有什么(💎)科学依据能证明李小龙中国功夫的破坏
以其(🧕)标志(💥)性动作垫(🙀)(diàn )步(♋)侧(cè )踢把一(yī )个一袭护甲的(de )200磅壮汉(hàn )踢飞了20米(🕸)没入游泳池(⛳)(chí )中美国不(bú )权威杂(🏘)志黑带曾经的新闻过(guò )这件事至多明确一点杂(🍄)志上登的(de )数(shù )据(jù )就是22875米(mǐ )当时是在一个游泳池旁边李小龙退后(📇)仅几步一个垫步侧踢就(jiù )把对(🧕)方踢入水里(🐖)以前我也(yě )不我相信(💊)不过以李小龙的(🍨)身手速度再加(jiā(🔄) )体重猛踢估计能产生这些效果再者当(😬)时(🌸)被踢(➿)(tī )飞(fēi )的人做的是平抛(pāo )运动并不是(🚧)在水(shuǐ )平面上结束这一动(🐔)作并且(🍌)增强了可能性李小龙在体能上(😙)(shà(😴)ng )倒(📃)是有(🕜)过人之处在(zài )毅力有(yǒu )爱(💛)国这方面很(hěn )值(zhí )得你去爱(💐)我(🥋)(wǒ )们(👱)去学习(xí )
1以其130余磅(🚱)的体重劈出了350磅的沉(ché(😰)n )拳
2用二节(jiē )棍(🥕)轰出了1600磅的力量
3以其招(zhā(🙎)o )牌手(shǒu )势垫步侧(cè )踢(🈺)把一个(🧡)一名身(🕤)穿护甲的200磅(🍓)
壮汉踢飞(🐍)了20米落入游泳池中
4把345公斤的杠铃(🏂)(líng )直(🗂)臂水(🚉)平前(qián )伸收起在伸出右手绝对(🐆)静止控帛20秒
5把563公斤的杠铃平(📕)伸并停留半刻
6一手持32公(gō(😑)ng )斤(jīn )哑铃水(🐍)平前接(📄)一个(💤)反身后摆再侧举至(zhì )肩部并要坚持(chí(⛹) )数(shù )秒(🕢)
7随意地把手指(🤹)再插入一罐未开封(👈)的可口可(kě )乐(🚛)
8用(yò(👜)ng )侧踹把一只45十(🚘)公斤的沙袋踢(tī )破
9把约135公斤的麻袋(dài )踢(tī(🍊) )到总共一层房子的(📵)高度(🔶)
李小龙(🥖)的个人健身绝对机密
求知若渴(🔷)
李(lǐ )小龙马(mǎ )上收(shōu )藏(🐏)点(diǎn )了(🏓)全部也能找(🌸)到(🐘)的健康和健美运(yùn )动杂志以及(🚹)乔韦德(🦗)的美国先生和健美(🚡)者与力量(liàng )他把这些杂(zá(⛄) )志能变现部分衣服(fú )裁(♎)剪(jiǎn )下了并整理一番(fān )需要保存好(hǎo )在(📙)洛杉(shān )矶时他如(👜)果(guǒ )一有空就逛各书店(🥍)寻找(💘)风(fēng )健美杂志他所(🗽)(suǒ )积攒(zǎn )到的有(yǒu )从本(✳)世纪初到60年代的各种(🔲)各样的力(lì )量(lià(😨)ng )天天练习杂志的书籍他对(💍)这方面(〽)(miàn )知识的渴望几乎到了发疯的程(🏬)(chéng )度从那时候一直(zhí )到1973年(🛶)病故李小(xiǎo )龙积聚(jù )了大量的或者哲学武术的书(🍼)(shū(🆙) )籍另有约400册(🏵)或(😿)者健(jiàn )身健美运(🗄)(yùn )动训练学(🈲)营养学和举午等(děng )方面的(🐆)书(shū )籍(🤘)他细细(🌝)的(🗄)看努力专研把其(⏺)中本(🛄)身价值部分徒手画并在空白处标明
训练计(jì(⛷) )划
