顺产(📣)过(⏫)程中都会撕裂(liè )或被侧切吗
会阴侧(🆙)切或撕(㊗)裂是很多(🦖)宝妈们抹不去的痛很多二胎麻麻估(gū )计想到就后怕不已好好想想(xiǎng )剖宫产时还(hái )得遭这一罪你是不是在瑟瑟发(🤥)抖了当然也不用什(shí )么太担心那因为二胎(tāi )剖宫产的时候相比而言(yán )侧切或(🐦)撕(sī )裂开的机(📎)率较初产时低比(🧣)较多但有无自然撕裂或撕裂也肯定不能(🔔)一概(🏯)(gài )而论具体问题具体分析虽(🌭)说(🥤)个体修真(🎄)者的存在差异(yì )
宝宝的大小假如是个巨大儿或(📳)是(🍴)是相(xiàng )比而(😲)言减(🕵)小的宝宝(💿)软产道(🥍)裂伤确实是不可避免的
宝妈的配合当(💢)然(📸)剖产(🧖)时宝(🔓)妈的(de )配合(🍡)是很(🔜)最(🥔)重(⬆)要(yà(💁)o )的对那些个(⚓)不配合的(de )麻(má )麻(👅)并不一定需(🛡)要会阴侧(cè )切尽(jìn )量的(de )避(🏳)(bì )免(🍏)不必要的(de )会阴(🦗)直接撕裂
助产人员(❌)的熟练(🍈)度各(🤔)(gè )个助产人(rén )员(yuán )的(🎁)熟练度是有区(🚿)别的(👑)些经验老(🖇)道的助产士(shì )接生(🖋)就两个字很漂(🤱)亮(😻)也可以尽量避免(miǎn )会阴撕裂或撕裂
宝宝宫内状(zhuà(🖇)ng )况宝宝又出(🔳)现导致缺(quē )氧症状胎头又在阴(🌜)道口时必须(⤵)会(huì )阴侧切全速产程要(🧚)是(🍢)宝宝会出现肩难产或产钳助产时往往增(❎)强会阴(yīn )撕裂的风险
尽(🥏)量(liàng )外阴清洁(🌅)(jié )可以不(🌥)(bú(🌨) )使(shǐ )用洁(㊙)尔阴及以外外阴(yīn )洗剂或(🐾)温开(🚃)水清洗外阴
适(📛)量离床活动可(📵)以能有利恶露排出(chū )
产后(💳)可(📘)以(👲)不做产后健(🥔)(jiàn )康操促(cù )进产后(hòu )复(🏷)旧也是可以系(xì )统性的练习(🚡)凯格尔运动进(💂)一步(🏼)促(🌳)进盆底(🧚)肌肉的(de )完(👃)(wán )全恢复
最终护士说(shuō )麻(🕙)醉师在做(🌟)另一台手(📅)术差不多要半个(🎲)小时才能(👇)过来天知(➿)道(dào )这几(✏)十分钟我(🎓)是怎摸熬回来的当时(🥡)巳经痛到连呼(🤬)吸(😦)都在(zài )颤抖等麻醉师进来的时候(🍯)(hò(⛩)u )巳经快(kuài )四点(😿)钟(zhōng )了但是我当时也早(😺)开到五(🗄)指了打完无痛并又不(🙆)是一点都不痛了只(🤛)不过是确实(📥)很(hěn )快(😟)了不少又(yòu )遇(🚈)到了一个小时(🔆)(shí )护士来全面检(jiǎn )查我(wǒ )宫口就已(🔽)经开全了凌晨五(🐆)点多(🗽)进了产房(fáng )然(🛰)后再早上六点多我儿子(🍘)就(jiù )阴历(🌿)了确实也侧(😘)切了(🆗)但一切(👿)都(🆖)比(bǐ )我想像之中的还得成功了
剖产(😑)经验
我孕(🐐)前期(qī )的运动量还可以我是一(yī )直应该有(🤱)在上班的但是(🎓)上下班也是走路啊是没有坐公交车一天大致(zhì )能走七千多(⬆)步我(🐪)(wǒ )个人觉着(💮)并不是平时走路(🧤)多就能剖产(chǎn )但应该(gā(🚣)i )是可(kě )以不快速产程就(jiù )是想(xiǎng )要早去卸(xiè(💬) )货的(📎)话就(📰)(jiù )多(💳)运动应该是极(🔐)大帮助的(📂)
剖(pōu )产一定要对自己有信(⚾)心因(yīn )为不仅就是你在(zài )努力再努力(📎)宝宝也(yě )在只有努力的配合你要是选择顺了(le )就(🍨)肯定(dìng )不能中途(😷)而(🛋)废意志(🏾)要斩(💖)钉截(🚌)铁等以后见到宝宝(🚊)(bǎ(✳)o )的(🦃)那一刻一切的疼痛都会(huì )消(xiā(🎣)o )失(⏩)一(yī )干二净了剩下(💊)(xià )的唯(💹)有(yǒu )老母(🐺)亲(qīn )般的微笑
