4月16日中(🧕)国新(xī(🈷)n )闻出版(🐕)研究院(😒)发(🥥)布了第(⏪)(dì )16次全(📲)国国民(💎)阅读(dú )调(🚺)查报(📷)(bào )告 2018年我国国民成年(👼)人(rén )人(🌀)(rén )均(⏮)纸质图书阅(yuè(🚫) )读量为467本相较(jiào )去(🌯)年(😂)我国(guó )成年读者(zhě )纸质(⏬)书报刊的阅(📝)读时长有所(😺)下降 阅读纸(zhǐ )质(👷)书是不可被取代的(🎰)纸书阅(yuè )读获取知识更(🥡)(gèng )系统思考(🌭)能够深(shē(🌟)n )入中(zhōng )国新闻(🚞)出版研(yá(🚆)n )究(🏣)院院长魏玉山说 吴军博士(📟)也曾在文章中分(fèn )析过我们为什么要(yào )阅读纸质书 1纸质书本身门槛比较(📕)高(😷) 与网络媒体相比(👏)纸质(👦)书总(🐐)体的质量(👠)要比较高(🤳)因(yīn )为出版要有成(📮)本和门槛的(🤝)把控 2教(🦋)科(⏫)书需(xū )要读纸(zhǐ )质书 教科书是需要(yào )反复(💌)阅读做阅读笔记只(zhī )能用纸质(🌞)书对一个学习的人来说(🥙)教(jiā(🆗)o )科(kē )书的重量价格成本都不是(🖥)最重要(🥥)的 3经(jīng )典图书最(zuì )好读纸(zhǐ )质书 在读经典书时你(nǐ )需要(🦓)一(yī )个相(🅾)对安静比较(jiào )完(🍕)整的时(shí )间沉浸进(🥏)去这样才能更好地理解(jiě )书中的内容 4出(➡)于怡(🤛)(yí )情养性(xìng )你需要读纸质书 纸(🍡)(zhǐ )质书与电子(🧕)书的区别犹如(👸)(rú(👔) )美食与快餐的区别读纸质(🐚)书你(🛃)享(xiǎng )受的是(🤰)一道(dào )精致的正(⭕)(zhèng )餐(📆)而不是(shì )随意的快餐 今天是(👥)世界(🌥)读书日小编倡(🦉)导(😔)大家一起来读(dú )纸质(🤤)(zhì )书让阅读成为一种生活丰盈你的人生以下这些书是小编选出的(📮)人民邮电出版社(👽)近(💢)期最受欢迎的图书本本经典本本畅销从科技科普社会科学(xué )艺(👀)(yì )术传媒到(dào )大众生活总有一本(běn )是你的心头好一起来(♿)(lái )看看都有哪些好(🎦)书吧(⚓) 重构(gòu )改(gǎi )善既有代码的设(shè )计(jì(🚉) )第二版(bǎn ) 译(🏃)者熊节林从羽 推荐语(yǔ ) 本书是经典著(zhe )作重构出版20年后(🕷)的更新版书中(🛑)清(😴)晰揭(💮)示(🏫)了重(💼)构的过程(🛀)解释了重(⛔)构的原理(lǐ )和实践(jiàn )并给出了何时以及何地应该开始挖掘代码(mǎ(📶) )以求(😙)改善书中(🖲)给出了60多个可行的(👅)重(㊙)构(gòu )提出的重构(gòu )准则将帮(😰)助开发人(🔬)员一次一小步(bù(🤚) )地修改代(dài )码从而减少了开发过(guò )程(💱)中的风(🐊)险 Python编程(chéng )无师(😝)自(zì )通(🍜)专(zhuān )业程序(🔦)员(😐)的养成 译者宋秉金 推(🍷)荐(jiàn )语(🤳) 本书作者是(🍖)一名自学成才的程序员通(⚫)过一(yī )年的自(🎈)学掌(🆙)握了(le )编程技能(✅)并顺利入职eBay现(xiàn )已依(⛳)靠技术自(⛅)(zì )主创业本书是作者结(➰)合(💯)个(gè )人成功经验写作而成的(🐍)旨在帮助(🍨)读者(zhě )从外行成长为掌(♈)(zhǎng )握Python的(🍇)专业程序员 鸟哥(♐)的Linux私房(🧢)(fáng )菜(cài )基础学习(🐄)篇第四版 改编Linux中国李志鹏郑(🅾)思华王兴宇 推荐语(🕧) 本书是知名度颇高的Linux入门(🍟)(mén )书鸟(niǎo )哥的Linux私房菜基础(🤥)学习(xí )篇的新版(🐐)全面而详(xiáng )细地(🚄)介绍了Linux操作系统鸟哥将这几(🏾)年(🆙)(nián )来的(😕)所知所学倾囊相授以浅显易懂的文字带(🕰)领您进(📏)入Linux的世界书中对各种功能和命令的介绍都(😼)配以大(🕳)(dà )量的实(🕟)例操(🔕)作和详尽的解析是初学者(🐵)学习Linux不可多得的一(🌑)本入门(mé(👡)n )好书(😛) 深度学习 译者赵申(shēn )剑黎彧君(🛸)符天凡李凯 推荐语 本(bě(🚃)n )书被誉为AI圣经(jī(🤹)ng )深度(🖐)学习领(🏠)域(yù )奠基性的经典畅销书(👺)长(zhǎng )期位居美国亚马逊AI和机器学习类图书榜首(♓)所(🥚)有数(🗼)据科学家(jiā(🧛) )和机(jī(💾) 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)生活智慧从关怀青年人的角(🍚)度出发阐释了他对于生命爱痛苦死亡(wáng )等(děng )这些(xiē )严肃话题的(☝)独特(🏰)理解作者(zhě )用对(duì )话(🛷)的(👈)徐(😱)徐展(🛎)开以期帮(🕹)助(🍘)迷茫和其他身处(chù(🍸) )困境的(🍛)人走(🏀)出生活的阴霾 拿起手(🔦)(shǒu )机人人都(🦉)是摄影(🍛)师 推(tuī(🎋) )荐语 作者(zhě )为抖音400万粉丝人(🏠)气摄(😩)影师手机(🍋)摄影(🔤)技(📖)能(🙆)课程(🚡)(chéng )讲师CCTV2东方(🦅)卫(🍤)视36Kr等媒体(🙀)专访报道推荐的(✨)短(🤼)(duǎ(🤲)n )视(shì )频(pín )达人全书从解(👼)锁拍摄技巧讲起继而(ér )讲解了构图用光(🔶)拍摄(🍡)视角场景转换(😹)黑白照(zhào )片视觉对比拍(🤣)摄创意等方(🍒)面(miàn )的知识(🤮) 邻(😬)家女神写实色(sè )铅笔美少(🤡)女(nǚ )绘制详(😑)解(✅) 推荐语 作者为90后美(🚤)女职业画(🏂)师(😼)新锐(🕷)插(🚹)画师网络(💥)知名色铅笔教(jiāo )学(🛩)班班主本(běn )书有9个形象(🧙)各异天真活泼(📝)俏皮可爱(ài )的邻(🍉)家美少女绘制案例每个案例都(🍬)有详(xiáng )细的绘制步骤暖(🎞)心提示细(🌯)节(🚽)技巧(qiǎo )等(⛹)书中案(👨)例以美术技法难易程(chéng )度排序便于读者掌握写(➿)实(🍀)色(🆑)铅笔(🗿)美(🕥)少(shǎo )女绘(💔)制技(jì )法 想象(xiàng )力构(🚆)图(tú(🎪) )与创作思(😽)维 推荐语(yǔ ) 微博(❄)达(😛)人(rén )绘画乞讨(tǎ(🐃)o )人贵哥五年(🤜)磨(😑)一剑首(shǒ(🏦)u )部原创设计书色彩(cǎi )与(yǔ )光线(🛋)路米斯铅笔素描的乐趣第2版(👢)中文版译者(zhě(🕡) )贵哥黄朝贵思维导图(tú )化讲解帮你掌握打(🕛)开(kāi )脑洞的必杀技(❄)解(📲)决搞创作(zuò )去比赛(🤟)(sài )赶作业的大难题(🛃)真正解决创作人(♏)的痛(🚌)点让创作抛开临摹模仿 品牌设计法则 推荐语 鬼刀WLOP个人插画作(🕡)品集 推荐语 著名原创(chuà(🎏)ng )国漫插画(huà(📤) )师(⏺)WLOP的插画(huà )作(🙄)品集(jí )其(qí(🔨) )漫画作品在网络平台(🔳)上的(de )总点击量(liàng )已超过一亿全书共三章第一章简明扼要地展示了人物设定和关系架构第二章展示了(💳)(le )WLOP的62幅(🏉)作品异常(🅾)精彩第三(sān )章为总结了鬼刀的故事并附(🐄)上了WLOP撰(zhuàn )写的绘画心(xī(💹)n )得 洛煌(🦄)笈 推(tuī(🛤) )荐(🥁)语 站酷推荐设计师(🤣)(shī )国(guó )风人气画(📨)师VIKILEE将多年作品首度集结成册(cè(🎐) )名曰洛煌笈这是(🎎)一本忠(🎂)于国(🌥)风忠于东方的画集VIKILEE用国内(🍮)少见的绘画方法诠释了风(fēng )吹千年的(de )神秘(mì )敦煌威严不(🐜)阿的天龙八部泪浸满襟的缱绻玉侣 具体生活 推荐语(🧝) 中(🔥)(zhōng )华优(🎦)秀(🐟)出版(bǎ(🗿)n )物文津(jīn )图书奖(jiǎ(🏞)ng )得主畅销(😛)书作家(😍)吴军博士首(shǒu )部(🧗)(bù )生活(huó )美学类著作教(jiāo )你从容(🐨)做事具体生(🦓)活活出(📆)(chū )人生的(🚵)(de )广(guǎng )度和深度 昆虫记(🛩) 推荐(👋)语 昆(🕺)虫是世界(jiè )上(💥)非(😥)常繁盛的动物(✨)已(🦎)经(jīng )发(fā )现的有100多(🎇)万种比其他(🕙)所(📳)有(🎠)动物种(zhǒng )类加(🐞)起(🏔)来(💤)还要多它们的踪(🦗)迹几乎遍布世界(jiè(🏪) )的(🚒)每一(😐)个角落本套图书针对712岁孩子的阅(yuè )读特(🎇)点精心设计希望(wà(🎚)ng )孩(😆)子通过阅读此书会(huì )更尊(zū(♑)n )重生命热(👿)爱自然亲近(jìn )自然 空中瑜(yú )伽教(🍐)程 推荐语 维密超模雎(📛)晓(💗)雯私人教(jiāo )练(liàn )美国瑜伽联(lián )盟(♌)注册瑜伽培(péi )训导师Rosie郭若曦带你(👫)进入(👌)空中瑜伽的优(yōu )雅世(🚈)界改善不良体态快速塑形缓(🧠)(huǎn )解抑郁焦(🔨)虑(lǜ )减压获得平(píng )静(🥎)与喜悦与众对推(💩)荐(jiàn )明星一同在(👋)空中舒(🤜)展(zhǎn 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温(wēn )馨提醒
1建议使(📎)用软件前好(hǎo )是把健身理(lǐ )论知识摸(🍨)清楚基础知(zhī(🎪) )识不(bú )基础扎实来讲训练白(🚮)练
只不过健(jiàn )身软件并(🧦)不少见经常有(📌)网友会(huì )微博私(sī )信我这个(gè )动作练哪(🀄)里那个动作练哪(nǎ(🐂) )里有有什么(me )作用(😭)因(🕉)为在使用是(shì )非健身软件的时(shí )候建(🌒)议(⬆)先补课一下健身理论(🥌)(lùn )知识方面的(⛵)功课也可以多(💧)(duō )看一些爱健身的小冯(🍈)同(tóng )学写(xiě )的健身文章
2用这一类APP前(qián )最好是给(⭕)自己定(🈁)(dì(🚊)ng )一(⬇)个健身目标
也(🎐)没目标的运动锻(🔈)炼基本都做无勤奋用功目标是(shì )可以(🦏)是增肌(🔡)减脂(🏆)塑型最(🐤)(zuì )好具体(tǐ )详(🌨)细话一些精确计(jì )算(suà(🥠)n )到(😅)各(🔁)个阶(jiē )段的身(shēn )体变化(🆗)
3最好不要(🌟)(yào )在直接下载完了把运动(✈)软件(🥢)当(🦎)做(🥫)了(🆓)摆设
而不有(🔉)(yǒu )很多人跟了运(yùn )动(dò(🍁)ng )软件练了一(🔯)段时间练着练着就坚(😬)持不下去了结(jié )果抱(bào )怨这(😡)埋怨那是不在自身找(➰)原因
我是爱健(😐)身(🦌)的小(🚚)冯(🏂)同(tóng )学从业健身教(💁)练多年成功(gōng )帮过很(🍅)多会员达(💕)成健身(⚓)目标平时比较喜欢在今日头(🉑)条分(fèn )享(🔪)一些(🧥)健身干货回答健(📅)身问题感谢您的关注我会涌入地分享健身干(🕊)货哦(🍻)
和(hé )大鹏的关系也这(💷)个可(🈶)以用
柳岩是有胸有脑(💅)她把丰乳肥(👠)臀和(hé )能说(🍤)会演(🔌)融合为一去(qù )到哪里都(dōu )是眼球(qiú(🌪) )勾引杀器(⏬)进行什么东西红什(🚲)么也就也(👗)曾经的(😯)是(🏨)(shì )资方的香饽饽