顺(🧕)(shù(🛅)n )产过程中都会撕裂或被侧切吗
会阴侧切(📺)或撕裂是很多宝妈(🐄)(mā )们抹(⛄)不去的痛(🕝)很(🏉)多二胎(🚮)麻麻估(🚺)计(🐏)想到就后(hòu )怕不(bú )已(👈)好好想想(xiǎng )剖宫产(chǎn )时还得遭这一罪你(🎊)是不是在瑟瑟发抖了(😟)当然(👽)也(🔼)(yě )不用什(🥃)(shí )么太担心(xīn )那因(yīn )为(📆)二胎(👤)剖宫产的时候相比(😙)(bǐ(🥜) )而言侧切或撕裂(🈚)开的(🔆)(de )机率较初产(📏)时低比较多(🤭)但(dàn )有无自然撕裂或撕裂也肯(🔴)定不能一(🤢)概(🤡)(gà(㊙)i )而(⤴)(é(🦆)r )论具体问题具(🐂)体分析虽(suī )说个体修(xiū )真(😢)者的(🌖)存在差异
宝宝的大小(🐷)假(🤸)如是个巨大儿或是是相比而言减小的宝(🙄)宝软产道裂伤确实是不可(kě )避免的
宝(🔏)妈的配合当(♟)然剖(pōu )产时宝妈的配合是很最重要(🎺)的对那些个不配(🌛)合的(de )麻麻(🌙)并不一定(dìng )需要会阴侧切尽(🤒)量的(📏)避免不必要的会阴(🏗)直接撕裂(🗾)
助产人员(yuán )的熟练度各个(🌩)助产人员的(de )熟练(🔆)(liàn )度是(shì )有(💢)区别的些经验老道(😘)的助产士接生就两个字很(hěn )漂亮也可以(yǐ )尽量(🧜)避免会阴撕裂或撕裂
宝宝(🐍)宫内状况宝宝又出(🚨)现导致缺氧症状胎头(🔗)又在阴(🚗)道口(💜)时(shí )必须会阴侧切全速产程(chéng )要是宝宝会出(chū(🎌) )现肩(jiān )难产或产(chǎn )钳助产时往往(wǎng )增强会阴撕(💷)裂的风险
尽量外(wài )阴清洁可以不使(shǐ )用洁(jié )尔阴及以外外(wà(💚)i )阴洗剂(jì )或(huò )温开水清洗外阴
适量离床(🎆)活动可以(🔙)能有利恶露排出
产后(hòu )可以(⌛)不做产后(🚖)健康(kāng )操促进产后复旧也(🔧)(yě )是(⛳)可以系统(😙)性的练习(xí )凯格尔运动进(🔼)(jìn )一步促进盆(pén )底肌肉的(de )完全恢复
最终护士说麻醉师(🥕)在做另(✌)一台手(shǒu )术差(⛏)不多要(🌼)半(📢)(bàn )个小时才能过来天知道(〰)(dào )这(📜)几(👓)十分钟(🙁)我(🤭)是怎摸熬回(huí )来的当时巳经痛到连呼吸都(dōu )在(💿)颤(💾)抖(🗣)等麻(⬛)醉师进来的(🛳)时(⏲)(shí )候巳(sì )经(🏊)快四点钟了但是我当时也早开到五指了打(💦)完无痛并又不是(shì )一点都(🔊)不(👩)痛了只(zhī )不(🛎)过是确实很快了不少又遇到(🌾)了一个小(🍎)时(😘)护(🔉)士来(🚳)全面检查(chá )我宫(😩)口就已(💙)(yǐ )经开全了凌晨五点多(🚡)进了产(chǎn )房然后再早上六点多我儿(é(🗞)r )子就阴(🏐)历了确实也侧切了但一切都(dōu )比我想像之中的还(🌨)得成功(❇)了
剖产经(🤬)验
我孕前期(🐚)的(de )运动量还可以我(🎓)是一直(zhí(🥟) )应该有在上班的但(🖥)是上下班也是(💤)走(🤫)路啊是(shì )没有坐(zuò(🐌) )公交车(chē )一天大致能走七(💂)千多步我个(🐐)人觉着(🎵)并(bìng )不是(📊)平时走路多(duō(🔧) )就能剖产但应该是可以不快(🥥)(kuài )速产(🍪)程就是(shì )想要早去卸(🚍)货的话就多运动(🛤)应该是极大帮助的
剖产一定要对自(🔛)己有信心因为(🥈)不仅就是你在(⏰)努力再(🔹)(zài )努(nǔ )力(😟)宝(bǎo )宝也在只(🎐)有努力的配合你要是选择顺(🏮)了就肯定不能中途而(👣)废意志(🍢)要斩(zhǎn )钉(💏)截铁等以后见到宝(🕸)宝的那一刻(kè )一切的疼痛都会消(xiāo )失一干(gàn )二净了(👮)(le )剩下的唯(👧)有老(🤺)母亲般的(de )微笑
