乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什(shí )么(🐡)科学依据能证明李小(xiǎo )龙中国功夫的破坏
以其(qí )标志性动(dòng )作垫步侧踢把一个(🍢)(gè )一(⛩)袭护甲的200磅壮汉踢飞(fēi )了20米没入(🥜)游泳池(chí )中美(měi )国不权威杂志黑带(⚫)(dài )曾经(😛)的新闻过这件事至多(💓)明确一点杂志上登(😑)的数据就是22875米当(😏)(dāng )时是在一个游(🌼)泳池旁边李小龙退后仅(🥪)几(😴)步一个(💱)垫步(💸)侧踢就把对方踢入(♎)水里以(🍧)前(🔔)我(🐖)也不我相信不过以李(🏡)小龙的(de )身(💀)手速度再加体重猛踢估计能产生(shēng )这些效果再者(🏟)当时(shí )被踢(🤓)飞的人(rén )做的是(🏓)平抛(🍬)运动并(🔞)不是在水平(🚲)面上结(🚹)束这(zhè )一动作并(😉)且增强了可能性李(🍂)小(🗽)龙在体能(néng )上(shà(🐆)ng )倒(♊)是有(yǒ(🏣)u )过人之处(chù )在毅力有(yǒu )爱国(😔)这方面很值(🍬)得你去爱(ài )我(wǒ )们去学(xué )习
1以其130余(🗼)磅的体(😰)(tǐ )重劈(🙆)出了(le )350磅(páng )的沉拳(🔴)
2用(yòng )二节棍轰出(💪)了1600磅的力量
3以其招牌手势垫步侧踢把一个(gè )一名(👡)身(shēn )穿护甲的200磅(🙎)
壮汉踢(🌐)(tī )飞(🐏)了20米落入游(yóu )泳池中
4把345公(gōng )斤的杠铃直(zhí )臂水平前伸收起在伸(shē(😺)n )出右手绝对(😭)静止控(🍥)帛20秒
5把563公(gōng )斤(jīn )的杠(gàng )铃(🦆)平伸并停(tíng )留半刻
6一手持(chí(🐒) )32公斤哑(🤩)铃(😡)水平前接(jiē )一个反身后(💑)(hòu )摆再(😇)侧举至(🕯)肩部(bù )并要坚持数秒
7随(🕯)意(🛁)地把手指再(zài )插(🌃)入(rù )一罐未开封的可(kě )口(🔥)可乐
8用(yòng )侧踹把一只(🕛)45十(shí )公(gōng )斤的沙袋(dài )踢破
9把约135公斤的麻(🅱)袋踢到总共(gòng )一(🚘)层房子(👭)的高度
李小龙的个人健身绝(🐚)对(🐞)(duì )机密(🔻)
求知若渴
李小龙马(✨)上收藏点(🚧)了(le )全部也能找到的健康(🔥)和健美运(🍑)动杂志以及乔韦德的美国先(🤖)生和健(jiàn )美(mě(🛣)i )者与力(lì )量(liàng )他把(🍫)这些杂志能变现部(🎆)分衣(yī )服(fú )裁剪下(🌀)了并整理一番需要(yào )保存好(🗒)在洛杉矶(🚲)时(shí )他如果(🚢)(guǒ )一有空就逛各书店寻找风健美(🗽)杂志他所积(🥓)攒到的(⏲)(de )有从本世纪初到60年代的(de )各(✔)种各样的力量天天练习(😯)杂志(☝)的(🍟)书籍他(tā )对这(zhè )方面(💐)知(🖊)识的渴望(🎣)几乎(🎰)到(🚞)了发疯的程(chéng )度(🌪)从那(nà )时(shí )候一直到1973年病故李(🍐)小龙(🦁)积聚了大量的(de )或(huò )者哲学(🗜)武术(❌)的书(shū )籍另(🧗)有约400册或者健身健(😄)美运(💄)动训(xùn )练(liàn )学营养学和举午等方面的(🏦)书籍他细细的看(kàn )努力(lì )专研(🔸)把其(🔳)中本身价值部分徒手画并在空白处标(biāo )明
