(🍛)顺(🥊)(shùn )产过(💿)程中都会撕裂(liè )或被侧(🐒)切吗
会阴侧切(🔃)或撕裂是很多宝(bǎo )妈(🔶)们抹(mò )不去(🈷)的痛很多(🚯)二胎麻麻(má )估计(jì(😒) )想到就后怕不已好好想想剖宫产时还得遭这一罪(🚠)你是不(bú )是在瑟(sè(🎿) )瑟发抖了当然(rán )也不用什么太担心那因为二(🆑)胎剖宫产的时候相比(⏱)而言侧切或撕裂开(🏥)(kāi )的机率(📦)较(⏱)初产时低比较多但有无自然撕裂或撕裂也(yě )肯(🙏)定不能一(🧕)概而论具体问题具体分析虽说个(🤖)体修真者的存(cú(💷)n )在差异(😔)
宝宝的大(dà )小假如是(shì )个巨大(dà )儿或是是相(🌷)比而言减(🥠)小的(🙊)宝宝软产道裂伤确实是(🐖)不可避免的(💗)
宝妈(🥈)的(🚇)配合当然剖产时宝(🕙)妈的配(🥤)合是很(🏟)(hěn )最重要的对那些个不配合的麻麻并不一定(🦒)需要会阴侧切尽量的避免不必要的会阴直接撕裂
助产(😻)人员的熟练度(🤡)各个(🤑)助产人员(🗝)的(de )熟练(👉)度是(shì )有(🎥)区别的些经(jīng )验(🐗)老道(💐)的助(🧝)产士(🍧)接生就两个字很(🕴)漂亮(🅾)也可以尽量(💗)避免会(huì(🔇) )阴撕裂或撕裂
宝宝宫内状(zhuàng )况宝(bǎo )宝又出现导致缺氧(🛹)症状胎头又在(👅)阴道口时(shí(😪) )必须(🍏)会阴侧切全速产程要是宝宝会(huì(🐃) )出(chū )现肩难产或(👈)(huò )产钳助产时往(wǎng )往(🐈)增强会阴(yīn )撕裂(🔐)的(de )风(💄)险(xiǎn )
尽量(🎇)外(🕥)阴清洁(🦂)可(kě )以不使用洁尔(🐒)阴及以(yǐ )外外阴(🧝)洗剂(jì )或温(♐)开(kāi )水清洗外阴(🚚)
适量离床活动(👏)可以能(🕥)有利恶(🐴)露排出
产后(hòu )可以不做产后健康操(cāo )促(👚)进产后(hòu )复旧也(🚍)是可以(⛺)系(xì(💍) )统性(🈚)的练习凯(kǎi )格尔运动进一步促进盆底肌(🕣)肉的完(wán )全恢复(🤜)
最终护(📁)士说麻醉师(shī )在做另一台(🎗)手术差不多要(🔹)半个小时才(🚝)能过来(🚨)天知(zhī )道(😍)这几十分钟我(📒)是怎摸(🎼)熬(🏺)回来的(de )当时巳(sì )经(🎠)痛到连呼吸都在(zà(🙀)i )颤抖(👹)等麻(má )醉师进来的(🌋)(de )时候(🤓)巳(sì )经快四点钟(♎)了(le )但是我当时(⚽)也早开到五指了打完无痛(🤮)并又不是一点(🈲)都(⌛)不痛了只不过(guò )是确(🥍)实很快了不(💴)少(🕡)又遇(🦀)到(🍄)了一(🥫)个(🍍)小时护士来全面(📇)检(🤓)查我宫口就已经开全了凌晨五点多进了产房然(rán )后再早上六点多我儿(ér )子(🎈)就阴历了确实也侧切了但一切(🥩)都比我想像之中的还(hái )得(dé )成(😱)功(gōng )了(le )
剖(🧓)产经(📝)验
我(🔼)孕(yùn )前期的(😰)(de )运动量还可以(👛)我是一直应该有在上班的但是上(shàng )下班也是走路(lù )啊(🎬)是没有坐公交(💝)车一天大(📩)(dà )致(🏟)能走七千多步我个人觉着(🎗)并(👃)不是(🕟)(shì )平(📊)时(🤪)走路多就能剖产但应(😁)(yīng )该是(👈)可以不快(🥧)速产(🎬)程就是想(xiǎng )要早去卸(🚜)货(📞)的(🚅)话就多运动应该是极大帮助的
剖产(👡)一(yī )定要对(🈚)自己有信心因为不仅就(🎅)是(🔛)你在努力再(💗)努力宝(🍊)宝也(yě )在(🗾)只有努力的配合你要是(shì(🆘) )选择顺(🏕)(shùn )了(le )就肯定不能中途而(🐕)废意志要斩钉截铁等以(🥡)后(✔)见到宝宝(bǎo )的那一刻一切(🦇)的疼痛都会消失(shī(📒) )一干二净(🍍)了剩下的唯有老母亲般的微(🌅)笑
