乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科学依据能证明李小龙(👎)中国(🥄)功(gōng )夫的破坏
以其标志(zhì )性动作垫步侧踢把(bǎ(🍛) )一个一袭护甲的200磅(páng )壮汉踢飞了(le )20米(🚈)没入游泳(🤧)池中(🍙)美国不权威(🔃)杂(🤑)志黑带曾经的新闻过这件事(shì )至多明确(què )一点(diǎn )杂志上登的数据就是22875米当(🚏)时是在一个游泳(⛽)池旁边(biā(🖋)n )李小龙(🔶)退后(hòu )仅几步(bù )一个垫(🚭)步侧(cè )踢(tī )就把对方踢入水里以前我也不我相信不过以李小龙的身手速度再加体重(chóng )猛踢估计能产生这(🔖)些效果(👪)再者(🎒)当时(shí )被踢(🏇)飞的(de )人做的是平(👾)抛(✴)运动并不(bú(🏌) )是在水平面上结束这一(🌃)动(😒)作并且(qiě )增(🛒)强了可能性李小龙在体能(néng )上倒是(🔻)有过人之处在毅力有爱国这(zhè )方面(📓)很值(zhí )得你去爱我们去学(🧘)习
1以其130余磅的(de )体重劈出(🚢)了350磅的沉(🎠)拳
2用(yòng )二节棍轰出了(le )1600磅的力量
3以(yǐ )其招(🥘)牌(pái )手(🧐)(shǒu )势垫(🧙)步(🛀)侧踢把一个(🕥)一名身穿护甲(jiǎ )的200磅
壮汉踢(🤨)飞了20米落入游泳池中
4把345公斤的杠铃(🚀)直臂水平前(qián )伸收(shōu )起在(zài )伸(🚞)出右(🙌)手绝(🛣)对静止控帛(bó )20秒(miǎo )
5把563公(🐯)斤的杠铃平伸并停留半(🌵)刻
6一手持32公(gōng )斤哑(💞)铃水平前(⛄)接一个反身后(😛)摆(🦉)再侧举至(⏭)肩部并(🎉)要坚(jiān )持数(⛵)秒
7随意地把手(🏳)指(📏)再(🍽)插入一罐未开封(📖)的(🐁)可(kě )口可乐
8用侧(💉)(cè(💸) )踹把一只45十公斤的(🚗)沙袋踢(🎳)破(pò )
9把约135公斤的麻袋(🗾)踢到总共(🅾)一层房(❌)子的高度(🦇)
李(lǐ )小龙的个人健(🀄)身绝对机密
求知若渴(🧒)
李小龙马(📔)上收(🕒)藏点(🚌)了(le )全(💄)部(🤱)也(🏄)能找到的健康和健(🚗)美运(yùn )动(🧚)杂志以及乔韦德的美国先生和(hé )健美者(zhě(🍢) )与力量(🌼)他(😻)把这(📝)(zhè )些(🐪)杂(🏂)志能变现部分衣服(😴)裁(🤢)剪(jiǎn )下了并整理一番需要(🔗)保(🍌)存好(hǎo )在洛(📝)杉矶时他如果一有空(🔮)就逛(🍷)各书店寻找风(fēng )健美杂志他所积攒到的有从本世纪(🌮)初到60年代的各种各样的(de )力量天天练习杂志的书(🍻)籍他对这方面(miàn )知(zhī )识(🏅)的渴望(📡)几(🎥)乎到了发(🍯)疯的(💮)程度从那时(shí )候一直(🔛)到1973年病(🚤)故李(🚥)小龙积聚了大量的或者哲学武术的书籍另有约400册或者(zhě )健身(🥡)健(🎬)美运动训练学营(🤺)养学和举午等方面的书籍他细细的看努(😱)力(🌀)专研把其中本(💒)身价值(zhí )部分徒手画并在(🎟)(zài )空白处标明(míng )
训练计(🥚)划