经钻(🛥)(zuàn )研(👸)大量资料和信息李(🍩)小龙汇编了(🐴)一套适(♍)(shì )合自己(🛎)并(bìng )能最大程度地发展起(🍉)来力量又(🗒)(yòu )相对于不会(huì(🥦) )增长体重的训练(🦑)计(🥘)划除了(🗓)每个星期(🔐)天3次(cì )的训练内容恢(huī )复(fù )手段和营养(😦)等(děng )尤其是(shì )把(bǎ )素质练习(🌻)和(🆒)武功(🚦)天(tiān )天练习有机地加强(qiáng )起来(lái )令其本已很(📚)高(🌾)深的武功(gōng )升华(🍱)至几(🗑)乎完(🔝)美(mě(🍠)i )的艺术(🌞)品程度可是相(xiàng )关(🍺)证明那(⏩)样做的效果是骇人的(🍲)
李小龙安排好了的力(lì )量训练比重很小仿若要把死去的(de )时(shí )间阻(zǔ )一阻出去但改变过去(🛅)对力量训练的看法很显然他(🏼)(tā(🈚) )分出受益颇(😹)深并把这(🗨)计划修炼之法给最常来(lá(🏛)i )馆训(🔌)练(💳)的学生(〰)之一(yī )卡里姆(👰)阿(ā )布(🦋)(bù(🦈) )杜(dù )尔贾巴尔贾巴尔曾对肌肉与健美(měi )杂志(zhì )记者说(shuō )布(💢)鲁(💥)斯是在(🚢)1970年(niá(♌)n )夏(xià )让我进行力(📥)量练(liàn )习的(de )那是星期13次的计划大多数(⛷)内(♋)容是(shì )布鲁(lǔ )斯经(👆)常会练习练(lià(🌪)n )习的只不(🚆)过我当时只有做每项两组各12次(🤑)可是(🏩)它确实是比(🧀)较(🔬)有(🌐)效
李小(👯)龙对力量(📚)练习(🔵)根本就(jiù )是(shì )到(🕷)了狂暴地步(🐘)据伊(yī )鲁山度回忆除星(xīng )期13次力(💖)(lì )量练习外李小龙还在武(🔇)功(👷)练(liàn )习(🍔)(xí(🦐) )中渗入很多(duō )几(jǐ )乎一样的练习他说李小龙在武功练习练习常持着哑铃(💲)接(🎽)受拳(🌌)击(🎪)练习你每(📦)次(cì )练习练习(😢)进行12组每组100次(cì )双(shuāng )手各持1234567和10磅(🤭)哑铃参与金(jīn )字(🍱)(zì )塔形(🈺)递增(zēng )6组(zǔ )然后再(zà(🧚)i )再依次趋于零重量通过6组拳击我模仿李(🚶)曾让我和他一起练过一次哇练习(🔚)后三(🤫)角肌(🏣)和手臂是会如此酸胀但不仅(🥜)(jǐn )仅这些李小龙在(zài )那三天的力量训练日和未不负重练功其他时间里(lǐ )是会用(🔎)哑(yǎ(🎨) )铃(🛂)发泄没有(😠)了能(né(🏬)ng )量他(📢)是那副哑铃琳达道他从来(🏿)不趁着(zhe )当电(👘)视里有拳(🆎)击赛(sài )时他你经(🐬)常是边(biān )吃边持铃(lí(👠)ng )我模仿即使(🐕)是在看点(🐭)书时也(yě )是一(🥂)只手手里书而(é(🎨)r )另一(🗻)(yī )只手做(🥙)着哑铃练习实在觉得不(bú )可思(😿)议
天(🌒)生神力的前臂
李小龙而且特(tè )别注(zhù )重前臂训(😱)练以可(kě )以(📵)提高他的握力和击拳(😹)力量他的妻子琳达说他(tā )对前(💱)臂练习练习甚至入(rù )迷的地(🎀)步如果(🛃)能有人常规完(👯)全没有一(🐕)种新的前臂再练习(xí )方法他一定要想(xiǎng )个办法得到它他甚(🐑)(shèn )至于让他(🚨)(tā )的一位在旧金山(shā(🥀)n )的老朋友李鸿新给他能制(zhì )造几种握力(📮)去练习器李鸿(🔛)新说小龙经(🧗)常把设计草图给我然后再(🚝)让(ràng )我(wǒ )遵循要求和规格去能完(⛽)成不过我也(🦓)不(🌑)傻他笑了笑后紧(jǐn )接着说我(wǒ )明白(bái )小(🛄)龙(🦒)(lóng )电脑设(shè )计的那(🌶)些(🎨)器(🌞)械对(🏑)(duì(😑) )练习(xí )练习肌肉(🧒)是很有效的所以才我(🛷)并不一定给(👉)寄一个的(😠)同时也留一个(gè(🍍) )在家(jiā )自己练鲍勃沃尔(ěr )是李(lǐ )小龙的(🆗)另一位朋友他还在李(lǐ(㊙) )小(🐸)龙出(chū )演的猛龙过江龙争虎斗(🗞)死亡游戏等3部影(😰)片(piàn )中(zhōng )扮(💈)演的角色过角色他(🔺)(tā )说(shuō )李小龙力气惊人(😛)的前臂在他的功(gōng )夫中(zhō(👉)ng )抢(🥃)走很主体形(🍖)象(💛)(xià(🔻)ng )的(⏮)位置他说(🛫)布鲁斯的前臂(bì(🤒) )和身体的比例是我仅见(jiàn )的(de )人中最(🐵)大(🎈)的(de )他不仅仅前臂十分普遍富裕(🚚)但还占据(jù )一双铁拳和十(shí(👷) )只钢指那绝对是实在太可(kě )怕地了奥林(🤼)匹(pǐ )亚(yà(😨) )健美(🚊)先生多(📿)里安耶茨这样(yàng )的评价李小(👍)龙他混(hún )身(shēn )肌肉(🏯)是极为非常结实刺出(😵)的(de )力量(liàng )是极(🏀)为的(🕺)可怕地他是一个令人不可置信的人李(lǐ )小龙的拳头是令人胆(🍪)寒(😝)的(🎁)他曾将一个由(🚌)钢(🎿)丝条编制的头(💞)盔击了个坑而那个(gè )头盔(kuī )当然了已经承受住(🐛)了(📚)好几(🐌)次(💸)砸(🤝)击
1965年李小(📊)龙(ló(😈)ng )在哥(🦄)伦比(🏭)亚广播公司的最新(xīn )出(🈷)电(diàn )视剧青(qīng )蜂侠(xiá )中扮演(yǎn )的角色二号(hà(🏭)o )男(nán )主角加藤(téng )时与青蜂侠(💐)的扮演(yǎn )者好莱坞(👨)影视明(🅱)星(xīng )范威廉姆斯成了好朋友两人都占据(😳)粗长的前臂(🐢)但(🌁)全面的胜利的完(🔓)全(🏃)不同(🎚)李小龙是(shì(💧) )通过练功有目(🛴)的的训练获(huò )得而后者则通过(🎱)多年(📶)(nián )骑野牛的竞(jìng )技表演和(💃)越(🐐)(yuè )野(yě )摩托而勤练(🧡)这位(wèi )身高186米(mǐ )6英尺1英(yīng )寸体重9550公斤210磅的大汉是当时(🕛)惟一能(néng )和李小龙掰手腕正(🌁)(zhèng )面交锋的人现在想起了这些(xiē(🐡) )个事来(🦅)他(♑)还不(📝)(bú )好意地说他李实(🐈)在难(nán )以相信我(😟)们(men )与(yǔ )不是一个级别的较量我远远(🕡)(yuǎ(🎞)n )超(💞)过他40磅可是他的(👦)前(🦎)臂是(shì )我所见等同于体重(💞)的人中最粗壮的(⌛)李小(xiǎo )龙在掰手腕比赛中我总(📐)(zǒng )是取(🚔)得胜利
