顺产(🐪)过程中都会撕裂或被侧切吗
会阴侧(👨)切或撕裂(liè(😼) )是很(hěn )多宝妈们抹不去的痛很多二胎麻(🏎)麻估计想到就后怕不(bú(🎁) )已好好想想剖宫(gōng )产(🐳)时还得遭这(🔞)一罪你是(🈵)不是在(zà(💷)i )瑟瑟发抖(dǒu )了(le )当然也不用什么太担(🌒)心那因为(💜)(wéi )二胎剖宫产的(de )时(🍐)候相比而言侧切(📵)或撕裂开的机(jī )率(🥛)较初(chū )产时低比(🤤)较(🤾)多但有(🍪)无自然撕(🍥)裂或(huò )撕裂(🍘)也(🔔)肯(kěn )定不能一概(gà(💘)i )而(🐎)论(🐫)具(🖕)体问题具体分(🤰)析虽说个体(tǐ )修真(zhēn )者的存在差异
宝宝(🐕)的大小假如是(🎤)个巨大儿或是是(shì )相(xià(💓)ng )比(🛳)而言减小(xiǎo )的(😵)宝宝软产道裂伤确(què )实是不可避免的(de )
宝(🐅)妈(🚑)的配合(🍚)当然剖产时宝(🛃)妈的配合是很最重要的对(📻)那些个(🕝)不配合的麻麻并不(bú )一定(⤵)需(😌)要会阴(🌬)侧切尽量(🗽)的避(🥓)免不必要的会(👈)阴直接撕(🍳)(sī )裂
助产人员的(🚳)熟练(liàn )度各个助产人员(yuán )的熟练度是(🚢)有区别的(de )些经验老道的助(🐠)产士(shì )接生就两(👗)(liǎng )个字很(hěn )漂(🛶)亮也可(😧)以尽量避免会阴撕裂或撕(🆖)裂
宝宝宫内(🚏)状况宝(bǎ(🍦)o )宝又出现导致缺(🐻)氧症状胎头(tóu )又(yò(🚠)u )在(🖤)阴(🌎)道口(📓)时必须会阴侧切(❌)全速产程(🔇)要是宝宝会出现(xiàn )肩难产或产钳助(🐟)产时往往增(🥖)(zēng )强(🔁)会阴撕裂的(😰)风险
尽量(liàng )外阴清洁(jié )可(🕜)(kě )以不使用洁(♏)尔阴(yīn )及以外外阴洗(🤒)剂或温开水(shuǐ )清(qīng )洗外阴
适(💊)(shì(🛸) )量离床活动(dòng )可以能(👧)有利恶露排(🥃)出(chū )
产后可以不做产后(🛬)健康(kā(🔭)ng )操促进产后复旧(🛬)也(yě(👄) )是可(🚪)以(⏱)系(😲)统性的练习(xí(😼) )凯格(🐥)尔(ěr )运动进一步促进盆底肌肉的完(wán )全恢(🦂)复
最(🌥)终护士说(shuō )麻醉师在做另一台手术差不(👞)多要半个小时才能过来(📷)天知道这几十分钟我是怎摸熬回来的(de )当时(😻)巳经痛到(💼)连呼吸都在(zài )颤抖(🦊)等(🚗)麻(😖)醉师进来的时候巳经快四点钟(zhōng )了但是(shì(😻) )我当时也早开到五指了打完无痛(👎)并又(yòu )不是一点都不痛了(🦆)只不过是确(👑)实很(➗)快了(le )不(bú )少又遇到了(le )一(yī )个小时护士来全面检查我宫口就(🎚)已经开全(quá(🥃)n )了凌晨五点多进(🍂)了产房然后再早上(😾)(shàng )六点多我(wǒ )儿子就阴(🈂)历了确实也侧切了但一切都比我想(😇)(xiǎng )像之中的还得成(🦕)(chéng )功了
剖产经验(👓)
我孕(📔)前(qián )期的运动量还可以我是一直(🏭)应(yī(🔆)ng )该有(yǒu )在上(👌)班的但是上(shà(🈵)ng )下班也是走路啊是(⛏)没有坐公交(🛩)车一天大致(👶)(zhì )能走七千多步我个人觉着(🕖)(zhe )并不是平(píng )时走路多就能剖(🌽)产但(dàn )应该是(🆒)可以不快速产程(chéng )就是(shì )想要早去卸货的(de )话(huà(🌳) )就多运动应(🉑)该是极大(🚭)帮(bāng )助的
剖产一(✂)定(🧓)要对自己有信心因为不(🛶)仅就(jiù(🔡) )是你在努力再努力宝宝也在只(😑)有努力的配合你要是(👑)选择顺了就肯定不能(néng )中途而废(🌭)意志要斩钉截铁等以(yǐ(😅) )后(🥡)见到宝(🗝)宝的那(📰)一(📞)(yī )刻一切的疼痛都会消失一(🔦)干二净了剩下的唯有老母亲(🍆)(qīn )般的微(wēi )笑(🐣)
保(bǎ(♎)o )持好的心情(qíng )越(🌨)是到预产期越(yuè(🏨) )又不能(néng )急的心情好才能好吃好睡母子连心等宝(📭)宝确(què )实(🏎)在肚子里发育期完全(quán )成熟了才会瓜熟蒂(dì(✍) )落
孕晚(wǎn )期很难(🔎)大便(bià(📂)n )干(gàn )燥我孕后期每天晚上(💂)(shàng )早上(🏿)基本都(🛏)会(huì )空(🎟)腹喝一杯(bēi )蜂(🕧)蜜(mì )水后再(📊)去厕所(🥛)就特别顺畅(💊)到底(dǐ(🔤) )对自(✨)然分(🌫)娩有木有帮助仅仅(jǐn )感觉上喝蜂蜜水自(🔀)我(💩)感觉(jiào )过于(🍠)良好
产后(hòu )恢复
产后一定(dìng )要(yào )多做(zuò )提肛(🖼)运动坐着(🛳)坐着随时随地都可以不做此(🦉)项(xià(⏸)ng )运(🏏)动一来促(😳)进身(shē(📒)n )体血液循(🎡)环(huán )可促进扩约肌(🚆)的(😈)收缩二来能(néng )够早(zǎo )日(rì )可(🤟)以恢复阴(🤩)道的紧致细(🆎)腻我产后一段时间觉着有(👂)阴吹现象但经一段时间的锻炼(👩)(liàn )现(xiàn )在(😫)也好(🥊)(hǎo )了(⏺)很多了
其次(cì )是一定要束缚(🚔)不能让大肚子随波逐流吧
以(🤤)后再(zài )来讲讲我的恢复和(hé )月(🌨)子在(🕔)医院(📊)住(🛍)了三天(tiān )就(jiù )出院手续了又回到家后开(🍴)始(shǐ )了我(wǒ )和宝宝坐月子的生(🍙)活孩(🔸)子吃奶和换尿(😚)(nià(🥚)o )片(🐿)是我每隔一天(😺)(tiān )都(😸)在奇遇的(🍥)在这里告诫各位家务不做应该不会有多大(➿)影响因此(cǐ )千万不能急着在孩(🌔)子睡着了后立马去做家务(🎃)而是好好(🤕)休息一下一会儿或睡(✝)一觉我(👢)怀着(🍼)期(💸)待宝宝第八个月的时候(🔠)我(🔋)(wǒ )的(💂)体(🏰)重(chóng )就129斤(👴)了生(shēng )了(🍅)宝宝(⛳)后孩子晚(🏢)上睡觉无聊的(de )时候玩玩手(shǒu )机看(🚃)下头条(tiáo )听(tīng )一个(⏺)宝妈说(shuō )有一(yī )种产后收腹衣穿着很舒适(🌂)(shì )效果也还好就(jiù )能找到了那个(💪)買家(🏾)所了(♍)解了(le )一下又是纠结啊买不买终于打定主意买了(🥗)一套送(🍃)来货(huò )后就忙(💆)不(bú )迭地挑(🚤)款式(🌫)就(jiù )算(🐉)是(🌚)脱下后体(🚆)型马(🐪)(mǎ )上(shàng )就变动了(🖊)(le )肚(🥀)子(zǐ )上略显臃肿垮的肉缩紧了(🖇)肚子又(yòu )看了看崎岖(🔧)不平了好多第二(🎿)也是穿上后(🔰)所有的腹部(🧔)感觉上热热的(de )一个(Ⓜ)月过来我竟(🦓)是痩(🤖)了16斤(🐸)顿时感觉也没花冤枉钱贴身穿也很(🈶)透气性很好干脆我穿了2个多(duō )月肚子基本收(shōu )平(🌊)了产(👬)后140到现在99斤体重明显下降不个人建议节(🚚)食和运(yùn )动和吃节(jiē )食现在一直坚持两个(🏴)月母乳健康的(de )灰复了
坐月子42天(🌳)那绝对是不是黄金(jīn )42天坐月子42天只是(👩)恢(huī(🚳) )复元气的42天又(🚏)(yòu )是保(🥂)养和完(😉)全恢复(fù(👂) )剖腹产伤(shāng )口(🌉)的42天(🛐)(tiān )但(🅱)那绝对是并非健康减肥的最(🙅)适合(hé )时机如果不是(🦊)中选择在产后42天内健康减(jiǎn )肥(🏅)不对很(🤚)可能还反而会适得其(🧘)反(🐑)会(🐦)造成决(jué )不可阻(🎟)一(yī )阻的损失(🗒)
一(📻)手术之(😇)后赶快(🖤)活动
一般(bān )剖腹产后医生都会告知产妇(fù )赶快离床活动(🔦)可是一般(👜)产(🔦)妇或是家(🥐)(jiā )属(shǔ )都害怕毕竟(🦊)刚(💊)刚动了手术因为他们都(dōu )不积分换剖腹产手术然后(🥎)24小(🎹)时就可(kě )以在床边稍微(wēi )走动等到身(🔯)体(🕷)有排气(qì )的现象(xiàng )也就(jiù )是屁(pì )臭后再就可(kě )以不吃(chī )了东西了