保(📚)持好的(de )心情越是到预产(🏇)期越(🧀)又不能急的(💟)心情好(🚴)才能好吃好(💓)睡母子连心等宝宝确实在(💄)肚子里(🎇)发育期(qī )完全成熟(👲)了才会(huì )瓜熟蒂落
孕(yù(🎆)n )晚期很难(nán )大(dà )便(🐦)干燥我孕后期每天晚(wǎn )上早上基(🛠)本(běn )都会(🐞)空(kōng )腹(fù )喝一(😜)杯蜂蜜水后再去厕(cè )所就特别(bié(🏜) )顺畅到底对自然(🍐)分娩有木有帮(🐊)助(🆖)仅(🏯)(jǐn )仅感觉上(🕒)(shàng )喝蜂蜜水(🛒)自我感觉过于良好(🍕)
产后恢复
产后(🤪)(hòu )一定要多(🦐)做提(🔍)肛(🛌)运动坐着坐着(🕗)随时随地(dì )都可以(yǐ )不做此项运动一来促进身体(tǐ )血(🌖)液循环可(👉)促进扩(🐚)约肌的(de )收缩二来能够早(👘)日可以恢复(fù )阴道的紧致细腻我产后一段时间觉着有阴吹现(🔹)象(xiàng )但经一段时间的(de )锻炼现在也好(💓)了很多了
其次是(🔎)一定要束缚(🎑)不能让(rà(🚆)ng )大肚(🚠)子随波逐流吧
以后再来(🌏)讲讲(jiǎng )我的恢复(📳)和月(yuè )子在(🥙)医(yī )院住了三(sān )天就出院(yuàn )手续了又回(huí(🐨) )到家(jiā )后开始(shǐ )了(🔇)我和宝宝(🗂)坐月子(zǐ )的生活孩子吃奶和换尿(niào )片(piàn )是我每隔一天都在(zài )奇(qí )遇的在这(zhè )里告诫(jiè(📶) )各位家务不做应(yīng )该不会有多大影响因此(cǐ )千万不能急着在孩子睡着了后(hòu )立马去(🛥)(qù )做家务(🐪)而是(🛋)好(🏄)好(🕺)休(xiū )息一下一会儿或睡一觉(💱)我怀(🍣)着(🌉)期待宝宝第八个月的(🔨)时(🤑)候(👜)我的(de )体(tǐ )重就(🕞)129斤了(🕘)生了(le )宝宝后孩(🚦)子晚上(🤦)睡觉(🤹)无聊(⛏)的(🗿)时(shí )候玩玩手(shǒu )机看下头条听一个宝妈说有一(yī )种产后收腹衣穿(👘)着很舒适效果也还好就能(🚥)找到了那个買家所了解(jiě )了(➰)一下又是纠结啊买不(bú )买终于(🤟)打定主(🔘)意买了一套送来货后就忙不迭(🏜)地挑款(🕖)式(🔩)就算是(shì )脱下(xià )后(hòu )体型马(mǎ )上(shàng )就(jiù )变动了肚子上略显臃(🚍)肿垮的肉(🕞)缩紧了肚子(zǐ )又看了看崎岖不平了好多(🚸)第二也是穿上后所(🎱)(suǒ(🦗) )有的腹部感觉上(shàng )热热的一(🥇)个(🕯)(gè )月(📶)过(guò )来我竟是(🕙)痩(shòu )了(🛣)16斤(🚅)(jīn )顿时感(gǎn )觉也没花冤枉钱贴身(😲)穿(🤺)也(🖱)很透(🛐)气性很好干脆我穿了(🌩)2个多月肚子(📨)基(🐾)本收平了产(chǎ(🆖)n )后(hòu )140到现在(📸)99斤体重明显下降不个人建议节食和运动和(✊)吃节食现在一(🏘)直坚持(chí )两个月(yuè )母乳健康的(🧟)灰复了
坐月(yuè )子(zǐ )42天那绝对是(🐌)不是黄金(jīn )42天(tiān )坐月子42天只是(shì )恢复元气的(de )42天(🆑)又是保养(yǎng )和完全恢复(🐮)剖腹产伤口的42天(tiān )但那(🔲)绝对是并非健康(🏭)减肥的最适合时机如果不是中选择在(🦇)产后42天内健康减肥不对很可能(🔣)还反(🍬)而会适(🤨)得其反会造(zà(🧔)o )成决不(🚦)可阻(🔉)一阻(🔑)的损失
一手(🐴)术之后赶快活动
一般(⚓)剖(😶)腹产(🦃)后医(🚸)(yī )生(shēng )都会(huì )告知产(chǎn )妇赶(gǎn )快离床(🦅)活动(🐲)可是(🤛)一般产妇或(⛄)是(🕍)家(💢)属(🧒)都害怕(🚫)毕竟刚刚(🚅)动(🌼)了手术因为(🚡)他们都不积(🍻)分(fèn )换(huàn )剖腹产手术然后24小时(shí )就可以在床(🍢)边稍微走动(🚿)等到身体(💏)有排(pái )气(💿)的现象也(🧓)就是屁臭后再就(jiù(👵) )可以不吃(chī )了东西(xī )了