保持好(🏊)的(🌶)心(🚴)情越是到预产期(qī(🐚) )越又不(bú )能急的心(xīn )情好才能好吃(chī )好(💄)睡母子连心(🎟)等(dě(📀)ng )宝(🧢)宝确实在肚子(🌮)里(🍩)发育期(〽)完全成熟了(le )才会瓜熟蒂(dì )落(🦑)
孕(🕗)晚期很难大便干燥我孕后期每天晚(🏬)(wǎn )上早上基本都会空腹喝(hē )一(yī )杯(👍)蜂蜜水后(🕥)再去厕所就特别顺畅(😑)到底(📞)对自然分娩有木有(yǒu )帮助仅仅感觉(🦌)上喝(hē )蜂蜜水自我(wǒ )感觉过于(🦉)(yú )良好
产后恢复
产后一定要多做提肛运动坐着(🌨)坐着随时随(suí )地(🍺)都(dō(🦓)u )可以不做此项(🗣)运动一(🌓)来促(cù )进身(shē(🔩)n )体(tǐ )血(xuè )液循环可促进(🍵)扩(🤺)约肌的收缩二来能(👳)够(gòu )早(zǎo )日可以恢(🖤)复阴道的紧致(zhì )细腻我产后一段时(🆎)间觉着有阴吹现(🚣)象(😉)但经(➿)一段(🎶)时间的锻炼现在也(⛄)(yě )好(🕶)(hǎo )了很多(🍍)了(🚗)
其次是一定要束缚不能(néng )让大肚子随波逐流吧
以后再来讲讲我的恢(🐡)复和月(👛)子在医院(yuàn )住了三天(📽)就(🌕)出院手(⛸)续(🦒)了又回到家后开(🤷)始了我和(🆘)宝宝坐(🛤)月(🌷)子的生(shēng )活孩(🐄)子(🎤)(zǐ(👄) )吃奶(nǎi )和换尿片(🏈)(piàn )是我(wǒ )每隔一(😁)天都在奇(🚐)遇(🎱)(yù )的在这(🥘)里告诫各位家务不做应该不会有多(duō )大影响因此千万不能急着在孩子睡着了后(hò(〰)u )立马去做家务而是好(🚅)(hǎo )好(🏹)休息(🍏)一下一会儿或睡一觉我怀(🌭)着期待宝宝第(🏂)八(bā )个月(yuè(🐜) )的时(🤛)候(🍱)我的体(tǐ )重(chóng )就129斤了(🔎)生(🌩)了宝(bǎo )宝后孩子晚(🐜)上(shà(🛃)ng )睡觉(🐎)无聊的时(🏙)候(👭)玩(💗)玩手机(jī )看(kàn )下头条听一个宝妈说有一种(🍓)产后收腹衣穿(chuān )着很舒适效果也还好就能找(😎)到(💗)了那个買家所了解了一(⏰)下又是纠结啊买不买终于打(🌅)定(🦅)(dìng )主意买了一套(🗼)送来货(♑)后就忙(🖱)不(bú )迭地挑款式就算是脱下(🈂)后体型马上(🛒)就(jiù )变动(🛋)了肚子(🤨)(zǐ )上略显臃肿垮的肉缩紧了(le )肚子又看(👜)了看(kàn )崎岖(🥚)不(♑)平了好多第二也是(shì(💈) )穿上后所有的腹部感(gǎn )觉上热热的一(⛪)(yī )个月过(🍓)来我竟是(⛹)痩了(♿)16斤顿(🚼)(dùn )时感(gǎn )觉(jiào )也没花冤枉(😏)钱贴身穿也(🎆)很透气性很好干脆(🕡)(cuì )我穿了(le )2个多月肚子(zǐ )基(👇)本收平了产后140到现在99斤(🕸)体(tǐ )重明显下降不(bú )个人建议节(🈂)(jiē )食和运动和(㊗)吃节食现在一直(zhí )坚持(🐏)两个(💢)月母乳健康的灰复了
坐月(yuè )子(🌦)42天那绝对是不(♋)是黄金42天坐月子(🕎)42天只(☔)是恢复元气的(de )42天又(yòu )是(🛺)保(bǎo )养和(🦁)完全恢复(fù )剖腹(fù )产伤口的42天但(🍵)那(🌹)绝(🚩)对是并非健康(🐅)减肥的最适(🏬)合时机如(rú(🎌) )果不是(🥣)中选择在产后(hò(⏱)u )42天内健康减(✊)肥不对很(⚾)可能还反而会适得其反会(😛)造成决不(bú )可阻一阻的(de )损失
一手术之(💺)(zhī )后赶快(kuà(🤷)i )活动(🐂)
一般剖腹产(chǎn )后医生都会告(gào )知(zhī )产(📫)妇赶(⛽)快(❕)(kuài )离床(🐡)活动(👟)可是一般产妇(fù )或是家属都害怕(pà )毕竟刚刚动(dòng )了手术因为他们(🗽)都不(bú )积分换(👜)剖腹产手术然后24小时就可以(🍨)在床(🎪)边稍微走动等到身(shēn )体有排气的现象(xiàng )也就是屁臭后再就(⛩)可以不吃了(le )东(dōng )西了
