乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么(me )科学(🆘)依据能证明李小龙中(🍽)国(🖍)功夫的(de )破坏
以其标志(😲)性动(💨)作垫步侧踢把一个一袭护甲(⬅)的200磅(páng )壮汉踢飞了(📈)20米(🚓)(mǐ )没入(🌮)(rù )游泳池中美(měi )国不权(quán )威杂志黑带曾经的(de )新闻(wé(🐧)n )过这件事至(⛏)多明确一(yī(🆎) )点(🎷)杂志上登(👈)的(💝)数(shù(😼) )据(📣)就(🕢)是22875米当时(🚟)是(🌋)在一个游(yóu )泳池旁(😭)边李小龙退后仅几步一个垫步侧踢(🌈)就把对方踢入水里以前(qián )我也不(🍙)我相信(xì(🚹)n )不(bú )过以李小龙的(de )身手(🌿)(shǒu )速度再加体重猛踢估计能产生这些效(😳)果再(👉)(zà(🕓)i )者(zhě )当时被(🎒)踢飞(🌫)(fēi )的人做(zuò(🌕) )的是平(🌱)抛(🐪)运动(🎸)并不是在水平面上结束这一动作并且增强了可能性(🧗)李小龙在(🈴)体能上倒(🚫)是(shì )有过人之处在(zài )毅力(lì )有(🛬)爱国(guó )这方(fāng )面很值得你去(qù )爱我们去学习
1以其130余(yú )磅(páng )的体重劈(🍝)出了350磅的沉拳(📧)
2用二(🌔)节棍轰出(⏸)了1600磅的力量
3以其招(zhāo )牌(pái )手势(shì )垫步侧踢把(📶)一个一(yī )名(🆒)身穿护(hù )甲的(💎)(de )200磅
壮汉踢飞了20米落(📏)入游泳池(chí )中(zhōng )
4把345公斤的杠铃直臂水平前伸收起在(zà(🚱)i )伸(🈂)出右手绝对静止控帛20秒
5把563公(gōng )斤(👺)的(de )杠(gàng )铃平伸并停留半刻
6一(yī )手持32公(🎣)斤(jīn )哑铃水平前接一个反(fǎn )身后摆再侧举至(zhì )肩部并(🍥)要(📅)坚持数(💭)秒(📫)
7随(🗺)意地把手(🛎)指再插入(🌡)一罐未(🗻)开封(fēng )的可口(kǒ(🎃)u )可乐
8用侧踹把一只45十公斤的沙袋踢破(pò )
9把约135公斤的麻袋(🕯)踢到总共一(yī )层(🍪)房子的高(🤦)度
李(🥋)(lǐ(💆) )小龙的个(🔲)人健身绝对机(✳)密
求知若(😧)渴
李小(❤)龙(⛸)马上收藏(💵)点了全(😷)部(🍓)也(yě )能找到的健(👛)康和健美运动杂志以及乔韦德的(💦)美国(♍)先生和(hé )健(🛀)美者与(😅)力(🌕)量他把这些杂志能(né(🖍)ng )变现部分衣服裁剪下了并整理一番需要保存好在洛杉矶(🚁)时他如果一(🥣)有空就逛各书店(📰)寻(🙇)找风健美杂志他所(🎼)积攒到的有(🦒)从本(🎼)世(shì )纪初(🍈)到(🍊)(dào )60年代(🔁)的(de )各种各(💆)样(👏)的力量天天练习(🕓)杂志(🎣)的书籍他对这方面知识的(de )渴望几乎(🧚)到了(🗡)发疯的(🍰)程度从那(😝)(nà )时候一直到1973年(⛎)病故李小龙积聚了大量的(👘)或(🤽)者哲学武术(🌙)的(de )书籍另有(yǒ(📼)u )约400册或者健身健美运动训练学(🥒)营养(yǎng )学(🛫)和举(🥗)午等方面的书籍他(⏮)细细的看努力专(zhuān )研(yán )把其中本身价值(💹)部分徒手画并在(zài )空白处(🐗)标明
训练计划(🥟)
