乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有(🦏)(yǒu )什(shí )么(🚣)科学依据(👮)能证明(💨)李小(xiǎo )龙中国(👉)功夫的(✨)(de )破(pò )坏(🏘)
以其标(✔)志(🖼)性动作(🚟)(zuò )垫步侧踢把一个一(㊙)袭护(🌎)(hù(🤕) )甲(🌩)的200磅壮汉踢(🌒)飞了(👵)20米没(👤)(méi )入游泳池(👲)中美(👀)国不权威(wēi )杂志黑带(dài )曾经(📍)的新闻过(🤶)(guò(⛽) )这件事至多明确一(🍙)点(🚑)杂志上(🧦)登的数据就是22875米(👔)当时是在一个(🧞)游泳池旁边李小(xiǎ(🔼)o )龙退(😩)后(🥗)(hòu )仅几步一个垫步侧踢就(jiù )把对方踢入水里(🦀)以前我也不我相(🌶)信(xìn )不过以(yǐ(🈳) )李小龙的身(🚞)手速度再加体重猛(👧)踢估计能产生这些效果再者当时被踢飞的人做的是(shì )平抛运动并(📟)不(bú )是(🐴)在水(🙆)平面(🥅)上结束这一动(dòng )作(🕘)并(🚔)且增(zē(🤦)ng )强了可能性(xìng )李小龙在体能(💲)上倒(😟)是(shì )有(yǒu )过人(rén )之处在毅(🐟)力(🙉)有(yǒu )爱国这方面很值得(✊)你(🐱)去爱我(🛃)们去学习
1以其130余磅的体重劈出了350磅的(de )沉拳
2用二节棍轰出了1600磅(💿)的(de )力量
3以其招牌手(shǒu )势垫步侧踢把一个一名身穿(chuān )护(🔆)甲的200磅
壮汉(🦐)踢飞(🗓)了20米落入游(📼)泳池中
4把(🐙)345公斤(🎢)的(🏫)杠铃直臂水(shuǐ )平前伸收(🕊)(shō(🐛)u )起(🔐)在伸(shēn )出右手(shǒu )绝对静(🍞)(jìng )止(zhǐ )控帛20秒
5把563公斤的杠(🎷)铃平伸(⏩)并(bìng )停留(📼)(liú(👎) )半刻(kè )
6一(📐)手持32公(📕)斤哑铃水(🍕)平(píng )前(😛)接一个(😢)反身后(👤)(hòu )摆再侧举至肩部并要坚持数秒(㊗)
7随意地把手指再插(✴)入(🔚)一罐未开(🙋)封的可(🏠)口(kǒu )可乐
8用侧(🎏)踹把一只45十公(gōng )斤(🚞)的沙袋踢破
9把约(yuē )135公斤的麻袋(dài )踢到总共(gò(😆)ng )一层房子的高度
李小龙的个(🤯)人健身(shēn )绝对(🥢)机密
求(😰)知(🔕)若渴
李小龙(🍋)马(mǎ )上(shàng )收(📤)藏点了全部也能找(zhǎo )到的健康和健(🛡)美运(🍛)动杂志以及(🏩)乔韦德的美国先(xiān )生和健(🎂)美者与(🈺)力量(lià(🕣)ng )他(👧)把这些杂志能变(🎳)现部分衣服裁(🍚)剪下了并(bìng )整理一番需(🙋)要保存好在洛杉矶时他(🗺)如果一有空(kōng )就逛(guàng )各(gè )书店寻(✨)找风(😭)健(jiàn )美杂志他所积攒到的有(🚵)从本世纪初到60年代的(🖕)各种各(🗃)样的力量天天(tiā(🚾)n )练习(🈚)杂(zá )志(🐰)的书(shū(🔪) )籍(jí )他对这方(❕)面知识的渴望几乎到了(le )发疯的程度从那时候一直到1973年病故李小龙积聚了大量的或者哲学武术的书籍另有约400册或者健身(shēn )健美运(🚘)(yùn )动(⛑)训练(🧝)学营(🕧)养学和(🕳)举午(wǔ )等方(fāng )面(🍮)的书籍他(tā )细细(🗑)的(de )看努力专研把其中(👛)本(🌡)身价值部分徒(😀)手画(🌶)并在空白处标明(míng )