经钻(🤯)研(🕕)大量(😙)资料和(hé )信息李小龙(♿)汇编(biān )了一套(tào )适合(🛁)自己并(🕚)能最(🔗)大程度地发展起来力量又相(xiàng )对于不会增长(zhǎng )体重的(👔)训(xùn )练计划除(📜)了每个星期(qī )天3次的(➰)训练(liàn )内(✉)容恢复手段(duà(🐅)n )和营养等尤(🔧)其是把素(sù )质练习和(🏄)武功天(🧑)天练习有(yǒu )机地加(jiā(💏) )强起来(♒)令其本已很高(🏙)深(💙)的(de )武功升华至几乎完美(👃)的艺(🐭)(yì )术品程度可是相关证(zhèng )明(😚)那(🆗)样(👵)做的(➡)效果是(shì )骇人的
李小龙安排(🏩)好了(👹)的力量训(🥖)练比重很小(🎃)仿若(🔠)要把死(🛹)(sǐ )去的时(🚝)间阻一阻出去但改变过去对力量(🦆)训练(⛎)的看法很显(🍄)然他分(🤩)出受益颇深(⚡)并把这计划修炼(🦁)之(🚷)法给最常来馆训(xùn )练的学生之一卡里(🙀)姆阿布杜尔(ěr )贾巴(🏮)尔贾巴尔曾对肌肉与健美杂志记者(🥕)说布鲁(lǔ )斯是在1970年(📓)夏让我(wǒ(⛩) )进行力量练(liàn )习的那是星(🎱)期13次(🏄)(cì )的计划大多数内容是(shì )布鲁斯经(jīng )常(🏐)会练(😟)习(xí(🎽) )练习的只不过我当时只有做每项(⛴)两组各(🛏)12次可是它确实是比较(📘)有效(xiào )
李小龙对(duì )力量练习(🥙)根(🤹)本就是(shì )到(🛅)了狂暴地(⛄)步(bù )据伊鲁山(😳)度回(huí )忆除星期13次力量(🐐)练习外李小龙(lóng )还在(zài )武功练(✖)习中渗入(rù )很多(😻)几乎一(✨)样的(🧞)练习他说李(🌼)小龙(lóng )在武(wǔ(🧚) )功(🍰)练习练习常持着哑铃接受(👱)拳击练习你每次练习练习进行12组(💗)每组100次(cì )双手各持1234567和(🆘)10磅哑铃参与金字塔形(xíng )递增6组然后再再依次趋(🎐)于零重量通(🌂)过6组(🧑)拳击我模仿李曾让我和(hé )他一起练过一次哇练习(xí )后三角肌和手(shǒ(🉐)u )臂是会(🛤)(huì )如此酸胀但不(👫)仅(👵)(jǐ(🔘)n )仅这些(xiē )李小龙在那三(sān )天(😝)的力量训(xùn )练日和未不(🥞)(bú )负重练功(gōng )其他时间(🍽)里是会用哑铃(líng )发泄没有了能量他(tā )是那副哑铃(🗑)琳(🎾)达道他(🤡)从来不趁着当电视里(🤷)有拳击赛时他(🗻)(tā )你经常是(shì )边吃边持(🎲)铃我模仿即(🕗)使是在(💢)(zài )看点书时也是一只手(💗)手里书而另一(👤)只手(shǒu )做着哑(♏)铃练习实在觉得不可思(🎌)议
天(🙊)(tiān )生(🅰)(shēng )神力的前(🥙)臂(🚺)
李(lǐ )小龙而且(🤘)特别(📖)注重前臂(㊗)(bì )训练以可(kě )以提高(👚)他的握(🎣)力和(✨)击拳力(lì )量(🐰)他的(💃)妻子琳(🆘)(lí(💰)n )达(dá )说他对前臂练(liàn )习(🦂)练(📂)习甚(🚲)至入迷的(🐨)地步如果能有(😃)人(rén )常规完全(quán )没有一种新(xīn )的前(😿)臂再练习方法他一(🔔)定要想个办法得到它他甚至于让他的一位在旧金山的(🔂)老朋(🚜)友李(💢)鸿(hóng )新给他能制(🈴)造几种(🐠)握(😬)力去练习器李(📃)鸿新说(🏵)小(xiǎo )龙经常把设计草(cǎo )图给(🧦)我然后再(🛰)让我遵循(👶)要(yào )求和(🧢)规格去能完(🧝)成不过我也(🖲)不傻他笑了(le )笑(xiào )后(hòu )紧接着(🙎)说我(wǒ )明白小(🌽)龙电(👀)脑设计的那些器(〽)(qì(🍋) )械(xiè )对练(☔)习练习肌肉是很有效的(de )所(suǒ )以(yǐ )才我并不(❄)一定给(gěi )寄(jì )一个(🔠)的同时(💑)也留一个在家(🏪)自(zì )己练(liàn )鲍(🏗)勃沃尔是李小龙的另一(😁)(yī )位(❌)朋(péng )友他还在(zài )李小龙出演的猛龙过江龙争虎斗死(⛅)(sǐ )亡游(yóu )戏(xì )等3部(💆)影片中扮演(📰)的角(🎬)色过角色(sè )他说李(🎭)小龙力(🍽)气惊(jīng )人的前臂在(🥗)他(🎃)的功夫中抢走很主(🐫)(zhǔ(🥜) )体(🕍)形(xíng )象的位置他说布(bù )鲁斯(sī )的前臂和身体的比例是(🌸)我(⛽)仅见的(➡)人中最大(dà )的他不仅仅前臂十分普遍(biàn )富(🕰)裕但还占据一双铁拳和十(🎰)只(zhī )钢指那(nà )绝对(👰)是实在太可怕地了奥(📩)林(♌)匹亚(😮)健美先生(shē(🍞)ng )多(😬)里安耶(yē )茨这样的评价李(lǐ )小(🧙)龙他混(🚦)身(🐱)肌肉是极(jí )为非(👼)常结实(shí )刺出的力量是极为的可怕地他是一个令人(ré(✳)n )不(🎮)可置信的(de )人李小(xiǎo )龙的拳头是令(🦓)人胆寒的(de )他曾将一个(🥥)由钢(gāng )丝条编(biān )制的头盔击了个坑(🧜)而那个头盔(🎦)当然了(le )已经(🎽)(jīng )承受住了(le )好几(🍈)次砸(🛏)击(⛰)
1965年李小龙在哥伦比亚(🤠)广(🤰)(guǎng )播公司的最新出电视剧(🥝)青蜂侠(👥)中(🐦)扮演的(🎣)角色二号男(🗺)主角加藤时与青(qī(😽)ng )蜂侠的扮演者好莱坞(wù(🛐) )影视明星(🤜)范(🗼)威廉(🌤)姆斯成了好(hǎo )朋(🍡)(péng )友两人都占(zhàn )据(🦌)粗长(zhǎng )的前臂但全面的(de )胜(⛴)利(🔶)的完全(quán )不(bú )同李小龙是通过(💓)练(🎲)功有目(mù )的(👚)的训练(💂)获得而后(🎭)者则通(tōng )过多(😭)年骑野牛的竞技表演和越野(yě )摩(mó(🈹) )托而勤练这位身高186米6英尺1英(🐆)寸体重9550公斤210磅的(😑)大汉是(shì )当时惟一能和李小龙掰手腕正(zhèng )面交(🐍)锋(😡)的(🗨)人(rén )现在想起(😕)了这些个事来(🙄)他还(👡)不(👢)好意(🎟)地(🉐)说(🖨)他李实在难以相信我们(men )与不是一个级别的(de )较量我(💽)远(🔢)远超过他(🎎)40磅可(🛌)是(😏)他的前臂是(shì(😼) )我所见等同于体重(chóng )的人中最粗壮(🐣)(zhuàng )的(de )李小龙在掰手腕比赛(👪)中我总是取得胜(🕋)利
据(🎖)赫伯杰克森一段(🔎)回忆说李曾玩笑说准备好当此项目世界(🐛)(jiè )冠军李另(👗)(lìng )一位好(hǎo )朋友木村武之说你要是抓着李(🈁)的前臂觉(🚧)得竟像扣住了一根坚(🍥)硬(😂)的棒球棒李小(🌜)龙(lóng )每隔(gé )一天只要(🔀)能坚持天(👤)天练习前臂他怀疑前臂的(💄)密度(dù )很大因(🔳)此要每隔一天给了(🛶)它(tā(🚉) )们(⛔)一(yī )定量的刺(cì )激才能够健壮范威(wēi )廉(lián )姆斯(🆗)一(🗄)(yī )些回忆说布(🌇)鲁斯那时我总是开车不带齐(qí )琳(lí(🐐)n )达和(🔛)布(👳)兰顿李(🎲)国豪到我家度(dù )周(➰)末即使来我这(💰)里他也叮(dīng )咛去练习(xí )时总衣袋跟着再练习专用小(💶)玩意他绝(jué )不(bú )沾烟酒是名(míng )完全洁身自好很还好的人当我(👨)在他死前约(🙏)一个月看见(🏔)他(🚞)们时他(🕹)看上去还真棒极了(🌳)身体上(shà(🚿)ng )看上(🈂)去像岩(🎉)石一样的坚硬他说布(bù )鲁斯很谦让我如果我(🎳)们在一起气氛是(shì )会亢奋(💻)(fèn )下(xià )来他(😗)还你经常你别当真有一(🏙)次(🦗)他(💀)将一张粘贴物粘(🥗)在我车子(zǐ )后(🍮)窗上(🍅)面写(😥)着青蜂侠保(♑)(bǎ(🌒)o )护(🌛)此车当电视连(🏠)续剧青蜂(fēng )侠播(🥁)出后李小龙名声大震(🛒)他训练十分勤奋刻苦并如何修改了计划(huá )的部分内容增(🧛)加了器械(xiè )重量增加(jiā(🥌) )了(le )次数(🗂)并在(💮)每项(🏭)练(😜)习(xí )中相对应提高两(liǎng )组练习无法置信的力量
李(💒)小龙(👇)的力量素(sù )质是不(bú(🗃) )俗的据被称美国(guó )跆拳道之父的李俊久所(🍀)述他曾和李(lǐ )小(xiǎo )龙交过手深(⤴)深被李小(😯)龙的武功速度力量所称霸(🉐)他说李小龙(🎡)还真天才人物我从来都没有见到(dào )过会如(rú )此健壮(zhuàng )的(😔)人他(🥄)这(🌞)(zhè )个可以单手用一只(🧒)食指来做(🍲)深蹲而我用四个指头撑(chē(🆘)ng )都很沉重曾是(🚒)李小(xiǎo )龙徒(🥧)弟(🦐)的223米高(gāo )的大(😴)个子篮球运(😆)(yùn )动(💨)员卡(🏺)里(lǐ )姆(📹)阿布杜尔贾巴尔一(🏇)段回忆(🚌)说李(🚙)相当灵活精(jī(🕰)ng )明强干(♓)他(tā )老(🌘)是速度不光快(kuài )动作像猫一样耐力李还独特创新了一种他(💳)一般称(😪)升旗的下腹肌练习(xí )方(fāng )法70年代传统日式自由(yóu )搏击(👛)的倡导(⛔)(dǎo )者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李(🦅)小龙为(⛅)师乔回忆说通过(🙆)李(lǐ(🕶) )的(🏎)身(shē(📅)n )体和体重而(ér )言(➗)他(🤐)具备(bè(😩)i )了(🗨)令人(🌈)不敢相(🐏)信(🧢)的力量他是可以把(bǎ )343公斤重的(de )杠铃直臂水(🛺)平(píng )前伸收(💒)起再(zài )伸出静止在锁住控(kòng )20秒钟这对一名体(tǐ )重62公斤的人(🎐)(ré(🅱)n )而(🈷)(é(🌇)r )言是太不可思议(yì )的除(chú(🤩) )非(⏲)一(yī )个903公斤重的人(rén )都未必会做(zuò )能(🐥)够(gòu )得到而伊鲁山(shā(🥍)n )度说(⛴)的比这更玄(xuán )他说(🏔)曾目睹李把563公斤的杠铃(lí(🥔)ng )水平前(qián )举(🎙)并仅(🦊)仅片刻李小(🏁)龙(lóng )在美国的第一(🏳)个(🌂)徒弟杰(jié )西格洛弗也回忆(yì )说师(☝)傅偶尔会(💎)做这(🥇)样一种练习一手(🔟)持323公斤哑铃水平前举接一个(gè )欺身(shēn )后摆接着呈(🥫)侧举至(zhì )肩部水平并一定要坚持(chí )数秒(🥀)这重(chóng )量对一般人(🎗)提摆尚有困难不要说(🍟)做动作了
