌这样的认识(🛃)是错误的(📇)依旧需要锻炼骨盆肌肉
五运动量小的(💧)保健(jiàn )体操健康的产妇在(🐷)产(🦌)后68小时即(jí )可解决坐起餐宴24小时可翻身(👔)活动有病(bìng )菌感(gǎn )染的或(🙎)死胎的产妇可延后23天(🚧)以后以后再下床活动(dòng )下了床后开(kāi )始做产(🌴)后(🧝)保(🌇)健操
呼(hū )吸运动仰卧位两臂向后(hòu )伸展(🎖)装在体(tǐ(🔦) )侧探(tàn )吸气使(🎅)(shǐ )腹壁坍陷内脏束缚向上然后把(bǎ )呼(👓)目(🗓)的(de )是运动腹部活动内脏
举腿(tuǐ )运动仰卧(✈)位两臂伸直横放(🤡)于体(tǐ )侧(🏢)以内腿轮流上阵举(👇)高与(💂)(yǔ )身体成一直角目的是可以提高(gāo )腹直肌和大腿肌肉(💃)力量挺(tǐng )腹运动仰卧位双膝屈起(😦)双足躺着放(fà(❕)ng )在床上高抬臀(🤴)部使身体重量(liàng )由及双足支持(🌿)目的是增强腰臀(tú(🤾)n )部(👉)肌(jī )肉力量
缩肛运动(dòng )仰卧位(💯)两膝分开再轻(🌈)轻向下缓缓转动同时(🗒)快速收缩肛门然(rán )后把双(🔃)膝分开并放(🏿)(fà(🔓)ng )目(🔆)的是锻练盆(🍤)底(dǐ )肌肉(🚶)