有(🤱)什么(me )科学依据能(né(💱)ng )证明(míng )李小龙中国功夫(fū )的破(🍳)坏
以其(🍝)标志性(⛹)动作垫(📙)步侧(🐭)踢把一个一袭护甲的200磅壮汉(hàn )踢(tī )飞了20米没(méi )入游泳池中(zhōng )美国不(🖨)权威(🏁)杂志黑带(dài )曾经的新(🤮)闻过这(❤)(zhè )件事至多明确一(🗳)点杂(😭)志上登的数据就是22875米当时是在一个游(yóu )泳池旁(pá(🥀)ng )边(🐞)李小龙退后仅几步(📱)一个垫步侧踢就把(🏋)对方踢入水里以(🎡)前我也(👋)(yě )不(😵)我(🤕)相信不过以李小龙的身(shē(⏰)n )手速度再加(🍺)体重猛踢(🔉)估计能产生这些效果再(🕙)者(📎)当时(🍕)被(⤴)踢飞的人做的是(shì(🍵) )平抛运动并(✉)不是在(🥧)水(🏔)平面上结束这(😖)一动作并(bìng )且增(🏤)强了(🌬)可能性李小龙在体(🛥)能上(💸)倒是有过人之处在(🗑)毅(🔯)力有爱国这方面很值得你去爱我们去学习
1以其130余磅的体重劈出了350磅(🎳)的沉拳(🎏)
2用二节棍轰出了(🏓)1600磅的力量
3以(🔜)其(qí )招牌手(shǒu )势(📝)垫(👩)步侧踢(👕)把一个一名身(shēn )穿护甲的200磅
壮汉踢飞了20米落入游(yóu )泳(🤖)池中
4把(🌈)345公(gōng )斤的杠铃直臂水平(🔏)(píng )前伸收起(🐔)在伸(🙈)(shēn )出右手绝对静止(⚪)控帛(📴)20秒
5把563公斤的杠铃平伸并停留(🈷)半刻(😢)
6一手持(🏅)32公斤哑铃水平前接一个反身后摆再侧举至肩部并要(🎂)坚持数秒
7随意(yì )地把(🏸)手指(🍸)再插入一罐未开封的(de )可口可(kě )乐
8用侧(cè )踹把(🥄)一只45十公斤的沙袋踢破(👐)
9把(⭐)约135公斤(jīn )的麻袋踢(♍)到总共一层房子的高度(dù(🖤) )
李小龙的(🧕)个人健(👂)身绝对(🕸)机(jī )密
求知(🎿)若(🙀)(ruò )渴
李小龙马上收藏(✴)点了全部也(❔)能找(✂)到的健康和健美运动(🙏)杂(⬜)志(zhì )以及乔(🎬)韦德(🍵)的美(🙌)国(🐫)先生(🗒)和(⏹)健美者与(yǔ )力量(liàng )他把这些杂志(zhì )能(🌉)变(📹)现部分(🍫)衣服裁剪(🅱)下了并(🔎)整理一番需要保存好在洛杉矶时他如果(🔘)一有空(kōng )就逛各(😗)书店寻找(zhǎo )风(🚄)健美杂志他所(📍)积(🙈)攒到的有(yǒu )从(cóng )本世纪初(😃)到(dào )60年代的各(gè )种各(🧙)样的力量天天(tiān )练习杂(😚)志的书(shū )籍他对这方面知识的(📆)渴望几乎到了发疯的程(chéng )度从(🔑)那时候一直到(📽)1973年(nián )病(🎄)故(🍫)李(🆗)小(⛰)龙(🦏)积聚了大量的或者(🐛)(zhě )哲学武术(🏜)的书籍另有约400册或者(🛺)健身健美(měi )运动(👟)训练学营养(yǎng )学和举午(wǔ )等(🛩)方面(🍩)的书籍(jí )他细(😲)细的(📖)看(🏇)努力专研把(bǎ )其中本身价值部(🥈)(bù )分徒手画(🌛)并(🏛)在空白处(🚬)(chù )标明(míng )
训练计划