二(🈴)房事(🥗)(shì )和(hé(💝) )避孕一般顺产的产妇夫妻过两性生(shēng )活的(👍)时间建(jiàn )议是在生完孩(😳)(hái )子6周到8周(zhōu )后不过现(🌞)实(👘)生活(⭕)中有很多人经(🌑)过(guò )漫长而艰(jiān )辛(🔥)的十月怀(huá(📠)i )胎已经等不(😓)了(❌)了目的是防止感(gǎn )染不超过(guò )最底(dǐ )最低也得在(🤞)一(yī )个月后同(🦌)(tóng )房(🍿)(fáng )当初我(👵)和前妻是(📴)忍了两(liǎng )个月才同(tóng )房(fáng )的(de )替对(🉑)自己(⏹)的老婆负(fù )责(🔫)(zé )是为防止(🤰)感(📻)染(📦)最好是2月(🔐)后(hòu )同房如果是剖腹产(🛅)那你再等(děng )待的时间好(🗞)是进(🏘)一(🍫)步(bù )各边
剖腹(🖥)产后(🚈)如(🐗)(rú )果还准备着(zhe )生第2胎需要(yào )再(zài )等待的时(🗜)间(💧)要比自然分娩的时间更(gèng )长建议在一年然(rán )后再怀孕(yùn )假如改天打算剖(🎟)产最好就是是等到两年(🗨)之(zhī )后再怀宝(🈯)宝要是不采取什(🤘)么措施(shī )避孕(yù(🎢)n )措施(👯)只不过(🍲)有过(📝)什么(me )制度过剖腹产人(rén )工(⛱)流(😭)产会很巨大的危险因(👖)为确(🤾)保(bǎo )至多也得等自己半年然后再没(méi )怀孕(yùn )为好(🏄)
三顺产术后恢复剖腹产(🙀)手(shǒu )术然后(🈵)一共(🌨)不需要在医院待(dài )5到7天(tiān )直到回到(✒)家里(lǐ )很可能依(🐝)旧(jiù )会(huì )都(🙂)觉得(🍑)很疲劳感(gǎn )再另(🌯)外(⚓)伤(shāng )口的(👡)影(🤜)响(🈯)都觉得站起(💑)和站直都比较好难办可是手术(shù )恢复是需要一定的(de )时间在手术(🐮)之前(🧗)6周(zhōu )之内最(zuì )好不要尽(jìn )量避免提重物(🥧)也要注意护理伤口假如伤口有(🔽)红肿或者(🏧)留(🌾)液体(🏹)有可(kě )能是感(🏉)染炎症了必须(xū )以最快的(🎯)速(🙍)度看医生治疗
四(sì(🌅) )刨(🌄)腹(🧞)产的人需要(🤓)锻炼身体(tǐ )盆底肌(🥡)群(🏎)吗
有是人觉着剖腹产的人导(🙍)致(🐶)胎儿(⛳)在(🌻)产道因为骨盆底肌和韧(rè(🦀)n )带比(✖)较松弛因为要(yào )锻炼(liàn )身体恢复(💍)盆(🍣)底(🕓)肌(👍)但是的(de )原(yuán )因剖(pōu )腹产是(shì )没有(🐺)经那个过程所(suǒ )以我不需(xū )要锻炼盆底肌这样(🥩)的认识(🗿)是错误的依旧需(✅)要锻炼骨盆肌肉
五运(yù(🎸)n )动(🕸)量小的保健(jià(🌑)n )体操健(🛄)康的(🌏)产(chǎn )妇在产(chǎn )后68小时(shí )即可(🤞)解决坐起餐宴24小时可翻身活动有(🐖)病菌感染的或死(🛫)胎的产妇可延(yán )后23天(🆕)以(🌡)后以(📪)后(hòu )再下床活动下了床后开始做产后保健(⛔)操
呼吸(xī )运动仰卧位(⛹)两臂向后伸展装在体侧探吸(xī )气使(🕉)腹(fù )壁(💫)坍陷内(🈁)脏束(shù )缚向(🦌)上(🕴)然后把呼目的是运动(dòng )腹部(🤩)活(huó(⛳) )动内脏(🌒)
举腿运动仰卧位两臂伸直横放于体侧以内腿(💺)轮流上阵(😳)举高与身体(💷)成(🐩)一直角目的是(⛷)可(🤠)以提(tí )高腹直肌和(📂)大腿肌肉(🔷)力量挺腹运动仰卧位双膝屈起双足躺着放(📌)在(🏰)床上高(🌸)抬臀部使(🖱)身(shēn )体重量由及双足(🐹)支持目的(👏)是增强腰臀部肌肉力(🥞)量
缩(🗄)肛运动仰(yǎng )卧(👦)位两膝分(🛂)开再轻轻向下(🥘)缓缓转动同时(🤳)快速收缩肛门然后(🚏)把双膝分(💄)开并放目的是锻练盆底肌(jī )肉