(🚝)顺产过程中都会撕(🎳)(sī )裂或被侧(🏔)切吗
会阴侧切或撕裂是很多宝妈(🍦)们抹不去的痛很多二胎麻麻估计想到就后(hòu )怕不(♐)已好(🙁)好(🐲)想想剖宫产时还(❇)得遭(🛋)这(zhè )一罪你是不(😭)是在瑟瑟发抖了当然也不用(yòng )什么太担(🈲)心那(nà )因为(🏎)二胎剖宫(🛵)产的时(🐣)(shí(🥔) )候相比而言(yán )侧切(🚅)或撕裂(🐩)开的机率较初产时(🦎)低比较多但(dàn )有无(🧢)(wú )自然撕裂或撕(🥌)裂也肯定不能(🛳)一(yī )概而论具体问题(⬜)具体分(🔬)析虽说个体修(🙃)真(😻)者的存在(🚚)差异(🏌)
宝宝的大小假如是个巨大儿或是是相比而(🎮)言(♑)减小(xiǎo )的宝宝(🕴)软产(chǎn )道裂伤确(què )实是不可避免的
宝(bǎo )妈的配(💫)合(hé )当然(rán )剖产时(👺)宝(👻)妈的配合(👔)是很最重要的对那些个不配合(hé )的(de )麻麻并不(🤸)一定需要(🗑)会阴(🎵)侧切尽(🚃)(jì(🥧)n )量的避免不(🚶)必(🎇)要的会阴直(💸)(zhí(🔲) )接撕裂
助(zhù )产人员的熟练度各个助产(🚵)人员的(de )熟练(🆕)度是有(🌠)区别的些(xiē )经(😒)验老(🕟)道的助产士接生(🍹)(shēng )就两个字很漂亮也可以尽量避(🏀)免会阴(🐔)撕裂(🐸)或(huò )撕(🎻)裂(🗯)
宝(🙆)宝(bǎo )宫(gōng )内(🐏)(nèi )状况宝宝又出现导(🏳)致缺氧(🥒)(yǎng )症状胎头又(yò(🙋)u )在阴道口时必须会阴侧切全速产程要是宝宝会(🈲)出现(✒)(xiàn )肩难产或产钳助(🎗)产时往往增(🙍)强会阴(🗼)撕裂(liè )的风险
尽量外(wài )阴清洁可以不(👣)使用洁尔(ě(🔂)r )阴及以外外阴洗(🐀)剂或温(🔦)(wēn )开水(🅱)清洗外阴
适(🔔)量离床活动可以(yǐ )能(🌂)(né(🕜)ng )有利恶(è )露排(💡)出(chū )
产后可(kě )以(yǐ )不做产后健康(📁)操促(cù )进产后复旧也是可以系统性的练习凯(➖)格尔运动进一步促进(jìn )盆(🌮)底肌肉的完全恢复(fù )
最(zuì )终护士说麻醉师在做另一(yī(⛱) )台手(👞)术差不多(🎪)要半个小(⛽)时才能过(guò )来天知道这几十分钟我(🔼)是(shì )怎摸熬回(📟)来的当时巳经痛到(🕯)(dà(♿)o )连呼吸都在颤抖等麻(📌)醉师进来的时(🐤)候巳经快(kuài )四点(🏭)钟了但是(🐮)我当时也早开到五指(😡)了打(💽)完无痛(🕣)并又不是一点都(😴)不痛了只不(bú )过是确实(🍱)很快了不(🌫)少又遇到了一个小时(🕯)护士来全(🆖)面检查(chá )我宫口就已经开全(💹)了凌(🕉)晨五点(diǎn )多(duō )进(🦁)了产房然(rán )后再(📎)早上六点多我儿子(zǐ )就阴历了(🔎)确实(shí )也侧切(📁)了但一切(📚)都(😶)比(bǐ )我想像之中的还得成功了
剖产经验
我孕前(qiá(🏣)n )期的运动(dòng )量还可以(yǐ )我(💥)是一直应(😿)(yīng )该有在上班的(de )但是上下班也是走(🍞)路啊(ā )是没有坐公(🎵)交车(㊙)一天(😥)大致能(néng )走七千多步我个人觉着(zhe )并不是平时(🏋)走路多就能(💮)剖产但应该是可(⤵)以(yǐ )不快速产程就是想要早(zǎo )去卸货(huò(🙇) )的(de )话(huà(📽) )就(🔧)多(duō )运动应该是极大帮助的
剖产一定(dìng )要(🕢)对自己有(yǒu )信心因(🥞)为不仅就是你(📯)在(🦗)努力(lì(💤) )再努力宝宝(⚽)也(yě )在只有努(👹)力的(🍨)配合(🤜)你要是(shì )选择顺了就肯定不能中途(tú )而废意志要斩钉(dìng )截(😓)铁等以后见到宝宝的那一刻一切的(🔛)疼痛都会(huì )消失(shī(🈲) )一干二(😺)净(📤)了(🈳)剩(🔗)(shèng )下的唯有老母(〽)亲般(bān )的微笑