经钻(🐈)研(☔)大(🙁)量资(🎤)(zī )料和(🕰)信息李小龙(lóng )汇编了一套适(🏖)合自己(🛁)并能最大程度地发(♓)展(👞)(zhǎn )起来力量又相对于不会增长体重的训练计划除了(🌦)每(🔬)个星期天3次的训练内(🔔)容恢复手段和营养等(děng )尤其(qí )是把素质练(🍁)习(🤺)和武功天天练习有机地加(🎤)强(qiá(💌)ng )起来令其本已很(🆕)高深的(de )武功(gōng )升(🧚)华至几乎完美的艺(🐎)术品程度可是相关证明那(😑)样做(zuò )的(de )效果是(shì )骇人的
李小龙安排(pá(🏿)i )好(😞)了的力量训练比重很(⏰)小(♈)仿若(💱)要把死(sǐ )去的(🚞)时间阻一阻出去(💳)但改变过去对力(🎷)量(⛳)训练的看(kàn )法很显然(🥍)他分出受益颇深并把这(zhè )计(jì )划修炼之(📴)(zhī(🏣) )法给(🍲)最常(🦃)来馆训(😹)练的学生(shē(💆)ng )之一卡里姆阿布杜尔贾巴(bā )尔(🍢)贾巴(bā )尔曾对肌肉与(📏)健(🦁)美(🍞)杂志记(🕶)者(zhě )说布鲁斯是(🈂)在1970年(⚡)夏(😰)让我进行力(lì )量(liàng )练习(xí )的那是星(🍃)期13次的计划大多数内容是布鲁(👨)(lǔ )斯(😃)(sī )经常会练习(🤩)练习的只不过(🍦)我(❇)当时只有(🥟)做每项两(💎)组各12次可是它确实是(🐅)比较有效
李小龙对(🗞)力量练(🗿)习根本就是到了狂(🗂)暴地步据伊鲁山度回忆除星期13次力量练习外李(lǐ )小(🏔)龙还(💅)(hái )在武功练(liàn )习中渗入很多几乎一样的(🎱)练习他说(💷)李小龙在武(📥)功练习练(🤢)习常持着哑铃(líng )接受拳击练习你每(📕)(mě(🗾)i )次(cì )练习(xí(🥖) )练习进(🐿)行12组每组100次双(shuāng )手各持1234567和10磅哑铃参与金字塔(🔔)形(🛥)递(dì )增6组然后(hòu )再(😥)再依次趋(🐪)于零重量(💫)通过6组拳击我模仿李曾(📦)(céng )让我和他一起练过(👿)一次哇练习后三(🥔)角肌和手(🍺)臂是会如此(🍸)酸胀但(🚁)不(💝)仅仅这(🚡)些(xiē )李(lǐ )小(👃)龙在那(nà )三(sā(🐩)n )天的(😛)力量(👥)训(🦍)练日和未不负重(🐅)(chóng )练功其(qí(👘) )他时(❌)(shí(🐞) )间里是会用(yò(🎥)ng )哑铃发(🌡)泄(🦐)没有了(👂)能量(🍎)他是那副哑铃琳达道他(📡)从来不趁(🥑)(chèn )着(😆)当电视里有拳(🤙)(quán )击赛(🏨)时他你经常是边吃边持铃我模仿即使(shǐ )是在看点书时(😂)也是一只手(😯)手里(📆)书而另一只手(shǒ(🧙)u )做着哑铃练习实在(zài )觉得(😑)(dé )不(bú )可思议
天(tiān )生(🍯)神力的前臂(🤡)(bì )
李小(💱)龙而且特(tè(✅) )别注重前(🎙)(qián )臂(bì(🐷) )训练(🛤)以可以提高他的(🎁)握力和(🉑)击拳(🚩)力量(liàng )他的妻子琳达说(🕰)他对(👰)前臂练习练习甚至入迷(mí )的地(🖼)步如果能有人常规完全没(méi )有(yǒu )一种新的前臂再练习方法他一定要(yà(👱)o )想(💫)个办法得到它他甚(✊)至于让他的一位在旧金山的(🛒)老朋友(yǒu )李鸿新给他能制造几种(🏻)握(🤘)力去练习器李(🐣)鸿新(🦀)说小龙经(👺)常把(🈷)设(shè )计草图给我然后(🕠)再让我遵循要求和规格去(📺)能完(🤫)成不过我也不傻他(🚘)笑了笑后紧接着说我明白小龙电脑设计的那些器(🥤)械对练习(xí )练(😭)习肌(👠)肉是很有效的所以才(cái )我(wǒ )并不一定(🏰)给寄(jì )一个的同时也(yě )留一个在家自己练鲍勃沃(📕)尔是李(🎦)小龙的另一位朋友他还在李小龙出演(yǎn )的(de )猛龙过江龙(🔱)(lóng )争虎斗(🎩)死(🔉)亡游戏等3部(🐸)(bù )影片中扮演的角色过角色他说李小龙力气惊人的(de )前(👯)臂在他的功(🕉)夫中(🧥)抢走很(🥩)(hěn )主体形象的位置他(tā )说(shuō(🏺) )布鲁(lǔ )斯(🔵)的前(👔)臂和身体的比(🏏)例(lì )是我(wǒ )仅(🍱)见的人(💝)中最大(dà )的(👎)(de )他不仅(🛰)仅前臂(bì )十分(fè(📞)n )普(pǔ )遍(🌪)富裕但还占据一(➰)双铁拳和(hé(❗) )十只钢指那绝(🏫)(jué )对是实在太可怕地(dì )了奥林匹(💚)亚(😨)健美先生(🕋)多里(🗞)安(ān )耶(♑)茨(🕝)这(zhè(🍸) )样的评价(🥔)李小龙他(tā )混身肌肉是极为非常(🍾)结实刺出的(🖼)力量(liàng )是(🧖)极为的可怕地他是(shì )一个令人不可置信的人李小龙的拳头是令人胆寒的他曾将一个由(✖)钢丝(👒)条编制的头盔击(🍱)了个(gè )坑(🏘)而(ér )那个(😫)头盔当然(rán )了已经承(🦏)受住了好几(🌚)次砸(🥈)击(😠)
1965年李(🔎)小(🚉)龙在哥(gē )伦(lún )比(bǐ(🕤) )亚广(🎩)播公司(😹)的最(⌚)新(🤚)出电视剧青蜂侠(xiá )中扮演的角色二(èr )号男主角加(🖼)藤时与(yǔ )青蜂侠的扮演者(💄)好莱坞影视明星(🏇)范威(⛱)廉姆(🛣)斯成(♊)了好朋友两人都(dōu )占(zhàn )据(🎉)粗(cū )长(zhǎng )的前臂但(🕯)全(🔜)面的胜利的完(🥄)全不同李小龙是通过(🏁)练功有目的的训练(🅰)获得而后者则(zé )通过多(🤥)年骑(🥩)(qí )野(👐)牛的竞技(📴)表演和越(🎌)野摩托而勤练这位(🎑)(wèi )身高186米(mǐ )6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉是当时惟一能和李(🗞)小(💗)龙掰手腕正面交锋的人现(🍤)在想起了这(🌀)些(xiē )个事来他还不好意地说他(🔦)李(lǐ )实(💷)(shí )在难以相(xiàng )信我们(men )与不是一(🎙)个级别(bié )的(💕)较量我远远超过他40磅可是他的前(🔍)臂是我所见等(dě(🗜)ng )同于体重的人中最粗壮的(de )李小龙在掰手腕比赛中我总是取得(dé )胜利
据赫(🙀)伯杰克森一段回(🍔)忆说(🏔)李(🐿)曾(🏁)玩笑说准备好当此项目世界冠军李(🌘)另一(yī )位好朋友木村武之说你要是(shì )抓着(zhe )李的(🌱)(de )前臂觉得(⛏)竟(jìng )像扣住(🍸)了(le )一根坚硬的棒球棒李(lǐ )小龙每隔一天只要能坚(🌈)(jiān )持天(🏓)天(tiān )练(liàn )习前臂(bì(⏩) )他(🔅)怀疑(yí )前(qián )臂的密度很大(👱)因此要(🥪)每(🌻)隔一天给(gěi )了(💤)它们一(yī )定量(📎)的刺激(jī )才能够(🔭)健壮范威廉姆斯一些回忆说布鲁(🕶)斯那(nà )时我总是开车不带齐琳(👟)达(dá )和布兰顿(🦎)李国豪(háo )到(dào )我家(jiā )度周末即使来(lái )我这里(lǐ )他也(🤟)叮(dī(⬛)ng )咛(⏩)去练习时(shí )总衣袋(👅)跟着再练习专(zhuān )用小(🛥)玩意他绝不(bú )沾烟酒(🕰)是(shì )名完(wán )全洁身自(🤥)好很还好的人当(🚍)我在(🎹)他死前(㊙)约一个月看(🔱)见(🔝)他们(men )时他(🚳)看上去还真(zhēn )棒(🧜)极(🕔)了身体上看(🛵)上去像岩(🍴)石一(🤫)样的坚硬他(👔)说布鲁斯很谦让我(wǒ )如果我们在(🔵)一起气氛是(♊)会(🌇)亢(kàng )奋下来(⏫)他还你经常你别当真有一次他(🏏)将一(👦)张(zhāng )粘(🗒)贴物粘在我车子后窗上(📂)面写着(📨)青蜂侠保护此车当电视连续剧(💜)青(🐗)蜂侠(xiá(🕷) )播出后李小(⛸)龙(lóng )名声大(🦔)震(👉)他训练(📆)(liàn )十分勤奋刻苦(kǔ )并如何(🆒)修改了计划的部分(fèn )内容增加了器械重量增加了次数并在每(měi )项(xiàng )练习(xí )中相对应提高两组练习(🐐)无法(🎲)(fǎ )置信的力量
李小(xiǎo )龙的(📴)力(😯)量素(🎵)质(🛍)(zhì )是不俗的据被称美(💢)(mě(🌽)i )国跆拳道之(zhī )父的李(lǐ )俊(⏪)久(🗃)所述他(tā )曾和李小(xiǎ(📀)o )龙交过(👉)手深(❕)深(😴)被李小龙的武功速度(dù )力量所称(👶)霸(bà )他(tā )说李小龙还真天才(cái )人(🈯)(rén )物我从来(🎶)(lái )都没有见到过会(🉑)如此健壮的人他(🐰)这(🥄)个可以单(dān )手用一(👼)只食指来(lái )做深蹲而我用四个指头撑都很沉重曾是李(🤔)小龙(lóng )徒(tú )弟的223米高的(🕑)大个子(👟)篮球运动员卡(🎯)里姆阿布杜(dù )尔贾巴尔一段(🌗)回忆说(🥅)李(lǐ(🥗) )相(xià(🎲)ng )当(😳)灵(🙌)活(🚯)精明(💎)强干(💘)他老是速度不光快动作(zuò )像猫一样(🏹)耐力(🎛)李还独特创新了一种他(🌲)一般称(chēng )升旗的下腹肌练习(xí(👧) )方法(🎋)70年代传统日式自(🏙)由搏(❔)击的倡导者(🌻)乔(💩)刘易斯JoeLewis曾拜(🍿)(bài )过(🎽)(guò )李小(😐)龙为(wé(🎾)i )师乔回忆说通(tōng )过李(💄)的身(🔔)体和体重(🥇)而言他具备了令人不敢相信的(🐣)力量他(tā )是可以把343公斤重(🅰)的杠(🎨)铃直臂水平前伸收起再(zài )伸出静止在锁(suǒ )住控20秒(🦌)钟这对一名体重62公斤的人而(🚈)言是太(tài )不可(kě )思议的除非(🍵)一个(gè )903公(👊)斤(jīn )重的(de )人(📙)(rén )都(👖)未必会做能够得到而伊鲁山度(dù )说的(de )比这更玄他说曾目睹李把563公斤的杠(🦄)铃水平前举并仅(📵)仅片刻李小龙(lóng )在美国(guó )的第一(yī(🐕) )个徒弟(dì )杰西(xī(🕜) )格(gé )洛弗也回忆说师傅偶尔会(👛)做这样一种练(👇)习一(yī )手(🗼)持(chí )323公斤哑铃(🦁)(líng )水平前(💰)举接(✡)一个欺(qī )身后摆接着(zhe )呈侧举至肩部(🙎)水平并(😈)一(🛰)定(🆙)要(yào )坚持数(🕹)秒这重量对一般(bān )人提(🏎)摆尚有困难(nán )不要说做(🤹)动作了