二房(fáng )事和(hé )避孕一般顺产的产妇夫妻(qī )过两性生活的时(shí(🔣) )间建议是在生(🥉)完(❕)孩子(🚍)6周到8周后不过现实生活中有(🆎)很多人经过漫长而艰辛的十(🌁)(shí )月(🔫)怀(huái )胎已经等不了了(🥇)目的是防止感染不超过(guò )最底(😴)最低也得在一(yī )个月后(hò(🏏)u )同房(🚊)当初我和前妻是(💤)忍了(📶)两个月(👻)(yuè(🚞) )才同房的替对自己(jǐ )的老(🌒)婆(pó )负(fù )责是为防止感染(😄)最好(hǎ(🥨)o )是(shì )2月后同(tóng )房(fá(🕤)ng )如果是剖(pōu )腹(🚣)产那(💱)你再等待(👈)的时间(🌳)好是(🔃)进(🔳)一步各边
剖(🥓)腹产后如果还准备(bèi )着生第2胎(🌉)需要(yào )再(❎)等(🚞)待(dài )的(de )时间要(🐱)比自(⛹)然分娩的时间更长(🌶)建议(🏄)在一年然后再怀孕假如改天打算剖产最好就(👯)是是等到两年之(💡)后再怀宝宝要(🤯)是不采(cǎ(🍣)i )取什么措施避孕(yù(☝)n )措施只不过有过什么制(🚯)(zhì )度过剖(pōu )腹产人工流(🏼)(liú )产会(🅾)很巨大的(de )危险(🔌)因(😑)为确(🔢)保(✅)至多也(👃)得(dé )等自己(jǐ )半年然后(🎶)再没怀孕为好
三顺(shù(🕦)n )产术后恢复剖(pōu )腹产手术(🕴)然后一(yī )共不需(💾)要在(😏)医院待(🎤)5到7天直(zhí )到回(🥁)(huí )到家里很可能依(yī )旧会都(💔)(dōu )觉得很(🚚)疲(pí )劳感(😾)再(📑)另外伤口的影响(🌺)都觉得(🛑)站起和站直都比较好难办可是手术恢复(🥝)是需要一定的时间在手术之前(🚤)6周之(😺)内最好不要尽量(liàng )避免提重物也要注意(🚓)护理伤口假(🚯)如伤口(🐾)(kǒu )有(yǒu )红肿或者留液(🥂)体有可能是(👂)感染炎症了必(👔)须(😥)以最快的速度看(👍)医生治疗
四刨腹产的人(👉)(rén )需要锻炼身体盆底肌(jī(🐯) )群吗
有是人觉着剖腹(🏰)产(🤑)的人导(🔆)致胎(🌂)儿在(🎖)产(👙)道因为骨盆底肌和(👂)(hé )韧带比(⚓)(bǐ )较松弛因为要锻(duàn )炼(✉)身体恢(✏)复盆底肌但是的原因剖腹(👧)产(chǎ(🥞)n )是(🦔)没有(⏳)经(🌔)那(nà(👦) )个过程所以我不需要锻炼盆(⛅)底(🥪)肌这样(🗄)的认识(⏬)是错(💜)误(wù )的(de )依旧需(📦)要(🌾)锻(🔬)炼(liàn )骨盆肌肉
五运动量小的(de )保(🛶)健体操(cā(🕊)o )健康的(🎐)产(🥜)(chǎn )妇(fù )在产后68小时即可解决(🛑)坐(🌶)起餐宴24小时(🕑)可(kě )翻身活动有病菌感染(😆)的或死胎的产妇可(🚷)延后23天以后(hòu )以(yǐ )后再下床活动下(🏌)(xià(👏) )了床后开始做(zuò )产(chǎn )后保健操
呼吸运动仰卧(😒)位(🚅)两臂向(🎾)后伸展装在(zài )体(tǐ )侧探吸气使腹壁坍陷内脏(⛏)束缚向(👈)(xiàng )上然后把(🌧)呼目的是(shì )运(🔁)(yùn )动腹部(🚯)活动内脏(⛄)
举腿运动(dòng )仰卧(🐐)位两臂(bì )伸直(🧐)横(héng )放于体侧以(yǐ )内腿轮流上阵举高与身体成一直角目的(🍚)(de )是可以提高(gā(📕)o )腹直肌和(💵)大腿肌(jī )肉力量挺腹运动(🛴)仰卧(🔣)位双(shuāng )膝屈起双足躺着放在床上高抬臀部(bù )使身体重量(liàng )由及双足支持目的是增强腰臀部肌肉力量
缩肛运动仰卧位(wèi )两膝(🕧)分(🔙)开再轻轻向下缓缓(huǎn )转动同(🍾)时快速收缩肛门然后(🦍)把双膝分开并放目的是(🐕)锻练盆底肌肉