乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科学依(🐫)(yī )据能证明李小(xiǎo )龙中国(guó )功(gōng )夫的破坏
以其标志性(xìng )动作垫步侧(⛱)(cè )踢把一个一(🤭)袭护甲的200磅(🏬)壮汉踢(🕋)飞了20米没入游泳(🌇)池中美国不(bú )权威杂(👳)志黑带曾经的新闻过这件事至多明确(🦄)一(🥤)点杂志上登的数据就是22875米当时是在一个游泳池旁边(biān )李小龙退(tuì )后(hòu )仅几(🥋)步一个垫步(🍯)侧(🌾)(cè )踢(🐖)就把对方踢入水里以前我也不我相信不过以李小龙的身手速度(⛽)再加体重猛踢(🤟)估计(💏)能产生这些效果再者当时被踢飞的(🥘)人做的是平(píng )抛运动并不是(😶)(shì )在水(💝)平面上(😮)结束(♑)这(🤗)一动作并且增(🚻)强(🔈)了可能性李(🕶)小龙在体能(📧)上倒是有过人之处(chù )在(🏼)毅(👇)力有爱(ài )国这方面很值得你去爱我们去(🌖)学习(🎺)
1以(yǐ )其130余磅的体(👙)重劈出(🔍)(chū(🆓) )了350磅的沉(💧)拳
2用二节棍轰(🏄)出了1600磅(páng )的力(🤩)量
3以(yǐ )其招牌手势垫步侧踢把一个一(🏩)名身穿护甲的200磅
壮(zhuàng )汉踢飞了20米落入游泳池中(🔥)
4把345公斤的杠铃直臂水(shuǐ )平前伸(🔍)收起(🍼)在(♌)伸出右手绝对静止(zhǐ )控帛20秒
5把563公斤的杠铃平伸并停留半(bà(📡)n )刻
6一手持32公斤(🎊)哑铃水平前接一个反(🐮)身后摆再侧举至肩部并要坚持数秒
7随意地(dì )把手指(🍹)再(🕔)插(chā )入一(🍏)罐未(😦)开封的可(🌄)口可乐
8用侧踹把(bǎ )一只(🏼)45十公斤的沙袋(dài )踢破
9把约135公(👙)(gō(🔁)ng )斤的(📴)麻(🚓)袋踢到总共一(💉)层房子的高度
李小龙的个人健(💧)身绝对机(🍪)密
求知(🕌)若(👁)(ruò )渴
李(🙁)小龙马上收藏点了全(quán )部(🌥)也能找到的健康和健美(💿)运动(dòng )杂志以及乔韦德(💗)的美国(guó(🛂) )先(xiān )生和健美者与(yǔ )力量他把这些(xiē )杂志能(néng )变(biàn )现部分衣服裁(✔)剪下了(le )并整(⏹)理一(yī )番需(xū )要(yào )保(🌛)存好在洛(🔤)杉(🐆)矶时他(🎾)如果一有(🤑)(yǒu )空就逛各书店寻(👵)找风健美杂志他所积攒到的有从本世纪初(chū )到(😓)60年代的各种各样的力量天天练习(👸)杂志的书籍(jí )他对这(⛄)方面知识的(😥)(de )渴望几乎到(🚱)了发疯的(de )程度从(🧠)那时候一(🦁)(yī )直到1973年(🌪)病故李小龙积聚了大量的或者(zhě )哲学武(wǔ )术的书(💵)籍(🌇)另(lìng )有(🔫)约(yuē )400册(🌫)或者健身健美运动训练(lià(🔸)n )学营养(yǎng )学和(🐵)举午等方面的书籍(🎓)他细细的看努力专研把其中(🚋)本身价(🗃)值部分徒(😛)手画并在空(kōng )白处标(🤟)明(📄)
训练计划