经(🕋)(jīng )钻研(🔊)大量资(🦄)料和(hé )信息李(😍)小龙(💸)汇(huì )编(biān )了(le )一套适合自己(🍮)并能最大(💶)程度地发(📴)展起(qǐ )来(lái )力量又相对于不会增长(🔳)(zhǎng )体重(🏞)的(de )训练计(jì )划(🎋)除了每个星期天3次的训练内(nè(🚐)i )容恢复手段和营(🔃)养等(děng )尤其是把素质练(🕘)习和武功(🍴)天天练习有机地加强起来令其(🌀)本(🕕)(běn )已很高深(🅰)的武功升华(huá )至几(jǐ )乎(hū )完美的艺术品程度可是相关证明那(nà )样做的效(🗜)果是骇人(🈶)的(de )
李(🚄)小龙安(🕜)排好(hǎo )了(🔚)的力量训(㊗)练比(📵)重很小仿若(🔀)要把死去的时间阻一阻(zǔ )出去但改变过去对力量训练(liàn )的看法很显然他分出受(😓)益颇深并把这计划修炼之法给最常来馆(⭕)训练的学生之一卡里姆阿布(🛑)杜尔贾(🎖)(jiǎ )巴尔贾巴尔曾对肌肉(🐼)与健美杂(👸)志(🌝)记者说布鲁(lǔ )斯是(shì )在(zà(😵)i )1970年夏让我(🙋)进(jìn )行(💍)力量(🚋)练习的那是(🕊)星期13次(🍫)的计划大多数内容(róng )是(🏣)(shì(🧡) )布(bù )鲁(lǔ )斯经(🤣)常(⛸)会练习练习的只(🏳)不过我当时只有做每项两组各12次可(kě )是它(tā(🤗) )确实是比(💂)较(➖)(jiào )有效
李小龙对(🐭)力量(🤘)练习(xí )根(👺)本就是(🤦)到(dào )了(le )狂暴地步据伊鲁(⛹)山度回忆除星期13次力量练习外(🕷)李小(㊗)龙还在武功练习(🚛)中(😭)渗入(rù(🕰) )很(🔽)多几乎一(yī )样的练习他说(🔠)李小龙在武功练习练习常(❤)持着(zhe )哑(yǎ )铃接受拳击(jī )练(liàn )习你每次(🍬)练习练习进行12组每组100次(📊)双手各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形递增6组然(🗯)后再再依(☔)次趋于零重量(liàng )通(tōng )过6组拳击我(🧥)模仿李(🚽)曾让我(🚩)和他(🏈)一起练(👘)(lià(♌)n )过一次哇练习后三角肌和手臂是会如(rú )此酸胀(😚)但不仅仅(📏)这(⚾)些李小龙在那三(🔒)天的(⭕)力量(liàng )训练日和未不负重练功其(qí )他时(shí )间里是会用(✊)哑铃发泄没有了能量(lià(🎸)ng )他是那(♌)副哑铃琳达道他从来不趁着(zhe )当(dāng )电(🛵)视里有(yǒu )拳击赛时他你经(🚾)常是边吃边(🔌)(biān )持铃我模仿即使(shǐ )是在看(🕚)点书(🔶)时也(🤭)(yě )是一(👦)只手(💚)手里书(shū )而另一只手做着哑(🏸)铃(🙉)练习实在觉得不可思议
天(🌕)生神力(🏷)的前臂(⛅)
李(🥗)小龙(🏩)而且特别注(🛴)重(⬆)前臂训练以可以(🌔)提高(🌰)他的握力和(hé )击(jī )拳力量他的(📀)妻子琳(lín )达说他(🖋)对前臂(👳)(bì )练(liàn )习练习甚至(🌰)入迷的地步(bù )如果(🛳)能有人常规完全没有一种新的(de )前臂再练习方法(🕊)他一定(🌳)要(🤱)想个办法得(☕)(dé )到它他甚至于让(🌄)他的(de )一(🤬)位在(zài )旧(👮)金(🤑)山的(✒)老(🌃)朋友李鸿新给他能制(zhì )造几种(👵)握力去练习器(🌱)李(lǐ )鸿新说小(xiǎo )龙经常(🚆)(cháng )把设计草图给我然(rá(💌)n )后再让我遵(🥩)循要求和规格(gé )去能完成不(bú )过(guò )我也(🔡)不傻(shǎ )他(✋)笑了笑后紧接(jiē )着说(🌋)我明白小龙电脑设(shè )计的那些器械对练习练习肌肉是很有效的所以才(🧔)我并(🏨)不一(yī(🥏) )定(dìng )给寄(📎)一个的同(tóng )时也留一个在(zài )家自己练鲍勃沃尔是李小(👽)龙的另一(yī )位(😟)朋友他还在李小(🐹)龙出(🐞)(chū )演的(de )猛龙过(☝)江(🍐)龙争虎斗死亡游(yóu )戏等3部(🐤)影片中(♟)扮演的角色(sè )过(🏊)角色他说(shuō )李小龙力气惊人的前臂在(🗝)他的(🏺)功夫中(🌧)抢(🏵)走很主体形象(xià(🦊)ng )的(de )位(👧)置他说布鲁斯(sī )的前臂和身体(📭)的比(😄)例是我仅见的人中最大的他不仅仅前臂(bì )十分(🌏)普遍富裕但还占据(🙋)一双(💂)铁拳和十只钢指那绝对是实在太可怕地了奥(⏭)林匹亚健美先(xiān )生多(🐲)里安耶茨(🎿)这样的(de )评价李小龙(lóng )他混身(⛵)肌肉是极为非常(cháng )结实刺出的力量是极为(🃏)的可怕地(🆘)他是一(🐃)个(🎭)令人(🕊)不可置(🚉)信的人李小龙的拳头(tó(🧛)u )是令人胆寒(👁)的他曾(🔗)将一个由钢丝条(💺)编制(🎄)的头盔击了个(gè(😮) )坑(kēng )而那(nà )个头(👪)盔当然了(le )已经(jīng )承受住了好(🐄)几次砸击
1965年李小龙在哥伦比亚广播公(💒)司的最新出(🍿)(chū )电视剧青蜂(🚃)侠中扮演的角色二号男主角加藤时与青蜂(⏸)侠的扮(bàn )演者好莱(🕶)坞影(yǐ(🥇)ng )视明星范威(〽)廉姆(🔹)斯成了好朋友(yǒ(🆗)u )两人都占(👱)据粗长的前臂(bì )但全面的胜利的完全不同李小龙是通(🌳)过练功(gōng )有目(🎤)的的训练获得而后者则通过多年骑野牛的竞技表演和越野(🌳)摩托而(🚮)勤练这位身高186米6英尺1英(🍍)寸(🎠)体重9550公斤210磅的大汉是当时惟一能和李小龙掰手腕(wàn )正面(🌘)交锋的(💿)人现在想(xiǎ(✋)ng )起了(😻)这(🧙)(zhè )些(🏆)个(📸)事(🦋)来他还不好意地(🏐)说他李实在难以相信我(🔦)们与不是一(🏆)个(💕)级别(bié )的(🆎)较量我(🔆)远(🆓)远(💵)超过(🔬)他40磅可是他的前(🔫)臂是我所(🍪)见等(🍍)同(🍏)于(yú )体重的人中最(🐗)粗(cū )壮(zhuàng )的李小龙(📺)在掰手腕比赛中我总是(🚂)取(😭)得胜利
据赫(hè )伯杰克(🖤)森一段回忆说(shuō )李曾(céng )玩笑说准(👭)备好当此项目世界冠军李另一位(🌆)好朋(péng )友木(🎳)村(🔱)武之说你(🍛)要是抓着李的前臂觉得竟(💧)像扣住了(le )一(🤚)(yī )根坚硬(yìng )的(de )棒球(🐱)棒李小(🌠)龙每隔(😡)一天只要(yào )能坚(🈴)(jiān )持天(💵)(tiā(🛤)n )天练习前臂他(😖)怀(🐿)疑前臂的(♒)密(mì )度很大因此要每隔(gé )一(🌝)天给(🐢)(gěi )了它们一定量(🎁)的(de )刺激才能够(💊)健壮范威廉姆斯一些回忆说(😢)布鲁斯那时我总是开车不带齐琳(🚍)达和布(🤶)兰顿李国豪到我家度(⛔)周末即(🍍)使(🏁)来(lái )我这里他也叮(dīng )咛去练(liàn )习时总衣袋跟着再(💮)练习(👚)专用小(📟)玩意他(🚜)绝不沾(zhān )烟酒(jiǔ )是名完(wán )全(🍒)洁身自好很还好的(🧔)人(💦)当我在他死前约一个月看见他(tā )们时他看(🧔)上去还真(zhēn )棒极了身体上看上去像岩石一样的(🐡)坚硬他(💭)说布鲁(🏋)斯(😧)很谦(😓)让(🌴)我如果(guǒ )我(wǒ )们在一起气氛是(😗)(shì(🌟) )会亢(kàng )奋下来他还你经常(📩)你(📀)别当真有一次他将(jiāng )一张粘(⤴)贴物粘在我车子后(🤳)窗上(🍡)面写着(zhe )青蜂侠保护此车当电视(🧑)连续剧青(qīng )蜂侠(xiá )播出后李小龙(📝)名声(shēng )大震他训练十分勤奋刻苦并(🤸)如何修改了计(🎉)划的部分内(🐇)容增(zēng )加了器械重(📤)量增(🅰)加了(le )次数并在每项练(liàn )习中相对应提高(🌡)两组练习无法置信(🌁)的力量
李小龙(lóng )的(🤒)力量素质是不俗的据被(💿)称美国跆拳道之父的李俊久所述他曾和李小(xiǎo )龙交过手(💧)深深被李小(xiǎo )龙的(💪)武功速度力量(liàng )所称霸他说李小龙还真天才人物我从来都(🍁)没(🍪)有(yǒu )见到(⛔)过会如(rú )此健壮的人他这(zhè )个可以单手用一只食指来做深蹲而我(wǒ )用四个指头(⛱)(tóu )撑都很(hěn )沉重曾是李(😤)小龙(🎂)徒弟(🚲)的223米(🐠)(mǐ )高的(😜)大个(gè )子篮(🚶)球运(yù(😜)n )动员卡(🍨)(kǎ )里(lǐ )姆(🤯)阿布(💘)(bù )杜尔贾巴(📋)尔一段回忆说李(📋)相(xiàng )当灵活精明强干他(👔)老是速(⛄)度不光快动作像(⛑)猫一样耐力(🌧)李还独特创新了一种他一般称升(shēng )旗的(🛳)下腹(fù )肌练习(xí )方(🏈)(fāng )法70年代传统日式自由搏击的倡(🌇)导者(🈂)乔(qiáo )刘易斯JoeLewis曾拜过李小(xiǎo )龙为(wéi )师(🗺)乔回忆说(shuō )通(tōng )过(🦔)李的身体和体(🕍)重(🐈)而言(🚮)他(tā )具(🛠)备(bè(🌵)i )了令人不敢相信(😊)的力量他是可(kě )以把(🗂)343公斤重的(🏆)杠铃直臂水平前伸收(shōu )起(qǐ )再伸出(chū )静止在锁住控20秒钟这对(🎲)一名体重62公斤(🐂)的人而言(🏜)是太不可思议的除非一个(🐂)903公斤(🍱)(jīn )重的人(📂)(ré(♐)n )都(🌭)未必(🚪)会(🦍)做能够得到而(✉)伊(🏉)(yī )鲁(🚕)山度说的比这更(gè(🦊)ng )玄(💫)他说曾(céng )目睹(🐽)李把(🙂)563公斤的杠铃(líng )水平前举(👲)并仅仅片刻李小(🛬)龙(🚘)在美国的第一个(gè(😼) )徒(tú )弟杰西格洛弗也回(🗽)忆说师傅偶尔会做(⏩)这样一种练习(🌊)一手持(🤲)323公斤(😧)哑铃(🏬)水平前举接(🛩)一(🕡)个欺身(🆒)后摆接着呈侧举至(zhì )肩部水(🥒)平并一定要坚(jiān )持数秒这重量对(duì(🤫) )一般人提摆(🏗)尚(🌱)有困(✴)难不要说(💝)做(zuò )动作了