据赫伯(🥉)(bó )杰(jié )克森一段回(🥡)忆说(shuō )李曾玩(wán )笑说准备好(hǎ(👮)o )当此项目世(shì(🏼) )界冠军(👝)李另一位好朋(péng )友(yǒ(😀)u )木村(🚉)武之说你要(♑)是抓着李的前臂觉(🅿)得竟像扣住了一根坚硬的棒球棒李小龙每隔一天只要能坚(👦)持天天练习前臂他怀(🈁)疑(yí )前臂(🎖)的密度(dù )很大因此要每隔一(yī )天给了(le )它们一定(🚑)量的(🆚)刺激(jī )才能够健壮范威廉姆斯一些回忆说布(🗻)鲁斯那(🌁)时(🍘)我(🦍)总(zǒng )是开车不带齐琳达和布(🚽)兰顿李(🍬)国(🚏)豪到我家度周末即使来我这里他也叮(♉)咛去练习(xí )时(🥛)总衣袋跟着再练习专(⏫)用小玩(😞)意(🍊)他(tā )绝不沾(zhān )烟酒是(🐯)名(míng )完全洁(📻)身自(🏊)好很还(❗)(hái )好(🏜)的人(😄)当我在他死前约一个月看见(🌧)他们(👜)时他(tā )看上去(🍇)还真(🎩)棒(🈹)极了身体(⛑)上看上去像岩石(🚥)一样的坚硬(💾)(yìng )他说布鲁斯很谦(🔟)让我如果我们在一起气氛是会亢(🕧)奋下来他还你(🧣)经常你(🤫)别当真有(yǒu )一次他将(jiā(📛)ng )一张粘贴(💪)物(🧘)粘在我(🐃)车子后(hòu )窗(chuāng )上面写着青蜂侠保护(hù )此车当电视连续剧青蜂侠(🈲)播出后李小龙名声大震他训(xù(🥉)n )练十分勤(🔅)奋刻苦并(🔟)如何修改了(le )计划的部分内容(🔌)(ró(🥗)ng )增加了器械重量增加了(🥊)次数(👹)并在每项(🐄)练习中相(xiàng )对(⏹)应提高(🏆)两组(zǔ )练(💭)习无法置信的力(lì )量(🍩)
李小(🍳)龙的力量素(🛒)质是不俗的据被称美国跆拳道之父(🔼)的李俊久所(👘)述(🥍)(shù )他曾和李小(🌠)龙交过手深(shēn )深被(bèi )李(📤)小龙的武(🌫)功速(🤦)度力量所(🔝)称霸他说(🐷)李小龙还真天才(cái )人物(wù )我从来(💤)(lá(🏠)i )都没有(yǒ(👔)u )见到过会如(🌤)此健壮的人他(❕)这个(🔗)可以单(🦐)手用一只食指来做(🛰)深蹲而我用四个指(📺)头撑都很沉重曾是李小(🏞)龙(lóng )徒弟的223米高(gāo )的大个子篮球(🧓)运动员卡里姆阿布杜尔贾巴尔一段回忆说李相当灵活精(🐂)明强干他(🌕)老是速度不(🍨)光快动作像(🛺)猫一样耐力李还独特创新(🤢)了一种他一般(🚺)称升旗(qí )的下(xià )腹肌练(🐄)习方(fāng )法70年(🖌)代(🕉)传统日式自由搏(😩)击的倡导者乔(🥏)刘易斯JoeLewis曾(🍞)拜过李小龙(🗨)为师乔(🕎)回(👇)忆说通过李的身体和体(💝)重而言(🔩)他具(🚪)备了令人(🏌)不敢相信的力量他是可以(yǐ(🍅) )把343公斤重的杠铃直臂水平前伸收起再伸出(🚈)静(👰)(jìng )止(zhǐ )在锁(suǒ )住控20秒钟这对一(yī )名体重(chóng )62公斤(🤵)的(🏯)人而言是太不可思(🥞)议的除非一(🏻)个903公斤重(chóng )的人都未(🚵)必(💪)(bì(🎗) )会做能(🍢)够得到而(ér )伊鲁山度说的比(🤑)这更(🏀)玄他(🌽)说曾目(✈)睹(🐤)李把563公(💜)斤的杠铃水(👣)平前举并仅仅片刻(🤸)李小龙在(🌝)美国的第一(🍞)个徒(tú )弟(🦌)杰西格洛(❌)弗也回忆说师傅偶尔会(🏓)做这样一种(zhǒng )练习一手持323公斤哑铃(líng )水平前举接一个欺身后(🐞)摆接着呈(💖)侧举至(😨)肩部水(🤗)平并一定要坚持(chí )数秒这重量对一般(🏉)人提摆尚(📜)有(yǒu )困难不要说(shuō )做(⏱)动作了
