4月(yuè )16日中(zhōng )国新闻(🆑)出版研(🌍)究院发布(bù )了第(🏌)16次(👗)全(🎻)国国民阅读调查(chá )报告 2018年(nián )我国国(🐀)民成年(nián )人人均纸质图书阅(🏎)读量为467本相较(🗽)去(qù )年我国成年读者纸质(💦)书报刊的阅读时(shí )长有所下(😋)降(📱) 阅读(dú(🐊) )纸质书是不(bú )可被取(qǔ )代的纸书(shū )阅读获(🚡)取(🗻)知识更(💤)系统(👻)思考能够深入中国(🔱)新闻出版研究院院长魏玉山(🔁)说 吴(🤙)军(jun1 )博士也曾(💈)在文章中(zhōng )分析(✊)过我们为(🍚)什么要阅读纸质(zhì )书 1纸质书本身门槛(🌒)比(bǐ )较高(gāo ) 与网络媒(méi )体相比纸质(🐑)书总体的(de )质量要比较高(🤟)因为(🎑)出版要(🥚)(yào )有成本和门槛的把控 2教科书(🍠)需要读纸质(🌌)书 教科书是(shì )需要反(🎈)复阅读(🛏)做(🤗)阅读笔(😑)记只能用纸质书对一个学习(🐔)的(🤷)人来说教科书的重(chó(😃)ng )量价格成本都不是最重(chó(⏪)ng )要的 3经典图书最好(hǎo )读纸(🕌)质(🕯)书 在读经典书时(🎹)你需要一个相对(duì )安静(🎛)比(bǐ )较完整的时间(💽)沉(chén )浸进去这样才能更好(hǎo )地理解书中的内容 4出于怡情养(📉)性你需要读纸质书 纸质书与电(diàn )子书的区别犹如美食与(🏁)快(kuài )餐的区(⛩)(qū )别读纸质书你(🖐)(nǐ )享受的(de )是(🚿)(shì )一(yī )道精致的正(🚃)餐而不是随(suí )意(yì )的快餐(📁) 今(jīn )天是世界读书日小编倡(🦉)导大(💗)家一起来读纸质书让阅读成为一(🚌)种生活丰盈你(💲)的人生以下这些(🐱)(xiē(🍋) )书是小(xiǎo )编选出的(de )人民邮电出版社近期最受(🍆)欢迎的图(🍉)书本本经典本本畅销从科技科普社会(😪)科学艺术传媒(mé(😉)i )到(dào )大众生活总有一本是你的(de )心(xīn )头(🤯)好(hǎo )一起来看看都(🚭)有哪些好书吧(🧥) 重构改(🥇)善既有(yǒu )代码(mǎ )的设计(🌮)第(dì )二版 译(🔒)者熊节林从羽 推荐(🧀)语 本书是经典著作重构出版20年后(hòu )的更新(xī(🍋)n )版书中清晰(🔜)揭示了重构(gòu )的过程(ché(📒)ng )解释了(🎖)重(➕)构的原理和实践(🚃)并给(gě(🍎)i )出了何时(🏼)以(yǐ(🔚) )及何地应该开始挖掘代码(🚻)以求改善书中给(📦)出了60多个可行的重构提出(chū )的重构(🔮)准(🗑)则(zé )将帮助(🔐)开发(🦕)人员一(🖨)次(🌡)一小步(bù )地修改(❤)代码从而(💒)减少了开(🏁)发过程中的风险 Python编程无(📻)师自通专业程序员的养成(🎿)(chéng ) 译者宋秉金 推(tuī )荐语 本书作者是(🥚)一名(😲)(mí(💚)ng )自学成才(🕠)的(🖖)程序员通过一年(🤳)的(de )自学掌握了(💗)(le )编(😾)程技(🌉)能并顺利(⬇)入职eBay现(xià(🐼)n )已依靠技术自主(zhǔ(🍗) )创业本(bě(📨)n )书是作者结(jié )合个人成功经验写作(🎙)(zuò(🛣) )而成的旨(💓)在帮助(🌩)读者从外行成(🎉)长(zhǎng )为掌握Python的专(🍜)业程序员 鸟哥的Linux私房菜基础(chǔ )学习篇第(🦅)四版 改编Linux中国李志鹏(péng )郑思华王兴(💒)宇(🥍) 推荐(🛒)(jiàn )语 本书是知(🛃)名(👊)度颇高的Linux入门书鸟哥(gē )的Linux私(sī )房菜基础学习篇的新版全面而(💺)(ér )详细地介绍了Linux操作系统(tǒng )鸟哥将这几年来(lái )的所知所(🥫)学倾囊相(🥦)授(⛩)以浅(🌮)显易(🐉)懂的文字带领(lǐng )您(nín )进(🚠)入(rù )Linux的(🕛)世(🌕)界(🥘)书(shū )中对各种(zhǒng )功(🍓)能和命令的(😃)(de )介(jiè )绍(📃)都(🚭)配以大(🎳)量的实例操作和详尽的解析(🦆)是初学者学习Linux不可多得的一本入门好(hǎo )书(shū ) 深度学习 译者(🧡)赵申剑黎彧(💔)君(jun1 )符天凡李(lǐ(🤺) )凯 推荐(jià(🖐)n )语(🔲) 本书(🍦)被誉为AI圣(❗)经深(📆)度学习领(🤟)域奠基(jī(🤦) )性的经(😀)典(diǎ(🎠)n )畅销书(🎚)长期位居美国亚马(mǎ )逊AI和机器(qì )学习(📓)类图(🎺)书榜(bǎng )首所有(🤝)数据科学家和机器学习(xí )从(⛵)业者的必(🏴)读图书特斯(😘)拉CEO埃(āi )隆马斯克等国内外众(📙)多专(🐹)家推荐(🆓)本书(shū )作(🥉)(zuò(👓) )者(👜)之(🤶)一(😿)约书(🔖)亚本吉奥是(shì )深度学习三巨头荣膺2018年计算机技术(🤗)领域最高奖图(👦)灵(lí(⛵)ng )奖 百面机器(qì )学习算法工程师带你去面试(shì ) 推荐语(📍) 本书收(shōu )录了超过(guò )100道(🚇)机器学(⬇)习算(🍆)法工程师的面试(shì )题目和(hé )解(jiě )答(🥀)其中大部分源(👼)于知名互联(🧔)网(wǎng )公司Hulu算法研究(🌆)岗位的真实场(🐆)景本(běn )书将从特(tè )征工程模型评估降(🥈)维等经典(👮)机器学习领域(yù )出发构(🌲)建一(🏳)个算法工程(chéng )师必备的(de )知识体系是不(🧤)可不读的机器学(😕)(xué )习面试(shì )宝典 持(🎅)续交付20业务引(⏭)领的DevOps精要 推荐语 本书(shū )重新定义了(👖)(le )持续交付增补了(le )组(zǔ )织管(🔪)理(lǐ )和(🎱)架构两(liǎng )个维度辅助以真实(shí )案例(lì )对诸多(duō )持续(xù )交(⏳)付的(👊)原则和(🧟)实(📟)践加以(💽)解(jiě )读并对持续(🈹)交付过程中的取(qǔ )舍原(📳)则加以论述(shù )持续交(🦕)付20不只是关(🥕)于软(🕋)(ruǎn )件的交付模(mó(🎽) )型而是从业务问题(tí )出发关(guān )注业务假设验证速(sù )度(🎣)的双(🤙)(shuāng )环业务模型只(⛑)有从业务目标出发的持续交(🍽)付实践才有强大(dà )的(de )创(chuà(🚍)ng )造力和生命力 Python深度学(👍)习 译者张亮hysic 推荐语 本书由Keras之父(😧)现任Google人(rén )工智(🧘)能(néng )研究(jiū )员的FrancoisChollet执笔(🗝)详尽展示了用PythonKerasTensorFlow进(🔶)行深度(🔜)学习的探索实践涉及计算(suàn )机视觉自(📴)然语言处理生成(chéng )式模型等(🔓)应用(😅)在学(xué )习完(🌰)本书后(🕣)读者将(jiāng )了解深(shēn )度学习(xí(🖊) )机器学习和神(shén )经网络的关键概(🎆)念(🧚)具备(👎)搭建自己的(🥑)深(shēn )度学习环境建(🔧)立图(tú )像识(🐞)别模型生(⭐)成(chéng )图像(🕴)和文(🥜)字等(👡)(děng )能力学会解决现实世界中(🍏)的深度学习(xí )问(🔥)题 生命是什(🥉)么 推荐(⭕)语 本书通过(🥐)生动的文(🥔)笔(💾)和有趣(qù )有料的生(🍃)(shēng )物学故事(shì )揭开了(👶)生命科学神秘的面纱不仅(jǐ(🛣)n )生动地解读了生命的定(🎎)义及(👨)奥秘而且(🍕)详细地追溯(🍣)了生命的(🍅)起源和(😊)演化展现了(🌊)人(💹)类探(🐹)索生命(🥟)奥(🔵)秘的伟大历程讲述(🍿)了科学家在揭示生命奥秘过程中的(de )重要发现浙江大学(xué )教授(shò(🌄)u )科普作家(😻)文津(🔆)图书奖吴(🔖)(wú )大猷金奖菠(🏕)萝化(💯)(huà )学奖全球(qiú )华(💄)语科幻(huàn )星云(🍤)(yú(🅿)n )奖得主王立铭科普力作 简(🍓)(jiǎn )单微(wēi )积分(❗)学校未教过的超简易入门技巧 译者(zhě )李慧慧 推荐(💼)语 本书(shū )为微积分(fèn )入门科(kē(👠) )普读物书(💬)中以(⛷)微积分的(de )思(sī )考方(fāng )法为核心(xī(🚮)n )以生活例(🚠)子通(tō(🥨)ng )俗讲解了微积(🎡)分的基本原理(🗨)公(🏕)式推(tuī )导以及(jí )实(🕎)际应用意义解答了微积分初学者(zhě )遭遇的常见困(🌶)惑(huò )本书讲(🚻)解(🚳)循序渐(jiàn )进生动亲切(👄)没有烦琐(🤠)计算干涩(sè )理论是(shì(🥢) )一本只(🏈)需轻松阅读便可以理解(jiě )微积(🃏)分原理的入门(❎)书 春(chūn )夜十(shí(😒) )话(huà )数学与情(🚱)绪 译者林明月 推荐语(⛑) 我们通常认为(🚎)数学(xué )是(shì(💼) )逻辑性的学问而日本数学家冈洁(🛷)先生却认为数学(xué(🤙) )中重要的是情绪情绪是影响(xiǎng )心智(zhì )与认知(zhī )发展(🥑)的(⌛)重要(yào )因素(sù(🈲) )若不能培育健全的情绪则很难真正理解数(💯)学(🏼)和创造性(🧞)是(shì )什(shí )么本书从情绪与心智的(⏲)角度论述了认知发展(🎧)义(🥤)(yì(🧢) )务教育(yù )中(👄)的深层问题同时阐(chǎn )述(🔔)了(le )对(👮)人性的细微考察与独到理解是一本影响(xiǎng )了日本(běn )几代人(🖱)的(de )经(🥋)典名作 低风险创业 推(tuī )荐语 樊登首次(👰)公开亲(😜)身践行的6大创(chuàng )业心法这些心法不仅成功(🚎)(gōng )运用到了樊登(⚪)读书的(de )经(jīng )营过程中也很好地帮助了樊(🐡)登老师辅导和投(👗)资的企业书中(🥥)所讲的方法帮助过(👃)很(🤗)多人成功创业真正实现先胜而后战有效降(jiàng )低90的创业风险(👒) 获客 推荐语 在全球营销(xiāo )技(jì )术爆(🏝)发之势如(rú )何加速营销技术落地中国(🚺)以为(🌝)代表的社(🧀)交营销生(shēng )态使(shǐ(🥚) )国内企业和用户的关(😻)系(🐴)在(zài )线化领(🌤)先于国(🌫)外如何立足社(🦇)交布局全渠道(dào )高(gāo )效(xiào )获取流(liú )量中国(guó )市(🤥)场(🌵)如何将营(💠)销的(de )感性与理性相(🦏)结合持续稳(🌾)定转化(❇)潜在(🙊)用(yòng )户本书提(tí(🥐) )出的(🌻)鱼池养鱼论给出解(jiě )决(jué )方案 创新与管(💿)理40 德(dé )国企业经营及(📨)实(shí )体(🍏)经济成功(gōng )之路 推荐语 本书(🚈)将德国企(😷)业取得成功的(🦋)经验提炼并归纳为9大(dà(🖋) )法则同时分(💭)析了德国企业所处的外部(📊)(bù )环境还(🌂)介绍了目前国(guó )内讨(😟)(tǎo )论工业40时很少提及(👓)的管理40视角新颖内容全面能够帮助读者广泛且深入地学习德(🏏)国企业的经营管(🥟)理 即兴演讲(🕥) 译者(🎊)坰清王克平 推荐语 对于(yú )每一个奋(👉)斗在(💺)职场的人(ré(🤺)n )而(ér )言(yán )做好不同场合的(de )有效沟通都(🚴)是必(bì )要的本书提供(🔳)了多(🚦)场(chǎng )合的(📬)即兴(👎)演讲(📊)脚本并告诉我们如(🌠)何(hé )运用不同(tóng )的技巧来应对各种即(jí(📉) )兴时刻跟(gēn )随本(🌴)书(🛅)的(😄)指引你能(🤞)自如(🈸)掌(zhǎ(🌒)ng )控每一个沟通瞬间(🐈)获(🆓)(huò )得他人尊重和认可赢(⛎)得更多机(⛵)会(huì )改变自(🔰)己的命运 活好(🎾)(hǎo ) 译者甘茜 推荐语 本书基于百(🐓)岁(🎋)老(🌆)人(rén )日野原重明的生(shē(🚛)ng )活阅(👏)(yuè )读集中展现了这(🍱)位日本国(guó )宝(bǎo )级医师的生活智慧(huì(🔛) )从关怀青年人的角度出发阐释了他对于生(🎠)命爱痛苦死(sǐ )亡(💿)等(děng )这些严肃(🐩)话(huà )题的独特理解(🕙)作(zuò )者用对话的(🎳)徐徐展开以期帮助迷茫(💖)和其他(tā )身(shēn )处困境(💡)的(📧)人走(😘)(zǒu )出(📆)生活的阴霾(😋) 拿起手机人(♋)(rén )人都是摄(🛶)(shè )影师 推(tuī )荐(jiàn )语 作者为抖音400万粉丝(🈷)人气摄影师手机(jī )摄影(🌩)技能课程(chéng )讲师(👑)CCTV2东方卫视36Kr等媒(mé(🦇)i )体(💻)专访报(🤳)道推荐的(😁)(de )短视频达(🛸)人全书从解锁拍摄技巧讲(jiǎng )起继而讲解(😆)了构(gòu )图用光(🐙)拍(😹)摄(shè )视角(🤗)场景(😲)转换黑白照片视觉对比拍摄创意(🎾)等方面的(de )知识(🔕) 邻家(🖌)女(🍏)神写(♟)实(shí )色铅(🐥)笔美少女绘制详(🐁)解 推荐语 作者为(🐅)90后美女职业画师新(💏)(xī(🕑)n )锐插(chā )画师(shī )网络知(🏤)(zhī(🏾) )名色铅笔教学班班(bān )主本书(shū )有9个(🍘)形(xíng )象(🥝)各(gè )异天真活泼俏(⛷)皮可爱的邻(🔕)家美少(shǎo )女绘制(🔷)案例每个案例都有详细的(🌷)绘(huì )制(📝)步骤(🐏)(zhòu )暖心提示(🏉)(shì(🤵) )细节技巧等书中(zhōng )案(🎎)例以美术技(🛐)法难易程(🚮)度排序便于读者掌握写实色铅笔美(mě(🆚)i )少女绘(huì )制技法 想象力构(gòu )图与创作思维 推(🍏)荐语 微(wēi )博达人绘画乞讨人贵哥五年(🐹)磨一剑首部原创(🌛)(chuàng )设计书色彩与(👒)光线路(📌)米斯铅笔素描的乐趣(⚡)第2版中文(wén )版译者贵哥(🍞)黄朝贵思(sī(🐫) )维(⏲)导(🎾)图化讲解帮你(nǐ )掌握打开脑洞的必杀技(jì )解(☝)决搞创作(🏜)去比赛赶作业的(de )大难题真(zhēn )正解决(😔)创作人的痛(tòng )点让创作抛开临(🎸)摹模仿 品(🍡)牌设计(💻)法则(💫) 推荐语 鬼刀(dāo )WLOP个(♍)人插画作品集(🈹) 推荐(jiàn )语(🏪) 著名原创(chuàng )国漫(🧤)(mà(👲)n )插画师WLOP的(🏟)插画作品集其漫画(👄)作品在网络平(píng )台上(🕴)的总点击量已超过一(yī )亿全书共三章(🎃)第一(😚)章简明扼要地展示(shì )了人物(wù )设(🚕)定(dìng )和(hé )关系架(🌽)构第(🚳)二(è(⛵)r )章(zhā(➗)ng )展示了WLOP的62幅(🛳)作品异常精(🤪)彩第三(🍖)章为总结了鬼(😵)刀的故事并附上了WLOP撰写的(📀)绘画心得(❤) 洛(📊)煌笈 推荐(🐏)(jiàn )语 站(zhàn )酷推(🐃)荐设计师(shī )国风人气画师(shī )VIKILEE将多年(nián )作品首度集(🌖)结成册名曰洛(luò )煌笈这(zhè )是一本忠于国风忠于(🏁)东(dō(😸)ng )方的画集VIKILEE用国(guó )内(✏)少见的绘画方法(😌)诠释了风吹千(🌻)年的(de )神秘敦煌威(🤫)(wēi )严不阿的天龙八部(🎦)泪浸(jìn )满(🚑)襟的缱(qiǎn )绻玉侣 具(🌋)体生活(🍚) 推荐语 中华优秀(🥄)出版物文津(🔒)图书奖得主畅(🏎)销书作家吴军博士首(👳)部生(🈂)活美学类(🏷)著作(zuò )教你(🔲)从容做事具体生活活(🚴)出人(😍)(rén )生(🍔)的广度和(〽)深度 昆虫记 推(tuī )荐语 昆虫是(🏆)世界上非常繁盛的(⛩)(de )动物已经发现的有100多万(⏪)种比其(qí )他所有动物(🌦)种类加(jiā )起来还要多它们(⌚)的踪迹几乎遍布世(⛲)界的每一(👌)个角(🕌)落本套图书(🌋)针对(✏)712岁孩子(zǐ )的阅读(💆)特点精心设计希(🐘)望孩子通过阅(🚌)读此书(🛎)会更尊重生命热爱自然亲近自然 空中瑜伽教程 推荐语 维密超模雎(🚫)晓雯私人教练美国瑜(🌍)伽联盟注(🈵)(zhù )册瑜伽培训导师Rosie郭若曦带(🏣)你进入空中瑜伽的优雅世界改(🛩)善不良体(🐻)态(tài )快(🦏)速塑形缓解抑郁焦虑减压获得平静(jì(⛱)ng )与(♎)喜悦与众(zhòng )对推荐明(👐)星一同在空(📮)中舒展身体(🍅)享(🙎)受空中瑜伽的(🐿)乐(🚲)趣 不急不乱轻(😡)松养(🍳)(yǎng )育(💝)多孩 推(🚜)荐(jiàn )语(yǔ ) 20个多孩养育(yù )的(🎷)典型(📵)场(🔸)景20种(⛱)(zhǒng )实证有效的沟通思维(⬅)25个(gè )真实的微案例22个能落(luò )地(dì )实操的小作(🥥)(zuò )业(⚡)让父(🛫)母从(💓)知道到做到对于家(jiā )有二宝的家长来说这本(běn )书不可不读 小莲藕学说(🎈)话 推(tuī )荐语(🎯) 口(💵)语交际是部编版(🉐)低年级语(🖼)文教(🐊)材中的新板块好好说话需要从娃娃(💬)抓起小莲藕(❎)学说话助力孩(hái )子表达(dá )自如言行得体提高(🎩)情商本书(😁)是(🐖)(shì )全国(guó )语(🛏)文(🦈)教学名师亲自创作案例丰富讲透口语交际重(🔒)点精讲(jiǎng )巧练新颖直观 受(🤪)到(dào )系(🥊)统的开源性的影响堪称神器的软件还(hái )是在安卓的系统上(🎞)比较(🌴)多(📅)一点 既然提问者(zhě )问(🖥)到(🍆)了关(guān )于免费下载影(👝)片的免费(fèi )下载音乐的我就此来说(🚟)一下 前方高能有多款(👞)软(🚯)件在文(🍶)中(🌉)(zhōng )同时也是我手机中现有(yǒu )的可(🐪)以长期使用稳(🏘)定的(💯)App看过之(zhī(🥔) )后可以卸载掉那(🔛)(nà )些收费的(🌖)了因为我们使(🖱)用的(de )才是高(gāo )端大(dà )气(📢)上档次(cì )的免费软件 葡萄(tá(🛴)o )影视 这(🗄)个(gè )软件(jiàn )已经(jīng )多次介绍了(🕋)目(mù )前(qiá(🥟)n )很稳(👋)定的播放(👖)不(bú )但会(huì )上(🔂)架各种的新视频而且(🗜)还(hái )可以观看大部分的(🌬)直(🛂)播(🤖)节(😍)目(mù(🏙) )看上图中反贪风暴和惊(🤵)(jīng )奇队(👩)(duì 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手机应用商店轰出(🤪)运动健(🦒)身软件或是健(jià(⬇)n )身软件(jiàn )再(👢)或(➕)(huò )则(📏)运动软件通过搜索(📤)就是可以(yǐ(💿) )不能(🐱)找到截图为安卓机应用商店(🥚)界面(miàn )苹果机的(💪)话像(🍍)这个运动软件很可(😪)能(🔽)会都很(hěn )国家(⤵)公务(🏘)员(yuán )考试综合(🌕)教材些
建(jiàn )议(🍢)(yì )您这边找评(🗜)分高评价可(😁)以不的运(🗼)动软件进行(🏄)训练
此外像(🥥)(xiàng )现在也很(hěn )火的短视频软件某音某手某视里面(🈚)都(🍼)有许(xǔ )多健(jiàn )身达人教(🕞)学(xué )如(🏪)何能天(tiā(📬)n )天在家健(jiàn )身(🦔)搜索栏搜索天天(❣)在家(jiā )健身即可(kě )尽量(liàng )的避(🤹)免打广告的嫌(xián )疑就在这儿把具体一点(diǎn )软件名说了精准帮我(🤝)推荐的话(huà )加好友
温馨提醒
1建议使用软件前好是把健身理论知识摸清楚基础知识不(bú(😨) )基础扎实来讲训(🥈)练白练(✅)
只(💮)不过(🚜)健身软(👺)件并不(bú )少见经常有网友(🗾)会微(🍬)(wēi )博私信我这个动(dò(⛪)ng )作练哪(🦓)里那个动作练哪里有有(🕜)什么(me )作用因为在使用是非(🛹)健身软(✅)件的时候建(💞)议(🚺)先补课一下健身理论知识(😄)方(🗂)面的功课也可(kě )以多看一(yī )些爱健身的小(xiǎo )冯(🐘)同学写的健身(shēn )文章
2用这(🎑)一类APP前(qián )最好(⛱)是(🛵)给自(🍀)己(jǐ )定一个健身目标
也没目标的运动锻炼基本都做无(📇)勤(😌)奋用功目标是可以是增肌(😥)(jī )减脂塑(😷)型(🛳)最好具体详细话一些精确(🚞)计算到各(😱)个(🧑)阶段(duàn )的身体(🌩)变化
3最好不(⛑)要在直接(🌑)下(🚚)载完(wá(🕶)n )了(🈹)把运动(🐓)软件当做了摆设
而不有很多人(🖖)跟了运动软件练了一段(🚬)时间练着(🎛)练(🔞)着就坚(jiān )持不下去了结果抱怨(🕗)(yuàn )这(zhè )埋(mái )怨那是不在自身找原因
我(🔝)是(🏺)爱健身的小冯同学(😄)从业健(jià(🏟)n )身教练多(📩)年成功帮过很多会(👨)员(🖕)达(dá )成健身目(mù )标平时比较喜欢在(🤑)今日(rì )头(🤰)条分享(🛒)一些健(🌲)身干货(👳)回(👔)答健身问(👻)题感谢您的关(🧙)注我会涌入地(dì )分享健(🛋)(jiàn )身干货(🥝)哦
和大鹏的关系也(😳)这个可以(yǐ )用
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