顺(❄)(shùn )产过程中都会撕裂或被侧切(🌉)吗
会阴侧(cè )切(qiē )或撕裂是很多宝(👰)(bǎo )妈们抹不去的痛很多二胎麻麻(🧤)估计想(🎩)到(dào )就后怕不已(yǐ )好好想想剖宫产(🙍)时还得(dé )遭这一罪你是(🤾)不是在瑟瑟发(fā(👵) )抖了(le )当然也不用什么(👍)太担心那(💄)因为二胎(⏸)剖宫产(🏗)的时候相(🖇)比而言侧切或(❔)撕裂(🎯)开的机(🌶)率较初产(chǎn )时低比较(😻)多但有无自然撕(🎼)(sī )裂或撕裂也肯定不(bú )能一概(👳)而论具体问题具体(💾)分(😟)析虽说个体修真(zhēn )者的存在(zài )差异
宝(bǎo )宝的大小假如是个巨大儿或是是相(xiàng )比而言(yán )减小的(🛤)宝宝软(ruǎn )产道(dào )裂伤确实是不可避(📺)免(😂)的
宝妈(💦)的配(🚔)合当(😲)然(😅)剖产时宝(🐽)妈(🌘)的配(pèi )合是很最重要的对(🎳)(duì )那些(xiē )个不配(🗣)(pè(😴)i )合的(🍉)麻麻(má )并(🏳)不一(yī )定(🚟)需要会阴侧切尽量的(🏜)避免不必要(🏇)的会阴(😢)直接撕裂
助产人(🥘)员(🐖)(yuán )的熟练度各个助产(chǎn )人员的熟练(liàn )度是(📚)有区别(bié )的些(🔩)经(😼)验老道的助(🏵)产(📻)士接生就(🥑)两个字很漂亮(🍼)也可以(🚗)尽量避免会阴撕裂或撕裂
宝宝(✉)宫内状况宝宝(bǎo )又出现导致(🐣)缺氧症状胎头又在阴道口(🙋)时必须会阴侧切全(♊)(quán )速产程(chéng )要是宝宝(🕹)会出现肩难产或产钳助产时往往增强会阴撕裂的风险
尽量外阴清洁(♋)可以不(bú )使(📕)(shǐ )用(🐨)洁尔阴及以(🏅)外外(🚌)阴洗剂(🍽)或温开水清洗外阴(🖐)(yīn )
适量(🚄)离床(🍪)活(huó )动可以能有利恶露排出
产(💿)后可以不做产后健(🦔)康(🏾)操促进(jìn )产后(🤳)复(fù )旧也是可以系统性的练习凯(🎱)格尔(🦉)运动进一步促进盆底肌肉的完全恢复
最终护士(shì )说麻醉(💀)师(🍟)在(🚐)做另一台手术(🎐)差不多要半个(👱)小(xiǎo )时才能(🎽)过来天知(😄)道这(👁)几十(shí )分钟(zhōng )我是怎摸(♐)熬(áo )回来的(🃏)(de )当(🥙)时巳经痛到连呼(🌺)吸(⛳)(xī )都在(🧛)颤抖(🏴)等麻醉(zuì )师进(jì(🐜)n )来(💽)的时候巳(sì )经快(📱)四点(diǎn )钟了但是我当(🌯)(dāng )时也早开到五指了打(🌜)完无痛(🖲)并又(🌥)不是一点都不痛了只不过(📽)是确实很快了不少又遇(〰)到了一个小时(👾)护士来全面检查我宫口就(📬)已经开全了(🈴)凌(🔲)晨五点多进了产房然后再早上六点多我儿子(zǐ )就阴历了确实也侧切了但一切(qiē )都比(👜)我(wǒ )想像之(🤨)中的还得(dé )成功了(🔯)(le )
剖产经验
我孕前(♊)期的运动(dò(⌛)ng )量还可(kě )以(🗜)我是一直应该有在上班的但(🛅)是(shì )上下班(😉)也是走路啊是(💮)没(🏹)有(🙆)坐公(gō(🐑)ng )交车一(yī(🐧) )天大致能走七千多步我个人(📴)(rén )觉着并不(bú )是平时走路多就能剖产但应该(gāi )是(🚡)可(kě )以不快速产(🏭)(chǎ(🥡)n )程就是想要早(zǎo )去(💎)卸货(🛎)的话就(☔)多(duō )运(yùn )动(🔖)应该是(shì )极(jí )大帮助的
剖(🃏)产(chǎn )一定要对自己有信心因(yīn )为不仅就是你在努力(🏪)再(zà(👈)i )努力宝宝(bǎo )也在只(zhī )有努力的配(pèi )合你要是选择顺了就肯定不能(néng )中途(tú )而废(🚯)意志要斩钉截铁等以后见到宝宝的那一刻一(yī )切的疼痛都会消失一干二净了剩(💍)下的唯(wéi )有老母亲(🧜)般的微笑