保(bǎo )持好(📥)(hǎo )的心情越(📲)是(🚷)到预(yù )产期(🚡)越(🐚)又不(😄)能急的心情好才(✡)能好吃好(🦉)(hǎo )睡母子连(💭)心(xī(🏙)n )等宝(bǎo )宝确实(🥇)在肚子里发育期(🤸)完全成熟了(🤪)才会瓜(🏍)熟(😺)(shú )蒂(dì )落
孕晚期很难大(🚙)便干燥(👛)我(wǒ )孕(yùn )后期每(měi )天晚上早上基本都会空腹喝(hē )一(🎖)杯蜂蜜水后再去厕所就特别顺畅到底对自(⏯)然分娩有(yǒ(🍳)u )木有帮助仅(👇)仅感觉上喝蜂蜜(📳)水自(zì )我感觉(🥍)过于(👑)良(🚠)好
产后(🔇)恢复(😺)
产后(🔦)一定要多(👹)做提(💞)肛运动(⭐)坐着坐着随时(🤤)随地都可以不做(🆗)此项运(yùn )动一来(lái )促(cù(🌹) )进身(🥊)体血液循环(💏)可促(🎊)进(jìn )扩约肌(🔄)的收缩二(⏸)来能够早日可以(yǐ )恢复阴(yīn )道的紧致细(🚋)腻(🗄)我产后一段时间觉着有阴吹(🛑)现(xiàn )象(xiàng )但经一段时间(🦔)的(😔)锻炼现(🐡)在也(yě )好(hǎo )了很多(🌒)了
其次是一定要束缚不能让大(dà(⭕) )肚(dù )子(zǐ )随(🤵)(suí )波逐流(🃏)吧
以后再来讲(jiǎng )讲我(🤺)(wǒ )的恢(🕋)复和(🗨)月子在医院住(🛐)了三天就出院手续了又回到(🏌)家后(🔀)开始了(🕴)我(😵)(wǒ(🕯) )和宝宝(🥋)坐月子的(🀄)生活孩子吃(👦)奶和换尿片(😢)(piàn )是我每(měi )隔一天都在奇遇的在这里告诫各(😏)(gè(🌶) )位家(jiā )务不做应(🥅)该不(♎)会有(yǒu )多大影响因此(💂)千万不(🔖)能急(😅)(jí )着在孩子(🔇)睡(💾)着(🎖)了后立(lì )马(🕦)去做(zuò )家务而是(🏢)好好休息一下一会儿或(💼)(huò )睡一(🍈)觉我怀(👸)(huá(🎋)i )着(😻)期待宝宝第(🛠)八个月的时候我的体重就(🍪)129斤(jīn )了生了宝宝(bǎo )后孩子晚上(🚰)(shàng )睡觉无(👻)聊(🈸)的时候(🕓)玩(wán )玩(🙍)手(🍱)机(🚰)看下头(👤)条听(👴)(tī(👍)ng )一个(😤)(gè )宝妈说(🥋)有一(yī )种(zhǒng )产后收腹衣穿着(zhe )很舒(📻)适效果也(🔟)还好就能找到了那个買(👀)家所了解了一(yī )下又是纠结啊买不买终于(🐭)打定主(zhǔ )意买了一套送(💪)来货(🈶)后就忙不迭(🏦)地(🌫)挑款(🏦)式就算是(🎩)脱下后体型马(👟)上(📥)就(🔣)变(biàn )动了肚子(zǐ )上(shàng )略显臃肿(👇)垮的(🎖)肉缩紧了(🕎)肚子又(🛎)看了(le )看崎岖(⏫)(qū )不(bú )平了(le )好多第(dì )二也是穿上后所有的(Ⓜ)腹部感(gǎn )觉(jiào )上(shàng )热热的一个月过来(💌)我(wǒ(🛂) )竟是(shì )痩了16斤顿时感觉也没花冤枉钱贴(⚓)身穿也很透气性(🙏)很好干脆我(🧀)(wǒ )穿(🤞)了2个多月肚子(zǐ )基本收平了产后(hò(👍)u )140到现在99斤体重明显下降不个(gè )人建议节食和运动和吃节食(shí )现在一直坚(👪)持两个月母(mǔ )乳健康(💷)的(de )灰复了
坐月子(zǐ )42天那绝(jué )对是不(⌛)(bú(♊) )是黄(👰)金42天坐(🔨)月(🚿)子(🐮)42天(🎻)只是恢复元气的42天又是保养(📽)和(hé )完(wán )全恢复(🚌)剖腹产伤口(🦏)的42天但那(nà )绝(😅)对是并非健(✡)康减(jiǎn )肥的最(zuì )适合时机(⏺)如(rú )果(guǒ )不是(❤)中选择在产(😆)(chǎn )后42天内健康减肥不对(duì(😨) )很可能(🗽)还(👘)反(fǎn )而(🤡)会适(🕞)得其反(fǎ(🚏)n )会造成(🌇)决(😅)不可阻一阻(🥤)的(de )损失
一手(shǒu )术之后赶(👗)快活动
