乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什(shí(🆕) )么科学依(yī(💞) )据能(néng )证明(🧕)李小龙中(zhōng )国功夫的(🍭)破坏
以其标志性动作垫步侧踢把一个一袭(xí )护甲的200磅壮(zhuàng )汉(🐺)踢飞了(🧒)20米(🐀)没(méi )入游泳(yǒng )池中美国不权威(👢)杂(zá )志(🎟)黑带曾经的新闻过这件事至(🌉)多明确一点杂志上登(📖)的(🔄)数据就是22875米当时(🦄)是在(zà(❣)i )一个游泳池旁边李小龙(lóng )退后(📚)(hòu )仅(jǐn )几(jǐ )步一个垫步侧(cè )踢就把对(🚄)方踢(✝)入水里以前我(👠)也不我相信不过(guò )以李(🏌)小(🥨)龙的身手速(sù(🐇) )度再加体重猛踢估计能产生(shēng )这些效(🔂)(xiào )果再(📛)者当时(shí )被踢飞的人做的是平抛运动并(🖼)不是在水平(🏧)(píng )面上结(jié )束这(zhè )一(🏯)动作并(👤)且增(⏰)(zēng )强了(le )可能(🚿)性(xìng )李小龙在体能上(🥜)倒是(shì )有过人之处(chù )在毅力有爱(🏠)国(guó(👓) )这方面很值得你去爱我们去学习
1以其130余(yú(🤴) )磅的(🕹)体(📎)重劈出(❕)了(🤜)350磅的沉拳
2用(😝)二(💇)节棍轰(hōng )出(🌘)了1600磅(🌴)的力量
3以其招牌手(shǒu )势(📙)垫步侧踢把一个(💵)一(👒)名身(💲)穿护甲(jiǎ )的200磅
壮汉踢(🏾)飞了(le )20米落入(rù )游(🔪)泳池中
4把345公斤的杠铃直(🥉)臂水平前伸收起在伸(🔻)出右手(🍪)绝(🏍)对静止(🤥)控帛20秒
5把563公斤的杠铃平(📅)(píng )伸并停留(🥖)半(bàn )刻
6一手持32公斤哑铃(🌡)水平前接一个反身后摆再侧举至肩部并要(yào )坚持数(🧑)秒
7随(🌭)意(yì )地把手指再插入一罐未(🍕)(wèi )开封的可口(🎟)可乐
8用侧踹把一只45十公斤的沙袋踢破
9把约135公斤的(🕡)麻袋踢(tī )到总共一层房(fá(🎎)ng )子的(🍞)高(🔚)度
李(⛎)小龙(🎸)的个(👀)人健身(shēn )绝对机密
求(qiú )知若(ruò )渴
李小龙马上收藏点了全部也(🏵)能找到(😚)的健康(🔅)和健(jiàn )美运动杂志以(🥓)及乔韦(🙌)德的美(měi )国先(🥙)生和(🚸)健(jiàn )美(měi )者与力量他把(bǎ )这些(💀)(xiē )杂志能(🌤)变现部(🤑)(bù )分(fè(🐚)n )衣服(📡)裁剪(🐈)下了并(bìng )整理一番需(🐜)要(🍁)保存好在(🔣)洛杉矶时他如果一有空就逛各书店寻找(💾)风健美(měi )杂志(♿)他所积攒到的有从本(🍨)(běn )世纪初(chū )到(🌳)60年(🆘)代的(🍬)各种各样的力量天天练习(xí )杂志的书籍他对(✋)这方(fāng )面知识的渴(kě )望几乎到了发疯的程(🚗)度从那时候一直到1973年病故李(🥁)小龙积(😖)聚了(👐)大量的或者哲学(xué )武(🧚)(wǔ )术的书籍(jí(🔤) )另有约400册或者(🥚)健身健美运(🐁)动(dòng )训练(👱)学营(yíng )养(yǎng )学(👚)和举午等(💜)方面的书籍他(tā )细细(xì(🙄) )的看努力专研(🌛)把(bǎ )其(qí )中本身价值部分(🤰)徒手画(㊙)并在空白处(chù )标明
