顺(shùn )产过(🕉)(guò(🤐) )程中都(dōu )会(⏱)撕裂或被侧(⛳)切吗
会阴侧(cè )切或撕裂是很多宝妈们抹不去的痛很多二胎(tā(🅾)i )麻(🏖)(má )麻(📓)估计(😉)想到(dào )就后怕不(💦)已好好想想剖宫产时还得遭(zāo )这(🏬)一罪你是不是在瑟瑟发抖了当(dāng )然(💷)也不(🤴)用什么太担心那(🏙)因为二胎剖宫产的时(🥤)候相比而言(🏿)侧切或撕裂开的机率较初产时低比较(jiào )多但有(🕺)无自(🎗)然撕(🥤)裂或撕(🚪)裂也肯定不能一概而论具(jù )体(tǐ )问题具体(🔃)分析虽说个体修(👝)真者的(🥧)存(🥄)在差异
宝宝的大小假如(🎄)是(🥛)个巨(🕕)大儿或是是相比而言减小的宝(bǎo )宝软产道(📘)裂伤确实是不(〰)(bú )可避免(🈳)的(🍯)
宝(🥏)妈(mā )的配(🔢)合当然剖产时(shí )宝妈的配合是很(hěn )最重(chóng )要的对那(🤑)些个不配(🕝)合的麻麻并不一(🔛)(yī )定(🏢)需要(yà(😫)o )会阴侧切尽量的避(⛎)免不必要的会阴直(🎶)接撕裂(liè )
助产人员(yuán )的熟练度各个助产人(rén )员的熟练度是(🏯)有区别的些(xiē )经验老(💃)道(🛅)的助产士接(🐢)生就两(liǎng )个字很(⚽)漂亮也(💁)可以尽量避免会阴(🥏)(yīn )撕裂或(huò )撕裂
宝(⏳)宝宫内状况宝宝(bǎo )又出现导致缺氧(yǎng )症状胎头又(yòu )在阴道口(🏾)时必须会阴侧切全速产(🔽)程要是宝宝会出现肩(🎙)难产(🚘)或(huò )产钳助产时(🍉)往往增强会(huì )阴撕裂(liè )的风(fēng )险(👕)
尽量(🏢)外阴清洁可以不使用(🤥)洁(jié )尔阴及以(🕣)外外阴洗剂或温开水清洗外阴(yīn )
适量离床活动可以(🏤)能有(🛬)利恶露(lù )排(🌒)出
产(🗑)后可以(yǐ )不(🔻)做产(chǎn )后健(🐓)康操促进产(🤷)后复旧也是可以系统性的(🏠)练习(📷)凯格(🍳)尔运动进(🐅)一步促进盆底肌肉的(🦂)完全恢复
最终护士说(📸)麻醉师(🕒)在(zài )做另一(✳)台手术差不多要半个(gè )小时(shí )才(🍫)能过来天(📗)知道这几十分(🙎)钟(🦎)我是怎摸(🛅)(mō )熬回来(🥡)的当(dā(🕌)ng )时巳经痛到(🕛)连呼(🦐)吸都在颤抖等(děng )麻醉(💂)师(shī )进(jìn )来的时候巳(📧)经快四点(diǎn )钟了但是我(wǒ )当时也早开到五指(🎷)了打(🏮)完无痛并又(yòu )不是(👸)一点都不痛(🥝)了只不(bú )过(🎧)(guò )是(🥙)确实很(🍜)快了(le )不少又遇到了一个小时护士来(lái )全面检查(👓)(chá )我宫口就(🚥)已经(🙉)开全了凌晨五点多进了产房(⏭)然后再(🐎)早(zǎo )上六点多我(🥎)儿子就(🛺)阴历(lì(💴) )了(le )确实(🏘)也(yě )侧(🚶)(cè )切了但一切都比(🕶)我想像之中的(de )还(🙌)得成功了
剖产经验
我孕前期的运(yùn )动量还可以(yǐ )我是一直(zhí )应该有在上班的但(dàn )是上下(🐴)班也是走路啊是没(méi )有(♊)坐(🃏)公交车一天大致能走七千(qiān )多步我(🤣)个人觉着并(😠)不是平时走路多就能剖产但应(yīng )该(🤥)(gāi )是可以不(💗)快速产程就是想要早(🕷)(zǎo )去卸货(🐼)(huò )的话(👠)就多运动应该(gā(👂)i )是极大帮助的
剖(🐤)产一定要对自己有信(xì(👁)n )心因为不(🎵)仅就是你在(zài )努(🐚)力再努力宝宝也在只有努(😲)力的配合你要是选择顺了就肯定不能中途而废意志(🛹)要斩(🌄)钉截铁(🕠)等以后(🥨)见到宝宝的那一(🤜)刻一切的疼(📶)痛都(🤕)会(huì )消失一干二净了剩下的唯有老(🚱)母(🤮)亲般的微笑