况且李小龙有很(🤗)多小(xiǎo )绝活如可以不随意(yì(🖌) )地把(🈳)手指插进一罐未开封的可口可乐或是一个侧踹使一只45十公(🦕)斤的沙(shā )袋裂(🐜)(liè )开美(📅)国比较著名柔术大(🐠)(dà )师威利杰伊WellyJay回忆说他(🥔)最后一(🍉)次看见了李小龙是李小龙搬去(qù )好莱坞时(shí )那时(shí )李(lǐ )刚(gā(😮)ng )刚把家(📛)从卡佛城搬到洛杉矶(🛡)贝尔空(kōng )港在李小龙新家的(de )院内横挂有两(🛠)(liǎng )只太严重的沙(🔰)袋最(💮)少1353公(🍩)斤(jīn )重(⛳)我甚(😩)(shèn )至都移(🔟)住不动它(tā )但(📒)李(🕸)对我(🚚)说嗨威利看着远处随即他就飞起一(🕵)脚把它踢(🕝)悠得(dé )老(🐴)高(🏹)完(wán )全碰(pèng )到天花板(💵)(bǎn )接(jiē )着(😁)又(🔎)狠狠弹回来了(🦑)李(🌇)小龙的力量(🅾)真够慑(👘)人(rén )心魄无法置信
李小龙的绝招也有他的寸拳他的寸劲(🎟)可将一名(🌉)体重45公(gōng )斤以内的人轰出非(fēi )常(🔷)(cháng )一段距离泛(🏸)美柔道冠(🏨)军海沃德小本曾切(qiē(🆙) )磋一番过这(🎬)样的拳的滋(zī )味每当一提起(🚈)这件事他(🤰)就不以(yǐ(🙏) )为然伤(shāng )感(gǎn )的歌地说怎摸也想不到(dào )李的(🔕)拳头竟这般很厉害当时他从(cóng )后面(👨)紧紧抱住李以为李(lǐ )无法动弹不了没(mé(🐂)i )有想(🐟)到李只身体颤抖了一(🔡)下身体回过头来是一拳小本只(🍜)都觉(jiào )得(🔪)自己(😰)飞行一段后(👼)撞(zhuàng )到(dào )墙上再被摔倒(❓)在地上就这一拳使小本仰躺很久才可以(yǐ(♏) )恢复和李小龙同时期的(de )武林(lín )高手(🔫)一谈到李都(🈵)有一种恐惧感特(😺)别(🥃)是李小龙的(de )速度他(🥡)们同盟协议的(de )感觉是发现到李小龙无比地快并也能当初(chū )查(chá )觉(🌇)(jiào )对手意图(🎑)即使是和(📇)对手同时进攻都是(shì )李先击中他(🎟)对方李小龙的另一名徒弟格伦是这(📁)样(🦊)评(píng )价他师傅的(🎞)布鲁斯的全盛期(qī )得象麦克尔乔丹和默罕默(🏓)德阿里一样(yàng )称雄称霸于自(🆕)己(🧤)的领域又不是别人不行的话完全(🍰)是他真(zhēn )的(💬)太出色了(le )
铁人李小龙的第一步计划
即便李小龙更具超(🚮)乎常人的素质天赋但他仍然很崇(🤘)拜具高相象不俗(😴)素(🍟)质的(🗒)选手他(tā )曾一(yī )段(duàn )文(🍏)字(🌙)特(tè )训不仅仅能想(🌉)提高体(🐞)能但能(🎧)注(✈)意(🚻)培养精神(🧛)和感情它必须智力和天赋的高度加(🔄)强才能(🐻)达(🎣)到完美(měi )境界摘自李小龙遗著截拳(quán )道之道从(cóng )生理学(xué )的角度讲强(qiáng )大(🍿)的力量来(🎋)源于(🐇)肌纤维的增粗和神经系统的一定高度完(🥒)善(🕠)李小(🔤)龙的妻子琳达说(❓)布(👃)鲁斯死后有抽取健(☔)美明星图片(pià(😹)n )和资(🏄)(zī )料的(🌐)嗜(shì )好(hǎ(🔑)o )3个坦(tǎn )克师拉里斯科特(🍡)大卫(wèi )德(dé )雷珀和当时还不太为人所知的年轻小伙(💑)子阿诺德施瓦(wǎ )辛格(🧘)在(❗)(zài )收集过程(🏬)中李小(xiǎo )龙把那(🚱)些世(shì )界著(💇)名选手更适合自己的(de )训练内容和计划布料裁(❎)剪(🗳)下(🍘)了并剪(👗)切粘贴到拿来的笔记本上伊鲁山度一段(📒)回忆说布鲁斯你每次回中国城的武馆时都带到(💕)一大(🏦)堆从(🔞)外(🍍)面买来(😀)的(🤴)健(jià(⛲)n )美杂志(🌷)接着之中飞出精选都结束了完了对我说丹这三个伙计都说(shuō )这是(🙁)发展肌(👼)肉线(🎀)条清晰(💊)度(dù(🌟) )的适(shì )宜方法那绝(💹)对(duì )是是太棒了(🦐)然后再他变会亲(qīn )自来去想体(🌉)验这应该是李小龙(ló(🌟)ng )在1969年时的状态但(🍸)他是怎(🔔)么对健(🕷)美和力量训(🌭)练(🐽)感兴趣(qù )的东西呢一种(zhǒng )推(tuī )测很可(🙍)(kě(🐹) )能是他和严镜海在加州奥克(🏸)兰(🏠)认(rè(📰)n )识后受严的影响肝(gān )胆(🚬)(dǎn )火旺严镜海有很(🍨)(hěn )多(🍱)背景(jǐ(🛑)ng )和关(🗻)系他曾(🐁)和当时很著(zhe )名健美选(xuǎn )手(🏅)史蒂夫(fū )里(lǐ )夫(👎)斯克兰茜罗(🛴)斯杰克(kè )拉兰以及日本最著(🎫)名举(🔬)重运动员奥运会冠军汤米片岗一起(qǐ )特训了很长时间不过积累了(le )极为丰富的训练(😈)方法在李(🚥)小龙和琳达订婚后不(🙇)久他们(men )由西雅(🎠)(yǎ )图搬来奥克(kè )兰和严(yán )镜海(🏌)一(🚊)家住(zhù )在一(yī )起所以才(📋)李小龙有(🔥)机(🔛)会和严镜(🏬)海一起去练(🤖)习
但李小龙传(chuá(🌍)n )的c语言设计(jì )者来自纽(🤑)约的乔治(zhì )泰恩(🔜)说布(😭)鲁(🏦)斯(🆎)在遇(🙍)到严镜(🎴)海前(🤓)几年在香港时就有力量去练习的记(jì )录(🤜)和裸露上身肌肉的照片据泰恩(ēn )的资料李小龙的(🐍)大姐李(lǐ(🥡) )秋(🧦)源有一次(💽)将她男(🐣)朋友罗(🤣)伯特陈送(🐍)(sòng )回家(🔅)陈是一名健美运动员身(🛴)体很强健虽说李(lǐ(🙇) )小龙立剪要前(qiá(🎼)n )往他的出(🌇)生地(🤱)美国但(🚂)他(tā )对陈说(shuō )以后回香(🅱)港再安排好了和他一起(qǐ )特(tè(⏸) )训无(👦)论谁是李小龙首位健(🕹)美启蒙者全部李(lǐ )小(🐙)(xiǎ(🚈)o )龙传记作者(📤)都一致认为(wéi )李小龙在(zài )1965年几年(🌅)(nián )前(qián )大多(duō )并且力(✅)量练习他当时通常还是去练(🐠)习咏春拳等中国(guó )悠久的传统功夫杰西(🦆)格洛弗回忆中说(😖)布鲁斯18岁时可到达西(xī(🎫) )雅图他的训练唯有撞击柚(🗾)木(💈)制作的模仿靶一些单(dān )双杠(gà(🐞)ng )天天练习健美操和柔韧(rèn )练习但过了不久布鲁(lǔ )斯(🥎)就有一些(xiē(🐃) )力量(🏧)练习(👪)练(📸)习如(rú )拉负(🥨)重行走(zǒu )滑轮和用短棒绳系3040千(✖)克(kè )哑铃参与卷腕天天练习前臂格洛弗还(hái )回答(dá )说(shuō )布鲁斯而且(✈)(qiě )注重实(shí(💪) )际(🚾)关节无氧训练只(🦊)不过(guò )怀(😋)疑(👥)要前蹬首(🤺)(shǒu )先要使关节强(🥈)壮并传(⛓)达击(jī )打时所迸(bè(🔆)ng )发而出的极为强(qiáng )大力量