训练计划
经钻研大量资料和信息李(📃)小龙汇编了一套适合自(📹)己并(bìng )能最大程度地发展(🎺)起来力量又相对(🕹)于不会(huì )增长体重的(😃)训(xùn )练计划除了每个星(🏳)期天3次的(de )训练内(♍)容(róng )恢复手(shǒ(❕)u )段(👫)和营(yí(♒)ng )养等尤其是把素质练习和武功(🕢)天天练习(🏌)有机地(dì )加强(🥩)起来令(lìng )其本已很高(♿)深的武(wǔ )功升华至几乎完美(mě(🍙)i )的艺术品程度可(👕)是相关(guān )证明(🏜)那样做的效果(🕎)是骇人(🎟)的(❤)
李小龙(ló(🚪)ng )安排好了的(📳)(de )力量训练比重很小仿若要把死(🌶)去(qù )的时间阻一阻出去但改变(🏟)过(🐯)去对(👩)力量训(👝)(xù(🛀)n )练的(🕊)看(kàn )法很(hěn )显然他分出受益颇深并把这计(jì(🥡) )划修炼之法(fǎ )给最常来馆训练的学生之(🍖)一卡里姆阿布杜尔贾巴尔贾巴尔曾(céng )对肌肉与健美杂志记者说布鲁(👈)斯(sī )是(🐖)在1970年夏让(🌟)我(🛀)进(🙅)行力量(liàng )练习的那(🏨)是星期(qī )13次的计划大(🔪)多数(♍)内容(🌩)是布鲁斯(🕜)经常(cháng )会练习(xí )练(🍜)习(xí )的只不过我当时只有做每(měi )项两(liǎng )组各(gè )12次可是它确(🔩)实是比(🙉)(bǐ )较有效
李小(⛰)龙对力量练习根本就是(🥡)到了狂暴地步(😊)据伊鲁山度回忆除星期(🌚)(qī )13次力量练习外李小龙还在(🕐)武功练习(xí )中渗入很(hěn )多几乎一样的练(liàn )习他说(😍)李(👚)小龙在武功练习练习(🔇)常持着(💦)哑铃接受(shò(👻)u )拳击练(💌)习你每次练习练习进行12组(zǔ )每组100次双手各(🤺)持1234567和10磅(páng )哑铃(⏮)参与(⛽)金字塔(🆘)形递增6组然后再再依次趋于(yú )零重(chó(🚒)ng )量通过6组(🐒)拳击我模仿(🏵)(fǎng )李曾让我和他一起练过一次哇练习后三(🍒)角肌和手臂(🏫)是会如此(➰)酸胀但(dàn )不仅(⛪)仅(🍇)这(zhè )些李(🦒)(lǐ )小龙在那三天的力(🏐)量训练日和(hé )未不负重练功(gōng )其他(tā )时间里是会用哑铃发(📭)泄没(🕛)有了能量他(🐫)是那(🏥)副哑(🏴)铃琳(lí(🐱)n )达道他从来(🚫)不趁着当电(🚨)(diàn )视(shì )里有拳击赛时他你经常是边吃边(📉)持铃(líng )我模(🕎)仿即使是在看点书(🥗)(shū )时也(⛱)是一(👻)(yī )只手手里书而另一只(🤲)手做着哑铃练习(xí(🥛) )实在觉得不(bú )可思议
天生神力的前(🏴)臂(🔪)
李小(🐪)龙而且特别注重前臂(🖊)训练以可以(yǐ )提高他的握力和击拳力(lì(😸) )量他的(🍈)妻子琳(🦍)(lín )达说他对前臂练习(xí )练习甚至(🥙)入迷的地步如果能有人常规完全没有一种新的前臂再练习方(🏂)法他一定(dìng )要想个办(bàn )法得(dé )到它他甚至于让(ràng )他(🕖)的(😗)一位在旧金山的老朋(👵)友李(lǐ )鸿新给他能制造(zào )几(jǐ )种(zhǒ(🧀)ng )握力去练习器李鸿新说(🚝)小龙经常把设计草图给(🎤)我然后再(zài )让我遵(zūn )循要求和规格去能完成(😼)不过我(👋)也不傻他笑了笑后(🈂)紧接(jiē )着说我明白小龙电脑设计的那(🆎)些器械对练习练(💇)习肌肉是很有效的所以(🚖)才(🌨)我(🍫)并不一定(dì(🥡)ng )给(gěi )寄一个的同时也留一(♋)个在(🛣)家自己(jǐ )练鲍(🗃)勃沃尔(👐)是李小龙的另(lìng )一位(🎄)朋(🐓)友他还在李小(😀)龙出演(yǎn )的猛龙(lóng )过江龙争虎斗(🏪)死亡游戏等3部影(yǐng )片中(🍇)扮演的角色过(🦄)角(jiǎ(🥗)o )色他说李(🈸)小龙力气(🏜)(qì )惊(jīng )人的前(😦)臂在他的功夫中抢走很主体形象的位置他说(🦉)布鲁(💍)斯的前(🐊)(qián )臂和身体的比例是我仅见的人(ré(🐎)n )中(📫)(zhōng )最大的他不(📋)仅仅前(❇)臂十分普(pǔ )遍富裕但还占(zhàn )据(jù )一双铁拳和(🏺)十只钢指那绝对(😥)是(🕓)实(🍉)在太(🈺)可怕地了(🐔)奥林匹亚健美先(xiā(🐼)n )生多里安耶(😶)(yē )茨这样的评价李小龙(✂)他混(👥)身(🌰)肌(🍯)(jī )肉是极为非常结实刺(🛌)出(🐲)的(🍶)力量是极(🈲)为(🔆)的可怕地他(🦎)是(shì(🏤) )一个令人不可置信的人李(🐫)小龙的(de )拳头是(🌚)令人胆寒(🍈)的他曾将一个(🐂)由(yóu )钢丝(🔫)条(🍙)编(🐙)制(🤹)(zhì )的头(🏞)盔击了个坑而那个头盔当然了已经承受住了好几(jǐ )次砸击(👦)
1965年李小龙(👯)在哥伦比亚广(guǎng )播公司(➗)的最(zuì )新出电(📢)(diàn )视(shì(🐧) )剧青蜂侠(xiá )中扮演(🌓)的角(jiǎo )色二(🚽)号男主角加藤时与青蜂侠的(de )扮演者好莱坞影视明星(xīng )范威廉姆斯(👞)成了好(hǎo )朋(👵)友两人(🏊)都占据粗(cū )长的前臂但全面(📠)的胜(shèng )利的(de )完全(🧖)不同李小龙是(🚔)(shì )通(🐴)过练(🍢)功有目的的训练获(🚝)得而(🌥)后者则通过多年(nián )骑野牛的竞(jìng )技表演(🚞)和越野摩托(tuō )而勤练这位身高186米6英尺(🙇)1英寸体重9550公斤(➰)210磅的大汉是当时惟一(💌)能和李小(🏡)龙掰手腕正面交(🤪)锋的(🚲)人现在想起了这些个(gè )事来他(👭)还(🚁)不好意地说(shuō(🏮) )他李(🐴)实(🤩)在难以相(🤑)信(xìn )我们(🕢)与(🤫)不是一个级别(🚴)的较量我(wǒ )远远超(💋)过他(tā )40磅可是他的前臂是我所见等(♈)同于体重的(⚾)人中(🐞)最(🛶)粗(⛵)壮(🐕)(zhuàng )的(de )李小龙在(🍋)掰手腕(⚓)比(😁)赛中我总(🦒)是取得胜利
据赫伯杰(🥇)克(kè(📙) )森一(yī(🗃) )段回忆说李(📛)曾(🐼)玩(🚣)笑(xiào )说(shuō )准(🎚)备好当此项目世界冠军李另一位好朋(✨)友木(mù(🕧) )村武(wǔ(✈) )之说你要是抓着李的(😚)前臂觉(jiào )得竟像扣(kòu )住(zhù )了一根(gēn )坚硬(🌟)的(🙃)棒球(qiú )棒李小龙每隔一天只(㊙)要能坚持天天练习前臂他怀疑前臂(🍹)的密度很大因此要每隔一天给了它们(🕤)一定量的刺激才能够健壮范威廉姆斯一些回(huí )忆说布(📽)鲁斯那时我总是(🚌)开车不带齐琳达和(📝)布兰顿李国豪到我家度周末即使来(🤒)(lái )我(wǒ )这(💀)里(lǐ )他也叮咛(💊)(níng )去(👀)练习时总衣(🐢)袋(💤)跟着再(💮)练习专用小玩意(yì )他绝(⛰)不沾(🚚)烟酒是(🥚)名完(🧘)全洁(🥒)身(shēn )自(🌍)好(🎇)很还好的(👙)人当我在(zài )他死(🖥)前约一(yī )个月(🔒)(yuè )看见他们时他看上去还真(zhēn )棒极了身体上(shàng )看上(🌈)去像岩石一(yī )样的坚硬(🕠)他说布鲁(lǔ )斯很(hěn )谦让我(✋)如(🐺)果(guǒ )我们在一起(🛷)气(🏻)(qì )氛是会(🎗)亢奋(🔺)下来(🎊)他还你经常你别当真有一次(cì )他(🔣)将一张(zhāng )粘贴物粘在我(📡)车子后窗上面写着(zhe )青蜂侠(xiá )保护此车当电视连续剧青蜂(fēng )侠播出后李小龙名声大震他训练十分勤奋刻苦(🗜)并如何(👅)(hé )修改了(le )计划的部(😦)分内容增(🚐)加了器械重量增加(🧖)了次数(shù )并在每(👃)项练(➡)习(🐘)中相对应(🛂)提(tí )高(gāo )两组练习(❤)无(🚻)法置信的力量
李(lǐ )小龙的(🚀)力(lì )量素质(💧)是不俗的据被称美国跆(✏)拳道(📺)之父的李(🥌)俊(🖐)久(🏋)所述(shù )他(🚪)曾(céng )和李(👼)小龙交过手深深被(🔢)李小(xiǎo )龙的武功速度力(lì )量(🛋)所称霸他说李小龙还(🌅)真(🦐)天才(💿)人物我从来(💿)都没(méi )有见(💆)(jiàn )到过会如此(🕒)健(💾)壮(zhuàng )的人他这个可以(💅)单(🚵)手用一(yī )只食指(🛍)来做深蹲而我用四(🈴)(sì(🥏) )个指头撑都很沉重曾是李(👁)小龙徒弟(📕)的223米(🥔)高的大个子篮球运动员卡里姆阿(ā )布杜尔贾巴尔(♉)一段(duàn )回忆(yì(👖) )说李相当(dāng )灵活精明(👜)强干他老(👾)是速(👿)度不光快动作像(⌛)猫一样耐力李还独特创新了一种他(tā )一般称升旗的下(xià )腹肌练习方法70年代传统日式自由搏击的倡导(🚳)(dǎo )者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李(🍶)小龙(🤩)为(🏿)师(🏇)乔回忆说通过(⛄)李(lǐ(👳) )的身体和(hé )体重而(👘)言他具备(🚘)(bè(🚼)i )了令人(rén )不敢相信的力(lì(🎥) )量他(🏌)是可以把343公斤重的杠(🗾)铃直(💦)臂(🎞)水平前伸(🍈)收起再伸(🧢)出静止在锁住控20秒(🏫)钟这对一名体重62公斤(😤)的(de )人而言是太不可思议的除(🎯)非一个903公(gōng )斤重(chóng )的人都未必(bì )会做能够得(dé )到而(🗂)(é(🚤)r )伊鲁山度(dù )说的比这(😹)更玄他说曾目(mù(🌗) )睹李把(😞)563公斤的杠铃水平前举(⚾)并仅仅片刻(🍂)李小龙在美国的第一个徒弟杰西格(🐰)洛弗也(💇)回忆说师傅(🤽)偶尔会做这样一种练习一手(shǒu )持(🧘)323公斤哑(yǎ )铃水平前(qián )举接(🍃)一个欺(🐠)身后摆接(⤴)着(zhe )呈侧举至(🙋)肩(jiān )部水(💋)平(píng )并(🤷)一定要坚持数秒(miǎo )这重量对一般(🍓)人提摆(🚉)尚有困难不要(yào )说做动作(🍮)了