保持(🕚)好的心(🃏)情越是到(dào )预(yù(🛄) )产期越又不能急的心(xīn )情好才(cái )能好吃好(hǎo )睡(💅)(shuì(🥣) )母子连(🖕)心(🙏)等宝宝(🤤)确实在肚(dù )子里发育期完(🌌)全成熟了(le )才会瓜熟蒂(🚎)落
孕晚期(🥉)(qī(👳) )很难大(💿)便干(gàn )燥(🎭)我孕后期(qī )每天晚上(shàng )早上(shàng )基本都(dōu )会空腹(🐥)喝(🤶)一杯(😹)蜂(🗜)蜜水后再去厕所就特别顺畅(🍓)(chàng )到底对(🔭)自然分娩有(yǒu )木有帮助仅仅(😫)感觉上(😽)喝蜂蜜水(🦉)自我感觉过于良好
产后恢(🏙)复
产(♐)后一定要(🧐)多做(😴)提肛运动(🚀)坐着(📛)坐着随时随地都可以不做此项运(👯)动一(yī(🚔) )来促进身体(tǐ )血液循环(💚)可促(🥪)进扩(🐗)约肌(jī )的收缩(suō )二(èr )来(lái )能(⛅)够早日可以恢复阴(🤲)道的紧致细腻(nì )我(wǒ )产后(🍈)一段时间(😵)觉着有(yǒ(🥧)u )阴吹(🉐)现象但(👻)经一段时间的锻炼现在也好了很多了
其次(🥦)是(😘)一(yī(💥) )定要束缚不能让大肚子随波(bō )逐流吧(🍹)
以后再来讲(🎭)讲我的恢复和月(yuè(🐹) )子(🌇)在(🦄)医院住了三(🌕)天(🐻)就出(chū )院手(🖤)续(🔮)了(🔐)又回(🏢)(huí )到家后开(📶)始了(😩)我(🚏)(wǒ(🌲) )和宝(📕)宝(🧗)坐(zuò )月子的生(🐮)活(🈚)孩子吃(chī )奶(➖)(nǎi )和(♌)换尿(📐)片(💐)是我每隔(🤽)一(🍱)天都在(zài )奇遇的在这里告诫各位家务(🤪)不(bú )做应该不会有多大影(❕)响因此(🚳)千万不能急着(🗓)在孩子(zǐ )睡着了后立马去做家务而是好好休息(xī )一下一会儿(🧝)或(huò )睡一觉我怀着期待(📦)宝宝第八个(gè(👱) )月(⛔)的(🐧)时(shí )候我的体(⤵)重就129斤了生了宝宝后孩(🛡)子晚上睡觉无聊的时候玩玩手(🕚)(shǒu )机看(🎬)下头条听一个宝妈说有一种产后收腹衣穿(👯)着(💼)很舒适(shì )效(xiào )果(🌎)也(🎲)(yě )还好(📨)就能找到(💈)(dào )了那个買家(jiā(🔏) )所了解了一下又是纠(🚻)结啊买不买终于打(👈)定主意(🏫)买了一套送(💠)来货后就忙(máng )不迭地(dì )挑款式(shì )就算是脱下后体型(xíng )马(mǎ(🚵) )上就变动(dòng )了(le )肚子上略显(xiǎn )臃肿垮(kuǎ )的(de )肉缩(suō )紧了肚子(zǐ )又(yòu )看了看崎岖不平了好多第二也(yě )是穿上后所有的(de )腹(fù )部感觉上热热的一(yī )个月(💄)过来我竟是(🍮)痩了16斤(👭)顿时(shí(⛵) )感觉也没(méi )花冤枉(🏴)钱(👯)(qiá(🈵)n )贴身穿也很(👩)透(😠)气性很(🏒)好干脆我穿(👯)了2个(🙉)(gè )多(duō )月肚(🚾)子基本收平(🔚)了产后140到现在99斤(🏌)体重(🛳)明显下降不(💹)个(👕)人(🐭)建议节(☝)食和运动和吃(💙)节(🧛)食现(📻)在(zài )一直坚(🏄)持(chí )两个月母乳(💈)健康的灰复了(le )
坐月子42天那绝对是不是黄金42天坐(zuò )月子42天(tiā(😠)n )只是恢复元气的42天又是保养和完(🛸)全恢复剖(📶)腹产伤口的42天但(♎)(dàn )那(🤮)(nà )绝对是(🧞)并(🐩)非(㊙)健康减肥(♏)的(🚆)最适合时机如果(🌄)不是中选择在产后42天(🦋)(tiān )内健康减肥不对(⚪)(duì )很可能还(hái )反而(ér )会(huì )适得其反会造成决不可阻一(🕌)阻(🐙)的损失(🕓)
一手术之后赶快活动(🕺)
一(💰)般剖腹产后医(🚍)生(🌵)都会(🕢)告知(🖌)产妇赶快离床(chuáng )活(huó )动可是一般产(🔆)妇或是家属(😼)都害怕毕竟刚刚动了手术因为(🏷)他们都不积分换(huàn )剖腹产手术(shù )然后24小(xiǎo )时就可以在床边稍(🚭)微走(🍳)动等(děng )到身体有排(pái )气(🍥)的现象也(🗑)(yě )就是屁臭后(🙃)再就可以不吃了(🕉)东(🚿)西了