转折(🏀)点
这个看似简单但他有效的力量天天练习加(jiā )强(🤖)武术功夫的(de )训练也让李小龙在60年代(🐎)初(⭕)就已小有名(mí(❗)ng )声(📤)但一(yī )直到了1964年(🤬)他(🤬)才绝无可(😀)能对力量和别(👸)的(de )素质的理解更加深入因为他(tā )一直是在旧(jiù )金山他(❓)的武(⏪)馆亲传(chuán )武艺(🛷)在1964年下半年他迫不(🛒)得已地卷入其中一场对他身心具备(🎺)强大惊撼(hàn )力(lì )的大比武(🔕)虚(🚗)空之(📔)中那是(🔛)当李小龙正准(zhǔn )备(🐫)向他的(🕸)学(🙀)生传艺时门(📻)突然之间(jiān )被一(😑)伙人一脚踢开(kāi )冲进(🌸)来的(de )是几个中国武术高手他(tā )们是当地中(zhōng )国社团(📸)的代表据琳达说(shuō )当(🐰)(dāng )时她正(🐣)好在内并怀有他(tā )们(🐇)的后代(dài )李国豪8个月的身孕这个代表走过去李小龙面前给了他一个(gè )之(zhī )后(💵)能(néng )牒要(🚨)么开始向非东方(😒)人传武要(💌)嘛(🔀)和我们比武会
我(🎈)来教任何(hé )想学的(🥨)人(🏊)李小龙(ló(🦃)ng )解释说我(🛍)毫不在意他(🚷)们的(🥜)(de )肤色只要(✴)怀有真诚(🍤)我就教当时布鲁斯的(de )学(🧙)生除(🌳)开了联合国以外国家(😃)的人(😆)除了了(le )世(🔜)界上(😩)不同种族和信仰的人可(kě )是1964年(🈵)在旧(😋)金山的中国(🖕)城把中国武术(shù(🕔) )的秘(🐙)密(mì )修炼(liàn )之法给(👡)西方(🧞)人(🛏)在当地华(😽)人(rén )武术(🚙)社团被认(🖇)为是一(❤)(yī )种背叛行(háng )为双方(🔆)(fā(🧤)ng )的(de )态度很肯定地(🔔)会造成一场(chǎng )比武会在又开始前那些个(gè )中(zhōng )国武术高(🤖)手曾说过李最好(🍢)是(🎏)关(guān )掉(diào )这所(suǒ )所馆否则(⬆)
据(💵)那些个了解和曾与李小龙训(🔚)练(liàn )训练过的人说李(lǐ )小龙是(shì )有(⛳)名的(❄)火爆性不(😨)曾(⌚)受(🔞)过试练(🎂)或愚弄果见(🏷)他(🧗)缓(huǎn )缓地戴上手套操(cāo )纵(🚲)一下情绪在一阵如此激烈的交(🕸)手就(🤹)把那位与他(tā )比武会(⏳)的功(🚥)夫(🕦)(fū )高手打(🗾)跑了(le )尽管李小(xiǎo )龙功夫征服(😸)大陆(⏳)了挑(🥤)战者但(✉)在这(zhè )场较(🔌)量中他(👔)的体能消耗(🍆)比(😴)较大琳(❔)达回忆说(shuō )布鲁斯当时(shí )实(🙌)在(👶)累极了他认为这(💜)次较量的时间不应该这(⏰)样长是而自己杀伤(🤖)力(💄)还不够功(gōng )能失常他当时真够(🚾)难过极(🦍)了通过这次搏斗(🙃)以至于(yú(😓) )李小龙见(😚)过到能(🚘)够的武功不(🍠)只是(shì )一招一(🕝)势的拳脚但还(🕰)必(🎲)(bì )须应(😖)具备超人的(de )体能与力量素质他把接下来(🏎)事(shì )件看成是是一个起点(😥)这(🍝)一(🛏)世(🤨)结束后他更一类积(jī )攒(🐡)和闷头勤练这也(😑)就是李小龙对力量练习(🏄)见过的转折点(diǎn )
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