保(bǎ(📘)o )持(👃)好的心(xīn )情越是到预(😬)产期越(yuè )又不能急的心(🎋)情好才能好吃好(😪)睡(🚝)母子连心等宝宝确实在肚子里发育(🚴)期(🦄)完全成熟了才(🎰)会(♊)瓜熟蒂落
孕晚期很(🙅)难大便干燥我孕后(hòu )期(🌛)每天(tiā(🐅)n )晚(🚰)上早(🦑)上基本都会空腹(fù )喝一杯蜂(🎏)蜜(🚠)水后(🌲)再去厕所就特(tè )别顺畅到底(👻)对自然分娩(⚪)有木有帮助仅(🍝)仅(🍙)感觉上喝(🏠)蜂蜜水(🍔)自我感(gǎn )觉过(guò )于良好
产后(🏿)恢复
产后一定要多做提肛(gā(📙)ng )运动坐着(🔹)(zhe )坐着随时随地都可以不做此项运动一来(😀)促(🐓)进身体血液循环可促(🌾)(cù )进扩约肌(⭕)的(📶)收缩二(🐼)来能够(⌛)早日可以恢复阴道的紧致(😥)细腻我(🔏)产(🔋)后一段(☕)时间觉着有(🚜)(yǒu )阴吹现象但(dà(😧)n )经(jīng )一段时间的锻(🥨)炼(🐖)(liàn )现在也好了很多(🤴)了
其次是一定(dìng )要束缚(🤜)(fù )不能(néng )让大(dà )肚子随(🎧)波逐流吧
以后再来讲讲我的(🎼)恢复和月子(🥩)在医(yī )院住(zhù )了(🔉)三天就出院手续了又(🛐)回到家后开始了(le )我(🌈)(wǒ )和(🐔)宝宝坐月子的(🤒)(de )生活孩子吃(🧚)奶(⛱)和(🐨)换(🐍)尿片是(🖇)我(wǒ )每(🔼)隔一天都在奇(qí(📴) )遇(🔦)的在这里告诫各(🖌)(gè )位家务(🚇)不(⚡)做应该(🏺)不会有多大影(⚓)响因此(cǐ )千万(💅)不能(🧠)急(jí )着在(zài )孩子睡着了(le )后(🦍)(hò(🐢)u )立马去做家务而是(shì )好好休息一下(xià )一会儿或睡一(yī )觉我(🚇)怀着期待宝宝第八个月的时候我(🆚)的体重就(jiù )129斤了生(shēng )了宝(🚫)宝(💡)后孩(📶)子晚上睡觉无聊的(🤞)时候玩(🌚)(wán )玩手机(jī )看下头条(🐣)听(🍅)一个宝妈说有一(📎)种产后(⤵)收腹衣穿着很(👏)舒适效果也还好就能(néng )找到了(🧟)那个買家所(🍮)了解了(le )一下(xià )又是纠(🧔)(jiū )结啊买(mǎi )不买(🙌)终于打定主(⛱)意买(mǎi )了一(🌧)套送来货后(🎦)就(🍡)忙不迭地(dì )挑款式就算是(shì )脱下后体型马上就变动了肚子上略显臃(👄)肿垮(❇)的肉(💷)缩紧了(le )肚子(🧥)又(🖇)(yòu )看了看崎(💚)岖不平了好多第二也是(🍈)穿上后所有的腹部感觉上热热的(🍓)一个月(yuè )过来我竟是(🍕)(shì )痩了16斤顿时(🎬)感觉也没花冤枉钱贴身穿也很透气性很好干脆(cuì )我(😝)(wǒ )穿了(💢)2个多月(💑)肚(😠)子基本收(shōu )平了(🔽)产后140到(dào )现(😕)在99斤体(👋)重明(🚐)显下降不个人建议节食和运动和吃节食现在一直坚持两(liǎng )个月母乳健康的(de )灰(🔍)复(fù )了
坐(zuò )月(yuè )子(🗃)42天(🎏)那绝对(🥦)是不(bú )是黄金42天坐月子42天只(zhī )是恢复元气(👻)的42天又是保(bǎo )养(yǎ(🚘)ng )和完全恢复剖腹产伤口的(😹)42天但(🐆)那绝(🛠)对(duì )是(shì(🕸) )并(🎐)(bìng )非健康减肥的最适合时机如(🔧)果不(💳)(bú(🥜) )是中(🛹)选择(🐔)在(zài )产后(hòu )42天内(nè(👟)i )健(💥)康减肥(féi )不对很可能还反而会适得其反会(⛏)造成决(jué )不可阻一(🐱)阻(zǔ )的(🎡)损失
一手(shǒu )术之后赶快活(🌏)动
一(🍩)(yī )般剖腹产后医生(shē(🏆)ng )都会告(🚤)(gào )知产(🔟)妇赶快离床(chuáng )活动可是一(yī )般产妇或(huò )是家属都(💳)害怕毕(🧦)竟刚刚(🧒)(gāng )动(🏊)了手术(shù )因为他们(📈)都(dōu )不积分换剖腹产手术然后24小(xiǎo )时就可以(📽)(yǐ(🔕) )在(🚶)床边稍微(🔌)走动等到身体有(yǒu )排气的现(👢)象也就是屁(🛒)臭后再就(🍥)可以(😂)不吃(chī )了东(dōng )西了