训练计划
经钻研大量(liàng )资料和信息李(🐀)小龙汇编(🕔)了一套适合自己并能最大(dà )程(😙)度地发展起来力量又相对于(yú )不会(🍉)增长(🗄)体重的(de )训(xùn )练计划除了(le )每个(📱)星(😙)期天3次的(🌯)训练内容恢复手段和营(yí(🛍)ng )养等(děng )尤(yó(😳)u )其是把素质练习和武功天(🏝)天练习(xí )有机地(dì )加(🎸)强起来令其本(🤤)已很高(gāo )深的武功升(🍠)(shēng )华至几(jǐ )乎完美的艺术品程度(dù )可是(🌋)(shì )相(xià(🉐)ng )关证明(míng )那样做(🤷)的效果(🍬)(guǒ )是(shì(🎂) )骇人(🔋)的
李小(😿)龙安(👣)排好了的力量训练比重很小仿(🤑)若要把(bǎ )死去(qù )的时间阻一阻出去但改变过(📕)去(qù )对力量训(📤)练的看法很显然他分出(😞)受益(🌨)颇深并把这计划修炼之法(🐐)给最常来馆训练的学生之一卡里姆阿布杜尔贾巴(🛺)尔贾(🚈)巴尔曾对肌肉与健(💂)美杂志记者说布鲁斯(sī )是(🛰)在1970年夏(🌍)让我进行力量练习的那是星期(🌗)13次的(de )计(🎞)划(🍛)大(🛎)多数内容是(shì )布鲁斯经常会练习练习(🏐)的(de )只(🚀)(zhī )不过(😒)我当时(shí )只有做每项(🤵)两组(💧)各12次(🏷)可是它(tā )确实(shí )是比(bǐ )较有效
李小龙(🗿)对力量练(liàn )习(🗑)根本就是到(dào )了狂暴地(🌸)步据伊鲁山度回忆(yì(🐃) )除星期(qī )13次力量练(🥗)习外李小龙还在武功练习中渗入很多几乎一样(yàng )的练(💁)习他说李小龙在武功练习(xí )练习(🚬)(xí )常持着哑铃接受拳击(💐)练(liàn )习你(😓)每(🚩)次练习(xí )练习进(🍻)行(🚨)12组(👵)每组(zǔ )100次双手各(💽)持1234567和(🍢)10磅哑(🏡)铃(🔹)参(🦕)与金(💂)字(zì )塔形(🚘)(xíng )递增6组然后(hòu )再(🚪)再(😤)依次趋于零(🌮)重(🏣)量通过6组(zǔ(😙) )拳击我模(mó(🌧) )仿李(🥡)曾让我和他(🎱)一起练过一次(🐠)哇练习后三角肌(✖)和手(🤴)臂是会如此酸(⏩)胀(🧣)但不仅(💦)仅这些李小(🏢)龙在(♌)那(⚪)(nà )三天的力量(😮)训(💜)练日和未不负重练功(gō(🥋)ng )其他时间(💜)里是会用哑铃发(🤨)泄(🤞)没有了能量他(😜)是那(📺)副哑铃琳达道他从(🔜)来不趁着当电视(shì )里有拳击赛时他你(👥)经常是边吃边持(⛪)铃(🍾)我(🏻)模(🧢)仿即使是在看点书时(🏞)(shí )也(👃)是(🏫)一(🏆)(yī )只手手(shǒu )里书而(❓)另一(yī )只手做(🌗)着哑(yǎ )铃练习(🧢)实在觉得不(🐛)可思议(🌧)
天生神(shén )力的前臂