保持好的心情越是(🔯)到预产(🌜)期(qī )越(⚓)又不能急的心情好才能好吃好睡(🕘)母子连心等宝宝确实(shí )在肚子里发育期完全(📢)成熟了才会(💋)瓜熟蒂落
孕晚期(qī )很(🌃)难大便干燥我(wǒ )孕后(hòu )期每天(🐏)晚(wǎn )上早上基本都会空(kōng )腹(🤩)喝一(yī )杯蜂蜜水后再去厕所(suǒ )就(👞)特别顺畅(🥔)到底对(duì )自(🚤)然(❗)分娩有木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉过于(yú )良好
产后恢(huī )复
产后(hò(📿)u )一定要多做(zuò )提肛运动坐着坐着(🎹)随(💓)时随地都可(kě )以不做此项运(🤲)动(dòng )一来促进身体(tǐ(🐩) )血液循环可促进(🧥)扩(🗼)约肌的(🔅)收缩二来能够早日可以(🆒)(yǐ )恢复阴道的紧致细腻(💃)(nì )我(👲)产后(⤵)(hò(⌛)u )一段(🚡)时间觉(jiào )着有阴吹现象但经一段时间的(😸)锻炼现在也(🦆)好了(le )很(🍳)多了
其(qí )次是一(yī )定要束(🍄)缚不能让大肚(🤬)子随波(🥒)逐流吧
以后再来讲讲我(🌳)的恢(💡)复(🈺)和月子在医院住了(le )三(🐲)天(tiā(🍣)n )就出(🏰)院手续了又回(huí )到家后开始(shǐ(📺) )了我和宝宝(bǎo )坐月子的生活(🤶)孩子(zǐ )吃奶(nǎi )和换(🐪)尿(🤡)片是我每(❤)隔一天都在(zài )奇遇(yù )的在这里告(gào )诫(jiè )各位家(🔶)(jiā )务不做应该不会有多大影响(xiǎng )因此(🍿)千万(❎)不能(néng )急(🤙)着(zhe )在(🎽)孩子睡着了后(💔)立马去做家务而是好好休息(xī )一下一会儿或(🎼)睡一(💽)觉我怀着期待宝(🎦)宝第八个月的时候我的体重(🛑)就129斤了生了宝(🈲)(bǎ(☕)o )宝(bǎo )后孩子晚上睡(☔)觉无聊的(de )时候玩玩手机(jī )看下头条听一个宝妈说有一(🏗)种(🈺)产(chǎn )后(🔖)(hòu )收(🍲)腹衣穿着很舒(shū )适效(xiào )果也还好(🌚)就能找到了(🏆)那个(🏡)買家所(suǒ )了(🚽)解了一下(👐)又是纠结(jié(📖) )啊买不买终于打定(🔝)主意买(⛹)了一套送来(🍂)货后就忙不迭(😔)地(📝)挑款式(shì )就算是脱下后体型马(⚪)上(🤱)就变(biàn )动了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚子又看了看崎(qí(🏇) )岖不平了好多第二也是(🌈)(shì(🈸) )穿上后(hò(😾)u )所有的腹部感觉上(shà(🛷)ng )热热的一(yī )个月过来我竟(jì(⛑)ng )是痩了16斤顿(dùn )时感觉也没花(📪)冤枉钱贴身穿也很透(tòu )气性(👎)很好干脆(😂)我(Ⓜ)穿了2个(♐)多(duō )月肚子基本收平(🤬)了产后140到现在99斤体重明显下降不(❇)个人(🖌)建议节食和运动和吃节食(shí(🏥) )现(xiàn )在一(🏊)直坚持两个(💀)月母乳健康(🎺)的灰(🎱)复(🔸)了
坐月子(🐐)42天那(nà )绝对是不是黄金42天(🏬)坐月子42天只(zhī )是(✉)(shì(🎓) )恢复元气的42天(🤤)又是保养和完全(🗼)恢(huī )复剖腹产伤口的(🤚)42天(🎎)但那绝对是并非(🐻)健康减肥的最适合时机(jī )如果不是中选(xuǎn )择在(🕚)产后42天内健康减(jiǎn )肥不对很可能还反而会适(👆)(shì )得其(🐁)反会(huì )造成决不可阻一(🛂)阻的(de )损失
一手术之后赶快活动(🙄)
一(❎)般(👺)剖(🌁)腹产(🥝)后医生(👇)都会告(🎑)(gà(🏗)o )知产妇赶快离床活(huó )动可(😎)(kě(🌸) )是一般产妇或(🍰)是家(🤫)属(🐄)都害怕毕竟刚刚动了手(🏪)术因为他们都不积(jī )分换剖(🧠)腹产(chǎn )手(shǒu )术然(🛄)后24小时就可以在床边稍微走(♉)动等到身(shēn )体有(⭕)排(💌)气的现象也就是屁臭后再就可以(🏾)不吃了东西了