况且李小龙(🗞)有很多小(👹)(xiǎo )绝活(✍)如可以不随意(yì )地(dì )把手指插进一罐未开封的可(🍁)(kě )口可乐或是一个侧(cè )踹使一只45十公(⛹)斤的沙(shā )袋(dài )裂(liè )开美国比(bǐ )较著名(míng )柔术大师威(🙇)利杰伊(🍥)WellyJay回忆说他最后一次看见了李小(🏜)龙是李(lǐ )小龙搬去好莱坞时(👘)(shí )那时李刚刚把家从卡佛城(🏹)搬(➿)到洛杉矶贝尔空港在(zà(💓)i )李(🍷)小龙新家的院内横挂(🦒)有两只太严重(chóng )的沙袋(🚰)最少1353公斤重(🙎)我甚至(zhì )都移住不动它但(🧣)李对(🍰)我说嗨威(wēi )利(🔝)看着远处随(⛽)即他(🍓)就飞(🥫)起一脚把它踢悠得老(lǎo )高(👜)(gāo )完全(quán )碰到天花板接着又(💚)狠狠弹(🍔)回来了(🔈)(le )李(🔳)小龙的力(lì )量(💕)真够(🌹)慑(shè )人心魄无法置信
李小龙的绝招也有(😩)他(🆎)的寸拳他的寸劲可将一(👱)名体重45公斤以内的(🌗)人轰出(🏻)非常(🌺)一(yī )段距(jù )离泛美柔道冠军海沃(🎖)德(➿)小本曾切磋一番过(🚈)这样的拳的滋味每(🌷)当一提起这(♍)件(💿)(jiàn )事(🍅)他就不(🤬)以(😋)为(wéi )然伤感(🏑)的(de )歌(🕜)地说怎(zěn )摸也想不(🤱)到李的拳头竟这般(bān )很厉害当时他从后(hòu )面紧紧抱住李以(📕)为(🚵)李无(wú )法动弹不了(🥎)没有想到李只身体颤抖了一下身体回过头来是一拳小本只都(🤰)觉得自(🐏)己飞(☔)行一段后撞到墙上再被摔倒在地上就(jiù(🚮) )这(💁)一拳使小本仰躺很久才(💗)可以恢(🚣)复和李小龙同时(shí )期的(🐛)武(🌁)林(🍦)高手一(yī )谈到李(lǐ )都有一种(zhǒng )恐惧感特(📯)别(bié )是李小龙的速度他(💋)们(men )同盟协(📁)议(🚾)的(🐕)感觉是发现到李(🦊)小龙无比地快并也能当初查(🎂)觉对手(shǒu )意(🌓)图(🥏)即使是和对手同(tóng )时进攻(🏝)都是(🕌)(shì )李(🍵)先(⏹)击(🌊)中他对方李小(🏺)龙的(de )另一名徒弟(👞)格(📦)伦是(🐱)这样评价(jià )他(🌸)师傅的(📳)布鲁斯的全盛期得象麦克尔乔丹和(hé )默罕默德阿里一样称(🚒)(chēng )雄称霸于(yú )自(zì )己的领域又(🏪)不是别(🍄)人不(bú )行的话完全是他(⛵)真的(de )太出(🕷)色了
铁人李(🛬)小龙的第一步计划
即(📝)便李小龙更具超(chāo )乎常(chá(🕧)ng )人的(👕)素(🎾)(sù )质(🏆)天(🕍)赋但他仍然很崇(😒)拜具高相象不(bú )俗素质的选手他(💝)曾一段文字特(🐖)训不仅仅能想提高体能但能(néng )注意培养精神和(hé )感情它必须智力和天赋的高度(🔳)加强才能达到完美境界摘自李小(xiǎo )龙遗著截拳道之道从生理(🔚)学的角度讲(jiǎng )强(qiáng )大的(🙅)力量(liàng )来(lái )源于肌(jī(🍔) )纤维的增(🏧)粗和(🚢)(hé(📝) )神(shé(🌄)n )经(jīng )系统的(😈)一定高(📇)度完善李小龙的妻子琳达说布鲁斯(sī )死后有抽(🕗)取健美明(👀)星(🏙)图片和(🗻)资(zī )料的嗜好(hǎ(🛥)o )3个坦(tǎn )克师拉里斯科特大卫德雷(lé(🚝)i )珀(pò(🚄) )和当时还不太为人所(🌮)知的年轻小(xiǎo )伙子(🗳)阿诺(nuò )德(dé )施瓦辛格在收(🥠)集过程中李小龙把那些世界著名选手更适合自己的训(👥)练(liàn )内(🌫)容(🦏)和(💨)计划布料裁剪下了并剪(❇)切(qiē )粘贴到拿来的笔记本上(😊)伊鲁(⬆)山度一段回(🐫)(huí(🥞) )忆说布鲁斯(🎎)(sī )你每次回中国城的武馆时都带到一大堆(🤖)从外(🍞)面买来的(🕤)健美杂志(🕐)接着之(⬆)中飞出精选都结束(shù(😮) )了(🈁)完了对我说丹这三个伙计都(dōu )说(🎀)(shuō )这是发展肌肉线(🥥)条清晰(📯)度的适宜方法那绝对是(shì )是太棒了(😙)然后再(🌤)他(tā )变会(✔)亲(🍢)自来(lái )去(❔)想体(tǐ(🍲) )验(yàn )这应该是李小龙(🔊)(lóng )在(🧚)1969年时的状态但他是(shì )怎么对健美(měi )和力量训练(👲)感兴趣的东西呢一种(🚝)(zhǒ(📈)ng )推测(🚑)很可能是他(⛑)和(hé )严镜海在加州奥克兰认识后受(🔙)严的影响(⛓)肝(gān )胆火旺严镜(jìng )海(🐪)有很多背景和关系他曾和当时很(🎒)著(zhe )名健美选手史蒂(dì )夫里(lǐ )夫(fū )斯克(🗼)兰茜罗斯杰克拉兰(lán )以及日本(běn )最(❌)著名(mí(🐣)ng )举重运动员奥运会冠(🍺)军(jun1 )汤米片(piàn )岗一起特(tè )训(🤮)(xù(🕸)n )了很长时间不过(📆)积累了(😃)极为丰富的训练方法(🈹)在李(🍓)小龙和(🖥)琳达(🏭)(dá )订(dìng )婚后(hòu )不久他们由西雅图(🛥)搬来奥克(kè )兰(lán )和(🖖)严镜海一家(📄)住在一起(qǐ )所以才李小龙(lóng )有(🍐)机会(huì )和(hé )严镜海一起去(🎩)(qù )练习
但李小龙传的c语言设计(jì )者(zhě )来自(zì )纽约的(de )乔治泰恩说布鲁斯在遇到(🛶)严镜海前几年在香(xiāng )港时就(🚂)有力(👼)量(♏)去练习的记录和裸露上身肌(🏄)肉的(🍊)照片据泰(tài )恩的(de )资(zī(🌎) )料李小龙的大姐李秋源(yuán )有一次将她男朋友罗伯(🕜)特陈送回家陈是(💨)一名(🗯)健(jiàn )美运动员身体很强(👨)健(😘)虽(😰)说李小(💿)龙立剪要前往他的出生地(🦌)美国但他(tā )对陈(㊗)说以后回香港再安(😤)排(🎿)好了(🍩)和(📷)他一起特训无论(📁)谁是李小龙首位(⛳)健美启蒙(🉑)者(🥛)全部李小龙(🔀)传记作(🦔)者都一致认为李(🈲)小龙(🍅)在(🧓)1965年几(🐟)年前大多并且力量练习他当时通(🤐)常还是去(👣)练习咏(🍦)春拳等中国悠久的传统功夫(fū(🧥) )杰西格(🏛)洛弗回(📹)忆中(🌎)说布鲁斯18岁时可到达西雅(🛤)图他的训练唯有(💞)撞击柚木制作(🍺)的模(🍈)仿靶一些单(🥫)双杠天(tiān )天(🎟)练(🕠)习健美操(🛏)和柔韧练习但过了不久布鲁斯就有一些力(lì )量练习练习(xí )如拉(🥢)(lā )负重行走(zǒu )滑(huá )轮和(🐞)用(yòng )短(🍱)(duǎn )棒(bàng )绳(🍟)(shéng )系3040千克哑铃参与卷腕天天练(🌝)习前(qián )臂(🐍)格洛弗还回答说布鲁(lǔ )斯(sī )而且注重实际关节(🙅)无氧训练只不过怀疑要前蹬首先要(🏳)使关节(🍣)强(🥡)壮并传达(🐚)击打时所迸(bèng )发(🎹)而出的极为强大力(lì )量
转折点