李小(🤲)龙而(🕎)且特别(bié )注(zhù )重(🧑)前臂(🍰)训练(💪)以可以(💋)提高他的握力和(🛀)击(🎁)拳力量他(📼)的(de )妻子琳(🌁)达说他对前臂(🚏)练习练习甚至入(🥋)迷的(🗣)地步如果能有人常规完全(quán )没有一种(zhǒ(😵)ng )新的(📢)前(🥙)臂再练习方法他一定要想个办法得到它(🥅)(tā(🤚) )他甚至于让他的一位在(zài )旧(🚧)金山的(😙)老朋友李鸿新给他能制造几种(🔆)握力去(qù )练习器李鸿新说小龙(👰)经(📙)常把设(shè )计草(🐧)图给我然后再让我遵(🐿)(zūn )循要求和规格去能完(wán )成不过(💇)我也(✌)不傻(shǎ )他笑了笑后紧接着说我明白小龙电脑设计的(de )那些器械对练(🍝)习(📢)练习肌(🌟)肉是很(🌲)有效的所以才(🌱)我并不一定给寄一个的(🦍)(de )同时也留(👝)一(😂)个在(🍝)家自(zì )己(jǐ(💪) )练(😧)鲍勃沃(wò )尔是李小龙的另一位朋友他还在(zài )李小龙(ló(🌼)ng )出演的猛龙过江龙(📲)争(zhē(✉)ng )虎(🔌)斗死亡(🚢)游戏(xì(📣) )等(🚔)3部影片中扮演的角(jiǎo )色过角(jiǎo )色他说(shuō )李(lǐ(📉) )小龙力气惊(jīng )人的前臂(🕘)(bì )在他的功夫(fū(🐥) )中(🚛)抢走很主(🛂)体(🌹)形象的位置他(🦗)说布鲁斯(📑)(sī )的前臂和(🗨)身体(🖍)的比例是我仅见的(de )人中最大的他不仅仅前臂十分普遍富裕(🛩)但还占据一双铁拳和十只钢指那绝(🐞)对是实在太可(📜)(kě )怕地(⛸)了奥林匹亚健(jiàn )美先生(🈸)多里(lǐ )安耶茨(➿)这样的评(🕸)价李小龙他(tā )混身肌肉(🐸)是极(🈂)为非(fēi )常结实刺出(chū )的力量是极为的可怕地他是一(😡)个令(🤰)人不可(🤚)置信(xìn )的(🏃)人李小龙(👝)的拳头是(😿)令人胆寒的他曾将(jiā(👍)ng )一个由(yóu )钢丝条编制的头盔击(🦖)了个(👪)坑而那(nà )个头盔当然(🍲)了(👯)已经承受住了好几次(🔧)砸击
1965年李小龙在哥伦比亚广(🌉)播(bō )公司的最新出电视剧青蜂(🏐)侠中扮(👬)演(yǎ(🐭)n )的角色二号男主角加藤(⛵)时与(😬)青蜂侠的(📗)扮演者好莱坞影视(shì )明星(⛴)范威廉姆斯成了好朋(péng )友两人都(📛)占据粗长的前臂但全面的(🤒)胜利的(🏇)完全不(bú )同李小龙是通过(🐮)(guò )练功有目的的(♒)训练获(🤔)(huò(🕷) )得而后(♊)者则(zé )通过多(duō )年骑野牛的(❕)竞(🛏)技表演和越野摩托而勤练(🏓)这位身高186米(🔳)6英尺1英寸(🏘)体(🌘)重9550公斤(🧗)210磅的大汉(hàn )是当时(shí )惟一能和李小龙(ló(🦕)ng )掰手(🚫)腕正面交(jiāo )锋的(de )人(⏮)现在(✨)想起了这些个(gè(🐝) )事来他还(🥉)(hái )不好意(yì )地说他李(⚽)(lǐ )实在(zài )难以相信我们与不是一个(gè )级(📓)别的较量我远(⛔)远超过他40磅可是他的前(🦉)臂是我(🕺)所见等同于(yú )体重(🔴)的人中最粗壮的李小龙在(zài )掰手腕比(bǐ )赛中我(wǒ )总(🕷)是(🏍)(shì )取得胜利(📜)
据赫伯杰(🍱)克森一段回忆说李曾(💟)玩笑说准备好当此项目(📡)世界冠(🎊)军李另一位(🔊)好朋(péng )友木村武(♟)(wǔ )之(zhī(🏬) )说你(🎨)要是抓着(🦉)李的前(qián )臂觉得竟像扣(🥐)住了一根(gēn )坚硬的棒球棒李小龙每隔一(yī )天(tiān )只要(🆗)能坚持天天练(🌂)习(xí )前臂(bì )他怀疑前臂的密度很大(💻)因(🚵)此要每隔一天(🌒)给了它们(men )一定量的刺激才(🎨)能(⚪)够健壮范威(🚴)廉姆斯一些回忆说(🏣)布鲁斯那时(🏻)我总是开车不带齐琳达和布兰顿李国(🏻)豪到我(wǒ )家(😟)度周(🔎)末(mò(👃) )即使来我(wǒ )这里他也(🍧)叮咛去练习(🕐)时总(🦐)衣(🐿)袋跟着(zhe )再练习专用小玩意他绝不沾(🐯)烟酒是名完(🏡)(wán )全(🗨)(quán )洁身自好很还(hái )好(🏘)的人当我在他死前约(yuē )一个月看见他们时他看上去(qù(🚵) )还(🍤)真棒(♟)极了身体上看上(shàng )去像岩石一样(🏣)的坚硬(yìng )他说(🛀)布鲁(lǔ )斯很谦让我(🏹)如果我们在一(yī )起(🛶)气氛是(🏺)会亢奋下来他还你经常你别当真有一次他将一张(zhāng )粘贴物粘(zhān )在(🔗)我车(🖲)子后(🈂)窗(Ⓜ)上面写(🌬)着青蜂侠保护此车当电(👦)视连(🕝)续剧青(qīng )蜂侠播出后(🎅)(hò(🐭)u )李小龙名声大(🍂)震他训(🛵)练十分勤奋刻苦并如何(😐)修改(🙍)了(😢)计划的部分内容增(zēng )加了器械重量(liàng )增(♎)加了次数并在(zài )每项练习(🥫)中相对应提高两组练习无法置信的力量
李小龙的(♓)力量素质(zhì(🥏) )是不俗(sú )的据被(🌻)称美国跆拳(🌹)(quán )道之(zhī )父的李俊(🥧)久所述他曾和李小(🍓)龙(📋)交(🌛)过手深(🍮)深被(🤕)李小龙(ló(👸)ng )的武(🍋)(wǔ )功速度力量所称霸他说李(🕢)小龙还(hái )真天(🆕)才人物(🖍)我(㊙)(wǒ )从来(lái )都(🥧)没有见到(♟)(dào )过(📅)(guò )会如此(cǐ )健壮(zhuàng )的人他这个可以单(🏈)(dān )手用一(🌨)只(⛽)食(shí )指来(📣)做深蹲而(📻)我用四个(gè )指头(💪)撑都很沉重曾是李小龙徒弟(🈺)的223米高的大个子篮球运动员卡里(lǐ )姆阿布杜尔(ěr )贾(🚜)巴尔一(📟)(yī )段回忆说李(🚻)相(xiàng )当(🕥)灵活精明(míng )强干他老是速度不光快动作像猫一样耐力李还独特创新(🚥)了一种他一般称升(🗼)旗的下腹肌练习方法70年代传统日式自由搏击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师(🥩)乔回忆说(shuō )通过(🔋)李的身体(🚠)和体重(👡)而言他具备了令人(🌭)不敢相信(✊)的力量他是可以把343公斤重的杠铃直臂水(👔)平前伸收(🎮)起(🚅)再(⏬)伸出静止在(zài )锁住控20秒钟这对(🎴)(duì(🏃) )一名体重62公斤的人而言(yán )是太不可思议的(💢)除非一个903公斤重的人都未必(🦆)会做能够得到(dào )而伊鲁(lǔ )山度(dù )说的比这更(💊)玄他(♌)说(🌳)曾目(📀)睹(dǔ )李把(🌤)563公斤(🛳)的杠铃水(shuǐ )平前(💍)举(👢)并(🚬)仅(jǐn )仅片刻(❤)李小龙在美(👭)国的(🍜)第(😧)一个徒弟杰(jié )西格洛弗(🎪)也回忆说师傅偶尔会做这样一(yī(👥) )种练习一手持323公斤(jīn )哑(🏛)铃水平前举接一个欺身后摆接着呈(☝)侧(cè )举至肩(🚱)部(⛹)水平(📒)并(⛲)(bìng )一定要(🖥)坚(🔐)持(🙅)数秒这重(chóng )量对一(💂)般人提摆尚有困难不(🤐)要(🐆)(yào )说做动作(😭)(zuò )了(🐬)