训(🤧)练计划
经钻研大量资料和信(👘)息李(🛴)小龙(🍽)汇编(biā(💌)n )了一(yī )套适合自(👖)己并能最大程(chéng )度地发(➿)展起来力量又相对(duì )于不会增长体(⚓)重(♑)的训练计划除(chú )了每(🖍)(měi )个(🐕)星期天3次的训练(👓)内容(📑)恢复手(👴)段和营养等尤其是(shì )把(bǎ )素(👷)(sù )质(🧐)练习和武功天天(🔒)练习(🦎)有机地(dì )加强起来(🤲)令其本已(yǐ )很高(➕)深的(de )武(🏉)功升华至几乎完美的艺术品程度可是相关(🛹)证明那样(✨)做的(🕗)效果是骇人的
李小龙安(ān )排(🎰)好了的力(⬅)量(📪)训练比重很小仿(📧)若要把(🏄)死去(🧐)的(👾)时间阻一阻出(🧥)去但改(🥌)(gǎi )变过去对(🐼)力量训练的(de )看法很显然(🚵)他分出受益(yì )颇深并把这计(jì )划修炼之(📚)法给最常来馆训练的学生之一(yī )卡里(🌥)(lǐ )姆阿布杜尔贾巴尔(🥤)贾(jiǎ )巴尔曾对肌肉与健美杂志(zhì )记者(zhě )说布鲁斯是(shì )在1970年(🏬)夏(🕔)让我进行(há(🍏)ng )力(lì )量(🏢)练习(🚢)的那是星期(🖇)13次的计划大多数(shù )内容是布鲁斯(sī )经(💹)常会练习练习的(🐉)只不(🍜)过我当时(♟)只有做(zuò )每项两组各12次可是它确实是比较有效
李小龙对力量练习根本就(jiù )是到(❌)了狂暴(⛽)地步据伊鲁山度回忆(yì )除星期13次力量练(🈁)习外李小(👋)龙还在(zà(💤)i )武功练(🚠)习(xí )中(🤱)渗入(👾)很多几(🎹)乎一(🌅)(yī(👙) )样(yà(😼)ng )的练习他说李小龙(lóng )在武功练(🙁)习(👹)练(🌻)习常持着(👲)哑铃接(jiē )受(🎎)拳(quán )击(jī )练习你每次练习练(🐘)习进行(🚆)12组(💝)每组100次双手各持1234567和10磅(páng )哑铃参与(🐘)金字塔形(📽)递增6组然后再再依次趋于零重量(liàng )通过(🔖)6组(🏈)拳击我模仿李曾让我和他一起练过(guò )一次(🌊)(cì )哇练习后(👋)三(sān )角(🏎)肌和手臂是(shì )会如此酸胀但不(🛫)(bú )仅仅这些(🎈)李小龙在(zài )那三天的(de )力量训(🤜)练(👕)日和(hé(⛏) )未不负重练(💙)(liàn )功其他时间里是会用哑铃发泄没(💑)有了(le )能量他是(🦊)那副哑铃琳(🔢)达道他从来(✏)不趁着(🦃)当电(🍭)视里(🤷)有(yǒ(🎃)u )拳击赛时他(tā )你经常是边吃边持铃我(✊)模仿即使(🕍)是在(☝)看点(🥌)(diǎn )书(😽)时也是一只手手(📔)里书而另一只手(🍣)做着(zhe )哑铃(👓)练习实在(👝)觉得不可思(✴)议(yì )
天生神力的前臂