况且(qiě )李小龙有(🍢)很多小(🏪)绝活如(🍼)可以(🤜)不随意地(dì )把手指(zhǐ )插进(jìn )一罐未开封的可口可乐(🏎)或是一(💯)个(😱)侧踹使一只(🏛)45十公(😼)(gōng )斤的(🚋)沙(😪)袋裂开美国比较著(zhe )名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆(♟)说(🚂)(shuō )他最后一次看见(😦)了李小龙(lóng )是李小龙(lóng )搬去好莱坞时那时李刚刚把家从卡佛城搬到洛杉矶贝尔(🏚)(ěr )空港在(🎲)李小龙新家的(🐹)(de )院内横(héng )挂有两只太严重的沙(🔷)袋最少1353公斤(🎄)重我甚至都移住(🗿)不动(dòng )它但李(🏊)对我(🔊)说(shuō )嗨威利看着远处(😂)随(🍗)(suí )即他就飞(fē(🏳)i )起一脚(jiǎo )把(😒)(bǎ )它踢悠(⏹)得老高完全碰到天花板(bǎn )接着又狠(🏒)狠弹回来了李小龙(🤸)的力量真够慑人心(xīn )魄(pò(⛷) )无(🈂)(wú(🥟) )法置信(💽)
李(🍵)小龙(lóng )的绝招也有他(tā )的寸拳他的寸(cùn )劲可将一名体重(🀄)45公斤以(📨)内(🐌)的人(rén )轰出(📔)非(🌟)常(cháng )一段(💂)距离泛美柔道冠军海沃德小本曾切磋一番过这样的拳的滋味每当一提起这(🔲)件事(shì )他就不以(yǐ )为(wé(🎧)i )然伤感的歌地说怎摸也想不到李的拳头(✖)竟这般很厉(lì )害(hài )当时他从后面(miàn )紧紧抱住李以为(wéi )李无法动弹不了没有想到(dào )李只(🥨)身体颤抖了一下身体(⛪)回过头(tóu )来是一拳小(🆖)本只都觉(✝)得(⬆)自(zì )己飞行(háng )一段后撞到墙上(📹)再被摔倒在地上(🐻)就这一拳使小(🛳)本仰(🍊)躺很久(jiǔ )才可(🔱)以恢复和李(lǐ )小龙同时(🚃)(shí )期的武(🐌)林高手一谈到李都有(👩)一种(zhǒng )恐惧(😫)感(📔)特(🗄)别是李小龙的速度(dù(🛁) )他们同盟协议(🐨)(yì )的感(🤭)觉是(shì(🖕) )发(📞)现到李小(xiǎo )龙(🍹)无比地快(kuài )并也(🗃)(yě )能(néng )当(🚵)初查觉对手意图即使是(shì )和对手同时进攻(♿)都(🔵)(dōu )是李先击中他对方李小龙(🤬)的另一名(míng )徒弟格伦是(💁)这样评价(🔷)(jià )他师傅(fù )的(de )布(🍷)鲁斯的全(💋)盛期得象麦克尔乔丹和默罕默德阿里一样称雄称霸于自己的领域又不是(😜)别人不(⛰)行的(de )话完全是他真的太出色了
铁(🥫)(tiě(✨) )人(🍚)李(lǐ(🔤) )小龙(🍛)的第(dì )一步计(jì )划
即便李小龙更具超乎(hū )常(😋)人的素(🚷)(sù )质(🍻)(zhì )天赋但他仍然很崇拜具高相象不俗素质的选手他曾一段文(🚯)字(🤷)特训(🙎)不仅仅能(🏡)(né(⚾)ng )想提(🐸)高体(🌖)(tǐ )能但能注意(⤴)培养精神和感情它(👐)必(😲)须智力和天赋的高(🏻)度(🏕)(dù )加(jiā )强才能达到完美境(📟)界摘自(🤹)李(lǐ )小龙遗(🥃)著(🚖)截(jié )拳道之道从生理学的角度讲强大的(🥈)力量(🖲)来源于(yú )肌纤维的增粗和神(👅)经系统的(👔)一定(🔭)高度完(wán )善李小龙的(🛒)妻子琳(🈴)达说布(🍿)鲁(lǔ )斯死后有抽取健美明星图片和资(zī )料的嗜好3个坦克师拉里斯(🕌)科(☕)特大(🕍)卫德雷珀和当时还(hái )不太为人所知(zhī )的年(niá(🏠)n )轻小(🎇)伙子阿(ā )诺德施瓦(wǎ(🆕) )辛格在(🎴)收集过(🍧)程中(zhōng )李小龙把那些世界著(🔚)名(🏸)选手更(gèng )适合自己(🚞)(jǐ )的训(🤬)练内容(💢)和计划布料裁剪下(🗨)(xià(🐠) )了并剪(🏽)切粘贴到(dào )拿(🎊)来的笔记本上伊鲁山度一段回忆(🖇)说(👅)布鲁斯(🥤)你每次回中国城的武(🐔)馆时都带到一大堆从(⬅)外(wài )面(miàn )买来的健美(měi )杂志接着(🈶)之中飞出精选都结束了(🚎)完了对我说(🥋)丹这三个(gè )伙计都(👮)说这是发展(🎅)肌肉线(🆚)条清晰度的适(📓)宜方法那绝对是是太棒了然后再他变会亲自来(😦)(lái )去想体验(🤟)这(🦗)应该(gāi )是李小龙在(🍊)1969年时(shí )的状态(🙈)但(dàn )他是(⛲)怎(zěn )么对健美(🤤)和力(😮)量(🕝)(liàng )训练感(💹)兴(xìng )趣的东西呢一种推测很(hěn )可能是他和(🏅)(hé )严镜(👭)海在加州奥克兰认识后受严的影响(☝)肝胆(🦎)火旺严镜(jìng )海有很多背景和关系(🤒)他曾和(🎬)当时很(hěn )著名健(⚪)美选手史蒂夫里夫斯(sī )克(🍕)(kè )兰茜罗斯杰克拉兰以及(jí(🏴) )日本最(🐕)著名(➖)举重运动员奥(🍞)运(yù(🥃)n )会冠军(jun1 )汤米片岗一起特训(xùn )了很长(🛣)时间不过积累了(🏕)极为丰富的训(🕦)练方法(👙)在李小龙和(🚃)琳(🛰)达订婚后不久他们由(yóu )西雅图搬(🕹)来奥克兰和严镜(👉)(jìng )海一家(🔣)住在一起所以才(cái )李小(📒)龙有机会(huì )和(hé )严(yán )镜海(🎅)一起去(qù(😺) )练习
但(dàn )李小龙传的(de )c语言(yán )设计者来自纽(niǔ )约的乔治(zhì(🅱) )泰恩说(shuō )布鲁斯(👂)在遇到严镜海(🐳)前(qián )几年(🛥)在香港时就有力量去练习(🏡)的记(jì )录和裸露上身肌(🚜)肉的照片据泰恩的资料(lià(👲)o )李小龙的大姐李秋源有(🐈)一次将她(tā )男朋友罗(luó )伯特(🗂)陈送(❗)回家陈(chén )是一(🍄)名健美(🍭)运动(🕎)员(🕗)身体(🍬)很强健虽说李小龙(lóng )立(lì(🎂) )剪要(🚹)前往他的出生地(dì )美国但他对陈说(⚾)以后回香港再安排好了和他(⛩)(tā )一起特训无论谁(🆔)是(shì )李小龙(ló(🚗)ng )首位健美启蒙(🧦)者全(✴)部李小(🏣)龙(lóng )传记(🥄)作(😻)者都一(yī(🎲) )致认为李小龙在(⏸)1965年几年前(qián )大多(duō(🍷) )并(👃)且力(lì )量练(liàn )习他当(😆)时(😶)通(🐪)常还是去练习咏春拳等中国悠久的传(🚆)统功夫杰西格洛弗(fú )回忆中说布鲁(lǔ )斯(🥧)18岁时可到达西雅图他(🚯)的训练(liàn )唯(😝)有撞击柚(yòu )木(😴)制作的(de )模(👉)(mó )仿靶一些单双杠天天练习健美操和柔韧练(🌡)习(🐖)但(🕌)过(🎅)了不久布鲁斯(sī )就(💾)有一些力量练(🚪)习练习如(🕗)拉负重(🔊)行(háng )走滑(huá )轮和用(🦊)短(🧥)棒绳(🔙)(shéng )系3040千克(kè )哑(🏴)铃参与卷腕天天练习前臂格(gé )洛弗(fú )还回答说布鲁(😯)斯而且注重实(🤽)际关节无(wú )氧训练(🏮)只(zhī )不(bú )过怀疑要前蹬首先要使(➖)关(🌮)节强壮(🚌)并传达击(💣)(jī )打时所迸发而(é(🎣)r )出的极为强大(dà )力(🧗)量(📀)