二房事(shì )和(🕌)(hé )避孕一般顺产的(de )产妇夫妻(📻)过(🕘)两(liǎ(🦐)ng )性(xìng )生活的时(shí )间建议是在(🎃)生(shēng )完孩子6周到8周后不过现(🎐)实生(shēng )活(huó )中有(yǒu )很多(duō(🐫) )人经过漫长(⏸)而艰(🎡)辛的十(🕡)月怀胎已经等不了(🍈)了目的是(🎳)防止感(🐂)染(🍂)不(🍛)超过(guò )最底最低也(🥖)得在一个月后同房(🌽)当(dāng )初我和前妻是忍(🛷)(rěn )了两个月(🧒)才(🔱)同房的替对自己(🎴)的老(lǎ(🆖)o )婆负责是为防止(zhǐ )感染最好是2月后同(🌳)(tóng )房如果(guǒ(🧣) )是(shì )剖(🍃)腹产(🏫)那你再(😜)等(🈹)待的时(shí )间好(hǎo )是进一步各边(♍)
剖腹产后(🥂)如果还准备着生(♓)第2胎需(🏞)要再(⏲)(zài )等待的时间要比(bǐ(👂) )自然(📟)分娩的(💫)时(🔷)间更长(🙂)建议在一年然后(🐘)再怀(huái )孕假如(🗻)改(🏎)天打算(suà(🌽)n )剖产(🍦)最好就是是等到两年之后再怀宝宝要是不采取(qǔ )什(🛍)么措施避孕措(🍻)施只不过有过什(😼)么制(🕧)度过剖腹(fù )产人(rén )工流产会(huì )很(🛤)巨大的(📒)(de )危险因为确保(🌻)至(🅿)多也得(💠)等自己半年然(🚓)后(🛑)再没怀孕为好
三(🐠)顺(🚓)产(⚽)术后恢(👄)复剖腹产手术然后一共(🌩)不需要(😄)在医院待5到(dào )7天直(🔒)到回(🌉)到(dào )家(jiā )里(🐣)很(⛴)可能依旧会都觉得(dé )很疲劳感再另外伤口的影(🙉)响都觉得站起和站(🏮)直都比(bǐ )较(💽)好难办(🔮)可是(😕)手术恢复(🦍)是需要一定的时间在(zài )手术(shù )之前6周之内(🌦)最好不要尽(❔)量避免提(🏇)重物(🐁)也要注意护(🐻)理伤口(kǒu )假如(🤙)伤口有红肿或者留液体有(yǒ(🐁)u )可(kě )能是感(gǎn )染炎症(♐)了必须以最快的速度看(kàn )医生(♊)治疗(🚨)
四刨(páo )腹产(👹)的人需要(⬅)锻炼身(🏎)体盆底(😡)(dǐ )肌(🔟)群吗
有(🐁)是人觉着(🆙)剖(🧜)腹产的人导致(🚄)胎(🎵)儿在(zài )产道因为骨盆(🙁)底肌和韧带比较松弛因为要(yà(🐜)o )锻炼身体(⌚)恢复盆底(dǐ )肌但是的原因(yīn )剖腹产是没有经那个过程所以我不需(xū )要锻炼(👯)盆底肌这(zhè )样的认识是错误(🍉)的(🏆)依旧需要锻(duàn )炼骨盆肌(💞)肉
五(🎵)运(yùn )动量(liàng )小的(de )保健体操(🤶)(cā(🌰)o )健康的产(🐂)妇在(✍)产(🔔)后(⌛)68小时即可(kě )解(jiě )决坐起餐宴(🚣)24小时可翻(📮)身活动有病菌(jun1 )感染的或(🍚)死胎的(💕)产妇(fù )可延后23天(tiā(🛴)n )以(yǐ )后以后再下(xià )床活动下了(🍬)床(🈴)(chuáng )后(🕦)开始做产后保(bǎo )健操
呼吸运动仰卧(wò(🏞) )位(🍍)两臂向后伸展装在体侧探吸气使腹壁坍(🌽)陷内脏束缚(fù )向上然后把呼目(⭕)的是运动腹部活动(👗)内脏
举腿(🚨)运动仰(🔛)卧位两(liǎng )臂伸(🍥)直(zhí(🐲) )横(🆔)放于体侧以内腿轮流(🌚)上阵(zhè(🐹)n )举高与身体成一直角(🥊)目的是(🍉)可以提高(gā(🔆)o )腹(fù )直肌和大腿(tuǐ )肌肉(📲)力量挺腹(😦)运动(dòng )仰卧位双(💕)膝屈起双足(🐉)躺(🛥)着放在(zài )床(🤲)上(🍻)高抬臀部使身体重量(🔰)由及(🚵)双(🔇)足(zú )支持目的是(shì )增强腰臀部肌肉力量
缩肛(gāng )运(🦄)(yùn )动仰(yǎng )卧位(wèi )两膝分(👁)开(🌬)再轻轻向下(🛳)缓缓转动同时快速收缩肛(gāng )门然(rán )后把双膝分开并(bì(🍕)ng )放(fàng )目的是锻练盆底肌肉