二房事和避孕(🥉)一般(🌥)顺产的产妇夫妻过两性(🏐)生活的时间建(jiàn )议是在生完孩子(🕰)6周到8周后不(🕖)过现(xià(🚘)n )实生(shē(🎐)ng )活中(zhōng )有很多人经过漫长而艰辛的(🕡)(de )十月怀胎已(🎗)经(jīng )等(děng )不(bú(🍊) )了(🕰)了目的是防止感染不超过最底(🌀)最低也(yě )得(dé )在一个月后(🤬)同房当初我和前(💲)妻(😝)是忍(🚠)了两个月才(cái )同房的(😒)替对自己的(〽)老婆负责是为防止感染最好是2月后同(tóng )房如果是剖腹产那你(💌)再等待(💰)的时间好(🦄)(hǎo )是进一(🚰)步各边
剖腹(💽)产(🖨)后如果还(🤡)准备着生第(dì )2胎(tāi )需要再(🔊)等待的时间要比自然分娩的时间更长(🍢)建议(🌍)在一年然(⛲)后再怀孕假如改天打算剖(pōu )产最好就(jiù(📕) )是是等到两(📼)年之后再(📏)怀(huá(🙅)i )宝宝(💻)要是不(⛲)采取什么措施避(bì(🔙) )孕措施只不(🌇)过有过什么(me )制度过剖腹产人工(gōng )流产会很巨大的危险因为确(🧝)保(🎋)至多也得等自己半年然后再没怀孕为好
三(🍲)顺产(👐)术(shù(🚄) )后恢复剖腹产手(❤)术然后(🤶)一共(gòng )不需要(yào )在医院待(dài )5到7天(🚸)直到回(huí )到家里很可能依(yī )旧(jiù )会(🛀)都觉得很(hěn )疲(🥧)劳(⏲)(láo )感再(🚴)另外伤口的影响(😻)都觉得站起和站直都比较(jiào )好难办可是手术(🉑)恢复(⛏)是需要一定的(🛀)(de )时间在手(shǒu )术之(zhī )前6周之内最好(hǎo )不要(🚭)尽量(♟)避(🉐)免提重物也要注(🐅)意护理伤口假如伤(❌)口有(yǒu )红肿(💕)或者留(🎌)液体有可能(🐔)是感染炎症了必须(xū )以最快的(de )速度看(🐘)医生治(⚽)疗(🔬)(liáo )
四刨腹产的(🧘)人(rén )需(➡)要(🛹)锻炼身体盆底肌群吗
有是(🙍)人觉(🥁)着剖腹产的人导致胎(📋)儿在产道因为骨盆底肌和(🕉)韧带比较松(sōng )弛因为要(🔻)锻炼身体恢复盆底肌但是的原因剖(pōu )腹产是没(🤫)有经(jī(😹)ng )那(💠)个过程所以我(🌭)不(bú(🆙) )需要锻(duà(🗂)n )炼盆底肌(jī )这样的认(🍦)识是错误的(de )依旧需要锻炼骨(⛴)盆肌肉
五(wǔ )运(🔸)动量小的保健体操(✈)(cāo )健康(🔱)的产妇(fù )在(😈)产后68小时即可解(jiě )决坐起餐宴24小时可翻身活动有病菌感染的或死胎的产妇(🍽)可延后(🖍)23天(tiā(🏚)n )以后以后(hòu )再下(🏳)床活动(👣)下了床后(hòu )开始做产(chǎn )后保健操(🤗)(cā(🧗)o )
呼吸(💅)(xī )运动仰卧(🚛)位两臂向后伸(shēn )展(🌞)装(zhuāng )在体(🎅)侧探吸(xī(🈲) )气(🐗)使腹(📡)壁坍(🐇)陷内脏束(🈁)缚向(xià(📶)ng )上然后把呼目的是运动(❔)腹部活(🧖)(huó(🐝) )动内脏
举腿运动(👕)仰卧位(🔗)两臂(🎎)伸直横放于体侧以内(🛸)腿轮流上阵举高与身体成一直角(jiǎ(🛵)o )目的是可以提高腹直肌和大腿(🌓)肌肉力(🕢)量(lià(🛐)ng )挺腹运动(🕐)仰(yǎ(🎙)ng )卧位双(🌪)(shuāng )膝屈起双足(🀄)躺着放在床上(🤦)高(gāo )抬臀部使身体重量由及双(🐵)足支持目的是(⛩)增强(🉐)腰臀部肌肉力量(🍜)
缩肛运(👿)(yùn )动仰卧(👙)位两膝分开再轻轻向下缓缓(🐨)转(zhuǎn )动同(tóng )时快速(📼)收缩(👌)肛门然后把双膝分(fèn )开(✳)并放目的是锻(🌵)练盆底肌肉(🍗)