李小(xiǎo )龙而(❎)且特别注重前臂训练以可以(yǐ )提高他的握(😄)力和击拳力(lì )量他的妻子琳达说他对前臂练习(🤝)练习(xí )甚至入迷的地步如果能有(yǒu )人(🏩)(rén )常规完全没有一种(🔐)新(🧠)(xīn )的前臂再(zài )练习(🤮)方(fāng )法他一定要(yào )想个办(🔠)法得到它他甚至(🐻)于让他(tā )的一位在(🍺)(zài )旧金(jīn )山(⌛)的老(lǎo )朋友李鸿新给他能(👠)制造几种握力去练(🥛)(liàn )习器李鸿新说小(🗼)龙经常把设计草(📧)图给我(⛔)然后再让我遵循要求和规(🚊)格去(qù )能完成不过我也(yě )不傻他笑了笑(xiào )后紧(👗)接(🈹)着说我(🐝)明(🌂)白小龙电脑设计的那些器械对练习(🏬)练(💬)习肌肉(ròu )是很有效的(de )所(suǒ )以才我并不一定给寄一个的(👓)(de )同时也留一个在(🚏)家自己练(liàn )鲍勃沃尔是(🗾)李小龙的另(lìng )一位(🤮)朋友他还(✨)在李小龙出演的猛龙过江龙争虎斗死亡(wáng )游戏等3部影片中扮(bàn )演的角色过(⏮)角(jiǎo )色他(tā(🏻) )说李小龙力气惊人的(🔄)前臂在(🛳)他(🐩)的功夫中抢走很主(🧣)体形象的位(wèi )置他说布(🏾)鲁斯的(de )前臂(😣)和(🚜)身体(⛺)的(🌶)比例(🔷)(lì )是我仅见的人中(😁)最大的(de )他不仅(🐐)仅前臂十分(🐀)普遍(🛺)富裕但还占据一双铁(tiě )拳和十(shí )只钢指那绝对(duì(😩) )是实在太可怕(🏸)地(🈚)了奥(ào )林匹亚健美(měi )先生多里安耶茨这样的(⬇)评价李(💋)小龙他混身肌肉(👶)是极为(🧡)非常结(jié )实刺出的力(🚎)量是(🎱)极为的可(🔧)怕地他是(👅)一个令人(rén )不可置信的人李(lǐ )小龙(🎗)的(⛅)拳头(📀)是令(lìng )人胆寒(há(🔰)n )的他曾将(🚳)一个由钢丝(sī )条编(biā(📷)n )制(👻)的(de )头(tóu )盔击了个坑而那(nà )个头盔当然了已经承受住了好(hǎo )几次砸击
1965年(✏)李小(xiǎo )龙在(⏮)哥伦比亚(yà )广(guǎng )播(📣)公司(sī )的(de )最新出电视剧青(🅾)蜂侠中扮演的(⛑)角色(sè )二号男主角加藤(téng )时与青蜂侠的扮演者好莱坞(🦃)影视明(míng )星范(fàn )威廉姆斯成了好(hǎo )朋友两(😺)人都(🚯)占据粗长的前臂但全面的胜利(lì )的完(🍤)全不同李小龙是通过(guò )练功有目的的训练获(huò )得而后者则通过(guò )多年骑野牛的竞技(jì )表演(yǎn )和越野(🗃)摩托而勤练这(🥙)位身(🥎)高186米(🏆)6英尺1英寸(cùn )体(🤶)重9550公斤210磅的(🛬)大(dà )汉是当时(👂)惟(🧡)(wéi )一能和李小龙掰手腕正面交锋(🚓)的人(rén )现在(zài )想起(⛵)了这(🐐)(zhè )些个事来他还不好意地(dì )说他李实在难以(♓)相信我们(🌂)与不是(shì )一个(🚥)级别(🤛)的较(🎻)量我(wǒ(🤑) )远(🚏)远超过他40磅可是(🐹)他(tā )的(🕳)前臂是我所见等同于体重的人(🍻)中(👬)最粗壮的李(😽)小龙(😮)在(🦈)掰手腕比(😑)赛中(zhōng )我(wǒ )总是取得胜利
据赫(🚄)伯杰克森(sēn )一段回(huí )忆说李曾玩笑说准备好(hǎo )当此项(🔒)(xià(🎇)ng )目(mù )世界冠军李(💳)另一位好(hǎo )朋友木村武之说(shuō )你要是抓着李的前臂觉得竟(☝)像(🔽)(xiàng )扣住了一根(🦏)坚硬的棒球棒李小龙每隔(🐮)一天只要能坚(jiān )持天(🖐)(tiān )天(🔕)练习前臂他(🕌)怀(😘)疑(yí )前臂的密度很大因此(🔡)要(📉)每隔(😸)一(🚽)天给了它们一定量的刺激才能够健壮(🔒)范威廉姆斯一些回(🛅)忆说布鲁(🤯)斯那时我总(✔)是(shì )开(kā(⚓)i )车(🚺)不带齐琳达和(🔛)(hé )布兰顿李国豪到(🏡)我家度周末即使来我(wǒ )这里他也叮(dīng )咛去练习时总(zǒng )衣(yī )袋跟(🎵)着(zhe )再练(liàn )习专用小(🧙)(xiǎ(🎻)o )玩意他绝不沾烟(yān )酒是名完(💓)全洁身自好很还好的人当(🐵)我在(zài )他(🚏)死前约一(yī )个月看见(🛍)他(😁)们时他看上去还真(zhēn )棒(bàng )极了(🖇)身体上看(🎄)上去像岩石一(🚤)样的坚硬(yìng )他说(📇)布鲁斯(🔧)很(📻)谦让(🎩)我如果我(🈴)(wǒ )们在一起气氛是(🥄)会亢奋(💍)(fèn )下来(🖱)他还你经常你别当真有一(😅)次他将一张粘贴物粘在我车子(🤸)后(🤺)窗(chuāng )上面写(🤾)(xiě )着青蜂侠保护此车当(🦍)电视连续剧青蜂(➖)侠播出后李小(xiǎo )龙(🎇)(lóng )名(🖤)声大(✏)震他训练十分(💇)勤奋刻(kè(❄) )苦并如何修(xiū )改(👠)了计(😟)划的部(bù )分内容(😸)增加了器械重量增加了(🗄)次(🛁)数并(bìng )在每(🔌)项(💖)练习(🥞)中(🐿)相(✳)对应提高两组练(liàn )习(xí )无(🗽)法置信(🥡)的力量(🚧)
李(🔤)小龙(ló(🌔)ng )的力(🤞)量素质是不俗的据被称美国跆拳道之(🏙)父(⛺)(fù )的李俊久所述他(🍛)曾和李小龙交(jiāo )过手(shǒu )深深被(bèi )李小(👮)龙的(💃)武(wǔ )功(gōng )速度(🐿)力量(😸)所称霸(🔁)他说李小龙还真天(🎧)才人物我从来都没有见到(💔)过会如(🧣)此健壮(🏰)的人他这个可以单(dān )手用一(🐀)只食指来做深蹲而我用四个指头撑(👋)都(🦄)很(hěn )沉重曾(🍜)是李小龙(🛏)徒弟(✋)的223米高的大个(gè(⏩) )子篮球运动(dòng )员(🎧)卡里姆(mǔ )阿布(🗾)杜尔贾(🕳)巴(😿)尔一段回忆(😁)说李相(😤)当(💺)灵活精(jīng )明强干他老是速(🕒)度不(bú )光快动作像(👵)猫一样耐(nài )力李还独特创新了一种他一(🖍)般称(chēng )升(🚔)旗的下腹肌(jī(🆓) )练习方法(🕞)70年代传统(tǒng )日式自由(yóu )搏击的倡导(dǎo )者乔(👹)刘易斯(🏸)JoeLewis曾拜(😀)过李(lǐ )小(🔶)(xiǎo )龙为师乔回忆说(shuō )通过(guò )李的(🛏)身体和体(😭)重而言他具(jù )备了(le )令人(ré(😰)n )不(bú )敢相(🤸)信(xìn )的力量他是(🛃)可以把343公(⛎)斤(🌳)重的杠铃(🤗)(líng )直臂水平(🎋)前伸(🚄)收起再伸出静止(🏯)在锁住控20秒钟这对一名体(🚾)重(🚏)62公(💗)斤(🆘)(jīn )的人(🐮)而(🍌)言是太不可思议的除(🔫)非一个(gè )903公(gō(⛱)ng )斤重(💠)的(🤟)人(♏)(rén )都(dōu )未必(bì )会做能够(🌟)得(😭)(dé )到而(🧦)伊鲁山度说的比这(zhè )更玄(xuán )他说曾目睹李把563公(🔹)斤的杠铃水平前举并(🌛)仅(🍙)仅片刻李小龙(lóng )在美(🎵)国的第一个徒弟杰西格洛弗也(yě )回忆说(🐅)师傅(fù )偶尔会(⏰)做这样一种(zhǒng )练(liàn )习一手持(📕)(chí )323公斤哑铃水(🕚)平前举接一个欺身后摆接着呈侧举至(🚙)肩(🤳)部水平并(bìng )一(yī )定要坚持(chí )数(shù )秒这重(😼)量对一(yī )般人提摆尚有困难不要说做动作了