经钻研(🍃)大量资料和信息李(😵)小龙汇(huì )编(biān )了一(😧)套(tào )适合(hé )自己并能最大程度(🦑)地(🕕)发展(zhǎ(🔴)n )起来(🏰)力量又相对于不会增(🐖)长体重的训练计划(😦)除了每个(gè )星期天3次(⏮)(cì )的(de )训练内(☕)容(🕹)(róng )恢(huī )复手段和(hé )营养等尤(yóu )其(🏺)(qí(🛅) )是把素质练习和武功(gō(🎦)ng )天(tiān )天练习(🍣)有机地加强起来(📭)令其本已很高(🐜)深(🐖)的武功升华至几乎(🌰)完美的艺术品(🕗)程度可(💻)是相关(💟)证明那样做的(💬)效(🗡)果是骇人的
李(lǐ(👁) )小龙(🌦)安排好了的力量训练(🍆)比重(chóng )很小仿若要把(🎿)死去的(🛌)时(👭)间阻一(🔄)阻(zǔ )出去但改变过去对力量训(🌋)练的看(⬅)(kàn )法(🏧)很显然他(✈)分出受益颇深并(🚩)把这(🐨)计划修炼之法给最常来馆训(xùn )练的学生(🙉)之一卡里姆阿布(⏪)杜尔贾(📅)(jiǎ )巴尔贾巴尔曾(😬)对肌肉(rò(🚿)u )与健美杂(zá )志(zhì )记者说布鲁(🤓)斯是在1970年夏(🧓)让我进(👑)行力量(🍚)(liàng )练习的那是星期13次的计划大多数(📋)内容是布鲁(lǔ )斯(👞)经常会练习练习的只(zhī )不过(guò )我当时只有做每项(👵)两组(🍞)各12次可是(💓)(shì )它确实是比较有效
李小龙(🎚)对力量练(♈)习(👮)根本就是到了狂暴地步(bù )据(jù )伊鲁(lǔ )山(📩)度回(😡)忆除星期(👬)13次力(🎧)量练习外李小龙还在(✌)武功(🙄)练习中渗(shèn )入很(💍)多几乎一样的练习他说李(📂)小(xiǎo )龙在武功练(liàn )习练习常持(chí )着哑铃(🦋)接受拳击练习你每次(♒)练习练(🎺)(liàn )习进行(🎞)(háng )12组每组(🛶)100次双手(shǒu )各持1234567和10磅哑铃参(⬇)与金字塔形递(🚍)增(⛸)6组然后再再依次趋于零重量通过6组拳(🚣)击(jī )我(wǒ(💜) )模(🕋)仿李曾让我和他(tā(🎰) )一(🤬)起练过一(yī )次哇(🌨)练习后三角肌和手臂(bì )是(shì )会(huì )如此(cǐ )酸胀但不仅仅(🥉)这些李小(xiǎo )龙在那三天的力量(📲)训练日和(🔯)未不负(fù )重(👮)练功(gōng )其他时(shí )间(🎿)里是会用哑铃发(🏂)(fā(🎑) )泄没(🧞)有了能量他是那副哑铃琳达(✖)(dá )道(🎊)他从来(lá(🚐)i )不(📶)(bú )趁着当(🔀)(dāng )电(📇)视里(lǐ )有拳击赛时他你经常是(🌳)边吃边持铃我模(🍚)仿即使是在看点书时也是(shì )一只(zhī )手(🏾)手里书而另一(yī )只手做着(😵)哑铃(líng )练习实在(🔠)觉得不可思(sī )议
天生(✨)神(🔵)(shén )力的前臂(🎱)
李(lǐ )小龙而且特别(bié )注重前臂训练(🎓)以可以提(🏙)高(🐫)他的握力和击(🈶)拳力量他的妻子琳达(🍓)说他对(duì )前臂练习练习(xí(🗒) )甚至入迷的地(🎞)步(👺)如果能有人常规(🐴)完全没有一种新的(🥡)前(🤡)(qián )臂再练习方法他一定要想个办法得到它他甚至(🕸)于让他的一位在旧金山的老朋(🍘)友李(🤘)鸿新给他能制造(💼)几种握力去练习(xí )器(qì )李鸿新说小龙(🦓)经常把设(🍰)计草图给我然后再(zài )让我遵循要求(⏮)和规格(👊)(gé(🙅) )去能完成不过我也不(bú )傻(🤧)他笑了笑后紧接着说我明(🐵)白小(😱)龙电脑设计(jì )的(de )那些器械对练习练习肌(jī )肉是很有效的所以才我并不一定给寄(🍬)一个(👙)(gè )的同时也留一(🤺)个在(zài )家(🚜)自己练(lià(🍧)n )鲍勃沃尔是李小(🧒)龙(🐸)的(de )另一位朋友他还(hái )在李小龙(lóng )出演的猛(měng )龙(ló(👓)ng )过江龙争虎斗(🏂)死(sǐ )亡游戏等(😺)3部影片中扮演的角色过(guò )角色他说李小(🔤)龙力气惊人的前(🆒)臂在他的(🍖)功(gō(💭)ng )夫中抢走很(hěn )主体形象的位(🏩)置他说(shuō )布(🛁)鲁(🌖)斯(🌠)的前臂(🤪)和身体的比例是(shì )我(🌹)(wǒ(🔩) )仅见的人中最(🚂)大的他不仅仅(jǐn )前臂(bì )十分普遍(📌)富(🎙)裕但还占(⛏)据一双(🏭)(shuāng )铁拳(📄)(quán )和十只钢指那绝对是实在太可(kě )怕地了奥林匹(🐯)亚健美先生多里安(ān )耶茨这样的评(🚱)价李小龙他(🤸)混身肌肉是极为非常结(jié )实刺出的力(lì )量是(shì )极为的可怕地他是一(yī )个(🆎)令人不(bú )可(kě )置(zhì )信的(😈)人李(lǐ )小龙的拳(🥡)头(🎏)是令(🐾)人胆寒的他曾将一(yī(😔) )个(gè )由钢丝条(🛤)编(🌴)制的(🙈)(de )头盔击了个坑而那个头盔当然了已(🎽)经承受住了好几次砸击
1965年李小龙在哥(⛺)伦比亚广播公司的最新出(🍜)电视(shì(👱) )剧青(🐎)(qīng )蜂侠(🏫)中扮演的角色二号男(nán )主角(🌠)加藤时(🤲)与青(😠)蜂(fēng )侠的扮演者好莱(lá(😤)i )坞影(yǐng )视明星范(👹)威廉姆斯成了好朋友两(🔀)人都占据粗(📢)长(🔪)(zhǎng )的前(qián )臂但全面的(🌭)胜利(🗽)(lì )的完全不同(tóng )李小龙是通过练功有(yǒ(🆙)u )目(mù )的的训(🌴)(xùn )练(liàn )获得(dé(😅) )而后(hò(🎆)u )者则通过(🍈)多年骑野牛(🌭)的竞技表演和越野摩托而勤练这(zhè )位身(🚺)高(🌺)186米6英尺(😸)1英寸体重9550公(gōng )斤210磅(🐙)(páng )的大汉是当时(😮)惟(😅)一能(🥄)和(👧)李小(xiǎo )龙掰手腕正面交锋的人现(🎬)(xiàn )在想起了这些(🦄)(xiē )个事来(lái )他还不好意地说他李(🔳)实(😩)在难以(🕞)(yǐ )相(🚌)信我们(⛎)与不是一(🌎)(yī )个级别的较量我远远超(🐦)过他40磅(⛎)可是他的前(📂)臂是我所见等同(🐞)于体重的人中最(zuì )粗壮(👄)的(🎲)李小龙(ló(🏨)ng )在掰手(shǒu )腕比赛中(🤓)我总(zǒng )是(🙎)取得(dé )胜(😞)利
据(🕛)赫伯(bó )杰克森(sēn )一(yī )段(duàn )回忆说李曾玩(🐴)笑(✝)说准备(bèi )好当(dāng )此项(xiàng )目世界冠军李(💏)另一(🥠)位好朋友木(mù )村武(🔗)之(📉)说你要是抓着(🎆)李的前臂觉得竟(🎖)像(🤮)扣住了一(🥚)根坚硬的棒球棒(bà(🏔)ng )李小(xiǎo )龙每隔一天只(🍺)要能坚持(chí )天(🍠)天练(🐧)习前臂他怀疑前臂的密度很大因(yīn )此要(yà(😪)o )每隔一天给(🔼)了它们一定量的刺激才(🛀)(cái )能够(gòu )健壮范(⛴)威廉姆(mǔ )斯一(🗒)(yī )些回忆说布鲁斯那(nà )时(shí )我总是开车不(➰)带齐琳达(dá )和布兰顿李国豪到(🔥)我家(jiā )度周末即(🧟)使来我这里(lǐ )他也叮咛去练习时(🚄)总衣袋跟(gēn )着(💌)再(🏸)练习专用小玩意他绝(🎧)不(🔔)沾烟酒(🚡)是名完全洁身自好(🕒)很(hěn )还好的人(ré(🤗)n )当我在他(🛁)死前约一(😒)个(gè )月看(👟)见(🔑)他们时(shí(🚽) )他看(💹)上去还(🎪)真(📕)棒(🥂)极(🧣)了身体(tǐ )上看上去像岩石一样(📴)的坚硬他说布鲁斯(🐹)(sī(👞) )很谦让我(🎣)如果我们在一起(🆖)气氛(🐉)是会亢奋(🕥)下(xià )来他还你(🏘)经常你别当真(✉)有(⛄)一次(🛂)他将一张粘(🔸)贴物粘在我车子(zǐ )后窗上面(miàn )写着青蜂(fēng )侠保护此车当电视连(lián )续剧青蜂侠播(bō )出后(🏦)李(🐏)小(xiǎo )龙名声大(🤪)震他训练(❎)十(❤)分勤(🚛)(qín )奋(fèn )刻(kè )苦(kǔ )并如何修改(🙈)了(🦓)计(📺)划(huá )的部(💼)分内(📇)容增加了器械重量增加了次数(shù )并在每(měi )项练习(xí )中(zhōng )相对应(🥕)提高(gāo )两组练习无法置信的力(🧠)量(liàng )
李小龙的力(🍮)量素质是(🍈)不俗(sú )的据(🎽)被称美国跆拳道(dào )之父的(💵)李俊久所述(🔱)他曾和李小龙交(jiāo )过手(shǒu )深深被李(✔)小龙的武功(gōng )速度力量所称霸他说(🤴)李小龙还真天才人(⏩)物(🆙)我从来都没有见(jiàn )到过会如此健壮的(📮)人他这个可以单手用一只食指(zhǐ(🕉) )来(🔓)做深蹲而我用四个指头撑都(🤗)很(🗜)沉重曾是李小龙(lóng )徒弟(🍸)的223米高的(🍶)大个子篮球运动员卡里(lǐ(🚺) )姆阿布杜尔贾(🐧)巴尔一段(📪)回忆说李相(xiàng )当灵活(huó )精明强干他(tā )老(🍝)是(🏭)速度不光快动作(🕝)像猫一样耐力李还(🧞)独(dú )特创新了一(⛑)(yī(❇) )种他一般(🥘)称升旗的(de )下腹(fù )肌练习方(🗼)法70年代传(🐵)(chuán )统日式自(zì )由搏(🔂)击的倡导者(📌)乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为(wé(🍔)i )师乔回忆说通过李的身体和体(tǐ )重而言(🕌)他具(jù )备了令人不敢(gǎn )相(xiàng )信的力量他是可以把343公(gōng )斤重的(🌞)杠铃直臂(🎡)水平(🎏)(píng )前伸收起再伸(shēn )出静止在锁住控(🤯)20秒钟(🕜)这对一名体重62公斤的人而(🆚)言是太不可(kě )思议的除(chú(🧘) )非一个(🐋)903公斤(jīn )重的人都(👬)未必(🆗)(bì )会做能够得到而(🚌)伊鲁山度说的比这(👃)更(gèng )玄他(tā )说曾(🚏)目睹(dǔ )李把563公斤的(🌪)杠铃水平前举并仅仅(📞)片刻李小(🏑)龙(📟)(lóng )在美国(🕒)的第(♎)一个(🐹)徒弟(dì(🥉) )杰西(💾)格洛弗也(🧟)回(🧡)忆(📇)说师傅偶(📁)尔会做这样一(🕧)种(zhǒng )练习(xí )一(🗳)手持(chí )323公斤(🎽)哑铃(👬)水平前举接一个(gè(🤧) )欺身后摆接着呈(🍼)侧(🛰)举至肩部水平并一定要坚持(🤛)(chí )数秒这(zhè )重量对一(🎇)般人提摆尚有困难不要(🕍)说做(zuò )动(dòng )作(🎯)了