况且李(lǐ )小龙有(🥐)很多小绝活(🙆)如可(😇)以(yǐ )不随意地把手指插进一罐(guàn )未开封的可口可乐或是一(yī )个侧踹使一(📗)只45十公(💧)斤的沙袋裂(🐚)开美(🎿)国(guó )比较著(🔨)名柔术大师威(🤴)利杰伊WellyJay回忆说他最(🌈)后(♑)一次看见(🧐)了李(🕑)小龙是李小龙搬(🐵)(bā(🌀)n )去好(hǎ(🥩)o )莱坞时那时李刚刚把(📞)家从卡佛城搬(🖼)到(😞)洛杉矶(jī )贝尔(🌎)空港在(zài )李小(xiǎ(🍱)o )龙(🆚)新家的院内横(😤)挂有两只太严重的沙袋最少1353公(💽)斤重(🍢)我甚至都移住(😶)不动它(⚓)但(🤢)李(🧙)对我说嗨威利看着远处(chù )随即(💘)(jí(🤚) )他就飞(fēi )起一脚(jiǎo )把(🍴)它踢悠(✂)得老高完全碰到天(🥃)花(huā(🏽) )板接(🐐)着又狠狠(⏯)弹回(🌼)来(💹)了(♓)(le )李小龙的力(🗨)量真够慑人(ré(💑)n )心(🕙)魄无法(🤙)(fǎ )置(🏏)(zhì )信
李(🕝)小(🖤)龙的绝招(🥪)也有他的(🌿)寸(😠)拳他的(de )寸(cùn )劲可将一名(🛩)体(tǐ )重45公斤以内的人(rén )轰出非常(😦)一(yī )段距离(💢)(lí )泛美柔道(😁)冠(guàn )军海沃德小本曾(🖊)切磋一番(🚒)(fān )过这样的拳的(de )滋味每当一提起这件事他就不(🏦)以为然(💖)(rán )伤(🈚)感的歌(🍃)地说怎(🗾)摸也想不到李的拳头竟这般很(⏳)厉害当时他从后面(📊)紧紧抱住(zhù )李(lǐ )以为李(🦀)无法(fǎ )动(🎢)弹不了(le )没有(🔭)想到李只身(🍳)体颤抖了一下身体回过头来是(shì(💩) )一拳(🧗)小(xiǎo )本(🤺)只都觉得自己飞行一段后(hòu )撞到(🧙)墙(🆘)上(🎌)再(zài )被摔(shuāi )倒在地上就(jiù(🐦) )这(🥖)一(yī )拳(❣)使小本仰躺很(hěn )久才可以恢复和李小(xiǎo )龙同时期的武林高手一谈到李都有一种恐惧感特别(♐)(bié )是(🏽)李小(🧒)龙的速度他(tā )们同盟协议(📅)的感(🏕)觉是(🐢)发现到李小龙无比地快并也能当(dāng )初查觉对(🌤)手意图(🐢)即使是(🐱)和(hé )对(duì )手同时进攻(🍿)都是李先击(jī )中他对方李小(🦁)龙的(de )另一名徒弟格伦是这样(😻)评价他师傅(🐀)的布鲁斯的全(😔)盛期得象(🤭)麦克尔(🔏)乔丹(dā(😱)n )和默罕默德阿里一(📘)样称雄(xióng )称霸于自己(🎦)的领域又不是别人不行的话完全(quán )是(🎁)(shì(🏇) )他真的太出色(🏃)了(♍)
铁人李小龙的第一(🐏)步计划
即便李小龙更具超乎(👩)常(🐫)人的素质(zhì )天赋但他仍(ré(🐹)ng )然很崇(🍒)拜具(jù )高相象不(bú )俗素质的选手他曾(céng )一段文(🐾)字特训不仅仅(jǐn )能想提高体能(✝)但能注意培养精神(shé(🥜)n )和感情它(🏏)必须智力和(🔷)天赋的高(gāo )度加强才能达到完美境界摘自(🕷)李(lǐ )小龙遗著截拳道之(💯)道(dào )从生理学的角度讲强大的(de )力量(🚔)来源(🍶)于肌纤维的(de )增粗(🐣)和神经系(⛱)(xì )统的(de )一定高度完善李小龙(lóng )的妻(🎄)子(zǐ )琳达说(🥩)布鲁斯(sī )死后有抽(🥈)取健(🍤)美(měi )明星(xīng )图(tú )片和资料的嗜好3个(💿)坦克师拉里(lǐ )斯科特大卫德雷珀(pò )和当(🅱)(dāng )时还(hái )不(🅾)太为人所知的(de )年轻小伙子阿诺(🛎)德施瓦辛格在收集过程中李小龙把那些(🌀)世界(jiè )著(📎)名选手(🚌)更(📶)适合自己的(✈)训练内(🕤)容(🌏)和计划布料(liào )裁(cái )剪下了(le )并剪切粘贴到拿来的笔记(jì )本上(🧔)伊(🕷)鲁山度一段回忆说布(bù )鲁斯(💗)你每(měi )次回(huí )中(🥝)(zhōng )国城的武(🧑)馆时(shí )都带到(😫)一(🤾)(yī )大堆从外(💕)面买来(lái )的健美杂(🎊)志接(📊)着之(💻)中(🥢)飞出(🐨)精选都(🧠)结束了完了对我说丹这三个伙计都说这(🗓)是(shì )发(🏿)展肌肉线(xiàn )条(tiáo )清晰(🍃)度的适宜方(fāng )法那绝(😸)对是是(shì )太(🏏)棒了然后再他(👉)变会亲自来去想体验这应(〰)该是(shì )李小龙(🙋)在(👍)1969年时的状态但他是怎(🥉)么对(🅿)健美和力量(🎆)训练感兴趣的东西呢(ne )一种推测很可能是他(🛬)和严镜海(hǎi )在(🕺)加(🐐)州奥克兰认识后受(✉)严的影响肝胆火(👏)旺严镜海有很(⛑)多背景和关(guān )系他曾(céng )和当时(shí )很(hěn )著名(😛)健美选手史蒂(💭)夫里夫(🕯)斯克(🏎)兰(👢)茜罗(luó )斯杰(jié )克(kè )拉兰(🌋)以(😣)及日本最(🐭)著名举重(🥔)运动员奥运会冠(😭)军汤米片岗一(yī )起(🛤)特(🦉)训了很长时间不过积累了极为丰(♍)富的(🤷)(de )训练(liàn )方法在李(🎯)小龙和琳达订婚后(🎪)不久他们(men )由西雅图(🗂)搬来(lái )奥克兰和严镜海一家住在(🎭)一起所以(🍣)才李小龙(🌁)有机会和严(yán )镜海一起去(🥌)练习(xí(🚾) )
但李小龙(lóng )传的c语言设(shè )计者来(lái )自纽约的乔治泰(✌)恩说布鲁(🧝)斯在遇(yù )到严(🚅)(yán )镜海前几(🐊)年(🔦)在香港(💟)时(❤)(shí )就有力量去练习的记录(💕)和(🎃)裸露上身肌肉的照片据泰恩的资(zī )料李小龙的大姐李秋源有一次将她男朋友罗伯特陈送回(🥜)家陈(😕)是一(💪)名健(💊)美运动员身(shēn )体很强健虽说(🅱)(shuō )李(lǐ )小龙(🤧)立剪要(👜)前(💿)往他(tā(🌂) )的出生地(dì )美(měi )国但他(🌺)对(duì )陈说以后(hòu )回(huí )香港再安排(🥌)好了(👳)和他一(yī )起(💢)特训无论谁是李(💭)小龙(lóng )首位健(jiàn )美启蒙者全部李小(xiǎo )龙传(🐿)记作(💇)者(zhě )都(🏹)一致认为(🚥)李(lǐ )小龙(ló(🥧)ng )在1965年(nián )几年前(📇)大多并(bìng )且力量练习他当时通常还是(🚠)去练习咏春拳等中国悠久(⛹)的传(🍡)统功夫杰西格洛(🚃)弗回忆中说布鲁斯18岁时可到(🏋)达西雅图他的训(🔐)(xùn )练唯有撞(zhuàng )击柚(yòu )木制作(✏)的模仿靶一些单双杠天天练习健(🌮)美操和柔韧(🏖)练习但(🙀)过(🙊)了不久布(bù )鲁斯就(😰)有一些力(lì )量(🅰)练习(xí )练习如(🌐)拉负重行走(zǒu )滑轮和用短(♊)棒绳系3040千克哑铃(😦)参(❓)与卷(🎼)腕天(🥤)天练习前臂格(🎎)洛弗还(há(🛬)i )回答说布鲁斯而且注(zhù )重实际关(guān )节无氧训练(liàn )只不过怀疑要(yào )前蹬首(🥟)先要使关节强壮并(bìng )传(🔪)达击打(🍣)时所迸发(🚃)而(🕜)出的极为(🚘)(wéi )强大(🌝)力量
转折点