况(📽)且李小龙(🐿)有很(🤦)多小绝活如可以不随意地(🧗)把(🕔)手指插进一罐未开封的可口可(🔛)(kě )乐或是一个侧(cè )踹使一只45十公斤的(de )沙袋裂(🤽)开美(🖋)国(guó )比(bǐ )较(📕)著(😩)名柔(róu )术大(🎬)师威(❌)利杰伊(🐵)(yī )WellyJay回忆说他(tā )最后(hòu )一(💢)次(cì(🦃) )看(kàn )见了李(lǐ )小龙是(shì )李(lǐ )小龙(lóng )搬去(🚀)好莱坞时那时李刚刚把家从卡佛(💫)城搬到洛(🎂)杉矶贝尔(ěr )空港在李(lǐ )小龙新家的院内横(🏧)挂有两(🖼)(liǎng )只太严重(🦆)(chó(🙀)ng )的沙袋最少1353公斤重我(🖍)甚(🚵)至都(dōu )移住不(🧜)动(dòng )它(🎫)但(💲)(dàn )李对我说嗨威利看着(zhe )远处随即他就飞(🙈)(fē(🔢)i )起一脚(jiǎo )把(bǎ )它踢悠得老高完(🕶)全碰到天花(👃)板接着(🚲)又(yòu )狠(🏑)狠弹回(👫)来了李小龙的力(lì )量(🥤)(liàng )真够(gòu )慑(shè )人心魄(🚳)无法置信
李(lǐ )小龙的绝招(🚨)也有他的(de )寸拳他的寸(📙)(cùn )劲可(kě )将一名体重45公斤(jīn )以内的人轰出非常(cháng )一段距离泛(🎍)美柔道冠军海沃(wò(😵) )德小本曾(🎗)切磋一(👺)番过(🌧)这样(yàng )的拳(quán )的滋味每当(dāng )一提起这(💛)件事他就不(🕒)以为然(🔕)(rán )伤(🥀)感的歌地说怎(🎅)摸也(yě )想不到李的拳头竟这般很(hěn )厉害当时他从(🚆)后面(🎣)紧(jǐn )紧抱住(zhù )李以为李无法动弹不了(le )没有想到李(lǐ )只身体(tǐ(🛅) )颤抖了一下身(shēn )体回过头(🤩)来是一拳小本(běn )只都觉得自己飞行一段(duàn )后撞到(🚮)墙上再被(🕑)摔倒(❇)在地上(🖲)就这(🗒)一拳使(🛐)小本(🕸)仰(🐐)(yǎng )躺很久才(cái )可(kě )以(yǐ )恢(🎮)复和李小龙同时期的武(🍇)林高(gāo )手一谈到(➕)李都有一种(〰)恐惧(jù )感特别是李(🌍)小龙的速(sù )度(🏡)他(🍋)们(🥞)同盟协议的感觉是(🔕)(shì )发现到(🉑)李小(💖)龙(lóng )无比地快并也(🦒)能当初查觉对手意图即使是和对手同时进攻(🍣)都是李先击中他对方(fāng )李小龙的(de )另(lìng )一(yī )名徒弟(🚆)格(gé )伦是这(⏸)样评价他(📈)师傅的布鲁斯的全盛(shèng )期得(🤣)象麦(mài )克尔乔丹和默(mò )罕(hǎn )默德阿里一样称雄称(chēng )霸于自己的领(lǐng )域又不是(✂)(shì )别人(🍞)不行的话(👚)(huà )完全是他真的太出色了
铁(🍡)人李小龙的第一步(🥔)计划
即便李(lǐ )小(🔋)(xiǎ(🛠)o )龙更具超乎常人的素质天赋(fù )但他(tā )仍然很崇(chóng )拜具高(🥃)相象不俗(💂)素质的(⏰)选(xuǎn )手(📹)他曾一段文字特训不仅仅(🐚)能想提高体能但能注意培养精神和(🔓)感情它(👄)必须智力和天赋的高度加强(🎯)才能达到完(wán )美境(📷)界摘自李小龙(🏒)遗著截拳道之道从生理学的角度(dù(🐼) )讲强大(🛁)的力量来源于肌纤维的增粗和(🙅)神经(jīng )系统的(🤸)一定高度完善李小(xiǎo )龙(lóng )的妻子琳(🍽)达说布(🚼)鲁斯(💧)死后(hòu )有抽(chōu )取健美明星图片和资料的(🖨)嗜好(hǎo )3个坦克师拉里(🙅)斯(sī(⭕) )科特(🌺)大卫德雷珀和当时(shí )还(hái )不太为人(🏑)所知的(🏕)年轻小伙(👳)子阿诺德施(🎢)瓦辛格在收集过程中李(🈁)(lǐ )小(🖐)(xiǎo )龙把那(nà(🤬) )些(🌛)世(shì )界著(zhe )名选手更适(shì )合自己的训练内容和计划布(🐤)料裁剪下了并剪切粘贴到拿来(lái )的笔记(jì )本上(🔓)(shàng )伊鲁山度(dù(🐑) )一段回忆说布鲁斯你(🤷)每次(🥟)回中国(guó )城的(de )武馆时都带到一大(dà )堆(💶)从外面买来的健美杂志接着之中飞出精选都结束了完了对我说丹这三个伙(huǒ )计都说这(🔚)是发展肌肉线条清(qī(⛩)ng )晰(💜)度的适宜方法(✅)那绝对是是太(👒)棒(🚓)了然后再他变会亲自来去(qù )想(🌯)体验这(zhè )应(🌰)该是(🖖)李小(xiǎo )龙在1969年时的状态但他是怎么对健美和力量(🥅)训练感兴趣的东(🌓)西呢一(yī )种(✒)(zhǒ(🈹)ng )推测很可能是他和严镜海在(🚓)加(🍜)州(🏝)奥克兰认识后受严的影响肝(gān )胆火旺严镜海有(🐫)很多(duō )背景和关(🍿)系他曾和当(😿)(dāng )时很(hě(🥞)n )著(zhe )名健(jià(🔋)n )美(měi )选手(🤗)(shǒu )史(🍹)(shǐ )蒂夫里夫斯克兰茜(✒)罗斯杰(🏨)(jié )克拉兰以及(🏻)日本最著名(mí(🦀)ng )举(👎)重(🖨)运动(📱)员奥运会冠(🐢)军(🌐)汤米片岗一起特训了很长时间不过(guò )积(jī )累了极为丰富的训练方法在李小龙(🍨)和琳达订婚后不久他们(🈳)由西雅(🚘)图搬来(lái )奥克兰和严镜海一(📧)家住(🅱)在一起(😀)所以才李小龙有(💰)机会(🆘)和严镜海一起去练习
但(🕦)李小龙(ló(🖤)ng )传的c语言设计者来自纽(🈸)约的乔治泰恩说布鲁斯在遇(yù )到严(yán )镜海前(🍖)几年在香港(🖼)(gǎng )时(🥇)就有力量去练习的(de )记(jì )录和裸露上身肌肉的照片(🐺)据泰恩的(de )资料李小(🐣)龙(lóng )的大姐李(♓)秋源有一次将她男朋(❎)友罗伯特(tè )陈(🙉)送回家陈是一名(😨)健(🥄)美运动员(yuá(📈)n )身体很强健虽说李小龙立剪要前(🔳)(qiá(🐁)n )往他的出(✴)生地美国(guó )但他对(🛀)陈说以(🤙)后回香港再安排好了和他一起特训(🍶)无论谁是李小龙首(shǒu )位健美启蒙(⛳)者全部李小(✅)龙传(chuá(🎿)n )记作者都一致认为李小龙(📀)在1965年几年前(🧥)(qián )大多并且力量练习他当时通常还是去(😵)练(liàn )习咏春拳(quán )等中国悠(👲)久(🌲)(jiǔ )的传统功(gōng )夫(✂)杰西格(gé )洛弗回(👟)忆中(zhōng )说(🔸)布鲁斯18岁时可到达西雅图他的训(👆)练唯有撞(🉑)击柚木制作(👁)的模仿(🏝)靶(🚏)一些单双杠天天(tiān )练习健美(🍋)操和柔韧练习(xí )但过了不(📓)久(jiǔ )布鲁斯就(jiù )有(yǒu )一些力量练(lià(📉)n )习(🐖)练(🔧)习如拉负重行走滑(📱)轮和用短棒绳系(🚴)3040千克哑铃参与(🔖)卷腕(📗)天天练习前臂格(💍)洛弗还(há(😙)i )回答说布(😫)鲁斯而且注重实际(🚐)关节无氧训练只(🙋)不过怀疑要前蹬首先要使关(guān )节强壮并传达击(jī )打(🦅)时所迸(👊)发而出的极为强(qiá(🚵)ng )大力量