况且李小龙有(yǒu )很(hěn )多小绝(💞)活如可以不随意地(dì(📮) )把手指插进一罐未开(kāi )封(🍼)的可(kě )口(kǒ(💤)u )可乐或是一个侧踹使(🌝)一只45十公斤的沙(🦁)袋裂开美国比较著名柔术(shù )大师(🗄)威利杰(🤹)(jié )伊WellyJay回忆(yì )说他最后(📔)一次(🦒)看(🧑)见了李小龙(lóng )是(🌱)李(🧕)小龙搬去(🔣)好(🏤)莱坞(😏)时(🌵)那时李刚(🔇)刚把(🚍)(bǎ )家从卡(🔞)佛城搬到洛杉矶贝尔空港在李小(🌷)龙新家(💛)的(de )院(yuàn )内横挂(💋)有两(🧘)只太严重的沙袋最(👼)少(🌗)1353公斤(🌄)重(chóng )我甚至都移住不动它但(🍪)李对(🤽)我说嗨威利看着远处随即他就(jiù )飞起一脚把它(⛱)踢悠得老高(gāo )完全碰到天花(⛪)板接(jiē(🙄) )着(⛓)又狠狠弹回来了(🈺)李小龙的力量(liàng )真够(📤)(gòu )慑(🕧)人心魄无法置(zhì(🕠) )信
李小龙的绝招(zhāo )也有(yǒ(😉)u )他的寸拳他(🔄)的寸劲可(🌭)将一(yī )名体重45公斤(👪)以内的人轰出非常一段(duàn )距离泛(🎹)美(měi )柔(róu )道冠军海(🏮)沃德(🌶)(dé )小本曾(🚱)切磋(💾)一番过(guò )这样的(🍼)拳的滋味(💥)每(🕐)(měi )当一提起(qǐ )这件事他就不以(yǐ )为然伤感的歌地说(🧠)怎摸也想不到(🥈)李(🗜)的拳头竟这般(🏩)很(🛎)厉害(🐍)当时他从后面(♓)紧紧(🏀)抱住李以为李无法动(dòng )弹不了(🎼)没有想(🤧)到(🐼)李(🍡)只身体颤抖了一(yī )下身(👐)体(🐭)回过头来是一拳小本只(💐)都(🤼)觉得自己飞行一段后撞到墙上(shàng )再被摔倒在地(dì )上就这一拳使小本(🔚)仰躺很久才可(kě )以恢复和(hé(😃) )李小龙同时期的武林(😴)高手(🖼)一(yī )谈到李(lǐ )都(😌)有一种恐惧感特别(🏒)是李(lǐ )小龙的速度(⏰)他(🏢)(tā )们同盟协议(❄)的(🏺)感觉是发现到(🤪)李(😻)小龙无比地快并(bìng )也能(🚹)当初查觉(jiào )对手意图即使是(🤸)和对(🎿)手(💼)同时进攻(😡)都是李先击中他对方李小龙的另一(🔇)名徒弟(🚨)格伦是(📓)这(✋)(zhè )样评价他(🧚)师傅(fù )的布鲁斯的(de )全盛期(🧗)得象麦(⏩)克尔乔丹和(hé )默罕默德阿里一样(🦐)称雄称霸于(🌥)自己(🦉)的领域(🐩)又(🥩)不是别人不行的话完(🛺)(wán )全(quán )是他真的太出色(🔻)(sè )了
铁人李小(xiǎo )龙的第一步计划
即(👛)便李小龙(lóng )更(😮)具超乎常人的素质(🛂)天赋但他仍然很崇拜具高相(🐙)(xiàng )象不俗素质的选手(🐝)他曾一段(😿)文字特训不仅仅能想提高体能但能注意培(péi )养精神和感情(qíng )它必须智力和(💧)天(tiān )赋(🐊)的高(gāo )度加强才能达(🌽)到完美境界摘自李小龙遗(🐙)著截(🧔)拳道(dào )之道(🛒)从生(🌒)理(lǐ )学的(de )角度讲强大的力(😸)量(🍻)来源于肌纤维的增粗(cū )和神经系统(👲)的(🗽)一定高度完善李小(🙇)龙的妻子琳(lín )达说布鲁斯死后有抽取健美明星图(tú )片(piàn )和资料的嗜好(👠)3个坦克师拉里斯科特大(🏭)卫德雷珀和(👎)当时还(🚏)不太为(🏔)人(rén )所(suǒ )知的年轻(qīng )小伙子(zǐ )阿诺(🤾)德施瓦辛格(😐)在收集(😄)(jí )过程中(🎟)李小(🏸)龙把那(nà )些(xiē )世界著名选手更适合自己的训练(🈲)内容(róng )和计(jì )划布料裁剪下(xià )了(🈵)并剪切(🈴)粘(⏺)贴(📑)到(✊)拿来(🏨)(lái )的(🤗)笔记(🎢)本(⛔)(bě(😬)n )上(shàng )伊鲁山度一(🌺)段回忆说布(bù )鲁(🌨)(lǔ )斯你每(měi )次(cì(🈶) )回中国(🧕)城的武馆时都带(dài )到一大堆(🔂)从外面买来的健美杂志接着之中飞(fē(👾)i )出精(🛵)选都(💤)(dōu )结(jié )束了完了对(duì )我说丹这(🔽)三个伙计(♌)都说这是发展肌肉线(💍)条清晰度的(de )适(shì )宜方法那绝(🐚)(jué )对是(📞)是(shì )太棒了(le )然后再他变会亲自来去想(⚫)体验这应该(🏿)是李小龙在1969年时的(🏋)状态(tài )但他是怎么对健(👚)美和(🕊)力(✂)(lì )量训练感兴趣(🏉)的东西呢一种推测很可(🍶)(kě )能是他和严镜(😘)海(🏳)在加州奥克兰认(rèn )识后受(🐁)严的(de )影响肝胆火旺严镜海(hǎi )有很多(duō )背景和关系他曾和(hé(🐔) )当时很著名健美选(✖)手史蒂夫里夫斯克兰茜(😐)罗(✊)斯杰克拉兰以及日(😄)本最(zuì )著名举重(Ⓜ)(chóng )运动员奥运会冠军(🎸)汤米片岗一起特(🐋)训(xùn )了很长时间(jiān )不过积累了极为(🕑)丰富的训(xù(🎵)n )练方法(🧔)在李小(🥠)龙和琳达订婚(🍀)后不久他们(🦆)(men )由西雅图搬来奥(😗)(ào )克兰和严(🌌)镜海一家住在一(yī )起(qǐ )所以才李(🛀)小(🐨)龙有机会和严镜海一(💑)起(🤭)去练习
但(🍠)李(lǐ )小龙传的(de )c语言设计者来自纽约的乔(qiá(🧖)o )治(💍)泰恩说布(bù )鲁斯在(👄)遇(🕴)到严(yán )镜海前几(🐳)年在香港(🔯)时就(🍇)有力量去练习(🙇)的记(📜)录和裸露(lù )上身肌肉的照(♌)片据泰(🍹)恩的资(⛳)料李小龙的(❔)大姐李秋源有一(👊)次将她男(nán )朋友(⬅)罗伯特陈送回家(jiā )陈是一(yī )名健美(🌑)运动(dòng )员身体很强健虽说李小龙立剪要前往(👣)他的出生地美国但他对陈(chén )说以后回香港再安排好了(👔)和(🤠)他一起(🎏)特训无论谁是李小(xiǎo )龙首位健美(👎)启蒙者(♋)全(🏐)部李(lǐ )小(xiǎo )龙(🏣)传(🍥)记(🧔)作者都一致认(🏸)(rèn )为李(👾)小龙在(🐪)1965年(🕜)几年前大多(➰)并且(🐻)力量练(🐑)习(🌫)他当时通常还(há(💩)i )是去练习咏春拳等中国悠久的传(🐼)统功(🍏)夫杰(jié(🎅) )西格洛弗回忆中说布鲁(lǔ )斯18岁(🕛)时可到达(dá )西雅图他的训(👃)练唯有(yǒu )撞击(✴)柚(👩)(yòu )木制作的模仿靶一些(xiē )单(⬅)双(⏮)杠天天练习健美操和(🛒)柔韧练习(🌔)但过了不久布鲁斯就有(🐵)一些力量练(liàn )习(xí )练习如拉负(😆)重行走滑轮和用(✡)短棒绳(🐤)系3040千克哑铃参与卷腕天(🍕)天(tiān )练习(xí )前臂格(🧀)洛弗还回答说布鲁斯而(é(🥧)r )且(📦)(qiě )注重(chó(🤖)ng )实(shí(📩) )际关(🎓)节无氧(yǎng )训(xùn )练(liàn )只不(bú )过怀(🎷)疑要前蹬(🛤)首先要使(🍦)关节强壮并传达击打(📈)(dǎ(🌑) )时(📮)所迸(🔨)发而出的极为(🏪)强大(dà )力量