况且李小龙有很(📘)多小(🥎)绝(👫)(jué )活(♌)如(🤦)可以不随意地把手指插进一罐未开封的可口可乐(📴)或是一个侧踹使(👿)一(🏯)只45十公斤的沙袋裂(liè(👸) )开美国比(bǐ )较著(🚋)名柔术大师威利杰伊WellyJay回(✨)忆说他最后一次看见了(🧘)(le )李小龙是(⏹)李小龙搬去好莱坞时(😐)那(🥃)时(shí )李刚刚把(🥖)家(🌶)从(🚯)卡(kǎ )佛城搬到洛杉矶贝尔空港(💋)在李小龙新家的(de )院内(🍪)横挂有两只(🌃)太严重的(🉐)沙袋最少1353公斤重(chóng )我(🔚)(wǒ )甚至都移住不动它(🎱)但李对我说嗨威(🎷)利(lì )看着远处随即他就飞起一脚把它踢悠得老高完(wán )全碰(🎿)到天花板接着又狠狠弹回(🍱)来了李小(xiǎ(📯)o )龙的力量(🔲)真(🍚)够(🥠)慑人(🏰)心魄无(🥠)法(🈷)置信
李小(🔘)龙的绝招也有(🧤)他的寸拳他的寸劲可将一名体重45公(🌘)斤以(yǐ )内的人轰出非常(🐒)一(yī )段距(👵)离泛美柔道(dào )冠军海沃德(📎)(dé )小本(📨)曾切磋一番过这(➗)样的拳的滋味每当一(yī )提起这件事他就(💡)不以为然伤感(gǎn )的歌地说怎摸也想(🈲)(xiǎng )不到(🐃)李的拳头竟这般很厉害(👆)当时(🐽)他从后面紧紧抱住李以为李(🙊)无(⛺)法(💮)动弹(⏫)不了(🌎)没(📮)有想(🍡)到李只身体颤抖了一下(🐗)身体(👪)回过头来(🚰)是一拳小本只都(dōu )觉(😉)得自己(🍿)飞(🐳)行一段后撞到墙上(🎏)再被摔倒在地上(🔕)就这(🤨)一拳使(🍖)小(💍)本仰躺很久才可(kě )以恢复(fù )和李小龙同(tóng )时期的武(❕)林高(🈂)手一(🍜)谈到李(🎺)都(dōu )有一种恐惧(🤰)(jù )感特别(🦒)是李小(♏)(xiǎo )龙的速度(🎌)他们(men )同盟协议的(🌺)(de )感(🚸)觉(🐦)是发(👯)现到李小龙无比地快(kuài )并也(yě )能当初查(💎)觉对(duì )手意图即使是和对手(💉)同时进(🖍)攻都是李先击(🐐)中他对方(✋)李小龙的另一(🥣)名(🀄)(míng )徒弟(😊)格伦(✊)(lún )是这样评价(jià )他师傅的布鲁斯的全盛(shèng )期得(➕)象(🔓)麦克尔乔丹和默罕默(❓)(mò )德阿里一样(yà(⏱)ng )称(chēng )雄(🔑)称霸于(🌾)自己的领域又不是(⛲)别人不行的话(🍞)完全是他真的太出(🥟)色了(🍪)
铁人李(💁)小龙的第一步计划
即便李小龙(👛)更具超(chāo )乎常人的素(sù )质天赋(fù(🐁) )但他仍然(⏭)很崇拜具高相象不俗素质的(🏉)选(💊)手(🦋)他曾一段文字特训不仅(🐘)仅能想(xiǎng )提高(🔇)(gāo )体能(🤾)但(dà(🛃)n )能注意培养精神和(🥁)感情(qíng )它必须(xū )智力和天(🗺)赋(fù )的高度(📓)加强才能(néng )达到完美境界摘自(👦)李小(🚹)龙遗著截(🗝)拳道(🔨)之道从生理学的角度讲(🔽)强大的力量来源于肌纤(🔋)(xiān )维(wé(🚂)i )的增粗和神经系统的一定高(🤷)度完善李小龙的妻子琳达说布鲁斯(📣)死后有抽取健(🆎)美明星(🕙)图片和资(🎚)料的嗜(🚐)好3个(🎭)坦(🉐)克师(🐪)(shī )拉里(📚)斯科特大卫(🐗)德雷(léi )珀和当时还不太(❌)为人所(suǒ(🈺) )知(📺)的年轻小(xiǎo )伙子阿(🙌)诺(nuò )德施瓦辛格在收(📡)集过程中(🌚)(zhōng )李(🥩)小龙把那些世(👸)界著名选手更适合自(🗞)己的训练内容和计划布料裁剪下了并剪切粘贴到拿来的笔记(jì )本上伊鲁山度一(🌃)(yī )段回(huí )忆说布鲁斯(📡)你每次回中(zhō(📍)ng )国城的武(🐚)馆时都(😼)带到一大堆从外面买来的健美杂志接(jiē )着之(🎢)中飞出(⏫)精选都结束了完了对我(⛰)说(🏃)丹这三(📫)个伙计都说这(🚐)是发(🦕)展肌肉(🆕)线条(🐬)清晰度的适宜方法那绝对是是(🦊)太棒(bàng )了(🆔)然后再他变(🕚)(biàn )会亲自来去想体验这(❣)应该是(🥒)(shì )李小(xiǎo )龙在1969年(😖)时的(🍮)状态(tài )但他是怎么对健美和(🐳)力量训练(lià(📖)n )感兴趣的东西呢一种推测(👬)很可能是(shì )他和(hé )严镜海在(🎋)加(jiā(🏈) )州奥克(🌪)兰认识后(hòu )受严(yán )的(🌶)影响(👈)肝(gān )胆火旺严镜海有很多背(bè(🕷)i )景(jǐng )和关系他(🌿)曾(céng )和当时很著(zhe )名健美选(🙉)手(shǒu )史蒂夫(🚢)里夫斯克(🍶)兰茜罗斯杰克拉兰以及(🛒)日本最著名举重运动员奥运会冠(🚿)军(➖)汤米片岗(🆓)一起特训了很长(zhǎng )时间不过(🌾)积累(lèi )了极为丰(🚍)富的(de )训练方(fāng )法在李小龙和琳达订婚后不久他们由西(🔨)雅图搬(bān )来奥克(🦋)(kè )兰和严镜(jìng )海一家住(🔂)在一起(🌛)所(suǒ(🤫) )以才(📜)李小龙(🦊)有机会和严镜海一起去练习
但李小(xiǎo )龙传的c语言设计者来自纽约的(de )乔治泰恩说布鲁斯在遇(🍖)到严镜海前几年在香(✴)港时(🐗)就有力(👵)量去(🚧)练习的记录和裸露(lù )上身肌肉的照片据(💐)泰(tài )恩的资(🔽)料李(🌨)小龙的(📶)大姐李秋(qiū )源有一次(🐃)将她男朋友(🚾)罗伯特陈送(🎁)回家陈是一名(míng )健美运(yùn )动员身体(tǐ )很强(🔩)健(🚭)虽(🔂)说(🚲)(shuō )李小(xiǎo )龙立剪要(🍢)前往他的出生(🔊)地美国但他(tā )对陈说以后回香港再安排好了和他一起特训(xù(📆)n )无论谁是(shì )李小龙首位健美启蒙者全部(bù )李小龙传记(🍕)作(zuò )者都一(yī )致认为李(🍛)小(🔏)龙(🦗)在1965年几年前大(dà )多(➕)并且(qiě )力(👛)量练习他当时(🙎)通常还是去练习咏春拳等中国(💔)悠(📕)久(🤙)的传统功夫(🥐)杰西格洛弗回(🏓)忆中说布鲁斯18岁时(shí )可到达西(👦)雅图(tú )他的训(👇)练唯有撞击柚木(mù )制(zhì )作的模仿(🤹)靶一些(xiē )单双杠(🕘)(gàng )天天练习健美操和柔韧(💽)(rè(✡)n )练习但过了(👥)不久布鲁斯(🗻)就(jiù )有一(🥙)些力量练(🕧)习练习如拉负重行(🎓)走滑轮和(hé )用短棒绳系3040千克哑铃参与卷腕(🐹)天天练习(xí(📸) )前臂格(gé )洛弗还回(huí )答(dá )说(🐲)布鲁(lǔ )斯(🕠)而且注重实际(jì )关(guān )节无氧训(🤪)练只不过怀疑要前(🐕)蹬首先要使关(guān )节强(qiá(🥖)ng )壮并传(chuán )达(📒)击打时(shí )所迸(🖤)发而出的(🍅)极为强(✖)大力(🧝)量