二(🛃)房事(shì )和避(bì )孕一(😐)般顺产的产(👶)妇夫(fū(💐) )妻(qī )过两性生活的时间建议是在生完孩子6周到8周后不(bú )过现(xiàn )实生活中有很(♟)多人经过漫长而艰(jiān )辛的(🍅)十月(📫)怀(huái )胎已经等不了(le )了目的是防止感染不超过最底最低(dī )也得(dé )在(😻)一个(gè(⛄) )月(📷)后(🚆)同房当初我和(🔷)前妻是忍了两(liǎng )个(gè )月(yuè )才同房的替对(🌎)自己的老婆(🚷)负责是为(🍍)防止感染最(zuì )好是2月后同房如果是(🔗)剖腹产那你再等(🍫)待的(🌍)时间(🕡)好是进一步各边
剖腹(🖇)产(🚬)后(hòu )如果还(🛤)(hái )准备着生(shēng )第2胎需(🗣)要再(🌅)等(děng )待(🌑)的时间要(yào )比自然分(🏯)娩(🤾)的时间更长建议在一年(nián )然后再(⛪)怀(huái )孕假(👍)如(🥋)改天打算剖产最好就是是等到两(🌟)年之后再怀宝宝要是不采取什么措施避孕措(🗿)施只不过有(yǒu )过(🔗)什么制(🐕)度过剖腹产人工流(🕒)(liú(😧) )产会很巨大的危险因(💁)为确保至(🥙)多也得等自(📤)己半年然后再没(mé(🎯)i )怀孕为好
三(✏)(sān )顺(⛸)产(chǎn )术后(💜)恢复剖腹(🧞)产手术(🈳)然后一共(gò(⌚)ng )不需要在医院待5到7天直到回到(⬛)家里(👶)(lǐ )很可能依旧会都觉(jià(❇)o )得(dé )很疲劳感再另外(💸)(wài )伤(shāng )口的影(yǐng )响都觉得(⤴)站起和(🚕)站直都比较好难(nán )办可是(🍂)手术恢复(🔶)是需要一定的(de )时间在(🚁)手术之前6周(zhō(😝)u )之内(🐇)最好不(bú(🏄) )要(⭐)(yà(😚)o )尽量(liàng )避(⛑)(bì )免提重物也要注(zhù(⏰) )意护(🚉)理伤口假如伤口(🎎)有(🏞)红肿(💗)或者留液(🥂)体(🥑)(tǐ )有(🌄)可能(🎭)(néng )是感(gǎ(🍜)n )染炎症了必(⛓)须以最快的速度看医生治疗
四刨腹产(chǎ(🥩)n )的(🎃)人需要锻(duàn )炼(😧)(liàn )身体盆底肌群吗
有是人觉着(🏋)剖腹(🤱)产的人(👌)导致(zhì(🔙) )胎儿在产道因为骨盆底肌和韧(🏑)带(dài )比较松(🍥)(sōng )弛因为要锻炼身(🚐)体恢复盆底肌(🈺)但是的原因剖腹产是没有经(jī(🎥)ng )那个过程所(🍒)以我不需要(🔃)锻炼盆底肌这样的认识是错误(♍)的(💑)依旧(♒)需(xū )要锻炼骨盆肌(🐰)肉
五运(yùn )动量小的保(🚀)健体操(🕤)健康的产妇在(🔻)产(🍫)后68小时即可解决坐起餐宴24小(🔯)时(👋)(shí )可翻身活动有病(🥢)菌感染的或死胎的产妇可延后23天以(yǐ )后以后(🃏)(hòu )再下床(🎙)(chuáng )活动下了床后开始做(🥌)(zuò )产后(hò(🥢)u )保健操(🏾)
呼吸运动仰卧位两臂(bì )向(xiàng )后伸展装在体侧探(tàn )吸(🍂)气使腹壁坍(🚱)陷内(🧛)脏束缚向上然后(💘)(hòu )把呼目(mù(😐) )的是(shì )运动腹部(bù )活动内脏
举腿运动仰卧位两臂伸直横放于体(⛲)侧以内腿轮流上阵举高与身体成(🚈)一直角(😳)目的是可以提高腹(🐭)直肌和大(dà(🍂) )腿肌肉(ròu )力量挺腹运动仰卧位双(🧥)膝(💫)(xī )屈(qū )起双(🧚)足躺着放(👈)(fàng )在床(chuáng )上高抬(📁)臀部使(shǐ )身(📤)体重量(🗄)由及双足支持(🦏)目(📐)的(📍)是增强(🤰)腰臀部(💸)肌肉(ròu )力量
缩肛运(📵)动仰卧(🌂)位两膝分开再轻轻(🐊)向(xiàng )下缓缓转动同时快速收缩肛门(🍩)然后把双膝分开并(⬆)放目的是锻练盆底(🏤)肌肉(👸)