这个看似简(jiǎn )单但他有效的(de )力量(liàng )天天练(🦈)习加强(😟)武(🕢)术功(🌼)夫的训(🌀)练(🍶)也让李小龙(📷)在60年(nián )代初就已(yǐ )小(🌷)有(yǒu )名(📼)声(shē(🤺)ng )但一直到(🔧)了1964年他才绝无可能对(❤)力量和别的(🧖)素质的(de )理解(🧔)更加深入因为他一直是在(zài )旧金山他的(de )武馆亲传武艺(yì )在(zài )1964年下半(bàn )年(nián )他(tā )迫不得已地卷(🌻)入其中一场对他(😬)身心具备强大(dà )惊(💭)撼力(🈷)的大(🐒)比武(wǔ )虚(🤛)空之(zhī )中那是当(💫)李小龙正准备向他(➕)的学(xué )生传(chuá(🛅)n )艺时门(mén )突然(rán )之间被(🔡)一伙人一(🍝)(yī )脚踢(🎽)开冲(⛑)进来(lá(🚕)i )的是几(🤙)个中(😞)国(guó )武术高手(⤴)(shǒ(🎈)u )他们是当地中国社(🥑)团的代表(🍐)据(😵)琳(🍵)达说当时(shí )她正(📴)好(🅱)在内(🕗)并怀有他们的后(📧)代(♉)李(🧓)国豪8个月的身孕这个(🕯)代(🥁)表走过去(🎽)李小(xiǎo )龙(🥎)面(mià(👄)n )前给(gěi )了(🔻)他一个之(🦂)(zhī(🥒) )后能(🏬)牒(🌄)要么开(🏔)始向(xiàng )非东(dōng )方人传武要嘛和我们比武会(🧠)
我(wǒ )来教(💍)任何想学的人李小龙解释说我毫不在意他们的肤(fū )色只要怀有(yǒu )真(🖤)诚(㊙)我就教(jiā(🐩)o )当时布(📜)鲁斯的学生除开(kāi )了(le )联(lián )合国以外国(🐫)家(jiā )的人(rén )除了(le )了世界上(🥏)不同种族和信仰的人可(🏻)是1964年在旧金山的(💻)中国城(🐀)把中(🏪)国武(🚄)术的(de )秘密(mì(🏦) )修(xiū )炼之法(fǎ )给西方人在当地华人武术社团被(📇)认为是一种背叛行(🤼)(háng )为双方(fā(🤳)ng )的态度(dù )很肯定地(🛫)会造成一场(chǎng )比武会在又(😏)开(kāi )始(🎧)前那些(xiē(🎠) )个中国(🔁)武术高手曾说(🕦)过(😛)李最好(⏺)是(shì )关掉(diào )这所(💀)所馆否(fǒu )则
据(👕)那些(🎈)个了解和曾与李小(📔)龙训(xùn )练训练过的人(📏)说李小(➖)龙是(🥢)有名的(de )火爆性不曾受过(guò )试练或愚弄果(guǒ )见他缓缓地(dì )戴上手套操(⛸)纵一(⏩)下情(qíng )绪(⤵)在一(🛶)(yī )阵(🎺)如此(cǐ )激烈的(de )交手(shǒu )就把那位与他比(bǐ )武会的功夫高手打跑了尽管(💮)李小龙功夫(⤵)征服大陆(⛳)了挑战者但在(🍁)这场较量中他的(✳)体能消耗比较(🖤)大琳达回忆说布鲁(lǔ )斯当时实在(🔅)累极了他认(🔄)为这(🏊)次较量的(🚿)时间不(🌶)应(😑)该这(zhè(🐝) )样长是而(ér )自己杀伤(😛)力还不够功能失常(👋)(cháng )他当时真(😘)够难(👹)过极(jí )了通过(guò(🎰) )这次搏(🤜)斗(🏚)(dòu )以至于李小龙(🏂)见过到(🤗)能够(🦊)的(📧)武功不只是一招(🉑)一势(🚒)的拳脚但还(🛥)必(🎚)须应(🙆)具备超人的体能与力量素质(🦈)他把接(jiē )下来事件看成是是一个起点这一世结(🥋)束(shù )后他(👦)更一类积攒和闷头勤练这也就是(shì )李(lǐ )小龙对力量练(🚉)习见过的转折点(diǎn )
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