转折(🏕)点(diǎn )
这个看似(sì )简单(🅿)但他(🦂)有效的力量天天练习加强武(💍)术功夫的训练也(👯)让(ràng )李(👸)(lǐ )小龙在60年代初就已小有名声但一直到(👬)了1964年他才绝无可能对力量和别的素质(🌨)(zhì )的理解更(🕛)加深入因(🐆)为(😋)他一直是在旧金山他的(de )武馆亲(💐)(qīn )传武(🐌)艺在1964年下(🀄)半年(nián )他迫不得(dé )已(yǐ )地卷(🤙)入(rù )其中一场对他身(🍚)心具备强大惊撼力的大(dà )比武虚空之中那是当(🔙)李小龙(ló(🌥)ng )正准备(bèi )向他的学生(😮)传艺(yì(😐) )时(shí )门突然之间(🆓)被一(yī(🌤) )伙(🧙)人一脚踢(🏓)(tī )开冲进(🙊)来的(de )是几个中国(🥔)武(〽)术高手他(👠)们(📳)是当地(👏)中国社(🤪)团的代表据琳达说当时她正好在(🛷)内并怀有(🤒)他们的后代李国豪8个(🚄)月的身(🐢)孕这个代表走过去李小龙(lóng )面前给了他一(🤗)个之后(🔆)能(🕷)牒要么开(kāi )始向非东方人(rén )传武要嘛和(🖼)我们比武会
我来教(jiā(🏅)o )任何想学的人李(🥀)小龙解释说我毫不在意他们(🌸)的肤色只要(🔘)怀有(🧝)真诚我(🍯)就教当时(🙄)布鲁(📣)斯的学生(🔇)除(🌴)开了联合国以外国家的人(🐂)除了了(🍴)世界上不同种(🧙)族和(hé )信仰的人可是1964年(nián )在旧金山的中国(guó(😭) )城把(bǎ )中(🌨)国(🥇)武术的秘(🍆)密修炼之(🚚)法给西方人在(🕜)当地华人武术社(🎺)团被认为(wéi )是一种背叛行(🗳)为(💈)双方的(🐝)态度很肯定地会造成一场比(bǐ )武会在又(⏯)开始前(🚐)那(💤)些个中国(🔖)武术高手曾说过李(🐌)最好是关掉这所(👣)所(suǒ )馆(🏌)否则(📫)(zé )
据那些个了(🧖)解(🐤)和曾(💚)与(🍎)李小龙训练训练过的人说李小龙(🌕)是有名的火爆性不(⚾)曾(📪)受(💺)过试(🍖)(shì(⛹) )练或愚弄果(🏸)见他(tā(⚾) )缓缓地戴(dài )上手套操(📤)纵(🧖)一下情绪(🏪)在一阵如此激烈的交手就(💍)把那位与他(🐊)比武会的功夫(💸)(fū )高手打跑了尽(👐)(jìn )管李(🆔)小龙功(🔈)夫征服大(🐛)陆了(🚥)挑战者(zhě(🧑) )但在(🍅)这场较量中(zhōng )他(🗡)的体能消耗比较大琳(📏)达回忆说(🌒)布鲁斯(🚝)当时实在(😭)累(lèi )极了他(🍢)认为这(zhè(🌍) )次较(🎬)量的时间不应该这(🔋)样(🚥)长是而自(🍧)己(🗻)杀伤力还不(bú )够(gòu )功能失常他当时(shí )真够难过极了通(tōng )过这(zhè )次搏斗以至(zhì )于(⛓)李(🥑)小龙见(🤘)(jiàn )过(♋)到能(🎴)够(🌏)的武(wǔ )功不只是一招一势的拳脚但还必须应(😭)具备超人的体能与(yǔ )力(🤛)量素质他把接下(xià )来(lái )事件看成是是一个起点(🎳)(diǎn )这一世结束后他更一类积攒和闷头(tóu )勤练这也就是(shì )李小(🌍)龙对力量练习见过的转(zhuǎn )折点
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