况且(🦂)李小(📚)龙(ló(👘)ng )有很(🦈)多小绝活如可(🐺)以不(bú )随(🌪)意地(dì )把手指插进一罐未(wèi )开(🎏)封的可口可乐或是一个侧踹(chuài )使一只(📅)45十(🗜)公斤的沙(♟)袋裂开美国比较著名(🤪)柔术大师(📢)威(👺)(wē(🥂)i )利杰伊(🏬)WellyJay回忆说他最后一次(🚞)看(🥍)见了李小龙是李小(👰)(xiǎo )龙搬去好莱坞时(👏)那时李刚刚把家从(🌛)卡佛城搬到洛杉矶贝尔空港(gǎng )在李(lǐ )小龙新家的院内(😏)横(🐸)挂有(yǒu )两只太严(🙁)重的沙袋(🚌)最少1353公斤(🏫)重(🏛)我(🤶)甚至都移住(zhù )不动它但李(🤨)对我说(shuō )嗨(📓)威利看(kà(🧚)n )着(🚿)远处随即他就(💺)飞起(qǐ )一脚把它踢悠得老(🚙)高(gā(🚆)o )完全碰到(dào )天花板(💙)接(jiē )着又狠狠弹回来(🗳)了李小(xiǎo )龙的力量真(zhēn )够慑人心魄无法置信
李小(🏅)龙的绝(🌱)招(zhāo )也有他的寸(⬛)拳他的寸劲可将一名(míng )体重45公斤以内的(🏩)(de )人(rén )轰出(😭)非常一段距离泛(🎅)美柔道(dào )冠军海沃德小本曾切(qiē )磋一番过(💏)这样(yàng )的(🌝)(de )拳的滋(🏄)味每当一提(🌬)(tí(㊙) )起这件事他就不以为(🏼)然伤(shāng )感的(💐)歌地说怎(🤾)摸(❎)也想不(🕋)到李的拳头竟这般(bān )很厉害当时他从后面紧紧(jǐn )抱住李以为(wé(🚹)i )李(➿)(lǐ )无法动弹不(bú(🥘) )了没(mé(⌛)i )有想到李只(☔)身体(tǐ )颤抖了一下身体回过头来(🧚)是一拳小(♑)本只(💄)都觉得(dé )自(✋)己飞行一段后撞(🔩)到墙上再被摔倒在地上(shàng )就这一拳使小本(běn )仰躺很久才(cái )可以恢(huī(🈯) )复和李(lǐ )小(xiǎo )龙同时期的武林高(🖍)手一谈到李都有一种恐惧感特别是李(😝)小龙的速度(🚎)他们同盟协议的感觉是发(fā(➿) )现到(🥇)李小龙无(wú )比地快(kuài )并(bìng )也(🔒)能(🌘)当初查觉对(📃)(duì )手意图即使是和对手(shǒu )同(tóng )时(🥗)进攻都是(🍝)李先击中他对(💌)方李小(🏞)龙的(de )另一名徒(🥓)(tú(♿) )弟(dì(❕) )格(gé )伦是这样(🤶)评价他师傅的(de )布鲁(lǔ(⏸) )斯(sī )的全盛期得象麦克(⚪)尔乔丹和默罕默(🥤)德阿(🍚)里一样称雄称霸于自己的领(🥙)域又不是(🔮)别人不行的话(⏫)完全(🆕)是他真的太(tài )出色了
铁人李小龙的(🌕)第一步计划
即便李小龙更具超乎常人的(de )素质天赋但(🏉)他(tā )仍然很崇拜(📨)具高(🎄)相象不俗素(sù )质的选手(🚇)他(🕟)曾(céng )一(yī(🈚) )段(🍯)(duàn )文字特(🏴)(tè )训不仅(🕉)仅能(👘)想提高体能但能注(zhù )意培养精(🐦)神和(🎿)感情它必须智力和天赋的高度加(🗃)(jiā(⬜) )强(qiáng )才能达到(🚲)完(🍸)美境界摘自李小龙遗(yí )著截拳道之道从生理学的角(📳)度讲强大的(🕞)力量来(lái )源(yuán )于肌(📭)纤(🤗)维的增粗和神经系统的一定高度完善李小龙(🎴)的(de )妻子琳(lín )达说布鲁(🌲)斯死后(hòu )有(🍚)抽(🐌)取健美明星图片和(hé )资料(✂)的嗜好3个(😠)坦克师拉里(lǐ(🎀) )斯(sī )科特大卫德雷珀和当时还不太为人所知的年轻(🏙)小伙子阿诺(🈂)德(🚓)施瓦辛(xīn )格在收(🐿)集过程中李(🏤)小龙把那些世界著名(💙)选手更适合自己(🤰)的训练内容和计划布料(liào )裁剪(jiǎn )下(xià )了并(🌝)剪(jiǎn )切粘(🚾)贴(🥁)到拿来(🤽)的(de )笔(🦆)记本上伊鲁山度一段回(⛅)忆(yì )说布鲁(🤵)斯你(📂)每(měi )次回中国城的(😦)武馆时都带到一大堆从外面买来(🥑)的健(🌦)美杂志接(jiē(🎐) )着之(😥)中(🕟)飞出精(jīng )选都(🌐)结束了完了(💻)对我(wǒ )说丹这(📌)三个伙计(🔮)都(dōu )说这(🍵)是发展(zhǎn )肌肉线(🥝)条清晰(xī )度的适宜方法那绝对是是太棒了然后再他变(😯)(bià(⏺)n )会(huì )亲自来去想体(🏪)验(yàn )这应该(🌱)是李(😌)小龙在1969年时(shí )的状态但他是怎么(me )对健美和力量(liàng )训练感兴趣的东西呢一种推测很可(kě )能(néng )是他和严镜海在加州奥克(🗄)兰认识后受严的影(yǐng )响肝(❤)胆(🏌)火旺严镜(㊗)海有很(hěn )多背景和(🧗)关系他曾和当时很著名健美选手史(🌖)蒂夫里夫斯克(kè )兰(🎻)茜(💗)罗(🏵)斯杰克拉兰以(yǐ )及日本最著名举(jǔ(🛹) )重运(📂)动员奥运(💽)会(🥋)冠军(💱)汤米片岗一起特训了很(🌶)(hě(🗳)n )长时间(🚶)不(bú )过积累了(le )极(🚼)为(🍩)丰富的训练方法在李小(xiǎ(👢)o )龙和琳达订婚(hūn )后不久(👦)他们由西雅图(🤯)搬来(lái )奥(🌉)克兰(👪)(lán )和严镜海一家住(🍊)在一(yī )起所以才李小龙有机会(🌀)和严镜(jìng )海一起去练习
但(dàn )李(🈷)小龙传的c语言设计者来自纽(🎊)约(yuē(🎮) )的(🏻)(de )乔(qiáo )治泰恩(🛩)说(🌵)布鲁斯(🎭)在遇到严镜海前几年在香港时就有力(🧀)量去练(🤲)(liàn )习的记录和(hé )裸露上身肌肉的照片据泰(🚥)恩的资料李小龙的大姐(🕋)李秋源有一次(🐺)将(jiāng )她男朋(⏲)友罗伯特陈送回家陈是一(yī )名健美运动员身体很(hěn )强健虽说李小龙(🤭)立剪要前往他(tā )的(de )出生地美国但他对陈说以(👉)后回香港再安排(🔏)好了(le )和他一起特(tè(🧛) )训无(🦂)论谁(🍣)是李(📌)小龙首(shǒ(⛽)u )位健美启蒙者全部李小龙(lóng )传记作(zuò )者都(📟)一致认为(wéi )李小(🧐)龙在1965年几年前(📉)大多并且力量练习他(🐠)当时通常还是去(qù )练习咏(yǒng )春拳等中国悠久的传(chuán )统(tǒ(🍘)ng )功夫(🎻)杰西格洛弗回忆中说布鲁(💩)斯18岁时可到达西(⬅)雅(🎹)图他的(🈷)训(🚘)练唯有撞击柚(yòu )木制作的模仿靶一些单(dān )双(shuāng )杠天天练习健美操(🏧)和柔韧(🧥)练习但(dàn )过了(☝)不(bú )久(😞)布鲁斯就有(🤭)一些(xiē )力量练习练(liàn )习如拉负重行走(zǒu )滑轮和(🌼)用短棒绳系(😤)3040千克哑(yǎ )铃参与卷腕天天(🚰)练(📋)(liàn )习前臂格(📕)洛弗还回答(🛷)说布鲁斯而且注重实(🔽)际关节(📒)无(🐚)氧训练(🗓)只不过怀疑要前蹬首先要(🔛)使关节强壮并传达击打时所(suǒ )迸发而(ér )出(🚾)的(✏)(de )极(🈚)为强大(dà )力(⏫)量