转折点
这个看似简(🦃)单(🙎)但他有效的力(📯)量天天练习加强武(wǔ )术功夫(fū )的训(xùn )练(liàn )也让(👄)李小龙在60年代初就已小有名声但(dàn )一直(🏬)到(dà(🎴)o )了1964年他才(cá(🌦)i )绝(🛩)无(⭐)可能对力量和别(bié )的(🗝)素质(⤴)的理解(🦑)(jiě )更(🤩)加深入(🔥)因为他一(yī(🍐) )直(zhí )是(shì )在旧金山(shān )他的武馆亲传武艺(🈂)在1964年(🔋)下半年他迫不得(dé )已(🏯)地卷入(rù )其中一场对(duì )他身心具备强大惊撼力的大比(😢)(bǐ )武虚空之(zhī(🎯) )中那是当(🏥)李小(🎅)龙(🤓)正准备向他(tā )的学生(shēng )传艺时门突然之间被一伙人一(🥋)脚(🛥)踢开冲进来(👠)的(🥚)是几个中(🕒)国武术高(gāo )手他们是(🕑)当地(🦀)(dì )中(🥌)国社(🌂)团(📓)的代(🔗)表据琳达说当时(🌦)她正好在内并怀有他们的后(⏫)代(🏟)李(lǐ )国豪8个月的身孕这个代(dài )表走过(😍)(guò )去李小龙面(🏥)(mià(♏)n )前(⬅)给了他(🛺)一个(🆘)之(🌈)后(🈯)能牒要么开始向非(🎢)东(💅)方(🎬)(fāng )人传武要(📖)嘛(ma )和我们(men )比武(🧗)会
我来教(⏮)任(🤙)何想学的人李(🏟)小龙解释说我(😰)毫(🙅)不在意他们(men )的肤(fū )色只要(🥏)怀有真诚(📼)我就教当时(shí )布(bù )鲁斯的学生除开了联合国以外国家的(de )人除了了世界上(🚵)不同(🌻)种(📸)族和信仰的人可(kě(📌) )是(👂)1964年在旧金山的中国城把中国武术的(🈯)(de )秘密修炼之法给西方人(🔷)在当地华人武术社团被(bèi )认为(wéi )是一种(🏇)背叛行为双(🚀)方的态度很肯定地会造成一场比武会在又(🍇)开始前(⭕)那些个(👰)中国武术高手曾说(shuō )过李最好是关掉(diào )这所所馆否则
据那些个(🖤)了解和(💡)(hé )曾与李小龙训练训(xùn )练过的人说李(lǐ )小龙是有名的(🌗)火(huǒ )爆性不(🚲)曾受过试练或愚弄果见(🈁)他缓(🤭)缓地戴上手套操纵一下情(qíng )绪在一阵如此激烈的交手(shǒu )就把那位与他比(👄)武会的功夫高(🏼)手打跑了尽(jìn )管李小(xiǎ(💧)o )龙功(✏)夫(fū )征服大陆了(le )挑战者但在这场(🍉)较量中他的体能消耗比(📶)较大琳达(😲)回忆说布(🏧)(bù )鲁斯(✴)当时(🌅)(shí(🛐) )实(🤞)在累(lèi )极了(le )他认为这次较(jià(㊗)o )量(🥅)的时间不(bú(💈) )应该这(zhè )样长(💨)是而自己(⛅)杀伤力还不够功(🚵)能(🚗)失(🌼)常(👈)(cháng )他当时真够难(nán )过极了(👺)通过这(🅿)次搏斗以至于李(🎒)小龙见过到能够(gòu )的武(wǔ(🍪) )功不只(🕵)(zhī )是(📻)(shì )一招一势的拳脚(jiǎo )但还必须应(🤼)具备超人的体能与力量素质(🌫)他把接下来(lái )事件看成是是一个起(qǐ(🏜) )点这(zhè )一世结束(🗣)后他更(📆)一(🥔)类积(📬)攒和(🥄)(hé )闷头(🙆)勤练这也就是李(🈲)小龙对力量(😗)练习(xí )见过(🍖)的(👽)转折点
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