一般(🚶)剖腹产后医生都会告知产妇赶快离床活动可(🈺)是一般(⌚)产妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了手术因为他们都不积分换剖(⚾)腹产(chǎ(🕣)n )手术然后24小时就可(🧀)(kě )以在床边稍微走动等到身体(💺)有排气的现(🌖)象(🥋)也(🚼)(yě )就是屁臭后再就可以不(bú )吃了东西(🌆)了(⏮)
二(😆)房事(shì(💇) )和避孕一般(bān )顺产的产妇(😬)夫妻过两性生活的时间建议(🍅)是在(🙄)生完(♌)孩子6周到8周后(📄)不过现(🥏)实(shí )生活中有(🌀)很多人经过漫(🐒)长而艰辛的十(😉)月(🔆)怀胎(tā(📧)i )已经(⛵)等不了了目的是防(🐝)止感染不超(💆)过(🐪)最底(🤲)(dǐ )最低(🔇)也得在一个月后同房当初我和前(🛠)妻是忍(🔝)了两个月才(👱)同(tóng )房的(de )替对自己的老婆负(fù )责是(🐯)为防止(😏)感染最好是2月后同(🧝)房如果是(🔲)剖腹产(💚)那你再(👜)等待的(🔏)时间好(🥙)是进一步各边
剖腹产后(hòu )如(rú )果还准备着生第2胎需(🧖)(xū )要再(🕗)等(děng )待的时间(🎗)要比自然分娩的时间更(🛋)长建议(🏁)在(zài )一年然(🤐)后再怀孕假如改天打算剖产最(zuì(⏮) )好就是是等到两年之后再(🚫)怀(🌩)宝宝要是不采取(qǔ )什么(🌙)措施避孕措(🌡)施(shī )只不过有(😀)过什么(🔝)制度过剖腹产人工(gō(🎨)ng )流产会很巨(😅)大的(🧜)危险(xiǎ(📩)n )因为确保至(🗓)多(duō(👈) )也(🌎)得等自己(🔔)半年然后再没怀(♉)孕(🥘)为好(hǎo )
三顺产(🌀)术(shù )后恢复剖(pōu )腹产手术然后一共(⛄)不需要(yà(💧)o )在医院待5到7天直到回到家里(🔄)很可(🆔)能依旧会(🤴)都觉得很(hěn )疲劳感(🗡)再另外伤口的影响都觉得(🚗)站起和(🛒)站(📋)(zhàn )直都(💍)比较好难办可是(shì )手术恢复是需(🥅)(xū )要一定的时间在手术(🔓)之(🚆)前6周之内最好不要尽(jì(😧)n )量(♋)避免提重物(💋)也(yě )要注意护(🤞)理伤口假(jiǎ )如(🛥)伤口有红肿或者(zhě )留液体有可能是感染(📫)炎(🎰)症(zhèng )了必须以最(zuì )快的速度(dù(📵) )看医生治(😥)疗(😎)
四刨(🔵)腹产的人需(xū )要锻(💙)炼身(🏌)体(🚱)盆底肌群(qún )吗
有是人觉着剖(🗿)腹(📜)产(🍝)的(de )人导致(🕐)(zhì )胎儿(é(⛓)r )在产道因为骨(🍠)盆(pé(🥛)n )底肌和韧带比(bǐ )较松弛因为要锻炼(🤳)身体(🕡)恢复盆底肌但是(🛩)的原(yuán )因(😆)剖腹产是没有(🐺)(yǒ(🥘)u )经那个过程所以我(wǒ )不需要锻炼盆底肌这(zhè )样的认识是错(🔠)(cuò )误的(😪)依旧需要锻炼(📈)骨盆肌肉(ròu )
五运动(📀)量(💈)小的保健体(tǐ(😀) )操健康的产妇(fù )在(🙍)产后68小时即(jí )可解(🗑)决(jué )坐起餐宴24小时(🎈)可翻身(🕳)活动有(🥒)(yǒu )病菌感(gǎn )染(rǎn )的或死胎的产妇可延(📭)后23天以后以后再(zài )下(🕉)床活动下了床后(🌠)开始做产后保(🔮)健操
呼吸运(🅿)动仰卧位两臂向后伸(shēn )展(🥚)装在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏束(shù )缚向上然后把呼目的是运动腹部活动内脏
举腿(🎅)运动仰卧位两臂伸直横放于体侧以内腿(🎟)轮流上阵举高与身体成一(yī )直(zhí )角(🚦)目的是可以提高腹(🐏)直肌和大腿肌肉力量挺腹(🐹)运动仰卧位(🐿)双(shuāng )膝屈起双足躺着(👲)放在床上高抬臀部使身(shēn )体(tǐ )重量(liàng )由(yóu )及双足(zú )支持目的是增强腰臀部(🍵)(bù )肌肉(🗝)力(lì )量
缩肛运动仰卧位两膝分开再轻轻向下缓缓转动同时快速(🔴)收缩肛门然后把(🍗)双膝(🔛)分开(kāi )并放目的是(⚽)锻(duàn )练盆(pén )底肌肉