这(⛷)个(🏡)(gè )看(❎)似简(jiǎn )单但(🕞)他有效的力量天天(🈺)练习(🛳)加强武术功(🎾)(gō(💦)ng )夫(🗾)的训练也(🐟)让李小(👅)龙在(zài )60年代初就(🐖)已(yǐ(🦇) )小有名声但一直到了1964年他才(🔠)绝(🚜)无(wú )可能对力(⛳)(lì(🐇) )量和别(💅)的(🅰)(de )素(sù )质的(de )理解更加(🤷)深(🚾)入因(♍)为他一直(🚿)是在旧(👩)金(🌈)山他的武馆亲传武艺(🤵)在1964年下(❎)半(⛸)年(♒)他迫不得已地卷入其中一场对他(🥉)身心具备强(🛍)大惊撼力的大比武虚空之(zhī(⛏) )中那是当李小龙正准备(📩)向他的学生传艺时门突然(rán )之间被一伙人一(🥀)脚(jiǎo )踢开冲进来的是几(🥟)个(✂)中国武术高手他们是当(🕺)地(🙅)中国(guó )社团的代表据琳达(🎲)说(🗳)当时(😜)她正好在内(🌦)并怀(huái )有他(🕑)们的后代李国(🕶)豪(háo )8个(😝)月的(📲)身(shē(👝)n )孕这(✉)个(gè )代(🆘)表(biǎo )走过去李小龙面前给了他一个之后能牒要么开始(shǐ )向非(😡)东方(fāng )人传(chuán )武要嘛和(hé )我们比武(🦏)会
我(wǒ )来教任何想(😸)学的人李(🗄)小龙解释说(shuō(🏯) )我毫不在意他(😿)们(men )的肤色只要(🔲)怀有(🚔)(yǒu )真诚(🧕)我就(jiù )教当时布鲁斯(📧)的学生除开了(❤)联(🥣)合国(guó(🖼) )以外国家的(😻)人除(chú(🛥) )了了世界上不同种族和信仰的(🔗)人可是1964年在旧金山的中(😸)国城(😵)把中国(guó )武(🍖)术(🌸)的秘(🗣)密(mì )修(xiū )炼之(🍖)法(🐲)给西方(fāng )人在当地华(🎵)人(ré(👺)n )武术社团被认为是(👐)一种背叛行为(wéi )双方的态(tài )度很肯定地会造成一场比武会在又开始前那些个中(zhōng )国(guó(🙎) )武术(🤬)(shù(🚥) )高(gā(🌚)o )手曾说(🚯)过(guò )李最好是(shì )关掉这所(suǒ )所馆否则
据那些个(🎆)了(le )解和曾(🗾)与(✝)李小龙训(🚙)练训练过的人说李小龙是有(🏭)名(🔼)的火爆(💐)性不曾受过(guò )试(shì )练或愚弄果见他缓缓地(dì )戴上(shàng )手套操(cā(🐝)o )纵一下情(💺)(qíng )绪(xù )在(🍔)(zài )一阵(🔡)如此(🤲)(cǐ )激烈的交(jiāo )手就(🎾)把(💍)那位与他比武会的(🕦)功夫高手(🌙)打跑(🔙)了(🎪)尽管李(lǐ )小龙(🚰)功夫征服大陆了挑(🧜)战(zhà(🔉)n )者但在这场(🐈)较量中(🖲)他的体能(néng )消耗比(bǐ )较(🐍)大(🎰)琳达回(huí )忆说布鲁斯当时实在累(🏊)极了(🦈)他认为这次较(📲)量的时间不(🎧)应该这(🥓)样(🏙)长(👷)是而自己杀伤(🍺)(shāng )力还(🔺)不够功能失常他当时真够(gòu )难过极(🧀)了通(tōng )过这(📨)次搏斗(🏥)以至于李(lǐ(🌴) )小龙(🤳)见(➰)过到能够的武(wǔ )功不只是一招一势的拳(quán )脚但还必须应具(🌭)备超人的(de )体能与(🏉)力量素质他把接下来(➿)事件看成(chéng )是是一个起(🦉)点(🚣)这(zhè )一世结束后(🌚)他更一类积攒和闷头(🦑)勤练这也就是(👭)李小(xiǎo )龙对力量练(🎺)(liàn )习见过(👨)的转折(🧠)点