转(zhuǎn )折点
这个看似(🖤)(sì )简(🏟)单但(💏)他有效的力量天天(tiān )练习加强(🥢)武术功夫的训练也让(😑)李小龙在60年代(😦)初就(⛱)已小(xiǎo )有(⛏)(yǒu )名声(🐦)但一(👏)直到了1964年他才绝无可能对力量和别的素(🆑)质的理解(💁)更(gèng )加深(😛)入因为他一直是在(🥐)旧金(😢)山(🈳)他的武馆亲(📐)传武艺在1964年下(🐘)半年(😍)他迫不得已地卷入其(qí(🧑) )中一场(💯)对他身心具备强(🏍)大(🦌)惊撼力的(😊)大比武虚空(kōng )之中(zhōng )那是(shì )当李小龙正准备向他的学生传艺(yì )时门突然之间被一伙人(rén )一脚踢(🌕)开冲进来(💨)的是几个中国武术高手他们是当地中国社团(🔣)(tuán )的(de )代表据琳达(🕳)说当(🌦)时她(tā )正好在(⭕)内并(✖)怀有(🦇)他们的(🌙)后代李(lǐ )国豪8个月的身孕这个代表走(😙)过去李小(💔)龙面前给(gěi )了他(tā )一个之后能(néng )牒要(🌯)(yào )么开始(👎)向非东方人传(📧)武(🍔)要嘛和我们(🈶)比(🔒)武会
我来(lái )教任何想学的人李小(xiǎo )龙解(jiě )释说(⛴)我毫不在意他们(men )的肤色(🆑)只(🉑)要怀有真(zhē(🐲)n )诚我就教当(🔞)时布(😁)鲁斯的(🔎)学生除(🙉)开了联(🌘)合国以外国家的人除了(le )了世界(jiè )上不同(tó(😞)ng )种(zhǒng )族和(📤)信仰的人可是1964年在旧金山的中国(guó )城把(bǎ )中(👓)国武(🈳)术(shù )的秘密修炼之(🚣)(zhī )法给西(🔭)方人在当地华(👝)人武术社团(tuán )被认(rèn )为(🐔)是一种背叛行(➡)为(🌮)(wéi )双(shuāng )方的态度(dù )很(🕶)肯定地(👴)会造成一场比武会在又开始前(🎖)(qiá(📸)n )那些个中国武术高(🚪)手曾(🍭)说(🏧)过李最(zuì(😖) )好是关掉这所所馆否则
据那些个了解和曾与(yǔ )李小龙训练(liàn )训练过的人说李小龙(🚹)是有名的火爆性不曾受(👗)过试练或愚弄果见他缓(🕙)缓(huǎ(🕡)n )地戴(dài )上手套操纵一下情绪在一(🈴)阵如(🧣)此激烈的交手就把(📈)那(🎌)位(wè(👖)i )与他比武(♒)会的功夫(🕺)高手打跑了尽管李小(⛅)龙功夫征服大(🆑)陆(lù )了挑(tiāo )战者但在(🐏)这场较量中他的(de )体(🏷)能消耗比较大琳达(dá )回忆说布鲁斯当时实在累(📭)极了他认为这(🍐)次较量的时间不应该这样长是而自己(jǐ )杀伤力还(hái )不(bú )够功(⛸)能(néng )失常(🌗)他当时真(🖼)够难过极了通过这次搏斗以(yǐ(😾) )至于李(🎒)小龙见过到能够的武功(gōng )不只是一招一势的拳脚但还必须应具(jù )备超人(🌠)的体能(néng )与力(💡)量(🥧)素(♓)质他把(♈)接(jiē(🖥) )下来事(🐸)件看成(chéng )是是一个起点这一(🍕)世(🎇)结束后他更一(yī(👮) )类积(🔽)攒和闷(🐨)头勤练这也(🍱)就(🚾)是李小龙对(🛶)力量(🚌)(liàng )练习(👢)见过(👬)的(💯)转折点