转折点
这个看似简(jiǎn )单但(🙊)他有效的力量天(tiā(🍤)n )天练习加强(🆎)武(wǔ )术功夫的训(📤)练也让(🍆)李(🙈)小龙在60年代初就已小有名声(🧕)但一直到了1964年(💀)他(📔)才绝无可能对力量和别的素(📫)质的理解更加深入(🚠)因为(🚂)他(🔠)一(📤)直是在旧金山他的(de )武馆(♏)亲传武艺(🕔)在1964年下半(🍓)年他迫不(🐦)得已地卷入(rù )其中一场对(🤙)他身(🚜)心具备强大(dà )惊(jīng )撼力的大比武(🛑)虚空之中那是(shì(🤸) )当(👬)李小龙正准(🕘)备向他的(de )学生传(📞)艺(🤶)时门突(tū )然之(⛩)间被(🧡)一伙人一脚(🥉)踢开冲(chō(🚺)ng )进来的是几个(🥙)(gè )中国武术高手(🎛)他(tā(📰) )们是(📄)当地(🥕)中国社团的代表据琳(👊)达说当(dāng )时她(🚟)(tā )正好在(zà(🏉)i )内并(🎰)怀有他们(men )的后代李国豪8个月的身(🛑)孕这个代表走过去(🦍)李小龙面前(🎁)给了他一(🛶)个之后(hòu )能牒要么开始向(📝)(xiàng )非(fē(❄)i )东方人传武要嘛和我(✌)们(🐗)比武会
我来教任何(hé(🌉) )想(❕)学的人李小(🐀)龙解释说我毫(há(🆔)o )不(bú )在意他(🎻)们的肤色(🆙)(sè )只要怀有真(zhēn )诚我就(🕝)教当时布鲁斯的学生除开了联(lián )合(🙉)国(✍)以外国(🏯)家的人(rén )除了(le )了世界上不同种族和信仰的人可是1964年在旧金山的中国(🖕)城把中国(👽)武术的秘密修炼之(🔮)法给西方(🏬)人在当地华人武术社(🛢)团被认为是一种背(🚂)(bèi )叛行(🤬)为双(👋)(shuāng )方的态度很肯定地(🏨)会造(zà(✔)o )成一(yī )场(chǎng )比武会在又开始前(qián )那些个(gè(💫) )中国武术高手曾说(shuō )过(🏊)(guò(🐵) )李最好是关掉这所所(suǒ )馆否则
据那些个(gè )了解和曾(céng )与李小龙(😐)训练训练过的人说李(🛳)小(xiǎo )龙是有(🕥)名的(de )火爆性不曾受(shò(🎦)u )过试练或愚弄果见他缓(🤸)缓(🥍)地(🌟)戴上手(🏉)套操纵一下情绪在一阵(zhèn )如此激烈的交手就把(🥓)那位与他比(bǐ )武会的功夫高手(🏻)打跑了(💩)尽(jìn )管李小龙功(gōng )夫(fū(😟) )征服(💒)大陆(lù )了挑战者但在(📯)这场较量中他的体能消耗比较大琳达(🏓)回(huí(🖕) )忆(📈)说布鲁斯当时实(🆗)在(zài )累极(⛓)了他(tā )认(🚤)为(🧡)这次(🚎)较量的时间不应该这(zhè )样长是而自己杀伤力还不够功能失常(🏚)他当(dā(🔘)ng )时真够难过极了通过这次搏斗以(yǐ )至于李小龙见(👃)过到能够的武(🐄)功(gōng )不只是(🎾)一招一势的拳(⚡)脚但还必(💋)须应具备超人(📱)(rén )的体(🥄)(tǐ )能与(🏞)力量素质他把接下来事件看成是(🏎)(shì )是一个起点这(zhè(🌝) )一世结束(shù(💹) )后他更(🕡)一类积攒和闷头(😉)勤练(🥗)(liàn )这也就是李(lǐ )小龙对力(🎩)量练(💔)习见过的(🔠)转折点
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