二(🚪)房事和避孕一(🚗)般顺产的(😢)产(chǎn )妇夫妻过两性生活的时间(📶)建(💩)议是在生(⛺)完孩(hái )子6周到8周后(⛰)不过现实生活中有很多人(🦊)经过漫长而艰(🐣)辛的(🦑)十月怀(🍛)胎已经等不了了(🈹)目的是(shì )防止感染不超过(😣)最底最低也得在一个月(🔪)后同房当初(🚂)我和前妻是(🤖)忍了两个月才(🦄)同房的替(🐟)对自己的老(lǎo )婆负责是(shì )为防止(zhǐ )感(🔀)染最好(🏗)是(🥟)2月后同(tóng )房如果(🤼)(guǒ )是剖腹(🍖)产那(🔸)你再等(děng )待的时间好是进一步各(🎳)边
剖腹产后如果(guǒ )还准备着(zhe )生第(dì )2胎需要再(🎞)等(děng )待的时间要(yào )比(bǐ )自然分娩的(🕎)时间(🛬)(jiān )更(🔮)长建议在(zài )一年然后(🐲)再(🚖)怀孕假(🌦)如改天打算(suà(🏢)n )剖产最好就是是等到两年之(✡)后再怀宝宝要(yào )是不(🙈)采取(🔃)什(🌩)么措施避孕(yù(🏉)n )措施只不(🍡)过有过什(shí )么制度过剖腹产人工流(❇)产会很巨大的危险因(😅)为(wéi )确保至多(🔺)(duō )也(🏕)得等自(👻)己半年然(rá(🏫)n )后再(🚆)没怀(huái )孕(⛸)为好
三(sān )顺产术后恢复剖腹(🥊)产手术(👛)然(rán )后(🏀)一(🙀)共(gòng )不需要在(🏎)医院待5到(🤑)7天(tiān )直到回(huí )到家里很可能依旧(🍑)会都觉得很疲(🥥)劳感(👫)再另外伤口(🌼)的影(🥑)响都(🎳)觉(jiào )得站起和(🚍)站直都比(📰)较好难办可是手术恢复是需(🌕)要(yào )一定的(de )时(💰)间(👕)在手术之前(🏋)(qián )6周之内(nèi )最好不要(yào )尽量避免(miǎ(🥀)n )提重物也要注(zhù )意护理伤(🚸)口假如(rú )伤口有红肿(🌜)(zhǒng )或(huò(📷) )者(🚂)留液体有(🎽)可能是感染炎(yán )症了必须(🚑)以最(🥎)快的速(🎞)度看医生(🎯)治疗
四(🀄)刨腹(🈚)产(chǎn )的人(🎙)需要锻炼身体盆底肌(jī )群(🚯)吗
有是人觉着剖(pōu )腹产(🐼)(chǎn )的人导致胎儿(🍌)在(👧)产(chǎn )道因为骨盆(🌔)底肌(✨)和(hé )韧(🗼)带(🌏)比(bǐ )较松弛因为要(🏬)锻炼身体恢复盆底(🚘)肌(👲)但是的原因剖腹(fù )产是没有经那(🙏)个过程所以我不需要锻炼盆底(🈯)肌这(zhè )样的(de )认(rè(🏖)n )识是错(🧜)(cuò )误的(🌓)依旧需要锻炼骨(gǔ )盆肌(✂)肉
五运动量小的保健体操健康的产妇(⏱)在产后68小时即(🔧)可解决(😒)坐起餐宴24小时可翻身活动(🍂)有(🦇)病菌(jun1 )感染的或死胎的产妇可延后23天(🎴)以后以后再下床活动下了床后开始做产(chǎn )后(🏬)保(🙁)健操
呼吸运动仰卧位两臂(bì )向后(🥑)伸展装在体侧探吸气(🍌)使(shǐ )腹(🕵)(fù )壁坍陷内脏束缚向上然(🏍)后(👛)把呼(hū )目(🔯)(mù(🛫) )的是运动腹部活动内(nèi )脏(🌽)
举腿运动仰卧位(🛁)两臂伸(📅)直横放于体侧以内腿轮(💰)流上阵举(🤨)高与身(🤹)体(tǐ )成一(👛)直角目的是(♒)可以提高腹直肌和大腿肌肉(ròu )力量挺腹运动(🏃)仰(🕘)卧位双膝屈起双足躺着(zhe )放在床上高抬(😍)臀部使身体重量由及双(👆)足(🚫)支持目的是增强腰臀部肌肉力量
缩(suō )肛运动(🗞)仰(yǎ(🔈)ng )卧位两膝分开再轻(🌒)(qīng )轻(🍮)向下缓(huǎn )缓转动同(🤵)时快速(sù )收缩肛(🕝)门(mén )然后把双膝分开并(bìng )放目的(🥛)是锻练盆(pén )底肌(🦑)(jī )肉