转折点
这(🔏)个(gè )看似简(jiǎn )单(dān )但他有效的力量天天练习加强武术功夫的训练也让李(lǐ )小龙在60年代初(🦕)就已小有名声但一直到了1964年他才(cái )绝(👏)无可能对力量和别的素(sù )质(🌘)的(🤶)理解(jiě )更加(🐃)深入因为他(tā(🐧) )一直是在旧金(jī(🛍)n )山他的(de )武馆亲(😡)(qīn )传武艺(yì )在1964年下半年他(🤟)迫不得已地卷入其中一场对(duì )他身心具备强大惊撼力的大(dà )比武虚空之中(🍿)那是(🥇)当李小龙(lóng )正准备(bèi )向(⏳)他的学生传艺时门(mé(😒)n )突(👳)然之间(🐒)被(💏)一伙(🚦)人一脚(🧥)踢开冲进来的是几个中(zhōng )国武(😊)术(🐘)高手他们是当(🚏)地中国(guó )社团的代表(🔯)据琳达说当时她正好在内并怀(huái )有他们的后代李国豪8个月的身孕(🕸)这个代表(🥍)走(zǒu )过(♉)去(qù )李(📏)小龙(💕)面前给了他(🍈)一(🀄)个之(zhī )后能牒要么(me )开(kāi )始(shǐ )向非(fē(💾)i )东方人传武要嘛和我们比武会
我(🕛)来教(jiāo )任何想学的(de )人李(lǐ(🎱) )小龙解(🌶)释(💊)说我毫不在(🏾)意他们(🕳)的肤色只要(🍯)怀有(yǒ(👖)u )真诚我就教当时(shí )布(🍦)鲁斯的学生(🗯)除开了(💡)联合国以外国家的(de )人除了了(le )世界上(shàng )不(❎)(bú )同种族和信仰的人可是1964年在旧金山(🖤)的中(👤)(zhō(🍕)ng )国城把中国武术的秘密修炼之法给西方(fāng )人在当地华(huá(🔫) )人武(🗨)术社团被认为是一(yī(🏈) )种背(👇)叛行为双方(♑)的(❌)态度很(🍛)肯定地会造成(🆓)一场比武(🌗)会(🌒)在又开始前那些个中国武(🔳)术高手曾说过李最(🥇)好是关掉这所(🎗)所馆否则
据(🚘)那些(xiē )个了(le )解和(🏝)曾与李(lǐ )小龙(🛩)训练(liàn )训练(liàn )过的人说李小龙(➗)是有(🚴)名(🐷)的火爆性不曾(🔳)(cé(⛑)ng )受(😰)过试练或愚弄(🍵)果见(🔧)他缓缓地戴(💮)上(shà(🥅)ng )手套操纵一下(😏)情(🔇)绪在(🔲)一(🍇)阵(💿)如此激烈(🧝)的交手(👗)就(🚞)把那位与他比武会的功(🃏)夫(🎨)高手(🏞)打跑(🤽)了尽管李(🉐)小龙功夫征服(🚠)大陆了挑战者但在这场(chǎng )较量中他的(de )体能消耗比(🍉)较大琳(🧟)达回忆说布(🐞)鲁(🎐)斯当时(🕦)实在累极(jí )了他认为这(zhè )次(🖼)较(🌄)(jiào )量的时间不应该这样长是而自己杀伤(🔤)力还不够功能失常他当时(🍓)真够难(🈂)过极了(🤳)通过这(🥗)(zhè(🅿) )次搏斗以至(zhì )于李(😡)小龙见过(💭)到能(👔)够(🏜)的武功不(bú )只是一招一势的(⛷)拳脚但还必须应具备超人的体能与力量(🔳)素质他把接(🎅)下来事(shì(💈) )件看成是是(😑)一(🍷)个(🎆)起(🐩)点这一(🖕)世(📱)结(🙎)束后他更一类积攒和闷头(tóu )勤(🔅)练(🐚)这也就是(🖥)李小龙对力量练习(xí )见过的转折(shé )点
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